Как вылечить раздражение на носу от насморка
Частое сморкание при аллергиях, простуде или гриппе, а также при сухом климате, может вызывать раздражение кожных покровов в области носа. Деликатная кожа вокруг ноздрей может становиться сухой и трескаться из-за постоянного сморкания и вытирания носа. Это может доставлять особенно много проблем при аллергиях, поскольку они длятся дольше, чем простуда или грипп. Независимо от причины насморка, следующие советы помогут вам успокоить раздражение и защитить нос при насморке.
Уменьшение раздражения
1
Нанесите увлажняющее успокаивающее средство вокруг ноздрей. Такие средства, как вазелин и неомицининовая мазь в таких случаях работают лучше всего. Нанесите небольшое количество средства на кончик носа, а затем распределите его снаружи у входов в каждую ноздрю. Дополнительное увлажнение этих областей поможет не только справиться с сухостью кожи и неприятными ощущениями, но и не даст выделениям из носа раздражать кожу.[1]
- Если у вас нет под рукой вазелина или неомициновой мази, то вы можете использовать обычный увлажняющий крем. Он не позволит создать столь же эффективный барьер, но все-таки обеспечит некоторое облегчение.
2
Купите специальные салфетки с лосьоном.[2]
Если вы готовы заплатить немного больше, то приобретите высококачественные влажные салфетки для лица. Ищите такие салфетки, которые были обработаны специальным лосьоном. Они меньше повреждают кожу вокруг ноздрей во время высмаркивания, а успокаивающий лосьон помогает уменьшить раздражение. Помните, чем меньше вы вытираете и трете нос при насморке, тем меньше будет раздражение.3
Наложите теплый компресс на нос, если раздражение сильное. Если нос сильно раздражен или даже кровоточит, то вы можете ненадолго наложить теплую влажную салфетку — это поможет уменьшить боль. Смочите теплую тканевую салфетку (или платок) в горячей воде, а затем приложите ее к носу. Запрокиньте голову назад и посидите так некоторое время, пока салфетка не остынет. Все это время старайтесь дышать через рот.
- Нанесите неомициновую мазь или вазелин на нос сразу же после этой процедуры.
- Сразу же выбросьте или постирайте салфетку (или платок).
4
Постарайтесь сморкаться реже. Насморк или заложенность носа вызывают массу неприятных ощущений, при этом человека, как правило, одолевает постоянное желание высморкаться. Постарайтесь не поддаваться этому и сморкайтесь реже. Это может быть нелегко, особенно если рядом никого нет, из-за чего вам было бы неловко часто сморкаться. Если из носа все-таки выделяется некоторое количество слизи, просто аккуратно промокните ее, а не вытирайте и не трите нос сухой салфеткой, поскольку это только усилит раздражение.
5
Научитесь правильно сморкаться.[3]
Вместо того, чтобы делать глубокий вдох и резко изо всех сил высмаркиваться, научитесь делать это медленно и аккуратно — это поможет уменьшить раздражение. Аккуратно прочистите одну ноздрю, а затем другую. При необходимости сделайте это несколько раз, пока нос не будет чистым.- Прежде чем прочищать нос, убедитесь, что слизь достаточно жидкая, а если нет, то обязательно воспользуйтесь тем или иным методом ее разжижения.
6
Обратитесь к врачу, чтобы вылечить аллергию.[4]
Аллерголог может назначить препараты для купирования аллергических реакций. Независимо от того, пьете вы лекарства или используете назальный спрей, необходимо прежде всего снять симптомы аллергии — только это поможет побороть раздражение.- Обратите внимание, что оральные деконгестанты могут еще сильнее высушивать слизистые носа, а это увеличивает раздражение.
Устранение заложенности носа
1
Стимулируйте разжижение слизи из носа. Есть несколько методов разжижения выделений, блокирующих носовой ход. Уделив небольшое время этим процедурам, вы сможете эффективно прочистить нос. Со временем вы сможете прочищать нос реже, а это существенно уменьшит раздражение носа. Попробуйте воспользоваться методами разжижения выделений из носа, которые описаны ниже, а после этого сразу же высморкайтесь.
2
Посетите сауну или баню. Если вы посещаете спортзал или бассейн, а потом сауну, то это будет идеальным местом, чтобы избавиться от заложенности носа и хорошо расслабиться. Если у вас нет возможности пойти в баню или сауну, то вы можете сделать импровизированную сауну в ванной комнате. Включите горячую воду в душе и плотно закройте дверь, чтобы не выпустить пар. Побудьте в такой паровой бане 3–5 минут или до тех пор, пока не почувствуете, что выделения из носа стали более жидкими. Аккуратно высморкайтесь, прежде чем выходить из паровой ванной комнаты.
- Чтобы сэкономить воду, вы можете просто высморкаться после душа.
3
Положите теплый компресс на переносицу.[5]
Возьмите влажную тканевую салфетку и положите ее в микроволновую печь, чтобы она стала теплой, но не горячей. Время, на которое необходимо положить салфетку, зависит от типа и мощности вашей микроволновой печи: можете выставить таймер на 30 секунд и далее по необходимости добавлять по 15 секунд. Компресс должен быть достаточно горячим, но не обжигающим. Положите его на нос и посидите некоторое время, пока компресс не остынет. Тепло должно помочь разжижить выделения.- При необходимости наложите теплый компресс еще раз, а затем высморкайтесь.
4
Орошайте нос физиологическим раствором.[6]
Промойте слизистые носа раствором соли. Вы можете приобрести специальный спрей для носа на основе соленой воды в любой аптеке. Распылите спрей дважды в каждую ноздрю — это поможет размягчить выделения. Если вы не хотите покупать такой спрей, то можете самостоятельно сделать его:- Смешайте 240 мл теплой кипяченой воды с 1/2 чайной ложки нейодированной соли.
- Приобретите в аптеке специальный назальный аспиратор (или маленькую клизму с мягким наконечником) и с его помощью промывайте нос раствором соли, который вы сделали самостоятельно.
5
Попробуйте промыть нос при помощи нети-пот. Нети-пот напоминает маленький чайник. Он позволяет прочистить заложенные носовые пазухи при помощи потока теплой воды. Нагрейте воду хотя бы до 49 °C, чтобы убить любые потенциально опасные микробы, которые могут быть в воде. Дождитесь, пока вода остынет до комфортной температуры, чтобы вы могли пользоваться нети-пот (она должна быть примерно такой же, как и температура тела). Наклоните голову и начните заливать воду через правую ноздрю. Если вы все делаете правильно и голова наклонена, то вода будет вытекать через левую ноздрю.
- Не пользуйтесь нети-пот, если у вас нет доступа к воде достаточно высокого качества. По некоторым данным в водопроводной воде могут содержаться различные амебные и паразитарные инфекции.[7]
6
Пейте теплый напиток в течение всего дня. Горло и нос тесно связаны, поэтому теплые напитки помогут также согреть пазухи носа. Как и вдыхание пара, это помогает разжижать слизь. Любой теплый чай или напиток будут эффективны, но вы можете пить специальные сборы трав, если у вас простуда. Узнайте у фармацевта в аптеке или у терапевта, какой сбор трав будет наиболее эффективным при простуде или гриппе. Чай с перечной пятой и гвоздикой помогает успокоить боль в горле и прочистить нос.[8]
7
Если вы в состоянии, сделайте несколько физических упражнений.[9]
Если вы прикованы к постели простудой или гриппом, то отдыхайте, но если у вас насморк из-за аллергии, то вы можете выполнить несколько физических упражнений. Когда сердечный ритм достаточно увеличивается, чтобы вы могли пропотеть, начинается благотворное действие упражнений, которое помогает очистить нос от выделений. Даже 15-минутная физическая нагрузка может помочь справиться с насморком при аллергии, разумеется, если при этом избегать аллергенов. Например, если у вас аллергия на пыльцу, то не бегайте на открытом воздухе, где возможен контакт с ней.8
Съешьте что-нибудь очень острое. Вспомните, что происходит, когда вы едите что-нибудь острое и пряное? Из носа сразу же начинает течь слизь.[10]
Это идеальное средство для прочистки носа, так что смело доставайте острый соус сальса, перец или имбирь — все это поможет уменьшить заложенность носа. Обязательно хорошо высморкайтесь, пока слизь жидкая.9
Приобретите увлажнитель воздуха. Вы можете приобрести увлажнитель воздуха в аптеке или магазине бытовой техники — благодаря этому вы сможете увлажнить воздух в комнате, и вам будет легче спать. Выбирайте увлажнитель, который образует холодный пар, поскольку теплый пар может только усугубить заложенность носа. Установите увлажнитель на оптимальный уровень влажности — от 45 % до 50 %.[11]
- Настольные увлажнители рассчитаны, как правило, на 4–15 литров воды, и эту воду необходимо менять ежедневно. Очищайте контейнер с водой полностью и вручную каждые два-три дня.
- Желательно использовать HEPA-фильтры, и их необходимо менять в соответствии с указаниями производителя вашего увлажнителя воздуха.
10
Помассируйте область пазух носа.[12]
Массаж области носа поможет открыть носовые проходы, благодаря чему вам будет легче высморкаться. Для максимального эффекта используйте при массаже масло розмарина, перечной мяты или лаванды — но будьте осторожны, чтобы масло не попало в глаза. После массажа вы можете положить на лицо теплый компресс. Указательным и средним пальцами аккуратно надавливайте и совершайте круговые движения в следующих областях:- лоб (лобная пазуха);
- переносица и виски (клиновидная и решетчатая пазухи);
- под глазами (гайморова пазухи).
Предупреждения
- Немедленно обратитесь к врачу при инфекции пазух носа или если простуда или грипп длится неделю без каких-либо признаков улучшения. Симптомами являются густые зеленоватые выделения из носа и головная боль.
- В редких случаях при частом применении под носом вазелин может попасть в легкие посредством вдыхания и вызвать липоидную пневмонию. Не применяйте вазелин слишком часто и используйте поочередно различные увлажняющие средства.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 134 660 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Раздражение под носом от насморка порой приносит неудобств не меньше, чем сами сопли. Об этом свидетельствуют многочисленные жалобы людей всех возрастов. Коросты под носом и покраснения кожи вызывают зуд, портят внешний вид, но опасность представляет не это. Через травмированную кожу в организм может проникнуть инфекция. Чтобы не допустить этого, нужно знать, чем помазать нос, если кожа вокруг него воспалилась.
Причины раздражения
Большинство людей, часто болеющих ринитом, страдают от воспаления кожи лица вокруг носа. Она более нежная, чем на щеках или подбородке, при ее постоянном контакте со слизью, тканевыми или бумажными платками под носом начинается дерматит, его признаки:
- покраснение;
- отек;
- боль при легком прикосновении.
Это симптомы начальной стадии кожного воспаления. Если на этом этапе не избавиться от раздражения, то воспалительные процессы в коже будут прогрессировать. Сначала появятся пузырьки с прозрачным содержимым.
Они мелкие, но их много, лопаясь, они превращаются в коросту. Зуд, раздражение, жжение сопровождают их появление.
Главные причины дерматита под носом при насморке: соль, которая в небольшом количестве содержится в соплях, частые контакты кожи с тканью платка (салфетки). У людей с крепким иммунитетом кожа восстанавливается быстро, сразу после устранения основных раздражителей. Ослабленным людям не обойтись без дополнительных средств, снимающих воспаление под носом, облегчающих состояние.
Что поможет?
Основное направление лечения при простуде: борьба с воспалением слизистой носа, уменьшение объема отделяемой слизи.
Промывание носа в острый период соленой водой 5–6 раз в день уменьшает выделение слизи, после процедуры кожа под носом некоторое время остается сухой. Именно в эти моменты ее стоит лечить от дерматита.
Примочки
Примочки помогают, пока под носом не появились мокнущие коросты. Для проведения процедуры нужно взять ватные диски. В качестве раствора можно использовать:
- свежий, только что заваренный чай (зеленый, черный, травяной);
- теплый ромашковый настой или настой шалфея, тысячелистника, эвкалипта, цветков календулы;
- сок или лист алоэ.
Ватный диск нужно хорошо увлажнить и положить на область воспаления. Держать не менее 40 минут. В течение дня примочки можно делать 2–3 раза.
При аллергии
Одними примочками не избавиться от раздражения, если причина ринита аллергическая реакция. Аллергикам нужно иметь в домашней аптечке Преднизолон. Склонные к аллергии люди могут усугубить свое состояние, если решат намазать воспаленную кожу жирным косметическим кремом.
Даже детский крем не стоит применять. Наличие в них отдушек и эфирных масел могут усилить проявления аллергии.
Преднизолон
При воспалении кожи Преднизолон применяют наружно. В аптеке можно без проблем найти эту мазь. Она белого цвета, в 5 г содержится 1 г активного компонента — преднизолона. Намажьте мазь тонким слоем на чистую кожу, спустя короткое время она начнет действовать:
- пройдет зуд;
- воспаление уменьшится (спадет краснота и отечность);
- уменьшится болевой синдром при касании под носом и возле ноздрей.
Мазь нужно применять, посоветовавшись с врачом. Ее обычно назначают при аллергическом дерматите.
Чем снимают раздражение кожи при насморке?
Больше всего положительных отзывов заслужил крем Боро Плюс. Он за короткое время избавляет от красноты, шелушения под носом. Трещинки, которые появились из-за частого шорканья платком, быстро затягиваются.
Малышам от любого кожного воспаления помогает мазь Депантенол. Она уменьшает сухость, снимает раздражение, заживляет поврежденную поверхность. Наносить ее нужно ежедневно не менее одного раза в день. Воспаленную область предварительно очистить и осторожно промокнуть мягкой салфеткой.
Другие препараты от раздражения кожи под носом:
- Бальзам Караваева.
- Мазь Аква Марис.
- Масло череды.
Любое средство нужно наносить легкими касаниями, не втирая, тонким слоем. Образовавшиеся коросты не ковырять, они должны отойти сами.
Прогрессирование воспаления, увеличение площади пораженной кожи может говорить о проникновении инфекции. В этом случае придется посетить дерматолога для определения возбудителя и способа лечения.
Заключение
При любом насморке можно уменьшить раздражение кожи, если воспользоваться простыми советами. Всегда иметь под рукой мягкие бумажные платки для одноразового удаления соплей.
На чистую поверхность несколько раз в день наносить лечебную мазь, снимающую воспаление. Чаще промывайте нос любым спреем, содержащим морскую соль. Укрепляйте иммунитет: пейте соки, ешьте фрукты и овощи.
Источник
Одним из внешних симптомов насморка может являться раздражение небольшой области кожи под носовой перегородкой.
На этом участке образуются покраснение и шелушение, а больного беспокоят болезненное ощущение и желание потереть или почесать этот участок.
Такое явление как натертость не представляет серьезной опасности, но его следует устранить как можно быстрее и по возможности не расчесывать и не тереть кожу в этом месте.
Обратите внимание! Это может привести к дополнительному травмированию тканей и образованию микротрещин, через которые в организм могут попадать болезнетворные бактерии.
Почему может возникать раздражение от насморка под носом?
Раздражение под носом при насморке и натирании возникает не у всех, но если такой симптом появился – это можно объяснить несколькими причинами:
- Интенсивное трение руками или носовым платком при желании убрать выделяющийся из носовых проходов экссудат.
Кожа под носом сама по себе тонкая и нежная.
А если во время таких действий повредить ее целостность – дальнейшие физические воздействия будут только усугублять ситуацию вплоть до того, что под носом начнут образовываться корочки (нередко – с примесями гноя)
Удаление корочек доставит дополнительные болезненные ощущения и замедлит процессы заживления. - Контакт кожи под носом с выделяющейся слизью.
На 10% такие выделения состоят из солей, которые оказывают деструктивное и раздражающее действие на кожу.
Постоянно используя носовые платки и даже мягкие салфетки, больной втирает соли в поврежденную кожу, и это усиливает боли и покраснения. - Аллергические реакции.
Кожа краснеет и начинает зудеть при воздействии различных препаратов и мазей для назального применения.
Обычно это не является поводом для замены препарата, особенно если как терапевтическое средство он эффективен.
В таких случаях лучше дополнительно применять симптоматические средства для лечения самого раздражения. - Постоянное пребывание в условиях пересушенного воздуха во время насморка.
Воспаление кожи под носом начинает усиливаться, так как эпителий растрескивается и его повреждения увеличиваются.
Раздражение под носом может почти полностью отсутствовать или проявляться очень выражено.
Во втором случае можно говорить о проблемах с иммунитетом: в таких случаях раздражения кожных покровов более очевидные и болезненные.
Чем намазать?
Имейте в виду! При возникновении воспалений под носом выбор всегда остается за больным.
Можно не использовать никаких средств, но при этом исключить физические контакты с пораженным участком кожи (если раздражение – несильное), либо в течение нескольких дней мазать заживляющие препараты, к которым относятся:
- Бепантен.
Регенерирующая мазь, которая больше известна как средство от ожогов, но она актуальна в любых случаях повреждения кожных покровов. -
Натуральные растительные масла облепихи или шиповника.
Они образуют масляную пленку, которая защищает поврежденный участок от воздействий внешних факторов и дополнительного раздражения, также масла выполняют функции дезинфицирующих составов. - Если воспаление имеет аллергическое происхождение – используют антигистаминные мази деперзолон или преднизолон.
- При умеренных и сильных раздражениях можно использовать гидрокортизоновую мазь, препараты флуцинар и фторокорт.
- Вазелин.
Смягчает кожу и образующиеся корочки и ускоряет регенерацию поврежденных тканей.
Стоит отметить! Все эти средства рекомендуется наносить с утра и перед сном (за исключением масел, которые можно применять до пяти раз в течение дня).
Дополнительно можно выполнять промывания носовых проходов солевыми растворами (5-6 раз в день) для уменьшения количества выделяемой слизи.
Устранив этот главный раздражитель, можно добиться быстрого исчезновения неприятных симптомов.
Если воспаление представляет собой не просто покраснение, а обильные шелушащиеся участки, на которых образуются корочки – без такого лечения в дальнейшем на этих местах будут образовываться пузырьки с гнойным содержимым.
Со временем они сами будут лопаться, но терапия в этих случаях уже не поможет.
Придется ждать, пока образовавшиеся ранки заживут сами, но это может занять очень много времени, на протяжении которого человек будет постоянно испытывать болезненные ощущения.
Как избежать и что делать для профилактики?
Следует знать! Появления воспалений под носом можно избежать, выполняя простые профилактические рекомендации:
- По возможности необходимо отказаться от посещения саун, бань, принятия ванн (кратковременный душ при этом допускается).
В условиях повышенной влажности кожа распаривается и раздражение усиливается. - Слизистые выделения лучше не вытирать жесткими движениями, а аккуратно промакивать.
При этом использовать нужно не тканевые платки, а мягкие бумажные салфетки или ватные диски (их дополнительно можно пропитать вазелином или любым детским кремом). - Если больному приходится постоянно находиться в условиях слишком сухого воздуха – рекомендуется использовать специальные увлажнители.
- При первых проявлениях простуды следует начинать выполнять промывания носовых полостей для уменьшения последующих выделений и скоплений слизи.
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете, как вылечить раздражение под носом от насморка:
Раздражение от насморка под носом многие оставляют без внимания, так как этот симптом не доставляет значительного дискомфорта.
Но если у больного чувствительная кожа и он по собственному опыту знает, что впоследствии такие нарушения протекают тяжело – лучше выполнять профилактические смазывания и промывания.
А если раздражения не удалось избежать – необходимо как можно быстрее начинать применять регенерирующие мази.
Понравилась статья? Оцените материал и автора!
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
У вас есть опыт или вопросы по теме? Задайте вопрос или поделитесь опытом в комментариях.
Источник