Как вылечить ребенка в бане
Банная терапия очень популярны среди взрослых. Согревающие процедуры идеально подходят для оздоровления организма и приятного времяпровождения. Взрослые любители бани часто берут с собой детей и стремятся как можно раньше познакомить малышей с полезными процедурами. Педиатры не запрещают такие совместные походы, но предупреждают о возрастных ограничениях и противопоказаниях.
Можно ли ребенку в баню при кашле? Это один из самых частых вопросов родителей, обеспокоенных здоровьем малышей. Однозначного ответа опытный врач никогда не даст, так как для рекомендаций в таких случаях, важно выяснить причины появления симптома. Не всегда паровые процедуры в жарком помещении безопасны для детского организма, в частности для лечения кашля.
Польза бани при кашле
Появление болезни всегда является признаком начавшегося воспалительного процесса в дыхательных органах. Это могут быть реакции на аллергены, сердечные и эндокринные патологии, простудные заболевания, попадание вирусов в организм и т. д. Несмотря на то что кашель защищает чувствительную слизистую и способствует очищению дыхательных путей, его необходимо лечить.
Для профилактики и снятия раздражающего симптома баню используют давно. Выздоровление проходит быстрее и легче. Это своего рода ингаляция, улучшающая иммунитет. Пребывание в парилке расширяет кровеносные сосуды и бронхи, а влажный пар смягчает слизистые и горло, раздражённое кашлем. Это повышает интенсивность выработки жидкой слизи. При мокром кашле она легко отхаркивается и выходит естественным путём, освобождая легкие и бронхи. При сухом кашле частота проявления симптома сокращается, так как увлажненная слизистая облегчает дыхания.
Доказаны и другие лечебные эффект бани. Температурные перепады способствуют очищению от шлаков и токсинов, снимают мышечное напряжение. Дети получают хорошую психоэмоциональную разгрузку. Снижается нервозность, улучшается сон и аппетит.
Безопасное лечение детского кашля в бане
Бесспорно, поправить здоровье детей и вылечить сильный кашель в бане можно. Ингаляции и прогревания в таких случаях очень полезны, но они не всегда дают положительный эффект.
Благодаря температурному контрасту в организме происходят серьёзные изменения, однако, не все родители знают о тонкостях возрастной физиологии. У деток система терморегуляции отличается от взрослой: потовые железы не развиты, по-другому работают слизистые оболочки. Последствия посещения жаркого, влажного помещения могут быть непредсказуемыми.
Детей до года в баню лучше не водить. Мнения на этот счет разные, но большинство педиатров рекомендуют лечиться другими способами. Даже если малыш здоров, воздержитесь от посещений. Сердечно-сосудистая система грудничка просто не справится с нагрузкой. В 2 года можно пробовать, но режим пребывания должен быть максимально щадящим.
Врачи рекомендуют знакомить здоровых детей с баней с 3 лет, но, если малыш простыл и кашляет, лучше не беспокоить его банными процедурами. Вылечить можно домашними ингаляциями и не подвергать организм нагреванию. Для ослабленного иммунитета это очень серьёзное испытание.
Маленьким посетителям бани лечение кашля может быть полезным только при соблюдении определенных правил. Существуют запреты, о которых взрослые любители попариться должны знать:
- Банные процедуры эффективны только при появлении первых симптомов заболевания. Для борьбы с вирусами это самое подходящее время. Лёгочная система получает отличную поддержку и справляется с инфекцией быстрее. Если малыш кашляет более 2 дней, а таблетки и ингаляции не помогают, вести его в баню небезопасно. Разгоряченный воздух в жарком помещении — идеальная среда для развития бактерий. В таких условиях они начинают активно размножаться, что приводит к обратному эффекту. Помимо того, что кашель может усилиться, есть риск осложнений (бронхит, астма, пневмония). Греть детей в бане можно при остаточном кашле и застойных явлениях.
- К посещению парной нужно приучать постепенно. Организм должен адаптироваться к высоким температурам. Детский лечебный сеанс не должен длиться более 5 минут. При первом посещении достаточно 2–3 минут. Чтобы не перегружать организм, делайте перерывы и выводите ребёнка из парной.
- Выбирайте щадящий температурный режим и учитывайте, что нагрев детского организма происходит быстрее. Оптимальная температура — 60–70 градусов.
- После посещения парилки не обливайте ребёнка холодной водой. Просто ополосните тельце тёплой водой, сделайте сухое растирание мягким полотенцем, напоите чаем или морсом. Детям с сухим кашлем обильное питье помогает справиться с удушливыми приступами и способствует более активному выделению мокроты.
- Усилить лечебный эффект при простудах можно травяными чаями и веником. Для детей лучше выбрать липу. В движениях будьте аккуратны и не переусердствуйте, пытаясь выбить хворь. Достаточно легких поглаживаний и массажирующих движений распаренным веником.
- Посещение бани должно быть добровольным. Не нужно тащить деток насильно, заставлять мыться и париться, превращая приятную оздоровительную процедуру в пытку. Если ребёнок заплакал и проситься домой, выполните его желание и покиньте жаркое помещение.
- Головной убор и резиновые шлепанцы обязательны.
Нельзя оставлять ребёнка одного в бане. Пар, горячая вода, раскалённые камни, бассейн — всё это места повышенной опасности. Кроме непрерывного присмотра, родители должны следить за поведением малыш и контролировать его состояние.
Когда баня противопоказана
Если ребёнок кашляет и не жалуется на самочувствие, в баню ходить можно. Не рискуйте, когда заметили слабость и нетипичное поведение. Для ослабленного организма даже непродолжительное пребывание в жарком, влажном помещении — это дополнительная нагрузка. При жалобах на боли в животе, тошноту, головокружение, воздержитесь от похода в парную.
Согревающие процедуры противопоказаны при высокой температуре тела, сильном насморке, эндокринных нарушениях, острых кожных заболеваниях, эпилепсии, коклюше, туберкулёзе. Не ведите ребёнка в парную, когда наблюдаются изменения внутричерепного и артериального давления, нарушения мозгового кровообращения.
Выводы
Кашель — симптом, сопутствующий многие детские заболевания. Его лечат лекарствами, ингаляциями, народными средствами. При отсутствии противопоказаний, пользу могут принести банные процедуры, но такое оздоровление может быть небезопасным для детского организма. Реакции на температурно-влажностный режим у всех разные. Резкие перепады могут усилить кашель, ухудшить состояние, привести к потере сознания и недомоганию.
Лечиться паром и высокими температурами можно только при появлении первых симптомов и остаточном кашле. Грудничкам и годовалому ребёнку банная терапия противопоказана. Не спешите, детский организм физиологически не готов к серьёзным температурным нагрузкам. Для того чтобы убедиться в безопасности и допустимости бани, исключить риски и осложнения, посоветуйтесь с врачом.
Если вам интересны подобные статьи, рекомендуем посмотреть наш раздел об уходе за детьми.
Источник
Посещение бани (сауны) рекомендуется при простуде: для оздоровления организма и уменьшения неприятной симптоматики. Несмотря на это, многие задаются вопросом, насколько совместимы кашель и баня.
Баня при кашле
Эффект от лечения кашля в бане
При заболеваниях верхних дыхательных путей рекомендуется делать ингаляции — дышать над паром. Это позволяет смягчить кашель и ускорить отхождение мокроты. Похожего эффекта можно достичь, парясь в бане или сауне. При этом происходит следующее:
- выводятся токсины;
- кашель становится влажным, бронхи очищаются от мокроты;
- улучшается обмен веществ;
- снимается нервное напряжение;
- укрепляется иммунитет организма;
- нормализуется общее самочувствие.
Можно ли с кашлем ходить в баню
Многие задаются вопросом, можно ходить с кашлем в баню или нет. Ответ на него зависит от возраста человека, поставленного диагноза, сопутствующих заболеваний и других факторов.
Лечение кашля в бане при простуде и других заболеваниях возможно при отсутствии противопоказаний. Это касается и взрослых, и детей. Водить в баню кашляющего ребенка можно только с разрешения педиатра. Время пребывания в парилке должно быть ограничено несколькими минутами.
Можно ли париться в бане при кашле
Мыться в бане с кашлем можно и без посещения парной, но удовольствия от такой процедуры будет гораздо меньше. Также пар необходим для того, чтобы вылечить кашель и устранить другие симптомы заболевания.
Париться с кашлем нужно, соблюдая следующие рекомендации:
- Долгое пребывание в парилке может быть опасным, поэтому перебарщивать не следует. Лучше зайти туда несколько раз, но на короткие промежутки времени. Прежде чем идти в парилку, нужно принять теплый душ или посидеть в предбаннике. Увеличивать время пребывания в сауне нужно постепенно.
- Во время и после посещения сауны организм теряет жидкость, поэтому пить придется много. Это может быть чистая вода, теплое молоко с медом или сливочным маслом, горячий чай с лекарственными травами. Врачи рекомендуют использовать растения, оказывающие муколитическое (отхаркивающее) действие: ромашку, солодку, подорожник, мать-и-мачеху. Выбор ингредиентов зависит от сопутствующих симптомов и характера кашля.
- Если самочувствие ухудшается, нужно закончить банные процедуры.
- Употреблять алкоголь в сауне нельзя. Сочетание этанола, высокой влажности воздуха и жара ухудшает состояние сердечно-сосудистой системы, может стать причиной летального исхода.
- Заходить в парилку в последний раз нужно за полчаса до выхода на улицу или раньше. Это необходимо для того, чтобы тело полностью высохло и остыло. Добраться до дома следует как можно скорее (желательно на такси или собственном автомобиле). Нужно как можно меньше контактировать с холодным воздухом, т. к. резкий перепад температур при ослабленном организме может вызвать обострение заболевания.
- Чтобы кашель не усилился, после выхода из бани нужно насухо вытереться полотенцем, высушить волосы, надеть теплую одежду. Воздействия низких температур (обливание холодной водой, погружение в прорубь и т. д.) лучше избегать.
Тем, кто не знает, попариться ли при кашле, стоит посоветоваться с врачом.
Когда поход в баню запрещен
Баня при кашле противопоказана в следующих случаях:
- Острая стадия заболевания. Если простуда наблюдается в течение нескольких дней и сопровождается выраженными симптомами (сильным насморком, слезотечением, болью в горле, изнуряющим кашлем), посещать баню нельзя. Высокая температура спровоцирует размножение патогенных микроорганизмов, что приведет к обострению заболевания и развитию осложнений: бронхита, воспаления легких, бронхиальной астмы.
- Температура тела, превышающая 37°C. При повышении температуры тела нагрузка на сердце увеличивается. Если пойти в баню в таком состоянии, органу придется работать на износ. Это чревато развитием инфарктов и других осложнений, требующих немедленной госпитализации.
- Головные боли. Если сильно болит голова, нужно отказаться от похода в сауну. Высокая температура повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Результатом может стать ухудшение общего самочувствия и потеря сознания.
- Герпес. Это вирусное заболевание сопровождается появлением пузырьков на коже и слизистых оболочках. Они могут быть расположены в носу, на губах и других частях тела. Воздействие тепла при герпесе противопоказано, т. к. оно способствует распространению возбудителей болезни.
- Возраст до 7 лет. Малышей моют в бане, если им исполнилось 7 лет. Посещение парилки в более раннем возрасте запрещено, т. к. маленькие дети не всегда сообщают об ухудшении своего самочувствия.
- Болезни, сопровождающиеся продолжительными рефлекторными толчками. Если у пациента наблюдаются такие заболевания (туберкулез, рак, бронхиальная астма), поход в баню противопоказан.
Другими противопоказаниями к посещению сауны являются: нарушения мозгового кровообращения, изменение внутричерепного или артериального давления, коклюш, эпилепсия.
Преимущества банных процедур
Посещение бани при насморке, кашле и других симптомах простуды полезно. Преимущества таких процедур заключаются в следующем:
- Горячий воздух расширяет бронхи, что приводит к облегчению дыхания и снижению количества приступов.
- Повышенная влажность воздуха при влажном кашле с мокротой способствует очищению дыхательных путей. При сухом кашле наблюдается разжижение слизи и выведение ее из легких. Также уменьшается дискомфорт, возникающий при пересыхании гортани и горла.
- В сауне тело равномерно прогревается, что запускает процессы потоотделения и выработки лейкоцитов. Результатом становится уничтожение, выведение токсинов и болезнетворных микроорганизмов.
- Повышение температуры воздуха в совокупности с использованием веника улучшает кровообращение и расслабляет мышцы. Это позволяет избавиться от слабости и ломоты в теле.
- Продолжительный кашель с насморком истощает ресурсы человеческого организма, что приводит к ухудшению психоэмоционального состояния. Посещение бани позволяет расслабиться, вернуть спокойствие и ясность ума.
- Массаж груди и спины веником расширяет бронхи, улучшает самочувствие при влажном и сухом кашле. Действовать нужно аккуратно, чтобы избежать развития сердечно-сосудистых осложнений.
Показанием к посещению парной является наличие следующих болезней:
- ОРВИ;
- ОРЗ;
- бронхит;
- хронический тонзиллит;
- ларингит.
Посещать баню без температуры полезно, особенно если использовать запарки. Для этого берут лекарственные травы (шалфей, эвкалипт, липа, береза), кладут в емкость и периодически обдают кипятком. Это насыщает воздух полезными компонентами, которые оказывают антисептическое, фитонцидное, смягчающее действие.
Один из самых эффективных способов избавиться от простуды — эвкалиптовый веник в парилке. Он устраняет симптомы заболевания у ребенка и взрослого, облегчает приступы кашля. Проводить процедуры желательно в теплом помещении. Для этого веник опускают в кипяток на 5 секунд, потом в холодную воду и снова в кипяток.
Ходить в баню при кашле можно и нужно. Если есть сомнения, нужно посоветоваться со специалистом — терапевтом или педиатром.
Ароматерапия при кашле. Читать здесь
Оценка статьи:
Загрузка…
Источник
Прежде чем идти в парилку при рините нужно понять, можно ли в баню с насморком. О банных процедурах ходит много пересудов. Одни утверждают, что баня полезна только здоровому организму, приводя в качестве доводов мнение врачей. Другие, наоборот, советуют париться в оздоровительных целях, опираясь на многовековую народную практику. Найти полностью верный ответ невозможно, поскольку у каждого организма свои особенности.
Можно ли ходить в парилку при рините?
Заложенность носа не считается опасным симптомом, поэтому при его возникновении взрослый человек продолжает работать, а ребенок учиться. Зачастую этот симптом сопровождается другими признаками: притуплением обоняния, чиханием, слабостью, сонливостью, головной болью.
Насморк возникает на фоне воспаления слизистых оболочек носовых пазух, которое без надлежащего лечения может перейти в острую или хроническую форму. Игнорирование симптома может стать причиной опасных для здоровья пациента последствий.
По мнению врачей, ходить в баню с соплями можно, если:
- заболевание, спровоцировавшее развитие ринита, находится на начальной стадии и не сопровождаться повышением температуры тела;
- симптом возник на фоне переохлаждения или засоренности атмосферы.
Выделения из носа зеленого цвета свидетельствуют о запущенности или хронизации патологии. В этом случае лучше воздержаться от парения.
Чем полезна парилка при рините?
Польза бани:
- При пребывании в парилке происходит естественная ингаляция, способствующая отхождению мокроты и слизи, улучшению дыхания. Болезнь отступит быстрее, если при посещении парилки использовать эфирные масла.
- Баня ускоряет работу потовых желез, что способствует очищению тела от шлаков, токсинов. Это особенно актуально при аллергическом рините. Горячий воздух усиливает выработку интерферона. Таким образом происходит очищение тела и улучшается функциональность иммунной системы.
- Улучшается выработка лейкоцитов, которые помогают в борьбе с инфекцией.
Правила парения
При парении нужно соблюдать некоторые правила:
- перед очищающими процедурами парильное помещение нужно прогреть;
- для выделения пара раскаленные камни на очаге поливают водой;
- время нахождения в паровой не должно превышать 15 минут, а общее количество заходов в парную сводится к 2–3;
- чтобы избежать перегрева, париться нужно в специальном головном уборе;
- усиления пользы от бани можно добиться с помощью использования банных веников.
Польза веников
Не все веники подходят для проведения массажа при рините. Чаще для изготовления веников используют ветви дуба и березы. При насморке же лучше использовать веники из эвкалипта, но они дорогие. Поэтому часто используют комбинированные букеты.
Важно, чтобы букет был пышным, без подгнивших листьев, колючих сучков. После массажа веником, нужно тщательно вымыться, поскольку на теле остаются кусочки листвы.
Парилка с вениками
Как лечить ринит в парилке?
Посещение бани — приятный способ лечения насморка. Безусловно, парилка не является панацеей от всех бед, но в лечении некоторых заболеваний она помогает. Баня при рините будет полезна только в том случае, если заболевание, спровоцировавшее развитие неприятного симптома, находится на начальной стадии.
Чтобы избавиться от ринита, можно выполнять следующие процедуры:
-
Банные ингаляции. Для этого эфирные масла добавляются в горячую воду, которой поливают раскаленные камни печки, а потом вдыхают лечебные пары. - Массаж веником. Для большего эффекта лучше использовать эвкалиптовый букет, но при его отсутствии можно использовать хвойный веник. Нужно легкими движениями прохлопать тело больного, чтобы кожа впитала полезные вещества хвои.
- Применение лекарственных сборов. В отдельной емкости запарить лечебные травы (зверобой, эвкалипт, ромашку, чабрец). В полученном растворе смочить веник и сделать им массаж. После парения можно принять душ с применением лекарственных отваров.
- Употребление лекарственных чаев. После можно пить чаи на основе целебных трав. Для приготовления напитков можно использовать мяту, календулу, ромашку, липу, анис, шалфей.
Польза банных процедур
Банные процедуры полезны:
- ускорением обмена веществ;
- выведением токсинов, шлаков, очищение;
- усилением кровотока;
- отхождением слизи;
- укреплением здоровья;
- выработкой интерферона;
- разжижением и отделением мокроты.
Пропаривание оказывает комплексное оздоровительное воздействие на весь организм.
Когда от посещения парилки лучше отказаться?
В некоторых случаях посещение сауны и бани может стать опасным:
-
Если болезнетворные бактерии быстро распространились в ослабленном организме, переведя начальный ринит в острую стадию. Больному человеку опасно даже принимать ванну, поскольку насморк может стать причиной развития астмы, бронхита, воспаления легких, ангины. - При повышенной температуре тела. Организм подвергается повышенной нагрузке, что может стать причиной развития инфаркта.
- Если взрослый человек редко посещает паровую (или вовсе не ходит), то лечить насморк таким способом не стоит, поскольку сердце не привыкло к повышенной температуре.
- При головной боли. Горячий воздух паровой может усугубить состояние и вызвать развитие слабости, обморока. Если закружилась голова, появилась слабость, тошнота нужно немедленно выйти из парной.
- Детям до 3 лет запрещается ходить в парилку. Более старшим детям можно посещать баню, но при рините можно идти в парилку только с разрешения педиатра, поскольку реакция детского организма может быть непредсказуемой.
- Если человек болеет герпесом, посещать баню не следует: микроклимат бани может стать причиной размножения микробов.
При насморке греться в бане лучше без компании, чтобы не подвергать друзей, семью риску заражения.
Полезное видео
Принципы выполнения банных процедур, помогающих при насморке, можно узнать из видео:
Источник