Как вылечить седые волосы на голове у себя

Появление седины не всегда является следствием старости. Это явление, свидетельствующее о том, что в организме проблемы с выработкой меланина. И если после 40 лет седину воспринимают скорее как норму, то в более раннем возрасте она заставляет задуматься о причинах и способах возвращения цвета.

Содержание статьи:

1. Почему волос становится седым

2. Причины ранней седины волос

3. Как избавиться от седины

Почему волос становится седым

За цвет волос отвечает меланин – особый пигмент, который и обеспечивает наполнение наших волосяных стержней цветом. В том случае, если он вырабатывается в недостаточном количестве, меланин перестает поступать в стержень волоса, и тот становится пористым, лишенным пигмента.

Этот серовато-белый цвет (седину) дает как раз сочетание воздушных полостей и отсутствия пигмента.

Поседение может быть:

физиологическое, связанное с возрастными изменениями в организме и его естественным старением;
ранее или преждевременное, наступающее в достаточно молодом возрасте (до 40 лет);
врожденное (лейкотрихия), когда отсутствие меланина передается по наследству.

И хотя механизм возникновения во всех вариантах одинаков, причины такого явления могут быть разными. На синтез меланина оказывают влияние различные гормоны, и когда нарушается функция гипофиза, яичников, щитовидной железы, это сказывается и на процессе выработки темного пигмента волос.

Характер поседения может быть:

полным, когда весь волосяной покров теряет пигментацию;
частичным, когда седеют отдельные волоски или пряди в разных участках головы;
очаговым – поседение только в одном участке головы.

Причины ранней седины волос

Причины появления ранней седины в волосах могут быть связаны со следующими факторами:

Врожденной особенностью. Такая особенность очень часто передается по наследству – если у старшего поколения рано появилась седина, то и их потомки могут унаследовать такое явление. И остановить этот генетически заложенный процесс невозможно.
Воздействием рентгеновского облучения. В этом случае чаще всего наблюдается очаговое поседение.
Переизбытком ультрафиолетового излучения.
Приемом некоторых лекарств (например, от болезни Паркинсона), на фоне химиотерапии.
Погрешностями в питании, в результате чего возникает дефицит ряда важных витаминов: группы В, С, А и минералов: железа, кальция, цинка, меди, селена, серы, марганца. В этом случае седина является одним из симптомов проблемы. Сегодня неправильное питание чаще всего является осознанным ограничением в пище – вегетарианство и монодиеты, безбелковые диеты. Соблюдение низкобелковой диеты приводит к недостаточному количеству белка (тирозина) в волосе, что не позволяет обеспечивать необходимую связь с пигментом.
Перенесенным сильным стрессом (смерть или тяжелая болезнь близкого и т.д.). Стресс вызывает спазм сосудов, питающих волосяные фолликулы, что приводит к гибели клеток-меланоцитов и в итоге к прекращению поступления пигмента в стержень. Также в стрессовой ситуации в кровь попадает в большом количестве адреналин и нарушает связь меланина с белковыми составляющими волоса. Это приводит к вымыванию пигмента из волосяного стержня.
Злоупотреблением химическими завивками, частым и агрессивным обесцвечиванием или окрашиванием волос, а также просто средствами для личной гигиены, бытовой химии.
Истощение организма. Обычно у женщин данная причина возникает вследствие тяжелой беременности и в период грудного вскармливания. То есть тогда, когда будущая или состоявшаяся мать щедро делится с будущим малышом всеми полезными веществами. Также не лучшим образом на организме мамы отражаются последующие беременности и роды через небольшой промежуток времени. Организм не успевает полностью восстановиться после предыдущих родоразрешений и кормления грудью. На этом фоне нередко возникает железодефицитная анемия.
Отравление солями тяжелых металлов. Соли меди, свинца, ртути, проникая внутрь организма, приводят не только к поражению желудочно-кишечного тракта, нервной системы, сердца и сосудов, но и к повреждению волос. Впрочем, при таком отравлении седина – одна из наименьших наступивших проблем.
Вредные привычки. От воздействия алкоголя и никотина страдает весь организм, в том числе и волосы. Поэтому люди с такими вредными привычками имеют все шансы поседеть раньше, чем могли бы в соответствии со своей генетикой.

И конечно, на ранее появление седины влияют заболевания:

витилиго;
синдром Варденбурга;
атеросклероз;
опоясывающий лишай;
синдром Вернера;
перенесенные вирусные заболевания, особенно на фоне цитомегаловируса;
заболевания эндокринной системы: сахарный диабет, гипотиреоз (недостаточность щитовидной железы), аутоиммунный тиреоидит, а также недостаточность половых гомонов.

Отдельно стоит отметить заболевания сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Проблемы с сосудами наиболее часто являются причиной кислородного голодания, в том числе луковиц волос. Это приводит к сбою обменных процессов в них и парализует выработку естественного красителя – меланина.

Как видно, причинами седых волос становятся как объективные, так и субъективные факторы. Некоторых из них можно вполне избежать и не провоцировать ранее появление седины.

Хронические заболевания желудка, кишечника, печени приводят к метаболическим нарушениям во всем организме, в том числе и к ранней седине. Особенно опасен гастрит с пониженной кислотностью. В результате многих заболеваний ЖКТ нарушается усвоение микроэлементов, витаминов.

Как избавиться от седины

Сразу нужно отметить, что вырывать единичные седые волосы с целью маскировки совершенно бессмысленно. Так как из этой волосяной лунки вырастет новый и опять же седой волос.

К сожалению, вернуть цвет уже поседевшему волосу не получится. Так как этот процесс необратим. Но если молодая девушка или мужчина вовремя увидит у себя несколько седых волос, можно принять меры к тому, чтобы приостановить процесс для остальных и помешать седине распространиться на всю голову.

Вполне можно попытаться исправить ситуацию и не допустить полного распространения седины, если причины тому – погрешности образа жизни. Но прежде всего начать нужно с посещения врача-трихолога. Специалист сделает анализы, проведет профессиональные тесты, выяснит анамнез, наследственность и на основе полученной информации поставит диагноз и назначит лечение.

Важно пройти полное медицинское обследование, посетить эндокринолога, гинеколога, гастроэнтеролога и терапевта.

Только врач может понять, почему так рано начали седеть волосы у конкретного человека, и сможет посоветовать, как приостановить или хотя бы замедлить этот процесс с максимальной долей вероятности.

Если причинами ранней седины не являются серьезные гормональные, аутоиммунные или хронические заболевания, замедлить продвижение седины можно, предпринимая следующие меры.

Постарайтесь если не исключить появление стрессовых ситуаций в своей жизни, то, по крайней мере, максимально уменьшить или изменить свое отношение к ним.

Сбалансируйте свое питание. Введите в ежедневный рацион продукты и напитки, богатые белком и микроэлементами (цинком, медью, железом), витаминами (А, С, Е, группы В): мясо, рыбу и морепродукты, кисломолочные продукты, орехи, грибы, зелень. Из овощей предпочтение лучше отдавать моркови, кабачкам, редису, цветной капусте, из фруктов отлично подойдут груши и яблоки, слива, ежевика, малина, вишня.

Обеспечьте себе полноценный сон и отдых. Чтобы организм работал без сбоев и не выдавал симптомы преждевременного старения, ему нужно регулярно полноценно отдыхать.

Витаминотерапия дважды в год. Возьмите за правило весной и осенью в течение 1-2 месяцев дополнительно насыщать организм витаминами А, С, Е, рибофлавином и фолиевой кислотой с обязательным включением селена и цинка. Можно принимать их как по отдельности, так и в виде комплексного препарата.

Ведите здоровый образ жизни. Откажитесь от вредных привычек, займитесь спортом или за счет прогулок, зарядки сделайте свою жизнь более активной.

Защищайте волосы от внешнего воздействия. Укрывайте их от холода и палящего солнца головными уборами по погоде. Используйте для ухода за своими волосами различные средства, маски, бальзамы, кондиционеры, соответствующие их состоянию (питательные, восстанавливающие, для окрашенных волос и т.д.). Не истощайте пряди укладками и завивкой.

Практикуйте массаж головы. Во время мытья волос выполняйте самомассаж головы на протяжении 3-5 минут. Эту же процедуру регулярно нужно проводить при расчесывании.

Смысл подобных процедур в том, чтобы стимулировать активность работы эпидермиса, усилить протекающие в коже обменные процессы, положительно воздействовать на луковицы волос.

После всестороннего и полного обследования у трихолога и других специалистов врачи могут назначить специальное лечение для приостановления процессов старения волос. Это могут быть следующие аппаратные методики:

Лазеротерапия обеспечивает мягкое воздействие на кожу головы и структуру волос. Из-за воздействия луча происходит активация роста меланоцитов, насыщаются кислородом фолликулы, восстанавливаются клеточные мембраны, усиливается кровообращение в коже головы. Все это останавливает процесс отмирания меланоцитов, и седые волосы больше не появляются.
Ультразвуковая терапия способствует стойкости естественной пигментации волос. Под действием ультразвука частотой от 800 до 3 000 кГц меланоциты не разрушаются, а продолжают функционировать, вырабатывая меланин в достаточных количествах. Процедура активизирует процессы жизнедеятельности в клетках, тонизирует сосуды, стимулирует волосяные луковицы.
Ионофорез представляет собой процедуру, которая улучшает кровоток и купирует воспалительные процессы в клетках кожи головы.
Дарсонвализация обеспечивает с помощью специального препарата воздействие на кожу головы высокочастотным импульсным током малой силы. Специальная насадка активизирует кровообращение и обменные процессы в клетках, что предупреждает старение меланоцитов.
Плазмолифтинг – процедура, основанная на воздействии на волосяные фолликулы обогащенной плазмы самого человека. Она стимулирует рост волосков, значительно улучшает их вид и приостанавливает распространение седины.
Микроэлементная мезотерапия подразумевает внутрикожное обкалывание волосистой части головы микроэлементными мезококтейлями с помощью специальных шприцев. Препараты вводятся в кожу головы на глубину 2-4 мм, так что полезные элементы доставляются как раз в зону волосяных фолликулов.

Для мытья волос может быть рекомендован лечебный шампунь, содержащий тот же цинк, железо или медь. Разумеется, если будут выявлены заболевания, их необходимо лечить, восстанавливать гормональный фон.

Однако следует признать, что в большинстве случаев единственный способ вернуть краску на седые волосы – закрашивать их. Причем иногда сделать тонирование прядей вам может помочь даже хна. Светлый оттенок покрасить будет легче, идеально спрятать небольшую седину поможет мелирование, как и градиентный переход или омбр, особенно когда корни на длинных волосах начнут отрастать.

Источник

На чтение 8 мин. Просмотров 9.3k. Опубликовано 05.03.2019
Обновлено 06.07.2019

Меланоциты — клетки, производящие красящий пигмент, который определяет цвет волос каждого человека. С возрастом их активность снижается, а затем выработка меланина (пигмента) и вовсе прекращается.

Так появляются седые волосы, трудно поддающиеся окрашиванию, никак не укладывающиеся в причёску, а самое главное — считающиеся одним из признаков старения. Хотя, согласно статистике, на сегодняшний день у 40% людей в возрасте от 30 до 35 лет начинают седеть пряди.

Что делать? Естественный цвет уже не вернёшь, но остановить процесс дальнейшего поседения можно, обратившись к специалистам и используя проверенные временем народные средства. Для начала желательно избавиться от той причины, по которой появились седые волосы: лечение без этого предварительного этапа окажется неэффективным.

Можно ли вылечить седину

Причины седины

Современная медицина в тесном тандеме с косметологией активно пытается выяснить, почему седеют волосы в достаточно молодом возрасте.

Результатом научных изысканий стал целый список факторов, которые способствуют преждевременному отмиранию меланоцитов. Если не избавиться от них в своей жизни, процесс поседения будет интенсивно продолжаться и не будет поддаваться никаким методам лечения.

Поэтому пересматривайте свою жизнь, анализируйте и делайте выводы. Причинами седины могут стать следующие обстоятельства.

Внутренние заболевания:

нарушенная работа нервной системы;
сердечно-сосудистые заболевания;
проблемы с железами внутренней секреции;
малокровие;
авитаминоз;
болезни пищеварительного тракта;
перенесённые в позднем возрасте вирусные заболевания (например, цитомегаловирус);
заболевания почек.

Образ жизни:

безбелковые диеты, которые способствуют острой нехватке в организме тирозина — это вещества, способствующее раннему поседению;
неправильное питание, в котором овощи, фрукты и оптимальный питьевой режим отсутствуют;
постоянный невроз, хроническое переутомление, депрессивное, подавленное состояние, регулярные переживания, стрессы приводят к спазму сосудов мозга, которые питают волосы;
активное воздействие ультрафиолета.

Индивидуальные особенности:

низкие температуры приводят к нарушениям подкожной микроциркуляции головы, что провоцирует преждевременное поседение;
цветотип: блондинки седеют раньше, чем брюнетки, но с возрастом это будет компенсироваться тем, что у последних седые пряди в голове гораздо заметнее;
наследственный фактор.

Самой распространённой причиной появления седины является, конечно, возраст. Поэтому не стоит удивляться появлению седых волос и впадать в панику, если вам за 40. Изменения, происходящие в этот период, ограничивают к коже доступ крови и кислорода, из-за чего страдают меланоциты.

Все выше перечисленные факторы могут стать косвенными либо прямыми причинами ранней седины. Если пигментация уже нарушена, необходимо остановить этот процесс, устранив обстоятельства, приводящие к нему. Пройдите обследование и начните лечение организма изнутри.

Нормализуйте свой образ жизни: перестаньте изнурять себя диетами и нервничать, правильно питайтесь и ограничьте своё пребывание на солнце. Только после этого можно обратиться за профессиональной помощью к трихологам, которые назначат лечение и предложат соответствующие процедуры.

Как можно вылечить седину

Лекарственные препараты против седины

Решаясь на такого рода лечения, многие женщины совершают одну досадную ошибку, которая приводит их к горьким разочарованиям. Те пряди, которые уже стали седыми, возвратить к жизни и прежнему цвету не в состоянии ни одна научная разработка, известная до сегодняшнего дня.

Помните, что лекарственные препараты против седины только замедляют или останавливают на какой-то срок естественный процесс отмирания меланоцитов. Их нельзя принимать самостоятельно, без рекомендации врачей.

Перед этим необходимо предварительно сдать анализ крови и проверить общее состояние организма и волос. Это поможет врачу в каждом отдельном случае выбрать правильное лечение седых волос. Курс предполагает приём омолаживающих и общеукрепляющих препаратов:

Магнезия (25%-ная):инъекционное введение;
Специальный комплекс витаминов (очень эффективный — Селмевит (Silmevit);
Антиседин — одно из самых востребованных средств против седины на сегодняшний день: оно стимулирует работу меланоцитов, так как обогащено ионами серебра, биостимуляторами, аминокислотными комплексами, резорцином, экстрактами алоэ вера, хмеля, лопуха, берёзового листа, можжевельника, ромашки, Д-пантенолом, витаминами и глицерином; но в его составе присутствуют также сера и уксуснокислый свинец, поэтому перед применением препарата требуется консультация специалиста;
Лосьон для стойкого окрашивания прядей Грециан 2000;
Лечебные шампуни от известных брендов с высоким содержанием цинка, железа, меди — тех элементов, которые необходимы для здоровья волос (трихологами часто рекомендуется для лечения седины продукция от фирм Vivasan или NanoPharm).

Одинаковых результатов от такого лечения ждать не приходится, и об этом специалисты заранее предупреждают своих пациенток. Они будут зависеть от таких индивидуальных показателей, как сопутствующие заболевания, состояние нервной системы, полное или частичное следование программе. Основной курс, если понадобится, по рекомендациям врача, может быть поддержан салонными процедурами или домашними народными средствами.

Препараты для лечения седины

Салонные процедуры для лечения седых волос

Цель лечебной программы для седых волос — их активное питание. Оно позволяет продлить жизнь меланоцитов и сохранить цвет локонов. При выборе лечебных процедур специалисты также руководствуются индивидуальными особенностями каждого организма. После проведённого обследования вам будет предложен ряд процедур, которые помогут обезопасить вас от преждевременного поседения.

Мезотерапия

Предполагает инъекционное введение лечебных коктейлей под кожу головы. Средства насыщены большим количеством микроэлементов, витаминов B, никотиновой кислоты, заменителей меланина. Курс лечения обычно составляет 10 процедур, но их количество может варьироваться в зависимости от тяжести решаемой проблемы. Частота проведения — раз в неделю. Несмотря на то, что многие боятся уколов, мезотерапия легко переносится и представляет собой достаточно комфортную процедуру. Противопоказания: беременность, лактация, аллергия, менструация, приём некоторых лекарственных препаратов (в том числе аспирина), гемофилия, онкология, дерматоз, наличие кардиостимулятора, обострение герпеса, заболевания почек, камни в желчном пузыре, эпилепсия, психические расстройства.

Лазеротерапия

Все виды лазеров, которые используются для лечения седины, обеспечивают мягкое воздействие на кожу головы и структуру волос. Поэтому лазеротерапия не имеет побочных эффектов и считается одним из самых результативных и безболезненных методов. Луч воздействует на волосы и ткани, в результате происходит активация роста меланоцитов, восстанавливаются клеточные мембраны, фолликулы насыщаются кислородом, увеличивается количество работающих капилляров, усиливается кровообращение. Всё это останавливает процесс отмирания меланоцитов, и седые волосы больше не появляются.

Дарсонвализация

Дарсонваль — аппарат, воздействующий на кожу головы высокочастотным импульсным током малой силы. Специальная насадка активизирует кровообращение и различные обменные процессы в клетках, что предупреждает старение меланоцитов. Попутно несколько курсов дарсонвализации волос вылечат перхоть, алопецию, себорею. Данный аппарат можно использовать и в домашних условиях, но гораздо эффективнее окажутся процедуры, проведённые специалистом в салоне, так как в последнем случае используются более мощные дарсонвали. Кроме того, процедура имеет противопоказания, которые нужно обязательно соблюдать: онкология, сердечные заболевания, наличие кардиостимулятора и подкожных имплантатов, проблемы со свёртываемостью крови, беременность, эпилепсия.

Ультразвук

Регулярное применение ультразвуковой терапии волосистой части головы также способствует стойкости естественной пигментации волос. Меланоциты под действием ультразвука частотой от 800 до 3 000 кГц не разрушаются, а продолжают полноценно функционировать, вырабатывая меланин в достаточных количествах. Процедура активирует обменные, иммунные и другие процессы в клетках, тонизируют сосуды, стимулируют волосяные луковицы, уменьшают воспаления и зуд кожи головы.

Каждая из этих процедур входит в эффективные курсы лечения седых волос, сохраняя красоту и сияние естественного цвета прядей. Блестящий, мягкий, ухоженный, струящийся каскад красивых, густых локонов, отсутствие перхоти, ускоренный рост волос — вот что можно получить в результате такого лечения седины. Однако наряду с салонными методами на сегодняшний день не теряет своей актуальности лечение седины в домашних условиях народными средствами.

Народные средства против седины

Можно найти огромное количество рецептов, которые гарантируют 100%-ное избавление от седины. Не стоит покупаться на эту уловку. Как мы уже отмечали, мёртвые, седые волосы вернуть к естественному цвету невозможно (только с помощью окрашивания).

Однако некоторые народные средства позволяют продлить жизнь меланоцитов и остановить дальнейший процесс поседения. Кроме того, после них волосы становятся мягкими и шелковистыми, начинают быстрее расти, перестают выпадать. Перед тем, как пробовать то или иное средство, поищите отзывы о нём, попробуйте его действие на отдельной пряди во избежание аллергической реакции и побочных эффектов.

Эфирные масла

50 мл эфирного масла тимьяна смешать с 80 мл кунжутного. Тщательно взбить, плотно закрыть, убрать в холодильник на 30 суток. Через день втирать смесь в увлажнённые корни на 15 минут, смывать шампунем. Курс лечения — 14 дней. Ещё один рецепт с эфирными маслами против седины предлагает каждый раз при мытье головы добавлять в шампунь розмариновое или лавандовое масла. На столовую ложку шампуня — не более трёх капель эфиров.

Пчелиная пыльца

Одну чайную ложечку пчелиной пыльцы смешать с 4 столовыми ложками косметического масла жожоба, взболтать, обработать смесью влажные пряди минут на 5, смыть с помощью шампуня. Делать раз в два дня в течение 14 суток.

Красный перец

Шесть высушенных стручков красного перца залить 500 мл медицинского спирта или водки. Настаивать месяц. Втирать в корни волос дважды в неделю, перед мытьём в течение 14 суток.

Корень женьшеня

Одну чайную ложечку измельчённого корня женьшеня залить 500 мл медицинского спирта или водки. Настаивать 10 дней в тёмном месте. Пить натощак по утрам по чайной ложечке. Средство противопоказано гипертоникам.

Солевой скраб

Одну столовую ложку йодированной соли развести в стакане тёплого, только что заваренного чёрного чая. Втирать в корни волос дважды в неделю.

Седина в волосах всегда предательски выдаёт возраст, который хочется скрыть всем. Никто не желает стареть. Чтобы преждевременное поседение не стало вашей головной болью, оставьте поверхностный «косметический ремонт» в виде окрашивания: он не будет иметь эффекта. Лучше выясните причины напасти, устраните их и займитесь полноценным лечением. Только комплексная терапия может кардинально решить данную проблему.