Как вылечить шейный остеохондроз в домашних условиях отзывы

10.

Гость

[3003348235] – 14 октября 2014, 00:19

мне врач сказал что бассейн как раз для шеи-не очень,спина,попа,что угодно,а вот шея-нет,ну разве что будете плавать лицом вниз или на спине,можно попробовать Доску Евминова,там есть упражнения на вытяжение шейных позвонков,чтобы грыж не было

11.

Елен

[3973103998] – 14 октября 2014, 01:59

Лера

У меня тоже шейный остеохондроз много лет. Во-первых, нужно ограничить (в идеале – исключить) то, что ему способствует: сидячий образ жизни – враг номер один. Это: постоянное сидение за компом, сидение за айпадами/телефонами, сильный наклон головы при чтении книг и т.д. А если уж приходится сидеть, то стараться хотя бы раз в полчаса-час делать разминку шеи и спины (напряжение спины тоже дает нагрузку на шею). Во-вторых, то, что меня реально спасло – физическая нагрузка. Когда начала ПОСТОЯННО ходить в тренажерный зал (перед занятиями обязательно! осторожно разминать шею), боли прошли и не появлялись, пока не бросила на время зал. Потом опять начала ходить и все нормально, при том, что изначально и пила лекарства, и делала массажи – это все облегчало боль, но полностью убрали боли только тренировки. В-третьих, если (от работы за компом длительной, например) все же начинает побаливать шея, лично я пользуюсь мазью для лошадей (не смейтесь) Алезан для суставов (не для связок – не перепутайте). Продается в ветеренарной аптеке, в отличии от мазей для людей, в составе очень мало химии, не липкое, не жирное, прелесть. Советовал эту мазь мне врач-профессор, так что не пугайтесь. Она же помогает при болях в коленях, ногах и тому подобное. А вообще – спорт, спорт и еще раз спорт – лучшее лекарство.П.С. И насчет “полностью вылечить”, это практически невозможно, так как при сидячем образе жизни он (остеохондроз) опять вернется. Остеохондроз есть у 70% населения, особенно школьников. Скажите спасибо, если он у вас не зажимает какие-то нервы или сосуды. У мужа такое было, вот это действительно страшно, там и головокружения, и нарушенное кровообращение, и потеря зрения, и все что хотите.

20.

Лианна Старк

[1815320181] – 15 октября 2014, 01:28

Никак не лечу. А у меня между тем протрузии между всеми позвонками, а в одном почти грыжа, и нарушено кровообращение в позвоночных артериях, и это все в 29 лет 🙁 Лечить предлагали вытяжением позвоночника на каком-то адском агрегате, препаратами для улучшения мозгового кровообращения – фуфломицинами с недоказанной эффективностью, и хондропротекторами (тоже фуфломицины). Что делаю сама – сплю на ортопедической темпуровской подушке, делаю массаж курсами 2 раза в год и плаваю на спине без рук, мазь Долобене еще помогает хорошо.

28.

Соня

[2813061041] – 17 октября 2014, 16:23

мне помогает массаж позвоночника 1 раз в год, при таком массаже и шейный отдел прорабатывается, ванны с морской солью делаю иногда – и нервное возбуждение снимают, и боли в позвоночнике притупляются. А еще – во время просмотра фильма, передачи и т.п. делаю сама себе “жесткий массаж болевых точек”, на шее нахожу пальцами место, где болит, и массирую его в течение нескольких минут. Делаю это через боль. И боль становится меньше.

34.

Гость

[633327569] – 05 февраля 2015, 14:31

А какие стадии у кого? Мне по рентгену сказали 2-3, я начиталась,как это опасно,спать не могу,накручиваю себя. Грыж пока нет, протрузий тоже, но “могут быть, если ничего не делать”. Начинаю делать упражнения-через пару дней скручивает так,что еле хожу-головные боли, в затылке особенно. Прохожу периодически массаж, мануалка была, хватило на месяц. После беременности и родов ситуация усугубилась. Неужели светит инвалидность??

40.

Олег

[2917395049] – 31 июля 2016, 13:39

Виктор,попробуйте упражнения на микродвижения Виталия Гитта.Я уже больше месяца делаю,мне легче.Это,пожалуй,единственное,что реально помогает .Обычные упражнения в инете только чреваты.Я делал больше года упражнения врача ЛФК и то не помогло.А микродвижения дали надежду.легче,хоть видеть стал более менее и читать понемногу.До этого был ад.более 12 лет.Пробуйте,они самое безвредное,что встречал.Сильные повороты только провоцируют шею.Проверено.

46.

Виктория

[3960583991] – 10 января 2018, 21:39

Добрый вечер у меня такая же проблема,рентген показал остеохондроз.Появился давно,а после операции на щетовидку(удалили полностью),переодически бывает обострение.Дергается давление,точнее оно у меня поднимается и тут же падает.Боли нет,но есть скованность.Когда выхожу на улицу чуть поверну голову ведет в сторону.Ходила к неврологу прописала уколы витамина группы В (Комбилипен),пикамилон,индометацин руб мазь,диваза.Делаю зарядку утром и вечером лечебную.Чуть стало легче на время,а потом все по новой.Сильно реагирую на погоду,дёргается давление,боюсь остаться одна,а у меня двое детей как быть дальше?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Источник

Как вылечить шейный остеохондроз в домашних условиях отзывы

Примерно год мучаюсь от шейного остеохондроза. Несколько раз уже пропивала курсами лекарства, которые выписывали разные неврологи ( помогают только во время приема).Сейчас с препаратами завязала,т.к. начались проблемы с печенью и желудком. Ходила к вертебрологу, остеопату (эффект максимум неделя). От массажа становится хуже. Упражнения для шеи делаю регулярно,эффекта нет. Делала физио лечения, тоже не помогло.Месяц хожу в тренажерку,лучше не стало. Сейчас состояние такое,что не могу спать. Просыпаюсь каждые 2-3 часа от боли,не могу найти удобного положения.По мрт и снимкам:,протрузии шейного отдела,остеохондроз и нестабильность.
Есть на сайте хоть один человек, который долго боролся с похожим состоянием и ему стало полегче?

Как вылечить шейный остеохондроз в домашних условиях отзывы

Аноним,
Перцовый пластырь помогает ,но пока прилеплен.
Как фамилия остеопата?

Мне помог остеопат, а доходило до того, что на улицу выйти не могла, голова кружилась, перед глазами блики..

Как вылечить шейный остеохондроз в домашних условиях отзывы

Юлич,
Может быть я не к тому остеопата попала….
Не подскажите фамилию,кто Вам помог?
У Вас тоже длительный период времени боли были?

Пожалуйста, напишите фамилии остеопатов, кто помог. Тоже тема актуальна.
Год назад столкнулась с шейным остеохондрозом.
Стала спать на полу, на ортопедической подушке. Бегаю, правда, регулярно не получается. Но от бега как-то лучше. Наверное позвоночник выравнивается (встает на место) от бега.
Зарядку на шейный отдел делаю.

Тоже хочу координаты остеопата – уже лет 5 мучаюсь…сейчас прохожу лечение в Докторе Осте… пока результата ноль(

Как вылечить шейный остеохондроз в домашних условиях отзывы

года три назад прихватило – пролечила уколами и физ. процедурой, озокерит что ли… ттт, пока все хорошо

Мне хорошо помогал воротник Шанца.

Космополит:

Мне хорошо помогал воротник Шанца.

Тоже одеваю иногда по вечерам.
Рекомендация невролога-мануала: одевать по вечерам на 2 часа, когда обострения. Много его носить нельзя, т.к. ослабевают мышцы шеи.

Остеопат Ларионов .. я у него крайний раз была года три назад.. тьфу-тьфу.. как его найти сейчас не знаю..

ортопедическая подушка и нормальный матрас помогают поддерживать рабочее состояние после сильнейшего обострения. еще бассейн хорошо помогал

Как вылечить шейный остеохондроз в домашних условиях отзывы

Lvica7:

ортопедическая подушка и нормальный матрас

Это все есть

Lvica7:

бассейн хорошо помогал

Плавать не умею(

Ларионов Алексей Сергеевич – 89617718151.. вот какой тел нашла, это по моему клиника восстановительной медицины, я на Белинского к нему ездила

Как вылечить шейный остеохондроз в домашних условиях отзывы

Юлич,
Спасибо,попробую
А у Вас длительные боли были? Что до этого пробовали?

Как вылечить шейный остеохондроз в домашних условиях отзывы

у меня голова кружилась, когда работала за компом или шла.Очень неприятно было. Боли не было, беспокоило только это головокружение. Начальня стадия остеохондроза. Остеопат первый прием провел, уходила без головокружения. Холодов фамилия

Что помогло мне (как и у автора ничего из списка не помогало год) . –Хондопротекторы пить курсом-полгода, занималась с тренером в тренажерном зале, месяц-еще не показатель, спать на подушке ортопедической-постоянно. Воротник Шанса-только когда приступы, т.к. от него мышцы только слабеют.
А еще советовали , результаты говорят очень хорошие – центр кинезетерапии. -но там не была сама.
Сейчас уже год хожу в тренажерный зал, очень довольна результатами, ттт

Жить хорошо и жизнь хороша!))

тренажерный зал может только навредить и обострить остеохондроз
хорошего тренера сложно найти -они все на зарабатывание денюжек заточены, а с физиологией и диетологией слабо знакомы
только хороший остеопат сможет помочь и поставит позвонки на место

Обниму я батарею, я её собой согрею!

Как вылечить шейный остеохондроз в домашних условиях отзывы

Pro poganda,
У Вас именно шейный остеохондроз? Тренажерка от болей в спине мне помогает,а шее не лучше.

Как вылечить шейный остеохондроз в домашних условиях отзывы

к сожалению , единственное средство борьбы с остеохондрозом – спорт . Уколы, массаж , мази – это временная помощь, снятие боли

аноним автор темы:

У Вас именно шейный остеохондроз? Тренажерка от болей в спине мне помогает,а шее не лучше.

именно :ugu:

Жить хорошо и жизнь хороша!))

Железный Феликс:

, единственное средство борьбы с остеохондрозом – спорт . Уколы, массаж , мази – это временная помощь, снятие боли

да, да, убедилась сама на своем примере

Жить хорошо и жизнь хороша!))

аноним автор темы:

Месяц хожу в тренажерку,лучше не стало

у вас тренер или самостоятельно занимаетесь?

Жить хорошо и жизнь хороша!))

Как вылечить шейный остеохондроз в домашних условиях отзывы

Мне помогли радоновые ванны. 2 года ездила в санаторий. И нервничать нежелательно)

аноним ,
Конечно длительные, пробовала капельницы, таблетки бетасерк, еще какие-то таблетки, потом афлутоп колола, воротник Шанса. все помогала не надолго …пока к остеопату не попала..

аноним ,

Соловьев Павел Павлович самый лучший.

Источник

351.

Юля

[3176584250] – 27 марта, 11:42

Карина

Подскажите,какого типа у вас боли?Я просто на стены лезу.Болит шея и затылок и еще отдает в виски,в нос, в десна,вообщем везде.Спать не могу сутками.Было ли у кого такое?На прием еще не успела сходить,записалась.жду. Обезбаливающее не помогает

352.

Юля

[3176584250] – 27 марта, 11:50

Гость

Подскажите у кого нибудь от шейного остеохондроза бывают такие симптомы: резкий озноб без температуры, боль в челюсти около уха временами, боль в лице то лоб , то глазные яблоки?

353.

Юля

[3176584250] – 27 марта, 12:00

У кого боль в шее, возьмите мяч теннисный и около стенки по больным местам покатайте, не переусердствуйте главное, в этот момент почувствуете прям как кровь в голову начнёт поступать, улучшаться кровообращение, покалывать будет голову. Делать это нужно каждый день, можно носить мяч на работу, плевать если кто-то подумает, что вы странный итд, а можно в туалете это сделать, если хочется быть одному в этот момент и боль сразу уменьшается. У кого головокружение тут сложнее, надо проверять сосуды и если никаких патологий не выявится, то возможно у вас сместились с центра ушные кристаллы, есть неврологи, по крайней мере в Москве, которые знают эту проблему и решают за 5 минут специальным аппаратом. Обязательно нужно делать зарядку для шеи, особенно хороша зарядка шишонина, хотя 3 упражнения запомните оттуда и регулярно делайте. Исключить стресс, что бы не происходило, не давайте этому силу своими переживаниями, ваше здоровье всегда только в ваших руках! И не надо волноваться о том, что Светка прыгает как корова здоровая, а я вот болею постоянно итд…. Да плевать! Вы в силах выздороветь, в организме все заложено таким образом, чтобы выживать в самых сложных условиях, просто вы из-за лени или в силу ещё каких-то обстоятельств отказались от этой природой данной вам силы, но все поправимо. Сама в таком же котле варюсь как и вы в свои 24 года, но стараюсь быть оптимистом, сколько можно уже страдать, давайте жить!!!

354.

Гость

[3752232196] – 28 марта, 12:11

Гость

А в горле нет сухости? И ощущение что что там мешается? Я вычитала что это из за шейного астеохондроща. Интересно есть ещё у кого то такие же симптомы?

355.

Гость

[2049454076] – 29 марта, 11:47

356.

Гость

[2687560985] – 03 апреля, 19:03

Гость

Все эти головокружения, боли в шее, шум и т.д, это всё психосоматика. Нужно в первую очередь научиться расслабляться. Объясню почему. При болях, шумах и т.д Вы напрягаетесь не замечая этого, этим самым Вы усугубляете проблему. При напряжении нервные корешки позвоночника ещё больше раздражаются. Если у Вас появились Симптомы, их нужно просто принять! Не напрягаться. Понятно что не приятно, но…. это работает! Не сразу, через некоторое время. Испытано на себе! Это психологическое расстройство!

357.

Марина

[3734161211] – 08 апреля, 12:09

Здравствуйте, краснеет ли лицо у вас пятнами при шейном остеохондрозе?

Марина

Здравствуйте, краснеет ли лицо у вас пятнами при шейном остеохондрозе?

359.

Гость

[1666377438] – 13 апреля, 22:22

Гость

360.

Гость

[480201864] – 15 апреля, 15:36

Масяня29

Начались ужасные головные боли (приступами, каждый день, по 2-4-6-8 часов), не могу понять цикличность. Боль, распирающая изнутри, в затылочной области, давящая на глаза (ощущение, что глазные яблоки выпадут, больно смотреть на свет, мушки перед глазами). Немеет левая половина лица (щека – и не всегда),сразу же леденеют руки и ноги, такое ощущение, что в затылке пережимает какой-то сосуд, натягивает все нервы. Дошло уже до болей в грудной клетке и повышения артериального давления. Были моменты, что казалось вот-вот упаду в обморок. Не помогают никакие таблетки, перепробовала все – анальгетики, спазмолитики, таблетки от давления, пила корвалол от болей в груди. В общем, к концу четвертого месяца поняла, что надо идти в больницу. Я готова была ужу к любому диагнозу. Легла на обследование. Врачам в больнице до нас никакого дела нет (опять же я не говорю обо всех людях, которые давали клятву Гиппократа). Сделал МРТ, узи сосудов головного мозга и кучу других процедур – поставили диагноз – МИГРЕНЬ. Я подумала, че к чему, какая мигрень в 29 лет может начаться? Знала до этого, что мигрень если и начинается, то в 14-15 лет, при начале менструального цикла, и заканчивается при окончании МЦ. При этом мне делали рентген шейного отдела, поставили диагноз ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ, но никак не связали мои головные боли с этим диагнозом. Выписавшись из больницы, я занялась поисками выхода. Залезла в интернет, нашла кучу статей, нашла ваш форум. Кто-нибудь может ответить однозначно, с чего мне начать лечение???????? К врачам не пойду, поняла, что это бесполезный номер. Может быть, какие-то противовоспалительные препараты (таблетки, мази), может быть нужно что-то сосудорасширяющее или улучшающее мозговое кровообращение??? Поняла, что нужен бассейн. После Нового года обязательно пойду. Я готова на все лишь купировать эти приступы головной боли. Каждый день просыпаюсь и понимаю, что сегодня опять НАЧНЕТСЯ…

361.

Марина

[3734161211] – 18 апреля, 13:40

Были ли у кого не приятные ощущения на макушке головы, как будто покалывание, либо жжение под кожей?Еще может боль отдавать в виски, лоб, переносицу, глаза, в ухо. Я уже измучилась вся. В январе поставили шейный остеохондроз, листез с3 тела. Но тогда не было таких ощущений, как сейчас и весь этот ужас уже неделю((шея не особо болит.. Чисто прострелами, а вот голова это ка кой то кошмар. Ночью сплю нормально, как только проснулась и понеслась.. Сама себе назначила таблетки по интернету, так как сейчас в больницу попасть ни как. Двое детей, младшей 2 года и до сих пор мы на гв(.. Пью сирдалуд, пикамилон, комбилипен уже 4 дня, улучшений нет((в голову лезут уже страшные вещи..

Марина

363.

Гость

[1820392655] – 23 апреля, 14:34

Гость

Не советуйте такого！ Ведь не всегда можно массаж делать.

364.

Гость

[1820392655] – 23 апреля, 14:37

Рита

Сегодня с утра болит голова, непросто болит а прям просоеливающие боли в голове и отдающие во все тело. Виски сдпвливает и стреляет. Страшно очень….. Ощущение что там щас лопнет что то… У меня шох, возможно ли такие боли от шеи? Обезболивающие не помогают.В декабре делала мрт, сосудистых изменений не выявлено.

365.

Гость

[1820392655] – 23 апреля, 14:57

Гость

Давление проверяли?

Гость

Давление проверяли?

Боль в области лба второй день беспокоит, боль не сильная, но не приятная, бывает ощущение онемения,давление на брови. Так же боль в шеи и плечах, шох ещё три года назад поставили. Возможно ли боль из за шох в области лба?

369.

Alice

[1959985326] – 28 апреля, 15:08

Рита

370.

Alice

[1959985326] – 28 апреля, 15:14

Марина

371.

Марина

[3734161211] – 28 апреля, 16:09

Alice

Успокойтесь! Паника-это худший враг, из-за нее еще хуже себе делаете. Конечно ничего поможет, я столько таблеток выпила, только организм себе травила. Начните выполнять гимнастику для шеи доктора Шишонина на ютубе, только мягко, без усилий. Я 2 месяца назад ходила со страхом, что все у меня плохо, ходила по неврологам, только зря, но наткнулась на канал этого доктора и всё-я нашла своё спасение. Поверьте, многим людям она помогла.

Alice

возможно все. без лишних слов-начните делать гимнастику для шеи доктора Шишонина. я благодаря ей из такой ямы вышла, так что вперед

373.

Гость

[709282440] – 30 апреля, 13:58

Ирма

У меня постоянное давление в ушах,если в вертикальном положении
А так и шумит, и закладывает
И нос тоже закладывает периодически,с одной стороны
Эту болячку проще предупредить, а вылечить полностью не получится, только улучшить немного, и то каждому своё помогает,как я понимаю
Кому то лекарства,кому то массаж, ЛФК, мануалы и т.п
Кому то,как мне например, вообще ничего)

374.

Гость

[1573369915] – 03 мая, 19:29

Гость

А как именно проявляется у вас проблема с горлом? У меня несколько месяцев дискомфорт только в правой стороне горла, а именно тяжесть и ломота в миндалине, за ней и нёбо иногда ломит. ЛОР быстренько глянул и сказал, что это проблемы по неврологии. По МРТ у меня грыжа, протрузии и хондроз шейного отдела. Ещё болит шея и затылок при поворотах головы в право, закладывает ухо, тянет мышцы шеи сзади. Вообщем букет. Напишите пожалуйста какие у вас ощущения в горле.

375.

Alice

[1959985326] – 04 мая, 19:08

Гость

Господи, как я вас всех понимаю. Вот уже восемь месяцев ужаса. Дави тна уши, свистит постоянно с одной стороны, голова как пьяная, приливает жар и страх при нагрузках. Чего только не пила и не делала . Доктора говорят шея, сосуды, вестибулярные нарушения. Но не помогает ничего: бетасерк, мексидол, кавинтон, вазобрал, фенибут, кортексин, циннаризин, актовегин. Вестибулярная гимнастика, мануальная терапия, гимнастика Шишонина. Результат ноль. Работать не могу, одни слезы. Что делать?

376.

Alice

[1959985326] – 04 мая, 19:10

Гость

Марина

Alice

379.

Alice

[1959985326] – 09 мая, 11:59

Лиза

Когда наступило улучшение после гимнастики? Тоже начала делать. 2 месяца мучаюсь, то голова болит, тахикардия и шея болит, уже навыдумывала себе кучу болезней, из головы не выходит, а обследоваться сейчас никак. Вот и терплю и делаю, что могу..

380.

Варвара

[3463389118] – 09 мая, 18:38

Добрый день! У меня такой был, несколько лет, с каждым годом усиливались головные боли и спать все время хотелось. Когда совсем приспичило, обратилась к неврологу, в том числе сделала мрт головы и проверила глазное давление. Но причина оказалась остеохондроз. Лечение не быстрое и мне понадобилось 2 курса, но все прошло. По направлению невролога по 10 сеансов: массаж спины, массаж ультразвуком в области шеи, вправление шеи (при в правлении хруст, должен делать врач) и сеансы лфк. Все было в клинике и проводилось специализированными врачами. Это самое главное, что бы не навредить. Прошло несколько лет. И вот сейчас начинает снова шея побаливать, нужно снова на массаж. А что делать, сидячая работа.

381.

Elena

[657183788] – 10 мая, 03:50

Lana_2019

У меня этот ад три года. Пришлось работу бросить. Встать не могу. Не хожу никуда. Закрылась в стенах. Муж уже не выдерживает. Дети бедные. За год пять раз в больнице. Кучу денег отдала, массу капельниц в меня влили,а мне все хуже и хуже. Печень убила. Лечу и ее. Уже плачу каждый день. На улице сто лет не была. Накрывает. У меня синдром позвононочной артерии. Протрузии шеи,грыжа,остеофиты, протрузии грудном и поясничном отделах. S- образный сколиоз. Множественные гемангиомы. Тоже ставят ВСД. Голова кружится до обморока. В ушах звон. В шее боль адская непрерывная. Голова раскалывается. Друзей потеряла. Выполняю все. Но многое нельзя уже. Сил нет так жить. Это не жизнь. Я никогда по больницам не ходила. На трёх работах работала. Была активная и счастливая. Теперь лежу как овощ и незнаю,чему и кому мне верить.

382.

Alice

[1959985326] – 10 мая, 12:47

Elena

Я уже пятый год мучаюсь.Спондилоартроз.Последнее время сильно болит шея,глаза,голова.Может односторонней болью сопровождаться.Глаз правый плохо стал видеть,как туман в глазу.Работа сидячая.

383.

Гость

[1646032577] – 22 мая, 15:51

Юля

Похожие симптомы у меня. Болит шея,а такое ощущение, что болит вместе с ней вообще всё:затылок, десна, нос, челюсть, горло. Так же голова как пьяная, сложно на чем-то сосредоточиться, иногда кажется, что перебои в работе сердца будто, страх постоянный как жить с таким состоянием…

384.

Гость

[1150651319] – 25 мая, 03:56

Оля

А гимнастику Шишонина кто-нибудь делал? Как эффект?

385.

Гость

[4225765064] – 28 мая, 00:53

Карина

Гость

У меня такое,тошнота головокружения,затылок болит голова болит через день,ужасные боли в шеи сидеть не могу даже больше 5минут отваливается шея гели не помогают вопще,спать не могу поночам

387.

Иришка

[1061086598] – 31 мая, 15:33

Юля

388.

Иришка

[1061086598] – 31 мая, 15:36

Гость

389.

Иришка

[1061086598] – 31 мая, 16:22

Гость

Здравствуйте, у меня тоже самое, как вы с этим справляетесь? Сил уже просто нет

Lana_2019

А бывало ощущение как будто голова прокружилась с потерей сознания на доли секунд?Прям неприятное ощущение и страх потом…

392.

Гость

[269468125] – 15 июня, 16:43

Юля

Вот уже два дня реву, новый загон думаю про аневризму, блит шея, за ухом висок, и онеменее лица не большое всё справой стороны, врачи ничего толком не говарят , миофасциальный синдром, уже нет сил.

Юля

394.

Гость

[4079872412] – 25 июня, 19:54

Гость

Сх?

Как вылечить шейный остеохондроз в домашних условиях отзывы

Чем вы обычно лечитесь?