Как вылечить шипицу на ступне

Как вылечить шипицу на ступне thumbnail

Мозоли, небольшие потертости на пятках, натоптыши – все это может доставлять небольшой дискомфорт своему обладателю. Однако если новообразование при ходьбе вызывает острую боль, стоит задуматься и срочно обратиться к врачу. Есть вероятность, что провоцирует появление таких симптомов шипица на ступне – разновидность бородавки, которая часто локализируется на пятках или пальцах ног и требует длительного лечения.

Что такое шипица

Подошвенная бородавка, гуска или по латыни Verruca plantaris – так называют опытные медики новообразование, которое по внешнему виду напоминает мозоль, но доставляет болезненные покалывания при ходьбе. Шипица считается разновидностью бородавок с корешковым методом крепления в глубоких слоях кожного покрова. Небольшой нарост можно вылечить посредством народных методов, а полностью убрать шипицу на ступне помогают только методы глубокого замораживания, удаление лазером и электрокоагуляция.

Гуска, вросшая глубоко в кожу, задевает и травмирует нервные окончания, может спровоцировать появление трещин на поверхности стопы и воспаления. Локализуются кожные наросты преимущественно на коже стоп, пятках, пальцах ноги или руки, но иногда заражению вирусом подвержены и нежные участки тела: лицо, шея, щиколотки. Как любая другая бородавка шипица на ступне является доброкачественным новообразованием, но при отсутствии должного лечения может перерасти в злокачественную опухоль.

Особенности образования

Как правило, диаметр подошвенной бородавки варьируются в пределах 1-2 сантиметров, но иногда размеры новообразования могут достигать 4-5 см. На фото шипица на ступне выглядит как круглая или овальная сухая мозоль, с четкими границами. На ощупь образование очень плотное и болезненное. Под микроскопом в центре шипицы могут просматриваться черно-коричневые точки. Если внимательно рассмотреть нарост после отпаривания ног, можно заметить на поверхности шипиц нити, которые разрослись во всех слоях кожи.

Первые признаки появления

Вначале развития выглядит шипица на ступне как сухая мозоль с огрубевшей корочкой. Однако если ее не начать правильно лечить, новообразование увеличивается в размерах, меняется в цвете, становится бугристым, а посередине образуется небольшая дырочка, через которую отчетливо видно стержень. При надавливании на стопу возникает острая боль, как будто в ногу вонзаются иголки или шипы. Если сразу не удалить новообразование, со временем рядом могут возникнуть новые наросты.

Как происходит заражение

Подошвенная бородавка – вирусное заболевание, заразиться которым можно через открытые раны на подошве, при контакте с больным человеком или через предметы общего пользования. Особенно комфортно бактерии чувствуют себя во влажной среде, поэтому к появлению шипицы склонны люди с повышенной потливостью стоп. Очень часто заражение происходит после посещения бассейнов, душевых, спортзалов. Чтобы предотвратить появление подошвенной бородавки врачи рекомендуют всегда иметь при себе личные средства гигиены и обувь для купания.

Причины возникновения подошвенных бородавок

Провоцирует шипицу на ступне вирус папилломы человека, который присутствует даже в здоровом организме. Однако при создании определенных условий бактерии начинают активно размножаться, провоцируя поражения кожи. Особенно велик риск у людей со сниженным иммунитетом, беременных женщин и детей. Шипица на стопе появляется в результате регулярного трения ступни внутри тесной обуви, из-за врожденных или приобретенных отклонений в строении скелета, например, от косолапия. К числу провоцирующих развитие в организме вируса факторов также относят:

  • чрезмерная потливость ладоней, межпальцевого пространства, ступней;
  • постоянные стрессы, перенапряжение, недосып;
  • травмы, ранения или ожоги кожи ног или рук;
  • обострение хронических болезней;
  • инфекционно-вирусные заболевания – грипп, ОРВИ, ангина;
  • ношение неудобной или тесной обуви;
  • плоскостопие;
  • авитаминоз;
  • лишний вес.

Как избавиться от шипицы

При появлении подозрительного образования на подошвах стоп не стоит тянуть с визитом к врачу. Чем раньше будет поставлен правильный диагноз и начато лечение, тем меньше риск разрастания отростков бородавки вглубь мягких тканей. Существует несколько методов лечения папилломы: физическое воздействие на бородавку, хирургическое вмешательство, выведение наростов химическими препаратами, комплексная терапия для повышения иммунитета. Особой популярностью пользуются малоинвазивные методы.

Физическое воздействие на бородавку

Удаление папиллом с помощью скальпеля на сегодняшний день используется крайне редко, так как этот метод не дает 100% гарантии избавления от проблемы. Оставшиеся отростки в кожных слоях могут спровоцировать рецидив и еще большее разрастание новообразований. Такой метод лечения допустим, если все остальные варианты недоступны. Операцию проводят под местной анестезией, после чего следует длительный период реабилитации.

Химические методы

Этот вариант считается одним из лучших при консервативном лечении шипицы. Агрессивные вещества, входящие в состав некоторых препаратов, при попадании на пораженные участки кожи вызывают некроз клеток, после чего ороговевшие частицы легко удаляются механическим путем. Стоит отметить, что этот вариант болезненный и может спровоцировать появление рубцов и шрамов на теле. Препараты с химическим составом бывают нескольких видов:

  • С некротизирующим эффектом – за счет очень агрессивных составляющих провоцируют мумифицирование поверхности кожи. Такие лекарства категорически противопоказаны при беременности и для лечения ребенка. Это препараты Солковагин, Солкодерм.
  • Кератолитики – средства, которые мягко отшелушивают ороговевшие клетки, помогают размягчить огрубевшую кожу. В комплексе с другими медикаментами они усиливают их действие, способствуя глубокому проникновению действующих компонентов. К кератолическим препаратам относятся: мазь Ариевича, Колломак, Пластыри на основе мочевины.
  • С криогенным эффектом – действуют подобно процедуре «криодеструкция», замораживая и приостанавливая рост папилломы. Средства: Криофарма, МаксиВарт, Вартнер.

Иммунотерапия

Для скорейшего выздоровления вместе со средствами местного воздействия врачи рекомендуют использовать препараты, стимулирующие работу иммунитета. Для этого назначаются иммуностимуляторы: Интерферон, Кипферон, Имудон, Амиксин. В домашних условиях иммунотерапия заключается в нормализации питания. В меню стоит включить больше свежих фруктов, овощей, соков. Дополнительно можно заняться легкими видами спорта – плаваньем, бегом, ездой на велосипеде.

Читайте также:  Как можно вылечить грипп за один день

Как вывести шипицу на ноге в домашних условиях

Вылечить шипицу простыми средствами бывает проблематично. Вся сложность состоит в том, чтобы удалить корни доброкачественного новообразования, иначе в будущем проблема возникнет вновь. Если беспокоит шипица на ступне, удалить ее помогут специальные препараты:

  • Салициловая мазь – средство для наружного использования. Обладает противовирусным и противовоспалительным эффектом. Мазь следует наносить на предварительно распаренную и подсушенную кожу тонким слоем. Для усиления эффекта сверху можно наложить окклюзионную повязку. Проводить процедуру нужно до полного исчезновения папилломы 1 раз в день. При желании салициловую мазь можно заменить специальными пластырями (Мозольный, Компид, Салипод) или препаратом Колломак.
  • Мазь Виферон – лекарство, обладающее противовирусным и иммуномодулирующим действием. Мазь наносят тонким слоем 3-4 раза в день на очаги поражения. Длительность курса лечения составляет 4-7 дней. К противопоказаниям относятся: индивидуальная непереносимость компонентов и детский возраст до года.
  • Ляписный карандаш – серебросодержащий препарат с антисептическим действием. Поверхность карандаша смачивается водой, после чего средство наносится на поврежденную кожу, при этом нужно избегать затрагивания здорового эпидермиса. Ляписный карандаш не стоит использовать при беременности, для лечения детей, при появлении папилломы на шее или лице.
  • Суперчистотел – жидкость, разработанная на основе смеси сильных щелочей. Перед использованием здоровую кожу вокруг папилломы необходимо смазать жирным кремом, после чего одну каплю раствора наносят строго по центру нароста. Лечение проводят до полного выжигания подошвенной бородавки. Стоит отметить, что процедура очень болезненная, вызывает зуд и жжение.
  • Гель Роаккутан – средство местного действия на основе изотретиноина. Относится к группе кератолитических препаратов, выпускается по форме таблеток. Капсулы принимают внутрь во время еды по 0,5-1 мг/кг курсом до четырех месяцев. Препарат противопоказан при беременности. С осторожностью можно пить таблетки при сахарном диабете, ожирении, почечно-печеночной недостаточности.
  • Ассгиапе – кератолитическая мазь, которая помогает лечить подошвенные бородавки в запущенной стадии развития. При нанесении на кожу активные компоненты средства разрушают нейросвязь между ороговевшими клетками. Средство выпускается на основе мочевины, салициловой, лимонной, молочной кислоты. Иногда может провоцировать появления побочных реакций в виде жжения, зуда и покраснения кожи в месте нанесения.
  • Ферезол – жидкость с мумифицирующим эффектом. Способ использования Ферезола такой же, как и при лечении Суперчистотелом. Препарат противопоказан при наличии рядом с папилломой родинок, при гиперчувствительности и детям до 7 лет.

Как удалить шипицу на ноге

Если подошвенная бородавка успела врасти глубоко кожу, есть вероятность, что обычные местные кремы, растворы и мази не помогут. В таких ситуациях врачи рекомендуют прибегнуть к малоинвазивным методам удаления бородавок: электрокоагуляции, лазерному удалению с помощью замораживания жидким азотом – криодеструкция. Эти методы помогают не просто удалить шипицу на стопе, но и предотвращают ее повторное появление в будущем.

Криодеструкция

Выжигание бородавки и ее корневища с помощью жидкого азота. Под воздействием холода разрушается тело папилломы, уменьшается область воспаления и погибает большее число вирусов и бактерий. На месте проведения процедуры остается небольшой пузырь, который проходит самостоятельно за полторы-две недели. Процедура проходит без анестезии и не вызывает боли. Минусы операции в длительном восстановительном периоде и возможности травмирования кожи рядом с бородавкой. Нельзя проходить процедуру криодеструкции при раке.

Электрокоагуляция

Этот метод показывает высокие результаты только на начальных стадиях возникновения шипиц, когда нитевидные корни не успели поразить большую часть стопы. Удаление папилломы происходит при воздействии на кожу высокочастотных импульсов тока, благодаря чему шипица на ступне и ее корневище выжигается. Минусы такой операции в болезненности: после процедуры на теле остается кровоточащая ранка. Иногда после удаления электротоком могут появиться рубцы.

Лечение импульсным лазером

Один из самых популярных и востребованных методов лечения подошвенных бородавок. Удаление происходит под воздействием лазерного луча, который одновременно прижигает папиллому и дезинфицирует поверхность кожных покровов на месте проведения операции. Метод лазерного лечения не вызывает каких-либо осложнений, после процедуры пациенты быстро реабилитируются, полностью исключается возможность повторного разрастания шипиц на ступне. Единственный недостаток такого метода – высокая стоимость операции.

Шипица на ноге – лечение народными средствами

Вместе с комплексным медикаментозным лечением в домашних условиях подошвенные бородавки можно выводить средствами народной медицины. Существует несколько действенных рецептов для устранения шипицы на ступне, ладонях и пальцах ног:

  1. Шипица на пятке пройдет, если регулярно прикладывать к больному месту крапивной компресс. Для его приготовления мелко нарежьте листья крапивы, оберните их в чистый лист лопуха, зафиксируйте с помощью пластыря. Наденьте на ногу носок и оставьте компресс на ночь. Длительность такой терапии – 3-4 сеанса. По такому же принципу можно делать компрессы из каланхоэ, картофеля и чеснока.
  2. Хорошо помогают уксусные примочки. Чтобы их приготовить используйте свежий чеснок и 9% столовый уксус. Смешайте ингредиенты до кашеобразного состояния и нанесите, предварительно обезопасив здоровую кожу пластырем. Смесь выдерживается около полутора-двух часов, после чего смывается теплой водой. Для усиления эффекта после примочек поверхность ступни рекомендуют обрабатывать салициловой мазью.
  3. Не менее эффективное средство от папиллом вируса человека – йод. Он хорошо подсушивает кожу, обеззараживает, способствует снятию воспаления. Чтобы вылечить шипицу на ступне йодом, необходимо регулярно смазывать пораженные участки тела.
  4. Народное средство по типу Суперчистотела можно приготовить в домашних условиях. Для этого листья чистотела собирают, перемалывают или мелко нарезают, а после заливают 90% медицинским спиртом. Смесь настаивают в темном прохладном месте 1,5-2 недели, после чего процеживают. Наносить раствор нужно точечно, заклеив кожу вокруг шипицы пластырем или смазав жирным кремом. Продолжительность лечения соком чистотела зависит от разрастания новообразований, но не должна превышать 30 дней.
  5. Болезненные новообразования можно прижечь с помощью рассола от консервированных огурцов или томатов. Для этого возьмите плотные шерстяные носки, смочите в рассоле и наденьте. Сверху укутайте ноги пищевой пленкой или пакетом. Для создания парникового эффекта зафиксируйте компресс чистой сухой парой носков. Делайте компресс вечером, утром помойте ноги прохладной водой. Процедуры нужно проводить до тех пор, пока не рассосались все бугорки.
Читайте также:  Как вылечить хруст в ухе

Видео

Как удалить шипицу на ноге: причины, профилактика, лечение

Лечение шипицы эффективными народными средствами. 100% результат для Вашей кожи

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник

Шипица – разновидность подошвенной бородавки, имеет вирусную природу. Появляется болячка на подошвенный части ступней. Внешне она похожа на остроконечный шип.

Шипы на ногах не несут большой опасности для своего обладателя, но доставляют ощутимый физический дискомфорт. При тяжелом течении и отсутствии полноценного лечения бородавка перерождается в злокачественную опухоль.

Лечение шипицы на ступне – длительный процесс, требующий грамотного комплексного подхода.

Как выглядит шипица?

Шипица (или подошвенная гуска) в начале своего развития представляет собой белый узелок на коже светло-желтого или коричневого цвета, который постепенно увеличивается в размерах, уплотняется, начинает все больше выступать над кожной поверхностью. Размер болячки составляет 1-1,5 см. Внутри патологического нароста можно заметить несколько черных точек, от которых внутрь дермы тянутся нитевидные отростки, иннервирующие нервы.

Причины появления

Причиной возникновения шипиц на пятке становится попадание в кровь вируса папилломы человека (ВПЧ). Рискуют заразиться те, кто:

  • имеет раны и царапины на коже;
  • страдает от избыточной потливости стоп, плоскостопия, лишнего веса;
  • болеет сахарным диабетом (для них характерна такая патология, как диабетическая стопа);
  • носит некачественную, неправильно подобранную обувь;
  • испытывает недостаток витаминов;
  • часто переносит острые респираторные инфекции.

Случайное травмирование болячки, попытка ее самостоятельного удаления (срывание, обрезание) приводят к тому, что вирус с током крови разносится по телу, и шипицы появляются на новых участках ступни.

Как вывести шипицу на ноге в домашних условиях?

Симптомы

Гуска состоит не из роговых клеток, а из нитевидных волокон, которые проникают в глубокие слои кожи и иннервируют нервные окончания. От этого человек, у которого появилась шипица на пальце ноги (чаще большом или мизинце), ощущает острую боль при ходьбе, во время надевания обуви.

Пути заражения

Заразиться вирусом папилломы можно, если:

  1. Контактировать, в т.ч. иметь незащищенный половой контакт, с инфицированным.
  2. Посещать общие ванные комнаты, душевые, бассейны, сауны без резиновых тапочек.
  3. Пользоваться чужими банными принадлежностями, обувью, одеждой.
  4. Не соблюдать личную гигиену: потливость стоп и загрязнения способствуют тому, что кожа начинает трескаться, сквозь травмирования внутрь организма проникают болезнетворные микроорганизмы.

Благоприятной средой для патогена становится повышенная влажность и тепло.

Диагностика

Если на ступне появилась шипица, то нужно сражу обратиться в больницу. Выявить наличие вируса папилломы в крови лабораторным методом поможет ПЦР-диагностика.

Определить вид патологического кожного образования можно самостоятельно: если его распарить, то поверхность нароста становится ворсистой, под ней обнаруживаются черные точки, то это указывает на присутствие шипицы.

Лечение

Свои варианты, как убрать шипы на пятках, предлагают традиционная и народная медицина. Чтобы лечение было действенным, оно должно быть направлено непосредственно на источник недуга – вирус.

Лечение с помощью медицинских методов

Применение лекарственных препаратов – главный способ лечения, целью которого является уничтожение вируса папилломы.

Системные медикаменты

Действуют длительное время, борются с патологией, предотвращают распространение инфекции. Из препаратов данной группы при подошвенной бородавке назначают:

  • Веррукацид, Ферезол. Обладают некротизирующими свойствами. Представляют опасность при попадании на открытую кожу, слизистые оболочки, могут спровоцировать ожог тканей.
  • Криофарма, Вартнер. Оказывают замораживающие воздействие: под их влиянием патологические клетки замораживаются и отмирают.
  • Ляписный карандаш. Обеззараживает и прижигает, но требует продолжительного срока применения. Провоцирует ожоги. Не подходит для устранения бородавок у детей, противопоказан беременным.
  • Циклоферон.
  • Изопринозин.

Системная терапия губительно воздействует на вирус, восстанавливает нормальное функционирование систем человеческого организма.

Как вывести шипицу на ноге в домашних условиях?

Пластыри от шипицы на ногах

Пластыри используются для размягчения кожных наростов, уменьшения болезненности. Наиболее популярными являются:

  • Салипод.
  • Salicylic Acid and Phenol Plasters: обеззараживают, снимают боль и воспаления, устраняют грибок.
  • Угро: подсушивает, размягчает кожные новообразования, обладает противовоспалительным эффектом.

Используют пластырь следующим образом:

  1. Стопы распариваются в горячей воде.
  2. Кожа насухо вытирается полотенцем.
  3. Клейкий материал вырезается по размеру папилломы и аккуратно наклеивается на болячку.
  4. Сверху крепится простой бактерицидный пластырь. Повязка выдерживается в течение суток, затем снимается.
  5. Размягченная папиллома аккуратно обрезается, обрабатывается дезинфицирующим раствором.

Пластыри нельзя применять при наличии:

  • индивидуальной непереносимости составных компонентов лекарственного средства;
  • обострении патологии почек;
  • беременности;
  • родинок, царапин, микротрещин.
Читайте также:  Как вылечить стоматит у ребенка в год

Пластыри также противопоказаны детям.

Мази и кремы

Для лечения шипиц на стопе применяют мази:

  1. Салициловая: стимулирует отторжение патологических кожных наростов, наносится на больные участки под повязку на ночь. Нельзя назначать средство беременным и кормящим грудью женщинам, пациентам с почечной недостаточностью. Средство может вызвать зуд и жжение.
  2. Вишневского: убивает патоген, обеззараживает, купирует воспалительный процесс. Мазь накладывают под повязку три раза в день.
  3. Оксолиновая: размягчает кожу, борется с вирусом, заживляет, дезинфицирует.

Как вывести шипицу на ноге в домашних условиях?

Из кремов рекомендуют:

  • Суперчистотел: замораживает патологические клетки бородавок, препятствует их размножению.
  • Панавир: обладает выжигающим свойством.

Обрабатывают местными препаратами непосредственно кожное образование.

Попадание лекарства на здоровые клетки эпителия может привести к их ожогу, распространению инфекции.

Физические методы воздействия на вирусные бородавки

Удаляют папилломы с помощью проведения физиотерапии. Пациентам назначаются:

  1. Электрокоагуляция. Осуществляется посредством проведения электрического тока через больной участок.
  2. Криодеструкция. Клетки бородавок разрушаются путем воздействия на них жидким азотом.
  3. Лазерная терапия. Папилломы после облучения деформируются и отмирают.
  4. Радиохирургия. На бородавки влияют радиочастотными волнами, затем быстро и безболезненно иссекают.

Подобные методы позволяют быстро и эффективно устранить болячки, безболезненны и безопасны для пациента. Осуществляются процедуры исключительно врачом и только в условиях клиники.

Народная медицина

Нетрадиционная медицина знает свои способы, как лечить шипицу на ступне. Лечение в домашних условиях шипов на пятках народными средствами включает в себя следующие рецепты:

  • Луковая кашица. В протертый овощ добавляют уксус, перемешивают. Смесь прикладывают к наросту на подошве, заклеивают пластырем. Для достижения положительного эффекта процедуру повторяют не менее трех раз.
  • Крапива: молодое растение измельчают до выделения сока, выкладывают на лист лопуха, который затем оборачивают вокруг ступни, утепляют. Снимают компресс утром.
  • Тертый хрен, картофель, кусочек сырого мяса выкладывают на бородавку, заклеивают клейкой лентой.
  • Цветки картошки. Их срывают на шестой день после начала цветения, кладут в стеклянную банку, заливают спиртом. Через месяц получившейся настойкой протирают бородавки.

Шипицу на стопе рекомендуют несколько раз на день смазывать свежим соком каланхоэ или чистотела.

Рассмотренные рецепты являются лишь эффективным дополнением к медикаментозной терапии. Перед тем, как лечить шипы на пятках самостоятельно в домашних условиях, следует обязательно проконсультироваться с дерматологом.
Как вывести шипицу на ноге в домашних условиях?

Иммунотерапия

Заражение вирусом и его функционирование происходит на фоне сниженного иммунитета. Ввиду этого больной нуждается в назначении препаратов, восстанавливающих естественные защитные силы организма.

В рамках иммунотерапии больным прописывают Виферон. Мазь действует безболезненно и мягко, не оставляет после себя нежелательных отметин (шрамов, рубцов), эффективно борется с вирусом и восстанавливает иммунитет на местном уровне. Препарат включает в свой состав натуральные компоненты (интерфероны и витамины), поэтому лечатся им даже женщины, вынашивающие беременность, дети.

Применяется мазь от трех до четырех раз в сутки, курс лечения составляет от пяти до тридцати дней.

Чтобы вывести пяточный шип и поддержать иммунитет больного, показан прием Циклоферона в таблетированной форме.

Радикальные методы лечения

Хирургическое удаление шипицы практикуется нечасто. Это обусловлено болезненностью процедуры и связано с высоким риском распространения инфекции на другие участки стопы с кровотоком. Перед тем, как удалить хирургическим путем шипицу на ступне, врач оценивает все плюсы и минусы данного метода исходя из конкретной ситуации и состояния больного.

Прибегают к оперативному вмешательству только тогда, когда медикаментозная терапия оказывается малоэффективной или размеры папилломы слишком большие, так как процесс вырезания болячки проходит достаточно болезненно.

Осуществляется манипуляция путем рассекания бородавки скальпелем и полного ее вырезания.

Лечение шипицы на ноге у ребенка

Шипица на ноге у ребенка появляется по тем же причинам, что и у взрослого человека.

Для детей рекомендуют применять медикаменты:

  • Суперчистотел;
  • Фрезол;
  • Солкодерм;
  • Аргоника (содержит ионы серебра);
  • Ляписный карандаш.

Как вылечить шипицу на детской ступне, решает врач-дерматолог. Он подбирает лекарственные препараты и их дозировку, устанавливает целесообразность физиолечения.

Как вывести шипицу на ноге в домашних условиях?

Последствия

Опасность папиллом заключается в том, что они могут перерождаться из доброкачественных кожных образований в злокачественные.

Если случайно травмировать или сорвать болячку, то инфекция через вытекающую кровь поражает здоровые клетки.

Профилактические меры

Чтобы избежать появления шипиц на ступне, необходимо соблюдать правила профилактики. Они заключаются в том, чтобы:

  1. Предупреждать возникновение мозолей и натоптышей, своевременно залечивать ранки и царапины на ступнях.
  2. Избегать сухости кожных покровов: регулярно пользоваться увлажняющими косметическими средствами, готовить успокаивающие травяные ванночки для ног, раз в неделю осуществлять пилинг стоп.
  3. Избегать незащищенных половых контактов.
  4. Строго соблюдать правила личной гигиены: регулярно мыть руки, ежедневно принимать душ, в жаркое время увеличить количество водных процедур.
  5. Устранять избыточную потливость конечностей.
  6. Посещать общественные ванные комнаты, душевые кабинки, сауны и бассейны только в резиновых шлепанцах.
  7. Не пользоваться чужими банными полотенцами, обувью, одеждой.
  8. Не носить тесные туфли из ненатуральных материалов, синтетические носки.
  9. Вовремя начинать лечение скрытых патологий (сахарного диабета и др.).
  10. Вести здоровый образ жизни: отказаться от спиртного и курения, заниматься сортом, закаливанием, гулять на свежем воздухе, есть натуральные продукты.
  11. Предупреждать авитаминозы, в осенне-зимний период принимать витаминные комплексы по рекомендации врача.

Образование шипиц связано с попаданием вируса папилломы в кровь, поэтому лечение должно быть направлено на то, чтобы устранить первоисточник недуга. Не стоит заниматься самолечением: корректно назначить терапию в данном случае и подсказать, как навсегда избавиться от шипов на пятке, может только лечащий врач.

Источник