Как вылечить шипы на пятках и что это такое

Шипы на пятках – это не только пяточная шпора, доставляющая огромное неудобство для человека. Это все возможные остеофиты и костные мозоли, которые формируются постепенно, а лечению подвергаются очень сложно. Как своевременно распознать развитие патологии и что делать при её появлении – рассказано в предлагаемой вашем вниманию статье.

Сразу же стоит сказать о том, что не существует такого чудодейственного средства, которое позволит моментально избавиться от существующей проблемы. Как правило, перед тем, как избавиться от шипов на пятке, пациенту необходимо пройти полноценный курс восстановления организма. Эта проблема часто возникает у лиц, имеющих иммунные, эндокринные, обменные патологии.

Опытный доктор всегда сначала проводит полноценную дифференциальную диагностику, а уже только после постановки точного диагноза и выявления потенциальных причин развития патологии разрабатывает индивидуальный курс лечения. Важно понимать, что без устранения потенциальной причины и негативного воздействия всех существующих факторов риска проводить лечение будет неправильно. В таком случае у пациента всегда есть риск развития рецидива патологии.

Шипы на пятках на начальной стадии своего развития могут проявляться дискомфортом при ходьбе. Сначала это будет небольшое покалывание, которое проходит после кратковременного отдыха. По мере разрастания костных наростов начинают травмироваться окружающие их мягкие ткани. Возникает воспалительная реакция, приводящая к рубцеванию связок и сухожилий. Это усугубляет положение и может спровоцировать вторичный анкилоз или контрактуру голеностопного сустава.

Нужно на ранней стадии обращаться к врачу для проведения диагностики и назначения лечения. В Москве вы можете прямо сейчас записаться на бесплатный прием к ортопеду в нашей клинике мануальной терапии. Доктор проведет осмотр и поставит точный диагноз. Он даст все необходимые индивидуальные рекомендации по программе дальнейшего обследования и лечения.

Для записи к врачу заполните специальную форму, расположенную внизу этой страницы. Вы также может позвонить по указанному номеру телефона и согласовать с администратором время, удобное для визита.

Почему образуются шипы на ногах на пятках

Любые шипы на ногах на пятках – это отложение солей кальция или мочевой кислоты. Никакие другие элементы не образуют данные наросты. Причин, почему возникает данная патология, довольно много. Перечислим лишь самые распространенные из них:

• нарушение обмена в организме мочевой кислоты, приводящее к развитию подагру и оседанию кристаллов вокруг крупных суставов (голеностопный – не исключение);
• ревматические патологии, такие как суставная форма болезни Бехтерева, системная красная волчанка, склеродермия, полиартрит и т.д.;
• остеомаляция и остеопороз, приводящие к вымыванию солей кальция из костной ткани и образованию грубых наростов;
• деформирующий остеоартроз голеностопного сустава (хроническое дегенеративное заболевание, при котором разрушается хрящевой слой внутри сустава и костная структура деформируется);
• пяточная шпора и плантарный фасциит.

Это самые частые заболевания, которые протекают длительно и системно. Помимо этого в группу риска входят пациенты со следующими патологиями, имеющими лишь косвенное отношение к опорно-двигательному аппарату:

• сахарный диабет и развивающаяся при нем диабетическая ангиопатия и нейропатия (ухудшается кровоснабжение тканей и они подвергаются дегенерации с последующим рубцеванием и деформацией);
• нарушение обмена веществ, приводящее к нарушению трофики тканей;
• атеросклероз сосудов нижних конечностей;
• облитерирующий эндартериит;
• варикозное расширение вен, тромбофлебит и т.д.

Потенциальными причинами образования шипов в области пяток могут стать травма. Ушибы, растяжения, вывихи и подвывихи, трещина и переломы – все это может привести к отложению солей кальция и разрастанию костных шипов.

Факторы риска, которые следует исключать из своей повседневной жизни для проведения активной профилактики данного состояния:

1. избыточная масса тела и ожирение (каждый лишний килограмм создает повышенную нагрузку на кости стопы, в результате чего могут возникать утолщения и наросты);
2. присутствие очагов хронической инфекции в организме;
3. ведение малоподвижного образа жизни с преимущественно сидячей работой;
4. ношение тесной и неудобной обуви;
5. неправильная постановка стопы и искривление костей нижних конечностей;
6. разрушение крупных суставов ног (голеностопный, коленный и тазобедренный).

Все факторы риска и потенциальные причины следует исключать до начала проведения лечения. Если этого не сделать, то высока вероятность развития рецидива патологии в ближайшее время.

Клинические симптомы шипа на пятке

Первые признаки развития патологии заметить бывает сложно. Это покалывание в области пятки, возникающее после длительного нахождения на ногах. Решается эта проблема подкладыванием более толстой стельки. Но с течением времени не замечать существующей проблемы становится все сложнее.

Боли становятся упорными и возникают даже при малейшем давлении на область пятки. Появляется внешняя деформация в месте образования шипов. Возникают проблемы с передвижением.

Характерными симптомами шипа в пятке являются:

• периодически возникающие воспалительные реакции (покраснение кожных покровов, отечность);
• резкая боль при пальпации пяточной и таранной кости;
• напряжение в окружающих мышцах и сухожилиях;
• появление признаков поражения нервного волокна (покалывание в подошве и пальцах стопы).

При появлении этих симптомов шипа в пятке необходимо обратиться к врачу и провести диагностику.

Что делать, если появился шип на пятке

Если появился шип на пятке, первое, что делать – обращаться за медицинской помощью. Во-первых, самостоятельно выявить причину появления характерных болей при ходьбе вы не сможете. Во-вторых, установить потенциальную причину отложения солей в области пяточной и таранной костей не представляется возможным без лабораторных исследований.

Запомните, что только врач может сказать, что делать при шипе на пятке и как правильно проводить лечение этого заболевания.

При первичном обращении врач ортопед проводит осмотр и пальпацию пораженной области. Исключаются такие заболевания, как неврит, деформирующий остеоартроз голеностопного сустава, пяточная шпора, плантарный фасциит, рубцовая деформация связочного и сухожильного аппарата, остеопороз и т.д.

Для диагностики обязательно проводится рентгенографическое исследование. На снимке врач может увидеть отложение солей в виде остеофитов или костных мозолей. В зависимости от характера наслоений можно устанавливать потенциальную причину развития патологии.

Затем назначается общий и биохимический анализ крови. По их результатам можно выявить нарушение обмена мочевой кислоты, ревматические поражения тканей, сахарный диабет и многие другие патологии, которые приводят к образованию остеофитов и шипов на различных костях.

В сложных с точки зрения диагностики случаях может быть показано проведение КТ и МРТ обследований. Также врач может назначить артроскопию – в том случае, если по его мнению пациенту для восстановления работоспособности потребуется хирургическое вмешательство.

После постановки точного диагноза назначается индивидуальный курс лечения. О том, как его проводить правильно и с помощью чего можно избежать необходимости в хирургической операции, поговорим далее. А пока несколько практических рекомендацией для тех, кого прямо сейчас беспокоит боль в пятках при ходьбе и в покое.

Что нужно сделать в первую очередь:

1. исключите любые физические нагрузки (если боль возникает при ходьбе, то это говорит о том, что есть разрушение тканей, лучше пока обеспечить себе покой и не допускать дальнейшего патологического процесса);
2. откажитесь от использования той обуви, в которой появляются неприятные ощущения;
3. как можно быстрее обратитесь к врачу ортопеду для проведения полноценной диагностики и лечения.

Не применяйте в домашних условиях никаких средств, которые не согласованы с врачом. Особенно стоит внимательно отнестись к перспективе приема обезболивающих средств. Понятно, что любая боль мешает выполнять повседневные дела и хочется с помощью одной таблетки решить все проблемы. Но именно прием обезболивающих препаратов приводит пациентов на операционный стол. Чем дольше вы будете маскировать боль с помощью фармакологических средств, тем сильнее будет разрушена ваша пяточная и таранная кость.

Лечение шипов на пятках в домашних условиях

Лечение шипов в пятке консервативными способами возможно только на ранних стадиях, когда нет процесса вторичной деформации связочного и сухожильного волокна, не атрофированы мышцы.

Прежде чем лечить шипы на пятке, нужно установить и устранить потенциальную причину их возникновения. Если это нарушение обмена веществ или эндокринная патология, то требуется консультация эндокринолога. Если присутствуют аутоиммунные или ревматические воспалительные процессы, то в лечении должен участвовать ревматолог и иммунолог.

Существует несколько способов того, как убрать шипы на пятках, оптимальный выбирает врач индивидуально для каждого пациента. Если наросты уже слишком большие, то может быть показана ударно-волновая терапия. При небольших размерах шипов может применяться лазерное воздействие.

В нашей клинике мануальной терапии врачи знают о том, как вылечить шипы на пятках без применения хирургического вмешательства и приема лекарственных препаратов. Наши методики восстановления основаны на простых и эффективных вариантах воздействия, которые естественным образом восстанавливают поврежденные ткани.

В курс лечения, который разрабатывается индивидуально для каждого пациента, могут входить:

• лазерная терапия – позволяет запускать процесс растворения костных отложений;
• остеопатия – восстанавливает микроциркуляцию крови и лимфатической жидкости в очаге поражения;
• массаж – повышает проницаемость мягких тканей, усиливает трофику всех тканей;
• лечебную гимнастику – позволяет улучшить состояние мышц, связок и сухожилий, восстановить нарушенный диффузный обмен между тканями;
• физиопроцедуры – для ускорения обменных процессов и рассасывания остеофитов;
• рефлексотерапию – для запуска процессов регенерации тканей за счет использования скрытых резервов человеческого организма.

Если вам необходимо лечение в домашних условиях шипа на пятке, то вы можете записаться на бесплатный прием к ортопеду в нашей клинике мануальной терапии прямо сейчас.  Опытный доктор проведет осмотр и разработает для вас курс восстановительной терапии.

У многих людей возникает болевой синдром в пятках. Причиной может быть банальная травма (например, ушиб) или же конкретное заболевание. Из последних стоит выделить плантарный фасциит, в народе именуемый пяточной шпорой. Лечить шипы на пятках, вызванные такой патологией, необходимо комплексно. Как – подробнее в статье.

Какие методы существуют

Плантарный фасциит развивается не самостоятельно, а выступает следствием иного заболевания. Поэтому лечение в первую очередь заключается в устранении первичной патологии. Сам по себе фасциит не исчезнет, а с течением времени и вовсе начнут возникать осложнения, бороться с которыми станет сложнее.

Современная медицина располагает множеством методов, позволяющих избавиться от заболевания за максимально короткий срок. Доверяться народным средствам необходимо только после консультации у врача, ведь как самостоятельная терапия таковые редко оказываются эффективными.

Болевой синдром возникает не на фоне прогрессии костного нароста, а вследствие развития воспалительного процесса в костной ткани. Бывает так, что крупный нарост не вызывает дискомфорт, тогда как маленькое новообразование может присутствовать с мучительной болью.

Основными лечебными методиками при плантарном фасциите считаются: лекарственные препараты, физиотерапевтические процедуры, массаж, физические упражнения. Иногда требуется ношение специальных ортопедических приспособлений или операция.

Препараты

В лечении пяточных шпор используют лекарственные препараты, которые помогают устранить воспалительный процесс, остановить разрастание тканей кости, уменьшить интенсивность болевого синдрома.

Нестероидные противовоспалительные

К данной группе относят лекарство Ибупрофен. Активные компоненты способствуют снижению проницаемости сосудов, улучшению кровообращения в пораженной области, снижению продукции веществ, отвечающих за воспалительный процесс. Используют препарат в местной и пероральной формах:

• таблетки принимают трижды в день после приема пищи;
• мазь наносят на больной отдел дважды в день на протяжении всего периода терапии.

Иной препарат – Кетопрофен, обладающий обезболивающим и противовоспалительным действием. Желатиновые капсулы необходимо принимать внутрь после приема пищи трижды в день. Средство в форме геля наносят на больную область трижды в день.

Важно! Местные препараты могут вызывать аллергические проявления. Поэтому перед их применением необходима консультация у врача.

Лекарство Диклофенак оказывает идентичное действие с вышеперечисленными препаратами, но с большей выраженностью. Мазь с таким названием наносят тонким слоем на пяточный отдел дважды в день. Таблетки Диклофенак принимают внутрь 1 раз в день.

Кортикоидные

Вылечить шип на пятке можно с помощью гормональных препаратов, которые используют в местной форме или системно. Средства обладают более выраженным действием, чем нестероидные препараты, поэтому используются только при неэффективности последних.

Представитель кортикоидов – Гидрокортизон в форме крема или геля. Способствует снижению продукции активаторов воспалительного процесса, уменьшению сосудистой проницаемости, сужению просвета капилляров. Наносят средство на больной отдел 2 раза в день. Продолжительность терапии – не более 2 недель.

Дипроспан используют в форме раствора для проведения инъекций. Оказывает длительное действие, способствует подавлению действия медиаторов воспаления и снижению интенсивности клинических проявлений. Инъекции ставят в пяточный отдел с перерывом в 7 дней.

Местные анестетики

В данную группу входит лекарство Новокаин, активные компоненты которого вызывают блокировку импульсов в болевых нервных окончаниях, оказывают анальгезирующее действие.

Новокаин применяют в ходе проведения такой физиотерапевтической процедуры, как электрофорез. Манипуляцию проводят 1 раз в сутки на протяжении 7-10 дней.

Пластыри

Лечебные пластыри используют как в монотерапии пяточной шпоры, без использования медикаментов, так и в комплексе с последними. В составе пластырей присутствуют обезболивающие вещества, а также антисептические.

Приспособление наклеивают на предварительно очищенный и высушенный кожный покров, где локализуется болевая симптоматика. Выдерживают пластырь на протяжении суток. Продолжительность терапии – 14-16 дней.

Несмотря на эффективность пластырей, используемых в лечении плантарного фасциита, таковые имеют противопоказания к применению, среди которых – период беременности и склонность к аллергическим реакциям.

Физиопроцедуры

Существует много лечебных методик, позволяющих быстро и эффективно избавиться от пяточной шпоры. Наиболее востребованными на сегодняшний день считаются следующие.

Ультразвуковая терапия

С помощью ультразвуковых волн можно быстро доставить лекарственные вещества в глубинные слои эпидермиса. К тому же таковые обладают массажным эффектом, улучшая кровообращение и прогревая пораженную область. Это способствует устранению воспалительного процесса и обезболиванию.

Проводят манипуляцию так: сперва наносят на больной отдел лекарственное средство, а после воздействуют ультразвуковым аппаратом на протяжении 2-5 минут. Продолжительность терапии – 8-12 дней. Среди противопоказаний – гипертония и гипотония, сахарный диабет, атеросклероз, патологии ЦНС, тромбофлебит.

Лазеротерапия

Активно борется с болевым синдромом, профилактически воздействует на образование остеофитов. Перед проведением манипуляции кожный покров в зоне воздействия необходимо обезжирить с помощью раствора этанола. Процедура проводится в затемненном помещении.

Продолжительность одной манипуляции – 5-20 минут в зависимости от степени поражения. Длительность лазеротерапии определяет врач. Как правило – это 10 сеансов, проводимых ежедневно.

В том случае, если после нескольких манипуляций симптомы патологии обострились, назначают прием мочегонных средств и препаратов на основе аскорбиновой кислоты. Перерыв между курсами – 2-4 недели. Побочные симптомы возникают редко, так же, как и аллергическая реакция.

Важно! Противопоказаниями к проведению лазеротерапии являются: ОРВИ, туберкулез, сифилис, склонность к кровотечениям, 1 триместр беременности.

Ударно-волновая терапия

Лечат пяточную шпору с помощью ударно-волновой терапии, которая помогает активизировать процессы регенерации тканей, улучшить кровообращение, питание клеток. Преимущество лечения – стимуляция процесса декальцификации, то есть направленное действие на разрыхление и разрушение кальциевых наростов.

Продолжительность терапии – 5 сеансов, перерыв между которыми должен составлять 5-7 дней. Длительность одной процедуры – 20 минут. Среди противопоказаний – онкологические заболевания, инфекционные патологии, кожные болезни, коагулопатия, диабет, период беременности, встроенный кардиостимулятор.

Магнитотерапия

Процедура способствует улучшению метаболических процессов, кровообращения и лимфооттока, повышению сосудистой и кожной проницаемости, рассасыванию отечности, уменьшению интенсивности воспалительного процесса.

Магнитотерапию проводят ежедневно. Продолжительность одного сеанса – 10-20 минут. Курс – 10-20 сеансов.

Противопоказаниями выступают: склонность к кровотечениям, острые и гнойные воспалительные процессы в области необходимого воздействия, гипотония, ишемическая болезнь сердца в тяжелой форме, аритмия, постинфарктный и постинсультный периоды, аневризма крупного сосуда, беременность.

Электрофорез

Избавиться от плантарного фасциита поможет электрофорез с лекарственными веществами. Последние доставляются в глубинные слои дермы посредством постоянного электрического тока.

Продолжительность одной процедуры – 10-20 минут. Манипуляции проводятся ежедневно на протяжении 10 дней. При возникновении жжения интенсивность подаваемого тока уменьшают. В норме – это должно быть легкое покалывание.

Среди противопоказаний – острый гнойный процесс в области воздействия электродов, тяжелое поражение дермы, индивидуальная непереносимость тока.

Массаж и лфк

Массажные манипуляции при пяточных шпорах должен проводить только специалист. Неправильная тактика массажа может усугубить проблему и вызвать дополнительные проблемы со здоровьем. Если нет возможности посещать врача, необходимо пройти инструктаж у специалиста.

В ходе процедуры используют наружные средства (мази или гели), оказывающие противовоспалительное действие. Это позволяет повысить эффективность массажа.

Манипуляция вызывает усиление кровообращения в пораженной области, обеспечение последней нормальным питанием, улучшение процессов обмена в травмированных тканях. Костное новообразование постепенно разрушается.

Достаточно нескольких процедур, чтобы заметить улучшение общего состояния, снижение интенсивности болевой симптоматики и повышение двигательной активности пораженного отдела.

Физические упражнения направлены на тренировку плантарной фасции. Повышается ее упругость, эластичность, она становится крепкой. Исчезает болевой синдром. Перед выполнением основных упражнений необходимо сделать разминку, разогрев мышцы. ЛФК назначает врач, исходя из особенностей протекания патологии.

Во время прохождения курса ЛФК необходимо позаботиться о том, чтобы обувь, которую носит больной, была правильной. Целесообразно приобрести ортопедические модели или же вставить в повседневную пару специальные стельки либо подпяточники.

Народные средства

В комплексе с основным лечением, назначенным лечащим врачом, можно использовать народные средства:

• медицинская желчь: предварительно распарив пятку, накладывают компресс из медицинской желчи с выдерживанием до утра (процедуру проводят перед сном);
• мед, яблочный сок: ингредиенты смешать в пропорциях 1 ч. л. меда на 3 ч. л. сока и принимать внутрь перед едой трижды в день по 1 ст. л.;
• мумие и мед: 5 г мумие и 100 г меда растопить на водяной бане, использовать как мазь, втирая в больную область трижды в день;
• йод, поваренная соль, мед: 1 ст. л. продукта пчеловодства смешать с йодом объемом 50 мл и 1 ч. л. мелкой соли, нанести смесь на бинтовой отрезок, после – на пятку, сверху закрепив целлофаном и теплой тканью (выдержать 15 минут, проводить процедуру каждый день);
• капустный лист: смазать лист медом, наложить как компресс на больную пятку перед сном, закрепив марлевым отрезком, и выдержать до утра.

Интересно! Можно использовать красный молотый перец, который всыпают в носок, после надевая на пораженную стопу. В таком положении выхаживают на протяжении всего дня, проводя процедуру 2 недели.

Оперативное вмешательство

Если консервативное лечение не приносит желаемого выздоровления, назначают оперативное вмешательство по удалению костного нароста.
Существует несколько методик, позволяющих избавиться от шипа:

• открытое вмешательство с проведением большого разреза на кожном покрове;
• эндоскопическое иссечение с проведением нескольких мини-разрезов (не более 5 мм);
• миниинвазивное иссечение с проведением одного мини-разреза (не более 3 мм).

Определить, насколько эффективна операция, можно по истечении 2-3 месяцев после ее проведения. В постоперационный период рекомендуется ношение ортопедических стелек, которые позволяют разгрузить стопу.

Оперативное вмешательство – не единственный выход, позволяющий избавиться от шпоры. Если патологию диагностировали на начальном этапе, можно обойтись консервативной терапией, которая в большинстве случаев исключает рецидивы.