Как вылечить шпоры на пятках йодом
Плантарный фасциит сопровождается появлением костного нароста на пятке и выраженным болевым синдромом. При симптомах фасциита необходимо обратиться к ортопеду, который назначит лечение.
Консервативное лечение можно сочетать с народными способами, используя эффективные и проверенные рецепты.
Если у вас пяточная шпора, лечение в домашних условиях йодом может помочь усилить эффект медикаментов и быстро избавится от шипа, воспаления и болей.
Как действует йод при пяточной шпоре?
Йод обладает антисептическими, согревающими и противовоспалительными свойствами. Бутылочка 5%-го йода есть в аптечке у каждого, поэтому лечение фасциита при помощи этого средства можно начать, как только появились первые признаки болезни.
Прежде чем рассказать, как вылечить пяточную шпору йодом, необходимо напомнить о действии, которое оказывает этот антисептик на пяточную шпору:
- дезинфицирование тканей вокруг нароста;
- предотвращение присоединения инфекции;
- стимулирование кровообращения;
- улучшение эластичности тканей фасции;
- усиление регенерации микроразрывов;
- купирование воспаления;
- снятие болевого синдрома.
Если у вас пяточная шпора, лечение народными средствами, йодом в том числе, необходимо проводить только после одобрения специалиста. Йод является биологически активным средством и глубоко проникает в соединительные ткани, усиливая действие некоторых фармпрепаратов.
Как лечить пяточную шпору йодом: лучшие рецепты
Самый простой, популярный и действенный рецепт устранения пяточного шипа, который можно легко применить в домашних условиях – йодная сеточка. Для этого нужно просто взять ватную палочку и, обмакнув ее в йодный раствор, нарисовать в области пятки частую сеточку.
Такой способ хорош, если заболевание еще не запущено, а шип представляет собой маленькую белую точку на пятке. Понятно, что при наросте значительного размера йодная сеточка не поможет и придется применять более эффективные народные средства от пяточной шпоры.
Такие средства могут содержать йод и применяться в виде:
- ночных и дневных компрессов;
- растирок и мазей собственного приготовления;
- распаривающих ножных ванночек.
Обратите внимание, что лечение фасциита йодом не заменяет медикаментозной терапии, которая была назначена врачом!
Также лечебный курс должен включать использование ортопедических приспособлений для разгрузки стопы, посещение физиопроцедур и массаж.
Лечащий врач назначит вам необходимые процедуры и посоветует, какие стельки нужны при пяточной шпоре и, как правильно их выбрать.
Компрессы и растирки с йодом от пяточной шпоры
Компрессы, в составе которых есть йод, делаются за 1-2 часа до применения. Готовый состав выкладывается на марлево-ватный тампон, который крепится к больной пятке при помощи бинта, целлофана или стрейч-пленки.
Сверху надевается носок, чтобы усилить согревающий эффект. Также можно использовать тапочки с подогревом в микроволной печи, заказать которые можно у нас.
Рецепты йодных компрессов:
1. С медом и солью
- 50-60 мл йодного раствора;
- 10 гр мелкой соли;
- 2 ложки меда.
Мед, соль, йод от пяточной шпоры помогают смягчить костный шип и ослабить его давление на окружающие ткани, благодаря чему уменьшается интенсивность боли.
Все компоненты обладают мягким антисептическим эффектом и отлично подойдут для шпоры, вокруг которой начинается вторичное воспаление.
2. С нашатырным спиртом
- 50 мл нашатыря;
- 20 мл йодного раствора;
- 20 мл воды.
Компресс согревает, успокаивает и снимает боль. Держать его необходимо не более 6 ч, т.к. нашатырь высушивает кожу. По эффективности этот рецепт часто сравнивают с лечением пяточной шпоры уксусом и яйцом, которое отлично рассасывает нарост, но так же сушит кожу пяток.
3. С камфорным маслом
- 50 мл 5%-го йода;
- 50 мл камфорного масла.
Рецепт подходит для людей, имеющих натоптыши, мозоли и грубые участки кожи на пятках. Держать компресс можно длительное время.
4. С медицинской желчью
- 30 мл желчи;
- 10 капель йода;
- 1 ложка шампуня.
Медицинская желчь способствует уменьшению шипа устранению болей. Это одно из самых высокоэффективных домашних средств. Подробнее о том, как желчью лечить пяточную шпору можно в отдельной статье на нашем сайте.
После снятия компресса необходимо нанести на ступни мазь “Пяткашпор”, которая защищает кожу от пересыхания и помогает устранить нарост.
Также необходимо не забывать, о разгрузке ступней при ходьбе, чтобы уменьшить негативное воздействие шипа на воспаленные фасции. Для этого нужно носить специальные стельки, силиконовые подпяточники при шпорах, Strutz-супинаторы.
5. Растирка с йодом
Кроме компрессов против шпоры хорошо помогают растирки, в состав которых включен йод. Для приготовления растирки нужно взять емкость 300-500 мл и смешать в ней все ингредиенты. Наносить растирку нужно перед сном, втирая массажными движениями в пятку.
Рецепт растирки: взять сок алоэ 50-100 мл смешать с одеколоном 100 мл и добавить 1 бутылочку йода. Настаивать 10-12 дней. Для усиления действия можно добавить щепотку жгучего перца, а для успокоительного и обезболивающего эффекта – 1 ложку настойки валерьянки.
Экспресс-лечение пяточной шпоры йодом и аспирином
Для быстрого облегчения сильной боли можно попробовать экспресс-средство от пяточной шпоры, йод и аспирин в котором дополняют друг друга и обезболивают пятку.
Приготовление примочки займет не больше 5 минут: необходимо взять 1 бутылочку йодного раствора и вылить в небольшую емкость. Размельчить две таблетки аспирина и добавить в йод. Смочить вату в смеси и приложить к воспаленному участку ступни. Держать до исчезновения боли.
При интенсивных болях одну таблетку аспирина можно заменить таблеткой анальгина, темпалгина или другого обезболивающего препарата. Можно взять готовые ампулы из расчета 1 ампула на 1 бутылочку йодного раствора.
Аспирин и йод от пяточной шпоры очень эффективны при болях, но использовать его можно не чаще 1 раза в сутки не более 7 дней подряд.
Внимание! Йод усиливает проникновение фармпрепаратов в ткани, поэтому данный компресс можно делать не ранее 3 ч после преорального приема обезболивающих средств.
Йодные ванночки при пяточной шпоре
Ванночки ножные с йодом обладают согревающим, дезинфицирующим и распаривающим эффектом. Такая ванночка может стать отличным дополнением к гимнастике или массажу.
Для процедуры необходимо налить в таз максимально горячую воду, какую сможете вытерпеть и добавить следующие ингредиенты, выбрав один из трех вариантов:
- Йодный раствор + пищевая сода.
- 1 ампула йода + морская соль.
- Настойка шалфея + 20 капель йодного 5% раствора.
Лечение пяточной шпоры солью с йодом – одно из самых действенных способов размягчения костного нароста. Таким же эффектом обладают солевые ванночки при пяточной шпоре с добавлением других компонентов.
Настойка шалфея устраняет воспаление, а сода – действует мягко, размягчая мозолистые участки на ногах.
Ванночки лучше делать перед сном, а во время сна надевать такой страсбургский носок для восстановления поврежденной фасции.
Используя эти и другие методы лечения пяточной шпоры в домашних условиях, нужно помнить о необходимости наносить хорошие мази при шпорах, которые помогут устранить нарост и увлажнят кожу ступней.
К таким мазям относится серия “Пяткашпор” с медицинской желчью. Крема этой серии рекомендуются врачами для лечения, недопущения рецидива и профилактики фасциита.
Источник
Пяточная шпора, или плантарный (пяточный) фасциит – заболевание, характеризующееся острой болью и воспалением плантарной фасции стопы, сопровождается появлением нароста конусообразной формы, визуально напоминающим шип. Шпора на пятке доставляет немалый дискомфорт при ходьбе и может стать причиной изменения походки. Этот диагноз ставят трети взрослого населения, для подтверждения диагноза используется рентгенологическое обследование. Обычно плантарный фасциит поражает одну ногу. Лечение йодом шпоры на пятке – это традиционный способ избавления от неприятного недуга.
Йод для лечения шпоры на пятке
Причины появления и симптомы заболевания
Пяточная шпора развивается из-за высокой нагрузки на пяточную фасцию – на нее приходится весь вес тела. Заболевание развивается в зрелом возрасте, основными причинами являются:
- Нарушение метаболизма (обмена веществ);
- Избыточный вес;
- Травмы сухожилия или пяточной кости;
- Нарушения кровообращения в ногах;
- Повышенная нагрузка на нижние конечности;
- Инфекции и другие поражения стопы;
- Продольное плоскостопие.
Симптомы появления пяточной шпоры трудно не заметить из-за сильной боли в пятке, особенно в утреннее время. Если вы обнаружили какие-то из перечисленных признаков, обратитесь к врачу для уточнения диагноза:
- Острые боли, пронизывающие всю поверхность пятки и ее внутреннюю сторону. Многие пациенты не могут наступать на нее и вынуждены ходить на носочках.
- Отечность ступней и голени;
- Образование мозолей на подошвах;
- Если лечение не было начато вовремя, то возможно изменение походки и ее неестественность.
Способы лечения пяточной шпоры
Прежде чем приступить к лечению плантарного фасциита, проконсультируйтесь с врачом. Он определит локализацию боли, поставит точный диагноз и сможет порекомендовать необходимую терапию. Для усиления эффекта сочетают медикаментозное лечение и народные средства. Йод помогает вылечить пяточную шпору. Этот недорогой препарат, который есть в каждой аптечке, отлично помогает избавиться от боли и воспалений.
При лечении пяточной шпоры йодом лучше запастись терпением – оно обычно длится не менее месяца.
Противопоказания для использования йода
Врачи рекомендуют использовать йод для лечения пяточной шпоры. Это лекарственное средство обладает антисептическим и согревающим эффектом, быстро проникает в ткани и улучшает кровообращение. Но из-за своего активного действия он имеет ряд противопоказаний:
- Аллергическая реакция на йод;
- Беременность;
- Геморрагический диатез;
- Хронические заболевания почек;
- Болезни щитовидной железы.
Правила лечения
Лечение шпоры на пятке йодом в домашних условиях имеет определенные правила, следуя которым можно ускорить процесс выздоровления:
- Следите за временем процедуры. Слишком длительное воздействие может привести к появлению ожогов и аллергии.
- Добавьте правильное питание и физические упражнения. Это ускорит обмен веществ, поможет справиться с лишним весом, вернет организму тонус.
- Отдайте предпочтение удобной обуви. Не стоит бросаться в крайности, выбирая плоскую подошву или шпильку. Оптимальным является широкий устойчивый каблук высотой 3–7 см. Также можно приобрести ортопедические стельки – ваши ноги будут благодарны.
- Не пренебрегайте массажем. Разминайте стопы с массажным кремом или маслом утром и вечером, а после – наносите йодную сетку на больную пятку.
Рекомендации при лечении пяточной шпоры йодом
Домашние рецепты с йодом
Многих пациентов интересует, как лечить пяточную шпору йодом. Это традиционное средство помогает полностью убрать симптомы заболевания, но результаты терапии во многом будут зависеть от регулярности проведения манипуляций.
Самый простой и распространенный способ лечения – йодная сетка, ее лучше всего делать перед сном на всю ночь. Вначале необходимо распарить ноги в горячей воде, вытереть насухо и сделать на больной пятке йодную сетку с помощью ватной палочки или йодного карандаша. Сетка обладает противовоспалительным действием, помогает снять отек. Повторять процедуру следует ежедневно до устранения признаков болезни.
Ванночки с йодом помогают снять боль в короткие сроки. Один флакончик йода растворяют в 5 литрах горячей воды. Ноги держат в ванночке 15–20 минут, после чего их нужно укутать или надеть теплые носки. Процедура повторяется ежедневно в течение месяца.
Ванночка с йодом и содой. По одной столовой ложке компонентов приходится на 2 литра горячей воды. Процедура длится 15 минут, после чего наносится йодная сетка, и надеваются теплые носки.
Народное средство лечения пяточной шпоры йодом в чистом виде редко используется из-за возможности вызвать ожог мягких тканей. Раствор йода выливается в любую емкость, куда можно окунуть пятку. Время процедуры составляет 3–8 минут, начинать курс следует с минимального количества времени. Ванночка с йодом используется ежедневно в течение недели.
Компресс из йода и аспирина прикладывают на пятку на всю ночь. Для приготовления компресса необходимо смешать до однородной массы одну ампулу йода и две мелко растолченных таблетки аспирина. Нанести на больное место, забинтовать и надеть теплый носок. Компресс используется не более 7 дней подряд, повторять можно только после недельного перерыва.
Настойка из йода, валерианы и красного перца используется реже, но она не менее эффективна. В состав бальзама входят: тройной одеколон, бутылочка аптечной валерианы, пара штук красного жгучего перца и два флакона йода. Ингредиенты смешиваются, настаиваются в темной закупоренной емкости не менее 48 часов. Настойкой смазывают только грубую кожу больной пятки во избежание появления ожога. На обработанную ногу желательно надеть теплый носок на всю ночь.
Ингредиенты для народных рецептов на основе йода
Из йода можно изготовить мазь, которая очень эффективна в борьбе с пяточной шпорой. В составе: 1 ст. л. меда, 50 мл йода и ч. ложка йодированной соли. Все смешивается и накладывается под повязку на ночь. Утром,через 20–30 минут после пробуждения снимается. Мазь уменьшает болевые ощущения, устраняет воспаление и используется как антисептик.
Мазь из аспирина и анальгина снимает болевые ощущения. На 100 мл йода приходится по 4 измельченных таблетки каждого вида. Все ингредиенты смешиваются и настаиваются не менее суток. Такой раствор наносится 1 раз в семь дней, курс продолжается 4–6 недель.
Массаж ног с камфорным маслом помогает смягчить огрубевшую кожу, улучшить кровообращение и уменьшить болевые ощущения. Перед массажем необходимо тщательно очистить кожу, распарить, а потом вытереть насухо. После него можно смазать шпору на пятке йодом для ускорения выздоровления.
Пяточная шпора – распространенный недуг, сопровождающийся сильными болями и неудобствами. Его можно лечить народными способами или при помощи медицинского вмешательства. Самым эффективным средством является йод, благодаря своему антисептическому и согревающему действию. Если лечение пяточной шпоры йодом не помогло в течение полугода, то пациенту назначают хирургическую операцию. Ее проводят только в запущенных случаях.
Источник
Что такое пяточная шпора
Для тех кто не знает, что подразумевается под пяточной шпорой, напомним, что под этим болезненным явлениям понимают специфические костные разрастания на пяточной кости, лежащие внутри массива мышц и сухожилия. Они постоянно травмируют последние и заставляют пациентов испытывать сильные боли, ухудшая при этом качество их существования. Диагноз пяточной шпоры подтверждается рентгенологически. Лечить ее можно и народными методами, одним из которых и стал метод применения йодного спиртового раствора.
Мы все привыкли к роли йода в нашей повседневной жизни как к роли антисептика. С детства мы помним, как наши мамы обрабатывали нам раны и ссадины именно коричневым йодом. Однако, данное вещество помимо своего антисептического свойства обладает и рядом других биологических свойств. С его помощью удается эффективно лечить различные инфильтраты, застойные явления в организме человека. Народная медицина в своем арсенале средств и способов использует йод как в качестве самостоятельного средства, так и как составляющую часть мазей, растворов. Сегодня мы расскажем вам как проводится лечение йодом пяточной шпоры.
Предостережения для лечения йодом шпоры на пятке
Йод является относительно безвредным средством. Но меры предосторожности никогда не помешают, особенно, если речь идет о концентрированном растворе.
Воздержаться от подобного лечения рекомендуется при:
- очень чувствительной коже;
- аллергии на йодсодержащие препараты;
- ожогах в месте нанесения йодной мази;
- гнойных и эрозивных повреждениях кожных покровов;
- гиперфункции щитовидки (гипертиреозе);
- почечной недостаточности;
- беременности и кормлении грудью.
При появлении побочных реакций в виде жжения, зуда, отечности в пяточной области следует быстро промыть место проточной водой, можно с мылом. Появление системных аллергических реакций (учащенного сердцебиения, одышки, отека гортани) требует незамедлительной медицинской помощи.
Применение йодной сетки для лечения пяточной шпоры
Наверняка в каждой домашней аптечке найдется флакончик с 5% йодным спиртовым раствором.
Взяв ватную палочку и обмакнув ее в и йод, вы можете нанести его на область пятки, делая с помощь вертикальных и горизонтальных линий сеточный рисунок.
Йодная сетка позволит усилить кровообращение в больной области, улучшить обмен веществ и будет помогать подвергаемым постоянной травматизации тканям мышц и сухожилий справиться с симптомами воспаления.
Стоит отметить, что эффективность йодной сетки лучше всего проявляется в начальной стадии заболевания.
Причины возникновения
Плантарный фасциит не возникает самостоятельно, а является сопутствующим воспалением. Он развивается, когда в пяточных сухожилиях накапливаются соли кальция, препятствующие нормальному функционированию сустава. В результате правильное, физиологическое расположение кости нарушается, а скопившиеся минералы приобретают вид загнутого шипа. Пяточная шпора чаще всего образуется у людей пожилого возраста. Как правило, основными причинами появления нароста являются:
- лишний вес;
- нарушенный обмен веществ;
- повышенная нагрузка на ноги;
- инфекционные поражения стопы;
- травмы пяточной кости или сухожилия;
- проблемы с кровообращения нижних конечностей;
- продольное плоскостопие.
О развитии пяточной шпоры свидетельствуют следующие признаки:
- Резкая, острая боль, мешающая ходьбе – это главный симптом плантарного фасциита. Неприятные ощущения охватывают всю поверхность пятки или ее внутреннюю сторону.
- Образуются специфические мозоли на подошвах, отекают ступни и голени.
- При запущенной форме болезни наблюдается изменение походки, ее неестественность.
В случае появления резкой боли или других симптомов пяточного «шипа», следует сразу обратиться к врачу и приступить к лечению этого недуга, в том числе и с помощью эффективных народных средств с йодом.
Видео: Плантарный фасциит в программе Малышевой «Жить здорово!»
Йод+анальгин против пяточной шпоры
По правде сказать, составляющие части этого рецепта можно с большой натяжкой назвать народными, и, тем не менее, с учетом доступности его компонентов и возможности изготовления лечебного состава в домашних условиях мы расскажем и о нем.
Итак, для составления смеси вам понадобиться по 4 таблетки аспирина и анальгина и 100 мл йода. Растолченные до порошкообразного состояния таблетки следует добавить в йод и настаивать в темном месте на протяжении одних суток. В дальнейшем, полученный раствор следует использовать не чаще 1 раза в неделю для смазывания больных пяток. Практика показала, что применение такого способа на протяжении 4-5 дней помогает устранить симптомы заболевания (в не осложненных, в незапущенных формах).
Признаки отклонения
Перед тем как узнать, как лечить пяточные шпоры йодом, требуется разобраться в особенностях отклонения. Заболевание не является самостоятельным. Возникает при взаимодействии с внешними или внутренними факторами. Не является костным разрастанием.
Чаще всего патология возникает у людей старшей возрастной категории. Первое время симптоматика может полностью отсутствовать. К признакам отклонения относят:
- болевой синдром в нижних конечностях при ходьбе и прыжках;
- усиление болевого синдрома в утренний период времени;
- изменение походки;
- жжение в нижних конечностях;
Боль в пятке при ходьбе — один из явных симптомов данного заболевания
- отечность около пораженного участка;
- возникновение мозолей;
- частичную потерю работоспособности.
Мед, соль, йод от пяточной шпоры – это наиболее эффективные компоненты для лечения. Перед началом терапии пациент должен удостовериться в наличии отклонения. Для этого потребуется посетить медицинское учреждение для прохождения диагностики.
При наличии шпоры на пятке у человека постепенно меняется походка. Это обусловлено тем, что пациент пытается уменьшить нагрузку на пораженную конечность. Возникает хромота.
Если шпоры сразу на двух ногах, это серьезная проблема
Наибольший дискомфорт ощущают заболевшие, которые имеют шпору на двух ногах. Ходьба для них становится самым настоящим испытанием. Каждый шаг сопровождается невыносимой болью. Полностью снижается работоспособность. Как правило, такие пациенты вынуждены использовать костыли для облегчения передвижения. Болевой синдром усиливается в утренний период времени. Наиболее тяжелыми для пациента кажутся первые несколько шагов утром. Постепенно на протяжении дня боль будет уменьшаться, но не исчезнет полностью.
Пятидневный рецепт с йодом против пяточной шпоры
Этот рецепт обязан своим названием краткосрочности своего использования. Его ингредиенты позволяют за буквально пять дней избавиться от проблемы пяточной шпоры. Для него потребуется изготовление мази на основе настойки йода в 5%.
Итак, для его приготовления вам понадобиться флакончик йода, емкость в 50 граммов, 1 столовая ложка хорошего меда и 1 чайная ложка обычной кухонной соли мелкого помола. Все эти ингредиенты следует перемешать до однородной массы, затем мазь наложить на марлевую салфетку и зафиксировать ее на больной пятке. Желательно поверх повязки уложить пергамент или же целлофан и зафиксировать все теплым носком. Лучше, если компресс будет уложен на ночь. Утром следует вместе с компрессом походить по дому в течении 20-30 минут, после чего удалить его. Не забудьте хорошо вымыть стопу. Специалисты, практиковавшие такой компресс, утверждают что пяти его применений достаточно, чтобы пяточная шпора исчезла.
Народные средства
Как лечить пяточную шпору йодом? Выбирая тот или иной рецепт, следует учитывать наличие аллергии на компоненты мази, компресса или растирка, а также переносимость йода. Во избежание негативных последствий следует предварительно провести тест. Для этого нанесите выбранное средство на запястье и понаблюдайте за реакцией. Если через 5-7 минут появилось покраснение и зуд, то проводить дальнейшее лечение нельзя.
На дому лечить плантарный фасциит можно йодом и лимонным соком. Возьмите ингредиенты в равных пропорциях. Залейте жидкость в темный флакон и оставьте его в холодильнике на сутки. Перед использованием взболтайте. Нарисуйте сетку на пятке на ночь.
Измельчите два зубчика чеснока. Залейте его йодом и оставьте настояться на 5-7 дней. Нанесите средство ватной палочкой на больную пятку.
Мазь из йода, меда и морской соли
Эффективным является рецепт от пяточной шпоры с йодом, солью и жидким медом. Вам потребуется смешать один маленький флакон средства (10 мл) с 5-7 гр. соли и 10 мл меда. Перемешайте ингредиенты до образования однородной массы. Выложите немного полученного средства на марлю или бинт. Приложите аппликацию к пятке. Сверху замотайте бинтом. Поверх наденьте носок. Держите компресс 4-5 часов. Затем смойте остатки теплой проточной водой. Наносите средство на распаренную пятку. Эффект от этого будет сильнее. Хранить мазь можно в холодильнике. Не заготавливайте слишком много мази, при длительном хранении ее лечебные свойства снижаются.
Рецепт от пяточной шпоры с йодом, солью и жидким медом является очень эффективным
Настойка из йода, валерианы и одеколона
Растирать пятки можно лечебной смесью из йода, настоя валерианы и одеколона. Каждый компонент усиливает действие другого. Такой уникальный состав позволяет избавиться от неприятной симптоматики. Вам потребуется флакон одеколона, 20 мл настойки валерианы и 30 мл основного продукта. Смешайте все компоненты. Оставьте смесь на 3-5 дней в холодильнике, периодически взбалтывая. Втирайте средство в пятку на ночь. Результат лечения будет заметен уже через 2-3 дня.
Ванночки для ног
Ножные ванночки очень эффективны при плантарном фасциите. Они восстанавливают снабжение кровью пораженных участков и улучшают обменные процессы. При добавлении йода эффект процедуры усиливается. Он препятствует развитию воспаления и уменьшает болевые ощущения. Проводить такие ванны лучше перед сном. Разведите в двух литрах воды 15 мл йода. Принимать такую ванночку нужно 15-20 минут. Ноги после ванночки следует держать в тепле. Можно на ночь надеть шерстяные носки.
Ванна для ног с солью
Хороший эффект показало лечение пяточной шпоры солью с йодом. Растворите 6 столовых ложек морской соли в 2,5 литрах воды комнатной температуры. Добавьте пару капель йода. Принимайте ванночку 7-10 минут. Такая процедура уберет боль, уменьшит очаг воспаления и благоприятно отразится на состоянии кожи.
Лечение пяточной шпоры солью с йодом показало хороший эффект
Принимать подобные ванночки запрещено при:
- сахарном диабете любой формы;
- трофических язвах;
- злокачественных опухолях;
- заболеваниях сердца;
- беременности и лактации.
Ванна для ног с содой
Пищевая сода обладает многими полезными свойствами. Она выводит из организма вредные токсины и шлаки, уменьшает воспаление, улучшает кровоток, снимает отечность, очищает лимфатическую систему, расслабляет и устраняет раздражение. Несмотря на положительные свойства пищевой соды, заниматься самолечением шпоры запрещено.
Сода может нанести вред, если имеются такие заболевания, как:
- аритмия;
- гипертоническая болезнь;
- атеросклероз;
- онкология.
Для приготовления содовой ванны с йодом возьмите 200 гр. соды, 10 мл раствора. Залейте ингредиенты 3 литрами теплой воды. Принимайте ванночку 10-15 минут.
Йод и Аспирин
Лечение пяточной шпоры йодом и Аспирином зарекомендовало себя как противовоспалительное и анальгетическое средство. Вам потребуется взять 10 таблеток Аспирина и 15 мл йодного раствора. Залейте измельченные таблетки йодом. Не пугайтесь, если смесь станет бесцветной. Растирайте пятку трижды в сутки или используйте смесь в виде примочки. Проводите лечение циклами. При соблюдении дозировки и курса терапии результат наступит уже на третий день.
Как противовоспалительное и анальгетическое средство зарекомендовало себя лечение пяточной шпоры йодом и Аспирином
Йод с Аспирином и Анальгином
При обострении симптоматики можно приготовить лечебную смесь из раствора йода (50 мл), Аспирина (2 таблетки) и Анальгина (2 таблетки). Таблетки разотрите в порошок. Добавьте к нему йод. Оставьте смесь на 24 часа в темном месте. Используйте лекарство для смазывания пяток. Уже после первого применения наблюдается значительное улучшение.
Йод и нашатырный спирт
Снять приступ боли и ощущение тяжести в ногах поможет компресс из нашатырного спирта и йода. Возьмите 60 мл нашатыря, 25 мл йода и столько же воды. Смешайте все компоненты и пропитайте в полученной жидкости небольшой кусок ткани. Приложите ее к пятке и оставьте на всю ночь. Данный компресс сильно сушит кожу, поэтому после его применения рекомендуется смазать её жирным кремом или лосьоном.
Йод с камфорным маслом
Сделать суставы подвижными можно с помощью растирки из йода (7 мл), камфорного масла (15 мл) и Анальгина (5 таблеток). Растолките таблетки в ступке. Полученный порошок растворите в масле. Добавьте йод и хорошенько взболтайте. Храните растирку в бутылке с темным стеклом. Растирайте суставы дважды в день. При сильных болях процедуру повторяйте 4-5 раз в сутки.
Компресс с йодом и аспирином при пяточной шпоре
Для приготовления этого компресса необходимо взять две стандартные таблетки обыкновенного аптечного аспирина и хорошо растереть их до порошкообразного состояния. К этому порошку следует добавить одну чайную ложку йодного спиртового раствора и быстро перемешать. Затем сразу же приложить к больной пятке. Поверх этого самостоятельного препарата следует проложить целлофан или же полиэтиленовую пленку а поверх компресса надеть теплый носок.
Лучше будет, если такой компресс вы будете делать на ночь. Практика показала что применение таких компрессов по 2-3 раза в неделю значительным образом улучшает состояние с пяточными шпорами. Зачастую, в неосложненных формах такие компрессы могут привести к полному исчезновению симптомов этого заболевания.
Правила лечения шпоры и профилактика
Чтобы лечение пяточной шпоры йодом прошло максимально успешно, следуйте нескольким рекомендациям:
- Соблюдайте пропорции рецептов и время их применения. Некоторые сложные процедуры стоит проводить с особой осторожностью, чтобы не обжечь кожу пяток и стоп.
- Если у вас есть проблемы с лишним весом, начните соблюдать диету и выполнять физические упражнения. В некоторых случаях похудение позволяет полностью избавиться от плантарного фасциита.
- Возьмите за правило ежедневно разминать стопы, массажировать проблемные места и постарайтесь не переутомлять ноги.
- При наличии болезни суставов или позвоночника, пройдите назначенный курс лечения. Если у вас диагноз – плоскостопие, то носите ортопедические стельки и специальную обувь.
- Отдавайте предпочтение удобным туфлям со средним каблуком. Плоская подошва или слишком высокий подъем не полезны для стоп.
Любое воспаление легче предотвратить, чем вылечить. Запомните вышеперечисленные советы, которые также являются профилактическими мерами, предупреждающими развитие пяточной шпоры.
Источник: xn--d1acrjbb5h.xn--p1ai
Противопоказания
Йод при пяточной шпоре не всегда приносит пользу. Во избежание осложнений следует придерживаться основных правил терапии.
Запрещается проводить лечение при:
- беременности и лактации;
- повышенной чувствительности;
- гипертиреозе;
- токсической аденоме щитовидки;
- дерматите.
Самостоятельно назначать лечение очень опасно. Йод может вызвать ряд побочных эффектов, особенно при сочетании с лекарственными препаратами. Лечение должно быть согласовано с лечащим врачом.
Источник: moysustav.expert
Лечение патологии при помощи спиртовой настойки йода
Лечение пяточной шпоры йодом – это наиболее эффективный и популярный метод. Существует множество рецептов на основе такого компонента. Спиртовая настойка имеет низкую стоимость и присутствует почти в каждом доме.
Йод способствует устранению воспалительного процесса. Снижает болевой синдром. Постепенно костная ткань возвращается в свое нормальное состояние. Самочувствие пациента существенно улучшается.
Для лечения пяточной шпоры используют состав из йода, соли и меда
Лечение пяточной шпоры йодом, медом, солью необходимо для купирования боли. Восстанавливается кровообращение и нормализуется функционирование сухожилий. Для создания средства потребуется взять:
- 1 флакон йода;
- 2 ч. л. соли;
- 2 ст. л. пчелиного продукта.
Компоненты смешивают и наносят на отрез марли. Поврежденную конечность заранее распаривают. На пятку накладывается приготовленное средство. Марлю на пятке следует плотно зафиксировать. На ногу надевают махровый или вязаный носок. Делают процедуру на ночь. Снимают компресс только утром спустя полчаса после пробуждения. Лечебный курс длится 5 суток. Если присутствует пяточная шпора – йод, соль, мед наиболее эффективны.
Состав прикладывают в виде компресса на ночь
Перед процедурой нужно убедиться в отсутствии аллергической реакции на натуральные компоненты.
Лечение пяточной шпоры аспирином и йодом не менее эффективно. Для приготовления потребуется взять:
- 5 таблеток лекарственного средства;
- 10 мл йода.
Компоненты смешивают до получения бесцветной смеси. Средство настаивают на протяжении 24 часов. Наносят готовое лекарство на ватный диск. Прикладывают к пораженному участку. Сверху надевают махровый носок. Аспирин и йод от пяточной шпоры помогает устранить воспалительный процесс. Уменьшает выраженность болевого синдрома.
Йод и аспирин — еще одно эффективное средство
Спиртовая настойка аспирина, рецепт
Эффективно воздействует сразу на все проявления пяточной шпоры спиртовая настойка, приготовленная в домашних условиях. Средство быстро снимает сильную боль, убирает нарост, пресекает повторное накопление солей.
Единственное предупреждение – при индивидуальной непереносимости спиртосодержащих препаратов придется отказаться от лечения, есть риск вызвать нежелательные последствия. Пошаговый рецепт:
- Растереть в порошок упаковку аспирина (10 таблеток), готовить сыпучую массу лучше с помощью ступки или скалки (между бумажными листами).
- Соединить покупную водку, спирт, прошедший очистку домашний первач (230 мл спиртового компонента), аптечный препарат, перемешать.
- Настаивать двое суток, процедить.
Свернуть марлевую ткань несколькими слоями, компресс пропитать подготовленной жидкостью, положить на болезненное место. Зафиксировать пищевой пленкой (обычный полиэтилен не использовать), надеть носок.
Теплый компресс оставить на всю ночь. Утром снять, ополоснуть кожные покровы прохладной водой, убрать остатки влаги, подождать несколько минут, нанести увлажняющий крем для ног.
Жирное косметическое средство использовать обязательно – спиртовой компонент подсушивает дерму, что приведет к появлению шелушения пораженных участков.
Повторять народное лечение каждый вечер до полного исчезновения нароста. Нетрадиционная медицина предупреждает, что одновременно можно избавиться от огрубевших кожных покровов, натоптышей на пораженных участках – после снятия компресса пройтись по пятке пемзой, специальным кирпичом – ороговевшие ткани дермы легко снимаются.
Источник