Как вылечить старую кожу

Содержание

Сухость кожи у пожилых людей: причины возрастной патологии

Кожа является естественным защитным барьером человека. Неизбежные возрастные изменения приводят к постепенному обезвоживанию кожи.

Сухость кожи у пожилых людей может стать серьезной проблемой, так как сопровождается зудом, трещинками, раздражением.

Своевременное лечение этой возрастной патологии позволяет существенно улучшить самочувствие пациента.

Сухость кожи в пожилом возрасте – причины

Возрастные изменения эпидермиса приводят к истончению слоя подкожного жира и вызываемой этим сухости.

Причинами сухости кожи в пожилом возрасте являются:

возрастные изменения сальных желез;
нарушение водного баланса;
возрастное снижение выработки эластина;
нарушение липидного обмена.

Помимо возрастных изменений, возможны внешние причины сухости кожи:

одежда и постельное белье из синтетических материалов;
использование щелочного мыла с высоким PH;
отсутствие косметического увлажняющего ухода;
использование жесткой воды для гигиенических процедур.

Дополнительное негативное влияние оказывают:

неблагоприятная экология;
болезни (диабет, атеросклероз, климакс);
стресс;
солнечные лучи;
алкоголь;
курение.

Сухость кожи у пожилых людей может вызывать серьезный дискомфорт. Кожа становится уязвимой, на ней появляются красные пятна, морщины, она начинает раздражаться и зудеть. Кожные покровы в таком состоянии легко инфицируются, что приводит к появлению гнойников и сыпи.

Лечение сухости кожи в пожилом возрасте

Если сухость беспокоит, вызывает зуд, мешает привычному образу жизни, следует посетить дерматолога.

Зуд — один из признаков сухости кожи

Врач оценит состояние пациента и порекомендует, как избавиться от сухости кожи.

Для облегчения состояния можно использовать медикаментозную терапию и средства народной медицины.

Медикаментозная терапия

Самым распространенным и неприятным симптомом сухости является зуд.

Для снижения негативной реакции организма врач может прописать:

успокоительные препараты;
антигистаминные лекарства;
мази и кремы, содержащие ментол;
мази и кремы на основе гидрокортизона;
мази и кремы, содержащие глюкокортикостероиды.

Дополнительно могут назначаться физиотерапевтические процедуры, усиливающие действие лекарств и обеспечивающие проникновение лечебных кремов в глубокие слои эпидермиса. Для эффективности лечения дерматолог может прописать соблюдение специальной диеты.

Крем содержащий ментол позволит избавиться от сухости кожи

При сухости и шелушении кожи лица рекомендуются питательные кремы на основе масел с содержанием витаминов и растительных экстрактов.

Используемые косметические лосьоны, гели, кремы от сухости кожи не должны содержать спиртовых компонентов. Можно использовать питательное молочко для тела.

Народная медицина

Использование рецептов народных целителей лучше согласовать с лечащим дерматологом.

Врачи часто сами советуют народные средства для усиления лечебного эффекта лекарств, учитывая их совместимость и взаимодействие.

Питательные масла — избавят кожу от ксероза кожи

Самолечение может навредить, например, при смешении кремов или параллельном принятии таблеток и отваров трав.

Можно применять:

Питательные масла. Они хорошо подпитывают эпидерму, возвращая ей упругость и влагу. Хорошо себя зарекомендовали оливковое и кокосовое.
Успокаивающие ванны. В них можно добавлять отвары трав, льняного семени, глицерин, отвар овсянки.
Питательные маски. При сухой коже используют масла, мед, сливки, алоэ, йогурт.

Особенности диеты

Для излечения сухости кожи у пожилых людей очень важно правильное питание.

Недостаток влаги в коже во многом определяется дефицитом важных компонентов рациона.

Морепродукты улучшают состояние кожи человека

Характеристики необходимых в питании пожилых людей веществ представлены в таблице:

Компонент	Его функции в организме	В чем содержится
Витамин F (комплекс полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6)	Пополняют запасы энергии организма, питают клетки, в том числе клетки эпидермиса, удерживают влагу	Морепродукты, рыбий жир, семена льна и подсолнечника, грецкие орехи, масло зародышей пшеницы, нерафинированное растительное масло
Витамин А (ретинол)	Стимулирует выработку подкожного жира, недостаток которого приводит к сухости кожи и углублению морщин	Оранжевые, желтые и зеленые овощи, печень трески, печень говяжья и куриная
Витамин С (аскорбиновая кислота)	Антиоксидант, участвует в выработке гиaлуpoна и коллагена	Шиповник, красный болгарский перец, черная смородина, облепиха, цитрусовые
Витамин Е (токоферол)	Антиоксидант, препятствует накоплению свободных радикалов	Нерафинированные растительные масла, орехи, шпинат, авокадо, сливочное масло
Йод	Нормализация работы щитовидной железы, обеспечение гормонального баланса	Морская капуста, морепродукты, йодированная соль

Для лучшего усвоения дневной рацион делят на 5-6 небольших порций. Для профилактики сухости кожи у пожилых людей необходимо пить около 2 л воды в сутки.

Следует ограничить потребление:

соленых, острых, жареных блюд;
мясных блюд;
фастфуда;
крепкого кофе;
свежей выпечки;
шоколада;
алкоголя.

Соблюдение диеты поможет не только поддержать нормальное состояние эпидермиса, но и положительно скажется на общем здоровье.

К пожилому возрасту накапливается целый набор болезней, что неизбежно сказывается на внешности. Поэтому сбалансированная диета в этом возрасте значительно улучшает качество жизни.

Профилактика сухости кожи

Помимо диеты, есть еще несколько профилактических мер от сухости кожи. Что можно предпринять:

вести здоровый образ жизни;
использовать одежду и постельное белье только из натуральных тканей;
использовать косметические питательные средства от сухости кожи: маски, лосьоны, кремы;
мыться теплой водой – горячая негативно действует на кожу;
для мытья использовать мягкую мочалку и нейтральное моющее средство;
при сухости кожи рук использовать для их мытья мыло с низким РН;
регулярно проветривать квартиру;
в квартире установить увлажнитель воздуха;
избегать купания в бассейнах с хлорированной водой;
защищать кожу от попадания прямых солнечных лучей.

Поможет сохранить здоровье кожного покрова здоровый образ жизни. Он включает:

полноценный сон;
продуманное питание;
умеренные физические нагрузки;
частые прогулки на свежем воздухе;
отказ от вредных привычек.

Заключение

Сухость кожи у пожилых людей – неприятная, но решаемая проблема. Своевременное обращение к врачу и сочетание методов официальной и народной медицины помогут пожилому человеку избавиться от дискомфортных ощущений, вызываемых этой возрастной патологией.

Видео: Причины сухой кожи тела

Источник

Глубина воздействия при этом может быть такова, что речь идет, скорее, о «снятии» кожи. Какой пилинг нужен вам и нужен ли вообще?

Шкурное дело

«Ошкуривание» (именно такой перевод английского слова «peel» можно найти в источниках) подразумевает удаление верхнего слоя кожи со всеми его недостатками (шелушением, прыщами, морщинками, веснушками, пигментными пятнами, землистым цветом). Если у вас есть эти проблемы, значит, регулярный пилинг вам нужен. Он должен сделать лицо нежным и розовым, как пресловутая попка младенца. Однако решите прежде, какой толщины слой кожи вы решитесь снять. С этой точки зрения пилинг может быть поверхностным, срединным или глубоким.

Факт

Если поверхностный пилинг известен со времен Клеопатры, добавлявшей в свои мази и притирания дробленые персиковые косточки, то глубокий пилинг ведет свою историю лишь с начала прошлого века, когда французский хирург Ле Гассе впервые использовал фенол для удаления рубцовых шрамов у обожженных солдат.

Самый эффективный пилинг – глубокий, но он же и самый травматичный, и рискованный с точки зрения осложнений и непредсказуемости индивидуальной реакции, поэтому делают его исключительно в клиниках красоты, тщательно следя за самочувствием пациента. Самый безопасный – поверхностный пилинг, но чтобы добиться хоть сколько-нибудь заметного результата, придется делать его часто, благо «пилинговать» поверхность можно самостоятельно.

Напрашивается вывод, что срединный – самое то, однако и он достаточно травматичен, без профессионального косметолога не обойтись.

Необходимо также учитывать противопоказания – абсолютные или временные. Например, при жирной коже не стоит тереть лицо скрабами каждый день – рискуете усилить деятельность сальных желез; не рекомендуется это делать и в период обострения угревой болезни. Людям с повышенной чувствительностью кожи противопоказан срединный пилинг; проблемы с сердцем и почками могут стать препятствием для пилинга глубокого.

С точки зрения активных компонентов пилинг может быть механическим, физическим и химическим.

Тип: механический

• Поверхностный механический пилинг вполне можно делать с помощью тюбиков на вашем туалетном столике или даже самостоятельно приготовленных средств. Скраб и гоммаж – самые известные его представители, это кремо-и гелеобразные субстанции, включающие в себя мелкие абразивные частицы натурального или синтетического происхождения (скрабы) или расщепляющие отмершие клетки кожи энзимы (гоммажи). В результате снимется (или растворится) очень тонкий слой кожи, что стимулирует нижележащие клетки к делению и обновлению, лицо станет более свежим, но не слишком. На морщины, веснушки, пигментные пятна процедура никак не повлияет.

Стоимость: от нескольких десятков рублей до нескольких сотен, в зависимости от косметического бренда. Копейки, если вы сделаете скраб сами, например, из молотой овсянки и сметаны.

Временные затраты: 3-15 минут на процедуру, восстановление не нужно.

• Срединный механический пилинг – микродермабразию – придется делать в салоне красоты. Специальный аппарат снимет слой кожи с помощью направленного потока абразивных частиц размером в микрон, это очистит и освежит кожу, выровняет ее поверхность, разгладит мелкие морщины. Правда, потребуется легкая местная анестезия и курс от трех до двадцати процедур.

Стоимость: от 600 до 4 тыс. рублей.

Временные затраты: от нескольких минут до двух часов на процедуру, 7-10 дней на восстановление.

• Глубокий механический пилинг – дермабразия – весьма травматичен. Эпидермис удаляется быстро вращающейся фрезой с алмазным напылением, или металлической щеткой, или дерматом (род электробритвы, срезающий верхний слой кожи – его используют в современном варианте дермабразии под названием дермапланинг). В качестве обезболивающего может понадобиться общий наркоз. Кожа на несколько месяцев перестанет вырабатывать защитный пигмент от солнца, так что придется изо всех сил прятаться от УФ-лучей. Зато результаты поражают: исчезают даже грубые рубцы, темные пигментные пятна и довольно глубокие морщины.

Стоимость: от 1600 до 60 тыс. рублей.

Временные затраты: от нескольких минут до двух часов на процедуру, восстановительный период продлится от двух недель до трех месяцев.

Тип: физический

Физический пилинг – дитя высоких технологий. Его осуществляют с помощью лазера и ультразвука.

• Ультразвуковая чистка лица – обыденная уходовая процедура в салонах красоты, позволяющая отшелушить старые клетки, очистить поры, придать коже более здоровый вид. Однако безболезненность в данном случае – прямое указание на низкую результативность, которой грешат все поверхностные пилинги.

Стоимость: от 1 100 до 4 500 рублей.

Временные затраты: менее 30 мин., время на восстановление не нужно.

• Лазерная процедура разрушает эпидермис пучком спектрального света; клетки кожи при этом «выгорают» (клеточная жидкость нагревается и испаряется). При этом стимулируется выработка коллагена, исчезают умеренно выраженные морщины. Это эффективное средство омоложения, позволяющее гарантированно выровнять кожу, удалить рубцы и пигментные пятна. Глубина проникновения может варьироваться, поэтому лазером делают как срединный, так и глубокий пилинг, требующий порой общей анестезии. Наиболее распространен углекислотный (СО2) лазер, проникающий на строго определенную глубину. Он противопоказан людям со смуглой кожей, потому что обработанные участки всегда будут немного светлее нетронутых. Способность сопротивляться солнечным лучам кожа восстановит через полгода-год.
Более современный, щадящий и безопасный вариант процедуры – пилинг эрбиевым лазером. Он способен варьировать глубину проникновения в кожу и не так сильно разогревает ее слои, что снижает термический эффект и позволяет мягко обработать зоны вокруг глаз и губ, чего не могут большинство других видов пилинга. С помощью эрбиевого лазера омолаживают не только лицо, шею и область декольте, но даже и кисти рук, на которых приметы возраста особенно видны. Границы между обработанными и нетронутыми участками практически не заметны, анестезия нужна только при обработке больших зон и то – местная. Эффект – выраженный и длительный.

Стоимость: от 8 до 60 тыс. рублей.

Временные затраты: от 15 минут до двух часов. Заживление кожи – 10-14 дней после СО2 лазера и 4-6 дней –после эрбиева . Покраснение кожи может длиться до полугода, причем чем дольше, тем лучше результат.

Тип: химический

Пилинг с помощью кислот и щелочей призван растворить старый слой кожи и заставить ее нарастить новый.

• Поверхностный химический пилинг сегодня можно делать самостоятельно: косметические бренды выпускают многоступенчатые системы, позволяющие провести процедуру в домашних условиях. Чаще всего для этого используются низкие концентрации AHA-кислот (их также называют фруктовыми) – гликолевой, яблочной, молочной и т.д. Надо иметь в виду, что такой пилинг показан главным образом молодой коже и может не понравиться коже чувствительной, так что есть смысл прежде посоветоваться с косметологом.

Стоимость: от 250 до 7000 рублей.

Временные затраты: менее 30 мин., время на восстановление не нужно

• Срединный химический пилинг делают либо трихлоруксусной кислотой, либо ретинолом – ярко-желтой кислотой, из-за которой процедуру называют желтым пилингом. Для пущего эффекта необходим длительный подготовительный период, причем с применением на этом этапе поверхностного химического пилинга. Срединный химический пилинг борется с угрями, убирает веснушки и мелкие морщины, но может потребоваться целый курс процедур, местное обезболивание при повышенной чувствительности кожи, минимум 10 дней на восстановление и несколько месяцев «солнцебоязни». Главный риск – в индивидуальной реакции: никогда не знаешь, как на то или иное вещество отреагирует кожа конкретного человека, и тут возможны неприятные сюрпризы.

Стоимость: от 1500 до 20 500 рублей.

Временные затраты: 20- 30 мин, покраснение лица длится 3-4 дня.

• Глубокий химический пилинг делают ядовитым веществом фенолом, который можно использовать только на коже лица (на любой другой части тела возможно появление шрамов). Процедура проводится только в стационаре, чаще всего под общим наркозом, в процессе внимательно отслеживается состояние сердца и почек пациента, на которые может оказать негативное воздействие фенол. «Обезкоженное» лицо необходимо дня три держать под специальной пленкой. Период реабилитации длительный и непростой: лицо сильно опухает, краснеет, покрывается коркой, которую нельзя обдирать самостоятельно. В результате должно получиться нежное, розовое, помолодевшее лицо, которое отныне никогда нельзя показывать солнцу: после фенольного пилинга кожа навсегда перестает вырабатывать пигмент, а значит загорать и не пользоваться солнцезащитными средствами становится смертельно опасно. Как минимум, кожа покроется пятнами, а может среагировать и новообразованиями. Стоит ли избавление от возрастных пигментных пятен, рубцов от акне и морщин средней глубины этого риска – вы должны решить самостоятельно.

Стоимость: от 3 до 50 тыс. рублей.

Временные затраты: 48-72 часа на процедуру (вместе с нахождением под пленкой), около 2 недель пройдет до отхождения корок. Окончательный вид лицо приобретет через полгода.

Выбирая для себя тот или иной вид пилинга для омоложения, помните, что ни один из них не заменит пластическую операцию, если старение затронуло не только кожу, но и лицевые мышцы под ней.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Автор:

29 ноября 2016 17:28

Когда вы держите в руках изношенные старые сапоги, самым разумным кажется поскорее выбросить этот хлам.