Как вылечить стертую пятку

Предыдущая тема :: Следующая тема  
АвторСообщение
Ольга Наумова
Ясельки

На сайте с 29.02.04
Сообщения: 142
В дневниках: 52
Откуда: Москва

Добавлено: Вс Май 27, 2007 20:16    Заголовок сообщения: Экспресс-помощь для “стертых” ног
Люблю лето, только вот одно мне досаждает: в туфлях и босоножках все время натираю ноги – ни одно лето без этого не обходилось.

Две недели назад, переобувшись в туфли, натерла себе ноги. С босоножками – та же история. Ножки жалко до слез, но что делать – не представляю. Синяки, трещины на пятках, ссадины и пузыри. Уставшие. Отекшие местами. Что делать? Посоветуйте, пожалуйста, как вы приводите в порядок ноги – и как ухаживаете, чтобы они, трудяжки, не так уставали и не травмировались.

PS. советов “не покупать дешевую обувь” – не надо. обувь недешевая, качественная, просто мне натирает все, кроче спортивных сандалий с текстильной подкладкой и ортопедической подошвой.

Вернуться к началу
          
 
Дашуля
Красотуля!

На сайте с 09.03.06
Сообщения: 3123
В дневниках: 36
Откуда: Н-ск

Добавлено: Пн Май 28, 2007 13:30    
Продаются такие штуки специальные для ног….. Мне неактуально (т.к. обратная проблема) и боюсь наврать – но вроде что-то с гелевым наполнителем. Для пяток есть точно – их кладут в обувь как раз чтоб она не терла и ноги меньше уставали.

У меня наоборот пятки бешенными темпами заростают копытной коркой , а вот сверху кожа наоборот нежная – стирается махом. Привыкла носить в сумочке пластырь – при первых признаках – наклеиваю и так и хожу. По мне так лучше пара кусочков телесного пластыря, чем капроновые носки (у меня в них ноги не дышат)

_________________
Лучше быть умным и иногда тупить, чем быть тупым и постоянно умничать

Вернуться к началу
          
 
Nattel’
Ясельки

На сайте с 03.04.07
Сообщения: 107

Добавлено: Пн Июн 25, 2007 1:30    
в маге,где никольский есть отдел на первом этаже,где продаются средства для ног gehwol (вроде так, по-русски геволь). начиная от ванночек-припарок-масок и до пластырей-накладок и подкладок-напаличников и межпальчников и т.п. там наполнители и гелевые,и силиконовые и гидроколлоидные и тканевые и пр. действие обьяснять не буду-лень, сходите сами,посмотрите.либо в нете глянуть.эффект есть.
Вернуться к началу
          
 
Sonja
Ясельки

На сайте с 31.10.05
Сообщения: 121
Откуда: Новосибирск

Добавлено: Вс Июл 08, 2007 0:22    
Девочки, если ноги стерты, и есть пузыри (или даже лопнувшие), есть проверенное средство: разбить сырое яйцо, оторвать кусок плёнки с внутренней части скорлупы и наложить на мозоль влажной стороной, сверху заклеить пластырем.

За сутки обычно всё заживает. Я так всегда делаю и себе, и дочке.
Вернуться к началу
          
 
Persona_
Детский сад

На сайте с 07.07.06
Сообщения: 424
В дневниках: 27
Откуда: Красноярск – Сосновоборск

Добавлено: Вс Июл 08, 2007 13:05    
Sonja, спасибо за рецептик. Сегодня же испробую.

_________________
Твои мысли становятся твоей жизнью… (Марк Аврелий)

Вернуться к началу
          
 
Bandana
Детский сад

На сайте с 04.07.07
Сообщения: 475
В дневниках: 18
Откуда: Планета Земля

Добавлено: Пн Июл 09, 2007 10:18    
Мне помогает обычный детский крем – смазываю ноги прежде чем обуть – мазоли не натираются. Если чувствуете усталось или тяжесть в ногах – под холодную воду, потом опять кремом. Против отеков – гель лиотон и включите в рацион клюкву и бруснику.
Вернуться к началу
          
 
pupha
Аспирант Сибмамы

На сайте с 17.03.06
Сообщения: 4028
В дневниках: 95
Откуда: Центр

Добавлено: Ср Июл 11, 2007 22:44    
Nattel’ писал(а):
в маге,где никольский есть отдел на первом этаже,где продаются средства для ног gehwol (вроде так, по-русски геволь). начиная от ванночек-припарок-масок и до пластырей-накладок и подкладок-напаличников и межпальчников и т.п. там наполнители и гелевые,и силиконовые и гидроколлоидные и тканевые и пр. действие обьяснять не буду-лень, сходите сами,посмотрите.либо в нете глянуть.эффект есть.

Пользуюсь этими кремами, беру себе мазь от трещин (мажу пятки когда появляются трещины), крем для уставших ног (предотвращает появление мозолей и пузырей) и всякие ванночки. Помогает отлично. Цена тюбика 75 мл в пределах 400-500 руб., но хватает на долго. Покупаю у своего мастера по педикюру, иногда дает пробники.

Вернуться к началу
          
 
Tusya
Академик

На сайте с 02.09.04
Сообщения: 20642
В дневниках: 1375
Откуда: Новосибирск, Цирк
Карта № 009984

Добавлено: Пт Июл 13, 2007 22:34    
От трещин мне помогает мед. На тряпочку или просто на ножки намазать, полиэтилен и носки. Я делала на ночь. А вообще могу выложить подборочку, если надо, со всякими рецептами для ног.
Вернуться к началу
          
 
Хеля (Гость)
Гость
Добавлено: Вс Июл 15, 2007 21:25    
***

Последний раз редактировалось: Хеля (Гость) (Пн Май 14, 2012 12:39), всего редактировалось 1 раз

Вернуться к началу
          
 
Tusya
Академик

На сайте с 02.09.04
Сообщения: 20642
В дневниках: 1375
Откуда: Новосибирск, Цирк
Карта № 009984

Добавлено: Пн Июл 16, 2007 14:15    
Ой,пяточки моя больная тема.

Каждый месяц приход маникюрщица и делает педикюр.После нее сама поддерживаю.В ваночку для ного добавляю чайную соду-размягчает.Нанесите немного скраба на плоскую пемзу или на овальную шлифовальную пилочку и легкими круговыми движениями хорошенько потрите кожу на пятках, затем ополосните водой и повторите “шлифовку” снова. Очищать кожу на пятках при помощи скраба можно не больше 2-3 минут, иначе можно травмировать внутренние слои кожи, так как вещества, содержащиеся в этом косметическом средстве, обладают действием, приводящим к отшелушиванию частиц кожи

Крем не мажу,а вместо него втираю следующую жидкость:

1:1 эссенции уксусной и глицерина.Пяточки -шелковые.

И вот один способ:

Раз в месяц можно проделать такую процедуру: нагрейте в кастрюльке стакан белого вина (пока на поверхности не образуются пузырьки), всыпьте одну столовую ложку липового цвета, поварите под закрытой крышкой несколько минут, снимите с огня и вылейте горячее вино в тазик. Как только жидкость станет теплой, погрузите туда пятки, держа ступни пальцами кверху. Подержите 10 минут, после чего потрите пятки мягкой мочалочкой и опустите пятки снова. Проделывайте так три-четыре раза. Ороговевший слой кожи сойдет очень быстро, и вы увидите, как ваши пятки преобразились в буквальном смысле этого слова: стали нежно-розового цвета, с атласной, нежной кожей

ТРЕЩИНЫ НА ПЯТКАХ

Если Вы заметили, что испытываете дискомфорт при ходьбе, а подошвы ног стали гореть, будто Вы идете по раскаленным углям, да еще ко всему этому при каждом шаге появляется нестерпимая боль в пятках, это значит, что у Вас появились трещины на пятках. Тщательно осмотрите подошвы, и если заметите маленькие, тонкие насечки или глубокие трещины на пятках, немедленно начните лечение.

Внимание! Если трещины у Вас на пятках держатся довольно давно, не заживают, вокруг них появились гнойнички, покраснения, припухлости, и все эти неприятные ощущения сопровождаются высокой температурой, то без каких-либо самостоятельных процедур, немедленно обратитесь к врачу!

Трещины очень трудно поддаются лечению, но путем регулярных лечебных процедур и увлажняющих средств, Вы сможете избавиться от этой неприятности навсегда.

1. Основными косметическими средствами для лечения трещин на пятках являются препараты, основанные на вазелине, которые можно приобрести в любой аптеке, проконсультировавшись предварительно с фармацевтом или врачом.

2. Чистый вазелин также очень хорошо смягчает трещины и способствует увлажнению кожи. Распарьте ноги в горячей воде с небольшим количеством борной кислоты (1 чайная ложка на стакан воды) и нанесите слой вазелина на трещины, после чего наложите пластырь, чтобы сохранить вазелин на коже, и оставьте на всю ночь. На следующий день повторите процедуру и делайте так до тех пор, пока трещины не исчезнут совсем.

3. При глубоких трещинах рекомендуется смягчать их мазью, содержащей антибиотики, растирая ее круговыми движениями. Накладывать пластырь не обязательно. Стероидные мази создают барьер и не дают проникнуть микробам во внутренние слои кожи, но использовать такие мази можно только с разрешения врача-дерматолога!

4. Иногда трещинки могут образоваться между пальцами – ощущение, прямо скажем, не из приятных, но, мало того, если не начать своевременное лечение образовавшихся трещин, то может возникнуть еще одна неприятная вещь – грибок. Так что советуем Вам, во избежание грибкового заболевания ног, пользоваться противогрибковыми мазями, и регулярно смазывать ими трещинки между пальцев. Для того чтобы избежать появления трещинок между пальцами, после мытья ног тщательно промакивайте (не трите!) полотенцем участки между пальцами.

5. Наряду с косметическими средствами, советуем использовать также растительные. Лечебные компонентны и микроэлементы, содержащиеся в растениях, оказывают оздоравливающее воздействие, а использование целебных свойств растений, в комплексе с мазями и кремами, ускорят излечение трещинок.

6. Избавиться от тонких насечек на пятках можно всего за несколько дней, если прикладывать к ним тертое яблоко. Натрите на мелкой терке сочное яблоко, выложите яблочное пюре на кусочек плотной ткани и приложите к пяткам, зафиксировав компресс бинтом.

7. Для увлажнения глубоких трещин, как можно чаще протирайте пятки срезом свежего помидора. За неимением помидоров воспользуйтесь томатным соком, но ни в коем случае ни кетчупом, а то последствия от такого лечения будут прямо противоположными.

8. Трава “девясил высокий”, наверняка, многим известна. Лечебные свойства этого растения были известны еще древним грекам. Девясил успешно культивировали и излечивали им многие заболевания. Ценные вещества этого растения входят в состав многих косметических средств и широко используются в дерматологии. Если ежедневно делать примочки или горячие компрессы из корней девясила, то трещины на пятках заживут очень быстро.

9. Еще одним из самых эффективных средств лечения трещинок на пятках считается капустный лист. Прикладывайте на ночь к трещинам свежий лист капусты, а утром смазывайте трещины любым увлажняющим кремом.

10. Избавиться от глубоких трещин можно также при помощи картофеля. Отварите картофель в кожуре, до рассыпчатого состояния и, добавив немного воды, в которой он варился, слегка разомните картофель вилкой. В теплом картофельном отваре подержите ноги 30-40 минут, затем ополосните ноги теплой водой и смажьте трещинки касторовым маслом или любым жирным кремом. Делая эту процедуру на ночь, не забудьте надеть тонкие хлопчатобумажные носки.

11. Если это не помогло, то попробуйте воспользоваться старым проверенным способом. Возьмите стакан молока, вскипятите его и добавьте две столовые ложки мелко нарезанных листьев мать-и-мачихи. На водяной бане варите кашицу в течение 1 часа. Затем остудите, наложите тонким слоем на марлю и прикладывайте к трещинам на 20-30 минут. Трещины постепенно затянутся, а затем и совсем исчезнут.

12. Об уникальных лечебных свойствах меда Вы, наверняка, знаете, а вот о том, что с помощью меда излечивают глубокие трещины на пятках, знают немногие. Но использовать этот способ можно только в том случае, если у Вас нет аллергической реакции на мед. Нанесите на кусочек хлопчатобумажной ткани немного меда и приложите к трещинам. Можно оставить медовый компресс на ночь, закрепив его бинтом, а утром обмыть пятки теплой водой, смазать увлажняющим детским маслом и наложить обычный лейкопластырь, чтобы удержать влагу на коже.

13. Еще один действенный спсоб: возьмите сырое яйцо в скорлупе, положите в чистую майонезную баночку, залейте уксусной эссенцией, чтобы она полностью покрыла яйцо, и настаивайте в течение 2-3 дней. Скорлупа за это время должна раствориться, а яйцо останется в тоненькой оболочке. Осторожно выньте яйцо из банки, чтобы оно не растеклось, положите его в миску, разотрите и добавьте 100-150 г размягченного сливочного масла, половину уксусной эссенции из банки. Все тщательно перемешайте, положите эту смесь на целлофановый пакет, приложите к пяткам, обмотайте теплым материалом (желательно использовать шерстяную или ма-херовую ткань) и оставьте на ночь. Утром сделайте теплую содовую ванночку для ног, хорошенько попарьте ноги в воде и, пемзой или специальной педикюрной пилочкой, осторожно соскоблите кожу на пятках. Повторяйте эту процедуру каждый день, пока трещины на пятках не исчезнут. Но обычно уже после двухкратного применения этого способа, трещины затягиваются и полностью исчезают.

14. Многим помогает избавиться от трещин нутряной свиной жир. На ночь густо смажьте трещины на пятках свиным жиром, оберните полиэтиленовой пленкой и наденьте хлопчатобумажные носки. Проделывайте такую процедуру в течение двух недель. Если за это время трещины на пятках не исчезнут, повторите эту процедуру через месяц. Народные целители утверждают, что после такого лечения трещины исчезнут бесследно.

15. В народной медицине, для лечения трещин на пятках, используют простоквашу, смешанную со сливочным маслом. Взбейте в миске 30 г сливочного масла, добавьте 1/2 стакана простокваши и тщательно все перемешайте. После ножной ванночки нанесите нолученную смесь на пятки, и легкими круговыми движениями втирайте в трещины.

16. Не особо брезгливым советуем воспользоваться народным средством, который применяли еще наши предки. Прикладывайте к трещинам на ночь компрессы из мочи, и выздоровление наступит быстрее.

В профилактических целях советуем Вам не принимать ванну дольше, чем это необходимо, особенно при сухой коже на ногах, а при мытье ног пользоваться мягким мылом, не содержащим щелочи. При трещинах на пятках хорошо добавлять в ванну масло с ланолином или использовать специальную пену для ванны с увлажняющими компонентами.

Также не рекомендуется долго загорать, так как под воздействием ультрафиолетовых лучей кожа подвергается высыханию, и трещины становятся более глубокими и болезненными. Кроме того, ходить босиком даже при небольших трещинках тоже не советуем. Через трещинки могут проникнуть различные микробы во внутренние слои кожи и вызвать серьезные воспаления.

Трещины на подошвах ног – крайне неприятный недостаток, который может привести к развитию серьезных заболеваний. Надеемся, что способы излечения этого косметического недостатка кожи ног, приведенные выше, помогут Вам.

Вернуться к началу
          
 
Хеля (Гость)
Гость
Добавлено: Вт Июл 17, 2007 19:55    
***

Последний раз редактировалось: Хеля (Гость) (Пн Май 14, 2012 12:55), всего редактировалось 1 раз

Вернуться к началу
          
 
~голубоглазая~
Школьные годы

На сайте с 28.10.09
Сообщения: 1048
Откуда: Нск

Добавлено: Сб Сен 17, 2011 2:06    
покупаю китайские крема для ног. очень нравится.

_________________

Вернуться к началу
          
 
castorka
Trendy-mama

На сайте с 13.10.05
Сообщения: 35106
В дневниках: 34290
Откуда: Бердск

Добавлено: Пт Июл 13, 2012 10:53    
Педикюр своими руками

_________________
была Тарасова

— Я женьшень, а не посудомойка!

— Может женщина?

— Может.

Вернуться к началу
          
 
Лександра
Профессор

На сайте с 02.02.10
Сообщения: 5491
Откуда: Новосибирск

Добавлено: Чт Янв 03, 2013 18:58    
у меня тоже такая проблема. Наверное ноги потеют, что ли? Зимой и в демисезонье никогда не потеют, а как весна, особенно когда еще травы нет, стираю ноги в мозоли, даже той обувью, которую уже носила. И ноги опухают в это время сильно
Вернуться к началу
          
 
 Sunnyel
Аспирант Сибмамы

На сайте с 22.07.06
Сообщения: 3544
В дневниках: 23
Откуда: Калининский район, Снегири

Добавлено: Сб Май 11, 2013 20:51    
В прошлом году открыла для себя средства Compeed. Сначала попробовала пластырь – приклеивается на мозоль и держится несколько дней, сам пластырь телесного цвета так что в глаза не бросается, и самое главное – он создает “прослойку” между мозолью и обувью так что мозоль не травмируется и практически не ощущается. Стоит на мой взгляд не дешево, в упаковке то ли 6, то ли 8штук, цена в районе 250-300р, но оно реально того стоит.

Оценив пластырь попробовала ещё карандаш от мозолей. Суть в том, чтобы заранее намазать участки склонные к образованию мозолей этим карандашом – он немного жирноватый и уменьшает трение между кожей и обувью. В моем случае эффективность было хоть и не 100%, но очень высокая (в ситуации когда в босоножках ходила целый день километров так 10-15, без этого карандаша я бы ноги натерла уже через час, а так натирать стало только ближе к вечеру)
Вернуться к началу
          
 
Показать сообщения:   

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах

Источник

Значительный дискомфорт приносит треснувшая пятка, которая при этом непривлекательно выглядит и очень болит.

011

Что делать для предотвращения дальнейшего распространения трещин?
 
Когда нет возможности обратиться в салон красоты для выполнения лечебных процедур. Остается самый доступный вариант — это лечение в домашних условиях.

Чтобы получить положительный результат, для начала надо разобрать причины появления трещин.

Рассмотрим возможные варианты, которые в равной степени характерны как для женщин, так и мужчин:

  • Первым стоит отметить сухую кожу ног. Чаще это наблюдается в летнее время года.
  • Нехватка в организме витаминов, как правило, Е и А. Эта причина характерна для осени или весны, когда в организме происходит авитаминоз.
  • Заболевание сахарным диабетом.
  • Воспаление щитовидной железы или других внутренних органов.
  • Грибковые поражения.
  • Тесная или некачественная обувь.

022

Важно заметить, что если не залечить возникающие трещины на пятках, в них начнут скапливаться потовые отложения, грязь – начнется инфекционное заражение.

Всем известно, что проблему легче предотвратить, чем убрать ее последствия. Для возможного предотвращения возникновения трещин, следует элементарно соблюдать правила личной гигиены и пользоваться увлажняющими кремами.

Но если трещины образуются, необходимо предпринять:

  1. Незамедлительно обратиться к дерматологу при первых проявлениях трещин.
     
    Он назначит обследование, чтобы исключить серьезные заболевания: сахарный диабет, гормональные отклонения или патологии пищеварительной системы.
     
    При их выявлении будет назначено специальное лечение.
  2. При нарушениях в гормональном фоне, предлагается курс препаратов, нормализующих этот баланс в организме.
  3. Если будут выявлены симптомы сахарного диабета, также осуществляется терапия медикаментозно, обязателен контроль уровня сахара в крови.

033

После полного обследования и установления причин образования трещин, а также терапии выявленных нарушений, пациенту будет предложено лечение в домашних условиях.

Это абсолютно простые процедуры, требующие минимум потраченного времени.

К ним относятся:

  • Теплые травяные или солевые ванночки.
  • Обработка ног питательными, увлажняющими, заживляющими составами.
  • Массаж стоп.

Рекомендуется выполнять следующие правила:

  • Ежедневно употреблять не менее полутора литров жидкости, что предотвратит обезвоживание и, как следствие, сухость кожного покрова.
  • Применять рекомендованную мазь от трещин не реже, чем дважды в день. Предпочтительнее использовать средство для ног с высоким содержанием витамина Е.
  • Обрабатывать пяточки пемзой или специальной лопаткой. Можно использовать пилку Шоль.
  • Регулярно принимать теплые ванночки.
  • После смазывания кожи вазелином, надеть носки. Можно использовать глицерин.

Для начала рассмотрим препараты, которые приобретаются в аптеке и способны помочь бороться с трещинами.

Лучшие лекарства и препараты для борьбы с трещинами: кремы и мази

Бальзам «Доктор Биокон» — очень помогает при недостаточном увлажнении пяток. Его состав включает молочную и салициловую кислоты, масло карите, календулу.

044

Данное средство следует втирать дважды в сутки, круговыми вращениями втирая его в кожу ступней. После процедуры рекомендуется надеть простые носки.

Зорька с флорализином – малоизвестный, но очень эффективный крем для ступней ног. Это чудо-средство предназначается для вымени крупного рогатого скота и содержит флоразилин, улучшающий кровоснабжение тканей.

Также состав включает вазелин, увлажняющий и питающий кожу. В совокупности эти два компонента позитивно воздействуют на обрабатываемую поверхность.

«Зеленая аптека» — крем ножной, с заживляющим эффектом. Он включает экстракты натуральных компонентов.

Более детально это указано в таблице:

КомпонентОказываемый эффект
ПодорожникХорошо заживляет ткани, прекрасный антисептик
Масло пихтыАнтибактериальное воздействие
Масло чайного дереваПротивомикробное и противогрибковое действие
Грецкий орехСнимает воспаление, обладает противобактериальным свойством

Данный крем эффективен на ранней стадии поражения.

Радевит – эффективное средство при лечении трещин. Содержит витамины Д2, А и Е. Благодаря такому составу, трещины быстро заживляются.

055

Мазь Бепантен – предназначена для лечения опрелостей у детей и трещин сосков у женщин. Очень эффективна при лечении трещин пяток.

Серия Геволь – одно из самых популярных косметических средств, включающих, кроме кремов и мазей, пластырь для заживления повреждений на коже и ее размягчения.

Левомеколь – препарат, помогающий вылечить даже глубокие повреждения.

Эффективно избавляемся от трещин народными средствами

Не стоит недооценивать и возможности народной медицины. Существует масса легкодоступных и несложных рецептов и способов, чтобы избавиться от трещин своими силами в домашних условиях.

066

Народными средствами пользовались наши предки в те далекие времена, когда еще не существовало аптек, и не были разработаны лекарственные препараты.

Известен способ с применением хозяйственного мыла.

Намазать пораженные места хозяйственным мылом. Спустя некоторое время, обработать пемзой, смыть водой и нанести увлажняющие мази.

После этого – надеть носки. Эту процедуру следует повторять не реже одного раза в два дня.

Медовое лечение.

На кожу наносится мед, после чего обработанные участки оборачиваются пергаментом и надеваются носки, до утра. Затем следует промыть кожу и втереть крем.

Еще один способ предусматривает нанесение меда на распаренную кожу и накрытие листом свежей капусты. Он закрепляется посредством бинта и оставляется на ночь.

Использование масел.

Очень эффективны компрессы из различных масел: из облепихи, пшеничных зародышей, миндаля, оливок и пр.

Чтобы усилить полученный эффект, в него следует внести небольшое количество ромашкового, гвоздичного, лавандового или других лечебных масел.

Смоченная в составе хлопчатобумажная салфетка прикладывается к пораженному участку, оборачивается пленкой и фиксируется надетым носком. Спустя 30 минут средство смывается.

077

Луковая терапия. Известно несколько рецептов:

  1. К пяткам прикладывается нарезанный сырой лук, после 2 – 3 часов ноги смываются и намазываются кремом.
  2. Пропущенный через мясорубку репчатый лук наносится и бинтовой повязкой фиксируется на пятке. Спустя пару часов, на вымытые ноги наносится постное масло с добавлением зверобоя.
  3. Измельченный зеленый лук наносится в виде бинтовой повязки на потрескавшуюся кожу, до утра.
  4. Столовая ложка цветков календулы заливается небольшим количеством воды, кипятится, процеживается после остывания.
     
    Листья каланхоэ и небольшая луковица измельчаются в мясорубке. Указанные компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на кожу, до трех часов.
     
    Этот способ применяется на протяжении трех недель.
  5. Мазь из лука. Измельченный репчатый лук жарится в масле оливок. После остывания, состав процеживается, ставится на водяную баню и добавляется около 30 грамм расплавленного воска.
     
    Втирается в кожу стоп после принятых ванночек.

Использование перекиси водорода.

Обработка перекисью водорода подобна воздействию кипятка. За четверть часа пятки распариваются, будто после часа в натопленной бане.

Последовательность действий следующая:

  • В налитые 4 литра подогретой воды вносятся 4 ст.л. водородной перекиси.
  • Стопы окунаются в емкость таким образом, чтобы были полностью покрыты водой.
  • Через четверть часа ноги извлекаются из воды и обрабатываются пемзой.
  • Стопы ополаскиваются, высушиваются и обрабатываются жирным кремом.

Достаточно еженедельного проведения данной процедуры, чтобы обеспечить привлекательный и здоровый вид пяток.

Лечение уксусом.

Уксус также является достаточно эффективным средством. Его кислота смягчает кожу и облегчает отшелушивание огрубевшего слоя.

100 миллилитров (9%) уксуса разводится 200 граммами воды. К стопе прикладывает компресс из полученного состава. После пятнадцати минут воздействия, кожа обрабатывается пемзой, споласкивается, втирается мазь.

Средств известно множество. Мы привели только некоторые. Надеемся, что вы нашли лучшее лекарство для себя, и приведенные рекомендации принесли пользу.

Полезное видео

Источник

Читайте также:  Как вылечить мистера помощника fallout shelter