Как вылечить стопу ноги чтобы не шлепала

Парез стопы – патология, при которой наблюдается нарушение подвижности суставов, вызванное деформацией мягких тканей. Первый признак — деформация конечности. Внешний вид ее начинает напоминать копыта лошади, походка становится шлепающей, подошва не поднимается. Другое название заболевания – конская стопа.

Причины

Одной из главных причин пареза является пониженный тонус и мышечная слабость.

Также провоцирующими факторами могут являться:

• отсутствие или недостаточная двигательная активность продолжительное время;
• повреждение мышц или переломы голени, голеностопного сустава;
• воспаления;
• полиомиелит;
• детский церебральный паралич, неврологический диагноз;
• онкология (с дислокацией в нижней конечности);
• межпозвоночная грыжа (страдает позвоночник);
• мигрень;
• рассеянный склероз;
• энцефалит;
• заболевания коленных суставов;
• сахарный диабет (его осложнения);
• перенесенный инсульт;
• случай травмирования спинного мозга, защемление его корешков;
• генетические заболевания;
• употребление спиртных напитков.

Симптомы и диагностика

Паралич стопы проявляется в следующих симптомах:

• затрудняется движение суставов;
• появляются боли, покалывания;
• снижается тонус мышц ног, происходит онемение;
• становится невозможным поднять конечность вверх;
• походка меняется, становится шлепающей (или волочащей);
• ступня деформируется (высокий уровень выгибания – больше, чем на 90%).

Для диагностики паралича стопы применяют:

• ультразвуковое исследование;
• магнитно-резонансную томографию;
• электромиографию;
• МРН.

Предварительный диагноз невролог поставит уже на первичном приеме, осмотрев состояние конечности.

Парез стопы имеет ярко выраженные симптомы, которые достаточно несложно определяются визуально, а лечение будет зависеть от источника, его вызвавшего.

Факторы риска

В группу риска входят люди, которые имеют:

• неправильный рацион питания, сахарный диабет;
• наследственные заболевания, связанные с патологиями опорно-двигательного аппарата и нервной системы;
• онкологию мозга (спинного или головного);
• перенесенный инсульт или энцефалит;
• ишемию, артериальную гипертензию, повышенное давление;
• генетические патологии;
• детский церебральный паралич;
• алкогольную зависимость.

Деятельность, способная спровоцировать недуг:

• сидячий образ жизни, особенно со скрещенными ногами (может произойти ущемление корешков седалищных нервов);
• сидение на корточках или стояние на коленях продолжительное время (сбор ягод, работа по укладке плитки);
• ношение гипса.

Способы лечения

Чтобы определить, как лечить парез стопы, первоначально необходимо установить и избавиться от первопричины, вызвавшей болезнь. С этой целью применяют следующие способы:

• хирургический (удаление опухолей, гнойников, остановка воспалительных процессов; применяется при параличе, когда человек теряет способность ходить);
• медикаментозный (использование лекарственных препаратов, воздействующих на источник заболевания);
• традиционный (накладывание гибкой повязки, которая должна вернуть конечность в нормальное физиологическое положение и зафиксировать).

При заболевании назначают лечебную физкультуру, массаж. Любой из них эффективно укрепляет мышцы, улучшает нервные импульсы, трофику тканей.

Используют также ортезы (технические средства, фиксирующие ноги, приподнимающие их при ходьбе).

Лекарственные средства

Единого набора лекарств, которые исцеляют парез, нет.

Они применяются выборочно для воздействия на источник, вызвавший проблему.

Врачами назначаются препараты:

• восстанавливающие артериальное давление;
• нормализующие обменные процессы и кровоснабжение мозга (такой медикамент, как «Берлитион»);
• устраняющие инфекции в головном мозге (антибиотики);
• «Нейромидин», «Нуклео ЦМФ Форте», «Келтикан» (воздействуют на центральную и периферическую нервную систему).

ЛФК

Лечебная гимнастика – самый важный метод, один из обязательных при лечении паралича стопы, который неоднократно доказал свою эффективность.

Регулярное и правильное проведение специальных упражнений способно привести к полному выздоровлению пациента.

Лечебный комплекс упражнений включает в себя следующие:

• стоя на ногах, необходимо как можно больше отклониться назад и удерживать равновесие (во время выполнения можно помогать рукой, держась за опору);
• в положении на коленях прогибаться в сторону конечностей, не касаясь телом пяток;
• прокручивание педалей (используя велосипед-тренажер или лежа на спине);
• сидя на стуле, имитировать ходьбу (поднимать ноги, к которым прикрепляется груз или лыжи);
• прыжки;
• ходьба (на пятках и носочках, попеременно);
• сгибание стоп на себя и в обратном направлении.

Акупунктура

Акупукнктуру (иглоукалывание) применяют для избавления от многих недугов. При параличах и парезах проводится 4-6 курсов по 10 дней. Перерыв между ними составляет три дня. Процедуры проводятся ежедневно, начинаются на здоровой конечности, на следующий день – на больной.

Суть метода заключается в проколах иглами определенных точек на теле человека, каждая из которых отвечает за влияние на тот или иной орган.

Данный метод используется также при кровоизлияниях, закрытых травмах мозга, эпилепсии, хорее, для устранения последствий полиомиелита.

Массаж

Хороший эффект дает его совместное проведение с гимнастикой. При парезе он развивает нервные импульсы в тканях, нормализует тонус мышц, оказывает помощь по насыщению их питательными веществами.

Массаж имеет определенные противопоказания. Таковыми являются:

• онкология;
• нарушение целостности кожных покровов (открытые раны);
• острый период инфекций.

Средства народной медицины

Средства народной медицины в борьбе с парезом включают использование глины и фитолечение.

В лечебных целях применяют очищенную порошкообразную глину, которую разводят теплой водой в определенных пропорциях (20 грамм порошка на 150 мл жидкости). Раствор принимают с утра натощак в течение двух недель по две чайных ложки.

Так избавляют организм от токсинов и вредных веществ, восстанавливают работоспособность клеток.

Для устранения последствий патологии применяют растирания (2 ложки глины на стакан воды, можно добавить чеснок). Натирать ноги составом несколько раз на день (по 20 минут).

Из растений в качестве лекарственных настоек принимают отвары из майорана, ромашки, пиона, шиповника, лавра, чабреца, сосны.

Хороший исцеляющий эффект дают овощные (свежевыжатые), березовый или сок одуванчика, подорожника, крапивы и сельдерея. Они хорошо влияют на пищеварение, работу мочевыделительной системы, обменные процессы, очищают кровь.

Применяют такое средство: берут козье молоко (один стакан), добавляют кедровые орешки (измельченные, 200 грамм). Смесь доводят до кипения, вводят в нее одну чайную ложку меда и две столовые – зерен пшеницы. Употребляют на протяжении суток.

Прогноз заболевания

Исход недуга зависит от причины, которая его вызвала.

Паралич при травме нервных волокон успешно излечивается. Если же его вызвала неврология, то вылечить болезнь полностью не удается, остаются серьезные последствия.

Профилактика патологии

Профилактика пареза стопы включает в себя следующие мероприятия:

• активный образ жизни (пешие прогулки на свежем воздухе, занятия физической культурой);
• хождение босиком;
• соблюдение режима сна и питания (полноценный сон должен составлять не менее 8 часов, употреблять больше свежих овощей и фруктов);
• не допускать переохлаждений;
• проводить своевременное предупреждение и лечение инфекций;
• отслеживать давление, не запускать артериальную гипертензию;
• носить удобную обувь.

Парез стопы – заболевание, восстановление при котором чревато серьезными физиологическими нарушениями.

Для его лечения необходимо правильно установить первопричину. При оптимально подобранной терапии оно лечится, но может оставить серьезные последствия на всю оставшуюся жизнь.