Как вылечить суставы больших пальцев ног
Воспалительные процессы в суставах пальцев ног появляются по разным причинам. Такие патологии чаще встречаются у пожилых людей, хотя в последние годы увеличивается количество молодежи с подобными проблемами. Такие расстройства опорно-двигательного аппарата пагубно влияют на здоровье, приводят к неприятному ограничению подвижности человека, а порой и к полной инвалидности.
Причины воспаления сустава
Припухлость и болезненность в зоне воспаления не дают полноценно передвигаться. К таким симптомам приводят многие факторы:
- Нарушения обменных реакций. В конечностях в результате патологических изменений в органах начинает скапливаться мочевая кислота. Она и вызывает воспалительный очаг в хрящевой ткани.
- Болезни костей: подагра, бурсит, артроз, ревматоидный артрит.
- Травмы пальцев. Воспалительный очаг разрастается в результате перенесенного сильного ушиба или даже перелома большого пальца ноги, если сращение произошло неправильно или было проведено неграмотное лечение.
- Переохлаждение. Долгое пребывание в ледяной воде нередко становится причиной начала суставного воспаления.
- Ношение неудобной обуви. Нередко большие пальцы на ногах подвергаются сильному перенапряжению у женщин, которые носят узкие туфли на высоком каблуке. Некоторые части на стопе начинают недополучать кислород, что приводит к отечности, и как результат – воспаление.
- Наследственность. Если кто-то из родных мучился таким недугом, то есть риск суставного воспаления и у самого человека.
- Инфекции. Тяжелые формы пневмонии, ОРВИ, гриппа, последствия сифилиса, застарелого туберкулеза и гонореи приводят к осложнениям на кости ног. Подробнее об инфекционном артрите читайте здесь.
В результате таких негативных явлений в суставной ткани начинается воспаление, которое охватывает нередко и соседние области. Вначале деформируется сустав большого пальца. Сбоку разрастается характерная плотная шишка. Она безболезненна, но может мешать свободно ходить.
Нередко под влиянием воспаления вырост на пальце начинает активно увеличиваться. Кожа на нем и вокруг воспаляется, краснеет, при пальпации становится горячей. Периодически появляется болезненность, которая распространяется со временем полностью на всю стопу, особенно при усиленной физической нагрузке. Патология прогрессирует, если в пораженные ткани попадают различные бактерии, и в результате приходится проводить оперативное вмешательство.
Основные принципы лечения воспаленного сустава
При первых явных признаках начала воспаления важно обратиться к терапевту. Он назначит УЗИ, рентген, необходимые анализы. Самый информативный метод исследования – рентгенография. В некоторых запущенных случаях может понадобиться консультация ревматолога или иммунолога.
На ранних этапах воспаление суставов пальцев нижних конечностей можно купировать быстро и без последствий. Достаточно будет пройти только физиотерапевтические процедуры и курс лечебных компрессов. Помогает и мануальная терапия, и электрофорез. В любом случае при подобных суставных патологиях необходим комплексный подход, чтобы устранить очаг воспаления, снять отечность, уменьшить или полностью устранить болезненность, укрепить хрящевую ткань.
Медикаментозное лечение
Вместе с физиотерапией врачи назначают медикаментозное лечение, которое включает:
- стероидные препараты (таблетки и уколы);
- нестероидные лекарства («Кетопрофен», «Пироксикам», «Диклофенак»);
- противовоспалительные средства;
- особые препараты для укрепления суставов («Метотрексат»);
- активные биодобавки (коллаген);
- витамины и минеральные комплексы.
Такая терапия воспаления суставной сумки большого пальца ступни направлена на максимальное восстановление поврежденных участков хряща, обезболивание, снятие воспаления и отечности.
Пациенту с острым заболеванием хрящевой ткани рекомендовано носить фиксирующую повязку, снимающую раздражение, ограничивающую движение поврежденного пальца и снимающую с него основную нагрузку.
На ранних стадиях артрита и бурсита пациентам выписывают хондропротекторы, например:
- «Хондроксид»
- «Артрон»
- «Структум»
- «Терафлекс»
Такие препараты включают активные вещества хондроитин сульфат, глюкозамин, которые укрепляют хрящевую структуру, восстанавливают ее, снимают дальнейшее распространение воспаления и замедляют разрушение сустава.
Выпускают такие полезные средства в форме капсул, инъекций, порошков, растворов, мазей. Они подпитывают больные суставы не только на ногах, но и по всему телу, что немаловажно в пожилом возрасте и у женщин в период менопаузы. Принимать их лучше длительными курсами, порой врачи рекомендуют до нескольких лет.
Хирургическое вмешательство
Запущенные случаи суставных воспалений пальцев порой не излечиваются медикаментозно, не уходит боль. Шишка на суставе продолжает расти в объемах. В этих случаях хрящ большого пальца уже сильно деформирован и поврежден. Не может выполнять правильно свои опорные функции и приводит к невозможности нормально двигаться. Нагрузка при движении начинает распространяться неравномерно, делается упор на здоровые суставы, что нередко вызывает грыжу межпозвоночных дисков позвоночника.
Оперативные вмешательства по поводу воспаления сустава пальца ног и бурсита в России проводятся давно и успешно. Разработана схема частичной или локальной замены сустава протезом. Иногда это единственный способ вернуть человеку здоровье и нормальную подвижность для активной жизни без боли.
Обычно косточку на ноге просто спиливают и фиксируют сустав в правильном положении при помощи металлической конструкции. Для удаления фиксаторов придется делать повторную операцию, но эффект от процедуры длительный и стабильный.
Протезирование полное проводят, если деформацию сустава нельзя исправить хирургически, и необходимо его полностью заменить. Не исключена возможность рецидива. После операции потребуется длительная реабилитация.
Народные рецепты
Предотвратить распространение суставного воспаления и устранить начальные признаки болезни помогают эффективные народные средства:
- Мел. Измельченный мел смешивают с кефиром. Такую смесь наносят на воспаленное место сустава и накрывают пленкой, делая повязку. Компресс делают на ночь, чтобы укрепить суставные ткани.
- Лист капусты имеет противовоспалительное свойство. Его разминают, чтобы появился сок, и наматывают вокруг больного пальца, фиксируют бинтиком, и закутывают ступню пуховым платком.
- Ванны из травяных отваров крапивы, зверобоя, календулы. Они обладают противовоспалительным и успокаивающим свойством.
- Ванны с растительными маслами, например, эвкалиптовым, сандаловым, облепиховым помогают побороть суставные проблемы.
- Луковая кашица. Ее заворачивают в марлю и делают компресс на палец. Такое средство снимает припухлость и отечность.
- Масло пихты. Им смазывают поврежденный сустав, чтобы снять воспаление и красноту.
- Противовоспалительные отвары зверобоя, тимьяна, крапивы, календулы. Принимают их в течение нескольких недель ежедневно вовнутрь.
При артрозном поражении противопоказаны чрезмерные нагрузки на ноги. Физические упражнения, конечно, полезны, но без особого нажима на нижние конечности. Это могут быть занятия на тренажерах, растяжки, благотворно влияющие на мышцы, умеренная ходьба и плавание. Противопоказаны прыжки и бег.
Правильное питание – залог успеха
В период лечения суставов ног особое внимание стоит уделять правильной диете. При подагре, артритах сбалансированное питание способно значительно облегчить состояние и укрепить хрящевые ткани. Больным рекомендовано включать в дневной рацион:
- рыбу и птицу;
- желе из натурального желатина;
- нежирное мясо;
- молочные продукты;
- зерновые;
- крупы;
- фрукты и овощи;
- холодец.
При подагре противопоказаны субпродукты – потроха, почки, печень, моллюски, алкоголь и бобовые. Нельзя злоупотреблять жирным молоком и жареным мясом. Рекомендуется обезжиренный творог, брынза, кефир, сыр и другие продукты, богатые фосфором и кальцием. Полезен зеленый чай и простая чистая вода. Питьевой ежедневный режим должен включать не менее 1,5-2 литров воды.
Физиотерапевтические способы лечения
Остановить и устранить воспаление, укрепить хрящевую ткань помогает физиотерапия:
- растяжение суставов;
- гирудотерапия;
- лечение пчелами;
- магнитотерапия;
- скипидарные ванны;
- грязевые аппликации;
- ЛФК;
- самомассаж;
- лазер;
- электрофорез.
Перед началом физиотерапии необходима консультация врача. Согревающие мази с противовоспалительным эффектом помогают снизить отечность и раздражение мышечной ткани. Они в комплексе с вышеперечисленными способами терапии дают более стойкие результаты.
Массаж стоп и лечебная гимнастика улучшают кровообращение в мышцах и тканях, куда поступает больше кислорода и микроэлементов. Они способствуют выведения токсинов, снимают напряжение и болезненность.
Самомассаж противопоказан при сильном отеке и обострении заболевания.
Грязелечение и гирудотерапия – эффективные способы снятия воспаления в суставах конечностей. Они улучшают трофику тканей, укрепляют суставные ткани, питают их необходимыми микроэлементами.
При костных и хрящевых воспалительных процессах необходимо избегать переохлаждения, носить удобную, не стесняющую движения обувь, чаще ходить просто босиком. Нередко пациенты покупают себе специальные ортопедические стельки и на время откладывают любимый активный спорт, пока сустав пальца ноги не восстановится полностью.
Болит сустав большого пальца ноги: как лечить (видео)
Сустав большого пальца ноги нередко воспаляется и появляется характерная объемная шишка. Как избежать заболевания, и если оно появилось, без последствий излечить его, узнаем из видеоролика.
В следующей статье мы подробнее расскажем о причинах и лечении боли в большем пальце ноги.
Воспаление сустава большого пальца стопы – серьезная патология, требующая незамедлительного лечения по схеме, разработанной опытным врачом. Самолечение порой вызывает негативные последствия, вплоть до полной потери подвижности в конечности.
Источник
Болезненность суставов большого пальца на ноге – распространенная проблема, спровоцировать которую может множество факторов. Статистика показывает, что в подавляющем большинстве случаев она встречается у пожилых женщин. За последнее десятилетия количество молодых людей с данной патологией значительно увеличилось.
Если своевременно не приступить к терапии, существует риск развития серьезных патологий опорно-двигательного аппарата – человек теряет естественную подвижность, может приобрести инвалидность. При появлении первых признаков дискомфорта стоит незамедлительно обратиться к лечащему врачу.
Провоцирующие факторы
Спровоцировать появление болезненных ощущений на большом пальце ноги может огромное количество факторов. Указывать на подобный дискомфорт может огромное количество различных факторов.
Учитывайте, что подобная проблема требует обязательной подробной диагностики.
В подавляющем большинстве случаев спровоцировать эту проблему могут:
- Частые переохлаждения – постоянный холод негативно воздействует на суставы. Крайне опасно пребывать на протяжении долгого времени в холодной ванной. Также не рекомендуется носить мокрую и холодную обувь. Воздействие низких температур вызывает спазм кровеносных сосудов, из-за чего нарушается отток крови. В связи с этим возникает кислородное голодание, ткани не получают достаточного количества питательных веществ.
- Травмы стопы. Воспалительный процесс на большом пальце ноги может вызвать серьезное травмирование стопы. Чаще всего подобная проблема возникает у футболистов и грузчиков. Учитывайте, что привести к подобному дискомфорту может даже небольшое повреждение, которые не было до конца долечено.
- Ношение неудобной и тесной обуви. Данная проблема в основном касается женщин, которые постоянно носят туфли на высоком каблуке. Из-за этого стопа приобретает неправильную форму – в ней нарушается кровообращение, обменные процессы, связь меду нервными волокнами.
- Инфекционные процессы. Если не вылечить какое-либо заражение до конца, может возникнуть серьезное осложнение на суставы. Особенно часто подобные последствия возникают после сифилиса, туберкулеза и гонореи. Статистика показывает, что каждый третий человек, перенесший подобный заболевания, страдает от проблем с опорно-двигательным аппаратом. Учитывайте, что они могут возникнуть даже после обычного гриппа или ОРВИ.
- Генетическая предрасположенность. Если в вашем роду имеется несколько родственников, которые страдают от воспалительных процессов в суставах, у вас будет предрасположенность. Чтобы не допустить патологических изменений, стоит обязательно придерживаться профилактических мер.
- Неправильное и несбалансированное питание. Если вы употребляете большое количество жирной, копченой, острой и другой вредной пищи, сладостей, у вас может произойти нарушение обменных процессов. Из-за этого на поверхности суставов оседают соли мочевой кислоты, которые заставляют их разрушаться.
Симптомы
Развитие дегенеративного процесса в большом пальце стопы всегда сопровождается рядом специфических признаков. Очень важно подробно описать их лечащему врачу, чтобы тот смог быстрее определить точную патологию.
Среди общих признаков можно выделить:
- Болезненность – первый признак дегенеративных изменений в стопах. В самом начале человек может ощущать небольшой дискомфорт, который усиливается во время движения. Со временем при отсутствии полноценного лечения патологические изменения прогрессируют, человек не может опираться на пораженную конечность.
- Нарушение подвижности – человек не может двигать пальцами, у него появляются серьезные болезненные ощущения.
- Отечность – из-за сильного воспалительного процесса у человека начинает развиваться отечность. Она с каждым днем становится больше, со временем больной не может носить свою привычную обувь.
- Повышение температуры кожного покрова – из-за воспалительного процесса отечные ткани становятся теплыми на ощупь, из-за чего у человека появляется дискомфорт.
Методы лечения
Очень важно, чтобы подбором терапии занимался квалифицированный врач. Только он сможет провести расширенную диагностику, подберет наиболее оптимальный метод воздействия на проблему. Он зависит от общего состояния организма, возраста, наличия хронических заболеваний и многого другого.
Чаще всего болезненные ощущения в стопе возникают вследствие вальгусной деформации стопы. В таком случае необходимо сделать все возможное, чтобы остановить прогрессирование патологии и улучшить функционирование сустава.
На начальных стадиях патологического процесса используются консервативные методы воздействия.
Операции же проводятся на запущенных этапах, когда терапевтические методы уже не способны принести должного результата. Сегодня существует огромное количество методов лечения боли в суставах – однако выбирать их должен квалифицированный лечащий врач на основе изучения рентгенологического снимка.
Терапия данной патологии может включать:
- Ношение фиксаторов. Они препятствуют дополнительной активности суставов, способствуют равномерному распределению нагрузки. С помощью таких устройств удается не допустить дальнейшего дегенеративного процесса.
- Массаж. Подобное воздействие на стопы нормализует процесс кровообращения, избавляет от напряжения. Очень важно проводить процедуру правильно, чтобы не допустить дальнейшего повреждения.
- Лечебная гимнастика. Комплекс специальных упражнений помогает восстановить подвижность суставов, не допустить дальнейшего разрушения.
- Ограничение нагрузки. Для этого стоит обязательно привести массу тела в норму, отказаться от ношения тяжестей. Все эти факторы негативно воздействуют на костную ткань. Стоит также отказаться от чрезмерной физической активности. Откажитесь от длительной ходьбы или плавания в бассейне – их лучше заменить бассейном. После любой активности нужно время на восстановление.
- Изменение рациона питания. Стоит отказаться от употребления вредной пищи – жирного, жареного, копченого, острого. Стоит уделить особое внимание продуктам, которые укрепляют суставную и хрящевую ткань. Также следует полностью отказаться от спиртного, сладкого и сдобного. Старайтесь употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов.
- Витаминные и минеральные комплексы. Они помогают защитить организм от патогенного влияния, препятствуют дегенеративным процессам. Учитывайте, что подбирать их должен квалифицированный специалист – не стоит назначать их себе самостоятельно.
Медикаментозное лечение
Чаще всего для лечения боли в суставе большого пальца назначаются лекарственные средства. Они восстанавливают работу опорно-двигательного аппарата, препятствуют дегенеративным процессам в тканях.
Чаще всего для терапии подобной патологии применяются следующие группы препаратов:
- Стероидные и нестероидные средства;
- Витаминные и минеральные комплексы;
- Коллаген в виде активных добавок;
- Препараты для укрепления суставов;
- Противовоспалительные лекарства.
Очень важно, чтобы лекарственная терапия была комплексной. Только так удастся избавиться от воспалительного процесса в суставе большого пальца. Кроме того, медикаментозные препараты избавят вас от болезненных ощущений и отечности.
Если у вас имеется хроническое заболевание опорного аппарата, может потребоваться ношение специального фиксатора. Он ограничивает подвижность стопы, снимает раздражение и препятствует чрезмерной нагрузке.
Очень важно, чтобы терапия включала применение хондропротекторов:
- Терафлекс;
- Артрон;
- Хондроксид;
- Структум.
Кроме подобных лекарственных средств необходимо принимать препараты на основе глюкозамина, сульфата хондроитина. С их помощью удается укрепить хрящевую ткань, что препятствует дальнейшему дегенеративному процессы. Использовать их можно в различных лекарственных формах, среди которых капсулы, инъекции, мази, гели и многое другое.
Учитывайте, что подобная терапия имеет максимальную важность у пожилых женщин – во время менопаузы происходит снижение концентрации полезных веществ. Принимать средства нужно длительными периодами.
Хирургическое вмешательство
Если своевременно не приступить к лечению заболеваний опорно-двигательного аппарата, которые вызвали болезненные ощущения в большом пальце ноги, патология переходит на запущенные стадии.
Дегенеративный процесс распространяется на близлежащие ткани, стопа начинает деформироваться и приносить серьезный дискомфорт.
Человек больше не может выполнять привычные действия, при серьезной нагрузке возникают серьезные болезненные ощущения. Наибольшую опасность представляет вероятность развития межпозвоночной грыжи.
Обычно на запущенных стадиях проводится хирургическое вмешательство. Очень важно, чтобы специалист провел расширенную диагностику и определил точную схему вмешательства. Обычно в таких случаях ставится специальный протез. Только так удается вернуть человек подвижность. Для формирования правильного расположения стопы устанавливается специальный металлический протез.
Учитывайте, что подобная проблема имеет большую склонность к рецидивам. Также после хирургического вмешательства требуется длительный восстановительный процесс.
Народные рецепты
Если болезненные ощущения в стопах появились у вас не так давно, то избавиться от них можно при помощи народных методов лечения. Учитывайте, что это не панацея – если своевременно не начать подобную терапию, средства народной терапии не принесут никакого результата.
Среди наиболее популярных средств для избавления от боли в суставах можно выделить:
- Мел. Смешайте 20-30 граммов этого компонента с кефиром. Полученное средство нанесите на пораженный участок, тщательно и равномерно распределите, накройте пленкой – регулярно делайте подобные повязки. Оставлять компресс лучше всего на ночь, чтобы в максимально короткий срок укрепить ткани.
- Капустные листья. Этот компонент способен в короткий срок снять воспалительный процесс. Чтобы избавиться от болезненных ощущений, достаточно размять лист так, чтобы появился сок. Намотайте его на пораженный палец и зафиксируйте при помощи бинта. Чтобы ускорить проницаемость полезных компонентов, замотайте палец пухом.
- Ванночка из зверобоя, крапивы и календулы. Это средство обладает мощным успокаивающим и противовоспалительным эффектом. Для его приготовления возьмите эти травы в равных пропорциях, после чего тщательно измельчите – 1 столовую ложку залейте литром кипятка и оставьте для настаивания. Повторяйте процедуру 3 раза в неделю.
- Ванночка из растительных масел. Для ее приготовления используют эфиры сандала, эвкалипта, облепихи. Смешайте их в равных долях, после чего разбавляйте чайную ложку в литре воды. Такое средство быстро избавит вас от болей опорно-двигательного аппарата.
- Кашица из лука. Для ее приготовления возьмите этот овощ и разотрите его на терке. Полученную массу заверните в марлю и сделайте компресс. С его помощью вам удастся избавиться от воспаленности и отечности.
- Пихтовое масло. Возьмите небольшое его количество, нанесите на марлю, после чего сделайте компресс. С его помощью вы избавитесь от красноты и воспаленности.
- Отвар из тимьяна, зверобоя, календулы, крапивы. Возьмите компоненты в равных долях, тщательно измельчите. 1 столовую ложку залейте литром кипятка и оставьте для настаивания. Принимайте лекарство 3 раза в день в течение месяца.
Для максимального эффекта от подобного лечения необходимо придерживаться ряд правил. В первую очередь следует полностью отказаться от физических нагрузок. Они негативно сказываются на работе суставов. Принимайте специальные витаминные комплексы, которые помогут ускорить процесс заживления тканей. Стоит отказаться от бега, лучше заменить его плаванием.
Источник