Как вылечить течение из носа за один день
Сопли как вода доставляют больший дискомфорт, чем густая слизь. Если течет вода из носа, вероятнее всего, в слизистую проникла инфекция, которая спровоцировала отечность и воспалительный процесс. В статье рассмотрены следующие вопросы – основные причины жидких соплей, какие бывают сопутствующие симптомы и как лечить болезнь?
Почему сопли жидкие как вода
Слизь в носу образуют – вода, соль, белки и ферменты, необходима она для защиты дыхательных путей от проникновения патогенной микрофлоры и увлажнения слизистой носа. Большое количество жидкой слизи указывает на то, что в полости носа скопилось много вирусов и развивается инфекция, сопровождающаяся отечностью слизистой. Организм реагирует на патологический процесс образованием слизи жидкой консистенции, с помощью которой болезнетворные микроорганизмы выводятся наружу.
Если из носа текут сопли, это указывает на ринорею. Прозрачные выделения – следствие борьбы организма с патогенной микрофлорой (вирусы и бактерии), которая нарушила естественные процессы в полости носа. Если своевременно не обратиться к лечащему врачу и не пройти курс терапии, неизбежно возникнут проблемы с органами дыхания. Когда из носа постоянно выделяется жидкость, это становится причиной:
- слабости;
- плохого самочувствия;
- головных болей;
- головокружения.
Это важно! Без должного лечения инфекция распространяется на горло и появляется кашель.
Учитывая причину развития патологии, выделяют следующие формы заболевания:
- инфекционный;
- неинфекционный;
- аллергический;
- неаллергический.
Если своевременно не лечить сопли, которые текут ручьем у взрослого, острая форма быстро трансформируется в хроническую стадию, опасность которой заключается в осложнениях – гайморит, синусит, патологии дыхательных путей и даже менингит.
Внимание, фото может оказаться неприятным для просмотра
[свернуть]
Причины жидких соплей — патологические
Основные причины обильно вытекающей жидкости из носа:
- воспалительные процессы инфекционной природы;
- ринит;
- разные формы синусита;
- гайморит;
- аллергические реакции.
Это важно! Установить точную причину жидких носовых выделений врач может по их цвету.
Несколько примеров причин, по которым могут быть жидкие сопли
- Если сопли текут постоянно, в носу появилось жжение, — это первые признаки простуды. Через некоторое время жидкие выделения приобретают густую консистенцию, затрудняется носовое дыхание. Продолжительность заболевания – не более двух недель.
- Довольно часто насморк проявляется как самостоятельный симптом, без видимых на то причин. Это значит, что человек долгое время был на холоде. Специальное лечение не требуется, такие сопли являются защитной формой организма и проходят самостоятельно.
- Если жидкость вытекает из носа при наклоне вниз, нужно обратиться к врачу, так как это симптом серьезного патологического процесса – гайморовой кисты.
- Если сопли льются в определенный сезон и насморк сопровождается чиханием, — это указывает на аллергическую реакцию. Самый простой способ избавиться от неприятных симптомов – выявить и устранить аллерген. Дополнительно промывают носовые ходы и используют назальные препараты.
Что делать, чтобы быстро остановить сопли
Учитывая, какой дискомфорт доставляет ринит, многих интересует вопрос – «что делать, если сопли, не останавливаясь, текут ручьем?». Самый простой способ – использовать сосудосуживающие медикаменты. Такие капли мгновенно останавливают выделения из носа, но следует понимать, что использование капель или спрея – это временная мера, воздействующая лишь на причину патологии.
Какие капли помогут вылечить сопли ручьем:
- «Отривин»;
- «Називин»;
- «Галазолин»;
- «Нафтизин».
Это важно! Препараты сосудосуживающего действия можно использовать не дольше 5 дней и только в соответствии с инструкцией. Также следует учитывать ряд противопоказаний, основные из которых – беременность и заболевания сердца.
Беспокоят прозрачные выделения из носа, льющиеся как вода? Временно устранить такой насморк помогут антигистаминные препараты. Их используют при рините аллергической природы.
Самые популярные препараты:
- «Кларитин»;
- «Диазолин»;
- «Цетрин»;
- «Тавегил».
Как правильно высморкаться
Возьмите чистую одноразовую салфетку. Наберите в рот воздух, закройте одну половинку носа и достаточно сильно выдохните воздух через вторую ноздрю. Выдох должен быть интенсивным и однократным.
Правильная техника высмаркивания напоминает попытку задуть свечи на торте с расстояния 10 см.
Типичные ошибки высмаркивания
- Высмаркивание через две ноздри одновременно.
- Открытый рот во время высмаркивания.
- Нельзя одновременно закрыть одну половину носа и высмаркиваться, часто закрывая и открывая вторую ноздрю. В результате в носу создается повышенное давление.
- Нельзя втягивать содержимое носа в носоглотку и выплевывать через рот.
Как лечить жидкие сопли
Если из носа текут прозрачные сопли, как вода, чем лечить и по какой схеме – определяет врач, учитывая состояние пациента, результаты обследования и степень запущенности болезни. Также специалист принимает во внимание возраст больного и наличие сопутствующих патологий.
Основные принципы выбора терапии:
- если насморк спровоцирован воспалительными процессами (фронтит, гайморит), назначается комплексная терапия антибиотиками, противовоспалительными и жаропонижающими медикаментами;
- если сопли текут ручьем из-за аллергии, назначают антигистаминные препараты: «Зиртек», «Лоратадин»;
- если сопли начинают бежать по причине вирусной инфекции или гриппа, врач прописывает противовирусное лечение и иммуномодуляторы.
Методы лечения соплей «как вода»
Как правило, врач, выяснив причину патологического процесса, назначает комплексное лечение, которое состоит из медикаментозной терапии и физиотерапевтических процедур.
Капли и спреи для носа
Эта группа препаратов представлена большим выбором средств разного действия – антибактериальные, сосудосуживающие, гормональные и гомеопатические. Выбор определенного медикамента зависит от причины, которая спровоцировала насморк:
- при воспалении – «Изофра», «Полидекса»;
- при аллергии – «Фликсоназе», «Авамис»;
- при отечности – «Назол».
Промывания и орошения аптечными препаратами
Процедуры эффективно устраняют слизь, пыль и болезнетворные микроорганизмы. Растворы и отвары увлажняют слизистую носа, способствуют восстановлению тканей.
В аптеках представлен большой ассортимент препаратов для промывания и орошения носа на основе морской воды. Действие медикаментов:
- восстановление нормального состояния, очищение и увлажнение слизистой носа;
- разжижение слизи;
- устранение воспаления;
- регенерация тканей;
- укрепление местного иммунитета.
Регулярное использование препаратов с морской водой препятствует проникновению микробов на слизистую носа. В зимний период, когда воздух в помещении особенно пересушен, их используют в качестве профилактики насморка.
Это важно! Основное преимущество таких средств – безопасность. Капли на основе морской воды можно использовать для промывания носа детям, людям с аллергическими реакциями и в период беременности.
Популярные капли:
- «Аква Марис»;
- «Хьюмер»;
- «Аквалор»;
- «Маример».
Физиотерапевтические процедуры
- Облучение ультрафиолетом. Уничтожает микроорганизмы, активизирует кровоток. Используют для лечения и профилактики насморка.
- Ингаляции. Во время процедуры полезные вещества проникают непосредственно в патологический очаг. Для ингаляций используют отвары трав и специальные аптечные препараты.
- Электрофорез. Посредством тока лекарственные препараты проникают глубоко в ткани, таким образом, достигается максимальное терапевтическое действие.
- Воздействие лазером. На патологический очаг воздействуют лазеры, которые создают электромагнитное излучение. Процедура активизирует кровоток, стимулирует иммунитет и нейтрализует воспаление.
- УВЧ-терапия. На очаг патологии воздействует электромагнитное поле, в результате этого активизируется кровоток, увеличивается проницаемость сосудов, укрепляется местный иммунитет.
- Спелеотерапия. Пациент пребывает в соляной комнате, где поддерживается особый климат. Данная методика позволяет лечить запущенные формы ринита, аллергический насморк.
Это важно! Если ринит – следствие искривления носовой перегородки, в качестве лечения врач может назначить операцию.
Народные рецепты против жидких соплей
Сопли текут не останавливаясь? Что делать – подробно описано в рецептах народной медицины.
Капли для носа
- Сок алоэ и растительное масло. Смешивают 1 ст.л. растительного масла (растительное, оливковое, облепиховое) с половиной чайной ложки сока алоэ. Нос закапывают дважды в день по 3 капли.
- Сок каланхоэ и мед. Такое сочетание способствует разжижению слизи и выведению патогенной микрофлоры. Приготовить капли можно двумя способами. Первый способ – из листьев растения выжать 1 ст.л. сока, развести таким же количеством воды и добавить 1 ч.л. жидкого меда. Закапывать нос трижды в день по 2-3 капли. Второй способ – три листика растения измельчить, настоять полчаса в стакане кипятка, процедить и закапывать в каждую ноздрю трижды в день по 2-3 капли.
- Капли на основе лаврового листа. Для приготовления потребуется 15 штук лавровых листьев, 1 ст.л. меда и 250 мл кипятка. Листья нужно залить кипятком, настоять полчаса, добавить мед. Закапывать нос трижды в день по несколько капель в каждую ноздрю.
Промывания народными средствами
Для приготовления используют разные компоненты.
- Соляной раствор. В стакане воды растворяют 1 ч.л. морской соли. Если морской соли нет, используют обычную соль и добавляют 3-4 капли йода. Данный метод признан наиболее эффективным и универсальным.
- Ромашка. Отваром лечат насморк у взрослых и детей. Средство очищает нос, устраняет зуд и останавливает чихание.
- Соцветия календулы. Отвар из растения обладает мощным антисептическим действием и эффективно устраняет бактерии стафилококка.
- Шалфей. Отвар оказывает комплексное действие – укрепляет иммунитет, уничтожает бактерии.
- Эвкалипт. Отвар из этого растения используют также для ингаляций. Если не удалось найти сырье, можно использовать эфирное масло эвкалипта.
Ингаляции
Для процедуры используют эфирные масла, действие которых при насморке оценивается как самое эффективное. Необходимо добавить 4-5 капель средства в емкость с кипятком или в небулайзер и 10-15 минут вдыхать пар.
Лучше всего подходят такие масла:
- пихтовое;
- чайного дерева;
- эвкалиптовое.
Это важно! Травяные отвары для промывания носа можно использовать для ингаляций.
Как остановить и вылечить сопли с помощью других народных способов
- Массаж. Массирование области над крыльями носа и зоны переносицы способствует оттоку слизи из носа. Чтобы усилить эффективность процедуры, используют бальзам «Звездочка».
- Хрен. Достаточно добавлять корень хрена в различные блюда, это является хорошей профилактикой насморка, так как эфирные масла, содержащиеся в растении, устраняют чувство заложенности и препятствуют появлению микробов.
- Лук. Для лечения разрезают луковицу и вдыхают запах на протяжении 7-10 минут 3-4 раза в день. Эфирные масла, которые содержатся в луке, эффективно воздействуют на слизистую носа и устраняют симптомы насморка. Можно выжать луковый сок, разбавить водой (в соотношении 1:3) и закапывать нос.
- Прополис. Средство наносят на ватную палочку и обрабатывают каждую ноздрю, также можно смазывать перед сном крылья носа.
- Йодовая сеточка. Достаточно ватной палочкой нанести рисунок йодом на ночь. Средство устраняет отечность и способствует оттоку слизи из носа.
- Ванночки для ног. Данный способ подходит на ранней стадии болезни. В таз с горячей водой добавляют 3-4 столовых ложки сухой горчицы. Ноги можно парить на протяжении 15-20 минут, затем ступни нужно хорошо вытереть, надеть хлопковые носки, а сверху – шерстяные. В дополнение к процедуре подойдет чай с малиновым вареньем.
- Обильное питье. Лучший вариант при насморке – пить травяные отвары. Также можно приготовить прекрасный рецепт полезного чая – тертый имбирь (1 ст.л.), корица молотая (1 ч.л.), клюква (2 ч.л.), вода (0,5 литра). Налить кипяток в заварочный чайник, сложить все компоненты. Чай настаивается полчаса, пить его можно трижды в день. В чашку можно добавить мед по вкусу.
Предостережения – распространенные ошибки в лечении насморка
- Нельзя вкладывать кусочки лука и чеснока в нос. Это вызовет ожог слизистой, что в свою очередь может ухудшить состояние пациента.
- Игнорирование схемы терапии и инструкций к медикаментам, по статистике, в 60% вызывают осложнения фоне ринита.
- Самолечение. Категорически запрещено самостоятельно принимать антибиотики.
- При высокой температуре пациенту нельзя прогревать ноги.
- Бесконтрольное использование сосудосуживающих капель.
- Неправильное промывание носа. Самый популярный способ лечения ринита, но его эффективность резко снижается, если не соблюдать технологию промывания.
Теперь вы знаете, что делать, если у взрослого сопли текут ручьем, чтобы быстро, эффективно и безопасно остановить патологический процесс.
Источник
Со стопроцентной уверенностью можно сказать, что каждый взрослый человек неоднократно сталкивался с проблемой заложенности носа и насморком. В такие моменты ухудшается общее самочувствие человека, поскольку насморк в большинстве случаев является свидетельством респираторного заболевания со всеми вытекающими из него последствиями.
Избавиться от насморка в короткие сроки помимо привычных противоотечных капель (которые, к сожалению, не всегда являются эффективными) можно посредством домашних методов лечения. В этой статье подробно рассмотрим, как вылечить насморк в домашних условиях за один день (что принимать и какие манипуляции проводить).
Важно заметить, что можно заниматься самостоятельным лечением насморка посредством народных рецептов и домашних процедур, только если он появился по причине простуды. Если же ринит имеет инфекционную или бактериальную природу образования или является следствием аллергической реакции организма, то лечиться стоит специальными средствами (антибиотиками, спреями, каплями и др.) по назначению специалиста.
Основное правило быстрого лечения ринита — комплексная терапия!
Все, кому приходилось сталкиваться с простудой, пытались найти способы, как избавиться от насморка и заложенности носа за 1 день. Но чтобы добиться максимально быстрого эффекта, нужна комплексная терапия, которая окажет сильный терапевтический удар по проблеме.
При лечении ринита в домашних условиях рекомендовано совмещать:
- медикаментозное лечение (антивирусные препараты и средства симптоматического действия);
- физиотерапию (промывание носовых пазух, прогревания, небулайзерные ингаляции);
- народную медицину (чаи, отвары, капли, ингаляции, настои и др.).
Одним из главных секретов, как можно вылечиться от насморка за короткое время, является быстрая реакция на его первые клинические проявления. Чем раньше будет начата комплексная терапия, тем эффективнее и быстрее будет ее результат.
Ингаляции для лечения насморка
В домашних условиях вылечиться от насморка за 1 день можно посредством ингаляций.
Для паровых ингаляций и для ингаляций с использованием небулайзера могут применяться как аптечные препараты (пиносол, хлорофиллипт, физраствор и др.), так и приготовленные самостоятельно (например: отвар мяты, лимонная вода, солевой раствор и др.).
Техника выполнения ингаляций
Чтобы быстро излечиться от насморка с помощью ингаляций нужно:
- Перед процедурой хорошо очистить нос от скопившихся соплей. Для этого можно сделать промывание носовых ходов (технология описана в следующем разделе) и/или закапать капли сужаемые сосуды.
- Использовать специальные носовые насадки для небулайзера или самостоятельно сделать воронку из бумаги для парового ингалятора. Широкое основание воронки прислоняется к емкости с горячим раствором для ингаляций, а узкий конец помещается в ноздрю.
- Ингалироваться около 20 минут за сеанс, повторяя в день процедуру 3-4 раза и совмещая с прогреванием ног.
Несмотря на улучшение состояния после нескольких процедур, лечение насморка таким способом продолжать еще 3-5 дней. Это закрепит терапевтический эффект и позволит избежать рецидива и развития осложнений.
Средства для ингаляций
Рецепт 1:
- сода пищевая (1/2 чайной ложки);
- эфирное масло пихты или сосны (2 капли);
- масло эвкалипта (1 капля);
- вода (200 мл).
Приготовление: в воду, нагретую до 90 градусов, добавить соду и масла.
Применение: остывший до 70 градусов раствор перелить в емкость для ингаляций. Взять изготовленный из бумаги конус и дышать по технологии описанной выше. Если ингаляция делается при помощи небулайзера, то за один сеанс необходимо использовать 15-20 мл раствора комнатной температуры.
Эффективность этого рецепта объясняется тем, что сода способствует разжижению слизи и облегчает ее вытекание из пазух носа, а эфирные масла обеспечивают выведение из организма микробов.
Рецепт 2:
- листья мяты сухие (1 ст.л.);
- сухие цветы календулы (1 ст.л.);
- прополис (1 ст.л.);
- вода (1 стакан).
Приготовление: Календулу, мяту и прополис смешать и залить стаканом кипятка. Полученный раствор настаивать в тепле 1,5-2 часа.
Применение: аналогично выше описанному рецепту.
Это средство также позволяет, как избавится от соплей за пару сеансов ингаляций, так и предупредить их появление при простуде. Раствор, приготовленный по данному рецепту, можно пить как чай в комплексе с ингаляциями. Это окажет общеукрепляющий эффект на простывший организм.
Рецепт 3:
Данное средство не предназначено для ингаляций паровых или с помощью небулайзера, оно выступает альтернативой этих процедур.
- чеснок (2 зубца);
- луковица (1 шт. среднего размера).
Приготовление: ингредиенты измельчить (блендером или натереть на терке). Смешать и поместить в плотно закрываемую посуду (банку, контейнер для хранения пищи и т.п.).
Применение: открыть емкость и вдыхать носом исходящие пары по несколько минут 3-4 раза за день.
Предостережения при ингаляционном лечении
При самостоятельном лечении ингаляциями важно знать не только как избавится от насморка за 1 день, но и как за это время своими действиями не усугубить ситуацию.
Так лечение паровыми ингаляциями не рекомендовано в таких случаях:
- температура тела превышает показатель 37 градусов;
- склонность к носовым кровотечениям;
- дыхательная недостаточность;
- заболевания сердца.
Промывание носа
Когда стоит вопрос, как вылечить насморк за 1 день, да еще и без лишних усилий и затрат, решить его можно посредством промываний.
Растворы для промывания носа
Для промываний носовых ходов рекомендуется использовать изотонические растворы. Аптечные препараты зачастую сразу выпускаются в упаковке, удобной для процедуры санирования (пластиковые с удлиненными носиками). Хорошими в борьбе с насморком являются следующие аптечные изотонические препараты:
- «Сали»;
- «Аквамарис»;
- «Но-соль»;
- «Маример» и др.
Удобны для промывания носа и препараты, выпускаемые в виде спрея (хьюмер, пшик и др.). Можно вылечить насморк и посредством самостоятельно приготовленного раствора из морской соли и физ.раствора (натрий хлорид).
Приготовление солевого раствора для санирования носа
При приготовлении раствора для промывания носа с морской солью крайне важно соблюдать пропорции. Если концентрация соли будет высокой, то можно только навредить больному и пересушить слизистую.
Инструкция по приготовлению:
- Воду в количестве 200 мл довести до кипения и выключить.
- Морскую соль (можно пищевую) в объеме одной чайной ложки добавить в кипяток.
- Помешивать до полного растворения соли в воде.
Если после первого промывания раствором ощущается жжение или чрезмерное пересушивание слизистой, то концентрацию соли необходимо уменьшить.
Техника промывания носа
Процедура промывания носа выглядит следующим образом:
- Раствор нагреть до 37 градусов. Если промывание выполняется аптечными препаратами в специальных упаковках, то нагреть его можно поместив в стакан с горячей водой на пару минут.
- Наклонить голову немного вперед и склонить к плечу.
- В ноздрю ввести кончик спринцовки (шприца, флакона).
- Аккуратным движением выдавить содержимое спринцовки. Выдавливать до тех пор, пока раствор, вводимый в одну ноздрю, не начнет вытекать из другой ноздри.
- Высморкать нос и очистить от оставшегося раствора и слизи.
- Повторить процедуру для второй ноздри.
Важно также сказать, что для быстрого излечения насморка перед промыванием необходимо закапать в каждую ноздрю капли или спрей с сосудосуживающим действием.
После очищения носовых каналов посредством промывания солевым раствором нужно закапать нос каплями «Синупрет» или «Пиносол» (или каплями приготовленными самостоятельно).
Как не навредить промыванием носа
При промывании носовых каналов крайне важно соблюдать технику выполнения процедуры. Если пренебрегать правилами промывания, может произойти затекание солевого раствора в слуховые трубки, что в результате может привести к таким заболеваниям как отит или евстахиит.
Прогревание носа при насморке
Также задаваясь вопросом, как вылечить насморк в домашних условиях за короткий временной период, люди отдают предпочтение согревающим процедурам.
Средства для прогревания носа и технология процедуры
Средство 1: прогревание солью
Самым распространенным и простым способом прогревания при рините является прогревание солью (пищевой или морской).
Для прогревания понадобится:
- соль (100 гр.)
Приготовление и использование: Соль в указанном объеме хорошо нагревается на сковороде и засыпается в мешочек из ткани. Для этого может подойти также носок или просто кусок ткани, который нужно завязать шнурком, когда насыпана соль. Полученное «тепло» нужно приложить к крыльям носа и держать не менее четверти часа.
Если во время процедуры ощущается сильное жжение, то мешочек с солью нужно дополнительно поместить в носок или обмотать несколькими слоями ткани.
Средство 2: прогревание картошкой
Технология прогревания носа картошкой эффективна и проверена временем. Она заключается в следующем:
- 5-7 картофелин среднего размера поместить в кастрюлю, залить водой и поставить на огонь. Варить до готовности.
- Готовый картофель снять с плиты и слить всю воду с него.
- Склонившись над кастрюлей, голову накрыть большим полотенцем или пеленкой. Сделать это нужно так, чтобы не было сильных зазоров между полотенцем и кастрюлей.
- Вдыхать исходящий от горячего картофеля пар носом в течение 15 минут.
Повторять процедуру можно дважды за день.
Средство 3: прогревание прополисом
Для приготовления средства нужно:
- взять мед и прополис в равных пропорциях.
- прополис натереть на терке.
- мед растопить в стеклянной или эмалированной посуде.
- добавить в теплый мед прополис, перемешать.
- из полученной массы сформировать лепешку.
Применение: Теплую лепешку положить на переносицу или плотно прижать к крыльям носа. Держать «лекарство» 10 минут.
Средство 4: прогревание ржаными лепешками
Чтобы приготовить лепешки нужно:
- взять в равных объемах мед и ржаную муку.
- на водяной бане растопить мед.
- смешать теплый мед с ржаной мукой до однородной массы.
- сформировать лепешку из полученной смеси.
Применение аналогичное вышеописанному средству.
Средство 5: прогревание смесью растительного масла и сока редьки
Хороший согревающий эффект оказывает и средство из сока редьки с растительным маслом.
Приготовление:
- редьку среднего размера натереть на терке и отжать сок;
- 2 ст. ложки растительного масла (или оливкового) подогреть на водяной бане;
- смешать ингредиенты.
Применение: Тампон из бинта, ваты или ватного диска смочить в полученной смеси. Отжать лишнюю жидкость и приложить на околоносовую область и переносицу. Для усиления действия средства поверх тампонов прикладывается теплая ткань или полиэтилен. Держать средство 15 минут. Повторять процедуру 3-4 раза за день.
Как уже говорилось, лечение простудного насморка должно быть комплексным, поэтому согревание перечисленными средствами лучше сочетать теплыми ножными ваннами и промыванием носовых каналов. Особенно эффективна данная процедура, если делать ее перед сном.
Как не навредить прогреванием
Как и с любым лечебным средством с прогреванием носа нужно быть аккуратным. Чтобы не навредить здоровью, необходимо:
- Следить за температурой средства, прикладываемого к носу. Приложив слишком горячее лекарство можно сделать ожог кожных покровов.
- Контролировать температуру тела. Нельзя прогревать нос при повышенной температуре, поскольку воспалительные процессы могут усилиться.
- Не выходить на улицу сразу после процедуры.
Прогревание ног при рините
Часто когда стоит вопрос, как вылечить насморк за один день, люди принимают решение прогревать ноги. Во время заложенности носа прогревать ноги можно как сухим теплом, так и с помощью водных ванн. Эффективность обоих способов доказана временем.
Лучшим средством для прогревания ног является горчичный порошок.
Ванна для ног с горчицей
Горячая ванна для ног с добавлением порошка горчицы и эфирных масел позволяет избавиться от заложенности носа всего за несколько сеансов. Но для этого важно ее правильно приготовить и следовать определенным правилам:
- Соблюдение пропорций. Для приготовления ванны необходимо на 10 литров воды использовать 50-70 гр. горчицы и 30 капель эфирных масел.
- Температура воды должна быть в пределах 40-50 градусов.
- Длительность процедуры должна быть не менее 15 минут. Рекомендованное время приема ванны 25 минут.
В ванну для ног можно добавлять масло эвкалипта, мяты, лимоны или же смесь этих масел.
Поскольку за время сеанса вода в тазу остывает, для поддержания стабильной температуры периодически нужно подливать кипяток.
На время сеанса также рекомендовано укутываться в одеяло и пить теплый с лимоном, малиной или ромашкой. Это позволит быстрее избавиться от насморка.
После ванночки с горчицей ноги сполоснуть теплой чистой водой, надеть теплые носки и лечь в постель.
Сухой горчичный порошок для прогревания ног
Сухой порошок горчицы может оказывать согревающий эффект не хуже, чем ванночки для ног.
Такой способ согревания очень прост: нужно просто насыпать горчицу в носки перед сном и оставить их на ночь.
Противопоказания к прогреванию горчицей
Чтобы не навредить здоровью, нужно знать, в каких случаях нельзя использовать горчицу для лечения ринита.
Прогревания с горчицей не рекомендованы:
- при лихорадке;
- при травмах ног;
- при наличии ран и высыпаний на коже ног;
- при сердечнососудистых заболеваниях и повышенном артериальном давлении;
- при аллергической реакции на горчицу.
Также важно помнить, что сильное жжение во время процедуры вовсе не является свидетельством согревающего эффекта. Как только почувствуется жжение кожи ног, процедуру необходимо прекратить. Если продолжать терпеть, можно получить ожог.
Капли на основе масел при насморке
Популярным средством самостоятельного лечения ринита являются капли на основе масел. Это связано с тем, что помимо устранения заложенности носа масла позволяют:
- облегчить удаление из ноздрей засохшей слизи;
- снять отечность, чувство тяжести в области носа;
- предупредить пересыхание слизистых покровов.
Кроме того, большинство капель на основе масел обладают хорошим бактерицидным эффектом.
Рецепты капель против насморка
Масляные капли против ринита могут быть:
- многокомпонентными (сочетают в себе несколько видов масел и других добавок);
- монокомпонентными (действующим веществом выступает определенное масло).
Масла, необходимые для приготовления капель, приобретаются в аптеке.
В качестве монокомпонентных капель можно использовать облепиховое, оливковое и персиковое масло.
Для приготовления многокомпонентных капель можно смешивать масла с растворами токоферола и/или ретинола ацетата.
Рецепт 1:
- масло шиповника (4 капли);
- облепиховое масло (1 капля);
- масло оливы (1 капля);
- персиковое масло (1 капля).
Приготовление: смешать масла в стеклянной емкости и подогреть на водяной бане.
Применение: капать по 2 капли в каждую ноздрю 4 раза в день. Также можно смачивать тампон из бинта в смеси масел и помещать в полость носа на 15 минут.
Рецепт 2:
- оливковое масло (4 капли);
- вазелиновое масло (2 капли);
- раствор токоферола (2 капли).
Приготовление и применение аналогично вышеописанному рецепту.
Эффективны при насморке такие аптечные капли как «Цикламен», «Пиносол» и «Неонокс».
Рецепты луковых капель:
Противопоказания к закапыванию носа масляными каплями
Не рекомендуется лечить насморк масляными составами при:
- индивидуальной непереносимости к компонентам;
- беременности;
- аллергическом бронхите;
- астме.
Таблетки от заложенности носа
Лечение насморка таблетками не столь популярно как использование спреев, капель, ингаляций или согревающих процедуры. Но такие таблетки незаменимы, когда нет возможности в течение дня выполнять перечисленные методы лечения или если у больного имеются противопоказания к назальным препаратам.
Сами по себе таблетки от насморка не дадут быстрого эффекта, но в комплексе с прогреванием, ингаляциями и назальными средствами, таблетки помогут устранить насморк за 1 день.
Наиболее эффективными при простудном насморке являются следующие препараты в форме таблеток:
- «Грипго»;
- «Эффект»;
- «Грипекс»;
- «Флюколд»;
- «Грипаут»;
- «Анаколд»;
- «Грипенд»;
- «Колдрекс»;
- «Колдфлю»;
- «Ринасек»;
- «Риноколд»;
- «Солвин»;
- «Ринза».
Эти таблетки относятся к группе комбинированных противопростудных препаратов, которые позволяют снять отечность слизистой, облегчают дыхание. Кроме того, такие препараты оказывают обезболивающие, противовоспалительное и жаропонижающее действие. Поэтому таблетки от насморка не только устраняют заложенность носа, но и купируют симптомы простуды вообще.
Необходимо выделить и гомеопатические препараты от насморка, которые в комплексной терапии помогают устранить течь слизи из носа. К таким таблеткам от насморка относятся:
- «Цинабсин»;
- «Арсеникум»;
- «Синупрет»;
- «Коризалия»;
- «Румекс»;
- «Гельземин»;
- «Меркуриус».
Помимо устранения насморка и заложенности носа, перечисленные гомеопатические таблетки запускают иммунные процессы в организме больного.
Средств, с помощью которых можно самостоятельно вылечить простудный насморк, достаточно много. Каждое описанное в статье средство и процедуры эффективны сами по себе, но для быстрого излечения от ринита прекрасным решением является комбинирование 2-3 способов лечения. Например, после промывания носа солевым раствором можно сделать ингаляцию, после которой закапать масляные капли. Непосредственно перед сном можно сделать согревающую ванну для ног. Такое сочетание процедур позволит устранить насморк за 1 день.
Источник