Как вылечить угри и прыщи на лице у подростка
Прыщи, свойственные переходному возрасту, доставляют немало неприятных минут мальчикам-подросткам. Наступает время, когда и мальчики начинают обращать внимание на то, как они выглядят, а потому вопрос, как избавиться от угревой сыпи, встает перед подростком и его родителями в полной красе. В этом материале постараемся ответить на этот вопрос.
Почему появляются угри?
Угревая сыпь в подростковом возрасте — это внешнее проявление глобальных внутренних процессов, которые делают из мальчика мужчину. Кожа бурно реагирует на гормональные изменения. В 12-14 лет начинается активная выработка половых гормонов. Всплеск тестостерона приводит к изменению обмена веществ.
Подкожный жир начинает вырабатываться более активно, он становится более густым. Поры закупориваются. При присоединении бактериальной инфекции развивается гнойное воспаление снаружи или подкожно. В переходном возрасте мальчики начинают сильнее потеть, это тоже способствует закупорке пор и развитию воспаления волосяных фолликулов и сальных желез.
Пубертатное акне проявляется сильнее у мальчиков, имеющих генетические предпосылки для угревой сыпи. Если родители страдали от аналогичной проблемы, то у сына прыщи появятся практически со стопроцентной вероятностью.
Угрей становится заметно больше, если ребенок неправильно питается. Бутерброды на бегу, гамбургеры в ресторанах быстрого питания, чипсы и пирожки из школьного буфета кожу мальчика здоровее не делают.
Многие юноши в этом возрасте начинают посещать тренажерный зал и заниматься фитнесом. И, конечно, юным максималистам хочется красивые телесные «рельефы» не потом, а именно сейчас. Поэтому мальчики начинают принимать стероидные препараты, спортивное питание. Такой «рацион» наращивает мышечную массу, а заодно и угревую сыпь на лице и теле.
Летом, в условиях жары, количество прыщей стремительно вырастает. То же происходит и в ответственные и волнительные периоды в жизни подростка. Сильный стресс оказывает прямое влияние на интенсивность угревой сыпи, в результате в период сдачи экзаменов, во время важных для мальчика соревнований, акне обостряется.
Причиной угревой сыпи у подростка может стать не только недостаток гигиены (чем зачастую и грешат мальчики), но и ее избыток. Так, в попытках избавиться от сыпи на лице, юноши начинают чаще умываться с мылом, протирать кожу спиртовыми лосьонами. Это довольно быстро пересушивает кожу, и чтобы сохранить баланс, организм отдает команду на еще более интенсивное выделение подкожного сала, железы начинают работать с двойным усердием и количество прыщей резко увеличивается. Если юноша при этом регулярно выдавливает прыщики, то сыпь расширяет «географию», новые очаги образуются не только рядом с микротравмой, но и на других частях тела — на плечах, шее, на спине, на ягодицах.
Преуменьшать и замалчивать проблему юношеского акне не стоит. Конечно, мальчики не настолько трепетно относятся к своей коже, как девочки, но и они очень страдают из-за угрей. При сильном акне развиваются многочисленные психологические комплексы, которые порой остаются даже после того, как угревая сыпь исчезнет.
Мальчики, которые боятся нормального общения с противоположным полом из-за своих прыщей, становятся более замкнутыми, а порой и более агрессивными.
С чего начать лечение?
Если принято решение бороться с прыщами, начать следует с визита к дерматологу-косметологу. Этот специалист оценит общий вид угревой сыпи, ее дислокацию, тип и степень проникновения воспалительного процесса вглубь кожи. Все это имеет большое значение для правильного и успешного излечения.
Рассчитывать на быстрый результат не стоит, лечение прыщей занимает обычно несколько месяцев. Хорошо начинать лечение с диагностики состояния организма. Обычно достаточно общего анализа крови, анализа каловых масс на дисбактериоз и соскоба содержимого гнойничков (при обильной гнойной сыпи) на тип бактерии и ее устойчивость к антибиотикам.
Если доктор заподозрит, что ребенок неправильно питается, ему будет назначена консультация гастроэнтеролога, чтобы выяснить, не стали ли «виновниками» угрей некоторые проблемы желудочно-кишечного тракта. Если видимых причин для прыщей не выявится, юноше желательно нанести визит к эндокринологу, который постарается выяснить, все ли в порядке с гормональным фоном подростка.
После непродолжительных обследований, доктор назначит индивидуальное лечение, ведь схем всеобщих, подходящих для любого юноши с подростковым акне, не существует. Все строго индивидуально.
Общие правила терапии
Для успешной терапии акне у юношей важно придерживаться двух правил:
- Лечение должно быть систематическим, ежедневным.
- Обязательно соблюдать весь комплекс назначений, не упуская ничего.
Начальная стадия лечения подразумевает изменение образа жизни юноши. В первую очередь важно исправить существующие ошибки в питании. Если мальчик принимает белковые смеси или стероиды для занятий спортом, от них следует отказаться. Из рациона следует полностью исключить сливочное масло, сало, жирную и копченую еду, маринады. Каждый день в меню должны присутствовать кисломолочные продукты — кефир, творог, йогурт. Полезны свежие овощи и фрукты, нежирные сорта мяса и рыбы, злаки, растительное масло (не более 10 гр в сутки).
Для укрепления нервной системы и повышения стрессоустойчивости ежевечерние «заседания» перед монитором компьютера стоит заменить на прогулку на свежем воздухе.
Спать юноше нужно не менее 8 часов. В периоды подготовки к соревнованиям и экзаменам следует однократно в сутки давать мальчику растительные успокоительные средства (вечером перед сном).
Пересмотреть следует и подход к гигиене. Умываться горячей водой нельзя, как и часто мыть лицо с мылом. Для умывания следует использовать теплую и прохладную воду. После процедуры лицо промакивают мягким полотенцем, не растирая кожу. Юноши, которые начали бриться, должны следить за тем, чтобы средства для бритья были тщательно смыты с кожных покровов.
Сыпь на спине и плечах — это повод сменить гардероб. Юноша с проблемной кожей тела должен носить только майки из натуральных материалов. При повышенной потливости имеет смысл несколько раз в день по мере возможности принимать душ без моющих средств. Юноше, который хочет избавиться от прыщей, следует начать принимать поливитаминные комплексы, в составе которых есть витамин А и полиненасыщенная кислота Омега-3.
Лечение медикаментами
К вышеуказанным мерам, одинаковым для всех мальчиков, назначается индивидуальное лечение медикаментами. Поскольку важно не только очистить поры от скопившегося подкожного жира, но и устранить воспаление, а также снизить выработку секрета сальных желез, лечение начинают с антисептических процедур. Для этих целей лучше всего подходит раствор салицилового спирта. Обрабатывать им проблемные места нужно два раза в сутки.
На чистую кожу наносят мазь или крем. При обширных гнойничковых образованиях врачи рекомендуют средство от прыщей на лице на основе антибиотика, например, «Зинерит». Иногда возникает потребность в непосредственно антибактериальной мази, обычно это «Эритромициновая», «Синтомициновая» или «Тетрациклиновая» мази. При сильном и глубоком угревом процессе врач может дать рецепт на антибиотики в таблетках, чаще всего назначается «Азитромицин».
Легкие формы подросткового акне не требуют применения антибиотиков. Порой бывает вполне достаточно дважды в день смазывать пораженные кожные покровы цинковой мазью. Хорошим противовоспалительным эффектом обладают следующие мази:
- «Третиноин»;
- «Угресол»;
- «Оксигель»;
- «Базирон АС»;
- «Адапален»;
- «Скинорен».
Эти препараты наносят на кожу после предварительной очистки мягким ватным диском с салициловым спиртом не чаще двух раз в сутки. При обширной и глубокой угревой сыпи врачом может быть назначена гормональная мазь «Адвантан», «Тридерм», а также прием гормональных препаратов внутрь. При выявлении патологий со стороны желудочно-кишечного тракта, могут быть назначены сорбенты, а также «Лактофильтрум» или «Линекс».
Почти всем мальчикам показан прием препаратов витамина А. К таким средствам относятся «Локацид» и «Изотрекс». Эти средства регулируют выработку кожного сала, а также способствуют более быстрому заживлению ранок от прыщей без формирования рубцов.
Продолжительность курса лечения медикаментами начинается от нескольких месяцев и заканчивается полугодом. При недостаточном эффекте курс лечения повторяют.
Другие методы
Современная косметология предлагает множество методик избавления от прыщей. К ним можно прибегнуть в том случае, если консервативное лечение оказалось безрезультатным или глубина поражения кожи настолько велика, что существует риск формирования кожных косметических дефектов. Обычно дерматолог, не откладывая дела в долгий ящик, сам рекомендует воспользоваться одним из альтернативных методов. Самый простой способ — аппаратное или инструментальное воздействие на прыщи. Их тщательно в условии клиники вычищают, удаляют угревую «ножку», после чего поры обрабатывают противовоспалительным составом и дают рекомендации по уходу.
Иногда есть потребность в хирургическом вмешательстве. Если у парня есть кисты, глубокие кожные изъяны, оставшиеся после больших гнойников, ему проводят простую операцию по иссечению рубчиков и наложению кожных «заплаток» на эти места. Есть и еще один способ, который позволяет справиться с тяжелыми и неподдающимися мазям прыщами — введение в угри гормональных препаратов с помощью небольшого шприца с очень тонкой иглой.
Хорошие результаты показывают вспомогательные процедуры — фототерапия (облучение искусственными УФ-лучами), а также криотерапия (прижигание прыщей экстремально низкими температурами).
По отзывам, самой популярной методикой избавления от акне считается ультразвуковая чистка лица, достаточно положительных отзывов и у лазерной очистки кожи. Практически любая косметологическая клиника сегодня может предложить эти и многие другие способы помощи при угревой сыпи у подростка. После того как один из альтернативных методов будет использован, мальчику будет назначен последующий стандартный курс терапии, который будет включать в себя и коррекцию питания, и обработку кожи мазями, и, возможно, прием некоторых препаратов внутрь.
Народные средства
Лечить прыщи у подростков-мальчиков, если сыпь не осложнена гнойным воспалением и имеет ограниченную локализацию, можно и с применением народных средств. За долгие столетия существования проблемы, нетрадиционная медицина выработала целый арсенал противоугревых рецептов.
Для умывания можно предложить юноше раз в день отвар аптечной ромашки, отвар листьев мяты. Эти средства не только обладают природой данными противовоспалительными средствами, но и смягчают и успокаивают раздраженную кожу. Если кожа жирная, у мальчика имеется склонность к образованию жировиков и так называемых черных точек, то ему на пользу пойдет лимонный сок. Если свежевыжатый сок раз в сутки нанести на кожу лица, а через полчаса смыть прохладной водой, то эффект от таких процедур может проявиться уже через 2-3 недели.
Обрабатывать гнойничковые угри можно соком алоэ. Это растение без проблем можно найти практически на каждом подоконнике в российских квартирах. Обязательное условие — не хранить сок растения, а каждый раз перед использованием выжимать свежий.
Избавиться от закупорки пор подкожным салом помогает творожная маска. Для нее требуется самый обычный творог (рассыпчатый, а не творожная масса). Его перемешивают с сырым яйцом и накладывают на кожу лица на 15-20 минут. Творог «вытягивает» большинство черных точек. Для масок можно использовать мед, если у юноши нет аллергии на него, а также массу, полученную из раздавленных ягод калины и клюквы. Следует помнить, что все маски смывают исключительно теплой или прохладной водой.
Если угревая сыпь распространена не только на лице, но и на теле, то юноше желательно добавлять в воду для принятия ванн отвар чистотела, ромашки, череды.
Запрещенные действия
Какой способ лечения выбрать, решать родителям и лечащему врачу подростка. Но что бы ни было выбрано, есть определенные запреты и ограничения, которых нужно придерживаться при лечении акне в переходном возрасте:
- выдавливать, прокалывать прыщи категорически нельзя. Это приводит к распространению инфекции (при бактериальном воспалении) или к инфицированию бактериями (при неинфекционных угрях);
- нельзя использовать для лечения масляные средства, жирные кремы, народные рецепты на основе жирных масок. Такие процедуры лишь усиливают закупоренность кожных пор;
- нельзя «распаривать» кожу лица и тела, а затем выдавливать прыщи. Это ошибочная тактика, которая приводит к образованию более глубоких, сливных угревых участков;
- курение, алкогольные напитки в подростковом возрасте и даже в возрасте 19-20 лет и старше лишь стимулируют развитие угревой сыпи;
- не стоит пытаться замаскировать, скрыть прыщи под слоем корректора или тонального крема.
О том, как лечить подростковые прыщи, смотрите в следующем видео.
Источник
Угревая сыпь требует лечения. Способ нормализации состояния выбирается врачом, исходя из результатов обследования и общего состояния организма пациента.
Хотя наиболее частой причиной возникновения угрей у подростков являются гормональные изменения, дерматологи и педиатры рекомендуют перед началом поверхностного лечения акне убедиться, что перестройка организма является единственным фактором, негативно влияющим на состояние кожного покрова.
Причины угревой сыпи у подростков
Угревая сыпь у подростков (лечение должно быть своевременным во избежание образования со временем рубцов и шрамов) возникает из-за:
- гормональных изменений в организме (если угревая сыпь возникла только из-за естественных физиологических изменений, комплексного подхода в лечении не требуется. В большинстве случаев после стабилизации гормонального фона кожный покров видоизменяется самостоятельно);
- нарушения работы сальных желез (чрезмерное количество выделяемого подкожного сала);
- несоблюдения правил гигиены (подросток нерегулярно умывает лицо уходовыми средствами);
- слишком частого касания руками лица (характерно для скромных и зажатых детей, зачастую приобретающих навязчивые движения как ответ на психологические изменения в пубертатном периоде);
- неправильного питания;
- стрессовых ситуаций;
- приема лекарственных препаратов, в составе которых имеется литий.
Симптомы и проявление заболевания
Угревая сыпь у подростков подразделяется дерматологами на 3 степени тяжести.
В зависимости от формы заболевания его симптомы и проявления могут варьироваться:
- образование минимального количества невоспаленных угрей (их общее количество не превышает 18-20 шт.);
- появление белых угрей;
- появление небольшого количества прыщей, с минимальным раздражением;
- образование маленьких по размерам прыщей с желтыми головками;
Угревая сыпь у подростков вызывает прыщи - возникновение многочисленных черных точек, воспаленных прыщей большого размера и пустул (характерно для угревой болезни второй степени тяжести);
- образование подкожных кист, в ряде случаев сопровождающееся выделениями гноя на поверхность кожи (тяжелая форма болезни).
Осложнения
Отсутствие своевременного лечения угревой сыпи у подростков может привести к возникновению осложнений:
- локальная пигментация кожного покрова (проявляется в виде темно-синих пятен на кожи, которые остаются на местах устраненных угрей и прыщей);
- образование рубцов (после завершения глубокого точечного воспаления кожи, которое не было вылечено вовремя, на месте угрей и прыщей могут оставаться глубокие ямы небольшого размера, негативно влияющие на общий внешний вид подростка);
- кистозные образования на сальных железах (избавиться от этого последствия несвоевременного лечения угревой сыпи можно только с помощью хирургического вмешательства).
Диагностика
Для корректной диагностики угревой сыпи у подростков педиатры и дерматологи используют стандартный алгоритм:
- Визуальный осмотр и сбор информации для анамнеза заболевания.
- Взятие мазков с пораженных участков кожного покрова.
- При подозрении на более серьезное заболевание, у пациента берется кровь из вены.
- Определение степени тяжести заболевания, в зависимости от количества угревых высыпаний и их типа.
Правила терапии, что включает лечение
Мерами, входящими в состав комплексной терапии угревой сыпи у подростков, являются:
- нормализация питания (минимизация количества потребляемой вредной пищи (фаст-фуд, сладкое, мучное) и ее замена на овощи, фрукты, злаки);
- уменьшение количества стрессовых ситуаций в жизни подростка;
- назначение внутренней и наружной терапии.
Нормализация работы внутренних систем организма достигается за счет приема лекарственных средств, направленных на подавление чрезмерной выработки кожного сала, и антибактериальных или гормональных препаратов.
Наружный уход за пораженной кожей подразумевает:
- ежедневное умывание;
- нанесение наружных средств, способствующих уменьшению фолликулярного гиперкератоза;
- нанесение на кожу специальных составов, препятствующих размножению бактерий.
Правильное умывание
Угревая сыпь у подростков (лечение зачастую комплексное и продолжительное) проходит быстрее при правильном ежедневном умывании и соблюдении общих правил гигиены.
Дерматологи, педиатры и косметологи рекомендуют:
- Ополоснуть лицо (без макияжа) теплой водой.
- Круговыми движениями распределить небольшое количество специального геля или пенки для умывания по всей площади лица (средство необходимо подбирать с учетом типа кожного покрова подростка).
- Выдержать состав на лице в течение 2-3 мин, непрерывно массируя при этом кожу.
- Удалить средство для умывания с кожи теплой водой.
- Ополоснуть лицо прохладной водой.
Чтобы избежать дополнительной стимуляции кожного сала, подростку не рекомендуется умываться горячей водой или наносить на кожу мыльные растворы.
Подростковая косметика по уходу за кожей
Чтобы избавиться от угревой сыпи, подросткам следует использовать специальную косметику по уходу за проблемной кожей. Такие средства разрабатываются с учетом физиологических особенностей кожного покрова человека, переживающего гормональную перестройку в организме.
Самыми эффективными из них считаются:
| Подростковая косметика | Краткое описание |
| Средства бренда «Botanic Farm» |
|
| Средства бренда «Bulldog» (предназначены для ухода за кожей подростков мужского пола) |
|
| Очищающий гель NIP + FAB Teen Skin Fix Spot Zap |
|
Аптечные средства и препараты
Угревая сыпь у подростков (лечение должно включать в себя не только наружные препараты, но и средства, нормализующие внутреннюю работу организма) лечится также аптечными лекарствами.
Кремы, мази
Самыми эффективными кремами и мазями в борьбе с угревой сыпью признаны:
| Аптечный препарат | Краткое описание |
| Зинерит |
|
| Левомеколь |
|
Лосьоны
К наиболее эффективным лосьонам, способным избавить подростка от угревой сыпи, относят:
| Аптечный препарат | Краткое описание |
| Vichy NormaDerm |
|
| La Roche Posay Effaclar |
|
Таблетки
Избавиться от угревой сыпи могут также помочь таблетки:
| Аптечный препарат | Краткое описание |
| Юнидокс Солютаб |
|
| Линекс |
|
БАДы
Среди БАДов, действие которых направлено на избавление подростка от угревой сыпи, отмечают:
| Аптечный препарат | Краткое описание |
| Витамин группы A | Поддерживает эластичность кожи, выводит патогенную микрофлору из организма, регулирует секреции сальных желез. Принимать этот БАД можно как внутрь (1 кап. до 2 раз в день), так и наносить содержимое ампулы наружно на пораженный участок кожного покрова (3 раза в сутки). |
| Витамины группы B | Нормализуют работу внутренних систем организма; улучшают микроциркуляцию в верхних слоях кожного покрова, оказывают бактерицидное действие. Принимать витамин, в зависимости от его концентрации в конкретном препарате, рекомендуется 1-2 раза в сутки внутрь или внутримышечно с помощью раствора для инъекций. |
Народные средства от подростковых угрей
Подросткам, перед началом медикаментозного лечения, направленного на избавление от угревой сыпи, рекомендуется для начала попробовать нормализовать состояние кожи с помощью народных средств.
Маска с активированным углем и желатином
Маска с активированным углем и желатином рекомендуется делать по проверенному рецепту:
- 1 т. активированного угля раздробить в мелкую крошку.
- Смешать основной компонент с 1 ч. л. порошка желатина.
- Добавить 3 ст. л. молока или воды комнатной температуры.
- Тщательно размешать и дать составу настояться в течение 10-15 мин.
Наносить маску рекомендуется в 3 слоя, равномерно распределяя консистенцию по лицу, избегая ее попадания на кожу вокруг глаз и на слизистые оболочки. Особо плотно следует ее располагать состав в T-зоне.
Спустя 15 мин. после нанесения маски кожу лица необходимо тщательно очистить проточной водой комнатной температуры. Использовать такой метод борьбы с угрями врачи советуют не чаще 2 раз в неделю, во избежание пересушивания кожного покрова.
Маска с аспирином
Чтобы приготовить маску-пленку с аспирином для лечения угревой сыпи, необходимо:
- 2 т. аспирина растворить в 3 ст. л. жидкого глицерина.
- Смешать 1 ст. л. желатина с 3 ст. л. кипяченой воды комнатной температуры.
- Дождаться набухания желатина.
- Смешать основные компоненты до получения однородного состава.
Делать маску не следует чаще 2 раз в 7 дней. Для достижения максимального эффекта рекомендуется выдерживать состав на коже после его нанесения в течение 10-15 мин. Чтобы предотвратить риск привыкания организма к активным компонентам народного средства, допускаются незначительные изменения в количестве используемых ингредиентов, не превышая при этом максимально допустимой нормы (2 т. аспирина).
Маска с чистотелом
Маску с чистотелом достаточно делать 2 раза в неделю, соблюдая при ее приготовлении основные пропорции:
- Залить 50 мл кипящей воды 2 ветки сухого чистотела.
- Оставить настаиваться на 30-50 мин, после чего процедить полученный лосьон.
- 12 мл натурального состава вылить в отдельную ёмкость.
- Добавить 7 мл оливкового масла, 1 желток куриного яйца и 11 г кукурузного крахмала.
Наносить маску на лицо рекомендуется чистыми руками, избегая попадания консистенции на нежную кожу век и область вокруг глаз. Для достижения максимального эффекта оставлять состав на пораженном кожном покрове достаточно на 15-20 мин.
Голубая глина
Маску от угревой сыпи с добавлением голубой глины можно приобрести в готовом виде или приготовить самостоятельно в домашних условиях, используя проверенную рецептуру:
- 2 ст. л. рисовой крупы измельчить до консистенции муки с помощью кофемолки.
- Просеять 2 ст. л. голубой глины, после чего смешать их с рисовой мукой.
- Добавить 7 ст. л. воды комнатной температуры.
- Тщательно размешать ингредиенты, добиваясь получения сметанообразного состава.
- Нанести на всю площадь лица в 1 слой чистыми руками или специальной стерильной лопаточкой.
- Оставить маску на 15 мин до полного высыхания.
- Удалить состав с лица теплой проточной водой.
Болтушка от прыщей
Болтушкой от прыщей принято называть состав, сочетающий в себе 3 и более агрессивных компонентов.
Наиболее эффективным соотношением в лечении угревой сыпи на лице подростка считается:
- 50 мл борной кислоты вылить в отдельную глубокую ёмкость.
- Добавить 50 мл салициловой кислоты.
- Смешать жидкий состав с 4 г эритромицина и аналогичным объемом оксида цинка.
- Довести до однородной консистенции.
Наносить болтушку разрешается не чаще 1 раза в сутки после вечернего умывания. В противном случае на итак травмированной коже могут образовать ожоги. Распределять состав по лицу следует с помощью ватных дисков, точечно обрабатывая угревую сыпь и прыщи. Смывать народное средство не рекомендуется.
Настой алоэ
Настой алоэ эффективен в борьбе с кожными высыпаниями благодаря своему противовоспалительному действию. Он не только способен нормализовать выработку кожного сала, но и предотвратить скопление микробов на обработанной поверхности кожи.
Готовить рассматриваемое средство рекомендуется по нижеприведенному алгоритму:
- Отрезать 2 листа алоэ.
- С помощью блендера или вилки довести мякоть растения до пюреобразной консистенции.
- Залить 2 ст. л. алоэ 200 мл 40% водки.
- Дать настояться в течение 3-5 суток.
- Использовать для точечной обработки дефектов кожного покрова, нанося настой на лицо с помощью ватной палочки или диска.
Настой алоэ для лечения угревой сыпи не рекомендуется применять чаще 3 раз в неделю.
Лосьон из календулы и ромашки
Натуральный травяной раствор для борьбы с кожными несовершенствами обычно готовят по стандартному рецепту:
- Смешать 1 ст. л. сухих цветков ромашки с 1 ст. л. измельченных листьев календулы.
- Перемешать.
- Залить сухой состав 200 мл кипящей воды.
- Размешать. Закрыть крышкой и дать настояться в сухом и темном месте в течение 30 мин.
- Дождавшись, пока настой остынет самостоятельно, процедить.
- Добавить в травяной состав 1 ст. л. камфорного спирта.
- Размешать.
- Наносить на кожу 2 раза в день с помощью ватной палочки, точечно обрабатывая угревую сыпь и воспаленные прыщи.
Применять лосьон из календулы и ромашки чаще указанного количества повторений не рекомендуется. Пренебрежение этим советом может привести к образованию рубцов или ожогов на месте акне.
Масло зверобоя
Масло зверобоя используется как для точечной обработки кожных высыпаний, так и в качестве средства, с помощью которого делают компрессы и ванночки для устранения кожных несовершенств.
- 3 ст. л. сухих листьев зверобоя (в качестве альтернативы допускается использование сушеных цветков) залить 200 г растительного масла.
- Вылить в глубокую стеклянную ёмкость, плотно закрывающуюся крышкой.
- Дать настояться в течение 14-21 дня, периодически (не реже 1 раза в 3 дня) взбалтывая имеющийся состав.
- Процедить.
Курс лечения маслом зверобоя должен составлять не менее 10 дней.
Ванночки
Самой эффективной паровой ванночкой в борьбе с угревой сыпью на подростковой коже считается та, что б?