Как вылечить всд навсегда народными средствами отзывы кто вылечился
Дмитpий Ч.
18 февраля · 16,4 K
ВСД стоит у меня с СССР. Это заболевание нервной системы. Начало ВСД лежит в сбое вегетативной системы, затем эндокринная и так далее и…. Это в большинстве случаев на 99%. Вылечить ВСД можно, если понимать,что и где сбилось. И “бомба может быть в любом месте”,любой гормон… А их у нас куча. И корень проблемы найти очень трудно…
ВСД лечит невролог+эндокринолог+генеколог.
Психо-соматика, это уже не физический уровень нервной системы, это уже психика, эмоции, лечит психотерапевт. Психо-сомотическое состояние( психоз) может быть следующим уровнем сбоя ВС. Психо-соматическое состояние- это отдельный диагноз. (Ниже писали о психо-соматике)
-Вегетативная нервная система регулирует кровообращение, дыхание, пищеварение, обмен веществ, выделение, деятельность эндокринных желез, то есть обеспечивает трофические функции организма,
поддержание постоянства и оптимальных показателей внутренней среды (гомеостаз).
-Высшим органом вегетативной (автономной) нервной системы является ГИПОТАЛАМУС, который контролирует работу всех внутренних органов. А также регулирует работу эндокринной системы, осуществляющей гуморальную регуляцию через выделение гормонов. (картинки ВС в свободном доступе).
То есть “болят нервы”, на физическом уровне. Человек не поел во время или не поспал, значит во время не выработался какой-то необходимый гормон. Огранизм начинает “нервничать”, пытается заменить невыработанный гормон, вырабатывая другой гормон в это время. Затем выработанный (другой) гормон, оказывается лишним,начинает работать во вред(медики используют термин повышен гормон) …мозг понимает, что его “обманывают” и начинает “бить тревогу” через нервную систему пытается собрать информацию об организме, а так как ВС со сбоем(неправильная выработка гормон), мозг получает изломленую информацию… Мозг делает запросы до тех пор пока не получит нужную ему информацию. И каждый запрос(импульс) ВС принимает болью(защитная реакция). Боль может уйти в здоровую почку или в палец… может быть гулящей по всему организму.А, может просто импульсом сдавить сосуды. При этом при всем все органы здоровы!
А так-то в интернете очень много данных о вегетативной системе и на что она действует и т.д.
Главное, с ВСД- здоровый образ жизни, сон, питание, все по расписанию. Нужно делать то, что “природа прописала”. С ВСД нужен четких график жизни, чтобы организм не “бунтовал”. И все будет хорошо. Человеку с ВСД нужно сделать так,чтобы не было причин его вегетативной нервной системе нервичать. Чтобы не болеть достаточно, просто вести здоровый образ жизни! Правда не всегда получается, но нужно стремиться. Домашние рецепты по “лечению” симптомов(валерианка, пустырник) очень слабенькие, так как организму нужна выработка гормон. Если не можете создать организму необходимые условия(режим) лучше обратиться к врачу( эндокринолог, невролог) и они собрав анализы по гормонам могут вам выписать нормальные лекарства для укрепления ВС. Сейчас они хорошие, относительно недорогие. ~200-400 р на месяц.(Чаще сделаны на гормонах. не толстеют с них:)
Для лeчeния cимптoмoв вeгeтococyдиcтoй диcтoнии, cвязaнныx c cepдeчными пpoявлeниями, иcпoльзyют cпeциaльнyю… Читать дальше
Стоит отметить, что ВСД может проявляться у всех по-разному, поэтому при подборе народного лечения нужно учитывать симптоматику. Например, при гипертоническом типе ВСД используют боярышник, а при гипотоническом – женьшень или элеутерококк. При смешанных формах широко используются различные комбинации трав (хмель, зверобой, фенхель, душица и… Читать далее
Собственно, ВСД и лечится только тем, что называют “народные средства”, так как официально такого диагноза нет.
Вернее, ставят его всегда, когда не понимают, в чем дело.
А не понимают, когда болезнь это психосоматика.
Для лечения ВСД в первую очередь придется принять, что необходимо отказаться от алкоголя, чая, кофе.
Говорят и от курения, но это… Читать далее
Людям с ВСД , как долго у вас кружилась голова ? Какие еще были симптомы ?
Знаю немного обо всём, пишу с ошибками, но спасибо т9, нравится отвечать на…
Кружится не так часто, ну бывало пару раз не долго (по крайней мере у меня), а вот головные боли частенько, нарушен теплообмен рук и ног (почти всегда руки и ноги холодные), это думаю симптомы, а вообще ВСД жутко раздражает и хочется уехать далеко в тёплые страны, что бы никогда не было холодно)))))
Прочитать ещё 1 ответ
Как укрепить сосуды головного мозга при ВСД?
Свободный художник, исследователь. Интересы: окружающий мир, философия, наука…
Чтобы укрепить сосуды мозга при ВСД потребуется комплексный подход:
коррекция питания (больше фруктов, овощей, продукты, обогащенные Омега-3 кислотами, крупы, бобовые, орехи, сухофрукты);
полноценный отдых и сон;
сбалансированные физические и умственные нагрузки;
физические тренировки;
прием витаминов (витаминно-минеральные комплексы, витамины B, C, E, магний, В3, никотиновая кислота и пр.);
методы народной медицины (лимон с чесноком, настойка жень-шеня (или элеутерококка), черный чай с молоком и пр.);
применение физиотерапевтических методов лечения по назначению врача.
Помогают укрепить сосуды ноотропы: пирацетам, ноотропил и пр.
Прочитать ещё 1 ответ
Подскажите, пожалуйста, упражнения для восстановления после затяжной депрессии и перенесенных стрессов? (Последствия: ком в горле(всд), окр, панические атаки).
Data Scientist and Yoga Instructor
Очень-очень аккуратно, мягко и постепенно начинаете заниматься йогой, лучше в маленькой группе. Найдите либо группу йога-терапии, либо йоги для начинающих, чтобы шаг за шагом. Попросите инструктора уделить внимание релаксационным техникам и самым простым дыхательным упражнениям. По моему опыту, именно йога и ее релаксационные техники помогают лучше всего восстанавливаться людям после серьезных стрессов.
Если лежит душа к танцам, то тоже попробуйте – вдруг понравится. Сейчас есть много очень классных групп для взрослых. Танцы живота, трайбл, можно также попробовать социальные танцы (сальса, линди-хоп, бальбоа). Тоже многим помогает эмоции и позитивные получить, и восстановить уверенность в себе, и, что также важно – расширять круг общения (а это очень важно, хотя после депрессии может показаться трудным. Но если сам вид активности будут нравиться – все пойдет отлично!)
Прочитать ещё 4 ответа
Почему невроз, соматоформные расстройства, вегето-сосудистая дистония проявляются симптомами заболевания разных органов?
BGG – высокотехнологичная медицинская компания, основным видом деятельности которой… · basisgg.ru
Здравствуйте.
Потому что вегетативная нервная система заведует работой всего нашего организма, всех “внутренностей”, тонусом сосудов, работой сердца, моторикой желудочно-кишечного и урогенительного тракта. В результате и давление “скачет” и боли в разных частях тела и понос и сердцебиение.
А уже на дисфункцию оказывает влияние стрессы, наследственная предрасположенность, хронические заболевания, работа центральной нервной системы.
И часто таких пациентов обследует множество врачей из-за болей или диареи, а найти патологию не могут…
А лечение тут… должно быть в первую очередь “головы”
Прочитать ещё 2 ответа
Как избавиться от панических атак?
Сама испытываю это чувство ежедневно, недавно начала контролировать себя.
Для начала есть 2 варианта
1)Начать злится на ПА, в прямом смысле. Будет тяжело удержать 2 эмоции поэтому ПА отступит
2)Во время ПА внутри себя говорите ” Пофиг что будет то будет, умру – умру, пусть она меня накроет ещё больше пусть у меня будет сильное головокружение, давай я жду ”, Т. Е хотите что бы она усиливалась, подгоняя её таким способом она опять же уйдёт.
Но эти советы не помогут вам ” избавится навсегда ”, просто вы начнёте её контролировать и их станет меньше а 3огла они будут случается вы будете знать что делать)
Дополнение от себя : Я лично пользуюсь 2 способом мне очень помогает
Здоровья вам.
Прочитать ещё 1 ответ
Источник
Здесь пишем методики лечения, которые лично пробовали и которые работают, то есть средства и методы от которых есть эффект, которые помогают чувствовать себя лучше, либо полностью стать здоровыми. Считаю полезным поделиться своими историями выздоровления.
У меня была проблема ВСД и венозные головные боли. Мне очень хорошо помогает фенотропил. Пила месяц 2 раза в день. Так же в этом курсе пила адаптол 3 раза в день. Уже закончила курс как 5 дней. Эффект есть. Рекомендую попробовать, проконсультировавшись с врачом предварительно. Рада буду, если кому то поможет мой совет.
Дмитрий, Дима спасибо за статью о всд-уже третий месяц борюсь с этим-психологически стараюсь настроиться -временами и скорые приезжают прокалывают трамалом и отпускает.ещё раз спасибо за надежду!!!
Дмитрий, спасибо за обнадёживающий пост)) Месяц эта шляпа меня кроет, важно знать,что я с этом в силах справиться)
Алёна, все ответы находятся в нас -старайтесь понаблюдать за собой и постепенно вы начнете разбираться!
Дмитрий, спасибо за статью, надеюсь все выше сказанное Вами поможет мне…всем нам)))
Дмитрий, хорошо, спасибо большое)))
ребята, у меня тоже возникают панические атаки: возникает приступ страха. чувство нехватки воздуха. онемение языка и конечностей, повышение Ад. Помогает снижение Ад симптоматически, амитриптиллин, чтобы уснуть или димедрол в/м
какие могут быть последствия если не лечить ВСД?
мне от гидазепама проходит, а врачи говорят нельзя им злоупотреблять, но он один мне помогает, а эту фигню что они выписывают только на лаве попадаю!
Андрей, нет не избавилась !!! до сих пор мучаюсь!!!
Андрей, ну и ккат ти избавилса от етой хрени?
Внимание! Это мой метод,никого не заставляю,испытывайте на свой страх и риск.
Как я вылечил ВСД.
1.Бросить курить это 100% до самой смерти курить нельзя,1 сигарета это 2 месяца приступов ВСД.
2.Не пить или мало и качественный алкоголь.
3.Скакалка- при ВСД страдают сосуды вокруг сердца,надо там прогонять кровь,купите скакалку с счётчиком, в перые дни по 50- 100 прыжков,( ненадо сразу все 100,сделайте 20 прыжков,посмотрите,может “моторчик” с непривычки загудит,потом если нормально,ещё 20) доведите со временем до 500, я через пару месяцев делал по 1000 в день. излечился месяца за 3. но надо прыгать постоянно хотя бы через день. или купите тренажёр беговую дорожку,главное надо постоянно вентилировать лёгкие,чтобы гонять там кровь,качать штангу не помогает.
P/s-меняйте работу если вы весь день сидите+ дома за компом каждые 30 мин,встали размяли ноги ,по приседали.
Для меня эффективной оказалась тратака, шестая шат-карма из хатха йоги. То, что я пытался достичь месяцами через медитацию и статические упражнения (сидение по 30 мин. в одном положении), за пару дней достиг практикой тратаки. В итоге – нет ПА, нет страхов, ум чист и спокоен+ сосредоточен. Суть практики- смотреть на какую-либо точку/, пока не потекут слезы из глаз. Это упражнение очищает ментальные залежи, устраняет внутренний диалог. При практике полезно сосредоточить не только взгляд на точке, но и ум на одной мысли.Например, “я смотрю на точку” или “теперь я спокоен”. Обоими руками поддерживаю концентрацию на мантре. Например “ОМ”. Что еще сказать? Теперь я не страдаю ВСД. Дерьмовые ПА сгорели в огне тратаки. Страх обратился в пепел. Боязнь смотреть в глаза другому человеку улетучилась. Вначале практика тратаки может показаться сложной из-за позывов к морганию. Не стоит расстраиваться, сначала я не мог смотреть на точку более 10 секунд, а теперь могу концентрироваться до 2-3 минут без моргания. Положительные результаты вы заметите вскоре, через пару дней.Вы заметите, что стали спокойней, более рассудительно относитесь к ситуациям и не идете на поводу у страхов, позывов. Вы стали более уверены в себе. Дереализация прошла, ум стал чистым как хрустальный стакан. Это не выдумка, это мощь тратаки, которую я реально ощутил на себе.
кто то із вас бегает? врачи советуют.. я сам играю футбол но теперь боюсь.. как только немного подбегу как то хреновато стает.. бегагать футбол или нет не знаю?
Андрей, у тебя полностю нцд пройшло?
Источник
Дмитpий Ч.
18 февраля · 16,4 K
ВСД стоит у меня с СССР. Это заболевание нервной системы. Начало ВСД лежит в сбое вегетативной системы, затем эндокринная и так далее и…. Это в большинстве случаев на 99%. Вылечить ВСД можно, если понимать,что и где сбилось. И “бомба может быть в любом месте”,любой гормон… А их у нас куча. И корень проблемы найти очень трудно…
ВСД лечит невролог+эндокринолог+генеколог.
Психо-соматика, это уже не физический уровень нервной системы, это уже психика, эмоции, лечит психотерапевт. Психо-сомотическое состояние( психоз) может быть следующим уровнем сбоя ВС. Психо-соматическое состояние- это отдельный диагноз. (Ниже писали о психо-соматике)
-Вегетативная нервная система регулирует кровообращение, дыхание, пищеварение, обмен веществ, выделение, деятельность эндокринных желез, то есть обеспечивает трофические функции организма,
поддержание постоянства и оптимальных показателей внутренней среды (гомеостаз).
-Высшим органом вегетативной (автономной) нервной системы является ГИПОТАЛАМУС, который контролирует работу всех внутренних органов. А также регулирует работу эндокринной системы, осуществляющей гуморальную регуляцию через выделение гормонов. (картинки ВС в свободном доступе).
То есть “болят нервы”, на физическом уровне. Человек не поел во время или не поспал, значит во время не выработался какой-то необходимый гормон. Огранизм начинает “нервничать”, пытается заменить невыработанный гормон, вырабатывая другой гормон в это время. Затем выработанный (другой) гормон, оказывается лишним,начинает работать во вред(медики используют термин повышен гормон) …мозг понимает, что его “обманывают” и начинает “бить тревогу” через нервную систему пытается собрать информацию об организме, а так как ВС со сбоем(неправильная выработка гормон), мозг получает изломленую информацию… Мозг делает запросы до тех пор пока не получит нужную ему информацию. И каждый запрос(импульс) ВС принимает болью(защитная реакция). Боль может уйти в здоровую почку или в палец… может быть гулящей по всему организму.А, может просто импульсом сдавить сосуды. При этом при всем все органы здоровы!
А так-то в интернете очень много данных о вегетативной системе и на что она действует и т.д.
Главное, с ВСД- здоровый образ жизни, сон, питание, все по расписанию. Нужно делать то, что “природа прописала”. С ВСД нужен четких график жизни, чтобы организм не “бунтовал”. И все будет хорошо. Человеку с ВСД нужно сделать так,чтобы не было причин его вегетативной нервной системе нервичать. Чтобы не болеть достаточно, просто вести здоровый образ жизни! Правда не всегда получается, но нужно стремиться. Домашние рецепты по “лечению” симптомов(валерианка, пустырник) очень слабенькие, так как организму нужна выработка гормон. Если не можете создать организму необходимые условия(режим) лучше обратиться к врачу( эндокринолог, невролог) и они собрав анализы по гормонам могут вам выписать нормальные лекарства для укрепления ВС. Сейчас они хорошие, относительно недорогие. ~200-400 р на месяц.(Чаще сделаны на гормонах. не толстеют с них:)
Для лeчeния cимптoмoв вeгeтococyдиcтoй диcтoнии, cвязaнныx c cepдeчными пpoявлeниями, иcпoльзyют cпeциaльнyю… Читать дальше
Стоит отметить, что ВСД может проявляться у всех по-разному, поэтому при подборе народного лечения нужно учитывать симптоматику. Например, при гипертоническом типе ВСД используют боярышник, а при гипотоническом – женьшень или элеутерококк. При смешанных формах широко используются различные комбинации трав (хмель, зверобой, фенхель, душица и… Читать далее
Собственно, ВСД и лечится только тем, что называют “народные средства”, так как официально такого диагноза нет.
Вернее, ставят его всегда, когда не понимают, в чем дело.
А не понимают, когда болезнь это психосоматика.
Для лечения ВСД в первую очередь придется принять, что необходимо отказаться от алкоголя, чая, кофе.
Говорят и от курения, но это… Читать далее
Людям с ВСД , как долго у вас кружилась голова ? Какие еще были симптомы ?
Знаю немного обо всём, пишу с ошибками, но спасибо т9, нравится отвечать на…
Кружится не так часто, ну бывало пару раз не долго (по крайней мере у меня), а вот головные боли частенько, нарушен теплообмен рук и ног (почти всегда руки и ноги холодные), это думаю симптомы, а вообще ВСД жутко раздражает и хочется уехать далеко в тёплые страны, что бы никогда не было холодно)))))
Прочитать ещё 1 ответ
Как укрепить сосуды головного мозга при ВСД?
Свободный художник, исследователь. Интересы: окружающий мир, философия, наука…
Чтобы укрепить сосуды мозга при ВСД потребуется комплексный подход:
коррекция питания (больше фруктов, овощей, продукты, обогащенные Омега-3 кислотами, крупы, бобовые, орехи, сухофрукты);
полноценный отдых и сон;
сбалансированные физические и умственные нагрузки;
физические тренировки;
прием витаминов (витаминно-минеральные комплексы, витамины B, C, E, магний, В3, никотиновая кислота и пр.);
методы народной медицины (лимон с чесноком, настойка жень-шеня (или элеутерококка), черный чай с молоком и пр.);
применение физиотерапевтических методов лечения по назначению врача.
Помогают укрепить сосуды ноотропы: пирацетам, ноотропил и пр.
Прочитать ещё 1 ответ
Подскажите, пожалуйста, упражнения для восстановления после затяжной депрессии и перенесенных стрессов? (Последствия: ком в горле(всд), окр, панические атаки).
Data Scientist and Yoga Instructor
Очень-очень аккуратно, мягко и постепенно начинаете заниматься йогой, лучше в маленькой группе. Найдите либо группу йога-терапии, либо йоги для начинающих, чтобы шаг за шагом. Попросите инструктора уделить внимание релаксационным техникам и самым простым дыхательным упражнениям. По моему опыту, именно йога и ее релаксационные техники помогают лучше всего восстанавливаться людям после серьезных стрессов.
Если лежит душа к танцам, то тоже попробуйте – вдруг понравится. Сейчас есть много очень классных групп для взрослых. Танцы живота, трайбл, можно также попробовать социальные танцы (сальса, линди-хоп, бальбоа). Тоже многим помогает эмоции и позитивные получить, и восстановить уверенность в себе, и, что также важно – расширять круг общения (а это очень важно, хотя после депрессии может показаться трудным. Но если сам вид активности будут нравиться – все пойдет отлично!)
Прочитать ещё 4 ответа
Почему невроз, соматоформные расстройства, вегето-сосудистая дистония проявляются симптомами заболевания разных органов?
BGG – высокотехнологичная медицинская компания, основным видом деятельности которой… · basisgg.ru
Здравствуйте.
Потому что вегетативная нервная система заведует работой всего нашего организма, всех “внутренностей”, тонусом сосудов, работой сердца, моторикой желудочно-кишечного и урогенительного тракта. В результате и давление “скачет” и боли в разных частях тела и понос и сердцебиение.
А уже на дисфункцию оказывает влияние стрессы, наследственная предрасположенность, хронические заболевания, работа центральной нервной системы.
И часто таких пациентов обследует множество врачей из-за болей или диареи, а найти патологию не могут…
А лечение тут… должно быть в первую очередь “головы”
Прочитать ещё 2 ответа
Как избавиться от панических атак?
Сама испытываю это чувство ежедневно, недавно начала контролировать себя.
Для начала есть 2 варианта
1)Начать злится на ПА, в прямом смысле. Будет тяжело удержать 2 эмоции поэтому ПА отступит
2)Во время ПА внутри себя говорите ” Пофиг что будет то будет, умру – умру, пусть она меня накроет ещё больше пусть у меня будет сильное головокружение, давай я жду ”, Т. Е хотите что бы она усиливалась, подгоняя её таким способом она опять же уйдёт.
Но эти советы не помогут вам ” избавится навсегда ”, просто вы начнёте её контролировать и их станет меньше а 3огла они будут случается вы будете знать что делать)
Дополнение от себя : Я лично пользуюсь 2 способом мне очень помогает
Здоровья вам.
Прочитать ещё 1 ответ
Источник