Как вылечить высокий сахар в крови

Если говорят о повышенном сахаре в крови, имеется в виду превышение объема глюкозы, который доходит до отметки 5,5 ммоль на литр и выше. В результате такой причины нарушается углеводный обмен, происходит развитие гипергликемии. Как лечить повышенный сахар в крови и нормализовать его уровень, подробнее в статье.

Правильное питание – основа терапии

Для нормализации уровня сахара в организме лечащий врач назначает специальную диету. В рацион больного должны быть включены те продукты, в которых не содержатся углеводы или же имеются в минимальном объеме. Кроме того, рекомендуется уменьшить калорийность рациона и особенно тем людям, которые имеют лишний вес. Продукты, которые потребляет человек, должны быть витаминизированными.

По мнению специалистов, особую эффективность диета приносит лишь тогда, когда соблюдается режим питания. Иными словами, кушать необходимо каждый день в одно и то же время. Питание должно быть дробным, то есть небольшими порциями, но часто. Не стоит переедать, ведь это будет только нагружать организм, но пользу при этом не принесет.

При выборе наиболее подходящей для человека диеты специалист берет во внимание такие факторы, как масса тела, наличие либо отсутствие ожирения, развитие сопутствующих заболеваний. Основной фактор – уровень содержания сахара в крови. Также учитывают энергозатраты, то есть насколько быстро человек теряет энергию при выполнении производственных задач, связанных с профессиональной деятельностью.

Итак, если повышен уровень глюкозы в крови, из рациона исключают пищу, богатую быстро всасывающимися и легкоусвояемыми углеводами. К таковым можно отнести конфеты, сахар, варенье, кондитерские изделия. Такие продукты, как инжир, изюм и виноград, содержат огромное количество глюкозы, которая способна резко повышать объем сахара.

Разрешено, но в умеренном количестве, потреблять продукты с углеводами, которые обладают медленным всасыванием в желудочно-кишечный тракт. Так, разрешается включение в рацион капусты, свежих огурцов, томатов, кабачков, баклажанов. Полезными продуктами будут петрушка, лук и укроп.

Хлебобулочные изделия не запрещены к употреблению, но только те, в которых углеводы содержатся в небольшом объеме. Это может быть хлеб из пшеницы или отрубей, а также ржи. Разрешается мед, но в ограниченном объеме: несколько чайных ложек за день. Стоит включать в рацион витамины, содержащиеся в яблоках, свежей зелени, черной смородине, шиповнике, овощах.

сладости

Сладкое на период терапии из рациона исключают

Потребляя мясные продукты, рыбу, куриные яйца, сыр и творог (как и иную кисломолочную продукцию), кислые фрукты и ягоды, можно ограничить содержание углеводов и повысить объем белков. В обязательном порядке исключают из рациона сахар в чистом виде. Можно потреблять его заменители, например, ксилит, вкус которого полностью идентичен вкусу обычного сахара.

Медикаментозные средства

Лечить повышенный сахар необходимо комплексно, с соблюдением некоторых несложных рекомендаций:

те назначения, которые дает лечащий врач, необходимо соблюдать, ведь только специалист сможет определить наиболее эффективное лечение с учетом особенностей развития патологии;
ту дозировку потребляемых лекарств, которую дает врач, менять не нужно;
менять режим приема лекарств также строго запрещено, то есть, если препарат назначен в суточной дозировке – 3 раза, то каждый прием должен проходить в одно и то же время каждый день;
если наблюдаются побочные симптомы или аллергическая реакция от приема лекарства, стоит рассказать о них своему лечащему врачу (в данном случае лечебное средство заменяют на аналог).

Очень часто прием лекарств, снижающих сахар, сопровождается побочными явлениями. Именно по этой причине их должен назначать только специалист в индивидуальном порядке. Все они разделяются на 3 группы, в зависимости от воздействия на организм:

средства – секретатоги, способствующие освобождению инсулина из клеток поджелудочной железы;
средства – сенситайзеры, способствующие повышению восприимчивости организма к инсулину;
ингибиторы альфа-глюкозидаз, способствующие уменьшению всасываемости углеводов желудочно-кишечным трактом.

Секретатоги

Данные средства часто назначают при сахарном диабете, который сопровождается высоким уровнем содержания сахара в крови. С помощью них можно добиться нормализации выработки поджелудочной железой инсулина, если она самостоятельно не способна производить его достаточный объем.

Секретатоги разделяют на 2 подтипа: сульфонилмочевина и меглитиниды. Первые средства включают в свой состав гликлазид МВ и глипизид – вещества, обладающие быстрым действием на организм.

Такие препараты имеют невысокую стоимость и, к тому же не вызывают нарушение функционирования почек. Назначать их должен только врач, ведь они способны вызывать резкое уменьшение объема сахара, что опасно развитием гипогликемии.

НовоНорм

К сахароснижающим средствам, входящим в группу меглитинидов, можно отнести Новонорм

Препараты-меглитиниды также обладают быстрым действием и предотвращают гипергликемию, которая может наступить сразу после приема пищи, содержащей углеводы. Наиболее эффективны подобные средства для тех людей, которые, например, по долгу профессиональной деятельности нерегулярно питаются.

Сенситайзеры

Устранить симптомы повышенного сахара в крови можно с помощью препаратов-сенситайзеров, которые подразделяются на 2 вида: бигуаниды и тиазолидоны. Средства первого вида необходимо принимать с особой осторожностью и только по назначению лечащего врача, ведь они могут вызывать множество побочных симптомов. Активные их компоненты при своем воздействии на организм способствуют усилению обмена углеводов, нормализации содержания глюкозы в крови. Представителем данной группы можно назвать препарат Метформин.

Лекарственные средства-тиазолидоны – это Пиоглитазон и Росиглитазон.

Регулярное их применение приводит к тому, что повышается чувствительность периферических тканей к действию инсулина. Такие препараты отлично всасываются желудочно-кишечным трактом. Максимальный объем содержания активных компонентов в организме наблюдается спустя 1-4 часа после употребления средства.

Ингибиторы альфа-глюкозидаз

Такие препараты включают в свой состав вещества, которые блокируют глюкозидазы – ферменты, участвующие в расщеплении поступающего в организм сахара на мелкие частички. Ингибиторы рекомендовано употреблять либо во время еды, либо после нее, что обеспечивает достижение максимального эффекта.

Прием подобных лекарственных препаратов назначают в комплексе с иными средствами. Это можно объяснить тем, что сами по себе они не относятся к сахароснижающим, а только способствуют ограничению всасывания глюкозы. К ним можно отнести такой препарат, как Глюкобай, выпущенный в форме таблеток.

Кроме препаратов, входящих в вышеперечисленные 3 группы, врач может назначить прием лекарств нового поколения. К примеру, одним из таковых выступает Лираглутид, которое поможет быстро нормализовать уровень содержания сахара в крови. По данным многочисленных исследований, препарат не нарушает функционирование поджелудочной железы. Практикуют подкожный метод введения лекарства. Форма выпуска – тонкий шприц с раствором, такой же, как и инсулин, лечащий сахарный диабет.

Физиотерапия

Если повышение уровня сахара в крови вызвано сахарным диабетом, прибегают к физиотерапевтическим процедурам, среди которых – магнитотерапия и электрофорез.

Магнитотерапия – это физиотерапевтическая методика, в процессе проведения которой на организм воздействуют магнитным полем. Основной зоной направления поля считается поджелудочная железа. Систематическое проведение сеансов магнитотерапии приводит к тому, что объем глюкозы в крови снижается, а стенки сосудов укрепляются.

пациент лежит в камере

Снизить сахар в крови, что вызвано диабетом, поможет магнитотерапия

Не менее эффективен электрофорез, который помогает доставить лекарство в организм методом воздействия электромагнитных полей. Чтобы нормализовать секрецию поджелудочной железы, проводят электрофорез с цинком или с никотиновой кислотой.

Народные средства

Чем вылечить повышенный сахар в организме, используя народные средства? На помощь придет цикорий, который богат инулином – веществом, способствующим улучшению кровообращения и нормализации уровня сахара в крови. Из растения можно приготовить отвар: 2 ст. л. сырья залить 0,5 воды и проварить в течение 10 мин. После снятия с огня средство необходимо настоять еще 1 час, процедить и употреблять внутрь по 100 мл за один прием дважды в день.

Не менее эффективна фасоль (стручки), из которой делают настой: 20 стручков, предварительно высушенных, залить кипятком в объеме 0, 5 л и оставить настаиваться на весь день. Готовое средство процедить и употреблять внутрь по 100 мл за раз трижды в день. Также приготавливают из них отвар: стручки высушить, измельчить, взять 3 ст. л. и залить 0,5 воды, после чего поставить на огонь и проварить в течение 20 мин. Отвар принимать внутрь в той же дозировке.

Можно взять перегородки из грецких орехов и сделать из них настой: 2 ст. л. сырья заливают 400 мл кипятка и оставляют настаиваться на протяжении 30 мин. Готовое средство процеживают и принимают внутрь по 1 ст. л. за раз перед приемом пищи.

Снизить повышенный сахар в организме можно с помощью лопуха, из которого приготавливают отвар: 2 ст. л. высушенных и измельченных корней растения заливают 0,5 л кипятка и оставляют настаиваться на протяжении часа. Готовое средство употреблять перед приемом пищи в разовом объеме 1 ст. л. Те активные вещества, которые содержатся в корнях растения, а также помогают нормализовать процессы обмена.

Схожим действием обладает черника, из которой приготавливают настой: 2 ст. л. листьев заливают 400 мл кипящей воды и оставляют настаиваться на 1 час, после чего процеживают и употребляют внутрь по 100 мл за раз до приема пищи.

В любом случае не стоит пренебрегать походом к специалисту. Только врач сможет назначить наиболее эффективную терапию и помочь тем самым предотвратить опасные последствия.

Источник

Существуют определенные нормы сахара в крови. К примеру, для взрослого человека они варьируют в пределах от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Уровень глюкозы бывает различным и зависит от определенных факторов: половая принадлежность, возраст, общее состояние здоровья и т.д. Кроме того, он указывает на работу организма. Превышение нормы сахара имеет свое название – гипергликемия. Такое явление характерно своими особенными симптомами и таит в себе угрозу для здоровья. Лечение повышенного сахара в крови, симптомы, нормы и диета – темы, которые наиболее подробно разберем ниже в статье.

Какая допустимая концентрация глюкозы в крови?

Чтобы выявить свой уровень глюкозы, люди сдают анализ крови. Забор биоматериала берут из пальца. Процедура практически безболезненна.

Помимо этого, показатель можно узнать и на дому благодаря глюкометру. Покупают его в аптечной сети.

В норме число глюкозы в крови находится в следующих пределах 3,3-5,5 ммоль/л. Если значение выходит за рамки, то следует внимательно отнестись к своему здоровью. При этом рекомендуется отправиться на консультацию к специалисту, изменить образ жизни и питание, избавиться от пагубных привычек и т.д. Если вы не знаете к кому обратиться, то посетите в первую очередь терапевта. При необходимости он даст направление к другому более узкому специалисту.

Перед сдачей анализа не рекомендуется курить, употреблять спиртные напитки и нервничать. Все это может плохо отразиться на результатах. Глюкоза может повыситься вследствие употребления острых блюд, простуды или проникновения в организм вируса. В этом случае стоит сдать анализ повторно.

Таблица нормы сахара в крови (мужчины, женщины и дети).

Возраст	Норма (ммоль/л)
Новорожденные до 4 месяцев	2.8-4.4
От 4 месяцев до 14 лет	3.3-5.6
От 14 лет до 60 лет	4.1-5.9
60-90 лет	4.6-6.4
От 90 и старше	4.2-6.7
В период беременности	3.33-6.6

Забор биоматериала ведут исключительно на голодный желудок. Интервал между последним приемом еды и анализом должен быть более 8 часов.

Возможные заболевания

Если показатель превышен, но находится до 6,0 ммоль/л, это говорит о преддиабетическом состоянии. Однако если значение увеличивается и выходит за пределы 6,0 ммоль/л, то у человека развивается такое серьезное заболевание, как сахарный диабет. Патология не требует отлагательств, рекомендуется как можно быстрее посетить врача и получить адекватную терапию.

Важно понимать, что преддиабетическое состояние также угрожает организму и требует соответствующего лечения. Не доверяйте врачам, которые говорят, что это неопасно. Такие люди нередко умирают от разных заболеваний вследствие игнорирования данной ситуации. У абсолютно здорового человека в любое время дня и ночи число сахара не превышает 5,5 ммоль/л.

Симптомы у взрослых

Признаки патологического состояния возникают не сразу. На начальном этапе развития симптоматика стертая, потому время зачастую упускают и терапию начинают поздно. Точно выявить заболевание можно с помощью прохождения анализов.

Характерные признаки превышения сахара в крови:

Постоянно мучает жажда (является основным признаком, на который стоит заострить свое внимание)
Постоянное ощущение сухости в ротовой полости
Боль в голове
Онемение конечностей и кожный зуд
Расстройство зрения
Проблемы функционирования органов ЖКТ
Отказ от еды
Увеличение массы тела
Патологии почек

Многие признаки гипергликемии у мужчин и женщин совпадают. Однако существует ряд отличительных симптомов. Например, у женщин это:

Аллергическая реакция, которая проявляется на коже
Зуд в зоне половых губ
Кожные покровы становятся сухими и шершавыми
Сильно выпадают волосы
Ногти становятся ломкими
Ссадины и раны затягиваются долго
Возможно возникновение пузырьков на руках и ногах
Развивается нейродермит
Нарушается работа почек

А для мужчин характерны следующие признаки:

Частые походы в туалет по малой нужде
Интенсивный зуд в зоне заднего прохода и половых органов
Возникают проблемы с потенцией
Воспаляется крайняя плоть
Слабость и усталость
Плохая регенерация
Повышается артериальное давление
Увеличивается вес

Если вы заметили такие признаки, рекомендуется незамедлительно обратиться в медицинское учреждение для выяснения точной картины.

Опасные признаки повышения

При своевременном выявлении патологического состояния можно избежать серьезных проблем, связанных со здоровьем. Человек обязан за ним следить и при каждом проявлении гипергликемии обращаться к доктору.

Жить здорово расскажет о анализах на повышенный сахар в крови:

К признакам увеличения сахара, помимо описанных выше, относятся:

Нарушение ритма сердца
Дискомфорт во время мочеиспускания
Снижение работоспособности
Запах ацетона изо рта
Тяжелое дыхание

При постоянном превышении глюкозы в крови возникает сбой со стороны разных систем в организме, а это способно привести к ухудшению состояния больного.

Факторы, способствующие развитию повышения сахара

Имеется множество причин развития данного состояния. К основным стоит отнести:

Инфекционные патологии
Системные болезни
Прием стероидных средств
Вынашивание ребенка
Сахарный диабет
Эмоциональное перенапряжение
Большое присутствие легкоусвояемых углеводов в рационе

Помимо этого, сахар растет при ожогах и интенсивной боли.

Может ли расти сахар при эмоциональном напряжении?

Следят за уровнем глюкозы отделы головного мозга, симпатическая нервная система и еще несколько важных органов. Концентрация гормона стресса в период эмоционального напряжения зависит от степени травмирующего фактора. Гормоны выделяются из надпочечников и поочередно запускают всевозможные реакции со стороны различных систем, чтобы привлечь резервы человека.

Во время стрессовых ситуаций основной причиной роста глюкозы считается убыстренный процесс распада полисахарида, сформированного остатками глюкозы (гликогена) и развитие ее новых молекул печенью, увеличение концентрации инсулина и стойкость к нему тканевых клеток. Такие процессы провоцируют появление стрессовой гипергликемии, нарушающей углеводный обмен при сахарном диабете.

Влияют на увеличение глюкозы также свободные радикалы, выделяющиеся в период эмоционального перенапряжения. Они негативно воздействуют на рецепторы инсулина, что порождает расстройство обменного процесса.

Лечение патологического явления

При игнорировании такой ситуации развиваются серьезные проблемы. Рекомендуется незамедлительно посетить доктора и строго соблюдать его предписания, чтобы понизить значение глюкозы в крови. Первоначально необходимо выявить причину, которая поспособствовала развитию патологии. Дальнейшие действия зависят только от этого.

Чтобы восстановить состояние, необходимо:

Пересмотреть ежедневное меню
Постоянно контролировать значение сахара в крови
Совершать умеренные физические нагрузки
Следить за весом
Проверять артериальное давление
Наблюдать за уровнем холестерина
Использовать предписанные лекарственные средства

Последнее назначается исходя из степени выраженности патологии. При нетяжелых формах можно обойтись средствами альтернативной медицины.

Лекарственные препараты

Схема терапии предписывается в зависимости от числа сахара в крови. При выявлении у человека сахарного диабета 1-го типа назначается введение инсулина под кожу. Применять такое средство придется до конца жизни. Уколы можно делать себе самостоятельно. Помимо этого, следует следить за своим питанием. Данный тип патологии крайне опасен и терапия должна осуществляться на протяжении всей жизни.

При обнаружении диабета 2-го типа нужно использовать специальные медикаменты, понижающие показатель сахара в крови. Самые популярные средства: Глюкоза и Сиофор. При этом также необходимо придерживаться определенной диеты. Такой тип считается менее опасным. Он проще поддается терапии, если больной обратился своевременно.

О простых способах лечения смотрите на видео:

Диета

Правильное питание — это одно из главных составляющих терапии патологического состояния. Изменение рациона нужно провести для того, чтобы уменьшить объем продуктов, которые провоцируют увеличение глюкозы. Больной должен принимать пищу через равные промежутки времени и ежедневно употреблять 2 литра жидкости. Общая калорийность за один день не должна выходить за рамки 2400 ккал.

Таблица разрешенных и запрещенных продуктов.

Разрешенные	Запрещенные
Каши из различных круп	Жирные сорта рыбы и мяса
Несладкие фрукты	Макароны
Сливочное и подсолнечное масло	Сладости
Бобовые	Сладкие фрукты
Морепродукты	Молочные продукты
Кисломолочные продукты	Сало

Если такая патология беспокоит беременную женщину, то во время вынашивания плода стоит придерживаться низкоуглеводной диеты, поскольку какие-либо медикаментозные средства запрещены.

Физические упражнения

Незначительные физические нагрузки способствуют уменьшению сахара в крови. Их можно делать как в период лечения, так и в качестве профилактики.

Упражнения повышают настроение, что, несомненно, отразится на значении глюкозы. Проделывать их рекомендуется с целью профилактики диабета 2-го типа. Можно заниматься любимым делом, к примеру, кататься на велосипеде, плавать или просто совершать прогулки на свежем воздухе.

Для людей, живущих в многоэтажках, вместо лифта рекомендуется подниматься пешком. Однако самым результативным все же считается умеренный бег или ходьба на свежем воздухе.

Народные рецепты

Средства альтернативной медицины идеально подходят при легких формах патологического процесса. Самые эффективные рецепты:

Необходимо взять 2 стручка высушенной фасоли, небольшую горсточку черники и 1 ст. л. льняных семян. Все ингредиенты смешиваются и завариваются горячей водой. В дальнейшем емкость с содержимым следует закутать одеялом и оставить на 5 часов. По прошествии времени настой переливают в стеклянную тару и принимают по 100 мл перед предполагаемым приемом еды. Продолжительность терапии составляет 2 недели, после этого делают перерыв и повторяют лечение.
Берем по 5 ст. л. овсяных и пшеничных зерен и 2 ст. л. рисовой соломы. Ингредиенты заливаются литром кипятка и провариваются на небольшом огне 10 минут. Средству дают настояться на протяжении 2 часов, после чего оно отфильтровывается. Емкость убирают в прохладное место. Использовать содержимое необходимо по 100 мл за 15 минут до приема пищи. Курс терапии составляет 1 неделю. В дальнейшем делается 2-х недельный перерыв, после чего лечение проводится повторно.
Нужно взять 2 ст. л. высушенных корней одуванчика и 5 ст. л. листьев грецкого ореха. Компоненты заливаются горячей водой, и на 3 часа емкость помещается в одеяло. Употребляют снадобье по 15 мл 6 раз в сутки после приема пищи. Использовать его рекомендуют пока видимого улучшения не будет.
Корень хрена тщательно измельчаем и заливаем прокисшим молоком в пропорции 1:10. Целебный напиток принимают по 15 мл перед приемом еды 3 раза в сутки. Продолжительность терапии составляет 2 недели.
1 ст. л. почек сирени следует залить стаканом кипятка. Средство настаивается в течение 6 часов. Затем содержимое процеживается. Его принимают 4 раза в день по 100 мл.
Нам понадобится сок лимона и один куриный белок. Содержимое хорошо взбивается и употребляется перед завтраком. Курс лечения – 3 дня, спустя неделю его можно повторить.
Одним из самых простых способов терапии такого состояния считают печеный лук. Его употребляют в утренние часы исключительно на голодный желудок. Продолжительность лечения составляет – 1 месяц. После этого, можно сдать анализ крови. В большинстве случаев люди приятно удивляются, поскольку сахар снижается до нормальных значений.
Семена горчицы. Они не только снижают сахар, но и помогают улучшить состояние при многих патологических состояниях, к примеру, при запорах. Их можно заменить льняными семенами.
15 грамм семян софоры японской заливают 600 мл хорошей водки. Средство убирают в темное место на 30 дней. Его употребляют по 5 мл трижды в сутки на протяжении 1 месяца.

Важно понимать, что такие рецепты можно использовать, только если нет противопоказаний. В противном случае состояние пациента может ухудшиться. Потому перед их применением стоит проконсультироваться у врача.

В чем опасность ситуации

Постоянное превышение сахара в крови — сигнал для беспокойства, поскольку расстройство основных процессов в организме приводит к снижению иммунного статуса. С течением времени это повлечет проблемы с сердцем, почками, зрением и нижними конечностями.

Важно понимать, что глюкоза — это сильнейший окислитель, который губительно воздействует на стенки капилляров, приводит к расстройству функционирования сердечной мышцы и к развитию тромбов. В результате этого риск формирования инфаркта и инсульта значительно возрастает.

Негативное воздействие на нервную систему не проходит бесследно: чувствительность нижних конечностей снижается, и они начинают гноиться и плохо затягиваться. При игнорировании таких симптомов формируется гангрена. При особо запущенных ситуациях это приводит к потере конечности.

Если значение сахара в крови достигает максимальных значений, пациента в срочном порядке забирают в больницу. При таком состоянии существует высокий риск формирования диабетической комы. У больного могут проявиться следующие симптомы:

Расстройство сознания
Увеличивается частота сердечных сокращений
Снижается артериальное давление
Неприятные ощущения в области живота
Приступы тошноты и т.д.

Если незамедлительно не ввести инсулин, то человек потеряет сознание вплоть до смерти.
Приблизительно десятая часть населения сегодня страдают от сахарного диабета – болезни, главным симптомом которой является повышенный уровень глюкозы в крови. На развитие патологического фактора влияют внешние и внутренние причины, а также генетическая предрасположенность. Поэтому ваше здоровье находится исключительно в ваших руках. Внимательно следите за ним и при первых подозрительных признаках посещайте специалиста.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Сен 18, 2018Виолетта Лекарь