Как вылечить заложенность носа за один день в домашних условиях

Как вылечить заложенность носа за один день в домашних условиях thumbnail

Многие люди воспринимают насморк как нечто вполне естественное. Несколько недель в году это неприятное заболевание значительно осложняет жизнь, но особой угрозы не представляет. Однако существует несколько проверенных способов избавиться от заложенности носа и её последствий (головной боли, дискомфорта, покраснений).

Причины насморка и заложенности носа

Врачи уже давно подобрали для этого неприятного заболевания научное название. Ринит — это реакция слизистой носа на раздражители. Чаще всего в их роли выступают различные вирусы. Но существует и целый список других причин, которые способны вызвать насморк.

Среди них:

  • структурные нарушения (врожденное искривление носовой перегородки или последствия перелома носа и других травм);
  • резкие перепады температуры (поэтому насморк ассоциируется с холодами);
  • разрастание тканей слизистой оболочки (носовые полипы);
  • вирусы (респираторные заболевания, грипп);
  • экологические причины (загрязненный воздух);
  • инородные тела в носу;
  • регулярное воздействие табачного дыма (эта проблема возникает не у самих курильщиков, а у некурящих людей из их окружения);
  • реакция на аллерген;
  • реакция на острую пищу.

Как вылечить насморк за один день в домашних условиях?

к содержанию ^

 Как вылечить насморк за один день в домашних условиях?

Не придавать особого значения насморку — распространенная ошибка. Если ваш организм испытывает явный дискомфорт, то проблему нужно решать как можно быстрее, а не ждать положительного исхода через несколько дней или недель. Чем оперативнее вы отреагируете, тем меньше вероятность развития заболевания.

При отсутствии правильного ухода обычный насморк может привести к тяжелым осложнениям: гаймориту, ларингиту, отиту и пр.

Как только у вас появилось подозрение на насморк, приступайте к активным действиям. Начинать следует с самых обычных, но действенных средств.

Как вылечить насморк за один день в домашних условиях?

Эти меры отлично помогают на ранних стадиях заболевания:

  • горячий чай с лимоном и медом (также можно использовать отвары трав) — обильное горячее питье обладает настоящим целебным эффектом. Помните о том, что от кружки с чаем обязательно должен подниматься пар. Теплый чай вас от насморка не спасет;
  • ванночки для ног. Активизировать защитную систему организма и избавиться от возможного заболевания можно, поместив ноги на 10 минут в горячую воду;
  • ингаляции. Этот способ можно использовать не только на ранних стадиях, но в этот период ингаляции эффективнее всего. Используйте эфирные масла, чтобы добиться наилучшего эффекта.

Как вылечить насморк за один день в домашних условиях?

к содержанию ^

Полоскание и промывание: рецепты раствора

Самым популярным в домашних условиях средством является промывание носа. Способов немало: одни рекомендуют промывать с помощью шприца, другие предлагают воспользоваться обычным блюдцем. Если с первым вариантом все понятно: раствор нужно набрать в шприц без иглы и промыть ноздрю, то второй может вызвать массу вопросов. На деле все оказывается не так уж сложно. Чтобы так промыть нос, нужно налить раствор в блюдце. Затем, закрыв одну ноздрю, набрать во вторую раствор, сделав неглубокий вдох. Высморкавшись, повторить манипуляции со второй ноздрей.

Как вылечить насморк за один день в домашних условиях?

Эффективный раствор, который можно приготовить, не выходя из дома — «морская вода». В состав (на стакан теплой воды) входит 1 чайная ложка соды, ½ чайной ложки соли и 1 капелька йода.

Можно использовать обычную минеральную воду без газа, слабый раствор свекольного сока. Также популярностью пользуются различные отвары трав. Приготовить отвар ромашки, календулы или мать-и-мачехи несложно. Нужно лишь залить стаканом кипятка 2 ст. ложки сушеной травы. Как только отвар остынет, процедите его и разбавьте кипяченой водой в пропорции 1 к 2.

Как избавиться от насморка и заложенности носа за 1 день?

к содержанию ^

Капли и спреи от насморка

Каждый человек волен сам выбирать удобную форму препарата. Но все же стоит заметить, что спреи намного эффективнее, чем капли. Лекарственное средство разносится по всей слизистой за одно-два нажатия, к тому же расход спрея намного ниже, чем капель. А при высокой стоимости лекарства такой подход может привести к существенной экономии.

Будьте внимательны, недорогие препараты содержат нафазолин. Это средство оказывает кратковременный эффект, вызывая сильное привыкание у организма.

Как избавиться от насморка и заложенности носа за 1 день?

«Нафтизином» и «Санорином» нужно лечиться с осторожностью. Чередуйте их с другими средствами или откажитесь от них вовсе.

«Риностоп», «Галазолин», «Ксилен», «Ксимелин» — эти препараты оказывают длительный эффект и наносят меньший ущерб организму.

Если вы хотите защитить свою слизистую, то отдайте предпочтение «Пиносолу» или «Эвкасепту». В их составе есть эфирные масла.

Как избавиться от насморка и заложенности носа за 1 день?

к содержанию ^

Противовирусные препараты

Такие средства часто используют во время эпидемий, чтобы предотвратить заражение гриппом или иным вирусом. Чаще всего они выпускаются в таблетках или капсулах. Самостоятельно принимать решение о приеме противовирусных препаратов не стоит. Дело в том, что они никак не влияют на бактериальные инфекции. Если причина насморка — не вирус, то эти лекарства не помогут.

Как избавиться от насморка и заложенности носа за 1 день?

к содержанию ^

Сосудосуживающие препараты

Эти препараты назначаются исключительно на первой и второй стадии заболевания, когда «сопли» ещё не проявились. В период активных выделений такие капли будут малоэффективны.

Действие таких препаратов нацелено на уменьшение отека и увеличение просвета в носовой полости. Человек может спокойно дышать, пока лекарственный эффект не пройдет.

Как избавиться от насморка и заложенности носа за 1 день?

к содержанию ^

Антибактериальные препараты

Самостоятельно применять антибактериальные препараты ни в коем случае нельзя. Они содержат антибиотики, поэтому назначать такие средства должен врач. К тому же к таким серьезным средствам не стоит прибегать в первый день болезни. Вылечиться от насморка можно и без «тяжелой артиллерии». «Изофра», «Биопарокс» и прочие выпускаются чаще всего в форме аэрозоля.

Как избавиться от насморка и заложенности носа за 1 день?

к содержанию ^

Ингаляции и прогревание

Целебная сила ингаляций известна всем. Но что делать, если в доме нет специального прибора. Отличным ингалятором может выступить обычная кастрюля в комплексе с плотным полотенцем. Вам нужно лишь довести воду до кипения, накрыться полотенцем и вдыхать пар. Лучше всего использовать эфирные масла (мята, чайное дерево, эвкалипт), также можно дышать отваром лечебных трав.

Помогает при насморке и сухое прогревание. Для этого соль или рис на горячей сухой сковороде доводят до высокой температуры, а затем пересыпают в тканевый мешочек. Его и нужно прикладывать к пазухам и переносице. Также можно использовать горячее вареное яйцо, завернутое в ткань.

Как избавиться от насморка и заложенности носа за 1 день?

к содержанию ^

Как вылечить насморк за один день в домашних условиях: народные средства

Избавиться от заложенности носа помогут свежие листья мать-и-мачехи. Их нужно растереть и выдавить сок. Нос закапывайте 3 раза в день по 2-3 капли в каждую ноздрю.

Читайте также:  Как вылечить хриплый голос народными средствами

Также можно использовать сок алоэ. Его потребуется немного больше — от 3 до 5 капель в каждую ноздрю. Закапывать необходимо 4 раза в день.

Как избавиться от насморка и заложенности носа за 1 день?

Чтобы быстро вылечиться от насморка, воспользуйтесь чесноком. Некоторые люди советуют очищенные дольки разрезать и аккуратно засовывать в ноздри. Однако такой подход может вызвать воспаление слизистой носа. Намного гуманнее использовать пары чеснока. Для этого очищенные зубчики следует отварить и намного подышать поднимающимся от них паром. Заложенность пропадет через несколько минут.

Также можно натереть на мелкой терке свежий хрен. Нюхайте его каждые полчаса, чтобы быстро избавиться от заболевания.

В состав следующего рецепта входит лук, мед и чеснок. Из чеснока и лука нужно выдавить сок. Его смешивают с жидким медом в пропорции 1 к 3. Получившееся средство закапывают трижды в день по 3-4 капли в каждую ноздрю.

Как избавиться от насморка и заложенности носа за 1 день?

Источник

Заложенность носа является частым недугом, особенно в холодное время года. Такое состояние может сопровождаться насморком или протекать без него. Причин этому множество. Но в любом случае заложенный нос вызывает дискомфортные ощущения, мешает спать и работать спокойно.

Для лечения применяют различные методы: ингаляции, промывания, закапывания носовых проходов. Чтобы осуществить эти процедуры используют медикаментозные препараты, а также средства альтернативной терапии.

Причины патологического состояния

Существуют как физиологические, так и патологические факторы, которые могут вызвать заложенность носа

Существуют как физиологические, так и патологические факторы, которые могут вызвать заложенность носа

Заложенность носа является симптомом многих отоларингологических заболеваний. Такое состояние не всегда сопровождается насморком и характеризуется отечностью слизистой носа. Часто такой признак возникает у детей в результате попадания инородных тел в нос.

Существуют факторы, влияющие на возникновение заложенности носа:

  • Частые переохлаждения организма.
  • Аллергены.
  • Механические повреждения носа.
  • Гормональные сбои.
  • Применение сосудорасширяющих препаратов длительное время.
  • Нарушения работы нейровегетативной системы.
  • Гипертрофия носовой слизистой.
  • Неблагоприятные условия климата.

Частую заложенность носа могут также провоцировать различные патологии носоглотки, например аденоидит, искревление носовой перегородки, полипы. У деток грудного возраста заложенность – это обычно физиологическое состояние.

Патология может протекать как симптом ринита, гайморита, фронтита, этмоидита, сфеноидита, которые протекают в хронической форме. Еще одной причиной являются респираторные инфекции.

Лечение: назальные капли и препараты для промывания

Медикаментозные препараты от заложенности носа должен назначить врач в зависимости от причины возникновения

Медикаментозные препараты от заложенности носа должен назначить врач в зависимости от причины возникновения

Лечение заложенного носа зависит от причины его возникновения. При структурных аномалиях специалист может предложить хирургическое вмешательство. В других случаях используется медикаментозная терапия.

Для лечения заложенности носа специалисты выписывают капли в нос. Существует несколько их видов:

  • Сосудосуживающие. Наиболее часто назначают Санорин, Нафтизин, Ксимелин, Назол, Називин. При использовании данных капель важно помнить, что их применение не должно длиться более пяти дней.
  • Противовирусные. Назначают при заложенности носа, причиной которого является вирусная инфекция. Эффективным считается в этом случае препарат Гриппферон.
  • Капли на масляной основе. Являются наиболее безопасными, однако с осторожностью используются при склонности к аллергии. К фитокаплям относятся Пиносол.
  • Комбинированные. При симптоме, который не проходит длительное время, врачи часто назначают сложные капли. Их готовят в рецептурном отделе. Однако существуют уже готовые комбинированные препараты, например, Виброцил или Гикомицин-Тева.
  • Антигистаминные. Используются при отечности, вызванной аллергией. Это капли Азеластин, Левокабастин, Аллергодил.

Для промывания в аптеках можно купить специальные растворы, в основе которых морская вода. Это такие препараты, как:

  • Аквалор
  • Салин
  • Маример
  • Физиомер
  • Хьюмер
  • Аква Марис
  • Долфин
  • Квикс

Чтобы выполнить процедуру, можно использовать специальный чайничек для промывания.

Ингаляции с помощью небулайзера

Ингаляции небулайзером – современный и эффективный метод лечения заложенности носа у детей и взрослых

Ингаляции небулайзером – современный и эффективный метод лечения заложенности носа у детей и взрослых

Особенно эффективным и безвредным методом лечения считаются ингаляции. Их лучше всего выполнять с помощью специального приспособления – небулайзера, который можно приобрести в аптеках. Существует несколько видов таких аппаратов.

Для процедуры лечебный раствор следует влить в резервуар небулайзера. После этого прибор включают. Дышат паром, используя специальную маску.

Ингаляцию можно осуществлять с применением медикаментозных препаратов. Но доступными средствами являются травяные отвары. От заложенности носа помогают следующие лекарственные растения:

  • Календула
  • Ромашка
  • Подорожник
  • Липа
  • Зверобой

Чтобы приготовить настой столовую ложку измельченного сырья настаивают в стакане кипятка.

Важно помнить, что при заложенности носа с насморком перед процедурой носовые проходы следует очистить.

Также можно делать процедуру с эфирными маслами. Для этого добавляют несколько капель масла во влитую в резервуар жидкость. Для таких ингаляций подходят эвкалиптовое, сосновое, пихтовое, розмариновое, бергамотовое масла.

Для повышения терапевтического эффекта после ингаляции не желательно выходить на улицу, особенно в холодное время года.

Приготовление раствора для промывания носа

Промывание носа солевым раствором – один из лучших методов лечения насморка и заложенности носа

Промывание носа солевым раствором – один из лучших методов лечения насморка и заложенности носа

Одним из эффективных методов лечения считается промывания носовых проходов. При проведении процедуры отлично промывается носовая полость. Кроме того, нос очищается от слизи и патогенных микроорганизмов, слизистая поверхность обеззараживается.

Средства для промывания не обязательно покупать в аптеке. Их можно без проблем приготовить в домашних условиях.

  • Наиболее доступным и популярным раствором для процедуры считается соленая вода. Чтобы приготовить такое средство, необходимо взять чайную ложку морской соли. При ее отсутствии подойдет и обычная соль (пищевая). Ее растворяют в пол-литра кипяченой воды (охлажденной).
  • Промывать носовые ходы рекомендуется также ромашковым настоем. Для его приготовления столовую ложку травы следует залить стаканом кипятка. Затем дать настояться на протяжении часа. Ромашку можно заменить другими травами, которые оказывают противовоспалительное действие, например, подорожник или календулу.
  • Для процедуры можно использовать аромамасла. Для этого необходимо пару капель масла добавить в теплую воду и этой жидкостью выполнять промывание. Лучше всего применять масло чайного дерева или хвойные масла.

Прогревание носовых пазух

Прогревание носовых пазухЧтобы заложенность прошла быстрее, рекомендуется прогревать носовые пазухи. Такую процедуру можно выполнять в условиях физиотерапевтического отделения (ультразвук, УВЧ, электрофорез).

При отсутствии такой возможности прогревание делают в домашних условиях:

  • Для этой процедуры следует приготовить мешочки из плотного материала. В них насыпают прожаренную соль. Чтобы прогреть носовые пазухи, мешочки прикладывают к ноздрям с обеих сторон. Однако необходимо соблюдать осторожность. Для предотвращения ожогов кожи соль не должна быть очень горячей.
  • Процедуру можно выполнять с помощью сваренного горячего яйца.
  • Еще одним средством прогревания в домашних условиях является неочищенный вареный картофель. Его разрезают пополам и прикладывают к носовым пазухам.
Читайте также:  Как вылечить полип уха

Эффективные народные методы

Самые безопасные народные рецепты для лечения заложенности носа

Самые безопасные народные рецепты для лечения заложенности носа

В народной медицине для лечения заложенности носовых ходов широко используется закапывание носа соком целебных растений:

  • Каланхоэ. Для приготовления таких капель измельчают лист растения и отжимают его с помощью марли. Капают в каждую ноздрю по несколько капелек. После этой процедуры возникает чихание, вследствие которого нос освобождается от слизистых скоплений.
  • Луковые или чесночные капли. Закапывать рекомендуется по несколько капель с помощью пипетки. Такие средства оказывают также антибактериальное и противовоспалительное действие.
  • Сок из моркови или свеклы. Натертый на терке овощ через марлю отжимают. Сок разбавляют водой в равных частях. Это необходимо для того, чтобы не обжечь носовую слизистую. Этим способом хорошо лечить аллергический ринит.
  • Закапывать нос можно также облепиховым маслом. Такое средство очень действенно, если причиной заложенности является бактериальная инфекция.
  • Если причина патологического состояния заключается в аллергической реакции, то можно приготовить капли на основе настоя валерианы и оливкового масла в пропорции 1:1.

Подробнее о том, как лечить заложенность носа в домашних условиях можно узнать из видео:

К другим рекомендациям народной медицины от заложенного носа относятся:

  • Точечный массаж, который помогает облегчать носовое дыхание.
  • Смазывание ноздрей с внешних сторон бальзамом Звездочка или мазями на фитооснове.
  • Еще одним методом является горячие ванные для ног. Но их необходимо делать только при отсутствии температуры.
  • При заложенности носа врачи советуют пить большое количество жидкости. Для питья более всего подойдут такие средства, как чай с шалфея, малины с добавлением меда.
  • Медовый тампон. Из ваты и марли делают тампончик, который пропитывают медом. Его помещают в носовые проходы на ночь.

Возможность применения средств альтернативной медицины должно быть согласовано со специалистом. Важно помнить, что эти методы являются вспомогательными. Они облегчают симптомы, однако лечить необходимо также заболевание, которое спровоцировало заложенность носа.

Профилактика заложенности носа

Профилактика заложенности носаК основным мерам профилактики заложенности носа относятся:

  1. Соблюдение влажности воздуха. Это можно сделать с помощью специальных увлажнителей.
  2. Устранение потенциальных аллергенов из помещения (пыль, перья, шерсть, цветочная пыльца).
  3. Проведение регулярных влажных уборок.
  4. Частое проветривание в помещениях.
  5. Соблюдение оптимальной температуры в комнате – 23 градуса.
  6. Обильное питье.
  7. Совершение ежедневных прогулок на свежем воздухе.
  8. Включение в рацион еды, в состав которой входят витамины группы В и аскорбиновая кислота.
  9. Физические упражнения и занятия спортом для укрепления иммунитета.
  10. К профилактическим методам относится также промывание носовых проходов раствором соли.

Заложенность носа, как и все заболевания, легче предупредить, чем лечить. Соблюдение этих простых рекомендаций помогут сократить риск возникновения состояния в несколько раз.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

Источник

Со стопроцентной уверенностью можно сказать, что каждый взрослый человек неоднократно сталкивался с проблемой заложенности носа и насморком. В такие моменты ухудшается общее самочувствие человека, поскольку насморк в большинстве случаев является свидетельством респираторного заболевания со всеми вытекающими из него последствиями.
1
Избавиться от насморка в короткие сроки помимо привычных противоотечных капель (которые, к сожалению, не всегда являются эффективными) можно посредством домашних методов лечения. В этой статье подробно рассмотрим, как вылечить насморк в домашних условиях за один день (что принимать и какие манипуляции проводить).

Важно заметить, что  можно заниматься самостоятельным лечением насморка посредством народных рецептов и домашних процедур, только если он появился по причине простуды. Если же ринит имеет инфекционную или бактериальную природу образования или является следствием аллергической реакции организма, то лечиться стоит специальными средствами (антибиотиками, спреями, каплями и др.) по назначению специалиста.

Основное правило быстрого лечения ринита — комплексная терапия!

Все, кому приходилось сталкиваться с простудой, пытались найти способы, как избавиться от насморка и заложенности носа за 1 день. Но чтобы добиться максимально быстрого эффекта, нужна комплексная терапия, которая окажет сильный терапевтический удар по проблеме.

При лечении ринита в домашних условиях рекомендовано совмещать:

  • медикаментозное лечение (антивирусные препараты и средства симптоматического действия);
  • физиотерапию (промывание носовых пазух, прогревания, небулайзерные ингаляции);
  • народную медицину (чаи, отвары, капли, ингаляции, настои и др.).

Одним из главных секретов, как можно вылечиться от насморка за короткое время, является быстрая реакция на его первые клинические проявления. Чем раньше будет начата комплексная терапия, тем эффективнее и быстрее будет ее результат.

Ингаляции для лечения насморка

В домашних условиях вылечиться от насморка за 1 день можно посредством ингаляций.

Для паровых ингаляций и для ингаляций с использованием небулайзера могут применяться как аптечные препараты (пиносол, хлорофиллипт, физраствор и др.), так и приготовленные самостоятельно (например: отвар мяты, лимонная вода, солевой раствор и др.).

Паровая ингаляция

Техника выполнения ингаляций

Чтобы быстро излечиться от насморка с помощью ингаляций нужно:

  1. Перед процедурой хорошо очистить нос от скопившихся соплей. Для этого можно сделать промывание носовых ходов (технология описана в следующем разделе) и/или закапать капли сужаемые сосуды.
  2. Использовать специальные носовые насадки для небулайзера или самостоятельно сделать воронку из бумаги для парового ингалятора. Широкое основание воронки прислоняется к емкости с горячим раствором для ингаляций, а узкий конец помещается в ноздрю.
  3. Ингалироваться около 20 минут за сеанс, повторяя в день процедуру 3-4 раза и совмещая с прогреванием ног.

Несмотря на улучшение состояния после нескольких процедур, лечение насморка таким способом продолжать еще 3-5 дней. Это закрепит терапевтический эффект и позволит избежать рецидива и развития осложнений.

Средства для ингаляций

Рецепт 1:

  • сода пищевая (1/2 чайной ложки);
  • эфирное масло пихты или сосны (2 капли);
  • масло эвкалипта (1 капля);
  • вода (200 мл).

Приготовление: в воду, нагретую до 90 градусов, добавить соду и масла.

Применение: остывший до 70 градусов раствор перелить в емкость для ингаляций. Взять изготовленный из бумаги конус и дышать по технологии описанной выше. Если ингаляция делается при помощи небулайзера, то за один сеанс необходимо использовать 15-20 мл раствора комнатной температуры.

Эффективность этого рецепта объясняется тем, что сода способствует разжижению слизи и облегчает ее вытекание из пазух носа, а эфирные масла обеспечивают выведение из организма микробов.

Лекарственные травы

Рецепт 2:

  • листья мяты сухие (1 ст.л.);
  • сухие цветы календулы (1 ст.л.);
  • прополис (1 ст.л.);
  • вода (1 стакан).
Читайте также:  Как вылечить контагиозный моллюск у взрослых

Приготовление: Календулу, мяту и прополис смешать и залить стаканом кипятка. Полученный раствор настаивать в тепле 1,5-2 часа.

Применение: аналогично выше описанному рецепту.

Это средство также позволяет, как избавится от соплей за пару сеансов ингаляций, так и предупредить их появление при простуде. Раствор, приготовленный по данному рецепту, можно пить как чай в комплексе с ингаляциями. Это окажет общеукрепляющий эффект на простывший организм.

Рецепт 3:

Данное средство не предназначено для ингаляций паровых или с помощью небулайзера, оно выступает альтернативой этих процедур.

  • чеснок (2 зубца);
  • луковица (1 шт. среднего размера).

Приготовление: ингредиенты измельчить (блендером или натереть на терке). Смешать и поместить в плотно закрываемую посуду (банку, контейнер для хранения пищи и т.п.).

Применение: открыть емкость и вдыхать носом исходящие пары по несколько минут 3-4 раза за день.

Предостережения при ингаляционном лечении

При самостоятельном лечении ингаляциями важно знать не только как избавится от насморка за 1 день, но и как за это время своими действиями не усугубить ситуацию.

Так лечение паровыми ингаляциями не рекомендовано в таких случаях:

  • температура тела превышает показатель 37 градусов;
  • склонность к носовым кровотечениям;
  • дыхательная недостаточность;
  • заболевания сердца.

Промывание носа

Когда стоит вопрос, как вылечить насморк за 1 день, да еще и без лишних усилий и затрат, решить его можно посредством промываний.

Промывание носа

Растворы для промывания носа

Для промываний носовых ходов рекомендуется использовать изотонические растворы. Аптечные препараты зачастую сразу выпускаются в упаковке, удобной для процедуры санирования (пластиковые с удлиненными носиками). Хорошими в борьбе с насморком являются следующие аптечные изотонические препараты:

  • «Сали»;
  • «Аквамарис»;
  • «Но-соль»;
  • «Маример» и др.

Удобны для промывания носа и препараты, выпускаемые в виде спрея (хьюмер, пшик и др.). Можно вылечить насморк и посредством самостоятельно приготовленного раствора из морской соли и физ.раствора (натрий хлорид).

Приготовление солевого раствора для санирования носа

При приготовлении раствора для промывания носа с морской солью крайне важно соблюдать пропорции. Если концентрация соли будет высокой, то можно только навредить больному и пересушить слизистую.

Инструкция по приготовлению:

  1. Воду в количестве 200 мл довести до кипения и выключить.
  2. Морскую соль (можно пищевую) в объеме одной чайной ложки добавить в кипяток.
  3. Помешивать до полного растворения соли в воде.

Если после первого промывания раствором ощущается жжение или чрезмерное пересушивание слизистой, то концентрацию соли необходимо уменьшить.

Техника промывания носа

Процедура промывания носа выглядит следующим образом:

  1. Раствор нагреть до 37 градусов. Если промывание выполняется аптечными препаратами в специальных упаковках, то нагреть его можно поместив в стакан с горячей водой на пару минут.
  2. Наклонить голову немного вперед и склонить к плечу.
  3. В ноздрю ввести кончик спринцовки (шприца, флакона).
  4. Аккуратным движением выдавить содержимое спринцовки. Выдавливать до тех пор, пока раствор, вводимый в одну ноздрю, не начнет вытекать из другой ноздри.
  5. Высморкать нос и очистить от оставшегося раствора и слизи.
  6. Повторить процедуру для второй ноздри.

Важно также сказать, что для быстрого излечения насморка перед промыванием необходимо закапать в каждую ноздрю капли или спрей с сосудосуживающим действием.

После очищения носовых каналов посредством промывания солевым раствором нужно закапать нос каплями «Синупрет» или «Пиносол» (или каплями приготовленными самостоятельно).

Как не навредить промыванием носа

При промывании носовых каналов крайне важно соблюдать технику выполнения процедуры. Если пренебрегать правилами промывания, может произойти затекание солевого раствора в слуховые трубки, что в результате может привести к таким заболеваниям как отит или евстахиит.

Прогревание носа при насморке

Также задаваясь вопросом, как вылечить насморк в домашних условиях за короткий временной период, люди отдают предпочтение согревающим процедурам.

Средства для прогревания носа и технология процедуры

Средство 1: прогревание солью

Самым распространенным и простым способом прогревания при рините является прогревание солью (пищевой или морской).

Для прогревания понадобится:

  • соль (100 гр.)

Приготовление и использование: Соль в указанном объеме хорошо нагревается на сковороде и засыпается в мешочек из ткани. Для этого может подойти также носок или просто кусок ткани, который нужно завязать шнурком, когда насыпана соль. Полученное «тепло» нужно приложить к крыльям носа и держать не  менее четверти часа.

Если во время процедуры ощущается сильное жжение, то мешочек с солью нужно дополнительно поместить в носок или обмотать несколькими слоями ткани.

Прогревание носа солью

Средство 2: прогревание картошкой

Технология прогревания носа картошкой эффективна и проверена временем. Она заключается в следующем:

  1. 5-7 картофелин среднего размера поместить в кастрюлю, залить водой и поставить на огонь. Варить до готовности.
  2. Готовый картофель снять с плиты и слить всю воду с него.
  3. Склонившись над кастрюлей, голову накрыть большим полотенцем или пеленкой. Сделать это нужно так, чтобы не было сильных зазоров между полотенцем и кастрюлей.
  4. Вдыхать исходящий от горячего картофеля пар носом в течение 15 минут.

Повторять процедуру можно дважды за день.

Средство 3: прогревание прополисом

Для приготовления средства нужно:

  • взять мед и прополис в равных пропорциях.
  • прополис натереть на терке.
  • мед растопить в стеклянной или эмалированной посуде.
  • добавить в теплый мед прополис, перемешать.
  • из полученной массы сформировать лепешку.

Применение: Теплую лепешку положить на переносицу или плотно прижать к крыльям носа. Держать «лекарство» 10 минут.

Средство 4: прогревание ржаными лепешками

Чтобы приготовить лепешки нужно:

  • взять в равных объемах мед и ржаную муку.
  • на водяной бане растопить мед.
  • смешать теплый мед с ржаной мукой до однородной массы.
  • сформировать лепешку из полученной смеси.

Применение аналогичное вышеописанному средству.

Средство 5: прогревание смесью растительного масла и сока редьки

Хороший согревающий эффект оказывает и средство из сока редьки с растительным маслом.

Приготовление:

  • редьку среднего размера натереть на терке и отжать сок;
  • 2 ст. ложки растительного масла (или оливкового) подогреть на водяной бане;
  • смешать ингредиенты.

Применение: Тампон из бинта, ваты или ватного диска смочить в полученной смеси. Отжать лишнюю жидкость и приложить на околоносовую область и переносицу. Для усиления действия средства поверх тампонов прикладывается теплая ткань или полиэтилен. Держать средство 15 минут. Повторять процедуру 3-4 раза за день.

Как уже говорилось, лечение простудного насм