Как вылечить зуд и жжение в интимной зоне в домашних

Зуд, покраснение и жжение в интимной зоне у женщин причиняют сильный дискомфорт и психологическое давление. Эти явления мешают ведению полноценных сексуальных отношений. Возникать они могут как под воздействием физиологических особенностей, так и при ослабевании защитных сил. Для обследования рекомендуется обратиться в больницу.

Причины

Возник зуд в интимной зоне у женщин (без выделений и без запаха), причины:

Непереносимость прокладок и остальных предметов гигиены. Жжение в интимной структуре — ответ на продукцию для стирания и полоскания вещей.
Нарушение правил проведения гигиенических процедур.
Эпиляция, бритье.
Надевание трусиков из ненатуральной ткани;
Менструация, ожидание малыша, половое взросление.
Частые стрессы, продолжительные депрессивные состояния.

Если зуд в интимной зоне у женщин имеет физиологические причины происхождения, то ничего страшного в этом нет. Достаточно просто устранить фактор, провоцирующий патологическое состояние, дискомфорт пройдет сам по себе.

Причины дискомфорта в гениталиях кроются в инфекционных и воспалительных патологиях репродуктивной, мочеполовой систем.

Сопутствующая симптоматика:

обильные выделения различного оттенка и структуры;
неприятный запах из гениталий;
сыпь;
отечность и краснота;
боли под животом;
чувство сухости.

Почему появляется зуд, патологические причины:

кандидоз;
ЗППП;
вагиноз, дисбактериоз, воспаления;
патологии спровоцированные паразитами (чесотка, педикулез и прочее);
климакс;
фолликулярный гипелительный кератоз;
злокачественная опухоль, предраковое состояние вульвы.

Сильный зуд и жжение наблюдаются при недугах, не имеющих ничего общего с гинекологией. Таких, как сахарный диабет, гепатиты, патологии почек и печенки, щитовидки, болезни крови, воспаление органов мочевой системы. Чтобы устранить дискомфортные ощущения в гениталиях, излечите главное заболевание.

Кандидоз

Грибок Candida является частью естественной микрофлоры влагалища. Когда он активно размножается, начинается воспалительный процесс, именуемый кандидозом. Недуг наблюдается у дам любой возрастной категории.

Для молочницы свойственны следующие признаки:

жжение в интимной области;
слизь белого цвета;
белый налет;
отечность интимных зон;
боль при сексе;
сыпь, которая чешется;
распространение высыпаний на находящиеся рядом области;
общая слабость;
уретрит и цистит.

Факторы влияющие на синтез грибка:

ослабление иммунной системы из-за болезней хронического характера, инфекционных поражений;
сдвиги в гормональном фоне (ожидание ребенка, климакс, критические дни);
использование гормональных средств контрацепции;
продолжительные лечебные мероприятия антибиотиками, кортикостероидами, цитостатиками;
нарушенная микрофлора ЖКТ;
резкая смена климатических условий;
частое использование косметологической продукции для интимной гигиены;
злоупотребление ежедневками;
ароматизированные тампоны и прокладки;
надевание давящих трусов из синтетики;
нерациональное питание;
авитаминоз;
ожирение;
проблемы с метаболизмом;
курение, злоупотребление алкогольной продукцией;
секс при сухом влагалище;
стрессы и депрессии хронического характера, недосып, переутомление, чрезмерные физические и психические нагрузки.

Кандидоз также может развиться после незащищенного секса. При условии, что партнер был болен или являлся носителем патогена.

Личная гигиена, опухоли, воспаление

За чистотой гениталий требуется тщательно следить. Иначе возникнут зуд, гиперемия и жжение в интимной зоне без выделений, недуги в мочеполовых органах. Это провоцирует тяжелые осложнения. Вплоть до бесплодия.

Туалет совершается ежедневно, так же как и меняются трусы. При менструации подмываться, и менять тампоны рекомендуется не реже двух раз в день. Аккуратно бриться и правильно совершать эпиляцию. Таким образом удастся предотвратить риск неблагоприятных последствий.

Зуд и жжение в интимном месте у молодых и зрелых женщин иногда провоцируются злокачественными новообразованиями. Опухоль доводит до летального исхода. Онкологии сопутствует и другая симптоматическая картина.

Проблемные явления в интимной области вызывается воспалениями во внутренних органах. Это требует оперативного визита к доктору. Патологическое состояние провоцирует неблагоприятный и плачевный исход.

Половые инфекции

Запах из влагалища Жжение в интимной структуре вызывается болезнями, передающимися при незащищенном сексе.

Клиника ЗППП:

сухость и зуд;
легкая одутловатость, отек;
болезненное чувство при близости, выходе урины;
слизисто-гнойные выделения специфического оттенка и консистенции;
неприятный “аромат” из промежности;
ухудшение самочувствия;
незначительное увеличение температуры.

При отсутствии лечения, ЗППП могут оказать негативное воздействие на другие органы и системы. Если женщина находится в положении, то они представляют серьезную угрозу для плода. Возможны выкидыши, появление на свет недоношенного малыша, заражение ребенка до родов. Лечением таких патологических состояний занимается венеролог, гинеколог.

Климакс, гормональные нарушения, стресс

Зуд у зрелых женщин внешних половых органов зачастую обусловлен климактерием. В этот временной отрезок совершается угасание функционирования яичников, гормональная перестройка. У слабого пола возникает сухость, болезненность, сильная травматичность половых путей.

Дискомфорт в гениталиях провоцируется сильным стрессом или нервными срывами. Зуд и жжение не сопровождаются симптоматикой, характерной для гинекологических патологий. При нейросексуальных нарушениях малоприятные явления возникают во влагалище, промежности и остальных интимных зонах.

Проблему в синтезе гормональных элементов могут спровоцировать нервные потрясения. Также нарушение может произойти при климаксе. Гормональное перестроение происходит в ходе ожидания малыша, после появления ребенка на свет. Все перечисленное провоцирует раздражающие ощущения в гениталиях.

Беременность

БЕременность Дискомфорт между ног при ожидании ребенка зачастую наблюдается из-за химического или бактериального раздражителя. Обострение патологического состояния наблюдается обычно ночью. Зуд может проявляться в первом триместре беременности после полового акта, приема ванны или душа, купания в водоемах.

Спровоцировать жжение, зудящие ощущения могут внешние раздражители. Такие, как недостаток туалета гениталий, неправильно подобранное белье и прочее. Или же заболевания (кандидоз, вульвовагинит, трихомониаз и т.д).

Прием антибиотиков

Лечебные мероприятия антибиотиками приводят к ряду побочных эффектов. В этот список входит зуд, жжение. Проблемы после приема антибиотиков возникают из-за того, что медикаменты разрушают натуральную микрофлору и микробиоту.

В результате нарушенной микрофлоры создается благоприятная среда для синтеза различных патогенных микроорганизмов. В итоге развиваются серьезные заболевания половой системы. При возникновении после антибиотиков зуда, сразу же обратитесь в клинику за квалифицированной помощью. Он отменит терапию медикаментами и назначит процедуры, восстанавливающие микрофлору.

Виды анализов для выявления причины

Для постановки точного диагноза назначаются следующие диагностические мероприятия:

сбор анамнеза половой жизни, внимательный осмотр на гинекологическом кресле;
сбор биологического материала на патогенную микрофлору;
сдача биологического материала на ИППП;
сдача анализа крови на концентрацию половых гормонов;
прохождение специального тестирования на наличие гиперчувствительности на разнообразные раздражители.

Только после того, как будет выявлено заболевание, провоцирующее неприятные явления между нижними конечностями, может быть назначена правильная схема терапевтических мероприятий. В итоге и результат лечения будет эффективным.

Как убрать зуд и жжение в интимной зоне у женщин

Как убрать жжение и зуд в интимной зоне у женщин решает врач. Терапия подбираются лично для каждой пациентки. Схема зависит от этиологии происхождения симптомов, переносимости медикаментов, тяжести патологии.

Для излечения наружных половых органов женщин назначаются антибиотики (эффективнее всего местного использования). После этого применяются пробиотики, витаминные и минеральные препараты для приведения в норму натуральной влагалищной флоры и укрепления защитных сил.

При климаксе, менопаузе нарушается выработка определенных веществ. Чтобы ее нормализовать выписываются гормональные препараты с эстриолом. Также для устранения зуда, жжения на половых губах и остальных гениталиях назначаются медикаменты, имеющие в составляющих лактобактерии. Когда неприятная симптоматика проявляется при менопаузе и месячных, применяются гормональные мази, корневище солодки и фенхеля, содержащие в достаточном объеме эстроген.

При недугах, спровоцированных грибами, назначаются противогрибковые средства. Выпускаются в форме свечей, мазей, гелей. При сухости во влагалище используются увлажняющие крема (зависят от фактора, который способствует ее возникновению). Они увлажняют, избавляют от зудящего чувства, покраснения, жжения.

Заниматься самолечением при зуде, зловонии из влагалища с выделениями и при остальной малоприятной симптоматике не стоит. Бесконтрольный прием медикаментозных средств приведет к ухудшению состояния пациентки и возникновению очередных воспалений.

Таблетки

Альбендазол Таблетки от зуда и жжения применяются для устранения причины, которая вызвала патологическое состояние.

От паразитов помогают следующие лекарства:

Мебендазол;
Альбендазол;
Пирантел и т.д.

При раздражении в результате венерических заболеваний обычно назначаются антибиотики.

Мощным эффектом в отношении патогенных микроорганизмов обладают следующие медикаменты:

Фамцикловир;
Феноксиметилпенициллин;
Фуразолидон;
Циклоферон и прочие.

Уничтожают грибы, препятствуют размножению микоза, оказывают антисептическое воздействие следующие лекарства:

Микозолон;
Димедрол;
Диазолин;
Супрастин и остальные.

Лечить зуд в интимной зоне, вызванный печеночными патологиями, как правило, начинают следующими таблетками:

Квестран;
Вивитрол;
Антаксон и остальные.

Как лечить жжение в интимной зоне при аллергических проявлениях:

Элидел;
Синафлан;
Незулин;
Белодерм и прочее.

Вылечить молочницу способны такие лекарства:

Клотримазол;
Канизон;
Гинезол;
Ливарол;
Флуконазол и остальные.

При уреаплазме прописываются:

Орнидазол;
Спирамицин;
Джозамицин;
Доксициклин.

При инфицировании хламидиями:

Кларитромицин;
Макропен;
Азитромицин;
Зитролид.

Герпес:

Фоскарнет;
Ацикловир и остальные.

При воспалениях:

Цефокситин;
Доксициклин;
Клиндамицин и так далее.

При экземах:

Тавегил;
Димедрол;
Кларитин и остальные.

Точное дозирование и срок терапевтических мероприятий определяется высококвалифицированным врачом. Самостоятельно менять дозы нельзя. Может произойти передозировка.

Свечи

Гексикон Вагинальные свечи (суппозитории) назначаются при вирусных, грибковых, протозойных, бактериальных поражениях половых путей, восстановления гормонального фона.

Какие свечи от зуда и жжения в интимной зоне у женщин применяются:

Гексикон;
Пимафуцин;
Депантол;
Утрожестан;
Ацилакт;
Лактобактерин;
Лактонорм;
Экофемин;
Аципол;
Бифидумбактерин.

Перечисленные препараты обладают противопоказаниями и вызывают побочные реакции. Поэтому перед их использованием нужно посоветоваться с лечащим доктором. Чем лечить зуд и покраснение, решает медик после проведенных диагностических мероприятий и определения разновидности недуга.

Мази

Лечение зуда в интимной зоне у женщин в домашних условиях, когда он спровоцирован непатогенными факторами, рекомендуется осуществлять Синафланом. Эта мазь устраняет зуд, снимает раздражение. Препарат оказывает противовоспалительный эффект. Мазь от зуда наносится только на чистую кожу.

От зуда в интимной зоне и выделений, которые неприятно пахнут, имеющих инфекционную природу происхождения, назначаются мази, исходя из вида болезни. Зачастую выписывается Пимафуцин. Этот препарат местного назначения активен в отношении большинства грибков.

Также могут быть назначены следующие крема при зуде:

Вагисил;
Гинокомфорт;
Гинокомфорт;
Далацин;
Кандид;
Метрогил;
Клиндацин и Клиндамицин;
Клотримазол.

Каждое медикаментозное средство обладает своими преимуществами, противопоказаниями, побочными явлениями. Самостоятельные попытки лечения лекарствами приведут к ухудшению состояния пациентки и к переходу недуга в хронический тип.

Лечение народными средствами

Когда наблюдаются жжение и зуд в интимной зоне у женщин, лечение можно производить в домашних условиях нетрадиционными методиками. Однако они способны только снять симптоматику воспаления и улучшить самочувствие больной. Избавить от основного недуга нетрадиционные методики не могут. Их использование принесет результат только тогда, когда они будут применены в составе комплексной терапии, после консультации доктора.

Как избавиться от зуда в интимном месте нетрадиционными способами:

при помощи спринцевания, тампонов, смоченных в средстве;
если делать компрессы;
принимать средства перорально;
делать ванночки.

Хорошо помогают такие средства нетрадиционной медицины:

травяные отвары и настои;
раствор соды с маслом пихты;
морковный сок;
молоко с чесноком;
мякоть алоэ вера;
масло облепихи;
тандем соли и йода;
мазь из прополиса.

Пара полезных рецептов:

Спринцевание совершается перед сном содовым раствором. Для его приготовления 1 ч. л. карбоната натрия разбавляется в 1 л воды. После этого накладывается тампон, смазанный в смеси из сливочного масла и пихтового. Для приготовления средства берется 50 г первого ингредиента и 5 г второго. Все смешивается до однородной массы и подогревается на водяной бане. Использовать средство можно только после остывания. Между применениями должно пройти несколько суток.
Хорошо помогает в борьбе с патологическим состоянием гениталий масла облепихи, тимьяна, чайного дерева. Из них нужно приготовить смесь. Берется по 1 части масла тимьяна, чайного дерева и 5 частей облепихового сырья. Все тщательно перемешать и добавить несколько капель шалфея. В полученном средстве смачивается тампон и вводится на 3 часа.

Чтобы предотвратить возникновение малоприятных явлений, нужно внимательно соблюдать гигиену. Подмывайтесь и меняйте трусики ежедневно. Избегайте связей без презервативов. Своевременно лечите сопутствующие болезни. Употребляйте полезные продукты питания и откажитесь от алкоголя, никотина, наркотических веществ. Чем крепче ваш иммунитет, тем меньше риск возникновения трудноизлечимых патологий.

Источник

Здравствуйте, читатели. Каждая современная женщина знает и имеет представления о том, насколько бывают ужасными ощущения в такой пикантной зоне, как интимная. Они причиняют дискомфорт, выбивая из колеи повседневной жизни. Для любящей и уважающей себя женщины, очень важно следить за женским здоровьем. Если возник зуд и чувство жжения, то это настолько выбивает ее из ритма жизни, что думать о чем-то другом — просто невозможно. Ухудшают положение постоянные «расчесывания». Ведь почесав один раз, хочется еще и еще, а это может привести к пагубным последствиям. Кожа в интимной зоне довольно нежная, она с легкостью травмируется. Для быстрого и правильного лечения и выяснения причины, откуда возникли эти ужасные ощущения, в первую очередь, нужно отправиться за помощью к своему врачу.

Почему возникает зуд в столь пикантной зоне?

Нервные окончания, получающие незначительное раздражение, передают сигнал мозгу, и от этого появляется желание почесать. Многим женщинам знакома эта ситуация. Она возникает в любой категории возраста: от юной леди — до пожилой дамы.

Небольшое чувство жжения начинается, а со временем — превращается в назойливый зуд. Возникает просто дикое желание расчесать больное место. Как же это мешает нормальной жизни женщины. От него просто невозможно отвлечься, даже лежа дома, в спокойной обстановке, дискомфорт не покидает организм женщины.

Часто, зуд беспокоит даму много лет, и она уже даже не берет во внимание эти слабовыраженные симптомы.

Зуд в интимной зоне у женщин — причины и эффективное лечение

Стоит задуматься о том, что неприятные ощущения в зоне половых органов, это не само собой разумеющееся, а повод наведаться к врачу.

Каковы источники интимного зуда, их показатели и меры избавления?

Поводом для возникновения зуда и плохих ощущений в столь пикантной зоне, могут послужить различные факторы.

Раздражителей, которые оказывают воздействия на слизистую интимной зоны, может быть много. Они могут быть скрытыми, а так же, оказывать наружное воздействие.

От правильности выявления причины раздражительного фактора, зависит постановка правильного диагноза и грамотное лечение.

1. Молочница

Оно настолько прочно «обосновалось» среди женского населения, что только 5% женщин живут без этого недуга. Заболевание возникает в связи с понижением иммунитета организма. Курс антибактериальных средств так же может пробуждать данное заболевание.

Показатели:

Выделения похожи на творог.
Запах кислого молока.
Не проходящий зуд.
Внешний вид влагалища имеет ярко выраженный красный цвет.

Часто бывает, что проявление молочницы потихоньку сходит «на нет». Проходит зуд, выделения делаются похожими на те, что идут каждый день. И женщина успокаивается.

Ей, все же, нужно обязательно сдать клинический анализ, и после гинеколог должен ей подобрать правильное лечение. Обычно, это лекарство «Флуконазол» в нужной дозировке. Этот препарат является противогрибковым, что делает его номером один в борьбе с молочницей.

Так же, после лечения, соблюдать правильную гигиену. Желательно применять специализированные средства, такие как «Эпиген» или «Лактацид». Они оказывают лечебное и успокаивающее действие на гениталии.

Партнер тоже должен пройти курс лечения. Можно использовать мазь против молочницы. Половые отношения должны быть защищены и во время прохождения лечения.

Частые ошибки в гигиене

В связи с тем, что нежная кожа в интимной зоне подвергается постоянному бритью, то частые ошибки в бритье приводят к довольно плохим ощущениям. Это раздражение и покраснение. Появляется зуд, и вросшие волоски начинают образовывать нагноение. Что бы этого избежать, нужно правильно брить, т.е. по ходу роста волос, использовать средства для облегчения бритья, движения должны быть легкими и не сильными, регулярно менять лезвия. Пользоваться средствами, которые помогут восстановить кожу, после бритья.

Зачастую многие средства для поддержания интимной гигиены, средства контрацепции, могут вызвать аллергическую реакцию. Сюда относятся так же и прокладки. «Ежедневки» или те, которые используются в «критические дни», могут вызвать дискомфорт. Связанно это, в первую очередь, с тем, что производители, для улучшения качества своего продукта, добавляют различные искусственные красители и ароматизаторы. Почувствовав интимный дискомфорт, после средства, которое вы использовали впервые, стоит отказаться от него.

Плохая гигиена. В жаркую погоду, чрезмерное потоотделение, раздражает, без того нежную кожу. Появляется покраснение и неприятные ощущения. Нижнее белье должно быть из качественных тканей и не стеснять движения. Снять симптомы, помогут регулярные водные процедуры с антисептиком. Необходимо подмываться более трех раз в день, но зачастую это бывает просто невозможно, т.к. женщина много времени проводит на работе. Тогда в ход можно пустить, влажные салфетки для интимной гигиены. Каждые два часа, нужно производить замену прокладок или же тампонов. Правильная гигиена — это процесс, который требует постоянства!

2. Кожные паразиты

Такое заболевание бывает довольно редко, но не стоит его исключать. Тут, конечно же, требуется срочная госпитализация и правильный курс лечения.

3. Венерические заболевания

Герпес, сопровождается ярко выраженным зудом. На коже «набухают» пузырьки с жидкостью. В остальных распространенных инфекциях зуд является одним из симптомов, который проявляется не столь ярко. Здесь нужно обратиться к венерологу. Он поможет подобрать индивидуальную схему лечения. Вовремя вылеченная инфекция, поможет избежать в дальнейшем бесплодия.

4. Болезни репродуктивных органов

Практически все воспаления происходят с сопровождением выделений, те, в свою очередь, пагубно влияют на слизистую оболочку, тем самым провоцируют появление зуда и дискомфорта. Дисбактериоз влагалища может возникнуть по причине нарушения его микрофлоры. Установив правильный диагноз, лечение подбирает врач.

5. Гормональные отклонения

Женщина, в разные периоды жизни, испытывает гормональные сбои (беременность, климакс, крауроз). Отсюда появляется дискомфорт. Избавиться от него, получится после пройденного курса гормональных препаратов, которые подходят именно вам. Успокоить зуд поможет ванночка с ромашкой.

7. Нарушение в работе эндокринной системе

Эти нарушения часто скрываются под маской разных симптомов и болезней. Нужно обязательно проверить щитовидную железу, сдать анализ крови на сахар и сделать контроль гормонов. Если анализ мочи показывает наличие сахара, то возможно возникновение диабетического зуда. Временно облегчить состояние можно путем правильной гигиены. Конечно, посетить эндокринолога.

8. Беременность

Беременность, в первую очередь, — это снижение иммунитета у женщин. Организм работает за двоих и требует больше ресурсов. В связи с этим часто появляется молочница. Лечение назначает только врач, исходя из срока беременности.

После родов проводится основное лечение. Так же, зачастую, бывает, что зуд и неприятные ощущения в интимной зоне проходят после родов и больше не беспокоят женщину. Это вызвано тем, что во время беременности возникает перестройка гормонального фона организма.

9. Критические ситуации

Стресс прочно закрепился в нашем мире. К сожалению, частые нервные напряжения приводят к зуду в интимной зоне. Обычно, он проходит после приема успокоительных таблеток.

10. Плохое питание

Острые специи и продукты «с перчинкой», могут стать причиной жжения половых органов. Алкогольные напитки так же провоцируют появление зуда.

11. Чрезмерно сухая кожа

Наследственный фактор, такой, как чрезмерная сухость кожи, может приводить и к недостаточной увлажненности слизистой оболочки. Возникает зуд и дискомфорт. Неприятные ощущения могут возникнуть после полового акта, это связано с плохой смазкой влагалища.

Первый раз это может проявиться в переходном возрасте. Для исправления этой ситуации, можно использовать средство увлажнения, только обязательно — гипоаллергенное. А для смазки — применять интимные гели.

12. Воспаления мочевой системы

Камни в почках и их воспаление, все это приводит к нахождению в моче солей и бактерий, а так же — повышению лейкоцитов. Здесь лечить зуд как-то отдельно, просто неправильно. Нужно убирать сам источник болезни. После правильного лечения симптом исчезнет.

13. Онкология

Зачастую, зуд может быть одним из симптомов онкологии половых органов. Регулярные осмотры и своевременная сдача анализов у специалиста, все это поможет избежать этой страшной болезни или выявить вовремя ее, на ранних стадиях заболевания. Тогда шансы на выздоровление очень значительно повысятся.

Проведение исследования

Процедура исследования проводится в следующем порядке!

Гинеколог делает осмотр с применением зеркала, оценивает состояние половых губ и влагалища. При помощи специальной палочки берется мазок из влагалища. Чтобы результат был более точным, примерно за 10 дней необходимо перестать принимать антибиотики и антибактериальные препараты. А за день до процедуры — исключить вагинальные свечи и спринцевания.

Проводится цитологическая диагностика. Она позволяет увидеть аномальные клетки, являющиеся признаком развития какого-то заболевания.

Назначается общий анализ мочи. Если имеется подозрение на воспаление мочевого пузыря.

Общий анализ крови, кровь на сахар и биохимический анализ.

Зуд и жжение в интимной зоне у женщин — как лечить и как избавиться

Как дома устранить симптомы неприятных ощущений и зуд:

Содержать в чистоте интимную зону. Водные процедуры делать не реже трех раз в день. В идеале — после каждого мочеиспускания.

Провести тщательный отбор средств по уходу за гениталиями. Сделать анализ ощущений после применения новых средств, ведь вполне возможно, что именно оно спровоцировало плохие ощущения.

Носить только хорошее нижнее белье. Желательно — из хлопка. Оно должно быть удобным и не мешать движению.

С помощью лечебных трав делайте ванночки.

Используя антисептики, такие, как, например хлоргексидин, при помощи спринцовки или обычной детской груши, делайте промывания влагалища.

Используйте средства для успокаивания кожи после бритья. Если их не оказалось под рукой, то можно взять обычный тальк.

Пересмотрите свое питание. Кисломолочные продукты помогут населить микрофлору полезными бактериями. Острые блюда и алкоголь не должны присутствовать в вашем рационе.

Чтобы уберечь себя от еще большего раздражения и зуда, нужно воздержаться от половых контактов временно.

Для облегчения зуда, можно использовать марганцовку. Чайную ложку марганцовки размешиваем в 5 литрах воды и выливаем готовый раствор в ванну. Посидите в такой воде около 15 минут.

Можно воспользоваться хозяйственным мылом. У данного средства высокий уровень ph, который поможет убить грибки, находящиеся в кислой среде. Нужно подмываться им, или делать спринцевание влагалища. Для этого, в кипяченой воде, не выше комнатной температуры, растворяют мыло, нарезанное или натертое на терке. Мыло, предпочтительно брать натуральное, без всяких аромадобавок. После процедуры, полежите в горизонтальном положении в районе 15 минут, а затем, сделайте вымывание не жесткой водой. Как только перестанет идти пена, процедуру можно считать законченной.

Все эти советы принесут лишь временный эффект. Обязательно посещайте своего лечащего врача, для регулярного осмотра и обращайтесь своевременно за помощью. А еще – укрепляйте свой иммунитет. Не пренебрегайте этим.

И, будьте здоровы!