Как за короткий срок вылечить волосы
Несмотря на популярность коротких и ассиметричных стрижек, а также различного рода окрашиваний, натуральные длинные волосы были и остаются мечтой миллионов (а то и миллиардов) девушек по всему миру. К сожалению, далеко не каждой удается достичь желаемого результата быстро, а на отращивание богатой косы уходят долгие годы.
Знайте, заполучить желанную длину можно гораздо быстрее! Исключите метод проб и ошибок и воспользуйтесь готовой выигрышной стратегией! (звучит как дешевая реклама заработка на дому)
Я не буду говорить о ежемесячном обрезании секущихся концов волос, потому что это совершенно иная тема.
Итак, приступим.
Хитрость №1: Изучаем подшерсток
Хорошо причешите волосы расческой с частыми зубьями. Такие расчески бывают нескольких видов:
Затем сделайте пробор в любой части головы и внимательно посмотрите, как он выглядит.
Если вы увидели картину, представленную справа, то беспокоиться не о чем: у вас есть пушковый волос (подшерсток), который вырастает на смену выпавшим естественным путем волосам. В этом случае, препятствий к отращиванию длинной косы у вас нет, можете переходить к следующему шагу.
Картина, отображенная слева, более печальна и говорит о том, что вы попросту лысеете: волосы выпадают, а новые не приходят им на смену. В этом случае, следует начать не с длины, а восстановления роста новых волос, то есть решения проблемы облысения.
Чтобы обезопасить себя полностью, обратитесь к специалисту-трихологу, который выявит причины потери волос и назначит лечение. Если вы не видите смысла обращения к врачу, то можно решить эту проблему самостоятельно.
Самый «народный» способ восстановления роста волос – это использование репейного масла в качестве маски для корней волос.
Его необходимо втирать в кожу головы перед каждым мытьем волос и оставлять под пленкой и теплой шапочкой на час для продуктивного воздействий. Здесь легко переборщить с количеством масла, поэтому лучше воспользоваться шприцем без иглы для точечного нанесения масла. Подойдет обычный медицинский шприц.
Втирать такую маску нужно тщательно, чтобы кровообращение в зоне роста волос усиливалось – это поможет зарождению новых волосяных луковиц.
Но репейное масло – это классика. Есть более действенное средство, правда, и подойдет оно не всем. Знакомьтесь, никотиновая кислота для инъекций!
Она используется не в виде маски, а в качестве несмываемого ухода для кожи головы и корней волос. Перед применением обязательно проведите тест на чувствительность на сгибе локтя!Игнорируя это правило, вы рискуете получить гораздо более серьезные проблемы, чем потеря волос. Аллергическая реакция может сопровождаться зудом, шелушением и прочими «радостями» жизни.
Если тест успешно пройден, то втирайте 1 капсулу никотиновой кислоты в кожу головы после каждого мытья волос. Смывать ее не нужно! Для точечного нанесения вам также пригодится медицинский шприц. Результат не заставит себя ждать и проявится уже после первой недели использования средства. Наиболее благоприятная продолжительность курса – 1-1,5 месяца. Никотиновая кислота не только поможет пробиться «пушку», но и сильно ускорит рост основной длины волос!
Когда проблема подшерстка решена, можно переходить к уходу за длиной.
Хитрость №2: Правильно моем голову
Рост волос зависит не только от масок и втираний, но и от процесса мытья головы. Волосы, особенно на концах, очень хрупки, поэтому мыть голову нужно аккуратно и правильно.
Большинство девушек используют двойной уход – шампунь+бальзам/кондиционер, но обязательно ли это? Сейчас разберемся.
Волосам необходимо регулярное увлажнение. Даже жирные волосы хотят быть напитанными и здоровыми. Поэтому бальзамы и кондиционеры не полностью справляются с задачей ухода, необходимы дополнительные средства. Поэтому нет необходимости использовать бальзам или кондиционер. Достаточно помыть голову.
Чтобы мытье головы превратилось в хорошую процедуру ухода, заведите себе маленькую бутылочку, ёмкостью 100-150 миллилитров, как на картинке.
Отныне эта бутылочка будет служить вам своеобразным шейкером для смешивания шампуня с водой. При каждом мытье заливайте в бутылочку необходимое количество шампуня, затем добавьте воды и взболтайте. Этим раствором и будем мыть голову. Делаем это так:
1) Распределите средство по голове равномерно, избегая основной длины волос.
2) Вспеньте шампунь, тщательно массируя голову. Так мы усилим кровоток, что также способствует росту здоровых волос.
3) Полученную пену распределите по всей длине волос. Ни в коем случае не трите волосы как тряпку, иначе они начнут сечься с ускоренной силой!
4) Выдержите пену на голове 1-1,5 минуты и хорошенько промойте ее водой.
5) Вымытые волосы ополосните прохладной водой, чтобы кутикула волоса «закрылась».
6) Замотайте влажные волосы полотенцем на 10-15 минут, чтобы лишняя влага впиталась в ткань. Ни в коем случае не трите волосы полотенцем! Можно лишь слегка промокнуть их.
7) Дайте волосам высохнуть естественным путем.
Последний пункт, конечно, важен для здоровья волос. Но, согласитесь, не всегда есть время на естественную сушку волос. Придется прибегнуть к помощи фена!
Придется развеять миф о вреде фена: он не вредит волосам, если использовать его правильно.
Используйте среднюю температуру воздуха и руки, чтобы частично просушить волосы.
Но для того, чтобы просушить их до конца, нам надо знать следующую хитрость.
Хитрость №3: Увлажняйте волосы после мытья!
Когда волосы подсохли, но еще слегка сырые, можно подключить расческу. Но как вы прочешите волосы, которые не подверглись воздействию бальзама?
Все очень просто! Вам нужно подружиться с маслами и спреями.
Для увлажнения волос после мытья подойдет несмываемый уход. Можно приобрести такие средства, как:
1) Масло арганы для волос Kapous “Arganoil” (600 р., 75 мл.)
2) Масло для волос MATRIX BIOLAGE Exquisite Oil (900 р., 92 мл.)
3) Garnier Сыворотка для волос “Fructis, SOS восстановление, Здоровые кончики” (250 р., 50 мл.)
И другие несмывашки на масляной основе.
А можно сделать такое средство самой из кокосового масла и кипяченной воды (пропорции: 1 часть масла + 3 части воды), помещенный в емкость с пульверизатором. Получится двухфазный спрей, который легко наносить на волосы.
Кстати, кокосовое масло стоит совсем недорого, около 200-250 р. за 100 мл., да и хватит его надолго.
Вернемся к процессу сушки феном. После подсушивания с помощью рук, нанесите несмывашку или спрей на 2/3 длины волос, избегая корни. Затем приступите к сушке феном и расческой. Волосы, увлажненные маслами, будут легко расчесываться и иметь здоровый блеск.
Хитрость №4: Увлажняйте волосы всегда! Особенно кончики!
Мы регулярно испытываем жажду и имеем возможность утолить ее стаканом воды, когда есть необходимость. У волос такой возможности нет. Они тоже хотят пить, но стакан «воды» им должны подавать вы.
Ежедневное увлажнение необходимо волосам утром и вечером, поэтому необходимо запастись спреями. Опять-таки бюджетный вариант – это наш спрей с кокосовым маслом. Его можно использовать регулярно.
Из покупных средств стоит обратить внимание на следующие:
1) Спрей для волос Золотой шелк Гиалурон+коллаген oil-intensive “Восстановление и питание” с маслом арганы и гиалуроновой кислотой (130 р., 150 мл.)
2) Natura Siberica облепиховый Спрей кондиционер (350 р., 125 мл.)
3) Pantene Pro-V Спрей “Мгновенное восстановление” (280 р., 150 мл.)
Наносите спрей на волосы равномерно перед расчесыванием, утром и вечером, и ваши волосы засияют жизненной силой!
Но не стоит забывать о кончиках волос. Именно из-за них тормозится увеличение длины. Дело в том, что сухие концы секутся и обламываются, что приводит к потере нескольких сантиметров волос. Чтобы этого не происходило, необходимо обрабатывать концы после сушки волос и, дополнительно, один раз в день (утром).
Обратите внимание на воски для кончиков волос. Они склеивают поврежденные кончики, визуально делая их здоровыми. Это позволяет достичь больших успехов в быстром достижении нашей цели – длинных волос.
Обратите внимание на воски от компании «Спивакъ», так как это самое бюджетное решение проблемы. Самостоятельно изготовить воск вы едва ли сможете.
Воск очень экономен в расходе, нет необходимости наносить большое его количество.
Следуя этим несложным правилам, вы не только получите значительный прирост длины волос через месяц, но и приучите себя к правильному уходу за волосами!
И помните, вы прекрасны – всегда, везде, во всем!
Источник
- повышенная жирность
Аптечные препараты для роста и укрепления волос: каталог лечебных свойств
Самым быстрым и эффективным способом лечения проблемных волос могут оказаться недорогие препараты из аптеки. Ознакомившись с принципом их действия, вы сможете подобрать свое средство, которое идеально подойдет для ваших локонов.
- Каталог аптечных препаратов для роста и укрепления волос
Лечение выпадения волос
Безусловно, самой распространенной проблемой является выпадение волос. Оно может быть вызвано частыми стрессами, нехваткой витаминов, гормональными сбоями. В среднем за сутки может выпадать до 40-50 волосинок, но если их становится 100 и больше, то стоит бить тревогу и принимать необходимые меры к лечению волос.
При выпадении волос необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
– проконсультироваться с эндокринологом, иммунологом, психотерапевтом на предмет наличия общих заболеваний;
– избегать, по возможности, стрессовых ситуаций, правильно питаться, соблюдать режим труда и отдыха;
– стараться свести к минимуму использование фена, лаков и красок для волос.
Народные средства от выпадения волос
Самым эффективными народными средствами от выпадения волос являются маски и отвары. Вот несколько наиболее распространенных рецептов:
1) 1-2 луковицы натереть на терке и полученный сок втереть в кожу головы. Повторять процедуру через день;
2) Смешать 1 столовую ложку меда с 1 яйцом, полученную массу нанести на волосы, укутать в теплое полотенце, выдержать 1 час и смыть теплой водой. Повторять 1 раз в неделю;
3) Кефир, желательно домашнего приготовления, нанести на волосы, выдержать 15-20 минут и смыть теплой водой;
4) Смешать касторовое масло со спиртом в пропорции 1:1 и втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю;
5) Смешать 1 чайную ложку измельченного корня петрушки с 1 чайной ложкой спирта и 2 чайными ложками касторового масла. Полученную массу втереть в корни волос. Курс лечения включает 15 процедур;
6) Приготовить раствор из настойки календулы и касторового масла в соотношении 10:1 и втирать в кожу головы 2 раза в неделю;
7) Смешать 1 чайную ложку меда, шампуня, репейного масла с соком одной луковицы. Нанести смесь на волосы, выдержать 2 часа и смыть теплой водой. Прпименять 1 раз в неделю.
8) Хорошо промытые корни лопуха пропустить через мясорубку, протереть на терке и полученный сок втирать в корни волос. Повторять 2 раза в месяц.
9) Отварить корни репейника до полного размягчения, протереть через сито. Втирать в кожу головы 1 раз в неделю;
10) Взять 1 столовую ложку листьев крапивы или коры дуба и залить 1 литром кипящей воды. Дать настояться в течение часа. Полоскать волосы 3-4 раза в неделю;
Хорошо помогает при выпадении волос периодическое втирание в кожу головы репейного, касторового или оливкового масла. Это хорошо питает кожу головы и укрепляет луковицы волос.
Лечение секущихся кончиков волос
К весьма распространенной проблеме с волосами относится наличие секущихся кончиков. Причинами такого явления служат, в первую очередь, нехватка витаминов и неправильный уход за волосами.
Основные рекомендации в данном случае:
– перед началом лечения «оживить» прическу – обрезать все секущиеся кончики, причем сделать это желательно в салоне при помощи «горячих» ножниц, которые как бы «запаивают» волосы, предупреждая их ломкость и расслаивание. В дальнейшем такую процедуру нужно проводить не реже 1 раза в месяц.
– исключить использование плоек, утюжков и термобигудей, сушку волос горячим феном, поскольку это способствует истончению и иссушению поверхности волос;
– отказаться от расчесывания влажных волос, особенно при помощи расчесок с частыми и острыми на концах металлическими зубьями. Лучше применять пластмассовые или деревянные расчески с редкими зубьями;
– включать в ежедневный рацион питания продукты, содержащие большое количество витаминов и ограничить употребление острой, жирной и сладкой пищи.
- Как лечить секущиеся кончики волос
Увлажнение
Основное правило в лечении секущихся волос – это их интенсивное систематическое увлажнение. Для этого существует большое количество косметических линий – крема и маски для лечения волос, смягчающие бальзамы и кондиционеры. Кроме того, можно использовать шампуни и сыворотки, способствующие ускорению роста волос и их постоянному обновлению.
Народные средства от секущихся кончиков
Для лечения секущихся кончиков в домашних условиях можно предложить несколько хороших народных рецептов:
– 1 капсулу витамина В, который есть в каждой аптеке, растворить в 2 столовых ложках репейного масла и добавить 3-4 капли лимонного сока. Полученную смесь аккуратно втереть в кожу головы, укрыть волосы на 1 час шапочкой и обмотать полотенцем, после чего тщательно помыть голову;
– 1 столовую ложку овсяной крупы смешать с 2 столовыми ложками молока и 2-3 каплями миндального масла и перетереть полученную смесь в густую кашицу. Нанести маску на хорошо расчесанные волосы по всей длине. Смыть теплой водой с шампунем через 20 минут. Повторять 1 раз в неделю и волосы вернут себе красивый здоровый вид;
– сделать смесь из 2 столовых ложек масла зародышей пшеницы, 1 столовой ложки яблочного уксуса и 1 столовой ложки меда и аккуратными движениями втереть в чистые волосы, после чего обернуть их пленкой и оставить на 30-40 минут;
– сок натертой на терке луковицы смешать с 1 столовой ложкой касторового масла, яичным желтком и 1 столовой ложкой меда, тщательно втереть в кожу головы и оставить на 1 час, затем промыть волосы;
Увлажнение кефиром
Весьма эффективно применение масок на основе кефира и других кисломолочных продуктов – простокваши, ряженки. Небольшое количество какого-либо из этих продуктов смешивают с таким же количеством меда, подогревают и наносят на волосы, которые укрывают шапочкой и оборачивают полотенцем. Через 1 час смывают. Эта процедура придает волосам свежесть и блеск и снижает их ломкость.
Увлажнение травами
Великолепно помогает также ополаскивание волос настоями ромашки, перечной мяты или листьев березы, а также использование при окрашивании волос натуральной бесцветной или классической хны.
Главным условием при применении масок от секущихся волос является то , что смывать их нужно исключительно теплой водой, поскольку горячая еще сильнее ухудшает их состояние.
Лечение тусклых и поврежденных волос
Проблема тусклых или ломких волос может появиться у женщин, часто применяющих при окрашивании волос химические средства и использующих химическую завивку. В данном случае нужно исключить применение химических средств и воспользоваться народными средствами лечения тусклости волос. Можно порекомендовать следующие рецепты масок и настоев:
– 1 яйцо взбить с 50 мл пива, нанести смесь на вымытые мокрые волосы, обмотать их пленкой, обернуть полотенцем и оставить на полчаса, после чего смыть водой;
– перемешать 2 столовые ложки сливок с 1 чайной ложкой лимонного сока и 0,5 чайной ложки масла зародышей пшеницы и тщательно втереть полученную смесь хорошо вымытые волосы, обернуть их пленкой, после чего промыть прохладной водой;
– 1 столовую ложку мяты и такое же количество чайной заварки залить 1 л кипящей воды и дать настояться в течение 15 минут. Затем настой процедить, дать остыть и ополаскивать волосы после мытья.
Эффективно при лечении тусклых и ломких волос втирание в них оливкового, миндального или репейного масла
- Как лечить поврежденные волосы
Лечение жирных волос
Жирность волос появляется при неправильной работе сальных желез, в результате чего они быстро загрязняются и появляется такое неприятное явление, как перхоть.
В этом случае рецептами могут служить грамотно подобранное питание, богатое витаминами для поддержания нормальной работы сальных желез, мытье волос теплой, но не горячей водой, и применение специальных шампуней, бальзамов и масок для волос.
Отличный эффект дает использование масок и отваров на основе крапивы, ромашки, коры дуба, календулы и подорожника, особенно когда в составе масок присутствует поваренная или морская соль, придающая волосам жизненную силу.
Хорошо применять хну, которая оказывает общеукрепляющее действие, препятствует выпадению волос и снижает образование перхоти. При этом чтобы избежать подкрашивания волос лучше использовать бесцветную хну.
- Лечение жирных волос в домашних условиях
Как ускорить рост волос. Эффективные рецепты |
Лучшие домашние маски для питания волос |
Ламинирование волос желатином дома |
Аптечные препараты для роста волос |
Корица для укрепления и роста волос |
Какие масла полезны для роста и восстановления волос? |
Травы для укрепления волос: каталог полезных свойств |
Модные цвета и оттенки волос |
Как подобрать стрижку по форме лица |
Как подобрать идеальный цвет волос |
Благоприятные дни для стрижки волос по лунному календарю |
Источник
Красивые и здоровые локоны — мечта каждой женщины. К сожалению, мало какая красавица может похвастаться идеальной шевелюрой. У одной — волосы слишком жирные, у другой — сухие, у третьей — тусклые и безжизненные. Очень частая проблема, с которой обращаются к специалистам — чрезмерно сухие и секущиеся кончики волос. Такие локоны характеризуются тусклостью. Они сильно путаются, торчат в разные стороны, слабо поддаются укладке. Вид у них неухоженный и очень неаккуратный. Что делать, чтобы волосы не секлись, как лечить секущиеся кончики волос, существуют ли средства против секущихся кончиков волос, какие есть народные средства от секущихся волос — об этом и многом другом расскажем в статье.
Лечение кончиков волос
Содержание
- 1 Как понять, что локоны секутся?
- 2 Причины сечения локонов
- 3 Что делать, если локоны сильно повреждены по всей длине?
- 4 Средства народной медицины против посеченных кончиков
- 5 Меры профилактики
Как понять, что локоны секутся?
Несмотря на то что мы не ощущаем боли при стрижке, а поврежденные волосы не выделяют крови, они не мертвые. Каждая волосинка живет свою жизнь, по окончании которой ее замещает другая. Жизненный цикл каждого волоска варьируется от 2 до 5 лет, затем он выпадает и появляется новый. Таким образом, наша шевелюра всю жизнь обновляется. Чтобы понять, что происходит с волосками, когда они очень сильно секутся, необходимо знать их структуру. Каждый экземпляр состоит из 3 оболочек: мозгового вещества (питающего волос), кортекса (определяющего естественный цвет локонов) и кутикулы (служащей надежной защитой). Когда сильно секутся волосы, повреждается внешняя оболочка — кутикула, состоящая из множества чешуек, которые при нормальных обстоятельствах плотно пристают друг к другу. Если волосок здоров, чешуйки ровно перекрывают одна другую, образуя гладкую эластичную поверхность. При определенных обстоятельствах структура чешуек нарушается, и они начинают отставать друг от друга, выступая в разные стороны. При повреждении верхнего слоя они ломаются и путаются между собой (взгляните на фото). Когда говорят о том, что секутся кончики волос, основной причиной этого выступает именно внешнее повреждение верхнего слоя (кутикулы).
Что делать если секутся волосы
Причины сечения локонов
Как было сказано ранее, волосы сильно секутся из-за их внешнего повреждения. Кутикула может быть испорчена вследствие:
- химического воздействия (химической завивки, покраски, использования средств для укладки);
- термического влияния (частой сушки феном, использования утюжка, плойки, электробигудей);
- интенсивного воздействия прямых солнечных лучей;
- морской соли;
- определенных видов кладки (начесов, тугих хвостов);
- неправильно подобранной расчески.
Как правило, локоны очень сильно секутся на кончиках. Но когда волосы секутся по всей длине, в запущенных случаях, необходимы срочные меры по их восстановлению. Иначе их уже невозможно будет спасти. О том, как восстановить секущиеся волосы и какие средства от секущихся кончиков волос использовать расскажем ниже.
Почему могут сечься волосы
Что делать, если локоны сильно повреждены по всей длине?
Многие не знают, что делать, если волосы секутся и ломаются. В первую очередь — обратиться за помощью к профильному специалисту. Только он может определить степень повреждения локонов и назначить необходимое лечение. Если секутся кончики волос, можно обойтись специальными косметическими средствами. А в случае наличия повреждений по всей длине могут понадобиться особые лечебные препараты на основе лекарственных компонентов. Лечение от секущихся волос включает в себя:
- использование различных ухаживающих и восстанавливающих масок, гелей, шампуней и бальзамов, в состав которых входят экстракты целебных трав, а также необходимый для волос витамин В5;
применение средств от секущихся волос, которые наносятся по всей длине локонов и не смываются до следующего мытья головы. Такие средства отлично защищают шевелюру от агрессивного воздействия внешней среды и помогают быстрее восстановить ее нормальное состояние;Если волосы секутся по всей длине
- чтобы не было посеченных волос, хорошо использовать различные народные средства. Натуральные компоненты помогут мягко и абсолютно безопасно восстановить прежнюю красоту вашей шевелюры. Средства на основе природных компонентов отлично подходят для использования беременными, кормящими женщинами и маленькими детьми;
- хорошее средство для секущихся кончиков волос — регулярная стрижка. Примерно каждые 2 месяца следует обрезать кончики, не допуская дальнейшего сечения по всей длине. Некоторые специалисты советуют делать стрижку при помощи специальных горячих ножниц. Высокая температура помогает надежно «запаять» кончики, значительно отсрочив их сечение;
- смену расчески. Идеальным вариантом станет деревянный гребень с широкими зубцами.
Средства народной медицины против посеченных кончиков
Народная медицина имеет древние корни. В старину не было уникальных современных средств. Поэтому здоровье шевелюры полностью поддерживалось при помощи народных методов лечения. Поскольку женщинам легко удавалось поддерживать идеальное состояние своих локонов, в эффективности таких натуральных средств едва ли можно усомниться. Конечно, их воздействие не такое быстрое, однако эффект не заставит долго себя ждать. Народные средства от секущихся кончиков волос — это различные маски, бальзамы, лосьоны, изготовленные самостоятельно в домашних условиях из натуральных природных компонентов. Благодаря такому составу они абсолютно безопасны для частого использования и могут быть применены даже женщинами в положении и кормящими матерями. Если вы не знаете, что делать с секущимися кончиками волос, мы предлагаем подборку наиболее эффективных народных средств, оказывающих отличное восстанавливающее действие на шевелюру:
Лечение волос народными средствами
- используйте репейное масло. Небольшое количество разотрите в ладонях и вотрите в волосы, укутайте полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Оставьте на час, после чего смойте обычным шампунем и ополосните водой с соком лимона;
- когда секутся кончики используйте такую маску: соедините в равных пропорциях коньяк, желток, жидкий мед, подсолнечное масло, тщательно размешайте и нанесите на локоны. Выдержите около получаса и смойте проточной водой;
- если кончики волос имеют неопрятный вид и сильно посеклись, сделайте маску на основе авокадо: возьмите половину плода авокадо (для коротких локонов), хорошенько разомните его мякоть, соедините с медом и маслом лопуха (по чайной ложке) и тщательно перемешайте. Нанесите, укутайте полиэтиленом и выдержите около получаса;
- банан — не только вкусный, но и полезный для шевелюры фрукт. Если волосы секутся и не растут, сделайте маску с его использованием. Взбейте в блендере один банан, соедините с касторовым маслом и коровьим молоком (по одной столовой ложке), перемешайте. Нанесите на шевелюру, хорошо укутайте и оставьте на полчаса;
- пожалуй, самая «вкусная» маска — из шоколада. Если кончики волос продолжают повреждаться, и ничего не помогает, попробуйте натуральное средство на основе шоколада. Половину шоколадки (наиболее высокого процента какао) растопите на водяной бане, соедините с соком алоэ (можно купить или выжать самостоятельно) и жирными сливками примерно (50 мл). Перемешайте и вотрите в поврежденные локоны, выдержите не меньше получаса, после чего хорошо смойте.
Эфирные масла для лечения секущихся волос
Теперь вы знаете, как вылечить секущиеся волосы в домашних условиях при помощи различных натуральных средств народной медицины. Если ваши волосы секутся по всей длине, регулярно используйте вышеперечисленные маски — и ваша шевелюра быстро восстановит былой блеск, шелковистость и красоту.
Меры профилактики
Мы рассказали, что делать с секущимися кончиками волос. Но многих интересует вопрос о том, что делать, чтобы волосы не секлись больше никогда. Основные меры профилактики:
- минимизируйте использование плойки, термобигудей, утюжка, фена. Во время сушки и укладки феном включайте только холодный поток воздуха;
- никогда не расчесывайте влажные или мокрые локоны. Чрезмерное растяжение провоцирует постепенное повреждение верхнего слоя волосков;
- избегайте использования заколок с зубчиками;
- откажитесь от средств для укладки, особенно от тех, в состав которых входит спирт;
- если натуральный цвет шевелюры вам не нравится, не отказывайтесь от покраски волос. Достаточно перейти на безопасное средство без аммиака;
- следите за рационом и качеством употребляемой пищи. Не увлекайтесь жирным, сладким, жаренным, полуфабрикатами и фастфудом;
- поменяйте расческу;
- регулярно состригайте поврежденные кончики.
Соблюдая вышеперечисленные правила, вы убедитесь, что поддерживать красоту и здоровье волос так просто!
Источник