Как за месяц вылечить лицо
Лечить прыщи можно и нужно. Только будьте готовы к тому, что это долгий и сложный процесс.
Я четыре года лечила прыщи. Сменила пять дерматологов, ходила к косметологам, тратила много денег на уходовую косметику и пила таблетки с серьёзными побочками. Сейчас у меня здоровая кожа.
Эта статья будет вам полезна, если хотите знать:
- в чём причина прыщей;
- к каким врачам обращаться;
- как ухаживать за лицом;
- каких ошибок в лечении нельзя допускать.
Материал подготовлен совместно с дерматологом с опорой на медицинские источники.
Прыщи — это кожное заболевание
Автор иллюстрации — Т.
Неправильно считать прыщи только эстетическим дефектом. Прыщи — это кожное заболевание. В медицине оно называется акне, или угревой болезнью.
Есть разные стадии акне: лёгкая, средняя и тяжёлая. В зависимости от стадии врачом-дерматологом подбирается индивидуальное лечение и уход для каждого пациента.
Лечение прыщей — длительный процесс. Он может занимать несколько месяцев или даже лет. Клиническое улучшение наступает только через несколько месяцев. Нельзя выпить таблетки, купить новый крем и проснуться с чистым лицом.
Причины возникновения прыщей
Причины и провоцирующие факторы могут по-разному сочетаться у каждого человека. Правильное лечение прыщей может занять не один месяц. Это длительный процесс.
По мнению врача-дерматолога Назарова Р. Н., наиболее точно причины развития акне изложены в монографии Самцова А. В. «Акне и акнеформные дерматозы».
| Причина | % |
| Гормональные нарушения | 64 |
| Генетическая предрасположенность | 38 |
| Питание | 32 |
| Неправильный уход за кожей | 29 |
| Инфекции | 18 |
| Провоцирует обострение | % |
| Стресс | 71 |
| Загрязнение кожи | 62 |
| Тепло и влажность | 54 |
| Косметика | 46 |
| Физические упражнения | 45 |
| Питание | 44 |
Если не заниматься поиском и устранением причин, прыщи могут возвращаться снова и снова.
Моя причина
Автор иллюстрации — Т.
Мне выписывали оральные контрацептивы, я пила «Акнекутан» и «Роаккутан», которые считаются самыми эффективными средствами для лечения акне. Делала чистки и пилинг у косметолога.
Через два года прыщи вернулись снова. Дерматолог впервые отправил меня сдать анализы. Спустя четыре месяца сдачи анализов оказалось, что у меня хронический тонзиллит, который нельзя вылечить.
Хронический тонзиллит — это воспаление миндалин, которые находятся в горле. В здоровом состоянии миндалины защищают организм от инфекций, но при тонзиллите отравляют. Я не болела ангиной и не знала, что моё горло может влиять на состояние кожи.
Мне удалили миндалины, и спустя месяц все воспаления на лице прошли. Хронический тонзиллит был провоцирующим фактором.
В 50% причины прыщей — генетика и хронический тонзиллит.
К. м. н., врач-дерматолог Назаров Р. Н.
К каким врачам обращаться
Автор иллюстрации — Т.
Первый и главный специалист, к которому нужно идти с прыщами, — это дерматолог. На консультации он назначает уход и направляет пациента на сдачу анализов и проверку организма к другим врачам.
Я узнала у дерматолога, к каким врачам он направляет пациентов с акне.
| Врач | Что может быть не так |
| ЛОР | Хронический тонзиллит, гайморит; стафилококк, стрептококк |
| Гинеколог-эндокринолог | Эндокринная патология |
| Психотерапевт | Неврозы, хронический стресс |
| Стоматолог | Периодонтит, пародонтит, кисты, гранулемы |
Прыщи — это психологическая проблема
Я могла неделями не выходить из дома, потому что стеснялась своего лица. Часы проводила у зеркала, маскируя каждое покраснение на лице. Мне казалось, что все видят только мои прыщи.
Я стеснялась проводить рабочие встречи, не общалась с друзьями, и мне было стыдно признаться, что меня это задевает. Если вы узнали себя хоть в чём-то, что я перечислила, обратитесь к психотерапевту. Я тянула до последнего и уже со здоровой кожей лечила клиническую депрессию.
Уход за проблемной кожей
Автор иллюстрации — Т.
На консультации врач-дерматолог назначает наружный уход для лечения прыщей. Это может быть «Скинорен», «Дифферин», «Базирон» или другое лекарственное средство, которое применяется не менее трёх месяцев. Его нужно сочетать с лечебной косметикой для своего типа кожи.
Неправильно подобранный уход увеличивает время лечения. То, что подошло вашей подруге, может не подойти вам или вызвать аллергию из-за индивидуальной непереносимости. Я покупала кремы по совету друзей и рекламы, но моему лицу становилось только хуже.
Дерматологи и косметологи рекомендуют пользоваться лечебной или профессиональной косметикой. Лечебная косметика продаётся в аптеке и проходит международные клинические испытания, к ней применяют более высокие требования безопасности. Эта косметика производится в собственных лабораториях, которые располагают передовыми технологиями и исследовательской базой. Примеры марок: La Roche-Posay, Avene, Uriage, Bioderma, Vichy.
Врач косметолог-дерматолог может подобрать профессиональные средства для ухода за кожей. Примеры марок: Holy Land, Christina, Sweet Skin, SkinCeuticals.
Я спросила у врача-косметолога, что делать с постакне.
Есть разные виды постакне: рубцы, пятна, пигмент. И к каждому нужен свой подход. Можно справиться с ними дома с помощью профессиональной косметики, которую подберёт врач, либо посредством карбонового пилинга, плазмолифтинга, фото- и неодимового омоложения, лазерных шлифовок в клинике.
Что плохо, а что хорошо
Есть миф, что жирную кожу не нужно увлажнять. Увлажнять нужно: чем больше вы сушите кожу, тем больше появляется жирного блеска и закупориваются поры.
Разберём, что плохо в лечении прыщей, а что хорошо.
Плохо
- Пересушивать кожу — жирного блеска появляется ещё больше.
- Использовать масла, так как они закупоривают поры.
- Пить больше двух стаканов молока в день — молоко провоцирует воспаления.
- Не искать причину прыщей.
- Частые чистки и пилинг лица.
- Подбирать уход по совету друзей, а не врачей.
- Давить прыщи — можно занести инфекцию.
Хорошо
- Пользоваться лечебной или профессиональной косметикой для своего типа кожи.
- Сдать анализы.
- Посетить врачей.
- Следить за питанием.
- Если вы переживаете из-за прыщей, обратитесь к психотерапевту.
- Доверять своему дерматологу.
Что мне помогло
Когда спустя два года жизни без прыщей воспаления вернулись снова, я знала, как сложно и долго их лечить.
Я ходила по врачам, сдавала анализы и пробовала разный уход. В конце концов решилась на операцию по удалению миндалин. Я шла на неё, как на праздник, потому что знала, что всё это закончится.
Когда я не могла смотреть в зеркало, читала статьи про знаменитостей, у которых тоже есть прыщи. Чтобы снизить уровень стресса, я занималась йогой и научилась медитировать: стресс только усугубляет состояние кожи.
Чтобы кожа очистилась, нужно работать над этим ежедневно в течение месяцев. Чтобы она оставалась чистой, потребуются годы. Но с прыщами можно жить, и прыщи нужно лечить.
Всего на лечение прыщей я потратила 150 000 рублей.
Все упомянутые в статье препараты имеют противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Источник
Прыщи возникают вследствие повышенной выработки подкожного сала. Они имеют обыкновение появляться в самый неподходящий момент. Предлагаем узнать о способах избавления от прыщей в домашних условиях.
Лимонный сок
Он уничтожает бактерии и стягивает кожу. Для лечения достаточно приложить к воспаленному участку ломтик лимона на 5–15 секунд. Уже на следующий день можно будет увидеть положительные изменения.
Салициловая мазь
Этот недорогой препарат обладает сильными дезинфицирующими и отшелушивающими свойствами. Следует смазать места воспалений салициловой мазью перед сном, а утром использовать увлажняющий крем.
Аспирин
Для приготовления домашней аспириновой маски нужно измельчить пару таблеток лекарства и смешать с водой до получения кашицы. Полученный состав нужно нанести на прыщик и оставить до утра.
Масло чайного дерева
Этот натуральный продукт наносят на прыщи и оставляют на ночь. Он уничтожает бактерии, успокаивает раздраженную кожу.
Внимание! Для предотвращения появления прыщей в будущем можно добавить несколько капель чайного масла в крем для лица.
Зеленый чай
Заваренный чайный пакетик следует просто приложить к прыщику и подержать 5–10 минут. За это время поврежденный участок кожи подвергнется воздействию вяжущих веществ и антиоксидантов.
Яичная маска
Яичный белок следует взбить в пену, смазать им прыщики и оставить на ночь. Утром маску смывают теплой водой и смазывают лицо кремом.
Яичные пленки
Пленки, которые находятся под яичной скорлупой, можно просто наклеить на прыщи. Утром их удаляют, а остатки белка смывают теплой водой.
Как навсегда избавиться от прыщей?
Чтобы внешний вид всегда был безупречным, и на коже не появлялись угри и прыщи, следуйте следующим советам:
- правильно питайтесь;
- откажитесь от алкоголя;
- занимайтесь спортом;
- приобретайте косметику только надежных производителей, отдавая предпочтение продуктам с маркировкой «non-comedogenic»;
- пользуйтесь средствами для умывания, соответствующими вашему типу кожи;
- умывайтесь дважды в день;
- перед сном всегда снимайте макияж;
- никогда не касайтесь кожи лица грязными руками;
- избегайте контакта щеки с экраном смартфона, на котором всегда много микробов и бактерий;
- не выдавливайте прыщи и угри, так как велик риск увеличить область воспаления.
Внимание! Если проблемы с кожей носят постоянный характер, следует проконсультироваться с врачом. Нередко причина появления угрей и прыщиков бывает связана с гормональным сбоем либо нарушениями в деятельности внутренних органов.
Кроме того, воспаления на коже могут появляться вследствие стресса. Чтобы от них избавиться, следует больше отдыхать, меньше нервничать и отвлекаться от проблем, посещая тренажерный зал или занимаясь любимым хобби.
Как быстро избавиться от прыщей: полезные лайфхаки
Вам нужно через пару часов присутствовать на ответственном мероприятии, или вы собираетесь на судьбоносное свидание, но у вас на лице неожиданно вскочил прыщ? Делимся советами, что нужно сделать в такой ситуации.
Очевидно, что вылечить прыщик за пару часов вряд ли удастся. Однако можно постараться снять покраснение и выровнять рельеф кожи.
Для этого можно использовать:
- Лед. Холод замедляет приток крови к проблемному участку кожи. Прикладывая к прыщу кубик льда на 20–40 секунд, можно также частично снять отек.
- Глазные капли. Можно приложить к прыщику предварительно охлажденный в морозилке ватный тампон, смоченный парой капель средства против покраснения глаз.
- Салициловая кислота (1-%-й раствор). Ее следует нанести на ватную палочку и смазать воспалившийся участок, не надавливая на прыщик.
Воспользовавшись этими советами, вы сможете быстро избавиться от прыщей и предотвратить их появление в будущем.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Эксперт: Елагина Мария Business Profi компании Siberian Wellness и нутрициолог по косметике
Источник
Анонимный вопрос
5 декабря 2018 · 25,1 K
Микробиолог. Разбираюсь в вопросах биологии, физиологии человека, медицины…
Кожу каждый день дважды следует подвергать 3 этапам ухода: увлажнение, тонизирование и увлажнение. Хороши средства с содержанием цинка, салициловой кислотой.
Из народных средств помогают умывания отварами календулы и чистотела.
Несколько раз в неделю можно делать маски.
Очень эффективны альгинатные маски на основе зеленого чая, маски из белой глины и маски на основе алоэ. Они обладают противоспалительным действием, заживляют и успокаивают кожу.
Чтобы избавиться от прыщей в домашних условиях нужно, делать маску 2,3 раза в неделю.Она состоит из очень легких компанентов.
-2 ст. ложки муки,
-щепотку куркумы,
-2 ст ложки розовой воды,
-2ст. ложки молока. Все хорошенько перемешать и нанести на лицо примерно на 15-20 минут!????
Желаю удачи! Читать далее
А что такое розовая вода?
Мой телеграм канал – “Ваш личный психолог” https://t.me/modern_psycholog
> Популярные домашние средства против прыщей
1. Для жирной кожи лица: белок куриного яйца, 5 ст. ложек кефира, ложка натурального меда. Представленные ингредиенты тщательно смешиваются друг с другом до образования однородной массы, и наносится на лицо. Процедуру проводить в течение получаса. Такая маска не только избавит вас от проблемы прыщей, но и… Читать далее
Очень хорошо подсушивает прыщи болтушки с цинком в составе. Правда, некрасиво, вся в белом) А еще хорошо сделать детокс, избавиться от шлаков и всякой гадости в кишечнике. Мне очень помог Энтеросгель в этом плане, пропила курсом и стало намного лучше с кожей. Практически нет высыпаний, тон выровнялся, рубчики исчезли.
Домохозяйка с небольшим жизненным опытом
Лечение особенно запущенных обильных прыщей может потребовать немало времени и сил. Но если Вы только начинаете бороться с акне, то для начала имеет смысл попробовать домашние маски от прыщей. Если сбой обмена веществ носит кратковременный локальный характер, они вполне могут помочь.
Медовые маски. Мед является отличным природным антисептиком — он… Читать далее
Подскажите хорошее средство от прыщей
Салициловая кислота 1-2%, стрептоцид в пороше, левомецитин в таблетках 5 штук
Таблетки расталкиваешь в порошок, засыпаешь в кислоту вместе со стрептоцидом
Используешь 3 через 2, ватным диском на лицо вечером, перед нанесением взбалтывать (порошок оседает)
И ещё аккуратно, если будешь лицо трогать, пальцы потом на вкус ооочень горькие, и этот вкус мылом не смоется сразу, только через пару часов
Прочитать ещё 1 ответ
Как вы боретесь с прыщами?
Skin.ru – издание, посвященное уходу за кожей.
Мы передаем читателям экспертную… · skin.ru
Гормональная перестройка, неправильный уход, комедогенная косметика — причин возникновения прыщей много.
В качестве профилактики необходимо:
- снизить выработку кожного жира;
- очистить и сузить поры;
- нейтрализовать воспаление;
- продезинфицировать и подсушить прыщ, чтобы он скорее исчез.
Помогут в этом ингредиенты, которые мы обозначим ниже, добавив конкретные косметические продукты, в которых они содержатся:
Салициловая кислота
- Корректирующий уход против несовершенств, 24 часа увлажнения, Normaderm, Vichy;
- Сыворотка для зрелой кожи против несовершенств Blemish & Age Defense, SkinCeuticals.
Цинк
- Очищающий пенящийся гель для жирной кожи, склонной к акне Effaclar Gel, La Roche-Posay;
- Гель для лица против жирного блеска кожи для мужчин T-Pur Anti-Oil & Shine Moisturizer, Biotherm.
Каолин
- Очищающая поры маска Mineral Mask, Vichy;
- Маска для уменьшения пор с амазонской белой глиной Rare Earth Pore Cleansing Masque, Kiehl’s.
Экстракт эвкалипта
- Очищающий гель против жирного блеска и черных точек «Чистая кожа», Garnier;
- Очищающая маска для лица «Магия глины», L’Oréal Paris.
Прочитать ещё 24 ответа
Как избавиться от подкожного прыща, похожего на шишку?
Микробиолог. Разбираюсь в вопросах биологии, физиологии человека, медицины…
Выдавливать и ковырять такой прыщ категорически нельзя. Нужно дождаться, пока гной выйдет наружу в виде нарыва. Помочь в этом могут специальные мази, например, Левомеколь, Ихтиоловая мазь или мазь Вишневского. Затем аккуратно удалить гной и воспользоваться антисептиком.
Прочитать ещё 3 ответа
Что делать, если мне 17, а у меня прыщи и на лице, и на спине. Все больше идут по телу. Как лечить?
Так, во-первых, не переживай, ты еще подросток, все пройдет и ты будешь красавицей. Я в 17 весил 105 кг, все было очень плохо, но прекрасная особенность взросления в том, что все проходит, правда.
Теперь к проблеме прыщей. Сперва прокомментирую то, что тут тебе уже понасоветовали. Никакого переливания крови, никакого солярия, слышишь? В солярий не ходи никогда и всегда пользуйся солнцезащитными средствами, от солнца — стареет кожа и возникает рак. Прыщи у тебя от того, что гормоны вызывают излишнее выделение кожного сала, это нормально. Нужно просто тщательно ухаживать за кожей, пока организм не успокоится. Сходить к врачу и правда надо, тем более, что ты девушка и тебе можно регулировать гормоны (я говорю про оральные контрацептивы, которые регулируют менструальный цикл, это очень эффективное средство от прыщей; мужчинам в этом смысле повезло меньше, так как нам невозможно регулировать гормоны). Итак, иди к врачу: дерматологу, иммунологу, гинекологу, ко всем. А пока мы можем поделать кое-что, что поможет полечить внешние симптомы:
1) Очень тщательно мойся и умывайся. Для лица купи какую-нибудь пенку, умывайся два раза в день, можно на два раза и с дополнительными инструментами: губками, щетками и т.д. Тело не просто возюкай гелем для душа, а тщательно три мочалкой или щеткой. Если так мыться каждый день, половина прыщей пройдет сразу. Да, это не регулирует выделение кожного жира, зато мы тщательно очищаем кожу и не позволяем этому жиру забивать поры. На лицо делай очищающие маски (с глиной, маслом чайного дерева и т.д.). Тебе определенно понадобятся более серьезные средства, но это уже к врачу. Я сам перепробовал все, но это очень индивидуально, поэтому советовать не буду. Можешь сразу, разве что, купить в аптеке салициловый спирт и прижигать им после умывания воспаления ТОЧЕЧНО. А еще — на ночь мазать воспаления (тоже точечно) салицилово-цинковой мазью. Оба средства стоят копейки, но очень эффективны.
2) В твоей ситуации нельзя усугублять то, что уже высыпало, поэтому сядь на строгую диету: ничего сладкого (что содержит добавленный сахар; фрукты и мед можно), ничего жаренного и жирного, мучного, по возможности — молочного. Кушай овощи, по максимуму свежие, крупы, отварное мясо и рыбу, орехи. Это точно оздоровит кожу. А еще пей только воду, никаких соков и газировок, поменьше кофе и алкоголя.
3) НЕ ТРОГАЙ ПРЫЩИ. Я понимаю, что хочется, но держись. Потому что будут шрамы. Они, скорее всего, заживут, потому что тебе всего 17, но могут и нет. Прижигай спиртиком. Ты явно не знаешь, как выдавливать правильно, да и не надо знать. Правда.
В общем, скорее беги к врачу и начинай хорошо питаться и умываться. Все пройдет, лет через 5 будешь вспоминать и смеяться. Удачи тебе и не переживай!!
Прочитать ещё 5 ответов
Источник