Кто и как вылечил тромбы

Кто и как вылечил тромбы thumbnail

Появление тромбов это опасная ситуация, которая может привести даже к летальному исходу. Тромбы это образование которое формируются вследствие сгущения крови.

Они образуются по многим причинам. В группу повышенного риска входят люди ведущие малоподвижный образ жизни. Также появление тромбов провоцирует высокий уровень холестерина, образующий бляшки. При дефиците воды в организме уменьшается общий объем жидкости, что приводит к сгущению крови.

Из других более редких причин образования тромбов можно назвать нарушение гормонального фона заболевания сердечно-сосудистой системы, беременность, нарушение кровообращения и перенесенной инфекции.

Степень опасности тромбов определяется с помощью сопутствующих факторов, густоты крови, клейкости и текучести. Отклонения от нормы чаще всего обусловлены питанием, соответственно восстановить консистенцию крови можно также с помощью обычных продуктов.

Эти продукты относятся к природным антикоагулянтов с таким же действием как у аспирина. Они останавливают активность тромбона повышающего свойства пластичных клеток соединяться в один большой сгусток.

Образованию тромбов препятствует чеснок, который превосходит антикоагулянтный эффект аспирина. Эта составляющая чеснока появляется после его давления или крошения. Ахоян, помогает снизить концентрацию холестерина.

Есть несколько способов увеличить количество сера содержащего вещества.

Чеснок лучше давить или обжаривать измельченными кусочками, а потом добавлять их к томатам или другой кислой пище. Это увеличивает выделение ахояна. Также его много образуется при смешивании мелко натертого либо раздавленного чеснока с оливковым маслом.

Также лук он блокирует негативное влияние жирной пищи. В луке содержатся кверцитин, сильный антиоксидант. Он предотвращает формирование сгустков, и останавливает уже начавшийся процесс, заставляя сгустки рассасываться. Наибольшая концентрация кверцетина находится именно в красном луке, в белом его намного меньше.

Жирная рыба. Почти 80 процентов случаев инсульта возникают из-за тромбов. Убрать их помогает жирная рыба, всего 150 грамм съеденных сардин либо лосося снижают концентрацию фибриногена и усиливает кровообращение. Хорошо растворяет тромбы консервированный тунец. Его нужно для этих целей съедать около 200 грамм. Это количество действует как аспирин.

Красное вино и виноград.

Всего один стакан вина снижает клейкость тромбоцитов собирающийся в сгустке. Свежий виноградный сок оказывает идентичный вину эффект, и при этом он не содержит пагубного для здоровья человека этилового спирта. Противодействие тромбам оказывает Ресвератрол, который находится в кожице ягод. Напиток делается из красного винограда, который давится вместе с кожей. В отличие от этого шкурки от белых ягод выбрасываются, поэтому такое вино будет неэффективным. Женщинам рекомендуется пить по бокалу красного вина или виноградного сока в день, мужчинам в два раза больше. Этого достаточно для устранения тромбов. Однако если речь идет о вине, то не забывайте, что в таком случае вы рискуете попасть в алкогольную зависимость, поэтому лучше все же будет использовать виноградный сок или сырой виноград.

Вода

Человек состоит из воды примерно на 70- 80 процентов, и она очень важна для нормальной консистенции крови, поэтому нужно выпивать полтора, два литра жидкости в день. При избыточном весе норма доходит до двух с половиной, трех литров. Это помогает уменьшить вязкость крови, избавиться от тромбов и предупредить их появления. Расчет ведется строго индивидуально на один килограмм веса 30 миллилитров воды.

Зеленый чай.

В нем есть катехины притормаживающие слипание тромбоцитов так же активно, как и аспирин, мешающие образованию артериальных бляшек.

Овощи и фрукты

В них находится много витамина С и клетчатки. Они хорошо растворяют тромбы и замедляют скопление тромбоцитов особенно низкая концентрация бринагена у вегетарианцев, которые полностью отказались от животных продуктов. У таких людей кровь более жидкая чем у тех кто питается мясом.

Стручковой красный жгучий перец .Его можно добавлять в любые блюда. В чили содержатся витамины Е и А, а также фолиевая кислота и калий разжижающие кровь и растворяющие тромбы.

Специи.

Предотвратить образование сгустка помогают многие травы. Самые эффективные это имбирь, сумерек, и кумин. Список дополняется гвоздикой, которая даже более сильная чем аспирин.

Оливковое масло. Оно снижает клейкость тромбоцитов. Для предупреждения образования сгустков и их растворения достаточно добавлять в пищу ежедневно по десертной ложке масла. Курс приблизительно 8 недель.

Свежая малина. В ней есть вещество которое содержится в аспирине и разжижает кровь. У малины есть большое преимущество, она не имеет побочных эффектов. Также против тромбов помогает отвар из ее листьев и листьев черной смородины.

Морская капуста. Она содержит йод за счет которого повышается тонус сосудов и снижается густота крови.

Помидоры. В них содержится ликопин нормализующий концентрацию холестерина и укрепляющий стенки сосудов.

Чтобы растворить тромбы и предотвратить их дальнейшее образования достаточно пересмотреть рацион питания, до минимума свести животные жиры заменив на растительные и омега-6, ежедневно включать в меню продукты растворяющие тромбы и разжижающие кровь,например приправлять блюдо перчиком чили, чесноком и луком, есть жирную рыбу, однако важно не переусердствовать и употреблять все в умеренных количествах. Также необходимо вести активный образ жизни и заниматься физкультурой как минимум, это прогулки на свежем воздухе.

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться с врачом.

Понравилась статья? Подписывайтесь на канал, ставьте лайки.

Источник

О причинах развития тромбозов, его видах и современных методах лечения, а также о том, кто сильнее подвержен риску возникновения тромбов, и как этого избежать, Medical Note побеседовал с врачом УЗДГ сосудов Международной клиники гемостаза в Москве, доктором медицинских наук, профессором Татьяной Валентиновной Балахоновой.

Врач УЗДГ сосудов Международной клиники гемостаза в Москве, доктор медицинских наук, профессор Татьяна Валентиновна Балахонова.

Расскажите, пожалуйста, что представляет собой тромбоз.

— У здорового человека образование тромба является нормальной защитной реакцией на травму сосуда, позволяющей предотвратить кровотечение. Однако ряд патологических состояний могут приводить к развитию тромбоза. Он представляет собой сгусток крови, полностью или частично перекрывающий просвет артерии или вены.

Читайте также:  Кашель беспрерывный как вылечить

Чем отличаются венозные и артериальные тромбозы? Чем они грозят человеку, и какой вид тромбоза опаснее всего?

— Тромбозы артерий приводят к нарушению притока крови к органу, его ишемии, то есть временной дисфункции или стойкому повреждению. В условиях венозного тромбоза в значительной степени затрудняется отток крови, что сильно ухудшает кровообращение на уровне микроциркуляции.

Тромбозы артерий, кровоснабжающих органы человека, могут приводить к серьезным острым ситуациям. Например, тромбоз коронарных артерий — к инфаркту миокарда, тромбоз мозговых артерий — к инсульту, тромбоз артерий кишечника (мезентериальный) — к острой ишемии кишечника, тромбоз артерий конечностей — к гангрене.

В таких ситуациях здоровье человека, а зачастую и его жизнь, зависит от того, как скоро было диагностировано заболевание и когда начато лечение в специализированном стационаре.

Тромбозы вен представляются, как правило, менее опасными состояниями, однако их осложнения могут быть фатальны. Вены конечностей представлены поверхностной и глубокой системами оттока крови.

Тромбоз поверхностных вен легче диагностировать по клиническим проявлениям, тогда как тромбоз глубоких вен часто протекает бессимптомно, и его первым проявлением может явиться тромбоэмболия (закупорка) легочных артерий.

Каковы причины развития тромбоза?

— Возникновение тромбоза может быть связано с ухудшением состояния стенки сосуда, например, из-за наличия осложненной атеросклеротической бляшки в артерии или воспаления стенки вены.

Варикоз повышает риск развития тромбоза.

Также развитие тромбоза обуславливается характером и скоростью кровотока, например, его замедлением при варикозном расширении вен или длительном, более 5-7 дней, постельном режиме.

Кроме того, при беременности в третьем триместре кровоток также может замедляться, когда растущий ребенок сдавливает вены в брюшной полости будущей мамы.

Еще одной причиной развития тромбоза является нарушение в системе гемостаза, то есть в механизмах, регулирующих способность крови к свертыванию и противодействию развитию тромбоза.

В каком возрасте обычно развивается тромбоз?

— Тромбоз может развиться в любом возрасте. У детей тромбозы редки и развиваются при наличии онкологических заболеваний и тяжелых травмах.

У детей и взрослых возможно также развитие артифициальных тромбозов, связанных с установкой катетеров в лечебных целях.

Длительная иммобилизация может привести к развитию тромбоза.

Во взрослом возрасте тромбозы также ассоциированы с факторами риска, такими, как:

  • хирургические вмешательства. Например, при операциях на бедре, тазобедренном суставе без мер профилактики частота тромбоза может достигнуть 70%;
  • онкологические заболевания. Риск тромбоза в этом случае возрастает в 4-7 раз;
  • длительная иммобилизация;
  • параличи и парезы конечностей при неврологических заболеваниях;
  • хроническая сердечная недостаточность;
  • беременность;
  • гормонозаместительная терапия или применение гормональных противозачаточных средств.

Есть и так называемые малые факторы риска: ожирение, возраст, варикозная болезнь вен, гипертоническая болезнь.

Действие перечисленных факторов риска в значительной степени увеличивается при наличии у человека генетических или приобретенных тромбофилий.

Почему у людей старше 35 лет возрастает риск развития тромбозов?

— Люди этого возраста часто относятся к своему здоровью без должного внимания: имеют избыточный вес, курят, не контролируют артериальное давление и показатели липидного спектра крови, ведут малоподвижный образ жизни (многочасовая работа в офисе за компьютером, стояние в автомобильных пробках). Все это приводит к риску возникновения тромбоза.

У кого чаще бывают тромбозы — у мужчин или женщин?

— Чаще тромбозы возникают у мужчин. Тромбозы вен у женщин особенно опасны в детородном возрасте при подготовке к беременности и на фоне ее развития.

Тромбозы бывают у женщин в период беременности.

Каковы симптомы тромбозов? Когда пора бежать к врачу?

— Проявления тромбоза в значительной степени определяются локализацией и степенью выраженности тромбоза. Тромбозы бывают окклюзивными, когда полностью перекрывается просвет сосуда, пристеночными, когда тромб фиксирован к стенке сосуда, и флотирующими, когда часть тромба свободно располагается в просвете сосуда.

Последняя форма является самой эмболоопасной, то есть чаще всего приводящей к закупорке сосуда.

Артериальный тромбоз, как правило, проявляется резко возникшими или хроническими болями и нарушением функции в соответствующей зоне. Так, при инсульте (тромбозе мозговых сосудов) могут возникнуть нарушения речи и зрения, движений и чувствительности в конечностях.

Тромбоз поверхностных вен в типичном случае проявляется покраснением, повышением температуры, болезненностью по ходу вены, также можно нащупать плотный болезненный тяж в проекции вены.

Диагностика тромбоза глубоких вен значительно затруднена, особенно при длительном горизонтальном положении пациента. Необходимо обращать внимание на увеличение в объеме одной конечности по сравнению с другой, не проходящее к утру, а также на стойкие отеки конечностей.

Одним из признаков тромбоза может стать внезапная смерть.

Острый тромбоз глубоких вен голеней может сопровождаться болью в икроножных мышцах, не связанной с движением.

Тромбоэмболия ветвей легочной артерии может проявляться нарастающей одышкой, кашлем с примесью крови в мокроте, резким падением артериального давления, обмороком.

К сожалению, нередко первым признаком тромбоза может явиться внезапная смерть.

Что включает в себя диагностика тромбоза?

— Диагностика включает в себя осмотр и опрос пациента для выявления вышеописанных симптомов. Международные и российские сообщества флебологов давно признали ультразвуковое дуплексное сканирование золотым стандартом в диагностике тромбоза вен.

Это исследование позволяет не инвазивно выявить даже бессимптомный тромбоз при подозрении на его наличие, определить расположение, протяженность и характер тромба, оценить динамику развития тромба на фоне терапии.

Какие методы лечения тромбоза существуют и как его лечат в Международной клинике гемостаза?

— В настоящее время разработаны и приняты международные и российские рекомендации по ведению пациентов с тромбозами. Существуют препараты, позволяющие полностью растворить недавно возникший тромб. Краеугольный момент в терапии — как можно более раннее начало и адекватные дозировки современных препаратов.

Компрессионный трикотаж — один из моментов лечения тромбоза вен.

Важный момент лечения — применение компрессионного трикотажа при тромбозе вен. Показания к его применению и степень компрессии определяет лечащий врач.

В нашей клинике лечение пациентов с тромбозом и факторами риска его развития основано на самых современных достижениях мировой науки, реализованных в рекомендациях, созданных международными сообществами специалистов.

Мы используем все современные методы лабораторной и ультразвуковой диагностики, а также лечения тромбозов. Залог успеха лечения в нашей клинике — в высоком уровне компетенции сообщества высокообразованных врачей-экспертов.

Что людям с тромбозами категорически запрещено делать? Есть ли ограничения в питании?

— В остром периоде тромбоза глубоких вен раньше всегда назначался постельный режим, в настоящее время режим более свободный. Так, при отсутствии флотации и приверженности пациента предписанному лечению, пациент может обойтись без госпитализации на время лечения.

В большинстве случаев ограничений в питании пациентов с тромбозом нет, но терапия некоторыми препаратами (например, варфарином) накладывает определенные ограничения в диете.

К чему могут привести тромбозы, если не лечить и пустить болезнь на самотек?

— Отсутствие лечения венозного тромбоза очень опасно, может привести к нарастанию тромбоза, появлению флотирующего сегмента тромба и, как следствие, к эмболии.

Читайте также:  Как я вылечил лимфаденит

Отсутствие лечения тромбоза артерий голени (особенно у больных с сахарным диабетом) может привести к развитию гангрены конечности и последующей ампутации.

Игнорирование симптомов ишемии головного мозга из-за тромбоза приводит к стойкой инвалидизации пациента вплоть до потери возможности обслуживать себя, что значительно ухудшает состояние не только больного, но и его семьи.

И наоборот, своевременная диагностика и адекватное лечение приводят к значительному улучшению или полному излечению, правда, лишь в некоторых случаях.

Какова профилактика тромбозов?

— Профилактика тромбоза основана на знании факторов риска его развития. Всем, мужчинам и женщинам любого возраста, следует обращать внимание на наличие лишнего веса, нарушения липидного спектра крови, низкую физическую активность, а также вовремя корректировать выявленные нарушения.

Своевременное обследование на наличие тромбофилий и тромбоза вен женщинам, планирующим беременность, ЭКО, гормональную терапию, позволит снизить риск развития тромбоза.

Применение медикаментозной профилактики тромбоза позволяет снизить риск его возникновения в десятки раз.

Что бы вы могли посоветовать людям, которые уже страдают тромбозом?

— Относитесь ответственно к заболеванию. Соблюдайте все рекомендации лечащего врача. Проходите профилактические и наблюдательные обследования как минимум один раз в год.

Читайте также:

Тромбофлебит: кто в зоне риска?

Источник

Тромбоз — это не болезнь, а патологический механизм, способствующий определенным заболеваниям. Его суть в повышенной способности организма к образованию тромботических масс в сосудах. Наиболее опасные места связаны с замедленным кровотоком. Поэтому чаще всего тромбы образуются в венозной системе, в местах бифуркации (разветвления) тонких артерий, например, в коронарных.

Пристеночное расположение тромба характерно для последствий острого инфаркта миокарда, формирующейся аневризмы, которые исключают участок некроза из процесса сокращения.

Своевременное лечение тромбоза позволяет предотвратить опасное для жизни осложнение, вызванное отрывом рыхлой части и заносом с кровотоком в легочные артерии, головной мозг, мезентериальные сосуды. Полное перекрытие кровообращения вызывает инфаркт части органа, питающейся от пораженной артерии с последующим некрозом тканей.

Проявлениями острого тромбоза являются инсульт, инфаркт миокарда, легкого, кишечника. Тромбы в поверхностных и глубоких венах способствуют трофическим язвам на ногах, портальной гипертензии, внутреннему кровотечению.

Лечить подобные состояния может только врач с учетом полного обследования пациента и выяснения причины повышенного тромбообразования.

С какими причинами тромбообразования придется бороться?

Исследования строения тромба позволили выяснить его основные составляющие, которые имеют значение на разных стадиях тромбоза:

  • повреждение внутренней стенки сосуда;
  • скопление тромбоцитов и лейкоцитов;
  • склеивание тромбоцитов между собой;
  • отложение фибрина, его свертывание.

Тромбоз сосуда
Признаки тромбоза появляются, если перекрыто более половины просвета

Способствуют тромбообразованию:

  • повышенная свертываемость крови;
  • низкая скорость кровотока;
  • механические препятствия в виде спазма, рубцов, атеросклеротических бляшек, сдавления вены или артерии.

Выбирая способ лечения тромбоза, необходимо считаться со всеми факторами. Кроме того, не менее важны средства, позволяющие раскрыть и задействовать вспомогательные сосуды. От этого физиологического защитного механизма зависит клиническая картина и последствия тромбоза.

Какие пищевые продукты препятствуют тромбозу?

Совет врача позаботиться о питании основан на борьбе с лишним весом, создающим повышенную нагрузку на сосуды, заботе о качественном составе пищи. От поступающих в организм продуктов зависит состав крови.

Диета против тромбоза обязательно включает:

  • достаточное количество жидкости (до двух литров);
  • овощи и фрукты, содержащие витамины и клетчатку.

Этот набор позволяет своевременно очистить сосуды, укрепить стенку, активизировать метаболические процессы.

Необходимо ограничить:

  • все виды животного жира (сливочное масло, жирное мясо, сало, копченые изделия, колбасы, сосиски, кожу птицы);
  • молочные продукты повышенной жирности (молоко, творог, сметану, сливки, мягкие сорта сыра), мороженое;
  • жареные блюда из картофеля и мяса, чипсы;
  • выпечку из теста, сладости с кремом, печенье, конфеты;
  • кофе, шоколад, пиво и алкоголь, газированные сладкие напитки;
  • жирные приправы и соусы.

В лечебном питании обязательно должны присутствовать:

  • морская рыба и морепродукты, дающие организму ненасыщенные кислоты;
  • обезжиренное молоко, кефир и творог, богатые качественным белком;
  • продукты, стимулирующие синтез эластина — красный виноград, финики, соя, крабовое мясо, мидии, омары, говяжья печень, одновременно в пищу поступает достаточное количество меди;
  • продукты с антиоксидантным действием, укрепляющие стенки сосуда и миокард, предотвращающие повышенную свертываемость крови при тромбозе.

К наиболее значимым антиоксидантам относятся:

  1. витамин Е — содержится в злаковых культурах, проростках пшеницы, листьях крапивы, мяты, в мясе печени, капусте брокколи, орехах, бобовых, семечках подсолнуха, спарже;
  2. витамин С — входит в состав эластических волокон стенки артерий и вен, защищает внутреннюю оболочку от тромбоза, содержится в плодах цитрусовых, дыне, арбузе, зеленом луке, болгарском перце, черной смородине, облепихе, укропе и петрушке, чесноке, яблоках, инжире, гранатах, других ягодах и фруктах;
  3. β-каротин — имеется в листьях салата, шпинате, зелени, щавеле, моркови, ананасах, арбузе.

Вещества из группы флавоноидов поддерживают тонус сосудов, снижают склеивание тромбоцитов, этим препятствуют тромбозу:

  • рутин — действует вместе с витамином С, предотвращает разрушение гиалуроновой кислоты, содержится в ягодах (ежевике, клубнике, малине, черной смородине), в плодах цитрусовых, абрикосах, грецких орехах, помидорах, капусте, листьях салата, шиповнике, зеленом листовом чае, в гречневой крупе;
  • кверцетин — содержится в луке и чесноке, зеленом чае, яблоках, вишне, грушах, шпинате, капусте;
  • гесперидин — влияет на тонус мелких венул, находится в большой концентрации в цитрусовых растениях.

Приведенные продукты не обязательно употреблять все вместе, но они должны включаться в ежедневный рацион для профилактики тромбоза.

Можно ли растворить тромб таблетками?

Современное лечение тромбоза не обходится без назначений лекарственных препаратов. Они входят в обязательный стандарт консервативной терапии, применяются до и после оперативного вмешательства. Основные группы лекарств различают по механизму воздействия на составляющие тромба:

  • антикоагулянты,
  • тромбо- и фибринолитики,
  • дезагреганты.

Группа антикоагулянтов значительно пополнилась за последние годы препаратами из низкомолекулярного гепарина.

Антикоагулянты прямого действия включают обычный нефракционированный Гепарин и новые формы: Клексан, Дальтепарин, Фраксипарин, Нормифло. Дозировка подбирается индивидуально на основании лабораторного анализа активированного тромбопластинового времени. В зависимости от заболевания, препараты вводятся внутривенно и подкожно.

Читайте также:  Как вылечить надрыв мышц бедра

Низкомолекулярные гепарины отличаются большей эффективностью при меньшем числе инъекций, отсутствием необходимости в постоянном контроле за свертываемостью крови.

Клевер
Дикумарин красного клевера оказался ценным лекарственным средством

Антикоагулянты непрямого действия содержат производные кумарина из клевера, они являются антагонистами витамина К, тормозят выработку в печени некоторых факторов свертывания. К ним относятся Дикумарин, Синкумар, Варфарин, Фенилин. Препараты удобны в применении, таблетки строго дозированы, отличаются по активности, быстроте и длительности действия, токсичности и способности к накоплению (кумулированию).

Обычно лечить тромбоз начинают Гепарином в течении 2-х – 4-х дней, одновременно назначая небольшую дозу непрямых антикоагулянтов для создания периода накопления. Если применить их после отмены Гепарина, то пациент на несколько дней может оказаться без антитромботической защиты.

Курс лечения тромбоза продолжается необходимое время при контроле за протромбиновым индексом. Его уровень необходимо поддерживать в пределах 45–65%.

Аспикор
Препарат с защитным покрытием показан пациентам для длительного применения

Гепарин применяется в виде мази при варикозе поверхностных вен, тромбофлебите с участком воспаления. Его действие усиливается, если осторожными движениями втирать в кожу над уплотненным участком, использовать для предупреждения тромбоза компрессы на ночь.

Антикоагулянты не способны растворить тромб, они используются как средства профилактики.

Тромболитические и фибринолитические препараты

Вылечить тромбоз можно только с помощью устранения препятствия кровотоку. Процесс тромболизиса (растворение тромба) стал возможным, благодаря созданию новых групп препаратов.

Все тромболитики делятся на такие группы:

  • лекарства, полученные из плазмы крови (Плазмин);
  • активаторы плазминогена — вызывают растворение опосредованно (Стрептокиназа, Алтеплаза, Урокиназа, Ретеплаза);
  • комбинированные средства из этих групп.

ТЭЛА
Тромб способен мигрировать из венозного русла, через правые камеры сердца попадает в легочную артерию

Для максимальной эффективности терапии начинать ее следует в первый час от начала тромбоза. При тромбозе артерий рекомендуется их вводить внутриартериально. Важно обеспечить длительное непрерывное введение в течении 2-х – 3-х суток.

Стандартная помощь фибринолитической терапии в первые часы острого инфаркта миокарда позволяет сократить участок поражения до минимума, а при тромбозе легочной артерии спасти жизнь пациенту.

Как предупредить склеивание тромбоцитов?

Для уменьшения процессов склеивания (агрегации) тромбоцитов применяются следующие лекарства:

  • Препараты ацетилсалициловой кислоты (Аспирин и его производные) — блокируют фермент, способствующий агрегации, назначаются в таблетках. Для снижения отрицательного действия на желудок созданы капсулы с защитной оболочкой. В кардиологии активно используются Аспирин Кардио, Кардиомагнил, Аспифат.
  • Тиклопидин отличается от Аспирина действием на аденозиндифосфорную кислоту, эпинефрин, факторы активации тромбоцитов, снижает уровень фибриногена при склонности к тромбозу.

Приведенные средства не рекомендуются при тромбозе применять в сочетании, это значительно повышает риск кровотечения.

Упражнения для профилактики тромбоза

Любая физическая активности, движения рук, ног, туловища способствуют усилению скорости кровообращения. Это больше всего касается отдаленных от сердца мест на нижних конечностях. Именно в связи с длительным неподвижным состоянием у людей «сидячих» и «стоячих» профессий создаются условия для снижения оттока крови по венозной сети. А это провоцирует образование тромбов.

Упражнения с целью предупреждения тромбоза не обязательно делать утром. Даже лучше, если в течение дня есть возможность позаниматься 10 минут.

Рекомендуется выполнить очень простые движения:

  1. снять обувь и стоя перекатываться с носков на пятки;
  2. сидя и вытянув ноги вперед, напрягать носки от себя, затем притягивать к себе;
  3. стоя, слегка приподняться на носки и резко опуститься, стукнув пятками об пол;
  4. походить, сгибая колени и поднимая их перед собой;
  5. проделать то же, но закидывая ноги назад.

Массаж поможет снять напряжение с нижних конечностей, активизировать кровообращение. При наличии расширенных венозных узлов или плотных болезненных участков тромбофлебита их трогать нельзя.

Начинают массажные движения с ямки на подошве, ее следует растирать вращательными движениями кулаком.

Затем, приподняв ногу, массируют икроножную мышцу с обеих сторон, движения должны направляться снизу-вверх.

Растирания обеими руками проводится в том же направлении – от стопы по голени и бедру к паховой складке.

Народные средства от тромбоза

Любители народного лечения должны осознавать, что тромб из вены или артерии никакими заговорами и отварами не удалишь. Поэтому следует очень критично относиться к подобным обещаниям, не заменять лекарственные назначения врача «настойкой, растворяющей тромбы».

Гирудотерапия при варикозе
Лечение пиявками следует доверять официально зарегистрированному специалисту

Опытные гирудотерапевты, длительно занимающиеся использованием пиявок, не станут подобным образом рекламировать свою работу. Полезное действие гирудина на организм вызвано ценным биоактивным составом, поступающим прямо в кровь больного. Общая активация метаболизма позволяет предупредить условия для тромбообразования, дает стимул иммунитету, защищает стенки сосудов.

Народные средства отличаются от лекарств слишком небольшой концентрацией активного вещества. Поэтому не применимы в острой стадии тромбоза. При хроническом течении можно использовать растительное сырье в виде травяных чаев, отваров, компрессов для закрепления основного курса терапии.

К растениям, применяющимся с целью снижения свертываемости крови, при тромбозе относятся:

  • цветки боярышника,
  • хвощ полевой,
  • трава почечуйная,
  • шалфей,
  • листья мяты,
  • корень девясила,
  • мелисса,
  • шишки хмеля,
  • пустырник,
  • цветы акации,
  • листья и плоды каштана,
  • лапчатка белая,
  • березовые почки.

Их заваривают в виде чая, готовят отвары с настаиванием в термосе, заливают водкой и выдерживают в темноте по 10 дней для «созревания» настойки. При желании можно приготовить сбор из нескольких средств от тромбоза, добавить для вкуса мед.

Принимать следует только при отсутствии аллергических реакций.

Профилактика тромбоза имеет большое значение для людей с хроническими заболеваниями, факторами риска, недостаточной подвижностью. Надежнее всего использовать для этого советы своего лечащего врача. Он сумеет квалифицированно подобрать нужное средство и предупредить нерациональную трату усилий и времени.

Источник