Ортопед дикуль как вылечить суставы
Официальная медицина производит лечение артроза консервативно или с помощью хирургической операции (замена сустава).
Консервативное лечение артроза
Цель консервативного лечения первичного артроза – восстановление кровообращения в тканях пораженного сустава.
Терапия должна быть комплексной:
- медикаментозной,
- физиотерапевтической,
- санаторно-курортной,
- оперативной.
Средства микроциркуляторного воздействия применяются для восстановления системы микроциркуляции, т.к. именно сосуды этого русла являются распределителями крови непосредственно в тканях. К ним относятся:
- АТФ,
- никотиновая кислота,
- никошпан,
- трокеевазин,
- продектин,
- трентал,
- доксиум,
- фосфоден,
- эсфлазин.
Особое место лечения занимает гепарин, который улучшает интракапиллярный кровоток и повышает переносимость тканей к гипоксии. Для улучшения усвоения кислорода тканями сустава применяют витамины группы В. Наиболее распространенным препаратом группы обезболивающей и противовоспалительной терапии при лечении заболевания является аспирин. Он улучшает и микроциркуляцию.
С этой же целью применяют пиразолоновые препараты. Фепразон является наиболее перспективным из них, т.к. почти не оказывает воздействия на желудочно-кишечный тракт и может назначаться вовремя лечения артроза даже при язвенной болезни желудка. Базисные антиартрозные препараты способны улучшать обмен дистрофически измененных суставных хрящей.
К ним относят:
- румалон,
- мукартрин,
- артепарон,
- хлорохин и др.
Последний препарат для лечения артроза способен усиливать регенерацию хрящевой ткани при лечении артроза после травм и дистрофических процессов. Десенсибилизирующие препараты назначаются во всех стадиях артроза. Применяют димедрол, пипольфем, супрастин, тавегил и др. Подобным действием (но в меньшей степени) обладают аспирин, амидопирин, аскорбиновая кислота. Широкое распространение при лечении заболевания получило внутрисуставное введение лекарственных препаратов.
Чаще всего это гидрокортизон, дексаметазон, дйпррсаан и другие. В начальных стадиях лечения первичного артроза без явлений синовита для стимуляции обменных процессов применяют ультразвуковую терапию, радоновые, хлоридно-натриевые, скипидарные ванны, грязеление. Для стимуляции обменных процессов в хряще назначают электрофорез цинка, лития, серы. Местно применяют компрессы с медицинской желчью,камфорным спиртом, повязки с вазелином, троксевазином.
А начинать лечение надо с перестройки питания, нормализации обмена веществ и снижения веса. Лишний вес — это дополнительная нагрузка на суставы. Для усиления перистальтики и очищения кишечника необходима клетчатка: хлеб только грубого помола, крупы, сваренные на воде, овощи и фрукты. Задержка стула недопустима, помогают чернослив, свекла. Для улучшения кишечной флоры можно использовать чеснок. Откажитесь от наваристых супов, содержащих пуриновые соединения, особенно опасные для суставов. Мясо желательно употреблять постное и отварное. Избыточное потребление фосфора, то есть мяса и особенно — рыбы, нарушает фосфорнокальциевый обмен, ведущий к деминерализации костей. Для улучшения водно-солевого обмена используйте арбуз, кабачки, тыкву, зелень, курагу и чернослив. Для суставов лучше получать витамины из пищи, и если добавлять поливитамины, то только отдельные и наиболее труднополучаемые с пищей, и микроэлементы. Например, витамины группы В.
Источник
Травматология и Ортопедия – область медицины, которая занимается диагностикой лечением и профилактикой заболеваний и травм скелетно-мышечной системы – заболевания костей, суставов, мышц, связок, сухожилий.
Почему выбирают нас?
Большой клинический опыт
Наши врачи совмещают практическую работу в наших Центрах с научной работой в клиниках и на кафедрах московских медицинских институтов и НИИ. Имеют высшие ученые звания и степени.
Репутация ведущей клиники в области лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата
В наших центрах накоплен огромный опыт диагностики, лечения и реабилитации пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и центральной и периферической нервной системы.
Самые современные методы лечения
В наших центрах применяется по-настоящему комплексный подход к лечению заболеваний опорно-двигательного аппарата и используются все самые эффективные лечебные методики, как современные, так и традиционные.
Собственная диагностическая база
Самые современные методы визуализации (МРТ, КТ, МСКТ цифровая рентгенография) позволяют поставить точный диагноз и исключить риск диагностических ошибок
Индивидуальный подход
Каждый человек уникален – каждому пациенту подбирается индивидуальная программа комплексного лечения, что в подавляющем большинстве случаев гарантирует устойчивый положительный результат.
Опорно-двигательный аппарат человека – это сложная система, состоящая из костей, связок, сухожилий, мышц и нервов. Благодаря этой системе мы можем двигаться, работать и жить активной жизнью. Ортопедия занимается лечением детей с деформирующими заболеваниями позвоночника (кифоз, сколиоз), спортсменов с показаниями к артроскопии, пожилыми людьми с артритами. Хирурги ортопеды занимаются лечением многих заболеваний – спортивные травмы, туннельные синдромы, заболевания суставов.
Эта область медицины охватывает большое разнообразие патологических состояний. Ортопеды лечат огромное количество заболеваний и состояний, включая переломы и вывихи, разрывы связок, растяжения связок, повреждения сухожилий, растяжения мышц, бурситы, травмы колена, артриты, костные наросты, косолапость и изменения длины ног, деформация стоп, нарушения роста.
Врачи травматологи-ортопеды занимаются лечением пациентов всех возрастов. Их можно разделить на следующие группы:
- новорожденные и дети с аномалиями развития – врожденный вывиха бедра, косолапость сколиоз
- молодые люди, которые нуждаются в оперативном лечении суставов – например, в артроскопической хирургии или остеотомии
- пожилые люди с необратимыми дегенеративными заболеваниями суставов, – которые нередко нуждаются в замене суставов (эндопротезировании).
В наших центрах врач-ортопед при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата использует, в первую очередь, консервативные методы лечения (подбор или изготовление стелек, ортезирование, внутрисуставные инъекции, физиотерапию и ЛФК и др.)
Кроме того, врачи-ортопеды в сотрудничестве с другими специалистами нашего центра подбирают индивидуальный план реабилитации для пациента, в том числе и после оперативного вмешательства на структурах костно-мышечной системы. При необходимости врач-ортопед может рекомендовать оперативное лечение (артроскопическую операцию) которая позволяет быстрее восстановить функциональность сустава.
В наших центрах врачи – ортопеды работают в тесном контакте с другими специалистами (неврологом, врачом ЛФК, физиотерапевтом) что позволяет подобрать качественное комплексное лечение. В итоге , такой комплексный подход к лечению позволяет во многих случаях избежать оперативного вмешательства.
Врачи травматологи-ортопеды занимаются лечением различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, например, это такие заболевания как:
- Артриты
- Артрозы
- Опухоли костей
- Церебральный паралич
- Деформации стоп (например, плоскостопие) косолапость, halus valgus, деформации фаланг пальцев стопы или кисти
- Дислокации
- Контрактура Дюпюитрена
- Переломы, растяжения
- Повреждение мышц связок сухожилий
- Пяточная шпора
- Бурсит
- Остеопороз
- Заболевания позвоночника (кифоз сколиоз)
- Дисплазия тазобедренных суставов
- Компрессионные переломы
Большие успехи произошли в хирургическом лечении дегенеративных заболеваний суставов с полной заменой пораженных суставов с помощью эндопротезов, что позволило пациентам вернуть возможность двигаться. Точно так же, артроскопические методики с использованием визуализации позволили значительно уменьшить послеоперационные осложнения и быстрее восстановить функциональность .
Симптомы, при наличии которых необходимо обращение к врачу-ортопеду
- Боли в суставах при движении
- Отек, покраснение в области сустава
- Деформация или увеличение сустава в размере
- Утренняя скованность в суставах
- Нарушения осанки
- Обнаружение припухлостей на костях
- Острые боли при сгибании или разгибании сустава
- Ограничение объема движений в суставе
- Блокировка сустава или ощущение “выскакивания” сустава
При острых травмах и повреждениях структур необходимо экстренно обращаться в травматологические отделения
Источник
Загрузка…
Проблемы с суставами беспокоят многих людей, и в большинстве случаев они связаны с малоактивным образом жизни. Большинство из нас трудится на сидячей работе, мало двигается, ввиду чего повышается риск заболеваний опорно-двигательного аппарата. Если появляются неприятные симптомы, в частности, характерные для грыжи, кифоза, лордоза, то лечение суставов по методу Дикуля может стать настоящим спасением. Важная составляющая его – это специальные упражнения, рекомендуемые к выполнению автором методики.
Суставная гимнастика Дикуля: особенности
Гимнастика для суставов Дикуля применяется в лечении следующих патологий:
- Остеохондроз;
- Позвоночная грыжа;
- Дисфункции позвоночника или же крупных суставов;
- ДЦП
Благодаря регулярному выполнению упражнений можно предупредить атрофию мышц и суставов, вернуть нормальную двигательную активность. При выполнении занятий также можно использовать тренажеры для разработки суставов.
Особенности гимнастики следующие:
- Выполняется основной комплекс тренировок для суставов, направленный на восстановление двигательной активности.
- Используются растягивающие процедуры, позволяющие улучшить гибкость позвоночника.
- Благодаря ритму тренировки с повторениями можно забыть о хрусте в суставах и позвоночнике, улучшить гормональный фон и обеспечить положительное влияние на работу внутренних органов.
- Регулярное выполнение упражнений способствует быстрому и успешному выздоровлению. Многолетняя работа врача Валентина Дикуля дает возможность получить потрясающие результаты и возвращает к полноценной жизни огромное количество людей.
Выполнение упражнений: рекомендации
Чтобы получить от упражнений максимальный результат, при их выполнении придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Нужно постепенно разделять нагрузки на мышечную область позвоночника.
- Хорошо действуют на мышечный корсет упражнения с использованием веревочной лестницы на весу.
- На раннем этапе нельзя перегружаться. Повышайте нагрузки исключительно постепенно.
- С целью достижения результата вы должны настроиться на то, что путь будет долгим и непростым. Важен ваш положительный настрой.
Суставная гимнастика также может выполняться и здоровыми людьми. В данном случае она поможет укрепить физическое состояние и предупредит ряд проблем.
Также Дикуль в лечении суставов рекомендует массаж, иглоукалывание, водные процедуры и физиотерапию.
Основные упражнения
Регулярно выполняемая суставная гимнастика Дикуля благотворно влияет на функции мышц шеи, груди, плечевого пояса и поясницы, оздоравливая при этом организм в целом.
Основные упражнения такой гимнастике будут следующими:
- Это упражнение направлено на оздоровление мышц спины. Лягте на спину, выверните левое бедро до упора, задержитесь в таком положении на несколько секунд, не двигая при этом торсом. Аналогичные действия проделайте для правого бедра.
- Следующее действие тоже благотворно влияет на мышцы спины. Вам нужно лечь, ноги поставить на ширину плеч. Делая вдох, поворачивайте тело на сторону, пытаясь добиться предела возможностей. Зафиксируйтесь на пару секунд в таком положении, затем повторите поворот для второй стороны.
- Лягте на спину, выпрямите ноги и тяните носочки на себя до максимального упора. Выполняйте скользящие движения в стороны, чтобы корпус тела не отрывался от пола. Эти упражнения оказывают очень хорошее влияние на боковые мышцы спины.
- Позиция аналогичная, в положении лежа. Раздвигайте конечности на ширину плеч, чтобы они при этом не отрывались от пола. Скрестите на груди руки и обнимите себя за плечи. Делайте наклоны в левую и в правую сторону, при каждом движении замирая на три секунды. Это прекрасное упражнение для суставов грудного отдела.
- Примите позицию стоя, делайте наклоны вперед, стараясь держать спину параллельной полу. По максимуму прогибайтесь, руки опустите вниз. Это упражнение отлично влияет на все мышцы спины.
- Также для оздоровления поясничного отдела полезно следующее упражнение. Нужно лечь на живот, руки поместить вдоль тела вверх ладонями. Поднимайте тело, не двигая при этом ногами и не помогая себе руками.
Предлагаем посмотреть видео с суставной гимнастикой Дикуля.
Комплексы суставной гимнастики по Дикулю
Лечение суставов по Дикулю с помощью упражнений принято разделять на две фазы. Некоторые упражнения выполняются с применением простых приспособлений, которые можно использовать и в домашних условиях. Первая часть гимнастики предназначена для пациентов, проходящих курс реабилитации.
Комплекс состоит из двух частей. Восстановительную гимнастику для мышц ног и спины выполняют в утреннее время, а упражнения для мышц живота, груди и верхних конечностей – днем. Упражнения нужно делать регулярно, чтобы мышцы всегда получали необходимую им нагрузку.
После выполнения общего комплекса в течение дня нужно выполнять отдельные виды упражнений, выбираемых самостоятельно. Результат будет только в том случае, если вы в течение всего дня будете работать на восстановление двигательной активности.
- В течение первых трех месяцев суставная гимнастика делается без применения дополнительного груза.
- Упражнения повторяются без остановки не меньше 10-15 раз. Количество подходов должно быть равно шести.
- Перед тем как переходить к упражнениям, разомнитесь.
В процессе выполнения упражнений нельзя задерживать дыхание. Чтобы вам было легче отслеживать результаты, можно вести дневник, отмечая в нем уровень нагрузки и количество выполненных повторений упражнений.
Второй комплекс гимнастики более сложный, и к нему переходят уже тогда, когда первый курс пройден и подвижность восстановлена. Упражнения тоже разделяются на две части: первую выполняют утром, а вторую – днем.
Гимнастика направлена на тренировку всех мышечных групп. В первый день тренируют одну группу мышц, во второй – другую, а на третий день делайте перерыв.
Для достижения результата нужно использовать вес и противовес, подбираемые индивидуально в зависимости от состояния здоровья пациента и его индивидуальных особенностей. Вес нужно выбирать по возможностям и приучать организм к нагрузкам со временем.
Каждое упражнение повторяется необходимое количество раз. Со временем количество повторений и подходов увеличивается. Движения важно выполнять полностью, чтоб мышцы до конца могли выпрямляться и сокращаться. В качестве дополнения могут использоваться бальзамы для питания для суставов Валентина Дикуля, которые способствуют их разогреву и восстановлению.
Когда мышечные функции начнут восстанавливаться, можно уменьшить груз противовеса и увеличить груз отягощения. Обязательно следите за дыханием, чтоб оно было ровным, глубоким и ритмичным, не задерживайте его в процессе выполнения.
Лекарство от суставов доктора Дикуля
Хорошо зарекомендовали себя препараты Дикуля для лечения суставов. Они представлены бальзамами четырех видов – массажный, спортивный, радикулин и для суставов. Таблетки, мази, бальзамы и кремы Дикуля для суставов позволяют вылечить такие заболевания, как артрозы, артриты, растяжения, переломы, невралгии. Их также можно использовать для профилактики.
Средства базируются на натуральных составляющих. Они обеспечивают следующие эффекты:
- Снимают боли в суставах;
- Обладают противоотечным действием;
- Способствуют выводу солевых отложений (а это особенно важно при остеохондрозе);
- Помогают снять воспалительные процессы в пострадавших суставах;
- Активизируют процессы восстановления хрящевых тканей;
- Улучшают подвижность;
- Помогают улучшить метаболизм;
- Улучшают кровообращение и лимфоток;
- Способствуют нормализации образования синовиальной жидкости.
Такое комплексное воздействие помогает значительно улучшить подвижность суставов.
Люди с больными суставами часто жалуются на сильные боли, и терапия должна быть направлена на их снятие. Традиционные анальгетики не всегда помогают справиться с этой проблемой, кроме того, они вызывают привыкание. Бальзамы и мази Дикуля же базируются на натуральных компонентах и не провоцируют привыкание. Они помогают снять боль и отеки, улучшают процессы восстановления. Побочных эффектов препаратов не выявлено. Они легко наносятся и хорошо впитываются. Из недостатков пациенты выделяют лишь их не самый приятный запах.
При воспалительных болезнях суставов – артритах, а также при остеохондрозе и подагре мазь, бальзамы и кремы втираются в зону пораженного сустава в течение не менее чем 2-3 минут. Для улучшения результата место воздействия рекомендуется хорошо укутать чем-то теплым.
Наносится бальзам мягкими движениями 2-3 раза в сутки. Курс лечения может составлять 2-6 недель. Также средства можно эффективно использовать для терапии других заболеваний позвоночника, таких как остеохондроз, невралгии, радикулит. Полезно применять бальзам при снижении иммунитета, переохлаждении.
Основное противопоказание к применению препаратов Дикуля – это возможная индивидуальная непереносимость какого-то из компонентов состава. Если проявляется зуд или покраснение в зоне нанесения, прекратите применять средства. Важно хранить лекарство при комнатной температуре, в месте, недоступном для детей. Это поможет сохранить активность входящих в состав компонентов.
Кроме того В. Дикуль советует придерживаться таких рекомендаций для здоровья суставов:
- Больше двигайтесь в течение дня.
- Старайтесь избегать переохлаждения, простуды, стрессов.
- Важно бороться с лишним весом, так как он дает дополнительную нагрузку на суставы и позвоночник.
- Выполняйте упражнения, направленные на растяжку позвоночника, укрепление мышц спины и брюшного пресса.
- В течение дня выполняйте массаж проблемных участков.
Все эти меры в сочетании помогут забыть о проблемах с суставами. Предлагаем посмотреть видео, в которых В. Дикуль рассказывает о суставах.
Видео о гимнастике Дикуля
Источник