Отзывы как вылечить анемию

Отзывы как вылечить анемию thumbnail

Девочки, подскажите, кто лечил анемию – 1-2 степени. мне такую ставят, у меня гемоглобин 65 ед. Причина – миома ма-а-аленькая, а последствия – о-го-го! Мне 35, думала о втором ребенке, а сейчас от слабости не могу оправиться, все вокруг неинтересно, гемоглобин не поднимается, в больницу не хочу – у нас в городе ужасно (Подмосковье), а в Москве все платно, не потяну лечение. С ужасом думаю о следующей “порции” критических дней! Лечить миому пока не могу – надо восстановить гемаглобин – замкнутый круг какой-то!

Lana

[981143496] – 11 июня 2008, 21:57

1.

butane

[2560978668] – 12 июня 2008, 02:02

Автор, на сколько мне известно – в таких случаях вливают пару пакетов крови + ищут причину анемии. В детстве/юношестве страдала этой проблемой. А вам кушать надо продукты богатые железом – печень, к примеру. Можно таблетки попить, тоже поможет. Слабость сильная?

2.

Музок

[3621570258] – 12 июня 2008, 10:13

пей железосодерж. таблетки, ешь гречку, курагу, гранаты, яблоки антоновку, можно моченые, печень, яица, говядину, витамин В12, фолиевая кислота, никотиновая кислота, черный хлеб,земляника, свекла, чеснок, напиток из шиповника

3.

я

[4149774933] – 12 июня 2008, 10:20

таблетки типа феррум лек или ферроплекс, лично мне они помогли, у меня правда не 65 было а около 90, но тоже мало. ну и питание конечно

4.

Дурман-трава

[2614732314] – 12 июня 2008, 19:40

У меня был 45 гемоглобин, выписали Тотему, гадость отвратительная, но до ста за неделю подняла

5.

Мамочка

[2651009016] – 13 июня 2008, 23:21

Во время беременности гемоглабин упал до 80, за две недели подняла до 120 мальтофером

6.

Мамочка

[2651009016] – 13 июня 2008, 23:21

простите, до 110

7.

анемия бля

[572247216] – 14 июня 2008, 23:17

8.

Туся

[1070902908] – 16 июня 2008, 20:01

Я стабиизирую гемоглобин препаратом СОРБИФЕР ДУРУЛЕС + фолиевая кислота – мне помогает. Два года назад был гемоглобин 42- попала в больницу, сделали переливание крови, сейчас 112-120, но с проблемами, которые приводят к кровопотерям еще не рассталась.Тожемиома, если она у вас маленькая, а скорее всего она субмукозная- нужно сделать гистерорезектоскопию- это “срезают” тело миомы- говорят , потом кровотечения прекращаются

9.

Туся

[1070902908] – 16 июня 2008, 20:17

И еще – не нужно с этим тянуть, если Вы хотите родить ребенка, сделаете диагностику, врачи скажут , как бороться с этой проблемой

10.

Вика.

[14126846] – 17 июня 2008, 22:24

тотема-вещь!!!! Я за 2 недели с 94 до 123 подняла…Попробуйте.

11.

Lana

[981143496] – 14 августа 2008, 21:45

Спасибо за ответы, не заходила на эту ветку, все диагностировалась и наблюдалась. Ах, да – еще ела постоянно нужные продукты и пила железо. За 2.5 месяца подняла гемоглобин до 94! Знаю, что мало, но для меня уже достижение, так как снова начала пританцовывать и радоваться жизни, но… до критических дней. Потом снова все сначала – показатели падают, начинаю есть, и т.п. Врачи называют бег по кругу, теперь ставят аденомиоз. Садиться на гормоны не хочется… Так и живу.

12.

ALEX

[1650222199] – 14 мая 2012, 22:10

13.

Гость

[240308343] – 03 октября 2012, 20:48

Дурман-трава

У меня был 45 гемоглобин, выписали Тотему, гадость отвратительная, но до ста за неделю подняла

14.

Эльза

[3681120969] – 28 августа 2018, 09:17

Привет Всем! Назначают препарат феринджек при низком уровне в крови железа.
Я сама медсестра занимаюсь постановкой капельницы и инъекциями, выезжаю на дом 79687157397

14.

Гость

[555579809] – 21 марта 2019, 14:31

Гость

45 ? vi uvereni ….

14.

Гость

[2336546761] – 22 апреля 2020, 15:43

Была такая же ситуация с миомой. Анемия. Врач гинеколог назначила Сидерал форте. Принимала препарат 3 месяца. Гемоглобин норм.

15.

Игорь

[2221869379] – 27 апреля 2020, 15:24

Друзья, вы немножко застряли в прошлом. Сейчас есть в аптеках классный препарат Сидерал форте для лечения всяких анемий, но не тогда, когда уже 45 гл гемоглобина, с лёгкой и средней степенью тяжести. Вещь классная- раз в день, нет привкуса железа во рту, переносится прекрасно, и очень быстро поднимает гемоглобин. Там какая-то современная нанотехнология. Опробовано на себе, дочери, 2-х соседях и т.д. Итальянский. даже беременным можно и малым детям.

16.

Гость

[3475662355] – 29 апреля 2020, 08:59

Мне гинеколог при анемии назначала Сидерал форте.Тоже ставили миому.Он быстро поднял гемоглобин с 80 до 110 за несколько недель,что было просто чудом.До этого пробовала Феррум лек,Сорбифер.От всего тошнило и толку мало было.Только Сидерал форте помог.Пила по 1 капсуле в день почти месяц.

17.

Гость

[3789544452] – 06 мая 2020, 09:58

.Была похожая ситуация, Только гемоглобин 70, доктор назначил Сидерал Форте на три месяца. Гемоглобин поднялся до 130! рекомендую. Побочных эффектов препарат не вызывал.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

18.

Дарья

[1398273897] – 17 ноября 2020, 17:12

Меня готовили к операции по поводу миомы. Из-за частых, обильных кровотечений гемоглобин снизился до 80. На операцию брать отказывались. Врач назначила Монофер для внутривенных вливаний. За одну процедуру в дневном стационаре уровень гемоглобина повысился до приемлемого значения. Операция прошла успешно. Чувствую себя хорошо. Внутривенную инъекцию Монофера я перенесла легко. Процедура была довольно быстрой

Источник

Сходите с терапевту,он пропишет препарат. Ешьте много гречки,яблок,печень говяжью.

Вам не препараты железа нужно принимать, а причину анемии выявить!

Читайте также:  Как вылечить косолапие у ребенка 2 лет форум

Вы знаете, что именно вызывает у Вас анемию?

Препараты железа назначают после того, как установлена причина анемии. Если вы будете просто принимать препараты железа, не выявив причину, то это будет просто хождение по кругу

Сорбифер, Фенюльс, Ферлатум, выбирайте что подойдет… на препараты железа часто побочки (понос, гастрит)+продукты НО продукты гемоглобин вам не поднимут, если уже есть анемия то только длительный (больше 3 мес) прием препаратов…

Мне очень подошел сорбифер – дурулес. Гемоглобин быстро поднялся и эффект держался достаточно долго. Тоже как у Вас был 100 гемоглобин.

НО Вам совершенно правильно советуют выявить причину пониженного гемоглобина, т.к. в противном случае вы будете лечить симптомы – но не болезнь. Не исключено что где-то в организме идет вялотекущий воспалительный процесс, это может быть что угодно – от зубов до женской сферы. У меня, например, причина была в эрозии. Как только ее не стало – гемоглобин сразу пришел в норму (до этого лет 15 боролась) и сейчас бывает и 130 и 140.

Ируленция, причину найти не можем. ФГДС делала, по врачам ходила. никто ничего толкового не говорит… все списывают на стресс, работу по ночам, недосып, перенапряжение… а лечение назначили такое:” пойди в аптеку и купи какой-нибудь препарат железа, какой реши сама, ты ж врач. ( я то врач, но совсем не терапевт и не гематолог…)”.

вот и хочу узнать кто и чем спасался от анемии…. железодефицитной….

Автор, быть такого не может, что причину не могут найти!

Вы так написали про ФГДС, как будто это единственный критерий диагностики анемии.

А кишечник проверяли? К гематологу ходили?

У меня у самой гемоглобин 114, железо не помню сколько (нужно анализы смотреть), кровопотерь нет, мес не обильные, моя гиня-профессор направляет меня к гастроэнтерологу (уже была, назначила узи органов брюшной полости и анализ на дисбактериоз, дальше будем смотреть), если гастроэнтеролог проблем не найдет, нужно идти к гематологу, т.к. причину анемии нужно обязательно выяснить, ведь беременность (будущая) не может быть беспроблемной с таким уровнем железа

Правильно пишут – ищите причину.

Мне тож в свое время Сорбифер помог, но мне его велели запивать красным вином, ненавижу его теперь.

не знаю, где причину искать. все врачи и гематолог и гастроэнтеролог в один голос говорят, раз кровь полетела после выхода на работу, значит причина там. (ночные дежурства, постоянные стрессы, график работы (без отсыпных без проходных)… все болезни от нервов. На узи все хорошо, по гинекологии тоже норма (ни воспалительных, ни кровотечений ттт нет).

какой-то врач вообще сказал, что при росте 174 и весе55 кг, вообще это не самая худшая кровь (но эти слова бред конечно полнейший).

сразу оговорюсь- работу поменять не вариант… это распределение, так что два года придётся отпахать.

А какие именно анализы Вам назначал гематолог сдавать?

Да, слова бред полнейший…Мне как-то терапевт еще давно “выдал” – 110 – это нормальный уровень железа для девушки, проживающей в Москве )))

Моей гине нужен нормальный гемоглобин и железо )))) Будет назначать мне капельницы венофера после того, как выяснится причина анемии….Как она сказала, с таким гемоглобином она к ЭКО меня не допустит

я сдавала ОАК, БАК (ЖСС, трансферрин и железо).

когда-то на работе в ОАК вообще ещё и ретикулоциты вылезли, на что терапевт ответила:”А что Вы хотите, какая работа, такая кровь…”

может я и не обратила бы внимание на все эти анализы, но мне надоело по стеночке ползать….сил нет вообще(((

Очень странно, что гематолог Вам больше ничего не назначил сдать, ведь эти показатели ЖСС, трансферрин, железо вовсе не являются развернутыми для выяснения причины анемии именно со стороны гематолога.

я не гематолог… что назначил, то сдала…. а что ещё надо?

Все-таки, все организмы разные…У меня гемоглобин 114 (при норме 120-140), у вас 100 – разница не так велика, НО у меня хорошее самочувствие, аппетит хороший, давление низкое, но оно от рождения у меня такое и дискомфорта мне не доставляет.

Попробуйте кушать перемолотую гречку. Где-то читала, что помогает. Хочу сама попробовать, после того как сдам анализы, которые назначит гематолог

я вообще всегда не особо кушала, и гипотония тоже моё обычное состояние. Но сейчас это все как-то усугубилось… тахикардия появилась, утром встать с постели не могу….

гречку, печенку кушаю.Перемолотую не пробовала, но можно.

а какие анализы нужно ещё сдать?

Я имею ввиду сырую гречку, которую нужно перемолоть в блендере, до состояния муки.

Насчет анализов не подскажу Вам, т.к. у гематолога еще пока не была.

Но анализов для диагностики анемий много: эритропоэтин, фолаты и т.д.

мне терапевт назначил лечение сорбифером, вместе с витамином С. Еще не помешает фолиевую принимать. И еще сказал, чтобы ела больше мяса, телятину, свинину, индюшатину, печень любую, рыбу морскую, творог, сыр и т.д. Много зеленых яблок и киви.

100 – это пониженный гемоглобин, но не критично. Одними продуктами поднимать долго.

В свое время мне еще Тотема хорошо и быстро помог. Мальтофер тоже хвалят. Скорее всего у вас погрешность в питании, отсюда пробемы.

  • 1

проверьте обязательно ЖКТ, мне анемию страшную всегда ставили,тромбоцитов мало,кровь жидкая..проверила желудок – оказалась хрон. язва гемморагийная (не уверена,что првильно написала).Полечилась,пропила еще сорбифер – и ттт

Тотема – очень хороший препарат. При анемии независимо от происхождения.

  • 1

И я только за Тотему, даже по 1 ампуле в день, она очень быстро поднимает гемоглобин. В свое время мне помогал Сорбифер, но вот после лапары его принимала 2 месяца и не поднялся уровень гемоглобина вообще, заменили на Мальтофер, чуточку помогло, а после курса Тотемы 136 стал! теперь имею ее ввиду на всякий случай и вам советую.

Читайте также:  Как вылечить заикание у взрослого человека отзывы

Источник

меня замучали. В ЖК отправили в стационар, в стационаре охали-ахали, настояли на патологии. Я отказалась. Начали капать Эссенциале, рибоксин, ККБ, глюкозу, аскорбиновую кислоту. Руки синющие от синяков (плохие вены), хочу отказаться, так как делают внутремышечно Феррум лек и пью Сорбифер Д., а причем здесь эти мучения с капельницей – не пойму!!! Не неженка, если нужно – буду делать все, что от меня требуется, но раздражаюсь из-за этих назначений-“пустышек”. Ведь диагноз один: анемия 2 степени (хотя на время первой процедуры было уже 103)! Может кто сталкивался, как лечился, может кто-то капался все таки от анемии аналогично?

1.

Гость

[630049199] – 21 марта 2009, 19:11

у меня железодефицитная анемия, принимаю периодически препараты железа, но не люблю, т.к. от них у меня живот болит и запоры. Один раз вообще забила на них и в больницу загремела: гемоглобин упал до 72, вот тогда капали. В вашем случае это не нужно, достаточно регулярно принимать таблетки, особенно во время и после месячных.

2.

Гость

[2296087211] – 21 марта 2009, 19:27

Девушки, я не разбираюсь может, но не попробовать ли вам пить свежевижатие соки?

3.

Гость

[982139820] – 21 марта 2009, 19:33

можно пить свежевыжатые соки, но они помогают при легкой форме, просто для профилактики можно пить морковный с молоком. А из препаратов очень хороший фероглобин, я когда пить начала у меня даже самочувствие улучшилось, сонливость и усталость пропала.

4.

гостья

[1923001164] – 21 марта 2009, 19:35

у меня 110. советовали сок свкольнй и морковный. но я не пью

5.

Гость

[630049199] – 21 марта 2009, 19:37

2, я вообще не верю в “специальную диету для повышения гемоглобина”, т.е. в то, что нужно есть много гречки, печени, например, и других железосодержащих продуктов. Это основано на собственном опыте, когда я ела гречку и другое, что там содержит железо, килограммами, а чувствовала себя все-равно плохо. Реально помогают только препараты железа. Свежевыжатые соки я пью, но чем мне сможет помочь сок, например, апельсина?
Вот свежевыжатый сок печени может быть и помог бы :))

6.

котёнок

[1634952710] – 21 марта 2009, 19:39

7.

[2003578298] – 21 марта 2009, 19:43

У меня был летом 70 гемоглобин, предлагали госпитализацию. В письменной форме пришлось отписаться “..предупреждена и последствия и т.д”….На работе моя любимая пресс-секретарь посоветовала такой коктейль: на один стакан берете два -три свежых граната, одну чайную ложку меда и один желток – все это взбивается в блендере и сразу выпивается.. Плюс еще ела гречку и сейчас ем, и пила препараты железа…Капельницы тоже ставили. Автор, вам удачи в борьбе с чертовой анемией

8.

Galina

[2434824692] – 21 марта 2009, 19:51

9.

Лиса

[3087953242] – 21 марта 2009, 19:52

Насчёт гречки – согласна, это наше всё. После операции и большой кровопотери, помню, гречку рубала просто килограммами, организм сам требовал, я всё ждала когда ж меня уже от неё тошнить начнёт:)) Восстановилась очень быстро, так что рекомендую!

10.

Незнайка

[3512173656] – 21 марта 2009, 20:08

Девчата, скажите, а вот у меня 124 гемоглобин, а норма 120-140 на листке написано, как думаете, мне тоже стоит попринимать препараты железа или необязательно? А дальше может падать уровень, не знаете?

11.

Гость

[3790164715] – 21 марта 2009, 20:10

12.

Гость

[3482778998] – 21 марта 2009, 21:57

У меня руки и ноги немеют, будто отсидела- мурашки, так уже месяц, даже губы и полица будто отсидела))(( Такое ощущение. Сходила к врачу- послала к ревматологу, а ревмотолог особенно ничего не может сказать, сказать пить трентал, пока пью. Не проходит.Если есть какая инфа на эту тему, посоветуйте пжл.

13.

гость

[4243999926] – 21 марта 2009, 23:04

Автор, я в гематологии “собаку съела”. Пища поднимает на несколько единиц, а препарат – сразу и намного. Я желаю вам здоровья. Купите в аптеке Ранферон – это темный такой сироп, он должен быть индийского производства. Я подруге в Питер отправляю, только им и спасается. Но надо найти причину. У меня анемия была из-за миомы.

14.

Lagros

[1558453031] – 22 марта 2009, 01:34

Яблоки, печенка, свекла, всё железосодержащее. А вообще, меня с этим диагнозом в своё время изрядно по больницам потаскали, тоже колоть от синяков некуда было, брр. Попробуйте диету, витамины, препарат железа, свежий воздух…

15.

Гость

[2572541337] – 22 марта 2009, 01:53

В продуктах крайне низкое содержание железа, к тому же железо железу рознь, нужно знать еще и фраакции железа. Для лечения назначают внутривенно 1 раз в неделю или реже или чаще например 2 раза в неделю препарат венофер, это единственное на русссоком рынке лекарство, которое можно вводить внутривенно. Но дозу должен назначать врач. Во время месячных принимать в принципе любые железосодержащие препараты, сорбифер дурулес например, н у препаратов железа для приема внуть одна погная особенность, это возможнные больи в желудке, тошнота и возмоожно рвтота, тут надо поддбирать или принимать не натощак а после еды утром. если тошнота сильная.

16.

Гость

[2572541337] – 22 марта 2009, 01:56

Потом нужно выяснять природу этой анемии, если она связана с невыработкой огрганизмом при тяжелых заболеваниях почек эритроцитов то назначают препарат рекормон, 3 раза в неделю подкожно, колят либо уже готовый препарат в шприце или набирают в инсулиновый шприц если препарат не в шприце. Но это сугубо строго по жизненным показаниям и когда врач знает точно причину анемиии и если она связана с тяжелой патологией почек. Такой препарат применяют во время гемодиализа, препарат очень серьезный и к тому же дорогой. Порядка 7 тысяч на 2 недели.

17.

Гость

Читайте также:  Неврит лучевого как вылечить

[2572541337] – 22 марта 2009, 02:00

По поводу продуктов, если вы найдете в инете таблицы содержания железа в продуктах питания, то увидите на каких местах находятся гречка, антоновка печнеь и пр. Самое большее содержания железа в порошке какао, для получения суточной нормы надо съесть 100 гр какао порошка в день, это очень много, но и не забываем что в растительных продуктах железо находится в неусваимой форме, организм может получать полоноценное железо лишь из животных продуктов, типа мясо печень и тд, там железо в хорошо усваиваемой форме. но количество печени или мяса очень велико чтобы получить суточную потребность организма в железе, к тому же

18.

Гость

[2572541337] – 22 марта 2009, 02:03

К тому же в продуктах наличие железа не обязывает организм получать это железо и усваивать его таким образом чтобы это железо попадало куда надо. Увы в тяжелых ситуациях без лекарств никуда. Обычные таблетки в большинстве своем пустышки, они хорошо ведут себя лишь в самых легких ситуациях. Автору надо проконсультироваться с грамотным доктором по вопросу назначения эффективных препаратов. Не забудьте о том, что больничная аскорбинка и т п потому назначены, что бесплатная медицина не может предоставить хорошие лекарства.

19.

Марини

[689176014] – 23 марта 2009, 08:05

18,так аскорбинку я тоже сама покупаю, все лекарства! Так что им всё равно,что назначать,всё зависет от кошелька пациента. Я читала, что в какао много железа,но не знала,что усвояемость хуже,чем в мясе. А имеет значение,как его пьешь-с молоком или с водой? Как НУЖНО? Нет, я не расчитываю только на продукты, я не против внутремышечно-железа и принимаю Сорбифер!

20.

Таня

[3451851370] – 23 марта 2009, 10:49

У меня всю беременность эта проблема, месяце на 6-ом падал до 87. Железосодержащие продукты не помогали, от гранатового сока жуткие запоры. Стала 2 раза в день пить ферлатум, 110-115, что для меня выше крыши. Конечно дороговато, 1 упаковка около 400 р., в упаковке 10 доз, т.е. на 5 дней упаковка, но мне реально помогает.

21.

Валери

[211476756] – 23 марта 2009, 12:06

так сорбифер столько же стоит, мне помогло, правда там дозы дней на 10 по-моему (?) Мне тоже реально помогло, так же было около 87, за пять дней стало 103, так врач в стационаре не поверила! Говорит, так ПОДНЯТЬСЯ НЕ МОЖЕТ. НО анализы не ручные, компьютерные, все верно, я же не сама придумала прибавку!!!

22.

Соня

[3731181357] – 23 марта 2009, 14:52

Самое хорощее средство из пищевых продуктов, это печень жареная на сливочном масле, понемногу каждый день желательно.

23.

татьяна

[3163660934] – 23 марта 2009, 15:58

всю жизнь этим страдаю, диету железную надо конечно держать, но в запущенных случаях – только препараты! мне хорошо помог Мальтофер, после кровотечения и операции быстро восстановил. а еще надо перестать пить чай и кофе, молоко только между приёмами железа! удачи!

24.

Nadin

[3984422856] – 23 марта 2009, 15:59

Кроме правильного питания и здорового образа жизни, можно подлечиться таблеткамиТАРДИФЕРОН. Я принимала.Результат отличный.

25.

Медлиса

[2923980264] – 23 марта 2009, 16:17

Девочки, лучше всего из еды помогает поднять гемоглобин вареная говядина, гранатовый сок хорошо, но скорее самоуспокоение. А вы не сдавали анализ не только на железо, но и трансферрин кажется? можно в платной клинике развернутый анализ сдать. Иногда железо не усваивается из-за язвы, иногда из-за дисбактериоза. надо, конечно, причину искать! Удачи!

26.

Медлиса

[2923980264] – 23 марта 2009, 16:24

да, кальций ухудшает усвояемость железа, и наоборот.

27.

Лиса-Алиса

[3986030366] – 23 марта 2009, 20:02

Гранатовый сок, кагор, черная икра, яйца, морковь с растит.маслом или сметаной, печень полу-сырая и т.д. + “фенюлис”

28.

Гость

[2572541337] – 23 марта 2009, 22:12

25 все верно, железо и кальций взаимоисключающие препараты и продукты, железо не усвоится если пить или есть молочные продукты почти сразу, и наоборот. Промежуток до 3 часов . Про железные фракции я уже писала, трансферрин и другие железосвязывающие фракции железа, часто бывает так что гемоглобин в норме или гемоглобин понижен а железа достаточно тогда надо смотреть все фракции железа, там могут быть проблемы. Мальтофер тоже хороший препарат. Внутримышечно железо колоть бессмысленно, лишь единственный в россии препарат для внутривенного введения это венофер, остальное внутривенно колоть ни в коем случае нельзя. Внутримышечно это в попу, чтобы понятна была разница, внутривенно в вену медленно и аккуратно чтобы не было реакции тошноты.

29.

Гость

[3606098423] – 25 марта 2009, 01:34

Мне тоже врачи грозились 2 степень анемии поставить, в итоге 10 дней пропила сорбифер и всё наладилось)

30.

Татьяна С.

[1365595620] – 01 апреля 2011, 13:24

Девченки, скажите, а может быть при анемии потеря аппетита, тошнота,терпнут пальцы на руках. Еще нет месячных 3 мес., и когда кровь с вены брали, не хотела идти??Вообще-то у меня диагноз дискинезия, но может быть причина всему недостаток железа??На след. неделе иду на анализы..

31.

Гость

[3521482512] – 01 марта 2012, 03:00

Лиса-Алиса

Гранатовый сок, кагор, черная икра, яйца, морковь с растит.маслом или сметаной, печень полу-сырая и т.д. + “фенюлис”

32.

ALEX

[1650222199] – 14 мая 2012, 22:08

34.

Мария

[684756264] – 29 сентября 2016, 19:07

У меня был летом 70 гемоглобин, предлагали госпитализацию. В письменной форме пришлось отписаться “..предупреждена и последствия и т.д”….На работе моя любимая пресс-секретарь посоветовала такой коктейль: на один стакан берете два -три свежых граната, одну чайную ложку меда и один желток – все это взбивается в блендере и сразу выпивается.. Плюс еще ела гречку и сейчас ем, и пила препараты железа…Капельницы тоже ставили. Автор, вам удачи в борьбе с чертовой анемией