Першение в горле насморк как быстро вылечить
Подходящего момента для простуды просто не бывает, а вот неподходящих – хоть пруд пруди – важная встреча, срочный заказ, свадьба, отпуск, сессия, утренник в детском саду… Отменить, перенести, отложить до лучших времен эти события невозможно, пропускать – обидно. Как же быть? Как быстро вылечить простуду и вернуться в строй? Какие меры предпринять, заметив у себя первые симптомы, чтобы не затягивать болезнь, а выйти из нее как можно быстрее и свести к минимуму вероятность возникновения осложнений?
Как и чем остановить назревающее заболевание
ОРВИ, ОРЗ или просто простуда – заболевание, которое могут вызвать более 200 различных вирусов, но все же главным толчком является переохлаждение и ослабленный иммунитет. Те симптомы, которые нас так допекают, – насморк, боль и першение в горле, жар, головные и мышечные боли – на самом деле свидетельствуют о том, что организм борется с «врагами». Наша задача – оказать ему поддержку всеми доступными и разумными средствами.
к оглавлению ↑
Методы быстрого лечения простуды
к оглавлению ↑
Витамин С и вариации на его тему
При первых же симптомах простуды принимаем ударную дозу витамина С в таблетках, драже или в виде порошка. Желательно с теплым молоком. Приверженцам натуральных витаминов можно смело налегать на лимоны с медом. Пары символических кусочков будет явно недостаточно, а вот несколько желтобоких плодов, от одного вида которых во рту становится кисло, придутся в самый раз. И на меде не экономьте! Однако экстренная лимонная противопростудная терапия подойдет лишь тем, у кого все в порядке с желудком. Также много витамина С содержится в киви, мандаринах, грейпфрутах, зеленом перце, капусте.
к оглавлению ↑
Обильное питье и легкая пища
При любом остром респираторном заболевании в организме возникает интоксикация. Ускорить выведение токсинов поможет прием большого количества жидкости. Это могут быть травяные чаи, компоты, отвары, морсы, которые обладают мочегонными свойствами и способствуют активному потоотделению.
- Морсы из шиповника, малины, клюквы, смородины, ежевики.
- Лимонный отвар: пару лимонов провариваем в двух-трех литрах воды, добавляем сахар или мед по вкусу, пьем теплым небольшими глотками.
- Готовим лечебный ведический напиток: кипятим молоко с небольшим кусочком корня имбиря, добавляем немного черного молотого перца. Когда молоко станет теплым, добавляем мед. Должно ощущаться легкое жжение. Напиток превосходно согревает, снимает боль в горле, уменьшает насморк и «проясняет» ум.
- Компоты из сухофруктов: аминокислоты и железо из кураги и сушеных яблок «подправят» состав крови, изюм с фруктозой и глюкозой добавит жизненных сил, чернослив благотворно повлияет на работу желудочно-кишечного тракта, чтобы вся полезность легко и быстро усвоилась.
- Чай с медом или малиной – прекрасное средство от высокой температуры и для укрепления иммунитета.
Приняв природные потогонные средства, сразу отправляемся под одеяло, чтобы хорошенько пропотеть. На следующий день вы снова почувствуете себя человеком!
Тяжелую пищу лучше заменить легкими супами и салатами из свежих овощей. Пополнить организм калием, витаминами С и Е поможет салат из свежих помидоров с зеленым перцем или капуста с луком, заправленная оливковым или подсолнечным маслом. Выраженным противовоспалительным действием обладает и куриный бульон, который также успокоит боль в горле и облегчит дыхание при заложенности носа.
к оглавлению ↑
Как убрать першение и боль в горле
Быстро убрать першение и боль в горле можно несколькими способами:
-
На стакан свежего отстоявшегося сока свеклы добавляем 1 ст.л. яблочного уксуса. Полощем горло смесью несколько раз в день. - Быстро снять боль поможет полоскание горла слабыми дезинфицирующими растворами: 1 ч.л. перекиси водорода, борной кислоты, 0,1% раствора риванола или обычной поваренной соли на стакан воды.
- В острый период не реже одного раза в два часа проводим полоскания с маслом чайного дерева, ромашкой, шалфеем или коллоидным серебром.
- Компресс из листьев белокочанной капусты поможет остановить наступление ангины: обкладываем горло листьями, обвязываем шерстяным платком или шарфом, меняем листья каждые два часа.
- Хорошим антисептическим и отхаркивающим действием обладает редька с медом: с помощью ножа делаем в корнеплоде небольшое углубление, кладем туда пару ложек меда, даем настояться и принимаем до еды.
- Небольшими глотками, давая горлу прогреться, пьем горячее молоко с медом. Чтобы сохранить все полезные свойства меда, не стоит его смешивать с кипящим молоком – только с теплым или же мед можно есть «вприкуску».
к оглавлению ↑
Избавляемся от насморка
- Облегчить дыхание и улучшить отхождение мокроты помогут щелочные ингаляции. Доводим до кипения щелочную минеральную воду или картофельный отвар. Накрыв голову полотенцем, дышим над жидкостью 15-20 минут.
- 3 ст.л. мелкорубленого лука заливаем 50 мл теплой кипяченой воды, добавляем половину чайной ложки сахара или меда, даем настояться 30 минут и закапываем в нос.
- Быстро очистит нос свежий сок свеклы с медом, сок алоэ или моркови: закапываем 3-5 раз в день по 4-6 капель.
- Прогреваем нос и лоб при помощи полотняного мешочка с подогретой на огне солью или пшеном, горячего вареного яйца или теплого морского камня.
- Холодные ингаляции с луком, чесноком и хреном не менее эффективны, чем паровые: измельчаем приглянувшийся овощ, высыпаем в банку, плотно закрываем ее крышкой, даем постоять полчаса, открываем и делаем 5-10 вдохов носом и ртом, на несколько секунд задерживая выдох.
- Очистить нос, уменьшив отечность и улучшив кровообращение, поможет дыхательная гимнастика: носом делаем четыре коротких вдоха, выдыхаем тоже четырьмя небольшими порциями, но только не носом, а ртом. Повторяем упражнение 9-12 раз.
- На ночь в течение 5-10 минут делаем теплую горчичную ванну для ног. После ванны хорошенько растираем стопы согревающим кремом или мазью и надеваем шерстяные носки.
к оглавлению ↑
Убираем кашель и чихание
- Смягчить кашель поможет кипяченое молоко с растворенным кусочком сливочного масла, щепоткой соды и инжиром.
- Кладем горчичники на грудь и спину. Аптечные горчичники можно заменить смесью сухой горчицы с медом. Должна получиться густая пластичная масса. Раскатываем ее в лепешки и отправляем их на грудь и спину.
к оглавлению ↑
Эффективные продукты от простуды
загрузка…
Лучшая стратегия профилактики и лечения простудных заболеваний – укрепление защитных сил организма, которые не оставят вирусам ни единого шанса. Укрепить иммунитет в свою очередь поможет включение в рацион ряда продуктов, обладающих иммуномодулирующим действием:
- Перец чили
Содержащийся в перце чили капсаицин активизирует обмен веществ, освобождает дыхательные пути и надежно защищает от болезнетворных вирусов и бактерий.
- Молочные продуты
На Востоке все болезни начинают лечить с желудочно-кишечного тракта. Сильный иммунитет не возможен без здоровой пищеварительной системы. Нормальное функционирование кишечника во многом зависит от микрофлоры. Молочные продукты – йогурты, сыворотка, пахта, кефир – главные источники необходимых кишечнику молочнокислых бактерий. Особенно полезны и ценны пробиотические молочные продукты.
-
Имбирь
Эта пикантная приправа очень ценится в аюрведической и китайской медицине. Входящие в состав имбиря эфирные масла и горечи активизируют защитные силы организма. Для профилактики и лечения простуды рекомендуют применять свежий корень имбиря.
- Чеснок и лук
Защитные свойства чеснока обусловлены содержанием в нем такого действующего вещества как аллицин, обезвреживающего вирусы и тем самым защищающего человека от разнообразных инфекционных заболеваний. Сходными свойствами обладают и вещества, содержащиеся в луке.
- Рыба
Морская рыба – важный источник ценнейших белков, полиненасыщенных Омега-3 жирных кислот, йода и селена, необходимых нашему иммунитету.
- Орехи
Орехи богаты витамином Е – мощнейшим антиоксидантом, также они содержат большое количество здоровых жиров.
- Ягоды и фрукты
В апельсинах, лимонах, киви, манго и особенно в папайе содержится много витамина С, который надежно защищает организм от вирусных инфекций. А такие ягоды как смородина, малина и ежевика богаты ценными биоактивными веществами. Особенно полезны и эффективны свежие фруктовые и ягодные соки, например, настоящей витаминной бомбой может считаться супер микс из апельсинового и облепихового сока. После такого напитка никакие простуды вам не страшны!
к оглавлению ↑
Как не навредить организму при лечении ОРВИ
к оглавлению ↑
Что нельзя делать без консультации врача
- снижать температуру ниже 38 градусов;
- принимать антибиотики;
- ставить горчичники и банки до нормализации температуры;
- переохлаждаться и перегреваться;
- употреблять холодную и слишком горячую пищу и напитки.
Не пренебрегайте медицинской помощью!
к оглавлению ↑
В каких случаях нужна обязательная медпомощь
- если высокая температура (в пределах 38,5 — 39 градусов) держится более трех суток, а у детей более 24 часов;
- если на вдохе появляются боли в грудной клетке;
- при сильных головных болях, болях в глазных яблоках, животе и околоносовых пазухах;
- очень трудно глотать;
- отходит мокрота ржавого или зеленого цвета с вкраплениями крови;
- кашель с хрипами, трудно дышать, появилась отдышка.
В некоторых случаях, приняв экстренные меры, можно вылечить простуду даже за день. Если удастся лишь облегчить симптомы, сохранив работоспособность и ясность ума, это тоже большой плюс. И все же не забывайте, что лучшее лечение – это профилактика, поэтому берегите себя и будьте здоровы!
Загрузка…
Источник
Фото: nyul/Rusmediabank.ru
Возможно ли справиться с першением в горле и заложенностью носа за день? Оказывается, вполне реально.
Иногда проснувшись утром, чувствуете, что «попали». Попали в сети простуды или инфекции, незаметно захватившей вас в плен ночью, когда вы мирно спали. Противная сухость и першение в горле являются первыми симптомами начала заболевания. Конечно, если вспомнить предыдущий день, обязательно отыщется причина недомогания. Помните кашляющего и хлюпающего носом коллегу, проходившего мимо, а может быть и заботливо склонившегося к вашему столу, решая насущные производственные проблемы? А может быть, сидя на рабочем месте, вы замёрзли из-за отсутствия обогрева помещения ввиду не наступления календарного времени включения отопления? Если вы ездите общественным транспортом на работу и обратно, сами понимаете, что вирусы «балдеют» от скопления биологического материала в закрытом пространстве!
Как видите, причин для заболевания множество и не всегда вы виноваты в них. Хотя какие-то шаги можно предпринять для спасения своего организма.
Итак, ни горячий чай или кофе, ни чистка зубов не избавили вас от неприятных ощущений в горле. Принимайтесь за дело.
Если в доме имеется фито-чай (липовый, малиновый, смородиновый или смесь, что еще лучше), заваривайте, настаивайте и пейте. Не забудьте взять чай с собой на работу, чтобы заварить и выпить в течение дня чашки две-три напитка.
Приготовьте раствор для полоскания горла. Есть несколько вариантов. Можно развести в тёплой воде (половина стакана) чайную ложку настойки календулы, можно сделать содово-солевой раствор. Для этого по половине чайной ложки соды и соли (желательно морской) растворите в половине стакана тёплой кипяченой воды. Прекрасным действием обладает просто соляной раствор из морской соли (чайная ложка соли на полстакана тёплой воды).
Выбирайте любой вариант, готовьте раствор и тщательно прополощите горло.
Если к першению в горле подключилась заложенность носа, закапайте в нос (в каждый носовой ход) по две капли сока алоэ, если это замечательное растение есть в вашем доме. Лист алоэ промыть, одноразовым шприцем без иголки набрать сок растения и впрыснуть в нос. Вместо шприца можно воспользоваться пипеткой.
Если под рукой нет алоэ, вспомните о бальзаме «Звёздочка». Его состав идеально подходит для профилактики простудных и инфекционных заболеваний и лечения насморка. Аккуратно (без фанатизма) смажьте бальзамом носовые ходы (неглубоко и немного). Постарайтесь часа два после полоскания и закапывания ничего не есть и не пить.
Можете отправляться на работу. Постарайтесь одеться теплее, особенно, если на улице холодно. Продумайте варианты утепления себя любимой на работе, в случае холода в рабочем помещении. Вспомните о шерстяных жакетах, жилетах, шарфах, которые придутся очень кстати в холодных стенах кабинетов и производственных помещений. Если есть возможность провести день в тёплых носках, не отказывайтесь от такого удовольствия.
В течение рабочего дня не забывайте пить фито-чай. Не помешает наличие лимона. Съеденные «живьем» без сахара пара кусочков фрукта помогут взбодрить организм. Чай с лимоном – тоже хороший вариант.
Вернувшись с работы, даже если самочувствие вроде бы наладилось, обязательно на ночь проделайте пару процедур.
Первая: обязательно после ужина и перед сном прополощите горло раствором настойки календулы (чайная ложка на полстакана тёплой воды) или соды с солью (по половине чайной ложки соды и соли на полстакана тёплой воды) или солевым (неполная чайная ложка на полстакана тёплой воды).
Перед сном примите тёплую, даже чуть горячую ванну или попарьте ноги, добавив в воду сухую горчицу или морскую соль. Вытрите насухо ноги, наденьте носки и отправляйтесь спать.
При заложенном носе можно подышать паром над кастрюлей или чайником, накрывшись большим полотенцем. Если есть ингалятор, воспользуйтесь им.
Обычно после проведенных манипуляций на утро исчезают все симптомы простуды.
Можно, конечно, встав утром и почувствовав недомогание, начать жалеть себя, ничего не предпринимая. Ведь температуры еще нет, вдруг само пройдет! Прийти на работу, сидеть с потухшим взглядом, объясняя окружающим причину плохого настроения. Жаловаться на погоду и холод в помещении (не захватив из дома тёплый шарф или жилет). К обеду окончательно разболеться и пойти к врачу. Принимать неделю назначенные убойные дозы лекарств, вылечить горло и насморк, но получить дисбактериоз, еще пару недель бороться с ним опять же лекарствами. А потом месяц приходить в себя (это если повезет). Обычно за сезоном простуд приходит эпидемия гриппа и организмы, ослабленные приёмом лекарств, легко “хватают” каждую бактерию, пролетающую мимо.
Работайте на упреждение! Не ленитесь, даже когда кажется, что совсем нет сил. Заставьте себя вовремя позаботиться о своём организме, чтобы не травить его после лекарствами. Не надейтесь на «авось»!
Запаситесь заранее вкусными травяными чаями, лекарственными сборами. Замените пищевую обыкновенную соль на морскую. Заведите прекрасное растение алоэ, которое станет незаменимым кладезем бесплатных витаминов и заживляющих веществ! Оно, конечно, не такое гламурное как орхидея, но пользы принесет немало!
Пусть лимон станет вашим любимым лакомством в осеннее ненастье. Нарезанный тоненькими кружочками и присыпанный сахаром экзотический фрукт вкуснее любой конфеты.
Будьте здоровы!
Источник
Насморк и першение в горле без повышения температуры свидетельствуют о возникновении заболевания, вызванного бактериальными или грибковыми инфекциями.
Так же эти симптомы могут являются предвестниками вирусных заболеваний, особенно когда насморку и першению в горле сопутствуют кашель и общее недомогание. Однако в таком случае без повышения температуры тела, скорее всего, не обойтись.
Зачастую люди не спешат обращаться к врачу с подобной симптоматикой. Но следует учесть, что консультация специалиста поможет своевременно определить повод для возникновения насморка и першения, чем ускорит процесс освобождения организма от вирусов и инфекций.
Насморк и першение в горле
Даже когда нет температуры, першение в горле и насморк указывают на возникновение воспалительного процесса. Отсутствие повышенной температуры в течение первых нескольких дней свидетельствует о том, что защитные функции организма еще не начали борьбу с попавшими внутрь инфекциями.
Внезапное возникновение першения и насморка с последующим повышением температуры, а также их стремительное развитие — основное отличие ОРВИ от других заболеваний. В скором времени появляются и становятся более выраженными другие характерные симптомы болезни.
Если своевременно не обратиться за помощью к специалисту, можно усугубить свое положение развитием синусита, тонзиллита, фарингита и даже менингита.
Причины
Першение в горле и насморк нуждаются в правильном лечении, для которого важно определить природу заболевания. Часто дифференцировать причину под силу только специалисту. Выделяют следующие возможные факторы:
- проникновение вирусов или бактерий;
- отсутствие реакций на раздражители ввиду нарушения рефлекторных реакций;
- аллергическая реакция;
- хронический ринит.
Першение в горле и насморк, даже если температура тела остается нормальной, сами по себе довольно неприятные ощущения, возникающие внезапно и резко. При вирусной этиологии заболевания последующее повышение температуры тела не заставит себя ждать. Зачастую насморку и першению сопутствует головная боль и громкий сухой кашель. Это защитная реакция слизистой оболочки носоглотки, свидетельствующая о её воспалении.
От чего же развивается насморк и першение в горле? Существует несколько причин возникновения такого состояния:
- ОРЗ — респираторные заболевания, сопровождающиеся воспалением дыхательных путей и последующим повышением температуры;
- грибковые и бактериальные инфекции;
- аллергические реакции — возникают, как побочные реакции на пыльцу растений, шерсть животных, плесень и т. п.;
- недостаточный уровень влажности помещения.
Чаще всего к тому, что першит в горле, насморк приводят вирусные и бактериальные инфекции. Они становятся причиной острой формы ринита, которая проявляется выраженным отеком слизистой носа. Пациент жалуется на общую слабость, чихание. Выделения из носа имеют гнойный характер. Заболевание протекает как при нормальной, так и при повышенной температуре.
Если першит в горле, заложен нос, наблюдается слизетечение, то вероятной причиной служит вазомоторный ринит. Эта патология связана с нечувствительностью слизистой носа к воздействию запахов, колебаниям температур вследствие нарушенных рефлекторных реакций. Патология приводит к ощущению дискомфорта (особенно в утренние часы), слезотечению. Выделения имеют жидкую консистенцию, обычно прозрачные.
Першение в горле, насморк в весенне-летний период сигнализируют об аллергических реакциях. К их развитию приводит пальца растений. Также причиной подобных проявлений служит шерсть животных, употребление лекарственных препаратов, резкие запахи, продукты питания и т.д.
Хроническая форма заболевания – следствие перенесенного острого ринита или длительного негативного воздействия патогенных факторов. Возникает из-за работы в загрязненных, запыленных помещениях, проживания в экологически неблагоприятных зонах. Приводит к тому, что насморк существенно отражается на качестве жизни, а в горле першит.
Безусловно, все причины возникновения насморка и першения в горле при отсутствии температуры связаны с индивидуальными особенностями каждого человека. Но все же в большинстве случаев виновниками пренеприятного состояния, когда першит в горле и начинается насморк, становится воздействие на организм различных патогенных микроорганизмов.
Чем лечить
Прежде, чем лечить першение в горле и насморк, необходимо определиться с причинами их возникновения.
Если поводом появления такого состояния при нормальной температуре тела стала аллергическая реакция на пыль, сухой воздух или шерсть животных, достаточно избавиться от аллергена, тщательно проветрить помещение и провести влажную уборку. Возможно, потребуется применение антигистаминных препаратов.
Если же поводом возникновения насморка и першения, с последующим повышением температуры тела послужило воздействие на организм вируса, нужно без промедления сделать следующее:
- повысить влажность воздуха, путем проветривания комнаты или использования специальных устройств;
- провести влажную уборку комнаты;
- выпивать не менее 2 литров жидкости ежедневно для вымывания токсинов из организма.
Следующим шагом избавления от насморка и першения может быть использование нижеперечисленных методов лечения:
- Медикаментозное лечение. Применяются такие группы лекарственных средств:
- антисептики — Фарингосепт, Стрепсилс;
- антибактериальные средства — Граммидин;
- мази от насморка — Виферон, ихтиоловая мазь.
- Ингаляции. В идеале эта процедура осуществляется с помощью небулайзера. При его отсутствии для избавления от насморка и першения, дышать целебным паром можно над любой емкостью. Для ингаляций подойдут:
- физраствор;
- минеральная вода;
- экстракт эвкалипта.
- Методы нетрадиционной медицины. С першением в горле и насморком способны справиться:
- липовый и малиновый чай с добавлением меда и лимона;
- настой мяты и ромашки;
- капли из сока алоэ или каланхоэ.
Довольно эффективно лечить першение в горле и насморк, если нет температуры с помощью горчичных компрессов и горячих ванночек для ног.
Важно! У аптечных препаратов и методов народных целителей имеется масса противопоказаний и побочных действий. Перед применением следует посоветоваться с врачом и внимательно изучить прилагаемую инструкцию!
Если заложен нос, температуры нет
Насморк без температуры, переходящий в постоянную заложенность носа, свидетельствует о присутствии инфекции бактериального или грибкового происхождения и дальнейшем развитии респираторного заболевания.
Стоит отметить, что данные микроорганизмы постоянно присутствуют в организме человека и считаются условно-патогенными, т. к. при нормальной работе иммунной системы их деятельность подавляется без труда. Но при ослаблении защитных функций происходит активизация грибков и бактерий в верхних дыхательных путях. Это провоцирует отек слизистой носа и стимулирует выработку избыточного количества слизи.
Почему такие симптомы?
Зачастую возникновение ситуации, когда першит в горле и заложен нос, сигнализирует о бактериальной или грибковой инфекции. В таком случае температура тела может и не повышаться.
Для определения точного диагноза, необходимо исследовать образцы биологического материала из носоглотки и сделать посев на бактериальную микрофлору, определить уровень ее устойчивости к антибиотикам.
Если заложен нос и першит в горле, это свидетельствует о прогрессирующем развитии воспалительного процесса на миндалинах или слизистой оболочке носоглотки.
Если нос заложен, а пациент без температуры длительное время, то речь может идти об аденоидах. Это разращение миндалин, возникшее из-за гиперплазии тканей.
Их терапия подразумевает местное применение гормональных препаратов, поддержание диеты, аромотерапия. Если эффект отсутствует, то применяется хирургическое лечение.
Без температуры протекает и аллергия. Если из-за нее заложен нос и насморк, то следует выявить и исключить раздражитель. Пациенту назначаются антигистаминные средства, а в некоторых случаях гормональные препараты. Также при подобных проявлениях стоит избегать запыленных, загрязненных территорий, воздействия токсических веществ.
Даже когда нет температуры, но першит в горле и заложен нос, человек отмечает следующую симптоматику:
- отсутствие обоняния;
- затруднение дыхания;
- резкое появление болевых ощущений;
- ухудшение общего состояния.
В такой ситуации необходимо срочно проконсультироваться со специалистом, который сможет точно диагностировать заболевание и назначить антибиотики для медикаментозной терапии.
Лечение
Чем же лечить состояние, когда першит в горле и заложен нос в случае отсутствия температуры? Необходимо применять препараты, устраняющие не только симптомы, но и самого патогенного возбудителя заболевания.
Специалисты утверждают, что для успешной ликвидации инфекции необходимо дополнительно очищать слизистые механическим способом. При першении рекомендуется полоскать носоглотку лечебными растворами каждый час. Для этих целей прекрасно подойдет солевой состав.
От першения в горле избавят таблетки для рассасывания Лизобакт и Гексализ. Действенным средством признаны антисептические аэрозоли Тантум Верде и Гексорал.
Улучшить общее самочувствие, избавить от першения в горле и восстановить дыхание помогут такие аптечные препараты, как Ринза, Колдрекс, Фервекс, обладающие антисептическими и противовоспалительными свойствами.
При лечении насморка применяются также сосудосуживающие спреи на основе ксилометазолина (Отривин, Эвказолин Аква), оксиметазолина (Викс Актив Синекс, Африн) или нафазолина (Нафтизин, Санорин), способствующие снятию отека и восстановлению дыхания.
Важно! Капли и спреи для носа могут вызывать привыкание. Использовать их можно не более 4 раз в сутки. Для профилактики в осенне-зимний период рекомендуется воспользоваться оксолиновой мазью.
Полезное видео
Из следующего видео можно узнать полезную информацию о профилактике ОРВИ:
Заключение
- Насморк и першение в горле при отсутствии повышенной температуры тела могут быть вызваны несколькими факторами. Самый распространенный из них — поражение верхних дыхательных путей грибковыми или бактериальными инфекциями.
- Не следует ждать ухудшения состояния, повышения температуры и возникновения возможных осложнений. Первостепенным в борьбе с подобной симптоматикой является применение антисептических препаратов и частое промывание носоглотки солевым раствором.
- Чтобы не подхватить еще и вирусную инфекцию на фоне сниженного иммунитета, рекомендуется исключить возможность переохлаждения организма и не посещать общественные места.
Вместе с этой статьей читают:
Неприятные ощущения в глотке для многих являются сигналом начинающейся ОРВИ. Однако першит в горле по разнообраз
Чаще всего первыми симптомами простудного заболевания становятся: першение и боль в горле. Они доставляют челове
Когда болит горло у ребенка, каждая мама поневоле превращается в педиатра. Еще до встречи с врачом, она должна п
Источник