Ребенок не умеет высмаркиваться как вылечить
Чем важен вопрос необходимости высмаркивания? Образующаяся при насморке слизь затрудняет дыхание. Стараясь прочистить нос, подросшему ребенку приходится постоянно шмыгать, а маленький просто привыкает, что сопли стекают по личику. Научить ребенка высмаркиваться важно не только с эстетической точки зрения. Длительное нахождение слизи в носу и впоследствии ее засыхание или заглатывание угрожает здоровью маленького человека.
Причины насморка и корочек в носу
Насморк — явление, когда воспаляется слизистая оболочка носа. Причиной могут быть простудные заболевания, ОРВИ, аллергия, но не обязательно. На первый взгляд ребенок может быть абсолютно здоровым, однако нос реагирует на витающую в домашнем воздухе инфекцию (если болеют родители, брат или сестра). Слизистая, выполняя защитную функцию, вбирает в себя бактерии, и в результате появляются жидкие белесые выделения. Вроде бы сильно они не мешают, но являются благоприятной средой для развития микробов, рост которых приводит к продолжительному насморку и другим заболеваниям.
Причиной раздражения в носу и появления корочек может стать слишком сухой воздух в квартире. Насморк и отечность носоглотки также симптомы аллергии. Наконец, очень часто прорезывание зубов сопровождается насморком с вязкими светлыми или прозрачными выделениями.
Все эти виды насморка мешают ребенку полноценно дышать, кроме того, нарушают нормальную работу носа, который быстро мерзнет на холоде, доставляя дискомфорт, а также являются отличной питательной средой для патогенных микроорганизмов.
Каковы последствия нерегулярного высмаркивания
Своевременно не извлеченная из носовых проходов слизь приводит к негативным последствиям и различным осложнениям:
- Стекающая в носоглотку слизистая жидкость раздражает ее, вызывает кашель, и даже может попасть в дыхательное горло, особенно это опасно для грудничков.
- Микробы, живущие в слизи, способны вызвать воспаление горла и носоглотки, тонзиллит.
- Кожа под носиком постоянно мокнет, раздражается, краснеет и становится очень болезненной. Часто малыши плачут от боли при попытках родителей прикоснуться платочком к носику.
- Застоявшаяся слизь представляет собой угрозу серьезного осложнения — отита.
- Расстройство носового дыхания приводит к ухудшению общего самочувствия ребенка, в связи с тем, что организм недополучает кислород.
- Неправильная гигиена носа приводит к хроническому воспалению слизистой и в дальнейшем развитию у малышей аденоидита, а у детей 4-х летнего возраста и старше — гайморита.
Длительное шмыганье носом — это, кроме того, что не очень красиво, но и небезопасно для ребенка.
Как правило, маленькие дети не втягивают слизь целенаправленно, им не важно, выйдет она наружу или провалится в горло. Уже в год можно поддержать ребенка похвалой, когда он делает резкий выдох, чтобы очистить нос. Некоторые детки в этом возрасте уже вполне осваивают навык сморкания. Слизь для этого должна быть достаточно жидкой (размягчить ее можно физраствором).
Если слизь застаивается в носу, провоцирует воспаление горла, а извлечь ее не удается (капли не помогают, сморкаться ребенок не умеет), следует обратиться к детскому отоларингологу. Он промоет носовые ходы специальным препаратом.
Как безопасно очистить нос ребенка
Совсем маленьким детям сопли отсасывают специальными аспираторами, которые бывают разных видов. Самый простой — аспиратор-спринцовка, маленькая резиновая груша с мягким силиконовым наконечником. Механический носовой аспиратор имеет вид трубочки, которая вставляется в нос, сила отсасывания регулируется. Бывают электронные аспираторы. Наконечник подносят к ноздре ребенка и нажимают на кнопку.
Для очищения носика новорожденного пользуются ватными жгутиками, пропитанными вазелином. Удалять слизь надо аккуратно, не повреждая слизистую оболочку. Предварительно увлажнить слизистую физраствором или препаратом «Аквалор», «Аквамарис», для этого нужно осторожно закапать не более 2 капель, подождать 2 минуты. После такой подготовки корочки размягчаются и легко удалятся.
Для очистки носа от пыли, мелких инородных частиц и лечения насморка можно применить промывание носовых ходов солевым или готовым физраствором. Процедуру выполняют специальным аэратором, или спринцовкой или шприцем.
Когда начать обучение ребенка высмаркиванию
Ответ на вопрос неоднозначен. Совсем маленьким детям непросто освоить эти новые действия, поэтому можно начать пробовать примерно в 2 годика. Хотя часть детей приступает к неуверенным попыткам сморканья гораздо раньше.
Совет
Начало обучения должно приходиться на то время, когда малыш в бодром расположении духа и организма. Во время недомогания из-за плохого настроения сложно сконцентрироваться на уроке. Поэтому лучше приступить к учению до того, как наступит холодный сезон, когда малыши часто болеют.
Не стоит сердиться, если у крохи не получается. Главная задача — чтобы ваши действия не вызвали негативного отношения, поэтому — больше терпения. Со временем результат будет достигнут. К четырехлетнему возрасту большинство детей умеет сморкаться.
Приступаем к учебе: два проверенных способа
Прививать какие-либо навыки ребенку можно, подавая личный пример или проводя уроки в веселой игровой форме. Некоторые детки хорошо понимают объяснения. Ребенку надо дать осознать, что воздух нужно выдувать, а не загонять в себя.
Личный пример
Попробуйте заинтересовать кроху подражать вам. Возьмите платочек и выразительно высморкайтесь. Теперь настала очередь ученика. Так называемое, сморкание «на брудершафт» часто оказывается очень эффективным, так как вместе гораздо веселей.
Шуточная игра
Если обучение собственным примером не приносит заметных результатов, стоит попробовать превращение обучения в веселую игру. Ведь играть малыши готовы хоть круглосуточно. Ваша задача — выработать у ребенка навык дуть воздух носиком.
- «Фыркающий ежик». Малыши с полутора лет обожают воспроизводить, как «говорят» собачка, киска и другие звери. От вас им уже известно, как фыркает ежик. Поиграйте в ежиков, попросите детку энергично фыркать носом, затем можно попробовать прикрыть пальцем сначала одну ноздрю, затем другую.
- «Паровозик». Сообщите вашему малышу, что он превратился в паровозик и поехал в дальние страны. Представьте, что нос ребенка — это дымоход, выпускающий пар. Прикройте вместе с ним одну «трубу», а в другую сильно дуйте и пыхтите. Выполняя упражнение, ребенок постепенно научится сморкаться одной и другой ноздрей. Это поможет освободить носик при сильном насморке.
- «Летающие бумажки». Для игры надо тонкую бумагу или салфетки разрезать на мелкие кусочки и собрать их кучкой на столе. По очереди с ребенком дуйте на горку бумажек носом. Кто сдует на пол больше бумажек, тот и выиграл. Советуем, несмотря на ход игры, дать ребенку выиграть и порадоваться его успеху. Это вам же на руку, ведь увлеченный игрой малыш искренне будет стремиться к выигрышу, и вместе с тем, будет увеличиваться вероятность быстро выучиться сморканию.
- «Задуй свечу». В 3 года ребенок может участвовать в традиционной игре по обучению выдуванию воздуха носом. Разумеется, оставлять его одного с горящей свечой нельзя, но под вашим пристальным вниманием это не опасно. Попросите ребенка задуть огонь выдохом из носика. Малыш будет стараться. Да, горящая свеча не сравнится с простым куском бумаги, это очень увлекательно.
- «Фукаем вместе». Самому маленькому ребенку можно громко и выразительно сказать: «Фуу!» Затем попросить малыша повторить. Как только он включится в игру, надо повторить «Фуу!», но уже подключая к выдуванию нос. Ваша цель — подвигнуть кроху на выдувание воздуха носом.
- «Футбол». Надо положить на стол небольшой кусочек ваты, сесть с малышом друг напротив друга. Ну что, сыграем? Забивай мне гол!
Как правильно сморкаться
Правильное высмаркивание — целая наука. Однако врачи настаивают: изучить ее необходимо. При сморкании нужно, чтобы ротик был слегка приоткрыт. Нельзя требовать от ребенка очень сильно дуть, поскольку так можно спровоцировать носовое кровотечение или переход инфекции в слуховые проходы и развитие отита. В связи с особенностью строения носоглотки у маленьких ребятишек даже небольшой насморк может привести к заболеванию ушек.
Совет
Для облегчения процесса отхождения слизи рекомендуется капнуть в ноздри 1—2 капли солевого раствора. Он готовится просто: 1 ч. л. морской соли, купленной в аптеке, растворяется в литре воды. Можно приобрести обычный физраствор, или готовое средство на основе морской воды в аптеке. Такая процедура поможет разжижить слизь и избавиться от нее.
Стоит запомнить, что нельзя высмаркивать обе ноздри сразу. С раннего детства надо обучать малышку сначала освободить одну норку (вторую зажать), а затем другую. И платки нужно менять по мере загрязнения или использовать одноразовые бумажные. Известно, что во влажной среде отлично размножаются патогенные микроорганизмы.
Как поступить, если малыш плохо усваивает уроки сморкания
Если у ребенка никак не получается высмаркивать сопли, надо ориентироваться по ситуации. Когда упражнения не вызывают у него негативного отношения, стоит терпеливо продолжать обучение. Тем более что все перечисленные упражнения полезны для правильного функционирования носового дыхания. Фантазируйте, проводите эксперименты, придумывайте новые забавы. Например, кусочки бумаги можно принять за маленькие самолетики, а можно заменить их перышками или конфетти, и продолжайте играть.
Но когда вы заметите, что ваш ребенок нервничает или сердится, не расстраивайтесь вместе с ним, а временно прекратите занятия. Пусть ученик хорошенько отдохнет, а вы подумаете, как разнообразить игру. Немного упорства, и через некоторое время вы будете радоваться положительному результату.
Источник
Здравствуйте!
Сыну 2 года. Недавно пошел в детский сад и стал часто болеть. Насморк практически не покидает. Сам сморкаться не умеет и не дает чистить нос. Все заканчивается криками и слезами. Может, я что-то не так делаю? Ведь скопление соплей опасно для здоровья. Подскажите, как быть?
Ольга.
Здравствуйте! Ваше беспокойство совершенно справедливо. Большое количество слизи в носу способно неблагоприятно отразиться на здоровье малыша.
Однако невозможно обучить навыку за один момент. Вам нужно запастись терпением и настойчивостью.
В статье дам рекомендации, как научить ребенка сморкаться, а также как правильно очищать нос, если малыш сам не умеет сморкаться.
Зачем учить ребенка сморкаться?
Сморкание — это полезный навык, которому необходимо обучать. В норме у здорового человека в носу постоянно вырабатывается слизь, выполняя защитную функцию.
Когда ваш малыш подхватил вирус или возникла аллергическая реакция, то это выражается в обильных выделениях из ноздрей, или насморке.
Согласитесь, мало кому нравится образ постоянно шмыгающего ребенка, не приученного пользоваться салфетками. Более того, игнорирование насморка приведет к ухудшению самочувствия и осложнениям. Среди них:
- затяжной кашель (читайте полезную статью Как лечить кашель у грудного ребенка>>>);
- воспалительные процессы дыхательных путей и носоглотки;
- нарушение носового дыхания;
- плохой сон и потеря аппетита;
- беспокойное поведение, раздражительность;
- раздражение кожи возле носа.
Наиболее серьезными осложнениями регулярного насморка являются:
- Тонзиллит.
- Синусит.
- Отит.
- Гайморит.
- Аденоидит.
А перечисленные заболевания в свою очередь способны привести к еще более печальным последствиям.
Важно! Помните, что сухой воздух в помещении и недостаток жидкости увеличивают срок выздоровления.
Читайте также интересную статью о параметрах воздуха в детской Температура в комнате для новорожденного>>>
Как правильно сморкаться?
Прежде чем ответить на вопрос, как научить малыша сморкаться, вам нужно знать правильную технику очищения носа. Она состоит в следующем:
- каждую ноздрю высмаркивайте поочередно, закрывая рукой другую;
- выдувание воздуха должно носить умеренную силу, слишком сильный поток создает нагрузку на уши;
- рот слегка приоткрыт;
- при заложенности и густой слизи закапайте в нос солевой раствор за 5–10 минут до очищения;
- используйте бумажные салфетки и выбрасывайте после использования;
- мойте руки с мылом до и после процедуры.
Сначала всю манипуляцию вы проводите сами, постепенно приучая ребенка делать это самостоятельно.
Читайте также Как защитить ребенка от простуды>>>
В каком возрасте начать учить?
Четкого возраста для обучения сморканию не существует. Все будет зависеть от индивидуальных особенностей вашего ребенка.
Ясно одно, что примерно до года вы будете чистить нос малышу сами аспиратором или ватными жгутиками.
После года уже можно начать обучать навыку личным примером или играми. Как правило, идеальный возраст составляет 2–3 года. Если правильно и настойчиво учить, то к 4–5 годам практически все дети осваивают полезную привычку.
Читайте также полезную статью Как научить ребенка чистить зубы>>>
Важно! В каком бы возрасте вы не начали учить ребенка сморкаться, лучше это делать не во время болезни, а в здоровом состоянии.
Как научить маленького ребенка сморкаться, если он отчаянно сопротивляется? Отложите на некоторое время и снова пробуйте. Насилие здесь ни к чему хорошему не приведет.
Помните, что на освоение навыка может понадобиться длительное время. И не волнуйтесь о том, что ребенок долго отказывается от формирования привычки. Он не отстает в развитии, просто время еще не пришло.
Как научить сморкаться носом?
На самом деле существуют только две техники: личный пример и игры.
Дети являются великими подражателями и именно так осваивают новые навыки. Старайтесь всей семьей высмаркиваться перед малышом, чтобы стимулировать его повторять ваши действия.
Как научить сморкаться в 1 год?
В этом возрасте не все дети хорошо осваивают навык. Попробуйте простые игры. Если малыш проявляет интерес, то продолжайте регулярно заниматься. Используйте следующие упражнения:
- Ежик. Покажите, как фыркает животное с помощью носа. Сначала научите дышать двумя ноздрями, потом каждой в отдельности.
- Перышко. Для начала дуйте на перышко ртом, потом носом.
- Во время купания подобную манипуляцию можно провести с пеной. Научите ребенка сдувать пузырьки ртом, потом носом.
Таким образом можно экспериментировать с любыми легкими предметами: бумага, фантики, вата.
Читайте также интересную статью Как научить ребенка убирать игрушки>>>
Важно! Помните, что от частых вдохов и выдохов у ребенка может закружиться голова, поэтому соблюдайте меру в проведении занятий.
Как научиться сморкаться в 2 года?
Детям постарше уже можно объяснить пользу очищения носика, и как хорошо дышать свободно. Продолжайте показывать личный пример и тренируйтесь.
Используйте перечисленные выше упражнения, добавьте новые или изобретите свои собственные:
- Одуванчик.
В сезон цветения ребенку очень понравится пускать белые самолетики. В качестве альтернативы предложите малышу дуть не ртом, а носом. Устраивайте соревнования, кто дальше и больше запустит.
- Пузыри.
Нужно набрать побольше воздуха и выпустить его в воду. Делайте сначала ртом. Тщательно объясните правила и продемонстрируйте упражнение, чтобы малыш не нахлебался воды.
- Расскажите сказку. Придумайте историю, в которой персонаж не хотел сморкаться и сильно заболел.
Ближе к 3 годам вы можете уже рассказать о последствиях неочищенного носика. Спокойно объясните, что придется идти к врачу чистить нос, пить неприятные лекарства.
Главное — не отчаивайтесь, проявите терпение. Рано или поздно ребенок поймет важность процедуры и научится.
Как сохранить здоровье ребенка смотрите в интернет-курсе Здоровый ребенок: практикум для мамы>>>
Счастливого материнства!
Читайте также:
- Как научить ребенка одеваться самостоятельно?
- Сколько должен спать ребенок в 2 года?
- Как заставить ребенка слушаться?
Источник
Ребёнок, который не может высморкать слизь, собравшуюся в носоглотке, испытывает дискомфорт, ему трудно дышать, так как носовые проходы в это время перекрыты, а дыхание ртом проблематично для малыша, особенно во время сна. Поэтому следует знать, как убрать сопли из носоглотки у ребенка, приняв действенные меры сразу после возникновения такой проблемы.
Причины скопления слизи в носоглотке
В медицинских кругах носовую слизь также называют муконазальным секретом. Она вырабатывается из слизистой оболочки в носу с целью очищения вдыхаемого воздуха и его увлажнения. Но, при воспалении носовой слизистой оболочки, происходящей по различным причинам, количество отделяемой слизи от насморка увеличивается. Она скапливается в носовых проходах, образуя сгустки и сопли в горле.
Значительное количество патогенной микрофлоры из наполненного слизью носа отхаркивается обычным высмаркиванием. Чтобы помочь иммунитету справиться с болезнью, применяют лекарственные средства и лечебные процедуры.
Основные причинами, которые провоцируют повышенное образование слизи у детей такие:
- Аллергическое проявление реакции организма без признаков простуды. Такое состояние могут вызывать загрязненный воздух или наследственная особенность. Она проявляется заложенностью носа, частым чиханием и зудом в носовых проходах, может отечь гортань, при этом невозможно облегчить состояние высмаркиванием.
- Застаиваются сопли у ребенка вследствие сужения проходов при деформированной носовой перегородке.
- Вызывает отек слизистой оболочки и ее воспаление инфекция. При этом, как правило, из носа выделяется зеленая слизь.
- Негативно влияет на состояние ребенка слишком сухой или переувлажненный воздух. Это вызывает внутренний насморк и обильное выделение из носа.
- Вызвать раздражение слизистой и сопли в горле могут детские смеси для прикармливания младенцев. Такая патология происходит из-за индивидуальной сосудистой реакции.
- Затяжной насморк и внутренние сопли могут появиться после длительного использования назальных капель. Рекомендуется капли в нос менять каждые 3 дня, так как более длительное использование одних и тех же препаратов снижает их эффективность.
Нет такого понятия как незначительный насморк у взрослых или детей. Воспалительный процесс слизистой носа может распространиться на соседние ткани, вызывая ангину, гайморит или отит. Его необходимо вылечить, иначе, в запущенных случаях может возникнуть симптом аллергического отека горла, затрудняющий дыхательный процесс.
Внимательный подход к диагностированию и вопросу чем лечить, требуется для новорожденных детей, у которых нос заложен. Но необходимо помнить, что не совсем развитая иммунная система ребенка, может не справиться с инфекцией, вследствие чего начнутся такие серьезные заболевания, как бронхит, отит и другие болезни, причем это может произойти за очень короткий промежуток времени.
Как лечить
Если грудной ребенок стал слегка похрапывать без явных признаков простудного заболевания, возможно, что сопли в горле вызвала пыль, попавшая в носовую полость. Поэтому, чтобы избавиться от дискомфорта, можно провести процедуру промывания носа раствором соли.
Для этой цели можно в аптечных пунктах приобрести готовый препарат Аквалор или Аквамарис. Стоят они недорого. После такого промывания отток слизи восстановится, а носовая слизистая оболочка будет увлажнена, сопли в горле через некоторое время начнут отхаркиваться. Более дешевое, но не менее эффективное промывание помогающее убирать слизь из горла проводится минеральной водой Ессентуки-17.
Перед процедурой необходимый объем воды подогревают, чтобы улетучился углекислый газ, используемый при закупорке воды, а также чтобы она не вызвала спазма и неприятных ощущений при впрыскивании в нос ребенка. Лечение путем закапывания соленой воды от насморка можно проводить более 5 раз в сутки.
Ребенка укладывают на бочок и проводят впрыскивание воды в ноздрю. При этом слизь будет вытекать из носа вместе с водой. По окончании такой процедуры в каждую ноздрю впрыскивают по 1 капле солевого раствора, чтобы он подействовал аналогично лечебному средству до следующего промывания. При впрыскивании следует запрокинуть голову ребенка назад, чтобы соль в носоглотке у ребенка смогла продолжить свое воздействие. Вскоре после этого малыш сможет откашливаться.
Солевой раствор из поваренной или морской соли можно приготовить самостоятельно. В 0,5 л. теплой кипяченой воды добавляется 0,5 ч. л. соли. После этого раствор обязательно процеживается через марлю или фильтр. Этим средством обрабатывается носоглотка на протяжении дня, если у ребенка сопли в носоглотке и они не высмаркиваются. Перед повторным употреблением жидкость необходимо подогреть до комфортной температуры. Ребенок старше 4-5 лет может промывать нос, втягивая воду до носоглотки. Это поможет разжижению слизи и выходу ее через рот.
Ингаляции
Некоторые врачи назначают проведение ингаляций. Такая процедура не только разжижает и способствует удалению слизи, но и оказывает лечебный эффект от насморка.
Для проведения паровой ингаляции с детьми, следует иметь в виду, что они должны быть старше 6 летного возраста. В аптечной сети можно купить специальный ингалятор. Для новорожденных достаточно находиться некоторые время в комнате с насыщенным содержанием пара в воздухе, чтобы затем сопли отхаркивались.
Проводится ингаляция солевым раствором либо с добавлением интерферона. Изотонический солевой раствор проникает глубоко в слизистую и оказывает очищающее действие, после этого мокроты отхаркиваются.
Не рекомендуют проводить ингаляции при таких особенностях протекания насморка:
- если у ребенка повышена температура (более +37,5 градусов);
- в случае если ринит, вызван бактериальными инфекциями;
- при нарушении стенок кровеносных сосудов и кровотечениях из носа;
- при одновременных заболеваниях сердца, легких или ушных болезней.
Обратите внимание! Перед ингаляторными процедурами не рекомендуется принимать пищу менее чем за 1,5 часа до сеанса. Пар вдыхается через нос, нельзя разрешать ребенку в это время разговаривать. После ингаляции следует выдержать часовой промежуток до принятия пищи. Кроме этого, в течение первого часа желательно соблюдать голосовой покой и не пить жидкости.
Длительность проведения ингаляции для новорожденных и младенцев около 3 минут, а для малышей старше 1 года около 5-7 минут. Такая процедура проводится 1-3 раза в день. В момент ингаляции корочки разбухают, а затем ребенок их может высморкать.
Медикаментозные средства
В аптечке, предназначенной для лечения ребенка, следует держать сосудосуживающие назальные капли от насморка. Но использовать их нельзя более 3 дней подряд. Закапываются такие средства 2 раза в день по 1-2 капле в каждую ноздрю. Когда у ребенка появился внутренний насморк, они помогают открыть просвет для доступа в полость носа лекарственным препаратам и антибиотикам.
Антибиотики, выпускаемые в виде капель для назального использования, назначаются при наличии густой, трудноотделяемой слизи в носовой полсти. Перед их применением обязательно промывается носовая полость теплой водой с добавлением соли, затем ребенок должен высморкаться. В большинстве случаев уже на 3 сутки можно заметить, что малыш чувствует себя лучше, а выделения из носа уменьшаются.
Удаление слизи из носа у младенцев
Для того чтобы принудительно удалить слизь из носика младенца, который не умеет высмаркиваться, используется ватный жгутик, смоченный в прокипяченном растительном масле. Не менее эффективно использование специальных аспираторов. Слизь удаляется путем отсасывания ее из носа ребенка. Существует несколько разновидностей таких приспособлений: резиновые, механические, вакуумные и электронные.
Источник