Синяки по всему телу как вылечить
Поскользнулся, упал – синяк! Такая ситуация знакома каждому. В сумасшедшем ритме жизни – это обычное явление, на которое ты часто даже не обращаешь внимания… До тех пор, пока сине-зеленое пятно с припухлостью не появляется на видном месте: лице, коленке или руке. Помимо эстетических неудобств гематома доставляет болезненные ощущения, от которых хочется поскорее избавиться. Разумеется, она пройдет сама по себе уже через несколько дней. Но что делать, если у тебя нет времени ждать, пока «проблема» рассосется? О том, как быстрее избавиться от синяка или вовсе предотвратить его появление, читай в нашем обзоре!
Во время удара (сдавливания, ушиба и т.п.) происходит мгновенный разрыв мелких сосудов, что приводит к местному кровоизлиянию – скоплению крови под кожей. Кровоподтек и синий оттенок становятся заметными уже в течение пары часов. Что касается лица, то после удара изначально появляется большой отек, а гематомы проявляются только на следующий день.
Условно образование синяка делят на 2 стадии:
- Сразу после удара видна гематома голубовато-красного оттенка. Ее размер зависит от объема кровоизлияния (силы и площади ушиба). Этот этап длится в среднем 1-3 дня. На данной стадии противопоказано использование теплых компрессов. Уменьшить гематому можно путем прикладывания холода.
- Далее происходит расщепление гемоглобина, который скопился в зоне удара и разрыва сосудов. Что это значит на практике? То, что синяк изменяет оттенок с сине-красного на желтовато-коричневый. Если его никак не лечить, то проблема рассосется сама не ранее, чем через 7 дней.
ЗАМЕТКА! У девушек синяки намного заметнее, чем у мужчин. Виной тому более тонкая и нежная кожа, а также женские половые гормоны – эстрогены, которые увеличивают проницаемость стенок кровеносных сосудов. Для снижения хрупкости капилляров и сосудистой проницаемости рекомендуется принимать сосудоукрепляющие средства (по назначению врача).
Так бывает, что при сравнительно одинаковой силе ушиба, у одних девушек появляется лишь небольшой синяк, а у других – гематома «мирового масштаба» ярко синюшного окраса. Все дело в плохой свертываемости крови и хрупкости сосудов вследствие авитаминоза. А именно, нехватки жизненно важных витаминов С и К! Если говорить о витамине С, то он отвечает за укрепление сосудистых стенок и стимуляцию регенерации кожи. Если организму его критически не хватает – появления синяка можно ожидать даже от легкого удара об угол офисного стола. В таких случаях врачи рекомендуют пропить курс аскорбиновой кислоты и назначают диету на основе продуктов с высоким содержанием витамина С: ананасы, лимоны, апельсины, киви, квашеная капуста и др.
ВАЖНО! Не злоупотребляй витамином С в больших количествах. Так ты можешь заработать камни в почках и кожную сыпь.
Часто девушки жалуются на синяки под глазами, как следствие долгой работы за компьютером и хронического недосыпа. Это так называемые «темные круги» и «мешки» под глазами. Избавиться от такой проблемы можно путем оптимизации режима «сна и бодрствования» и использования народных средств, уменьшающих проявления.
Подручные средства, позволяющие избавиться от синяков и «темных кругов» под глазами:
- Маска из петрушки (5 грамм корней петрушки измельчить в блендере). Можно накладывать массу под глаза на 10 минут, либо сделать из нее «косметический лед» и протирать кубиками проблемную область по утрам.
- «Черный + зеленый чай». Горячий черный чай налить в одну миску. Холодный зеленый – в другую. Делать примочки ватными дисками по 5 минут, поочередно смачивая их в каждом виде чая.
- Очищенный картофель натереть на мелкой терке и завернуть в марлю. Прикладывать массу на глаза на 10 минут.
Что же делать, если ты получила ушиб и не хочешь, чтобы синяк появился?
- Во-первых, как можно быстрее приложи к месту удара лед или холодный компресс. Бери все, что есть под рукой: замороженные овощи или охлажденную курицу из холодильника. Главное – завернуть их в ткань и контролировать процесс, дабы не заработать вместо синяка обморожение. Держать холодное следует около 20 минут, а затем после небольшого перерыва приложить компресс повторно.
- Во-вторых, если с момента удара прошло более 10 минут – один холод уже не подействует. На помощь придет «Гепариновая мазь», которую наносят в перерывах между прикладыванием холода.
- В-третьих, стоит исключить любой контакт места ушиба с теплом – оно лишь усилит отечность.
Уксус (9%). У каждой хозяйки он найдется под рукой. Чтобы кухонное средство справилось с синяком, необходимо смешать его в количестве 250 г с 5 г столовой соли. Диск, смоченный в полученном растворе, необходимо приложить к месту ушиба.
Календула. Настойку из растения продают в аптеке. Ее применяют в виде компрессов и примочек.
Розмариновое масло. Природные свойства розмарина как нельзя лучше подходят для ликвидации синяков.
Настойка чеснока. Необходимо смешать две головки чеснока (предварительно натертых) с 500 мл уксуса (5%). Смесь должна постоять сутки, после чего настоем можно протирать гематому.
Алоэ. У тебя на окне растет куст алоэ? Оторви свежий лист, разрежь вдоль и приложи его к месту ушиба. Такой способ отлично помогает, если синяк небольшой.
Ананас. Чтобы кровоподтеки рассосались быстро, воспользуйся кусочком тропического фрукта. Его необходимо прикладывать к проблемной зоне.
«Свекла + мед». Свеклу нужно натереть и смешать со столовой ложкой меда. такую кашицу наносят на гематому и держат каждый день по 2 часа под бинтом.
Капустный лист. Из него делают компресс, который отлично рассасывает кровоподтек. Предварительно лист необходимо отбить кухонным молотком.
Йод. Можно сделать йодную сеточку прямо на синяке (только на 2-3 сутки после ушиба).
Репчатый лук. На столовую ложку соли приходится 2 мелко рубленные луковицы. Кашицу наносить 3 раза в день в течение всего срока жизни гематомы (не рекомендуется делать на лице).
- 6-8 дней на лице: на лбу, под глазами, на носу;
- около 2 недель на теле;
- дольше всего на ногах — до 28 дней;
- до 1,5 недель на руках.
Если синяк уже появился, а ждать, пока он пройдет нет времени, придется его хорошенько спрятать перед выходом в свет!
- При наличии припухлости перед нанесением косметики приложи к месту гематомы холод.
- Затем тонким слоем наложи консилер и мягко вбей в кожу кончиками пальцев.
- Чтобы визуально обесцветить синяк, подойди внимательно к выбору консилера — он должен быть желтым, если нужно замаскировать багряные кровоподтеки, и зеленым, если ты хочешь спрятать синеву. Светло-фиолетовый и голубой консилер подойдут для замазывания пожелтевших краев гематомы.
- С помощью основы под макияж выровняй тон всей кожи и нанеси прозрачную пудру легкими мазками кисти. И твой синяк будет незамечен окружающими!
Источник
Кровеносные сосуды в коже и подкожной клетчатке тонкие и легко повреждаются при ушибе, сильном давлении или по другой причине. Вытекшая кровь пропитывает окружающие ткани и образуется гематома, или в по-простому синяк. Он будет постепенно изменять оттенок, цвести, и исчезнет самостоятельно через неделю или немного больше. Но, если действовать оперативно, можно избавиться от травмы за три дня.
Способы избавления от синяков
Чаще всего появлению синяка предшествует сильный удар, который невозможно не заметить. Это травмирует мелкие сосуды, из них вытекает небольшое количество крови и пропитывает подкожную клетчатку и нижние слои кожи. В ответ на травму возникает локальный отек – защитная реакция организма. На этой стадии синяка еще не видно, но уже нужно приступать к активным действиям. Цель – уменьшить пропитывание тканей кровью.
Чтобы в месте ушиба быстро уменьшить отек, необходимо использовать средства, вызывающие спазм сосудов. С этим хорошо справляется охлаждение при помощи льда, но подойдет и замороженный кусок мяса, обернутый в пленку и тонкое полотенце. Его нужно приложить к месту травмы на 20 минут. После охлаждения лед убирают, но процедуру можно повторить через 15-20 минут. Постоянно держать холод возле места ушиба опасно, можно вызвать еще большее повреждение.
Убрать отек помогают домашние средства. Для этого можно применять:
- компресс из раствора уксуса или водки;
- кашица из лука с солью;
- прикладывание разрезанного листа алоэ;
- половинка сырого картофеля.
Народные средства против синяков можно применять на раннем этапе, сразу после ушиба. Считаются эффективными смесь кашицы из чеснока и уксуса, эфирное масло лаванды, которым нужно мазать место травмы. Но нужно соблюдать осторожность, дома без помощи врача лечат небольшие синяки.
Чем мазать синяк
Чтобы лечение при ушибе было эффективным, необходимо учитывать время, которое прошло после травмы. Формирование гематомы проходит несколько стадий. Сразу после повреждения используют средства, которые снимают отек. В домашних условиях на раннем этапе можно применять народные средства, но после этого приобрести аптечные препараты.
В первые сутки можно мазать ушиб мазью или гелем, содержащими гепарин. Он помогает уменьшить опухоль, увеличив скорость кровотока. Гепарин хорошо всасывается через кожу, разжижает кровь и не дает сформироваться гематоме. Поэтому лечение ушиба пойдет быстро.
Но при использовании гепарина нужно помнить, что в первый час-два после ушиба его использовать не рекомендуется. Он может усилить кровотечение в месте повреждения и вызвать увеличение гематомы.
Если ушиб мягких тканей сопровождается болью, ее можно уменьшить при помощи нестероидных противовоспалительных средств. Быстро снимают неприятные ощущения гель или мазь, которые содержат диклофенак, ибупрофен или пироксикам. Ими можно мазать место удара через несколько часов.
Через сутки эти средства для лечения синяков уже неэффективны. Кровь пропитывает ткани, сворачивается, ее клетки разрушаются. Поэтому ушиб становится синего цвета за счет белка гемоглобина. С этого момента начинается его распад и цветение гематомы. Она сама не сможет пройти за короткое время, пока весь гемоглобин не разрушится до билирубина.
Необходимы средства, которые рассасывают синяки за счет разогрева тканей и увеличения в них кровотока. В домашних условиях без рецепта врача можно применять крема или мази с диметилсульфоксидом. Это вещество получают из жгучего перца, поэтому оно обладает разогревающим действием. Небольшие ушибы после его использования проходят за 2-3 дня.
Как быстро убрать синяк на лице
Синяк под глазом появляется значительно быстрее, чем в других частях тела. Если быстро не принять меры, рассасывание ушиба растянется надолго. Причина в расположении сосудов и рыхлой подкожной клетчатке, которая окружает глаза. Она легко пропитывается кровью и отекает.
Первая помощь после повреждения – приложить холод на лицо. Из народных способов борьбы необходимо использовать безопасные, которые не будут раздражать слизистую глаз. Поэтому кашица из лука, уксуса или чеснока не подойдет. Но можно применять:
- сырой картофель;
- кашицу из петрушки;
- кусочек сырого ананаса (не консервированного);
- эфирные масла.
Также проводят лечение аптечными средствами с гепарином, диклофенаком и ибупрофеном. На лице синяки можно мазать гелем с троксевазином. Он уменьшает отек, боль, снимает воспаление, повышает тонус капилляров и снижает их ломкость. Троксевазин помогает быстро убрать образовавшиеся синяки, укрепить мелкие сосуды. Его рекомендуется использовать 2-3 раза в день.
Если синяк большой и не хочет рассасываться, можно попробовать спрятать его при помощи косметических средств. Женщины наносят на дефект на лице специальный цветной корректор, который перекрывает синий оттенок, после этого кожу выравнивают тональным кремом и припудривают.
Как быстро убрать синяки на ногах
Скорая помощь от ушиба на ноге – холодный компресс. Его можно сделать, намочив ткань в воде, смешанной с уксусом или спиртом. За счет быстрого испарения с поверхности кожи, они снимают опухоль или не дают ей образоваться.
Чтобы не пришлось ждать заживления гематомы, нужно лечь и приподнять ногу выше уровня сердца. Это ускорит отток крови от конечности и не даст ей опухнуть. Мазь с гепарином, обезболивающими средствами и троксевазином так же эффективно рассасывают ушиб.
Существуют аппаратные способы, которые помогают заживить синяки. В косметологических клиниках их вылечивают при помощи лазера. Облучение опухоли вызывает разогрев тканей и ускоряет распад гемоглобина. За один раз можно удалить небольшую гематому, но крупная только поменяет цвет. Недостаток такого лечения – высокая стоимость.
Лекарственные средства от синяков
Большие травмы сопровождаются сильной болью, которую тяжело снимают местные средства. Поэтому скоро после повреждения можно принимать внутрь обезболивающие средства на основе:
- нимесулида;
- диклофенака;
- индометацина;
- ибупрофена;
- кеторолака.
Они помогают пройти боли, уменьшают отек и воспаление.
Иногда гематомы появляются из-за повышенной ломкости сосудов, поэтому против них необходимо применять средства для укрепления капилляров. Помогают в этом рибоксин и комплексы, содержащие витамин С и аскорутин.
Тяжело проходит удаление синюшности под глазами, не связанной с травмой. Она появляется при патологиях почек или из-за близкого расположения сосудов под кожей. В этом случае необходимо устранять причину, делать перед сном охлаждающие компрессы или применять специальные патчи.
В каких случаях нужен врач
Гематомы на теле не всегда безобидны, в некоторых случаях самолечение опасно и нужна помощь врача. Лечиться самостоятельно не рекомендуется при:
- увеличении опухоли, несмотря на лечение;
- нарушении функции сустава и-за синяка;
- появлении синяков под двумя глазами после удара по затылку;
- гематоме, возникшей без видимой причины.
Повышение температуры тела, гнойные или сукровичные выделения из места ушиба – показатели присоединения инфекции. Заживить такую гематому самостоятельно нельзя. В тяжелых случаях может потребоваться очищение раны хирургическим путем.
Синяки на ногах часто появляются при патологиях вен. Поможет в этом случае лечение у флеболога. Но если синие отметины появляются после незначительного воздействия на кожу, от небольшого касания, можно заподозрить тяжелые заболевания крови, при которых требуется наблюдение у гематолога или терапевта.
Ковалева Надежда Владимировна, врач-терапевт медицинских кабинетов 36,6.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Источник
Статья расскажет о народных методах борьбы с синяками, которые возникают без очевидных причин.
Гематомы на коже, как правило, образуются в следствии ушиба. При травме, повреждается капиллярная сеть, из-за чего кровь попадает в подкожную клетчатку. В итоге, появляется синяк, которые первые дни болит и отличается синевато-красным цветом.
Со временем, гематома рассасывается и болезненные ощущения исчезают. Однако, у некоторых людей, синяки на коже могут появляться без очевидных причин. Тогда, схема появления гематомы иная.
Из-за чего возникают синяки на теле без причины
Не смотря на то, что очевидных факторов появления синяков на теле нет, причины все же имеются.
- Синяки без причины могут свидетельствовать о плохой свертываемости крови
- Также, они могут появляться из-за болезней сосудов
- Варикозное расширение вен
- Недостаток витаминов и минералов
- Прием некоторых лекарственных препаратов, которые разжижают кровь.
Существует множество народных и медицинских методов, которые способны устранить появление синяков.
Распространенные народные средства лечения от синяков без ушиба
Как известно, народные средства справляются со многими проблемами. При этом, они практически не имеют противопоказаний. Всевозможные отвары, примочки и настои способны укрепить сосудистую систему и напитать организм витаминами. При указанной проблеме, наиболее действенными средствами являются:
- компрессы с листьями лопуха
- уксусные примочки
- кашица лука с сахаром
- петрушка
- средства с календулой
- эфирные масла
- употребление продуктов, богатых необходимыми витаминами.
Чтобы понять их действие, рассмотрим каждый метод по очереди.
Компрессы с листьями лопуха
Компрессы хорошо справляются с припухлостью и покраснением. Они способны быстро устранить синяк. Компрессы рекомендуется применять сразу же, как синяк стал заметен. Чем позже принять меры, тем менее действенным будет эффект.
Для того, чтобы приготовить компресс из листа лопуха, потребуется лист лопуха и мед. Лист следует опустить в кипяток на несколько секунд, а потом просушить полотенцем. Затем, обильно смазать жидким медом. Компресс необходимо наложить на место гематомы минимум на 2 часа. Лучше, если его наложить на ночь. Следует крепко перевязать компресс, чтобы он не сместился и не спал во время сна.
Кашица лука с сахаром
Лук и сахар, также действенные средства. Для приготовления такой «мази», следует натереть на мелкой терке половину лука, добавить столовую ложку сахарного песка и хорошенько перемешать. Затем, данное средство следует обильно наложить на гематому, накрыть марлей и удерживать минимум 2 часа. Также, можно сделать повязку и на всю ночь.
Петрушка от синяков
Петрушка применяется, как средство от синяков, в качестве примочек. Для приготовления средства, зелен мелко рубят и заливают 100 гр водки. Сутки настаивают, а потоп процеживают и ставят в темное место. Такой настойкой следует смачивать марлю или вату и прикладывать к месту синяка.
Уксусные примочки — действенное средство от синяков
Уксус — доступное средство, которое есть в каждом доме. Если, неожиданно возник синяк, уксусная примочка быстро поможет от него избавится. Для усиления эффекта, к уксусу необходимо добавить мелко натертый чеснок. Если уксус слишком концентрирован, его нужно немного разбавить с водой. Чеснок следует ночь настаивать в уксусном растворе. Затем, средство процедить и применять в качестве примочек на пораженное место.
Средства с календулой
Календула отлично справляется с гематомами и причинами их возникновения,она укрепляет стенки сосудов и улучшает состояние кожи. Из календулы существует множество аптечных средств: настойки, мази, сушеные цветы. Можно самостоятельно приготовить настойку календулы. Для этого, нужно залить стаканом водки две столовые ложки сушеных цветов календулы. Средство оставить настаиваться в темном прохладном месте, потом процедить. Такую настойку можно применять в качестве компресса от синяков.
Эфирные масла
Эфирные масла нельзя использовать отдельно, они могут нанести вред кожи, вызвать зуд, сухость и покраснение.
Есть несколько способов, чтобы удалить свежие и застарелые синяки:
- В столовую ложку базового масла (например, оливкового) добавить по 2 капли эфирного масла лаванды и календулы. Смесь перемешать и аккуратно втереть в кожу. Можно сделать чуть ощутимый массаж. Такое средство поможет справиться с отеком и покраснением
- Если синяк уже несколько дней, приобрел фиолетовый или желтоватый оттенок, необходимо использовать масло розмарина. Для этого, в базовое масло нужно капнуть 3-4 масла и сделать массаж пораженного места
Диета при появлении беспричинных синяков
Появление синяков на теле без ушиба, может говорить о нарушении питания и недостатке некоторых витаминов. Из-за этого увеличивается ломкость сосудов. Поэтому, синяк может возникнуть лишь от легкого прикосновения. Ломкость сосудов вызывает недостаток витаминов C, P и K. Чтобы обогатить ими организм, следует употреблять такие продукты:
- морепродукты и водоросли
- рыбу
- зелень
- яйца
- цитрусовые
- капусту
- ягоды: ежевику, клюкву
- абрикосы
Также, можно пропить комплекс витаминов и микроэлементов.
Если синяки на теле появляются часто, больших размеров и в большом количестве, то следует устранить причину их появления. Для выяснения причины, лучше обратиться к врачу.
Какие последствия самолечения могут возникнуть?
Народные средства, в основном, борются с видимыми причинами проблемы. Они помогают, если случай одноразовый и не вызван серьезными заболеваниями. Поэтому, если синяки на теле без причины появляются часто, то это повод обратиться к врачу. Симптомы могут быть началом серьезного заболевания, которое не могут побороть народные средства. Выявление любой болезни на ранней стадии, упрощает процесс лечения.
Что делать, если беспричинные синяки на теле появляются часто? Помощь специалиста
Обращение в больницу должно начаться с посещения терапевта. Необходимо рассказать ему симптомы и частоту появления синяков. Если есть возможность, продемонстрировать пораженные участок. Врач, сделав предварительный осмотр, назначит анализы.Также, даст направление к специалисту, которые поможет определить диагноз.
Народные методы лечения беспричинных синяков: советы и отзывы
В сети есть много отзывов людей о том, как они справлялись с беспричинными синяками:
- «У ребенка часто в детстве появлялись синяки во время сна. Мы обращались к врачу,но никаких болезней не было найдено. Нам приписали комплекс витаминов. С годами, проблема прошла сама собой. Думаю, что это было из-за слабых сосудов», Марина, 34 года
- «Синяки на теле появлялись давно. Особенно, на ногах. Иногда применяла различные народные средства, чтобы синяк рассосался: прикладывала капустный лист или уксусный компресс. Потом, стала замечать, что вены на ногах стали как будто больше. Пошла в больницу. Оказалось, что у меня варикозное расширение вен.» Лариса, 40 лет
- «Я боролся с беспричинными синяками всю жизнь. Врачи говорили, что просто организм плохо усваивает некоторые витамины. Поэтому, от синяков, в основном избавлялся народными методами. А еще, каждую весну, пропивал комплекс витаминов.» Андрей, 29 лет
Синяки не сложно удалить при помощи народных средств. Однако, нужно быть внимательным к своему организму. В случае необходимости, своевременно обращаться к врачу.
Видео: Синяки на теле без причины
Видео: Народные средства от синяков
Источник