Смотреть как вылечить похмелье
Как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях, знают немногие, поэтому и мучаются целый день от последствий своего пренебрежительного отношения к организму. Рассмотрим варианты выхода из этой неприятной ситуации и выберем лучший рецепт от похмелья.
Все события в жизни современного человека, независимо от того, радостные они или печальные, сопровождаются застольем и распитием спиртных напитков. Это вовсе не странно, ведь алкоголь позволяет отвлечься ненадолго от проблем и рутины. Он дарит приятное чувство легкости, эйфории, смелости и веселья. К большому сожалению, такое состояние длится недолго, уже спустя несколько часов человеку приходится сполна заплатить за свою беззаботность собственным здоровьем.
Похмельный синдром
Умеренное употребление алкоголя никак не сказывается на самочувствии человека. Удержаться от перебора и правильно рассчитать оптимальную дозу алкоголя удается не всегда, в этом случае на следующий день появляется ряд неприятных симптомов, таких как:
- тошнота;
- тремор в руках;
- рвота;
- головокружение;
- жажда;
- туманность сознания;
- изжога.
В зависимости от стойкости организма и массы тела выпившего, симптомы могут прибавляться. Природа таким образом дает понять человеку, как пагубно на его самочувствии и здоровье в целом сказывается чрезмерное употребление алкоголя. Все это происходит из-за обезвоживания организма, мозг испытывает кислородное голодание и с помощью вышеперечисленных симптомов сигнализирует о сбое во всех системах.
Подручные средства борьбы с похмельем
Очень быстро и, главное, эффективно устраняет похмелье продолжительный сон, он сводит к минимуму неприятные симптомы похмелья или вовсе их нейтрализует. Если же вам нужно отправиться на работу или по каким-то другим причинам возможности поспать нет, то первым делом отправляйтесь в душ. Холодный душ повышает тонус и улучшает кровообращение в организме.
Похмельный синдром в домашних условиях устранит плотный завтрак, но лучше не использовать жареные блюда и копчености, обратите свое внимание на пюре, окрошку и супы. Они поддержат силы в вашем организме и помогут справиться с другими симптомами. Если съесть свежие овощи и фрукты при похмелье, то головная боль проходит практически сразу.
Иногда человек категорически отказывается от пищи, так как от этого только усиливаются чувство тошноты и рвота. Не насилуйте себя, постарайтесь тогда употреблять как можно больше жидкости. Пить можно зеленый чай, газировку, томатный сок, квас, крепкий кофе или огуречный рассол. Здесь в большей мере играет роль ваше личное предпочтение. Прислушивайтесь к своему организму, и вы поймете, что вам подходит для утоления жажды.
Провести снятие похмельного синдрома, как утверждает большинство людей, столкнувшихся с этой проблемой, помогает вода с сахаром. Быстро снять неприятные спазмы в животе и дискомфорт в кишечнике позволят кисломолочные продукты, к примеру йогурт или кефир. Среди кардинальных мер можно посоветовать выпить бутылочку пива, этот вариант позволит устранить похмелье за полчаса, но вы рискуете подвергнуться очередной пьянке, поэтому задумайтесь перед использованием этого средства.
Народные рецепты лечения похмельного синдрома
Как быстро избавиться от похмелья, могут поведать старинные рецепты. Народная медицина преуспела и в лечении таких проблем.
Народные средства от похмелья дают хороший результат сразу. Как правило, они уже проверены неоднократно, ведь с этим состоянием успешно удавалось бороться еще до появления аптек и медикаментозных средств. Вылечить похмелье в домашних условиях можно, применяя следующие меры:
- Настойка мяты перечной облегчает общее состояние человека и устраняет неприятные симптомы. Для ее приготовления достаточно залить траву кипятком и, выдержав полчаса, выпить залпом.
- Отличное средство от похмелья — бананы. Этот фрукт обладает огромным количеством полезных микроэлементов в своем составе. Калий и магний позволяют возобновить их недостаток в организме и прибавить сил человеку.
- Лечить похмелье дома можно с помощью лимонада. Вы можете приготовить средство самостоятельно или купить готовое. Для приготовления напитка нужно выжать сок их нескольких лимонов и разбавить его водой. Сахар добавлять в напиток не рекомендуется.
- В снятии похмельного синдрома помогает коктейль из сока квашеной капусты, томатного сока и тмина. Это средство не только утолит жажду, но и снимет головную боль.
- Эффективное средство от похмелья готовят из соды, минеральной воды и уксуса. В стакан минеральной воды добавляют 1 ч. л. соды и 2 ч. л. уксуса. Напиток быстро перемешивают, и, пока он шипит, стараются его выпить. Он нормализует работу желудка и избавит от чувства тошноты.
- Хороший рецепт от похмелья заключается в приготовлении настойки из ромашки. Траву кипятят на среднем огнем, потом час настаивают и пьют по полчашки каждые 30 минут.
- Снимать похмелье можно, приготовив коктейль. Потребуется стакан апельсинового сока, 100 г меда, 1 белок и лимон. Все ингредиенты тщательно между собой смешать и выпить залпом.
- Ускорить лечение от похмелья поможет клизма из настоя ромашки. Да, это довольно неприятная процедура, но эффект от нее будет очень скоро.
- Очень хорошо помогает снимать последствия отравления алкоголем обычный мед. Несколько его ложек помогут вывести токсины из организма и утолят жажду.
Медицинские препараты от похмелья
Как быстро избавиться от похмелья, могут вам сказать и квалифицированные специалисты в аптеках. Если вышеперечисленные народные средства от похмелья на дому результата не дали и вы чувствуете себя еще хуже, то следует обратить внимание на медикаментозные препараты. Отлично помогает избавляться от похмелья ряд препаратов, таких как:
- Алкозельцер;
- Алька-прим;
- Зорекс;
- Аспирин;
- Алкоклин;
- Коррда;
- Глицин;
- Пропротен 100;
- Витамин В6.
Энтеросгель и активированный уголь помогут вывести токсины из организма и нормализуют работу желудка. Можно употреблять препараты, которые хорошо активизируют работу печени. Быстро избавиться от яда поможет янтарная кислота, ее следует употреблять по 1 таблетке через каждый час. В день больше 6 таблеток есть нельзя. Инструкция, как избавиться от похмелья, к таким витаминам прилагается.
Лечение вышеуказанными средствами требует придельной осторожности. Перед употреблением нужно не только подумать, как снять похмелье быстрее, но и прочитать инструкцию. Вполне вероятно, что препараты могут содержать ингредиенты, на которые у вас имеется аллергия.
Дополнительные рекомендации для облегчения состояния
Задумываясь над тем, как облегчить похмелье, не стоит забывать про прогулки на свежем воздухе. Да, в этом состоянии подобная затея может показаться глупой, но вам действительно станет легче.
Очень хорошо скажется на вашем самочувствии поход в сауну или баню.
Старайтесь повысить физическую активность, если вам не удается поспать. Это активизирует все важные процессы в организме, и продукты распада алкоголя выйдут намного быстрее.
Лучше предупредить опьянение, чем потом искать способы, как справиться с похмельем. Чтобы не думать, как выйти из похмелья, перед застольем выпейте стакан молока, 1 ст.л. оливкового масла или сырое яйцо. Эти средства помогут вам продержаться в форме на протяжении вечера. Не забывайте хорошо закусывать и не мешайте несколько видов спиртного.
Теперь вам известно, как снять похмельный синдром на дому и быстро отойти от неприятного состояния. Конечно, гораздо лучше не допускать такого и не пить вообще. Но все мы люди, и не всегда удается держать в себя в руках, как того хотелось бы. Будьте благоразумны, следите за своим здоровьем и не поддавайтесь соблазну выпить чуть больше. Быстрее избавляется от негативных последствий тот, кто знает меру.
Источник
Похмелье, конечно же, лучше предотвратить чем лечить. Но, если такая неприятность уже произошла — не стоит отчаиваться и мучатся от этого коварного недуга – нужно быстрее помочь организму убрать неприятные симптомы. Нужно знать, как быстро вылечить похмелье.
Причины возникновения
Когда в кровь попадает алкоголь, содержащий этиловый спирт, преобразующий жидкость в уксусный альдегид, получается очень токсичное вещество, которое негативным образом влияет на сердечную систему, мозг, печень, почки, распространяясь как яд.
Эритроциты должны быть насыщены кислородом, вместо этого они склеиваются между собой в тромбы, закупоривают сосуды. От этого возникает сильная пульсирующая головная боль, неприятные ощущения в нижних конечностях. Поэтому очень часто сердечный приступ либо инсульт губит внезапно любителей выпить. Отравление мозга влечет за собой такие симптомы, как затяжная депрессия, приступы агрессии, общая слабость, апатия.
При похмелье в домашних условиях развивается обезвоживание организма, тошнота, рвота, сухость во рту – от этого страдает кишечник и желудок. Возникшая жажда может привести к желанию похмелиться. Решение выпить водки или пива дает возможность впасть в продолжительный запой. Развитие цирроза печени возникает, когда жизненно важный орган не может справиться с дозой отравы алкоголя. А ведь это необратимый, разрушительный процесс, приводящий к смерти в муках. В этом случае необходимо приступить немедленно лечить похмельный синдром.
Характерные симптомы похмелья
- Когда у вас слишком частые позывы в туалет, тело лишается натрия и калия, организм обезвоживается.
- Сильная головная боль, головокружение, тошноту, расстройство желудка. Сложно концентрироваться, появляются проблемы с памятью. Все потому, что выход алкоголя вызывает реакцию воспаления иммунной системы.
- Когда повышается концентрация алкоголя в крови, приходит возбужденное состояние, повышается давление, сердцебиение учащается по этой причине невозможно заснуть глубоким сном.
- Может начаться изжога и рвота, потому что алкоголь сильно повышает кислотность в желудке.
- Стресс, который длится примерно сутки. При этом вы чувствуете усталость.
- Дрожь и неврологические нарушения равновесия, это явление вызвано отсутствием поступления алкогольных напитков в организм. Дрожь колеблется от мелкого тремора до судорог.
После длительного злоупотребления спиртными напитками, у страдающего алкогольной зависимостью возникает состояние под названием — алкогольный абстинентный синдром. Длительность явления сопровождается нарушениями вегетативного, соматического, неврологического и психического характера.
Как лечить похмелье
Лечение похмелья включает в себя вывод токсинов и остатков расщепления спиртной массы из организма, любым возможным способом. Физическим – клизма, сорбенты. Натуральным способом — с приемом янтарной кислоты, меда, кисломолочных продуктов. Для уменьшения отеков требуется нормализовать циркуляцию жидкости в организме – это обильное употребление воды. Для такого случая отлично подойдет настой из плодов шиповника, который имеет в составе витамин С и обладает мочегонным действием.
Успокоить нервную систему помогут специальные медицинские препараты или натуральные, природные успокоительные.
Нарушенный кислотно-щелочной баланс поможет восстановить минеральная вода с янтарной, лимонной или молочной кислотой.
Первая помощь при похмелье
Пострадавшего от токсинов нужно положить в постель, создать спокойную окружающую обстановку. Напоить теплым сладким чаем, вместо рассола принять от двух стаканов минеральной воды. Обезвоженному организму требуется восполнить недостающую жидкость и возобновить нехватку микроэлементов.
Можно принять активированный уголь – две таблетки на каждые 10 кг веса. Для большего эффекта, таблетки угля нужно растолочь, залить холодной водой и дать выпить опохмелявшемуся. Вместо угля подойдут для вывода токсинов: Карболен, Энтеросгель, или препараты на основе белой глины.
Контрастный душ принесет облегчение, улучшит состояние сосудов. Поможет свести к минимуму отравление, так как часть токсинов выходит через кожу.
Чтобы уменьшить головную боль, вместо таблетки Цитрамона, сделайте прохладный компресс. Для поддержки организма в целом поможет аскорбиновая кислота.
Если нет расстройства желудка, рекомендуется принять умеренную дозу слабительного препарата.
Чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути, лежачего рекомендуется положить на бок либо повернуть голову.
При остановке дыхания или сердца, нужно немедленно провести реанимацию – искусственное дыхание, непрямой массаж сердца.
Когда не происходит улучшения после всех принятых мер в течение трех, четырех часов, а пострадавшему становится только хуже, нужно срочно вызывать скорую помощь.
Опасные симптомы – сильная боль в груди, кровь в моче, пропажа зрения.
При похмелье не рекомендуется пить кофе
Не рекомендуется при похмелье:
- Пить кофе, так как это мочегонный напиток. Усилит обезвоживание, который еще и негативным образом усиливает интоксикацию, тяжело влияет на печень.
- Не принимайте аспирин, если употребляли спиртное меньше шести часов назад. Это может вызвать внутреннее кишечное кровотечение.
- Прием парацетамола непосредственно с алкоголем, опасно для печени.
- Не принимайте Менатепам либо его аналоги в сочетании с алкоголем, дают смертельные побочные действия.
Нужно ли похмеляться с утра
Принятие небольшой дозы алкоголя с утра, даст только кратковременный анестезирующий и успокаивающий эффект. Вообще этот популярный метод небезопасный – приводит к еще большему повреждению клеток сосудов, мозга, печени. Если другого выбора нет, лучше выпить водки, которая даст меньшую нагрузку на печень, чем коньяк или виски.
Как вылечить похмелье за 1 час
Если нужно поставить себя на ноги в кратчайший срок, когда стоит вопрос: как облегчить тяжелое состояние алкогольного опьянения — сделав целебный коктейльный напиток из пяти ингредиентов, можно очень быстро вылечиться.
Состав напитка:
- Поможет побороть тошноту.
Понадобится около десяти небольших кусочков свежего корня имбиря. Его нужно варить 10 минут в 750 мл воды. По истечении указанного времени процеженная жидкость будет готова к употреблению для успешной борьбы с позывами рвоты.
- Возместит утраченную энергию.
В отвар из корня имбиря добавьте 250 мл апельсинового сока, который содержит большое количество фруктозы и витамин С, и не приведет к повышению сахара в крови. Этот компонент зарядит коктейль энергией и будет способствовать скорому выходу отравляющих веществ из организма.
- Поможет убрать головную боль.
Добавить в полученную жидкость две таблетки растворимого Аспирина либо Парацетамола. Это поможет немного прояснить голову, вернуть концентрацию, снизить вязкость крови.
- Ускорит вывод алкоголя.
Когда вам плохо от выпитого, ваша бедная печень страдает в двойной мере, перерабатывая спиртное. Чтобы поддержать и защитить печень от этилового спирта и ядовитых продуктов обмена веществ, прибавьте в готовую жидкость витамин В 6. Хорошо подойдет раствор в ампуле (для инъекций) либо можно растереть обычную таблетку Пиридоксина.
- Поможет восстановить обезвоживание.
Для завершения приготовления лечебного напитка нужно всыпать содержимое двух пакетиков специального порошка Регидрона. Этот компонент возобновит в теле электролиты (запас электролитов выводится вместе с мочой). Полученную смесь хорошо размешать и пить в течение часа. Удовольствие и приятный вкус этот напиток не принесет, а результат будет.
Источник
Похмелье – неприятное состояние. Оно приносит невероятные мучения, буквально заставляя человека страдать. Конечно, сами виноваты – нужно было обуздать свои желания и пить меньше алкоголя, но терпеть симптомы не стоит, даже если есть стремление наказать себя за несдержанность. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как лечить похмелье быстро в домашних условиях.
Благо существуют проверенные годами и поколениями способы, помогающие избавиться от неприятного состояния и обеспечивающие восстановление организма, выведение остатков алкоголя и отравляющих продуктов распада.
Сразу отметим, что изучать способы, как лечить после похмелья, стоит только в том случае, если у человека не наблюдается серьезных отклонений в деятельности внутренних органов и отдельных систем. В противном случае рекомендуется обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
Содержание
Почему возникает похмелье
Основные симптомы похмелья:
- сильная головная боль, в некоторых случаях даже головокружения;
- обезвоживание организма – в просторечье «сушняк»;
- сильная тошнота, а в отдельных случаях даже приступы рвоты;
- боли в мышечных тканях;
- нестабильное артериальное давление, тахикардия;
- слабость, усталость.
Обратите внимание! При сильном похмелье могут наблюдаться даже частичные провалы памяти.
Конечно же, набор симптомов и проявлений может быть совершенно разным. Все зависит от состояния здоровья, крепости организма, а также особенностей потребления алкогольных напитков.
Похмелье возникает по причине отравления организма, нарушения циркуляции крови. На борьбу с такими нарушениями организм расходует множество сил, энергии и витаминов. Поэтому так важно через пару дней после чрезмерного потребления алкоголя кушать больше фруктов, овощей и других продуктов, обеспечивающих организм витаминами.
Сильное похмелье: как лечить нельзя
Многие люди, привыкшие бороться с похмельем определенными способами, часто даже не догадываются о том, что делают нежелательные вещи, вредящие организма. Поэтому, прежде чем рассказать, как лечить после похмелья, давайте остановимся на том, что делать ни в коем случае нельзя.
- Строго запрещено похмелье лечить алкоголем. Поскольку, как гласит народная мудрость, «неосторожный опохмел может привести к продолжительному запою».
- Посещать баню, сауну, принимать горячую ванну – это приводит к слишком большой нагрузке на сердечнососудистую систему, которая и так перегружена.
- Пить чай, кофе. Чай – активизирует процессы брожения в кишечнике.
- Кофе – приводит к тахикардии.
Обратите внимание! В аптеках продаются специальные таблетки и порошки, призванные бороться с похмельем. Прежде, чем их приобретать и принимать, нужно внимательно изучить все противопоказания и возможные побочные действия. Кроме того, многие подобные препараты просто нейтрализуют, маскируют симптомы, но не помогают организму справиться с алкогольным отравлением.
Как лечить похмелье быстро в домашних условиях: действительно эффективные методы
Если у вас после очередного праздника или неожиданной встречи с друзьями сильное похмелье как лечить его вы узнаете в этом разделе статьи. Мы подобрали для вас лучшие методы – проверенные и эффективные.
Устранение болевых ощущений
Головная боль – один из основных и наиболее неприятных симптомов головной боли. Головную боль терпеть нельзя. Бороться с ней рекомендуется посредством обезболивающих препаратов:
- аспирина;
- парацетамола;
- панадола и им подобных.
Любые обезболивающие, как и таблетки от похмелья, нужно принимать строго по инструкции – не превышая дозу.
Вывод продуктов распада алкоголя
Задумываясь о том, чем лечить голову с похмелья, сразу же добавьте в список адсорбирующие средства, которые будут связывать продукты распада алкоголя и токсины, обеспечивая их вывод из организма. Такими препаратами являются:
- сорбекс;
- белый уголь;
- полифепан и некоторые другие.
Если наблюдаются проблемы в работе желудка, не обойтись без средств с ферментами – например, мезима или панкреатина. Однако такие препараты принимаются только с едой.
А вот промежуток между приемом адсорбирующих средств должен достигать двух часов!
Совет! Еще хороший совет, как лечить похмелье в домашних условиях – это пить как можно больше жидкости. Но не просто воды, а компотов, настоев, в которых большое количество витамина С. Или воду с натуральным, свежее выжатым соком лимона или апельсина.
Теперь вы знаете, чем лечить голову с похмелья, если речь идет об использовании медикаментов различного типа и спектра действия. Однако существую также проверенные народные способы.
Как лечить похмелье быстро в домашних условиях: мудрость народа
Сразу же повторим – ни в коем случае нельзя похмелье лечить алкоголем. Как бы вас не убеждал в обратном лучший друг, мотивируя, что, мол, его дед всегда так делал и прожил до 100 лет.
К тому же, есть ряд способов, которые действительно помогают победить неприятные симптомы. Но прежде, чем мы расскажем, чем лечить голову с похмелья народными способами, акцентируем внимание на следующем – убедитесь, что у вас нет противопоказаний к конкретному методу!
Рассол
Если вбить в поисковой системе запрос «сильное похмелье как лечить», сразу можно увидеть множество советов использовать огуречный рассол. Этот «напиток» позволяет нейтрализовать:
- «сушняк»;
- головную боль;
- мышечную боль.
Однако потреблять можно только тот рассол, в котором нет уксуса. К тому же, его нельзя пить людям, у которых имеются проблемы в работе органов ЖКТ, в частности – заболевания желудка.
Рассол нужно пить по половине стакана примерно за 30 минут до очередного приема пищи.
Продукты брожения
Хороший способ, как лечить похмелье быстро дома – это потреблять различные продукты, которые изготавливаются с помощью брожения. К таковым относятся:
- квашеная капуста;
- квашеные арбузы;
- моченые яблоки и т.п.
Они обеспечат активизацию ферментной системы вашего организма, что позволит ему более эффективно бороться с продуктами распада алкоголя.
Молочнокислые напитки
Отлично воздействуют на организм разнообразные молочнокислые напитки – среди таковых:
- йогурт;
- простокваша;
- кефир и т.п.
Они помогают насытить ваш организм важными и полезными для деятельности организма веществами, которые нейтрализуют приступы тошноты и помогут победить «сушняк».
Еще несколько советов, как лечить похмелье быстро в домашних условиях
Хотя, если говорить честно, приведенные ниже рекомендации не обеспечат быстрой победы над похмельем, но гарантируют эффективное восстановление организма. Итак, необходимо:
- много спать;
- по возможности – хорошо кушать;
- как можно больше гулять на свежем воздухе или обеспечить проветривание помещения;
- на некоторое время избегать повышенных физических нагрузок.
Совет! А еще можно пить чай с мятой или одуванчиком. Каждый час нужно выпивать примерно по 250 миллиметров чая. Хорошо помогает и мед – за день нужно скушать примерно полстакана меда. Он укрепит организм, насытит его витаминами и микроэлементами.
Как лечить похмелье быстро в домашних условиях: выводы
Но самый главный совет, которому необходимо следовать, дабы потом не задаваться вопросом, как лечить похмелье в домашних условиях – это ответственно потреблять алкогольные напитки.
То есть, не нужно смешивать все вместе – выберите один напиток и пейте его весь вечер. Начали с вина? Им и продолжайте. По нраву коньяк? Не пейте ничего другого.
Знайте свою дозу – если чувствуете, что алкоголь слишком уж сильно ударил в голову, остановитесь, выйдете на свежий воздух.
Хорошо закусывайте, а также в промежутках пейте воду. Дабы алкоголь не успевал всасываться в кровь, а если уж и попадал в нее, то не слишком быстро. Исключите газированные напитки, поскольку они провоцирую быстрое опьянение. Прислушавшись к нашим советам, вы сможете не только побороть похмелье, но и исключить сильное опьянение.
Read more: https://trendinlife.com/zdorove-i-sport/kak-lechit-pohmele-v-domashnih-usloviyah-luchshie-sovety.html#ixzz56YFPJT00
Источник