Термоневроз как вылечить быстро
Мало кто знает, что температура может расти на нервной почве. Держаться месяцами, не сбиваться лекарствами, приводить к разным врачам – от терапевта до инфекциониста.
Фото: yellmed.ru
Термоневрозом называют длительное повышение температуры до 37,5 градусов без соматической причины, то есть когда с организмом все в порядке: нет инфекций, ревматоидного артрита, травм, хронического тонзиллита, воспалившегося зуба, туберкулеза, эндокринных и прочих нарушений.
При этом человек может ощущать все «прелести» субфебрилитета: слабость в теле, мышечные и головные боли, учащенное сердцебиение, раздражительность, быструю утомляемость. Почему развивается термоневроз и к какому специалисту обращаться, объясняет trendexmexico.com.
Сбой терморегуляции
За регулирование температуры тела отвечает гипоталамус. Если он работает нормально, температура у здорового человека не превышает 37 градусов. Если по какой-либо причине функционирование этого центра нарушается, может развиться термоневроз.
При таком состоянии температура от 37 до 37,5 градусов беспокоит долге время, иногда до нескольких лет. Изнуряющее чувство слабости, боль в мышцах, учащенное сердцебиение, головокружения снижают работоспособность, мешают радоваться жизни. Появляется постоянное беспокойство, прокручиваются мыли: «С организмом что-то не так! Вдруг это тяжелая болезнь?!»
Фото: unsplash.com
Бесполезные походы по врачам
Терапевт первым делом заподозрит скрытое инфекционное или хроническое заболевание, попросит сдать анализы мочи, крови – общий и биохимический, ревматофактор, ВИЧ, RW и прочие. Направит на консультацию к ЛОРу, инфекционисту, эндокринологу и другим специалистам.
Если причина повышенной температуры – невротическая, все анализы будут идеальными: СОЭ низким, ВИЧ-статус – отрицательным и так далее. Ничего серьезного не найдут и узкопрофильные врачи.
Субфебрильная температура при абсолютно нормальных лабораторных и других диагностических показателях – признак термоневроза.
Причина такого состояния – нарушения в работе вегетативной нервной системы. Они могут быть вызваны усталостью, стрессом, беспокойством, хроническим переутомлением, длительным переживанием. Проще говоря, термоневроз – одна из разновидностей вегетососудистой дистонии.
Тест на аспирин
Чтобы точно определить, что у пациента термоневроз, врачи смотрят реакцию организма на аспирин. Человек принимает лекарство – и через полчаса измеряется его температура. Если не снизилась, значит нарушена вегетососудистая регуляция.
Еще одна отличительная особенность термоневроза: температура может скакать в течение дня. Например, утром быть нормальной, днем вырасти до 37,2, а к вечеру скакнуть еще выше, например до 37,6. Она может резко увеличиться в конкретной стрессовой ситуации, при разговоре с агрессивным человеком. Или же внезапно возникнуть при переутомлении – физическом, интеллектуальном, моральном.
Фото: unsplash.com
Что делать?
Прежде всего, нужно обратиться к врачу, пройти обследования и исключить другие возможные причины повышения температуры: воспалительные и инфекционные болезни, гормональные сбои, гинекологические патологии, гематомы и опухоли головного мозга, затронувшие центр терморегуляции. Если ничего не выявлено, необходимо проконсультироваться с врачом-психотерапевтом.
Лечение будет назначено индивидуально. Возможно, будет включать прием успокоительных, транквилизаторов для снятия синдрома повышенной тревожности, витаминов, массаж, рекомендации посетить психолога.
Пациенту с термоневрозом придется наладить режим сна и отдыха, избавиться от источника постоянного стресса и беспокойства. Будут полезны плавание в бассейне, активный отдых на природе, контрастный душ по утрам и прохладный перед сном. Еще одна рекомендация – прекратить слишком часто измерять температуру.
Когда причины термоневроза устранены, температура становится нормальной. Прогноз для этого состояния благоприятный. Так что не теряйте оптимизма и заботьтесь о себе как следует!
Ранее Yellmed рассказывал о трудоголизме и его разрушительном влиянии на организм.
Источник
4697 просмотров
30 августа 2018
Здравствуйте! У меня субфебрильная температура больше года. Жаропонижающими она не сбивается. Обследований – толстая пачка, но причин температуры в ней нет. Уже 3 невролога и нейрохирург на очных осмотрах сказали, что температура от невроза, а невроз от постоянной боли. Говорят, что пройдёт боль, пройдет и повышение температуры. Но от боли я избавиться не могу: воспаленные нервы не восстанавливаются, и никакие обезболивающие не помогают. За год улучшений нет. Можно ли как-то сделать температуру, как у людей, не избавляясь от боли? Как избавиться от невроза? Мне кажется, что я не всегда думаю о болезни, надо и других вещах думать, но температура не падает от того, что отвлекаюсь. Иногда температура падала до 36,7-36,8, но я не смогла понять от чего она падает, и как ей управлять.
Терапевт
Здравствуйте,анна! Что хза воспаленные нервы? каков диагноз невролога?есть консультация ревматолога? что с щитовидной железой( конс эндокринолога)?Сколько пьете воды в сутки ? Ваш рост и вес?
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Альфира, формальный диагноз ” невралгия тройничного нерва”. Хотя она не типичная: боли постоянные, а не стреляющие, и болит не только тройничный нерв, но и соседние.
Ревматоидный фактор немножко повышен, в остальном анализы нормальные. Щитовидка в норме по анализам и УЗИ. Воды пью много, пить хочется постоянно, не считала сколько. Вес сильно вырос за последний год, потому что мне все лень, не только спортом заниматься, но и погулять даже.
Нарколог, Психотерапевт, Психиатр
Здравствуйте Анна. Я думаю, что вам здесь помогут навыки самогипноза. Самогипноз помогает управлять многими функциями организма в т.ч. температурой тела и болью.
Терапевт
какие цифры повышенной температуры? есть УЗИ сердца,анализ крови на гемокультуру? УЗИ орг бр полости?ИФА ig g m цмв вэб впг хламидии токсоплазмы?
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Альфира, в среднем 37,2 температура. Эти обследования делала, кроме УЗИ сердца. Терапевт сказал, что к кардиологу мне не надо.
Педиатр
Здравствуйте Сдайте кровь на вэб ЦМВ Впг токсоплазму микоплазмы и хламидии респираторные методом ИФА igg м
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Елена, на это сдавала уже. На 20 вирусов и посевы.
Терапевт
Здравствуйте! Вы исключили возможные очаги хронической инфекции, которые могут давать упорную длительную субфебрильную температуру? Лор-органы (миндалины, пазухи), стоматология, почки, персестирующие инфекции. Если все обследовали и все исключено, то это скорее всего это тревожное расттройство (паническая атака), диагноза “Термоневроз” не существует. Не советую лечиться по интернету, лучше обратиться на очный прием к психотерапевту. До посещения врача можете принимать адаптол 500 мг*2р/сут.
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Лариса, это все исключили.
Невролог, Терапевт
Добрый день.
Что у Вас болит?
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Виктория, болит почти вся половина головы и половина шеи, больше всего 2 нижние ветки тройничного, большой ушной и малый затылочный.
Гематолог, Терапевт
Проверьтесь на гельминтозы,токсоплазму,ВЭБ, ЦМВ
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Терапевт
Сколько пьете простой воды?
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Альфира, наверно литра 3 в день. Не считала точно.
Терапевт
что с шейным отделом позвоночника( МРТ шеи)?
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Альфира, нашли там и кифоз, и сколиоз, и протрузию. Но кифоз и сколиоз не сильные, нервы не зажимают.
Терапевт
Должно быть 30 мл на кг веса в сутки. “Поправились все лень…”Есть свежая консультация эндокринолога на фоне набора веса?
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Альфира, анализы нормальные на гормоны щитовидки и УЗИ щитовидки тоже.
Терапевт
Все равно этого достаточно, чтобы иметь нарушения в кровоснабжении головы и проблем с регионарными нервами.Носите воротник Шанца 2 час в день, спите на ортопед подушке.
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Альфира, узгд сосудов не показало нарушений.
Гематолог, Терапевт
МРТ головного мозга? Гормоны половые,щитовидной железы? Эмпирически какие-то препараты, антибиотики принимали?
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Анастасия, МРТ головного мозга делала. По мрт нейроваскулярный конфликт под вопросом – половина врачей говорит, что есть, половина, что нет.
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Анастасия, из гормонов сдавала на пролактин, кортизол и все гормоны щитовидной железы
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Анастасия, препаратов принимала уже сотню за год, антибиотиков 12
Терапевт
диаскин тест и снимок легких в норме?
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Терапевт
натрий,калий,сахар крови сколько?
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Альфира, сахар нормальный, а остальное не знаю.
Невролог, Терапевт
Хирургическое лечение невралгии не предлагалось?
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Виктория, да, насчёт этого ещё буду консультироваться, но уже есть сомнения насчёт целесообразности микроваскулярной декомпрессии, раз мнения врачей разделились, и не все видят нейроваскулярный конфликт на мрт, и симптомы не типичны.
Терапевт, Гастроэнтеролог, Кардиолог
Здравствуйте!препараты лирика,прегабалин не назначались?
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Терапевт
антидепрессанты,нейролептики не принимали? тоже могут повышать температуру. Эмпирически можно попробовать проколоть циклоферон по 2 мл через день 10 дней. Понаблюдать за температурой.
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Альфира, амитриптилин принимало недолго, но пошло. Голова болит от него. 2 курса циклоферон уже было – не реагирует температура.
Терапевт, Гастроэнтеролог, Кардиолог
Я бы порекомендовала полиоксидоний 12 мг на физ.р-ре в/в капельно,габагамма 300 мг по схеме,амитриптилин 25мг 1/2табл на ночь
Терапевт
Вам все-таки надо сделать ЭхоКГ,натрий,калий крови.Но надо исключать и синдром хронической усталости (СХУ)
Невролог, Терапевт
Как Вы ощущаете температуру? Если Вы уже задавали тут вопрос, то я Вас помню.
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Виктория, ощущаю обычно, как при простудах: слабость, потливость озноб. Я её без градусника могу определить.
Терапевт, Гастроэнтеролог, Кардиолог
Можно еще добавить венотоники например детралекс,троксевазин,флебодия.они тоже могут снимать отек с нерва и уменьшать болевой синдром
Педиатр
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Елена, там есть IgG к ВЭБ, цвм, впг, больше ничего не обнаружено.
Педиатр, Терапевт, Массажист
Добрый день. Чем лечили невралгию?
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Наталья, сейчас принимаю только витаминки В1,6,12, магний и ноотропы: цераксон, пирацетам, периодически сирдалуд. Принимала финлепсин, немного амитриптилин, кататодолон, ибупрофен, найз, троксерутин, пантогам актив.
Педиатр
Оставила вам личное сообщение
Терапевт
Тогда это ,все-таки,с очень высокой долей вероятности,СХУ https://sosudinfo.ru/golova-i-mozg/sindrom-xronicheskoj-ustalosti/
Педиатр, Терапевт, Массажист
Невралгии в наше время лечат противосудорожным препаратами. Из этой оперы только финлепсин. На нем была динамика? Как долго пили? Если не было динамики, требовалась замена на очном приёме. Они обычно помогают- то хорошо! МРТ делали? Нейрохирурги с МРТ головы смотрели Вас?
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Финлепсин пила 2 недели, потом ещё 2 месяци с титрованием дозы. Я не знаю какой эффект от него должен быть. Обладает ли он лечебным действием. Обезболивающего эффекта я не ощущаю. Только побочные эффекты ощущаю, больше 400 мг уже трудно пить. У нейрохирурга была, но надо ещё проконсультироваться, не однозначно насчёт операции говорил. И заключения МРТ разные.
Акушер, Гинеколог
Здравствуйте, а сеансы с психотерапевтом пробовали? Вы сами указываете термоНЕВРОЗ как свой диагноз. Невроз любой этиологии это прежде всего психотерапия
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Александра, нет. Я не смогу, больно. От долгих разговоров боли усиливаются в тройничном нерве.
Анна, 30 августа 2018
Клиент
Александра, я и спросила в разделе психотерапия.
Акушер, Гинеколог
Больно разговаривать? Как минимум странно. Все таки тут вопрос в желании
Педиатр, Терапевт, Массажист
Что Вас сейчас беспокоит по симптомам? Вижу тут ситуация запутана донельзя. Если есть боли и хирурги подозревают компрессию нерва- то финлепсин и прочая не помогут. Из психологических эффективных методик попробуйте вот эту. Работает она на ура, но долго, требует времени и настойчивости. Безопасна.
https://ligis.ru/librari/2724.htm
Педиатр, Терапевт, Массажист
Ещё метод Седоны на эмоции. Найдите таблицу эмоций- и по ней.
Гинеколог, Кардиолог, Венеролог
Займитесь физкультурой и все нормализуется, организму надо двигаться. В наше вре я многие об этом почему то забывают
Анна, 31 августа 2018
Клиент
Татьяна, для этого мне и нужно сбить температуру. С 36,8 я выдерживаю в 10 раз больше нагрузок, чем с 37,2. Но меньше 37 опускается очень редко.
Нарколог, Психотерапевт, Психиатр
Здравствуйте! Ваше мнение о том, что Вы не думаете о своем состоянии постоянно скорее ошибочное, т.к. сформировалась подсознательная программа, которая не контролируется сознанием, истощает и разрушает Вас. Необходимо психотерапевтически перепрограмировать Вас на позитив и достижение желаемого, кроме того необходимо провести физиологическиий детокс, т.е. освобождение организма от лишнего (токсинов, гормонов дистресса и т.д.) Пошаговый алгоритм поможет Вам избавиться от термоневроза ( температура это один из сигналов организма для начало правильных действий). Результат будет! Пишите [email protected]
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Температура от нервов — таким явлением профессиональных психологов и неврологов не удивить. Ведь тело человека чутко реагирует на различные процессы, происходящие в нервной системе. Стоит только чуть-чуть поднапрячься или переусердствовать с нагрузками, как организм отзовется повышением температуры. О том, что собой представляет термоневроз, кто ему подвержен больше других и к каким последствиям он может привести, АиФ.ru рассказала клинический психолог, нейропсихолог Ирина Хвингия.
Суть проблемы
Официально как такового диагноза «термоневроз» не существует. Но явление само по себе есть. Под термоневрозом обычно понимают психосоматическое заболевание, когда у человека отмечается в течение длительного периода повышение температуры. Цифры при этом будут субфебрильными, т. е. колебаться температура будет в промежутке 37-37,5 градуса. Это одно из проявлений вегето-сосудистой дистонии, а некоторые специалисты и вовсе считают такое положение дел признаком депрессии.
Выделяют два вида термоневрозов: психогенный, возникающий на фоне стресса, и нейрогенный, когда на мозг воздействуют гематомы, кисты и прочие образования, которые давят на центры терморегуляции.
В случае если мы говорим про опухоль, тут придется регулярно обследоваться и наблюдаться. Если опухоль не растет, люди с этим прекрасно живут долгие годы. При этом обычно рекомендуется раз в год проходить через процедуру МРТ, чтобы детально отслеживать состояние образования.
Температура психогенного характера может быть повышена длительное время: от нескольких дней до нескольких лет. Все зависит от того, кто и как помогает человеку справляться с нарушением. Если все пущено на самотек, ситуация может быть длительной.
О термоневрозе мы говорим, когда температура неизменна в течение дня и на протяжении нескольких дней как минимум. Например, если она все время стоит на отметке 37,2 или 37,3. Для исключения факторов, влияющих на температуру, и определения более точного диагноза рекомендуется составлять график температуры. Показатели надо замерять трижды за сутки. Первый раз — через 20-30 минут после сна. Сразу же, не вставая с постели, не надо, т. к. после пробуждения у всех температура слегка повышена. Затем замеры проводят днем без привязки к приемам пищи. И третье измерение — перед сном.
Кто подвержен
Психогенный вариант — это больше тема для подростков и людей более старшего возраста. Ведь нагрузки растут. Например, для детей это повышенная ответственность в школе. Большое количество занятий, дополнительные кружки и секции. Происходит обычное переутомление, организм не выдерживает и выдает такую реакцию.
Подобное состояние характерно для людей с истероидным типом личности, тех, кто подвержен ипохондрии, мнительности, тех, кто склонен к разным типам психосоматики. Потому что они первыми реагируют на стресс, а повышение температуры тела — самая простая реакция.
Последствия проблемы
Термоневроз, который длится долгое время, сказывается на здоровье человека. Причем неважно, детский организм или взрослый. Дети, как правило, становятся раздражительными на его фоне. А взрослые быстрее истощаются. Естественно, все это сказывается на работоспособности, т. к. сил постоянно не хватает. При постоянно повышенной температуре организму требуется больше сил, чтобы концентрировать внимание и память.
Бывают ситуации и потяжелее, когда проявляются такие симптомы, как обмороки, аритмии, головные боли, иногда бессонница. Но все же по большей части термоневроз проходит бессимптомно, сопровождаясь только повышением температуры и раздражительностью. На этом фоне ощутимо снижается качество жизни.
Как справляться
Конечно же, в первую очередь надо идти к врачу. Ведь сегодня в интернете есть немало «экспертных» статей с описанием диагнозов, симптомов и признаков, начитавшись которых человек может решить, что все в порядке, сам поставит диагноз и ничего не предпримет. А в это время в организме могут развиваться всевозможные болезни, ведь причин для повышения температуры много.
Поэтому, даже если мы подозреваем термоневроз, необходимо обязательно пройти хотя бы минимум обследований: взять кровь на анализ (как общий, так и биохимический), сдать мочу, сделать УЗИ мозга по возможности, электроэнцефалограмму, показаться неврологу, исключить наличие образований в мозге. Это позволит исключить воспаление сосудов, признаков сдавления. Стоит пройти и анализ на паразитов, потому что обычные глисты тоже нередко вызывают подъем температуры.
Также для диагностики используют так называемую «аспириновую пробу». Использование такого препарата нацелено на снижение температуры тела. Проводят ее так: под контролем специалиста дают пациенту препарат, и, если через полчаса температура не снижается, появляется основание проверять и на термоневроз. Естественно, после исключения всего остального. «Аспириновую пробу» проводят и для детей старше 12 лет: после этого возраста применение ацетилсалициловой кислоты не несет угрозы здоровью ребенка.
Если говорить про успокоительные, про которые думает любой человек, если речь идет о переутомлении и стрессе, то тут тоже надо быть поаккуратнее. Ведь сначала следует определиться с тем, из-за чего возникло это состояние. Есть рекомендация использовать расслабляющий массаж, пока идет обследование, это позволит компенсировать ситуацию и добиться психологического комфорта.
Результат лечения напрямую зависит от того, как пройдет терапия. Тут главное — провести ее до конца, а не следовать принципу «как полегчало, так и прекращаем лечение». Ведь в этот момент как раз может произойти рецидив. Потому что задача психологов — в первую очередь снять проблему, а уж потом корректировать ее. То есть человека надо научить справляться с такими проблемами самостоятельно, иначе ситуация не будет проработана и может повториться. Задача психолога — сделать так, чтобы человек к нему больше не обратился с этой проблемой.
Источник