У меня потеют руки как можно это вылечить
Каждого третьего человека беспокоит проблема потливости ладоней и ног. Это вызывает дискомфорт и неуверенность в себе. Иногда к потливости присоединяется неприятный запах. От комплексов, связанных с этим состоянием, можно избавиться, если бороться с проблемой.
Почему потеют ладони?
Потоотделение – это нормальная защитная реакция организма. Если пота выделяется слишком много, то причина кроется в следующем:
- Хроническое перенапряжение, стресс, заболевание нервной системы.
- Нарушения в работе эндокринной системы.е
- Онкологические заболевания. Обычно сопровождаются сильной слабостью.
- Болезни почек. Лишняя жидкость из организма начинает выводиться через кожу.
- Простудные, инфекционные заболевания.
- Хронические инфекционные заболевания.
- Наследственные болезни или нарушения.
Временные меры по устранению пота с ладоней
Устранить на время проблему помогут следующие меры:
- Почаще мыть руки и тщательно вытирать их полотенцем.
- Протирать руки антисептиком на основе спирта. Это хороший способ высушить пот.
- Носить с собой платок или салфетки, периодически вытирать ладони.
- Не носить перчатки тогда, когда они не нужны.
- Не использовать средства для рук на основе вазелина или эфирных масел. От них руки будут постоянно жирными.
- Нанести на ладони антиперспирант для области подмышек.
- Поменьше переживать и нервничать.
- Регулярно держать руки в воде с растворенной в ней марганцовкой или пищевой солью.
- Ванночки с морской солью или поездка на море.
Медицинские мероприятия
Эффективно помогают избавиться от потливости рук следующие мероприятия и препараты:
- Цинковая мазь. Перед ее нанесением нужно хорошо распарить руки в теплой воде, вытереть их махровым полотенцем. Средство должно впитаться в руки в течение 20 минут, остатки нужно смыть.
- Паста Теймурова. Руки предварительно нужно распарить в ванночке с содой. Затем нанести на руки толстый слой пасты и дождаться, когда она высохнет. Затем нужно смыть пасту без мыла и вытереть насухо руки. Процедуру нужно повторять каждый вечер в течение недели.
- Раствор формалина. Ладони нужно подержать в этом растворе не более 10 минут. Если появилось жжение, то процедуру нужно немедленно прекратить.
- Нашатырный спирт. Утром и вечером нужно протирать руки нашатырным спиртом. Чтобы средство не пересушило кожу, на ночь на ладони стоит нанести увлажняющий крем.
- Инъекции ботокса. Процедура помогает забыть о гипергидрозе рук на полгода, после чего ее требуется повторить. Осуществляется лечение под руководством врача.
- Ионофорез. Под действием слабого тока на руки воздействуют ионы. Через 6–8 месяцев процедуру нужно повторить.
Внимание! Радикальный метод лечения потливости ладоней – хирургическое вмешательство. Во время операции пережимаются или иссекаются нервные волокна, по которым передаются импульсы от нервной системы потовым железам.
Меры профилактики по устранению потливости ладоней
Предупредить проблему помогут:
- контрастный душ для ладоней;
- обрабатывание ладоней раствором борной кислоты (важно, чтобы на руках не было ранок или царапин);
- пить настой на листьях шалфея;
- обрабатывать внутреннюю часть ладоней соком лимона;
- носить одежду по сезону и только из натуральных тканей;
- бороться с лишним весом, если он есть;
- избегать физических перегрузок организма.
От повышенной потливости ладоней можно избавиться путем профилактических мер в домашних условиях и лечебных мероприятий, которые стоит использовать в комплексе.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Источник
Избыточная потливость рук считается достаточно серьезной проблемой, вызывающей множество дискомфортных ощущений. Справиться с патологией можно лишь после того, как будет установлена причина ее появления. Потому при возникновении признаков данной проблемы следует обратиться к врачу. После тщательной диагностики он подберет эффективную терапию, которая позволит избавиться от потливости рук.
Причины
Существует немало факторов, которые приводят к появлению гипергидроза рук.
К основным причинам возникновения данной проблемы относят следующее:
- генетическая предрасположенность;
- генерализованный гипергидроз;
- интоксикация;
- стрессы – в этом случае потливость может появляться от волнения;
- вегетососудистая дистония;
- хронические инфекционные заболевания;
- избыточный объем катехоламинов в крови.
Довольно часто причиной гипергидроза рук становятся гормональные изменения. Потому данная проблема может появиться у подростка, беременной или кормящей женщины. Также патология нередко возникает в период менопаузы.
В любом случае схему терапии подбирает врач. При этом он обязательно должен учитывать причины и степень тяжести гипергидроза.
Симптомы
Чтобы обнаружить избыточную потливость рук, следует обратить внимание на следующие проявления:
- профессиональные проблемы;
- гиперемия кожи рук;
- сложности с удерживанием скользких предметов в руках;
- трудности с применением пишущих ручек;
- возникновение влажных пятен на бумаге;
- нарушения в интимной сфере.
Медикаментозная терапия
Чтобы избавиться от сильной потливости рук, следует проконсультироваться с врачом. Специалист подбирает лекарственные средства, которые пациент должен принимать через некоторые промежутки времени. Одним из таких препаратов является атропин. Данное вещество отлично справляется с потливостью ладоней. Однако важно учитывать, что лекарство может провоцировать сухость в ротовой полости и расширение зрачков. Потому препарат применяют довольно редко.
К другой категории лекарственных средств от потливости относят успокоительные препараты. В эту группу входят валериана, настойки пиона, гомеопатические успокоительные вещества. Они благоприятно сказываются на нервной системе и способствуют уменьшению проявлений гипергидроза.
При выраженной тревожности показано применение транквилизаторов – в частности, феназепама. Однако подобные средства категорически запрещено принимать бесконтрольно. Они способны вызвать привыкание уже через несколько недель применения.
Помимо этого, продолжительная терапия такими средствами вызывает угнетение нервной системы. У человека возникает слабость, а при отмене наблюдается абстинентный синдром.
Справиться с гипергидрозом рук помогают такие лекарственные средства:
- Гидронекс. Данный препарат включает натуральные ингредиенты, имеющие растительное происхождение. Он содержит растения, которые имеют немало полезных свойств. Благодаря применению гидронекса удается регулировать функционирование потовых желез, делая его менее выраженным.
Данное средство не представляет опасности для здоровья – не провоцирует побочных реакций и аллергии, не приводит к закупориванию пор. Концентрат нужно принимать внутрь, а спрей – применять для обработки проблемных зон. Курс терапии составляет 20 суток. - Формидрон. Данный раствор пагубно воздействует на бактериальные микроорганизмы, которые находятся на поверхности дермы. Помимо этого, он закрывает протоки потовых желез, приводя к их отмиранию. Средство рассчитано на локальное использование. Для этого препарат следует нанести на чистую кожу на полчаса, после чего вымыть ладони теплой водой с мылом. Буквально через 2-3 дня можно заметить первые результаты.
- Формагель. Лекарство обеспечивает угнетение работы потовых желез. Средство подходит исключительно для наружного использования. Для этого тонкий слой геля наносят на чистую и сухую дерму рук на полчаса. После окончания процедуры можно принять теплую ванну. Когда кожа подсохнет, ее следует смазать кремом. Спустя несколько процедур можно добиться хороших результатов.
- Паста Теймурова. Данное средство применяется для лечения сильной потливости. Проблемные зоны рекомендуется обрабатывать средством 1-3 раза в день. Длительность терапии – 3-7 суток. Благодаря применению вещества удается добиться антисептического и противомикробного эффекта. Помимо этого, лекарство быстро купирует воспаление.
- SyNeo 5. Это эффективное вещество, которое имеет дезодорирующие характеристики. Его можно применять утром и вечером. Благодаря этому удастся защитить поверхность эпителия от воспаления и раздражения. В составе данного крема присутствует глицерин, который дополнительно оказывает увлажняющий эффект.
- Чистотоп Део. В составе данного вещества присутствуют только натуральные ингредиенты. Оно быстро впитывается и имеет приятный аромат. Результат можно заметить буквально с первого раза. Эффект достигается уже после первого применения.
- Цинковая мазь. Данное средство относится к категории антисептиков. Оно предотвращает появление бактерий и помогает справиться с потливостью ладоней. Данную мазь следует наносить на ночь на чистую и сухую кожу. Через полчаса остатки средства можно убрать с помощью полотенца.
Эффективные процедуры
Чтобы справиться с гипергидрозом ладоней, применяют инъекционные методики. Для этого показано использовать ботулотоксин типа А и средство, имеющее аналогичный эффект, – диспорт. Благодаря применению данных веществ удается блокировать активность потовых желез. Лекарства начинают действовать уже через 1-3 суток после процедуры.
Препараты вводят на определенную глубину именно в тех зонах, где это требуется. Благодаря такой терапии удастся справиться с гипергидрозом на долгое время – 6-12 месяцев. После чего потребуется повторное введение средства. Процедура занимает буквально несколько минут и выполняется под местным наркозом, потому она не вызывает никакого дискомфорта.
После сеанса запрещено:
- загорать 3 суток;
- употреблять антибактериальные средства, транквилизаторы, аминогликозиды и препараты кальция на протяжении полугода;
- посещать бассейн, баню и сауну в течение недели.
Важно! Данная процедура может приводить к нежелательным побочным эффектам. При блокировании потливости ботокс способен снижать чувствительность рук. Потому врачи советуют делать инъекции только на правой руке.
Помимо этого, существуют определенные противопоказания к применению инъекционных методов лечения гипергидроза. К ним относят следующее:
- беременность;
- лактация;
- хронические патологии легких и почек;
- воспаление кожи;
- вирусные инфекции;
- алкоголизм;
- гемофилия;
- миастения.
Эффективным методом терапии считается применение ионофореза. Данная процедура также называется гальванотерапией. Она основана на действии слабого электрического тока. Ионофорез вполне можно делать в домашних условиях. Для этого в специализированной аптеке следует приобрести специальное устройство.
Процедура не вызывает болевых ощущений. Для ее проведения человек должен поместить руки в специальные выемки, наполненные водой. В них появляется ток, который попадает в организм. Продолжительность сеанса составляет полчаса. При этом процедура имеет и определенные недостатки: после терапии возникает повышенная сухость кожи.
Хирургическое вмешательство
Чтобы навсегда справиться с проблемой избыточной потливости, можно прибегнуть к оперативному вмешательству. В этом случае хирург пережимает или полностью разрушает нервные волокна, по которым нервная система передает импульсы к потовым железам.
Такая процедура дает результаты в 95 % случаев. Минусом этого вида вмешательства считается риск возникновения компенсаторного гипергидроза. При этом избыточная потливость может возникать в других зонах.
Важно! Проведение операции имеет определенные противопоказания. Одним из основных ограничений считается наличие вторичного гипергидроза. В такой ситуации нужно заниматься лечением основной патологии.
Помимо этого, процедуру нельзя проводить при выраженной недостаточности сердца или легких. К противопоказаниям также относят тяжелые случаи туберкулеза, эмфиземы, плеврита.
Народные методы лечения
Терапия патологии народными средствами подразумевает применение лечебных ванночек для рук. Сегодня известно немало эффективных рецептов, которые помогают справиться с недугом:
- Марганцовка. При гипергидрозе рук нужно каждый день делать ванночки с добавлением небольшого количества марганцовки. Раствор должен получиться светло-розовым. После завершения процедуры сухую кожу нужно тщательно протереть и обработать присыпкой. Также допустимо использовать специальный дезодорант.
- Береза повислая. Для приготовления лечебного средства нужно смешать свежие листья с водой в пропорции 1:3. Если же используется сушеное сырье, соотношение должно быть 1:10. После процедуры руки следует вытереть. Чтобы получить хорошие результаты, нужно провести курс терапии. Сначала ванночки делают трижды в неделю, затем – 2 раза, после чего – 1 раз, пока не удастся достичь хорошего результата. Если проблема возвращается, курс следует повторить.
- Уксус. При поражении ладоней полезно делать 5-минутные ванночки из уксусного раствора. Для его приготовления нужно смешать 3 небольшие ложки уксуса с 1 л воды. Благодаря этой процедуре удается сузить поры.
- Уксус, бура и сода. Для изготовления лечебного состава к 100 г уксуса следует добавить 1 небольшую ложку соды. Делать это необходимо постепенно, тщательно перемешивая раствор. После прекращения шипения нужно добавить 4 г буры, предварительно растворив ее в 250 мл воды. Также следует положить 30 г глицерина. Полученным составом обрабатывать кожу рук, а спустя несколько часов наносить детский крем.
- Кора дуба. Чтобы получить лечебный отвар, нужно смешать 1 большую ложку коры и 1 л воды. В процеженное средство добавить несколько ложек уксуса. В полученном составе держать руки 5 минут.
- Зверобой. Чтобы сделать полезную ванночку, нужно взять по 1 небольшой ложке коры дуба и зверобоя, добавить 500 мл кипятка. Полученную смесь варить 10 минут на медленном огне. Процеженное средство смешать с 2-3 небольшими ложками уксуса.
- Смесь трав. Взять 2 небольших ложки смеси корневища змеевика, горькой полыни, коры дуба. Смешать с 500 мл кипятка и варить 10 минут. Остуженное средство использовать для лечебных ванночек. Выполнять процедуру нужно каждый день. После завершения терапии следует делать процедуру 1 раз в неделю в целях профилактики.
- Полевой хвощ и календула. Травы нужно взять в равных частях – по 1 большой ложке. Добавить 500 мл кипятка и оставить на полчаса настаиваться. Процеженное средство использовать для ванночек. Длительность процедуры – 20 минут. После ее завершения руки следует протереть полотенцем. Повторять данные манипуляции рекомендуется 2-3 недели.
- Крапива и шалфей. Смешать травы в одинаковых частях, взять пару больших ложек сбора и залить 1 л воды. В данную смесь можно добавить кору дуба. В общей сложности нужно взять 50 г сбора на 3 л воды.
- Квасцы. Для приготовления полезного средства нужно взять 1 большую ложку квасцов и 1 л воды. После каждого мытья руки следует ополаскивать подкисленной водой. Для этого на 500 мл жидкости нужно брать 1 небольшую ложку лимонной кислоты. Не менее полезным средством считается состав на основе сока лимона и спирта – данные ингредиенты смешивают в пропорции 5:1.
- Соль. Для приготовления раствора для лечебных ванночек стоит смешать 1 небольшую ложку соли с 1 л воды.
- Солома овса. Для изготовления средства нужно взять 400 г соломы, 2 больших ложки коры дуба и 5 л воды. Варить полчаса, после чего использовать для ванночек. После окончания процедуры кожу следует тщательно протереть и обработать дезодорантом. Для этой цели подойдет присыпка.
Очень полезным средством при избыточной потливости является контрастный душ для рук.
Для этого ладони по очереди помещают в горячую и прохладную воду. Также специалисты советуют каждый день выполнять специальную лечебную гимнастику. С ее помощью можно улучшить кровообращение и сократить выработку пота.
Для этого следует выполнять такие упражнения:
- круговые движения кистями, сжимание и разжимание пальцев;
- энергичное растирание ладоней;
- растягивание пальцев рук.
Профилактика
Чтобы избежать гипергидроза рук, следует заниматься его профилактикой:
- носить белье и одежду из натуральных тканей;
- отказаться от избыточного количества алкоголя – он усиливает кровообращение и может провоцировать усиление потливости;
- избавиться от избыточного веса;
- избегать стрессов.
Повышенная потливость рук встречается довольно часто и может стать причиной серьезного дискомфорта. Чтобы справиться с патологией, нужно установить причины ее появления. Для этого рекомендуется своевременно обратиться к врачу и пройти детальную диагностику.
Источник
взято в интернете
Повышенная потливость ладоней хотя и не несет никакой угрозы для здоровья и жизни человека, тем не менее, может значительно ухудшить ее качество. Женщинам такое явление доставляет неудобства и дискомфорт, которые, в конечном счете, могут привести к нервным срывам, а мужчинам не позволяет нормально общаться, ведь представители сильного пола по традиции приветствуют друг друга рукопожатием. Как же можно избавиться от этой проблемы?
Прежде всего, всем страдающим от повышенной потливости ладоней следует понимать, что выделение пота организмом – это естественное явление, которое иногда может усиливаться, если человек испытывает хронические стрессы, чересчур увлекается острой пищей, испытывает непосильные физические или умственные нагрузки. Если вы замечаете, что выделение пота на ваших руках повышается под влиянием данных факторов, постарайтесь изменить рацион питания, меньше нервничать и больше отдыхать и, скорее всего, через некоторое время вы забудете о вашем недуге.
Если же это не помогло, и вы стали замечать ухудшение вашего состояния и увеличение пота на ладонях, то, естественно, следует обратиться к врачам. Медицине ваша проблема давно и хорошо знакома – повышенное потоотделение врачи называется локальным гипергидрозом. Лечение, которое вам будет назначено – это протирание рук слабыми растворами специальных веществ, которые вы приобретете в аптеке. К тому же, специалисты, стараясь избавить вас от излишней потливости рук, будут пытаться выяснить и устранить причину происходящего, так как локальный гипергидроз иногда возникает у людей с заболеваниями вегето-сосудистой системы, щитовидной железы или надпочечников. В этих случаях, безусловно, вам будет назначен курс лечения основного заболевания, устранив которое, вы избавитесь и от излишней потливости рук. Если же никаких серьезных заболеваний у вас найдено не будет, то вам будет необходимо провести курс лечения назначенными вам аптечными препаратами.
Но, к сожалению, иногда случается и так, что назначенное медикаментозное лечение не только не приносит облегчения, но и вызывает другие проблемы, например, аллергию. И тут на помощь вам могут прийти испытанные годами народные средства, уменьшающие потливость ладоней. Так, при этой проблеме хорошо помогает кора дуба, содержащая дубильные вещества. Для лечения необходимо измельчить купленную в аптеке кору, взять 1 стакан измельченного сырья, залить его стаканом молока и прокипятить это 30 минут. Затем полученный отвар необходимо процедить, добавить к нему 100 г теплой воды и парить в нем руки. Для достижения высокого и стойкого результата проводить такую лечебную процедуру лучше каждый день, желательно перед сном, в течение 2-3 недель. Также наши бабушки и дедушки справлялись с потливостью ладоней и при помощи других ванночек. Например, помогает нормализовать выделение пота на ладонях ванночка с обычной поваренной солью – для нее необходимо взять на 1 литр воды 1 чайную ложку соли. Устраняет повышенную потливость рук и ванночка с виноградным уксусом, но для ее приготовления уже берется 1 столовая ложка уксуса на литр воды. Эффективность таких процедур сильно зависит от их регулярности и продолжительности – их рекомендуется проводить ежедневно несколько недель и, желательно, вечером.
К тому, не нужно забывать, что не менее важным элементом лечения повышенной потливости ладоней является тщательная гигиена рук. В последнее время в аптеках появились и специальные дезодоранты, которые тоже могут помочь вам эффективно бороться с этим неприятным явлением и сделают ваши руки сухими и всегда готовыми к дружескому рукопожатию.
Источник