Хочет убить себя как вылечить
Анонимный вопрос
9 июля · 1,6 K
Из десяти попыток суицида лишь одна будет удачной согласно статистики.Велика вероятность остаться в живых,но инвалидом и дальше жить в мучениях.Часто после реанимации неудавшихся суицидников отправляют в психиатрические больницы,ставят на учет в психоневрологических диспансерах с частичным поражением в правах-не берут на госслужбу,не выдают автомобильные права,не разрешают иметь ружье или травматику.Стоит ли овчинка выделки?Может это желание из-за душевной боли,вызываемой тяжелой депрессией?Лучше анонимно обратиться к психотерапевту или психиатру и упорно лечиться!
Я тоже очень часто сталкиваюсь с такими мыслями. Сама незнаю как с этим бороться. Но скажу,что считаю нужным,даже если это очевидно. Анализируйте свою жизнь.Все положительные и отрицательные моменты. Если каждый день вы чувствуете себя несчастным,даже когда казалось бы на это не было особых причин и вас это не отпускает-то это уже по-настоящему… Читать далее
Зависит от того, хотите ли Вы чего-нибудь ещё.
…
А вообще – лечиться. Совет поговорить с другом хорош, но он может не разобраться в ситуации.
Дело в том, что это не болезнь, это симптом. Чего именно, пока непонятно – может, ерунда, пройдёт, а может и нет. Причём болезнь может быть вовсе не “психической” (но хороший психотерапевт разберётся).
Carpe Diem, друзья! Ибо жизнь прекрасна и … быстротечна!
Психолог…
Поговорите об этом с тем, кому вы доверяете и кто вас любит. Или с психологом. Часто мысли о суициде возникают при депрессии. Это серьезное заболевание, но его можно лечить.
Предпринимайте шаги, чтобы разобраться, что с вами происходит.
Здравствуйте! Суицид не выход не из одной жизненной ситуации( делюсь опытом). Есть тысяча и одна дверь которые представляют собой выход,но есть только одна,что ведет к поражению – это суицид. Туда нельзя. Никогда. Ни при каких обстоятельствах. Минутка гордости и раздутого тщеславия закончиться очень плачевно. Посмотрите для начала фото суицидников,тру… Читать далее
Практикующий психолог, гипнотерапевт, регресолог. Онлайн-психолог по…
Скорее всего легче разобраться в причине чем пойти на этот шаг, за что ты хочешь это сделать с собой, если это злость на себя то надо себя простить, если это тупик в которому ты пришел своими жизненными принципами то из любой ситуации выходов всегда не менее 3- х, просто не которые тебя не очень устраивают…
Что тебя ждет при уходе в “другой мир”… Читать далее
Мне 19, хочу побыстрее умереть, что делать? Уже все достало.
Суицид – вещь невероятно глупая по определению.
Я знаю достаточно много людей, которые пытались покончить с собой, но их успели спасти. Каждый из них говорит, что делать этого не стоило. Лучше понять это, когда ты ещё не совершил ошибку.
Я знаю, что, порой, может казаться, будто всё слишком плохо. Но помни, что это закончится. Рано или поздно, всё налаживается.
Найди в себе силы дотерпеть до этого момента.
Ты можешь сделать огромное количество хороших вещей. Так делай их, вместо одной плохой. Я уверен, есть люди, которые тебе дороги. Я знаю, что ты кому-то дорог. Ты сделаешь им очень больно, если ошибёшься. Но сейчас ты можешь делать этих людей счастливыми.
Я знаю, о чём ты говоришь. Мне это очень знакомо. Я сам был на твоём месте. Я решил не делать этого, только коснувшись запястья лезвием. Тем не менее, теперь я понимаю, что есть смысл продолжать. Вокруг много прекрасных вещей. И не менее прекрасных людей. Спасибо и удачи
Прочитать ещё 3 ответа
Как перестать думать о человеке?
Это к к сожалению сделать очень сложно…по следующим причинам: 1) тут надо учитывать что ты испытывал к этому человеку, кто он тебе был, насколько близко..и.т.д. 2) надо понимать что тут играет очень важную роль психологическая составляющая: “как забыть со всем человека?” . Я на своем опыте сейчас прохожу это… поверте мне, мне сложно это сделать. Ни какие сайты знакомств не помогут вам забыть человека, я согласен “клин клином” вышибает но это не ненадолго , т.к. начинается сравнение между тем что было тем что имеешь на данный момент… . Не так ли?
Прочитать ещё 5 ответов
Что будет, если прийти к психотерапевту и сказать, что я хочу убить себя?
In brief: Ready for respond to anything, as far as possible. Basically I…
Он подумает о том, что очередной идиот, а скажет, что непременно вам готов помочь. Если всё действительно серьёзно, могут отправить к психиатру на обследование. Если сделают заключение, с неутешительным диагнозом, то таблетки и прочие курсы реабилитации.
Я ходила к психиатру, тот и рецепты выписывает сам и диагноз ставит (Ну он платный, как бы два в одном,хех). Я говорила про самоубийство, так он потом разжёвывал что этот вариант такой себе, что пока мне есть чем заняться.
Прочитать ещё 2 ответа
Источник
Я желаю ему – жить, а он хочет умереть. Инструкция для родителей, столкнувшихся с угрозами самоубийства.
– ” Я выброшусь из окна! Ты больше никогда меня не увидишь, я убью себя! “
Если вы слышали это из уст ребенка, то знаете, как это шокирует. Невольно задумываешься, где оступился, что сделал не так. Недостаточно любил? Был слишком строг? Многие решают, что наломали дров с ребенком. Это момент беспомощности и ужаса – я не в силах контролировать его выбор. Я желаю ему – жить, а он хочет умереть.
– “Тебе заняться нечем?! Лучше бы уроками занялся!” – высмеивает один родитель
-“Окно открыто, я тебя тут не держу” – провоцирует другой
-“Никогда не говори так! Поклянись, что не будешь этого делать!!” – пугается третий
Ни одна из этих реакций не поможет предотвратить самоубийство, потому что не достигает цели. Наша цель- понять, что движет подростком.
“Я выпрыгну из окна!” – Что делать родителям
Любые разговоры о самоубийстве стоит воспринимать серьезно. Не бойтесь выглядеть паникером или навредить своей помощью. Если окажетесь правы – удастся избежать беды. Если нет – ребенок узнает, что существуют слова, бросаться которыми неправильно. Обращайтесь за помощью, если не чувствуете в себе сил говорить с ребенком самостоятельно.
Если подросток грозится причинить себе вред – подробно расспросите его об этом. В этом разговоре должно быть много сочувствия, желания помочь и не должно быть осуждения, насмешек или обвинений. Вам может казаться, что такие разговоры могут подтолкнуть к краю, но это нет так. Человек, размышляющий о смерти не боится разговоров о ней. Проявив чуткость к словам ребенка, вы не побудите его продолжать “игру”, если он угрожал, не подумав.
Родители даруют жизнь. Поддерживать в ребенке желание ее продолжать – следующий логичный шаг. Постарайтесь оценить, страдание, заставившее вашего ребенка произнести страшные слова. Оценивайте не саму ситуацию, а то, как ребенок ее воспринимает. Одни и те же события приводят людей в разные состояния. Один испытает беспомощность и безысходность – другой не обратит внимание. Ваша задача – понять самим и помочь понять ребенку – что это было. Фигура речи, просьба о помощи или предупреждение.
Ребенок угрожает самоубийством. Чего нельзя делать родителям
Нельзя: Отмахиваться или разубеждать, игнорируя чувства
-Я выпрыгну из окна если ты не купишь мне это!
-Успокойся немедленно
– Я выпрыгну!!!
– Это нелепо! Как ты себя ведешь?!
– Сейчас прыгну!
– Ты уроки сделал? Прыгать он собрался.
Кажется, если мы покажем всю нелепость ситуации, ребенок изменит поведение. Проблема в том, что большинство угроз высказываются на эмоциональном пике. А ваши аргументы – рациональны.
Вместо этого:
Нельзя влить холодное молоко в горячий картофель и получить вкусное пюре. Хотите получить вкусное блюдо – доведите ингредиенты до одинаковой температуры.
С людьми, так же. Хотите взаимодействовать – будьте одной “эмоциональной температуры”
Перейдите в область чувств и начните сопереживать ребенку:
– Ты сейчас очень расстроена, и тебе кажется что умереть – лучшее решение. Мне страшно от того, что ты говоришь. Я в ужасе от того, как важен для тебя телефон, а не жизнь.
Или помогите успокоится и рассуждать рационально:
– Давай остановимся на секунду. Я и ты, приведем себя в порядок, и обсудим что ты только что сказала. И телефон обсудим тоже.
Нельзя: провоцировать или высмеивать
– “У тебя кишка тонка”
– “Мне завязать для тебя веревку или сам справишься?”
-“Поступаешь как твой отец? Спасибо, что предупредил хотя бы”
Когда страшно, мы желаем получить гарантии. Убедительные, немедленные доказательства того, что угроза лишиться ребенка – исключена. Быстрый способ получить облегчение – убедиться в несостоятельности угроз сию же секунду. Испытать решение на прочность.
Но как вы поступили, если бы услышали такое в момент ссоры? Вам бы захотелось доказать родителю его неправоту?
Даже если вы уверены, что ребенок провоцирует, не провоцируйте в ответ. Большинство самоубийств совершается под влиянием сильных чувств. Иногда суицидент вовсе не хотел себя убивать, только притвориться. Но каждая 4-я попытка заканчивается смертью.
Вместо этого:
Выясните причину и план подростка
-Давай поговорим. За что ты хочешь отдать свою жизнь? Почему для тебя это так важно?
– Ты говоришь, что хочешь умереть. Что должна изменить твоя смерть? Ты хочешь этих изменений или смерти?
– Ты уже думал раньше об этом? Причинял себе вред?
Расскажите ребенку о своем жизненном опыте
-Знаешь, я тоже была убеждена, что первая любовь должна стать последней.Предательство – это очень больно. Я рада, что выбрала жизнь тогда.
– Я не хочу, чтобы ты умирал. Тебе больно, обидно. Хочешь, мы обсудим твой переход в другой класс? Мне это помогло в свое время.
Нельзя: игнорировать, запрещать говорить о недовольстве
– В нашем доме о таких вещах не говорят. Это грех
– Как не стыдно тебе жаловаться на жизнь? Ты слабак, раз думаешь об этом
– Перебесишься
Вам станет легче, если ребенок замолчит о своих намерениях?
Возможно. Но страусиная политика редко приводит к счастливому финалу. Семьи людей, убивших себя, предпочли бы, чтобы близкие открылись им в своих переживаниях. Они бы не поняли желания “не замечать угрозы ”
Вместо этого:
– Давай ты расскажешь, почему не хочешь жить?
-Что тебе нравится в твоей жизни? Что не нравится? Что ты хочешь изменить? Что ты можешь сделать, чтобы было так, как ты хочешь?
Не игнорируйте угрозы ребенка причинить себе вред. Даже когда убеждены, что он погорячился. Вдумайтесь, почему ему потребовалось так выражать недовольство или шантажировать своей жизнью? Он не умеет переживать неудачи? Убежден, что жизнь закончилась? Не может насытится вашим вниманием? Помогите ему принять решение жить. Обратитесь к психологу, если сомневаетесь в правильности своих решений.
Сигналы, после которых вы ищите помощь незамедлительно
Заметив эти сигналы, примите помощь психолога или психиатра. В самое ближайшее время.
- Ребенок попытался навредить себе. Не важно, как выглядела попытка. Если он сделал первые шаги – шансы завершенного суицида возрастают.
- Ребенок выработал план. Решил, как, когда он убьет себя, установил испытательный срок.
- Вы обнаружили следы подготовки – дневники, переписку, материалы по способам лишения жизни, поиск необходимого в интернете.
- Ребенок потерял интерес к жизни – не общается с друзьями, дарит свои вещи, находится в состоянии безнадежности.
- Заигрывает со смертью, романтизируя ее – интересуется сайтами, видео, кино о смерти и самоубийстве.
- Резко изменился в поведении, настроении, привычках. Спал много – теперь не спит. Ел с аппетитом – ничего не ест. Был застенчив -ведет себя вызывающе.
- Пережил личную или семейную трагедию – потерял близкого или друга, безответно влюбился, остро переживает развод родителей.
Вовремя обратиться за помощью важнее, чем избегать внимания врачей или иных инстанций. Не бойтесь отвести ребенка к специалисту. Это может быть не городская поликлиника – а частно практикующий практик
Источник
Александр В.
4 августа · 21,7 K
P. S. Не нужно менять отговаривать от суицида, мне нужен только ответ на мой вопрос.
Эксперт Яндекс.Q в области медицинской и криминальной психологии. TherapyNow – помогаю… · vk.com/therapy_now
Привет.
Вы не можете с уверенностью говорить о том, что вам не нужна помощь. Ваша уверенность может быть просто симптомом болезни.
Все иногда думают о суициде, это обычное дело. Я бы не принимал решений с наскоку, не обратившись к помощи.
Рассказ о намерении покончить с собой, это довольно интимная история.
Существует 2 варианта: когда о суициде говорят с целью привлечь внимание и когда говорят о реальном намерении покончить с собой.
Когда я говорю о привлечении внимания, я имею в виду стремление к контакту, чтобы кто-то обратил внимание на переживания потенциального суицидента. Он хочет, чтобы его/ее услышали, хочет поделиться тем, что происходит (а обычно происходит всякое неприятное).
Какой вариант у вас? Не знаю. Но похоже, что сейчас рядом нет того, кто мог бы вас понять и поддержать, иначе бы вы тут не писали.
Не питайте иллюзий. Находясь в ситуации вы можете не справиться со своим восприятием мира, которое может быть искажено. Предпринять неверные решения.
Если вы уверены в своем решении, обратитесь к другу/подруге и посетите психитра. Они же все равно вас не смогут переубедить, как вы думаете.
Возможно вам может что-то подсказать мой ответ на этот вопрос: “Как я могу отговорить от суицида знакомого, если я не психолог?”
филолог, менеджер туризма, диванный эксперт по человеческим взаимоотношениям. · t.me/AnnetteEr
Добрый день!
Не могу согласиться с Вашим комментарием – я считаю, что хотя бы стоит попробовать дать человеку другую точку зрения, если его мысль/вопрос идёт вразрез с фундаментальными ценностями человечества. Вы же тоже человек, не так ли?
Суицид считается и видится многим людям безболезненным решением любого вопроса – больше ничего не будет… Читать далее
Были ли у вас мысли о суициде?
Да думаю даже несколько раз, это в связи с тем что у меня были плохи отношения с родителями, а еще на тот момент мне не было кому это все рассказать и после всего мне ничего не хотелось и я думала так я решу проблему и они все от меня уйдут, но потом как-то я задумалась что если я сделаю суицид я только в очередной раз докажу людям и себе и родным что я слабая и всего в этой жизни боюсь
Прочитать ещё 2 ответа
Почему считается, что суицид – это глупо?
Только глупые люди считают это глупостью, слабостью и прочими нехорошими вещами, которые никак не относятся к действительно -суициду.
Глубокие травмирующие переживания, что приносят психологически невыносимую боль человеку провоцируют суицид (безусловно, я имею в виду взрослого человека, что отдает отчет своим действиям, подростков с гормональными нарушениями и людей с психическими заболеваниями я в виду не имею).
Люди не знают что желание прервать жизнь – это желание остановить боль и все ее истекающие. Люди с суциидальными мыслями испытуют гамму чувств (чувство вины, обида, страх, отчаяние, горе и.т.п) Глупые люди не настолько умны, что бы переживать такой силы эмоциональные фоны и создавать такую цепочку связей, которая рождается в головах самоубийц (“Я причиняю боль своим близким своей болезнью, потому я избавлю их от этого” – чувство вины – пример.).
Так что, кто еще глуп, стоит подумать…
Прочитать ещё 2 ответа
Как я могу отговорить от суицида знакомого, если я не психолог?
Эксперт Яндекс.Q в области медицинской и криминальной психологии. TherapyNow – помогаю… · vk.com/therapy_now
Все иногда думают о суициде, это обычное дело. Кто-то фантазирует, кто-то думает об этом всерьез.
Давайте разведем две ситуации. Когда вам просто говорят о суициде, с целью привлечь внимание, а когда говорят о реальном намерении покончить с собой.
Предлагаю на первый вариант не навешивать стигмы из разряда “просто хочет внимания”. Когда я говорю о привлечении внимания, я имею в виду стремление к контакту, чтобы кто-то обратил внимание на переживания потенциального суицидента. Он хочет, чтобы его/ее услышали, хочет поделиться тем, что происходит (а обычно происходит всякое неприятное).
Мы будем говорить о втором случае, но, я еще раз подчеркну, несмотря на это, если кто-то говорит вам о желании покончить с собой, в первую очередь, надо выслушать человека и дать ему поддержку. Рассказ о желании покончить с собой, это довольно интимная история. Очень важно не отвергнуть человека.
Разговор должен быть честным. Без провокаций наподобие “ну давай, прыгай”.
Зачем честность? Для дальнейших действий она предельно важна.
В зависимости от ситуации, вам придется позвонить либо в скорую психиатрическую, либо в МЧС. И тут ваша задача, выстроив доверительные отношения с потенциальным суицидентом, передать контакт специалистам. Сделать это можно, например так:
“Слушай, я понимаю, что тебе нелегко. Хрен знает, как я бы себя повел на твоем месте. Возможно не выдержал бы и половины того, что переживаешь ты. Извини, что я раньше не заметил, что с тобой что-то не так. Дай мне возможность помочь тебе, пожалуйста. Я не хочу тебя потерять. Я не знаю, смогу ли помочь тебе сейчас, но знаю кто может”
или
“Помнишь, тебе очень нравилось ходить по городу в 4 утра, когда пусто и никого нет, вот это время с 4 до 5, даже машины встречаются редко. Может если ты хочешь все закончить, прогуляемся так в последний раз? Тебе уже не будет это важно, а мне без этого жить дальше, все-таки ты – неотъемлемая часть таких прогулок.”
Это выдуманные фразы и ситуации, повторять ее не нужно. Нужно одно – искренность в демонстрации своих эмоций. Уже после таких слов, можно выводить на историю про беседу со специалистами.
Если вы хотите отговорить кого-то от суицида, предположу, что этот человек вам дорог. Вот именно это вам и нужно показать перед тем как вы передадите его профессионалам, также во время этого и после.
Могу сказать одно – если знакомый показывает, что хочет покончить с собой, значит еще можно помочь.
Прочитать ещё 4 ответа
Что именно говорят операторы кризисной линии доверия, чтобы отговорить человека от суицида?
В 2017 году возникла у меня достаточно ужасная ситуация , и оказалось что мне не к кому обратиться , и я в надежде найти помощь позвонила по телефону доверия , 8 800 2000 122 до сих пор помню как одна очень хорошая девушка вроде зовут Юля но к сожалению я точно не помню поговорила со мной , по голосу ей лет 30+-
И знаете мне этот разговор понравился , она не говорила что мне делать в моей ситуации , а помогла мне рассказать о ней и найти корень проблемы , тем самым сделав меня не уязвимой , в последствии чего я обрела моральное психическое спокойствие и решила проблему технически .
Ещё раз спасибо тем девушкам )
Прочитать ещё 7 ответов
Что происходит в голове того, кто снова и снова предпринимает суицидальные попытки?
Есть два типа людей – манипуляторы и суициденты.
Манипуляторы – это те, кто таким образом привлекает к себе внимание. У них все очень хорошо продумано, поэтому вред здоровью от их попыток самоубийства – минимальный. Например, аакуратно порезать себе вену, или сделать надрез рядом с ней, чтобы не причинить себе вред, но привлечь внимание. Наглотаться таблеток – точнее, выкинуть таблетки и положить рядом с собой пустую упаковку.
А есть те, кто нуждается в психологической помощи, потому что не видят смысла дальнейшего сущетствования. Это могут быть неудачные любовные отношения, депрессия, хроническая усталость. Если с первого раза не получилось, их откачали, а с психикой не работали, то человек еще раз предпримет попытку. И так будет до тех пор, пока он либо не покончит с собой, либо психолог (психиатр, в тяжелых случаях) не приведет его в норму.
Источник