Как быстро вылечить кашель у детей до трех лет

Когда дети заболевают простудой или ОРВИ, основными симптомами у них становятся насморк и кашель. Это вполне нормально, поскольку именно так организм реагирует на инфекцию.

Если кашель у малыша наблюдается долго и сопровождается сильным выделением мокроты, начинают лечение, чтобы как можно быстрее избавить ребенка от этой проблемы. Помочь в этом могут лекарственные препараты и народные средства, а также другие методы.

Кашлять ребенок может по самым различным причинам, поэтому прежде чем начать лечение, необходимо посетить врача и выяснить природу заболевания

Как у детей возникает кашель?

Ребенок начинает сильно кашлять по разным причинам – инородное тело в горле, аллергическая реакция, раздражение, какое-либо заболевание. У детей сложно узнать, что их беспокоит (особенно, если им 1 или 2 года), поэтому в таких условиях мамы должны помочь своим малышам и дать правильное лекарственное средство.

Кашель – физиологическая реакция. Так организм пытается быстро избавиться от инородного тела, которое затрудняет дыхание. Во время ОРВИ в дыхательных путях накапливается слизь, которая раздражает горло и вызывает сухой кашель. Вылечиться от него реально, избавившись от основной болезни. Также используют препараты, благодаря которым ребенок перестает кашлять.

Разновидности кашля

Прежде чем начинать лечение кашля у детей, нужно понимать, с чем имеешь дело. Различают 3 типа кашля:

  1. Сухой (или непродуктивный). В таких условиях не отходит мокрота. При сухом кашле ощущается першение в горле, боль, иногда теряется голос. Симптом возникает в ответ на вирусные заболевания как один из первоначальных признаков, иногда – вследствие раздражения слизистой оболочки.
  2. Мокрый (или продуктивны) кашель. Его характерная особенность – наличие мокроты. Кашель у детей и взрослых сопровождается хрипами, болью в грудной клетке, ощущением тяжести.
  3. Сильный приступообразный. Сильный кашель у ребенка указывает на бронхит, трахеит или аллергическую реакцию (подробнее в статье: как понять, что у ребенка аллергический кашель?). Дыхание при этом затруднено.

Сухой

Когда ребенок сильно кашляет, а мокрота из легких при этом не выделяется – это сухой тип. Его вызывают инфекции вирусного и бактериального происхождения. Вылечить их моментально невозможно, поэтому больному дают препараты, благодаря которым проходит симптом. Состояние возникает в результате следующих заболеваний:

  • бронхит;
  • фарингит, ларингит;
  • коклюш (подробнее в статье: симптомы коклюша у детей и лечение народными средствами);
  • корь;
  • ложный круп;
  • ОРВИ;
  • хронический синусит и т. д.

Когда кашель начинается внезапно, не следует пытаться его лечить или искать эффективное народное средство. Немедленно везите ребенка в больницу, ведь это может свидетельствовать о попадании в дыхательные пути чужеродных предметов. Сухой кашель вызывают и паразиты (например, личинки аскарид). Иногда он свидетельствует о заболеваниях ЖКТ. Не стоит лечить патологию самостоятельно, особенно, если речь идет о детях от 1 до 5 лет.

Сухой кашель вылечить моментально не получится, необходимы средства народной медицины или аптечные препараты

Влажный

При мокром кашле интенсивно выделяется слизь. От нее очищаются легкие и другие органы дыхательной системы. Явление характерно для пневмонии, насморка, острых и хронических респираторных заболеваний, бронхита. Его нельзя оставлять без лечения, так как болезнь быстро прогрессирует и перерастает в серьезные формы.

Особенно бдительными следует быть, когда у детей проявляются следующие симптомы:

  • стойкая высокая температура;
  • хрипы во время кашля;
  • наличие крови в мокроте;
  • одышка, проблемы с дыханием;
  • зеленый цвет мокроты;
  • длительные ночные приступы кашля.

Сильный кашель с приступами

Если сильный кашель начался во время приема пищи, возникает подозрение, что он имеет аллергическую природу. Аллергенами выступают пыль, пищевые продукты, шерсть животных, химические реагенты и т. д.

Особенно восприимчивы к этой патологии те, кто переболел в детстве диатезом. В отличие от простуды и инфекционных болезней, здесь нет повышенной температуры и прочей симптоматики. Реакция организма развивается следующим образом:

  • появляются резкие приступы лающего кашля (рекомендуем прочитать: какой сироп выбрать от лающего кашля для детей?);
  • кашель переходит в хроническую форму и длится 2-3 недели;
  • параллельно появляется насморк;
  • из бронхов выделяется характерная мокрота слизистого типа без гноя;
  • больного дополнительно беспокоит зуд в носу, частое чихание;
  • аллергическая реакция сопровождается нарушением дыхания вследствие отека дыхательных органов;
  • ночами малыш плохо спит, становится раздражительным.

Аллергию нужно своевременно распознать, поэтому необходимо внимательно следить за состоянием ребенка. Как только появляются первые признаки, обращаются к врачу и начинают лечение. Если упустить время, аллергия может перейти в бронхиальную астму или астматический бронхит, а эти заболевания почти не излечиваются.

Лечение кашля лекарственными средствами

Чтобы кашель был продуктивным, необходима активная работа дыхательной мускулатуры. Именно гладкие мышцы способствуют тому, чтобы мокрота двигалась вверх и удалялась из организма. У детей до 5 лет эта функция еще слабо развита.

Кашель лечится сиропами и таблетками, что лучше – зависит от возраста малыша и этиологии заболевания

Если ребенку 3 года, его организм физически не справляется с накопившейся слизью в дыхательных путях. Ему нужно помогать лекарственными средствами. Для этого в домашних условиях принимают сиропы и таблетки (детям от 1 до 4 лет дают сиропы, поскольку они не умеют глотать таблетки, а тем, кому уже есть 6-7 лет, прописывают и таблетированные формы).

Практикуют также народные рецепты и физиотерапевтические процедуры. Зная, как быстро вылечить кашель у ребенка в домашних условиях, можно облегчить состояние малыша и помочь ему выздороветь. Рассмотрим все способы лечения кашля у детей подробнее.

Таблетки разного действия

Востребованные препараты, которые устраняют кашель, можно разделить на группы:

  • муколитические средства (разжижают мокроту, облегчая ее удаление) – Амброксол, АЦЦ, Флавамед, Флюдитек (рекомендуем прочитать: инструкция по применению препарата «Флюдитек» для детей);
  • отхаркивающие препараты (стимулируют удаление мокроты из бронхов) – Мукалтин, Коделак Бронхо, Термопсол, Бромгексин (рекомендуем прочитать: как давать препарат «Коделак Бронхо» детям?);
  • обволакивающие средства – Йодиды натрия и калия, сода;
  • противокашлевые препараты, угнетающие кашлевой центр – Тусупрекс, Бутамират, Битиодин;
  • комбинированные средства – Карбоцистеин, Туссин-плюс и т. д.
Читайте также:  Как вылечить рану гнойную у собаки на шее

Из всех препаратов выделяют 4, которые наиболее востребованы в домашней терапии кашля у детей:

  1. Мукалтин. Дешевое муколитическое средство, которое дети переносят практически без побочных реакций. Можно принимать пациентам старше 3 лет, но необходима консультация врача.
  2. Термопсол. Препарат отлично устраняет сухой кашель, прост в использовании.
  3. Бромгексин. Средство назначают для борьбы с мокрым кашлем, поскольку оно усиливает удаление мокроты.
  4. Геромиртол. Препарат разработан специально для больных, страдающих сильными приступами кашля при хроническом бронхите. Перед его употреблением необходимо получить одобрение от врача.

Сиропы

Сироп – наиболее мягкая по действию форма для борьбы с детским кашлем. Его лучше употреблять, когда неизвестны причины заболевания. Средство рекомендуется детям, которые в силу возраста еще не могут принимать таблетки. Это именно тот вариант, который можно выбрать для самолечения, пока ребенок не попал на прием к врачу. Сироп устранит симптомы кашля, наладит дыхание, будет бороться и с другими признаками заболевания:

  • при сухом кашле назначают Проспан, Амброксол, Гликодин, Бронхолитин, Гербион с подорожником, Синекод;
  • при влажном кашле используют Линкас, Алтей сироп, Аскорил, Амбробене, Доктор Мом (рекомендуем прочитать: как давать детям сироп Алтея?).

Что касается возрастных ограничений:

  • Проспан и Амброксол применяют с рождения;
  • Линкас – с полугода;
  • Аскорил, Амбробене, Гербион – с 2 лет;
  • Доктор Мом, Синекод, Бронхолитин – с 3 лет.

Лечение кашля средствами народной медицины

Методов, которые предлагает официальная медицина, бывает недостаточно, чтобы победить заболевание в запущенной форме. Тогда рекомендуется дополнить лечение кашля у детей народными средствами. При этом необходимо соблюдать осторожность, ведь реакция на неизвестные компоненты трав порой непредсказуема.

Не рекомендуется заниматься самолечением. Любое из указанных ниже средств должно получить одобрение врача, прежде чем вы начнете его практиковать для лечения ребенка.

Компрессы

Горячие компрессы хорошо прогревают область бронхов и эффективно борются с мокротой. Собирают их из трех слоев:

  • хлопчатобумажная ткань, которую выстилают на кожу;
  • калька или клеенка – препятствует пропитыванию жидкостью следующего слоя;
  • махровое полотенце – сохраняет тепло компресса.

Компресс категорически запрещено использовать в области сердца. Самый простой рецепт – на основе раскаленной соли. Ее зашивают в хлопчатобумажный мешок и прогревают на пару. Собирают трехслойный компресс и накладывается на область бронхов. Достаточно 2-3 сеансов, чтобы победить болезнь.

Можно практиковать медовый компресс. Для этого нижний тканевой слой пропитывают разогретым медом. Мед может дать аллергию, поэтому с этим рецептом стоит быть аккуратнее.

Ингаляции

Другая процедура, которая неплохо устраняет кашель у ребенка – ингаляции. Ее практикуют издавна, и она эффективна, если соблюдать меры предосторожности. Нужно помнить, что ребенок может получить ожог паром.

Самую популярную ингаляцию выполняют при помощи картофеля. Его отваривают в мундире, слегка толкут, после чего дают ребенку подышать теплыми парами. Чтобы вы могли контролировать процесс, а малышу не было страшно, можно укрыться одеялом вместе с ним.

Положительный эффект при кашле наблюдается от ингаляций с эфирными маслами или с картофелем

Второе по эффективности средство – с эфирными маслами. Разогревают воду до кипятка и добавляют в нее несколько капель эфирного масла эвкалипта, лаванды, чайного дерева. Перед этим надо убедиться, что у ребенка нет аллергии на используемые вещества.

Настои и отвары лекарственных трав

Опытные педиатры иногда прописывают больным малышам не таблетки, а отвары и настои лекарственных трав. Высокой эффективностью обладает средство на основе подорожника. Берут щепотку сухих листьев и настаивают 2 часа в стакане кипятка. Напиток процеживают, после чего малыш принимает его по столовой ложке перед каждым приемом пищи.

Корень солодки, алтея, прополис, грудной эликсир, экстракт плюща, первоцвет – эти компоненты широко применяются в лечении кашля у детей (подробнее в статье: инструкция по применению грудного эликсира детям). Сильный лечебный эффект имеют тимьян и чабрец, которые входят в препараты Эвкабал, Бронипрет, Стоптуссин, Пертуссин (рекомендуем прочитать: с какого возраста можно давать детям «Пертуссин»?).

Другие средства для приема внутрь

Существуют и другие народные средства, кроме упомянутых выше, которые успешно лечат кашель:

  • Измельчают обычную луковицу, смешивая ее с равным количеством меда. Ребенку необходимо употреблять такое средство три раза в день по столовой ложке после еды. Минимальный возраст пациента – 1 год.
  • Можно приготовить редьку с медом. Для этого внутри корнеплода проделывают отверстие, в которое помещают 2 ч. л. меда и настаивают 4 часа. В результате образуется сок, который принимают 3 раза в день по чайной ложке.
  • Еще одно средство – смесь сока одного лимона, 2 ст. л. глицерина и стакана меда. Этот препарат принимают по 1 ч. л. 6 раз в день.

Редька с медом – витаминизирующее средство, обладающее отхаркивающим, противовоспалительным и успокаивающим действиями

Дренажный массаж

С кашлем также борются при помощи физиотерапевтических процедур. Одна из таких – дренажный массаж. Его можно проводить даже грудничкам, если мама владеет необходимой техникой. Если опыта нет, лучше вызвать профессионального массажиста.

Процедура выполняется следующим образом:

  • Малыша укладывают, располагая ягодицы выше головы. Под живот можно подложить подушку.
  • Гладят спину, осуществляя движения вверх.
  • Следующий этап – постукивания подушечками пальцев. При этом выбирают зоны возле позвоночника, но его самого не касаются.
  • 30 минут дают ребенку отдохнуть. В это время его накрывают одеялом. Мокрота начинает выделяться и отходить.
  • Дают отхаркивающий препарат, усиливающий выделение мокроты.

Дренаж запрещено делать при температуре у ребенка. Движения должны быть нежными, без применения силы. Особенно это касается массажа грудничков.

Читайте также:  Как вылечить бельмо на глазу в домашних условиях

Чего нельзя делать?

При кашле у малышей необходимо исключить определенные продукты. Нельзя употреблять горячую пищу и напитки, чтобы не повредить раздраженную слизистую оболочку. Запрещено принимать свежий мед – его нужно кипятить перед употреблением. Исключают из рациона шоколад, острые блюда, соленья. При повышенной температуре не делают ингаляции, компрессы и прогревания.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Источник

Здравствуйте, дорогие читатели. Ребёнок – это Божий дар. Тот самый дар, который одновременно с чувством великого счастья порождает и сознание безмерной ответственности. Маленький человечек беззащитен перед открывающимся ему миром, и не в силах самостоятельно противостоять исходящим от него угрозам. Познавая жизнь, ребёнок ежедневно встречается с сотнями опасностей, а его иммунитет с ещё большим количеством вирусов. Вполне безобидное для взрослого человека в большинстве своём заболевание в виде простуды, сопровождающейся кашлем, способно причинить здоровью ребёнка существенный вред и вызвать в его организме необратимые последствия, избавиться от которых не получится на протяжении всей жизни.

Недооценить опасность кашля, как предвестника грядущей болезни – это значит подвергнуть маленького человечка неоправданному риску.

Народные средства не только могут вылечить кашель, но и способны предотвратить развитие сопутствующих ему заболеваний.

Сегодня я хочу поделиться эффективными рецептами от кашля, которые мы применяли для детей. Ведь всегда хочется лечить ребенка безопасно, быстро, действенно и эффективно.

Детский кашель: основные причины и виды

Любой кашель – это естественная попытка мудрого тела избавиться от мешающего ему инородного содержимого.

Что же может послужить причиной возникновения такой напасти?

Поводов к этому несколько:

1. Вирусы.

2. Бактерии.

3. Аллергические реакции.

4. Инородные тела.

5. Окружающая среда.

Само собой разумеется, что при аллергии и попадании в горло ребёнка инородных предметов применение методов народной медицины бесполезно. Тут надо неукоснительно следовать всем рекомендациям врача.

При неблагоприятной окружающей среде также всё более или менее понятно – необходимо улучшить окружающие условия (избавиться от ковров, чаще проветривать помещения, использовать увлажнители воздуха, сменить место жительства при необходимости).

А вот в первых двух случаях народные средства как нельзя более кстати. Причём они могут использоваться как в качестве самостоятельного вида лечения кашля, так и в комплексе с лекарственными средствами.

Классифицировать виды кашля можно по множеству критериев, но по отношению к ребёнку только два из них представляют несомненный интерес и наибольшую актуальность.

К ним относятся:

✔  Сухой кашель.

✔  Влажный кашель.

Сухой кашель зачастую является предвестником болезни, но может возникать и в процессе течения простудных или вирусных заболеваний.

Он наиболее утомителен и опасен для ребёнка.

Для него характерны следующие особенности:

  • Частота позывов, когда откашляться хочется постоянно.
  • Приступообразность, когда кашель невозможно унять в течение длительного времени.

Опасность сухого кашля у ребенка состоит в том, что он не только вызывает сильную боль в горле и бронхах, но способен повредить голосовые связки ребёнка, доведя его до хрипоты или полной потери голоса. Важнейшая задача – наиболее быстрое избавление от сухого кашля и перевод его в следующую стадию.

Влажный кашель – это, по сути, переходный этап от болезни к выздоровлению.

Мокрота, выделяющаяся в бронхах, в этом случае исполняет роль мыла при мытье рук. Она накапливает в себе болезнетворные микробы и, удерживая их, выходит из организма при кашле.

Главной целью при переходе кашля из сухой во влажную стадию является разжижение мокроты, чтобы она без труда могла покидать исстрадавшееся за время болезни тельце ребёнка, не причиняя ему дополнительных страданий.

Народные и лекарственные средства: в чём различие?

Лекарственные средства – это химическое соединение различных лекарственных и вспомогательных компонентов.

Народные средства – это натуральные продукты, дарованные самой природой во благо человеку. В этом принципиальное отличие.

Любое лекарство, исцеляя одну часть организма, всегда причиняет вред другой. В медицине это называется побочными эффектами. Не существует ни одного медикаментозного средства, которое было бы полностью безвредно для живого организма.

Народные средства, напротив, созданы природой для человека и при правильном использовании они неспособны причинить вред.

Тысячелетия люди применяли натуральные продукты для питания и лечения. При этом ни разу не было зафиксировано случаев причинения вреда при их разумном употреблении.

Это особенно актуально в отношении детей, чьи ещё не до конца сформировавшиеся тела особенно чувствительны к любым химическим препаратам.

Лечения сухого кашля у детей народными средствами — эффективные рецепты 

Цель лечения этого вида кашля – снятие его приступов, формирование мокроты и смягчение раздражённого горла.

Соответственно в этом случае применяются народные средства, служащие достижению именно этих задач.

К ним относятся:

  • мёд
  • молоко
  • животные жиры
  • продукты растительного происхождения

Лечение кашля у детей народными средствами можно проводить в домашних условиях. Кашель можно вылечить, достаточно, быстро, если придерживаться списка рекомендаций.

Эти несколько несложных рецептов помогут в лечение сухого кашля:

Молоко с мёдом и сливочным маслом

Наверное, это самое простое и доступное средство народного лечения. Полстакана тёплого кипячёного молока смешать с одной чайной ложкой мёда и сливочного масла.

Тёплое молоко снимет приступ.

Мёд, как природный антисептик, убьёт болезнетворные бактерии в горле.

Масло смягчит раздражение, уменьшит першение и боль.

Использовать молоко с медом 3–4 раза в день.

Барсучий жир

Применяется только наружно методом растирания для детей младше трёх лет. Растирают грудь, спину. После нанесения малыша надо хорошо укутать. Подходит даже для грудничков.

Читайте также:  Как вылечить повышенный ацетон

Деткам более старшего возраста можно давать внутрь по одной чайной ложке до трёх раз в день перед едой, предварительно растворив в тёплом молоке.

Особенно полезен барсучий жир при хронических бронхитах и слабом иммунитете.

Почки сосны

Используются в качестве настоя на молоке или воде. Выбранную жидкость (500 мл) необходимо вскипятить, добавить одну столовую ложку почек, сразу же снять с огня, настаивать в течение 1 часа.

Давать по 50 г через каждые 1–2 часа. В первый же день результат будет ошеломительным. Очень действенное средство.

Сок редьки с мёдом 

Это самое любимое детьми народное средство лечения сок редьки с медом. Готовится разными способами.

Самые распространённые:

✔  В углубление, вырезанное в редьке, добавить мёд, дождаться выделения сока и образования сиропа.

✔  Натереть редьку на мелкой тёрке, смешать с мёдом, дождаться образования сиропа.

✔  Выжать сок из редьки на соковыжималке и смешать с мёдом.

Третий способ самый быстрый. При первых двух сироп образовывается в течение 3–4 часов (в зависимости от свежести редьки).

Зато первый способ вызывает у детей несказанную радость. Открывать горшочек с мёдом, поднимая крышку из редьки – это огромное удовольствие для малышей.

Давать деткам по одной чайной ложке в течение всего дня (с промежутком в 1–2 часа в зависимости от кашля). Мёд лучше использовать липовый или гречишный.

Растительные отвары

Используются самые разнообразные отвары: трав (мать-и-мачехи, чабреца, душицы, ромашки), корней (алтея, солодки, девясила), семян аниса.

Эти целебные снадобья продаются в любой аптеке. Способы приготовления отваров и их приёма подробно описаны на упаковке, не составят труда и не займут много времени.

Компрессы

Подойдут любые компрессы: из отварного картофеля, солевые, медово-горчичные.

Картофельный компресс готовят из мелко нарезанного картофеля, сваренного до мягкости (можно сварить картофельные очистки).

Солевой компресс – это обыкновенная нагретая на сковороде соль.

Сложности в этом никакой, однако, необходимо соблюдение двух правил:

— Отсутствие у ребёнка температуры.

— Компресс должен слегка греть, вызывая приятное тепло, но не обжигать.

Горчичный компресс готовят, смешивая в равных пропорциях горчичный порошок, мёд, муку, растительное масло и водку (разведённый водой спирт).

Такой компресс можно оставить на всю ночь. Все компрессы закрепляются на груди и спине ребёнка. Область сердца не закрывается.

Народные средства для лечения влажного кашля у ребенка

Одержав победу над «врагом № 1» необходимо продолжить «наступательную операцию» на оставшегося противника детского здоровья – влажный кашель.

Он менее мучителен для ребёнка, но более коварен, так как может привести к бронхиту и пневмонии.

Правило здесь одно – максимально разжижать мокроту для её лёгкого выхождения из бронхов при откашливании.

Помочь этому смогут следующие народные средства:

Капустный сок с сахаром

Капустный сок смешать с сахаром и давать по половине чайной ложки. Главное, при таком способе лечения – капустный сок должен быть свежевыжатым. Периодичность приёма – 2 часа.

Капустный лист с медом можно прикладывать на грудь ребенку от кашля.

Настой листьев чёрной смородины

Столовую ложку сухих листьев залить стаканом кипятка, настоять 1 час, давать пить деткам вместо чая. Количественные показатели в этом случае просты – чем больше, тем лучше.

Отвар инжира

Для приготовления отвара необходимо одну столовую ложку измельчённого инжира залить полутора стаканами кипятка и оставить томиться на слабом огне в течение 5–10 минут.

Давать деткам по полстакана четыре раза в день после еды.

Молоко с минеральной водой

В тёплое кипячёное молоко добавить минеральную воду с предварительно удалёнными газами.

Оптимальный объём напитка – 100 мл, соотношение молока и минералки от 1:1 до 1:3. Принимать до четырёх раз в сутки.

Растительные отвары

Использовать те же самые отвары, что и при сухом кашле. Главное в этом случае сделать мокроту более жидкой.

Ингаляции

Для ингаляций подойдёт отвар картофеля, минеральная вода без газов, вода с растворённой в ней содой. Также можно делать содовые ингаляции при кашле, как у детей, так и у взрослых.

Выбранное средство помещается в посуду с широким горлом (кастрюля, ковш) и подогревается до температуры в 70–80 ˚C.

Ребёнок располагается над ёмкостью на таком расстоянии, чтобы чувствовать тепло. Необходимо накрыть его полотенцем или лёгкой тканью. Дать подышать над парами 5–10 минут.

Дети явно не в восторге от такого способа лечения. Им душно, жарко и скучно сидеть в неудобном положении необходимое время.

Поэтому лучше применять в этих целях небулайзер. При этом для ингаляций достаточно использовать физраствор, который разжижая мокроту, не является лекарственным средством, а значит, не имеет побочных эффектов.

Если у ребёнка температура выше 37 ˚C любые ингаляции противопоказаны.

Особое предупреждение:

Дети – самая большая ценность для своих родителей, их болезнь – серьёзное испытание для людей, подаривших им жизнь.

Однако, услышав кашель своего ребёнка, ни в коем случае не следует терять головы. Следующие правила являются непреложной истиной и обязательными для исполнения при любых обстоятельствах:

1. При возникновении у ребёнка кашля необходимо обратиться к врачу.

2. При назначении врачом лечения необходимо проконсультироваться относительно применения известных народных средств от кашля.

3. Использовать при лечении ребёнка народные средства, только назначенные врачом.

В медицинской практике отсутствуют случаи, когда бы врачи категорически запрещали лечение народными средствами.

Этот абсолютно безвредный способ врачевания проверен временем и бессчётным количеством людских поколений. Он подходит и взрослым, и детям. Но для последних он особенно актуален своим щадящим воздействием. При его использовании детское здоровье будет эффективно восстановлено без каких-либо побочных воздействий.

Источник