Как быстро вылечить выбитый палец быстро
Выбитый палец – это закрытое повреждение тканей, со смещением фаланг пальцев относительно друг друга и нарушением суставного сочленения. Часто сопровождается разрывом связок, разрывом суставной сумки, переломами костей.
Чаще всего выбивают большой, указательный, безымянный пальцы на руке; мизинец и большой палец на ноге. Боксёры и другие спортсмены, занимающиеся единоборствами, часто выбивают, так называемый, «казанок» (пястно-фаланговый сустав) на мизинце и безымянном пальце руки.
Автор статьи / Эксперты сайта
Шулепин Иван Владимирович, врач травматолог-ортопед, высшая квалификационная категория
Общий стаж работы более 25 лет. В 1994 г. окончил Московский институт медико-социальной реабилилитологии, в 1997 г. прошел ординатуру по специальности «Травматология и ортопедия» в Центральном научно-исследовательском институте травмотологии и ортопедии им. Н.Н. Прифова.
Причины выбитых пальцев
Выбитый палец – результат механического воздействия. Возникает такая травма обычно в нескольких ситуациях:
- падение с упором на кисть;
- неудачное попадание мячом в командных играх;
- удары в контактных видах спорта;
- неловкие движения на спортивных снарядах
- поднятие с последующим соскальзыванием тяжёлого объёмного груза.
Такую травму можно назвать профессиональной для волейболистов и баскетболистов, спортсменов, занимающихся боевыми искусствами. В группу риска также входят почти все работники физического труда: грузчики, строители, монтажники, автослесари. Риск выбить палец значительно увеличивается у любителей похрустеть пальцами, придавливая или вытягивая их. Также предрасположенность вызывают заболевания суставов и предыдущие травмы.
Симптомы и признаки выбитого пальца
Чтобы понять, что выбит палец, нужно знать ряд характерных для этой травмы признаков:
- в первую очередь это резкая сильная боль. Проявляется при движении, сгибании, пальпации, а также в состоянии покоя. Возможно появление пульсирующей боли;
- Если при получении травмы произошёл вывих сустава, то явно видна деформация пальца. Он может быть повёрнут в сторону, казаться длиннее или короче нормального состояния. В области сустава наблюдается выпячивание кости.
- Затруднение или полное отсутствие подвижности, палец плохо сгибается или не сгибается совсем;
- потеря чувствительности, онемение, бледная кожа;
- через некоторое время после получения травмы может появиться припухлость, отёк;
- часто травма сопровождается гематомой. Цвет кожи может стать красным или синюшным.
Несмотря на столь явные признаки, точный диагноз и дальнейшую тактику лечения может определить только врач!
Переломы, трещины кости, разрывы сухожилий имеют схожие симптомы. Для уточнения диагноза, зачастую, необходимо рентгенологическое исследование.
Первая помощь при травме
При выбитом пальце первая помощь должна ограничиваться самыми экстренными доврачебными мероприятиями.
Ни в коем случае нельзя самостоятельно пробовать вправить палец.
Такие действия могут значительно усугубить травму, сделать невозможным полное восстановление работоспособности. Главный девиз первой помощи: «Не навреди!».
Итак, при обнаружении признаков указывающих на то, что палец выбит, необходимо провести следующие манипуляции:
- быстро, но аккуратно снять с пальца кольца, а также другие украшения. Когда проявится опухоль и отёк, снять их будет гораздо сложнее или невозможно, что значительно затруднит лечение;
- после этого следует приложить холод к месту травмы на 15-20 минут. Это может быть лёд, замороженные продукты, в крайнем случае, полотенце, смоченное холодной водой. Руку следует держать в приподнятом положении, чтобы уменьшить отёк;
- Следующий этап – фиксация пострадавшей фаланги. Шиной могут послужить карандаш, линейка, веточка дерева. Можно привязать палец к здоровому соседнему пальцу. Бинт или ткань использованные в качестве перевязочного материала не должны сдавливать палец. Исключительно лёгкая фиксация.
- Допустим приём обезболивающих препаратов.
После оказания первой помощи обязательно как можно скорее обратиться к врачу для дальнейшего лечения. Чем раньше обратиться к травматологу, тем быстрее, а главное эффективнее будет проходить лечение.
Лечение выбитых пальцев
Тактика лечения и его продолжительность зависят от сложности травмы.
При не серьёзных травмах, если нет вывиха, перелома или разрыва связок, достаточно тугой повязки и ряда процедур, которые можно проводить самостоятельно, в домашних условиях.
В первые 2-3 дня после травмы прикладывается лёд. Не более чем на 15-20 минут несколько раз в день. Это помогает снять отёчность, болевые ощущения;
С 3‐го дня можно начать делать тёплые компрессы, с использованием рассасывающих мазей. Например, Фастум-гель, Долобене, Троксевазин, Диклофенак-гель, Индовазин. На этом этапе допустимо использование народных средств. Обычно это настои ромашки, пижмы, чистотела, календулы. Компресс меняется 2-3 раза в день.
Самые элементарные упражнения для пальцев
После того, как спал отёк, можно начинать делать лёгкий массаж, восстановительную гимнастику. Это поможет быстрее вернуть все функции пальца.
При наличии болей возможен приём болеутоляющих препаратов – анальгин, кетанов, пенталгин и т.д.
Вправление выбитого пальца
В случае серьёзной травмы, если имеет место вывих, лечение проходит другим образом. Первоочередной задачей является вправление пострадавшего пальца.
Производится вправление под местной анестезией, а в особых случаях под общим наркозом. Травмированная фаланга вытягивается по продольной оси пальца. Как правило, при этом сустав сам становится на место с характерным щелчком. Если этого не произошло, то необходимо его придавить в нужном направлении. Во избежание ущемления сухожилия ногтевая фаланга при этом слегка сгибается. Вытягивают палец при помощи захвата или петли из бинта.
Если не удаётся закрытое вправление, то назначается оперативное вмешательство, для проведения открытого вправления.
Самая частая причина невозможности закрытого вправления – позднее обращение к врачу.
После вправления сустава накладывается гипсовая повязка или съёмный ортез на 3-4 недели. Это необходимо для фиксации пальца, что ускоряет выздоровление. Также гипс помогает избежать болевых ощущений при неловких движениях, случайных прикосновениях к травмированному пальцу.
После снятия повязки для ускорения реабилитации так же назначается курс массажа и упражнений нацеленных на разработку функций выбитого пальца. Помимо специальной гимнастики, назначенной врачом, рекомендуется выполнять упражнения на развитие мелкой моторики рук: собирать пазлы, конструктор, заниматься шитьём, печатать на клавиатуре. Это помогает полностью вернуть работоспособность, а также избежать ряда осложнений, таких как «привычный вывих».
Заживает выбитый палец от 15-20 до 30-40 дней в зависимости от сложности травмы, сопутствующих повреждений, правильности оказания первой помощи, своевременности обращения к врачу.
Повреждения пальцев очень частые травмы, как в быту, так и в спорте. Полностью избежать их невозможно, но снизить риск реально. Необходимо соблюдать осторожность при выполнении различных травмоопасных работ, не отвлекаться, по возможности использовать перчатки. При занятии спортом использовать эластичные бинты, спортивные снаряды использовать в соответствии с инструкцией. Если травма всё же получена, очень важно правильно оказать первую помощь и в кратчайшие сроки обратиться к врачу.
Что делать, если выбил палец? Как отличить выбитый палец от вывиха или перелома?
Источник
Важно знать
Выбитый палец на руке нельзя подвергать самолечению. Это чревато серьезными последствиями, вплоть до неправильно срастания и возможного последующего оперативного вмешательства. Подобные травмы часто дополнены разрывами связок, сложными вывихами или болезненными переломами. В подобной ситуации пациенту необходимо оказать всю необходимую первую помощь, а затем немедленно доставить его в ближайшее медицинское учреждение.
Как лечить
Когда пострадавший прошел необходимые манипуляции у врача, то специалист накладывает шину. Часто это бывает необходимо при вывихе большого пальца.
В некоторых, более легких случаях, просто накладывается повязка вместо шины.
Если же вывих уже не угрожает здоровью человека, то можно убрать шину. Необходимо подобрать комплекс упражнений — выздоровление будет происходить значительно быстрее.
Необходимо натянуть палец до проявления щелчка. Палец встанет на место. Если же повредились сухожилия или произошел перелом, то необходимо будет оперативное вмешательство.
Не обратившись вовремя за помощью, и не начав лечение, можно усугубить свою ситуацию до того, что палец не сможет уже полностью восстановиться. Затем будет сложно работать рукой, которая повредилась. К примеру, если прошло семь дней, а лечение не было начато, то происходит образование ложного сустава.
Врач может назначить противовоспалительную терапию, при которой используют мази — Долобене гель, Фастум гель или Диклофенак. Если их постоянно применять, то уйдут отеки, значительно уменьшится боль.
В качестве реабилитации можно делать упражнения. Их назначают по нескольку раз на день, в течение нескольких часов. Это необходимо делать до того времени, пока не уйдут болезненные ощущения.
Саму руку во время повреждения необходимо немного приподнять. Благодаря этому уменьшаются отеки, ведь давление в кровеносных сосудах уменьшается.
При сильной боли необходимо принять обезболивающее.
Причины травмы
Кисти рук травмируются часто. Из основных причин можно выделить следующие:
- бытовая травма – часто возникает по причине обычной невнимательности, если человек выбил палец, неудачно схватившись за ручку двери, при неправильном падении на руку или любых других активных домашних занятиях;
- спортивная – здесь уместно будет упомянуть любые виды спорта, они все отличаются большой активностью, зачастую приводят к столкновениям, возможным вывихам и ушибам;
- последствия былой травмы – люди, у которых уже когда-то был выбит палец, должны беречь себя вдвойне, подобная травма повышает риск повторения ситуации в будущем;
- вредная привычка щелкать пальцами – рано или поздно приводит к смещению.
Вывих пальца — это всегда серьезные неудобства, затрудняющие обычную повседневную активность и значительно снижающие привычный комфортный уровень жизни.
Что такое вывих пальца кисти?
Кисть руки представляет собой один из самых уязвимых в плане травматизма отделов опорно-двигательного аппарата. Каждый из пяти пальцев – это три сустава, либо два, если речь идет о большом пальце, и каждый из суставов подвержен опасности вывиха в случае даже не слишком сильного, а просто неудачно пришедшегося механического воздействия.
Как правило, вывих пальца руки состоит в том, что палец либо одна или две его фаланги смещаются друг относительно друга, при этом нарушается сочленение суставных поверхностей. Сустав утрачивает свою функциональность, повреждение сопровождается довольно острой болью, что обусловлено еще и высокой концентрацией нервных окончаний именно на пальцах рук.
Вывих сустава пальца может сопровождаться защемлением сухожилия или его разрывом, а также разрывом суставной сумки, что может значительно усложнить ситуацию.
Основные симптомы
Указательный, большой и безымянный пальцы в подобной ситуации страдают чаще всего. Они принимают особо активное участие в жизнедеятельности человека и получают самую серьезную нагрузку. Если пострадавший жалуется на то, что он выбил палец, симптомы подвывиха или вывиха следует определять по следующим показателям:
- Боль – она может быть разной степени интенсивности, проявляться при попытке движения, при касании или в полном состоянии покоя. Интенсивность болевых ощущений также может варьироваться, часто их пульсация выражается довольно остро.
- Подвижность – после первых минут, когда шоковое состояние сменяется болевыми ощущениями, она становится затруднительной. Даже небольшое движение приводит к целому ряду неприятных ощущений, которые ему препятствуют.
- Отек – часто припухлость появляется сразу, при травмах разной степени сложности она может развиваться постепенно, захватывая в итоге не только выбитый палец на руке, но и всю ладонь.
- Деформирование – это явный признак вывиха, указывающий на всю серьезность ситуации, такое неестественное положение вызывает острые боли и требует немедленного применения анальгетиков и обращения к специалисту-травматологу.
Дополнительно может появиться временное снижение чувствительности, обусловленное серьезным ушибом мягких тканей. Кожа в этой области становится бледной по причине недостаточного кровяного снабжения, подушечки пальцев немеют.
Диагностика
При повреждении кисти руки достаточно консультации травматолога с минимальной диагностикой. Выбитый палец с деформацией в суставе отчетливо виден на рентгенограмме. Ее рекомендуют делать в том случае, когда подозревают перелом или вывих. Как понять, что повреждены кости
? Хруст, щелчки и потрескивание при сгибании – признаки внутрисуставных или костных нарушений. После рентгена сомнения в характере травмы отпадают.
Дополнительная диагностика выбитого пальца необходима при разрыве мягких тканей. В этом случае поможет МРТ. Томография позволяет определить состояние межфаланговых связок и сопутствующие заболевания суставного характера. На основе полученного диагноза врач делает назначения и подбирает медикаментозную терапию.
Первая помощь
Что делать, если выбил палец? В первую очередь важно не навредить себе или пострадавшему еще больше. Попытки самостоятельного возвращения сустава в исходное положение могут закончиться плачевно. Такая неосмотрительность может стать причиной серьезного открытого перелома или болезненного разрыва связок. Правильная последовательность оказания первой помощи в подобных ситуациях будет следующей:
- Снять кольца, если они имеются, с пострадавшего пальца и всех соседствующих ему.
- Сразу приложить лед, если его поблизости не оказалось, вполне сгодится обычный полиэтиленовый пакет, наполненный водой, продукты из морозильной камеры или тщательно смоченное под краном полотенце.
- Руку следует держать вертикально вверх, если пострадавшему сложно это выполнить самостоятельно, можно изготовить фиксирующую повязку из подручного материала (платка, ремня).
- Умерить боль помогут анальгетики, а исключить подвижность пальца можно при помощи наложения шины. Повязка накладывается слабо, полностью исключая возможное давление на данную область.
- После всех вышеперечисленных действий пострадавшего следует доставить в медицинское учреждение, где специалист проведет качественный осмотр и назначит дальнейшее лечение.
Последующий уход
Чтобы определить, насколько серьезно выбил палец пациент, врач обязательно отправит его на рентгенографию. В зависимости от степени выявленного повреждения, назначается определенный терапевтический курс. Лечение можно проводить как в стационарных, так и в домашних условиях, чаще оно не занимает много времени и приводит к быстрому восстановлению поврежденного сустава.
- Первые несколько дней продолжают прикладывать холод, до полного устранения отека.
- Далее показана мазь с рассасывающим и противовоспалительным эффектом, если присутствует ярко выраженная боль, дополнительно назначается временный прием анальгетиков.
Врач обязательно порекомендует по возможности ограничить движения в данной области, использовать тугую повязку и свести нагрузки к минимуму.
Лечебные мероприятия
Тактика лечения выбитого или травмированного пальца напрямую зависит от степени повреждения и состояния пострадавшего. При легкой стадии смещения врач может назначить консервативную терапию. В более серьезных случаях, например, если поврежден большой палец, присутствует растяжение связок, переломы и вывихи, требуется наблюдение хирурга и травматолога в условиях стационара.
Окончательное заключение специалистов выносится на основании анализа рентгеновского снимка. Лечебные мероприятия тщательно подбираются, исходя из индивидуальных особенностей пострадавшего и тяжести симптоматики. Курс лечения разрабатывается индивидуально, так же, как и набор медикаментов для этого.
Терапия может включать:
Медикаментозные средства
После диагностирования тяжести повреждения врач может назначить наружные средства, обладающие противовоспалительным действием (Диклофенак, Ортофен, Вольтарен и т.д.). При ярко выраженной болевой симптоматике рекомендуется прием обезболивающих препаратов в таблетированной форме (Кеторол, Анальгин и т.д.).
Для повышения защитных сил организма рекомендуется прием иммуномодуляторов (Ликопид, Иммунал и т.д.) и витаминов, преимущественно группы В, а при сильном отеке назначаются диуретики (Фуросемид, Верошпирон и т.д.).
Народные рецепты
При легком повреждении можно использовать рецепты народной медицины, которые помогают снизить отек, купировать боль и снять воспалительный процесс. Наиболее эффективны следующие рецепты:
- цветы календулы, пижмы, череды и чистотела смешиваются в равных пропорциях (по 1 ч. л.) и завариваются 0,5 литрами крутого кипятка. Приготовленный раствор настаивается в течение 20 минут, затем процеживается и используется в качестве компресса, который меняется по мере высыхания (2– 3 раза в течение дня);
- 3 зубчика чеснока и 1 небольшая луковица измельчаются, после чего в эту массу добавляется 2 ст. л. яблочного уксуса. Приготовленная смесь выдерживается в течение 4– 5 дней, после чего втирается в сустав не реже 2 раз в течение дня;
- в 1⁄2 стакана 9% уксуса растворяется 1 ч. ложка поваренной соли, после чего в готовом растворе смачивается марлевая салфетка и прикладывается на 30 минут к травмированной области. Благодаря этому средству можно быстро снять отек и гематомы;
- 50 гр. измельченных шишек хмеля смешиваются с расплавленным нутряным жиром в концентрации 1:4. Готовая мазь наносится на палец и оказывает антисептическое и противовоспалительное воздействие.
Чеснок, в сочетании с уксусом и луком, является эффективным противовоспалительным средством
Несмотря на эффективность народных рецептов, перед тем, как ими воспользоваться, необходимо проконсультироваться с врачом. Поврежденный палец необходимо как можно скорее установить в правильном положении. Сделать это самостоятельно пациент не сможет, поэтому требуется помощь высокопрофессионального травматолога.
Перед тем, как начать лечение, врач проводит рентгенологическое исследование, позволяющее уточнить диагностику. В особо тяжелых случаях, когда повреждены связки, необходимо хирургическое вмешательство.
После вправления на пальцевую фалангу накладывается специальная проволочная шина, обеспечивающая ее надежную фиксацию. В таком положении травмированная конечность выдерживается в течение 14–20 дней, для того, чтобы понять насколько хорошо происходит восстановление.
Физиотерапия
После того, как купирована болевая симптоматика и снижена отечность, возможно использование физиотерапевтических мероприятий, например, электрофореза, магнитотерапии, сероводородных ванн и т.д.
Для восстановления подвижности кисти рекомендуется делать массажные процедуры и комплекс специальной лечебной гимнастики, интенсивность которой должна регулироваться врачом. Исключены повышенные нагрузки на суставы. Для полного восстановления функциональности поврежденной области требуется не менее 2– 3 недель, однако в более серьезных случаях сроки могут быть увеличены.
Необходимо помнить, что полностью предотвратить травмирования рук невозможно. Однако снизить риск таких повреждений можно, например, при помощи тейпирования. Если у человека палец уже был выбит, следует соблюдать осторожность при регулировании физических нагрузок.
От того, насколько правильно и своевременно будет оказана помощь пострадавшему, зависит эффективность выздоровления. Главным условием является предупреждение более серьезных осложнений. Прогноз на полное выздоровление в большинстве случаев благоприятный.
( 3 оценки, среднее 4.33 из 5 )
Источник