Как лучше вылечить прыщи
Это должен знать каждый человек.
Для тех, кому лень много читать, сообщаем:
- Прыщи возникают, как правило, из-за изменений гормонального фона, поэтому они такие неистребимые.
- Прыщи существуют во множестве видов и форм: от невинных чёрных точек до жутких кист.
- Кожа с любыми прыщами требует особого, мягкого ухода.
- Прыщи можно лечить двумя способами: регулярно ухаживать за кожей дома или использовать сильные медицинские и даже хирургические средства.
Тот, кто осилит всю статью, вместе с кучей знаний получит бонус: захватывающее и отвратительное видео о том, во что могут превращаться обычные чёрные точки.
Что такое прыщи
Прыщи, или по-медицински акне, — это результат неправильной работы кожи. Отмершие клетки и кожное сало блокируют выход из волосяного фолликула (именно там находится сальная железа), но туда могут проникнуть бактерии. В таких забитых порах полно питания, а потому бактерии начинают размножаться, образуя воспаление, то есть прыщ. Чаще всего прыщи расползаются по лицу, спине и груди.
Акне — это самое распространённое кожное заболевание. Бороться с ним иногда бывает трудно, но это возможно.
Почему появляются прыщи
Причин прыщей несколько. И, к сожалению, речь не о проблемах с гигиеной. Всё гораздо глубже.
Гормоны
В первую очередь акне — это проблемы с гормонами . Именно гормоны заставляют кожу так обильно вырабатывать сало, что поры просто не успевают его выводить.
Обычно это всё случается в подростковый период и проходит максимум годам к 30, но не всегда. Иногда этому мешают особенности гормонального фона (которые определяются генетически), иногда — болезни.
Какой из этого можно сделать вывод? Не очень хороший. Если вам не повезло, пубертатный возраст, когда бушуют гормоны, уже прошёл, а прыщи остались, то, скорее всего, они будут с вами всю активную жизнь и придётся научиться с ними жить.
Неправильная косметика
Всё, что сделано на маслах, повышает риск развития прыщей. Слишком агрессивные чистящие средства тоже вредны. Так что используйте мягкие средства на водной основе и не трите высыпания.
Питание
Сразу скажем: исследования показывают, что еда ни при чём. Но есть и исключения из этого правила. Некоторым людям достаточно отказаться от сладкого или молочного, чтобы прыщи отступили . Поэтому просто попробуйте: вдруг сработает и у вас.
Стресс
Поскольку стресс напрямую связан с гормональной системой, постоянные тревоги и переживания могут ухудшить состояние кожи. Так что, если вы перенервничали, а наутро покрылись прыщами, это норма, хоть и плохая.
Какими бывают прыщи
Прыщи — штука совершенно необычная хотя бы тем, что их существует множество и на одном человеке может вырасти сразу несколько типов.
Некоторые виды акне на самом деле являются просто бактериальной инфекцией , а некоторые возникают молниеносно, некротизируют ткани и связаны с системными заболеваниями . Но мы поговорим пока об обычных прыщах.
Открытые комедоны
То, что называют чёрными точками. Точки эти могут быть размером больше спичечной головки и глубиной чуть ли не в сантиметр. За чёрной головкой может скрываться огромное количество сала.
Чёрные они потому, что соприкасаются с воздухом и окисляются, а вовсе не из-за грязи, как можно подумать. Иногда они темнеют не до черноты, а остаются, скажем, тёмно-жёлтыми.
Закрытые комедоны
Смысл такой же, что и у открытых. Но поскольку поверхность всё же затянута тонким слоем кожи, содержимое не окисляется и остаётся белым.
Папулы
Маленькие красные шишки без белых пятен на них. Иногда они болят. Ещё их называют подкожными прыщами.
Пустулы
Выглядят как стандартный прыщ: красная воспалённая область, а в середине — белый стержень, который сначала жидкий, а потом твердеет (подсказка: жидкий лучше не трогать). Состав этого стержня — гной, так что ничего хорошего там вас не ждёт.
Нодулы
Нодулы, которые могут сливаться в кисты
Твёрдые узелки, спрятанные глубоко в коже и выступающие над ней. Могут сильно болеть, чесаться и доставлять дискомфорт.
Кисты
Это самый сложный тип прыщей. Под кожей располагается огромное количество нодул, которые нельзя достать при помощи подручных средств. Такие кисты могут приводить к образованию шрамов .
Младенческие акне
webmd.com
Есть прыщи, которые не надо ни лечить, ни трогать: они встречаются у младенцев и не требуют никакого вмешательства. Это просто реакция на присутствие в крови младенца материнских гормонов. И эта реакция пройдёт сама собой . И тем быстрее, чем меньше внимания родители будут обращать на неё.
Как ухаживать за кожей с акне
Итак, какими бы ни были прыщи, за кожей всё равно надо ухаживать. Нужно учитывать, что лечение акне и уход за кожей — это не одно и то же.
- Очищающие средства. Два раза в день аккуратно массируйте увлажнённое лицо и другие области, поражённые акне, очищающим средством, а потом тщательно смывайте его.
- Никогда не вытирайтесь общим полотенцем. Лучше всего использовать одноразовые салфетки, особенно для лица. Или купите пачку маленьких платков, постирайте в горячей воде и тщательно прогладьте — это заменит одноразовые продукты.
- Скрабы. Используйте только при наличии лёгкой степени акне и не чаще раза в неделю. Выбирайте с мелкими частицами и тоже тщательно удаляйте.
- Лекарственные средства аккуратно наносите на поражённые участки после чистки.
- Гели для душа и мыло наносите мягкой мочалкой один раз в день. Если вы моетесь чаще, используйте только воду.
Чем лечить прыщи
Если говорить о серьёзном лечении, которое не просто избавит от выскочившего прыщика, а вообще уменьшит образование акне, то тут нужна артиллерия посильнее масочек и овсяных хлопьев на лице.
Для этого применяют:
- Антибиотики. Причём как местные (то есть их наносят на кожу), так и таблетки .
- Ретиноиды. Это вещества, которые применяют наружно .
- Оральные контрацептивы. Их назначают только женщинам, и эти таблетки могут серьёзно улучшить состояние кожи, так как полностью меняют гормональный фон.
- Кислоты (салициловая или азелаиновая, например) и бензоил пероксид .
- Изотретиноин. Назначается в особо тяжёлых случаях, потому что у него серьёзные побочные эффекты : от светочувствительности и сухости в горле до агрессии, тошноты и головной боли. Женщинам даже беременеть нельзя при использовании этого препарата (он влияет на плод). Зато и эффект от него очень хороший и заметный. Конечно, назначает такое врач.
Какие домашние и натуральные средства могут помочь
Натуральные средства, помогающие при акне:
- Масло чайного дерева.
- Хрящи крупного рогатого скота.
- Цинк.
- Пивные дрожжи.
Эти средства добавляют в различную косметику, выбирайте ту, которая содержит такие компоненты.
Домашних средств, которые могли бы избавить вас от прыщей раз и навсегда, нет. Разве что вы переусердствуете с кислотами и сожжёте кожу. Но тогда у вас будут проблемы посерьёзнее акне.
Собственно, все маски, которые вы найдёте, так или иначе могут помочь (а могут и нет), поэтому домашние средства находятся перебором: что помогает, когда и как. Мы подробно рассказывали об этом, поэтому не будем повторяться.
Как почистить лицо в домашних условиях
По идее, этого лучше не делать. Безопаснее дойти до дерматолога или косметолога. Но зачастую кожные поры так забиваются, что бегать к доктору пришлось бы чаще, чем на работу. Для такого случая есть специальные наборы инструментов, которые помогают добывать из-под кожи всё лишнее.
Купить набор на AliExpress
По сути, это старый добрый способ «всё выдавить», с той лишь разницей, что инструменты чуть меньше травмируют кожу, сокращается риск занести инфекцию и оставить следы.
У косметических петель, экстракторов, щипчиков тоже есть свои правила использования:
- Все процедуры по извлечению делать надо на чистой коже, а наготове держать какой-то лёгкий антисептик вроде хлоргексидина.
- Вытащили что-то одно — не поленитесь и помойте инструмент или хотя бы протрите его ватой с антисептиком. Это только в странных видео на YouTube вытаскивают всё подряд.
- Лучше использовать «тяжёлую артиллерию» только после того, как мягкие средства типа мыла и масок не помогли очистить поры.
- Всё, что красного цвета, — это воспаление. Воспалённые участки трогать нельзя.
Как лечить шрамы от акне
Многие типы акне сами по себе оставляют шрамы и неровности. Но даже если взять обычный прыщ и неправильно его выдавить, то можно заработать шрам или как минимум пигментное пятно.
Методов лечения шрамов от акне немного. Все они так или иначе травматичны и не всегда эффективны .
- Химический пилинг. Это когда кислотами стараются свести лёгкие шрамы.
- Лазерное выравнивание. Типов лазеров существует несколько (с разной степенью эффективности и опасности), но ни один не даёт идеального результата .
- Наполнители и филлеры. Иногда шрамы становятся заметнее просто потому, что кожа стареет, а сами следы от акне становятся глубже . Использование филлеров (как против морщин) помогает сгладить внешний вид шрамов.
Обещанный бонус
Это видео с канала известного дерматолога Сандры Ли, которая прославилась умением давить прыщи. Предупреждаем: если вы не готовы на такое смотреть, лучше почитайте статью о том, как развить свою креативность.
Источник
Угри, гнойники, прыщи (зовите их как хотите) – это проблема кожи, с которой рано или поздно сталкивается большинство людей. К счастью, существует множество способов борьбы с прыщами, начиная регулярным уходом за кожей и заканчивая лекарствами и кремами, а также инновационными домашними средствами. Возможно, искать эффективное средство придется методом проб и ошибок, но не переживайте: в этой статье вы найдете советы для всех!
Уход за кожей
1
Умывайтесь два раза в день. Для профилактики образования прыщей очень важно содержать лицо в чистоте. Умывание удаляет грязь, загрязнения в порах и избыток жира, который образуется на поверхности вашей кожи. Лучше всего мыть лицо два раза в день, утром и вечером, используя теплую воду и мягкое средство для умывания. После умывания промакивайте лицо чистым сухим полотенцем.
- Не трите лицо грубой мочалкой, спонжем или люфой. Это вызовет раздражение на коже и усилит воспаление. На мочалках могут скапливаться бактерии, поэтому не прикасайтесь ими к лицу.
- Даже если вы испытываете желание мыть лицо чаще двух раз день, это может оказаться бесполезным в борьбе с прыщами. Слишком частое умывание лица может высушить кожу и сделать ее раздраженной.
2
Используйте увлажняющие кремы, не закупоривающие поры. После умывания важно применять хороший увлажняющий крем – это насытит кожу влагой и защитит ее от высыхания и воспаления. Но если вы страдаете от прыщей, вам следует использовать правильный тип увлажняющего крема, подходящий для вашей кожи. Тяжелые и жирные увлажняющие кремы могут закупорить ваши поры и привести к дальнейшим проблемам с кожей. Ищите увлажняющие кремы, которые не закупоривают поры (это может быть указано на упаковке), – они не должны спровоцировать другие проблемы с кожей.
- Кроме того, важно выбрать продукт, который подходил бы вашему типу кожи. Например, если у вас очень жирная кожа, вам следует пользоваться легкими гелями, а если у вас сухая кожа, склонная к шелушению, вам потребуется более тяжелый и жирный крем.
- Мойте руки до нанесения крема, иначе бактерии и микробы с рук попадут на лицо вместе с кремом.
3
Не прикасайтесь к лицу и не выдавливайте прыщи. Руки чаще других частей тела соприкасаются с грязью и бактериями, поэтому не стоит прикасаться к лицу пальцами. Если трогать прыщи или выдавливать их, то можно не только распространить по лицу бактерии и инфекцию, но и усилить воспаление, в результате чего прыщи станут выглядеть хуже, а на их лечение потребуется больше времени.
- Выдавливание прыщей, каким бы правильным вам этот процесс ни казался, – это едва ли не худшее, что вы можете сделать для кожи. Выдавливание прыщей только увеличит время лечения и даже может привести к инфекции и образованию рубцов. Следы от прыщей может оказаться очень трудно вывести, поэтому не трогайте сыпь.
- Очень просто коснуться своего лица, не замечая этого. Не подпирайте щеку или подбородок рукой, сидя за партой или столом, и не подкладывайте ладонь под лицо, ложась спать.
4
Пользуйтесь пилингами и делайте маски раз в неделю. Скрабы и маски очень полезны для кожи, но часто ими пользоваться нельзя. Скраб удаляет омертвевшие частички кожи и очищает лицо, однако при частом применении он может привести к сухости кожи, особенно если кожа склонна к высыпаниям.
- Маски позволяют глубоко очистить и успокоить кожу, и с ними вы можете представить, что вы в спа. Но и их стоит применять не чаще раза в неделю, поскольку в состав масок нередко входят агрессивные вещества, которые не подходят для ежедневного использования.
5
Не используйте слишком много косметических продуктов. Избыток кремов, лосьонов и гелей может забивать поры и приводить к воспалению, поэтому пользуйтесь этими средствами в небольших количествах и не чаще, чем указано в инструкции. Это касается и декоративной косметики, которой также не стоит злоупотреблять. Смывайте макияж с помощью специального средства для умывания перед сном каждый вечер.
- Средства для волос с сильным запахом и большим содержанием химических веществ также могут забивать поры на лице, поэтому старайтесь избегать таких средств. Купите неагрессивный шампунь и кондиционер, которые не будут раздражать кожу.
- Ограничьте контакт кожи со скоплением жира и бактерий. Заменяйте наволочку не реже раза в неделю и регулярно мойте кисти для макияжа.
6
Защищайте кожу от солнца. Существует убеждение, что кожу с угревой сыпью стоит подставлять под солнце, чтобы солнечные лучи высушивали прыщи, однако современные косметологи придерживаются другого мнения. Ультрафиолетовые лучи могут усилить покраснение и воспаление.
- Очень важно носить шляпу и наносить на кожу крем с SPF-фильтром не менее 30.
- Помните, что солнцезащитные кремы могут быть жирными, из-за чего поры будут забиваться, поэтому ищите особые средства, которые не будут утяжелять кожу.
7
Хорошо питайтесь. Было доказано, что шоколад и другая вредная еда не служат причиной появления прыщей, но отказ от жирной и маслянистой пищи все равно пойдет на пользу вашей коже. Прыщи образуются из-за того, что избыток кожного жира забивает поры, поэтому будет логично сократить количество жира, поступающего в организм. Кроме того, если ваш организм будет здоров внутри, это будет видно снаружи.
- Не ешьте чипсы, шоколад, пиццу и жареную картошку. В этих продуктах содержится много жира, сахара и крахмала, а все это вредно как для кожи, так и для организма в целом. Не нужно полностью исключать все вредное из рациона, но ограничить потребление этих продуктов все же стоит.
- Ешьте больше свежих фруктов и овощей. Вода, содержащаяся в них, поможет насытит влагой кожу, а витамины и минералы укрепят иммунитет, необходимый для борьбы с прыщами. Старайтесь есть фрукты и овощи с большим содержанием витамина А (брокколи, шпинат, морковь), поскольку это поможет организму избавиться от белков, вызывающих угревую сыпь, а также овощи, богатые витамином Е и С (апельсины, помидоры, болгарский перец, авокадо), потому что они обладают антиоксидантными свойствами и помогают успокоить кожу.[1]
8
Пейте много воды. Вода полезна для кожи и здоровья организма в целом. Она насыщает организм влагой, делает кожу упругой и красивой. Она вымывает из организма вредные токсины и не дает им накапливаться и вызывать проблемы с кожей. Кроме того, вода способствует правильной работе обмена веществ и дает клеткам возможность восстанавливаться. Чтобы добиться максимального эффекта, пейте 5-8 стаканов воды ежедневно.
- Не переборщите с водой – пить постоянно вовсе не обязательно. Избыток воды делает кровь менее концентрированной, а это подвергает организм риску вплоть до вероятности припадков. Достаточно выпивать 8 стаканов в день.[2]
- Не пейте слишком много алкоголя. Алкоголь нарушает гормональный фон, а неправильный баланс гормонов (тестостерона и эстрогена) является одной из основных причин возникновения прыщей. Кроме того, алкоголь причиняет вред печени (этот орган отвечает за красоту кожи), а печень регулирует уровень гормонов и сахара в крови и отфильтровывает токсины.[3]
Кремы, лекарства и процедуры
1
Купите крем против прыщей. Если у вас постоянно появляются прыщи, вам потребуется приложить чуть больше усилий и не ограничиваться только умыванием и правильным питанием. К счастью, существует много кремов, которые продаются без рецепта, способных вылечить прыщи и не дать им появиться снова. Обычно эти кремы наносятся непосредственно на прыщи и чаще всего помогают очистить лицо за 6-8 недель. Обычно в состав таких кремов входит:
- Пероксид бензоила. Пероксид бензоила убивает бактерии на поверхности кожи, замедляя выработку и накапливание жиров в порах. Он также отшелушивает кожу, способствуя процессу омоложения клеток. Пероксид бензоила может оказывать иссушающее, раздражающее воздействие на кожу, поэтому начните с крема с минимальной концентрацией этого вещества.
- Салициловая кислота. Салициловая кислота – еще один компонент, который позволяет убивать бактерии, вызывающие прыщи. Она также помогает разрушить черные точки и белые угри, которые могут превращаться в воспаленные прыщи при инфицировании. Кроме того, салициловая кислота помогает коже отшелушить старые, мертвые слои, препятствуя закупорке пор и способствуя формированию новых клеток кожи.
- Сера. Сера обладает антибактериальными свойствами и помогает уничтожить черные точки и белые угри, что не дает им воспаляться и превращаться в прыщи.
- Ретин-A. Ретин-A содержит кислотную форму витамина А, известную как ретиноевая кислота, которая действует как химический пилинг, отшелушивая кожу и раскрывая забитые поры.
- Азелаиновая кислота . Азелаиновая кислота способствует лечению прыщей, предотвращая накапливание жиров и уменьшая воспаление и бактериальный рост. Особенно она подходит людям с более темной кожей.[4]
2
Попросите дерматолога выписать более сильное средство. Иногда действия обычных кремов оказывается недостаточно, и тогда нужно прибегнуть к помощи более сильных средств. Попросите врача выписать вам рецепт на такой крем или мазь.
- В состав сильнодействующих кремов и мазей входят производные витамина А. Примерами таких веществ служат третиноин, адапален и тазаротен. Эти вещества ускоряют процесс обновления клеток и не дают волосяным фолликулам забиваться.[5]
- Существует ряд антибактериальных кремов, отпускающихся по рецепту, которые уничтожают бактерии на поверхности кожи.
3
Подумайте о том, чтобы пропить курс антибиотиков. Если у вас умеренная или сильная угревая сыпь, вам могут выписать мазь или крем в сочетании с курсом антибиотиков в капсулах или таблетках. Это позволит уменьшить воспаление и не дать бактериям размножаться. Курсы антибиотиков может растянуться на 4-6 месяцев, однако вы заметите результаты уже через 6 недель.
- К сожалению, многие люди быстро становятся невосприимчивыми к антибиотикам в современных условиях жизни, поэтому такое лечение не всегда будет эффективным.
- Некоторые виды антибиотиков (например, тетрациклин) снижают эффективность оральных контрацептивов, поэтому во время приема антибиотиков женщинам стоит пользоваться дополнительными средствами защиты от незапланированной беременности.[4]
4
Если у вас сильная сыпь, попробуйте лечение изотретиноином. Если никакие средства не помогают, дерматолог может назначить лечение изотретиноином. Изотретиноин тесно связан с витамином А. Принцип его действия заключается в сокращении выработки кожного жира и сужении сальных желез. Курс лечения обычно составляет около 20 недель, и в это время пациент должен находиться под наблюдением врача, поскольку препарат обладает большим количеством возможных побочных эффектов.
- При приеме изотретиноина сыпь может сначала усилиться, а затем начать сходить. Обострение обычно длится несколько недель, однако может оставаться на протяжении всего курса лечения.
- К побочным эффектам относится сухость кожи, глаз, губ, повышенная чувствительность к свету и реже головные боли, облысение, перепады в настроении и депрессия.
- Это средство также может вызывать врожденные заболевания у младенцев, поэтому оно противопоказано беременным женщинам и женщинам, которые планируют ребенка. Прежде чем выписать рецепт на такой препарат женщине, врач должен будет убедиться, что беременности нет.[6]
5
Если вы женщина, попробуйте принимать оральные контрацептивы. Поскольку часто причиной появления прыщей служит нарушение гормонального фона, оральные контрацептивы помогут вам сбалансировать гормоны и уменьшить сыпь, особенно если она усиливается при менструации. Самыми эффективными контрацептивами считаются средства с содержанием синтетического прогестагена и этинилэстрадиола.
- В редких случаях оральные контрацептивы вызывают такие побочные эффекты, как тромбоз, повышенное давление, риск сердцечного приступа, поэтому прежде чем начать принимать их, обсудите это с врачом.[5]
6
Узнайте все о возможных процедурах. В спа и специализированных больницах есть особые процедуры, которые в сочетании с лечением, описанным выше, могут существенно улучшить состояние кожи, склонной к высыпаниям. К сожалению, они могут стоить недешево, но зато результат будет более длительным, чем при других формах лечения. Кроме того, эти процедуры могут предотвратить появление шрамов и залечить уже существующие. К таким процедурам относятся:
- Лазерная терапия. Лучи проникают глубоко в кожу и повреждают сальные железы, производящие кожный жир, который приводит к прыщам.
- Светотерапия. Светотерапия борется с бактериями на поверхности кожи, которые вызывают прыщи, уменьшая воспаление и улучшая структуру кожи.
- Химический пилинг . Химический пилинг выжигает прыщи, заставляя верхние слои кожи отшелушиваться, и на поверхности оказывается новая молодая кожа. Это лечение особенно полезно для избавления от любых отметин или шрамов, оставшихся после угревой сыпи.
- Микродермабразия. При микродермабразии используется вращающаяся металлическая щетка, которая счищает верхние слои кожи и раскрывает гладкую кожу, которая находится снизу. Эта процедура может быть несколько неприятной. Она вызывает покраснение и болезненность, которые сохраняются в течение нескольких дней, пока кожа не заживет.[5]
Народные средства
Растения и травы
1
Используйте масло чайного дерева. Масло чайного дерева – это одно из лучших натуральных средств для борьбы с прыщами. Это масло получают из листьев австралийской мелалеуки. Масло чайного дерева обладает сильным антибактериальным, антигрибковым и антивирусным действием, которое позволяет эффективно бороться с бактериями на коже, вызывающими прыщи. Капните этим маслом на ватную палочку и обработайте каждый прыщ. Если делать это дважды в день, прыщи быстро пройдут.
- Масло чайного дерева является эфирным маслом, поэтому оно очень концентрированное. Если на кожу попадет слишком много масла, она высохнет и покраснеет, поэтому используйте небольшое количество и лишь тогда, когда это необходимо.
- По результатам исследований оказалось, что масло чайного дерева так же эффективно борется с прыщами, как и его химический аналог – перекись бензоила. Масло чайного дерева начинает действовать чуть позже, однако и побочных эффектов у него меньше.[7]
2
Наносите на кожу мед. Мед – это отличный лечебный продукт, свойства которого (антибактериальные, антисептические, увлажняющие) делают его прекрасным средством для борьбы с акне, особенно если у вас чувствительная кожа. Лесной мед манука подходит для этого больше всего, но можно использовать и обычный мед.
- Можно наносить мед точечно или делать из него маску, равномерно нанося на чистую и слегка влажную кожу лица. Мед не вызывает раздражения, поэтому его можно оставлять на коже надолго.
- Помните, что мед, как и другие натуральные средства, поможет избавиться от существующих прыщей (благодаря своему антибактериальному действию), но не сможет предотвратить появление новой сыпи (особенно если сыпь вызвана нарушениями в гормональном фоне).[8]
3
Используйте эфирное масло лаванды. Масло лаванды, известное своими успокаивающими и ранозаживляющими свойствами, может также применяться в лечении прыщей. Это масло часто используют при ожогах, поскольку в его состав входят вещества, позволяющие залечивать раны, и они будут полезны и при сыпи. Кроме того, это масло содержит мощные антибактериальные компоненты, которые позволяют очистить поры и уменьшить сыпь.
- С помощью ватной палочки нанесите небольшое количество масло прямо на прыщи. Не заденьте кожу вокруг, поскольку масло очень концентрированное и может вызвать раздражение на здоровой коже.[9]
4
Воспользуйтесь алоэ вера. Возьмите большой кусок листа алоэ, потрите им прыщи. Вотрите в кожу сок алоэ, оставьте на полчаса, затем смойте теплой водой.
Лечение холодом
1
Попробуйте приложить кубик льда. Прыщи часто краснеют и воспаляются, а лед поможет охладить и успокоить поврежденную область. Лед уменьшает воспаление и красноту и улучшает внешний вид лица. Оберните лед бумажным полотенцем или чистой тряпочкой и прижмите к прыщам. Подержите лед у кожи 1-2 минуты.[10]
- Чтобы повысить эффективность такого лечения, заморозьте не воду, а зеленый чай. Зеленый чай не только полезен своими противовоспалительными и антибактериальными свойствами, но может также сократить выработку кожного сала за счет антиоксидантов, что было доказано исследованиями. [11]
Зубная паста и аспирин
1
Нанесите зубную пасту. Уже не один год люди с угревой сыпью пытаются вылечить прыщи пастой, и хотя это не самый эффективный метод, он все же работает. В состав пасты входит сода и перекись водорода, которые высушивают прыщи и ускоряют процесс избавления от них.
- По возможности выбирайте белую пасту без фтора и наносите ее точно на прыщи, не задевая прилегающую кожу, поскольку прочие компоненты пасты могут вызвать раздражение и даже ожог.[12]
2
Нанесите аспирин. Аспирин – это ацетилсалициловая кислота, а она похожа на салициловую кислоту, которая часто используется для лечения угревой сыпи. Аспирин обладает противовоспалительным действием, и при местном применении он уменьшает размер прыщей и снимает красноту. Разотрите таблетку аспирина в порошок, добавьте 1-2 капли воды и нанесите смесь на прыщи.
- Можно сделать маску для лица. Разотрите 5-6 таблеток аспирина, добавьте воды и сделайте пасту. Затем нанесите полученную смесь на лицо, оставьте на 10-15 минут и смойте водой.[13]
Использование продуктов
1
Воспользуйтесь помидорами. Помидоры – это простое народное средство для лечения прыщей, и обычно дома у всех есть 1-2 помидора. В помидорах содержится много витамина А и С, а эти вещества, как уже было сказано выше, помогают в борьбе с прыщами. Томатный сок является натуральным вяжущим веществом, которое заставляет поверхность прыщей сжиматься и усыхать.
- Нарежьте помидор и вотрите сок каждой дольки в сыпь. Если делать это дважды в день, через какое-то время вы заметите, что лицо стало чище.
2
Нанесите лимонный сок. Свежевыжатый лимонный сок – одно из самых популярных домашних средств. В лимоне содержится большое количество витамина С и лимонной кислоты, которые действуют как пилинг и высушивают прыщи. В состав лимонного сока также входит осветляющее вещество, которое уменьшает покраснение. Можно наносить небольшое количество сока точечно на каждый прыщ вечером и оставлять на ночь.
- Не стоит пользоваться лимонным соком днем, если только вы не планируете весь день оставаться дома. Это объясняется тем, что сок делает кожу чувствительной к свету, в результате чего риск повреждения кожи солнечными лучами возрастает.[14]
- Как и в случае с другими домашними средствами, наносить лимонный сок следует только на прыщи, не задевая соседнюю кожу. Лимонная кислота может обжечь здоровую кожу.
Советы
- Наберитесь терпения. Может пройти несколько недель или даже месяцев, прежде чем вы заметите какие-то улучшения в состоянии кожи после начала курса лечения или ухода. Однако если прошло несколько месяцев, а никакого улучшения все еще не видно, попробуйте другие варианты.
- Займитесь профилактикой! Это будет стоить денег, но вы не пожалеете. Вы сможете избавиться от черных точек, а мелкие морщинки разгладятся, благодаря чему кожа приобретет здоровый вид.
Предупреждения
- Прекратите использовать любые средства, которые раздражают вашу кожу.
- Эффективность большинства домашних средств не была доказана научно, и такие средства подходят не всем. Если вы решите использовать натуральные вещества, помните, что действовать вам придется методом проб и ошибок.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 106 551 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник