Как можно вылечить девушку
Все любят секс, особенно, если он качественный. Речь идёт о нормальном половом акте, со средней длительностью от 20 до 45 минут. Ибо когда «сунул-вынул и ушёл» это уже и сексом-то толком назвать нельзя. И уж тем более, нечего говорить о пользе такой короткометражки. А говорить об этом надо, дабы продлить существование человечества. Секс лечит, и это уже не раз доказывали учёные. Поэтому все, кто не верил и думал, что это миф, срочно в койку на выздоровление!
Из огня да в полымяi
Так уж привык наш народ по жизни идти. Либо всё клин клином вышибают, либо из крайности в крайность кидаются, так и с сексом. Решат, что он панацея от всех болезней и не вылезут с кровати неделями. Однако всё хорошо в меру, одним сексом жив не будешь. И да, он действительно помогает, как выяснили учёные, но только вкупе с другими методами терапии.
Поэтому, если вдруг вы заболели, проконсультируйтесь для начала с врачом, сходите в аптеку, а уже потом, по возможности, устройте интим-марафон, хотя бы на полчаса. Ну а пока попытаемся выяснить, от каких заболеваний лечит секс человеческий организм.
Депрессия, стресс и другие
расстройства психики2
Часто, при
общении в социальных сетях или в реале, можно услышать фразу «ты чё такой
нервный, бабы нет?» ну или наоборот, если разговор идёт с раздражённой
женщиной. То есть, на подсознательном уровне практически каждый понимает, что
отсутствие половой жизни кардинально влияет на психологическое состояние
человека.
Занимаясь
регулярно сексом, будь то женщина или мужчина, люди чувствуют себя намного довольнее
жизнью, чем те, кто им не занимается вообще или в малых количествах. Как
поясняют сексологи, в момент соития происходит выработка нейромедиаторов, что
вызывает у человека чувство эйфории. Поэтому в состоянии депрессии или стресса,
секс очень рекомендуется. Но вот мастурбация при депрессии запрещена, так как
чувство одиночества может только усилить подавленное состояние.
Также, по
исследованиям психиатров из Швейцарии, выяснилось, что секс благотворно влияет
на пациентов с диагнозами психического расстройства, например, с шизофренией.
При регулярной сексуальной разрядке у них снижается уровень агрессии,
нормализуется эмоциональный фон. Врачи даже рекомендуют таким людям
мастурбацию, если постоянный партнёр отсутствует.
Интересно,
когда депутаты в очередной раз повышают себе зарплату, это от переизбытка секса
или от недостатка оного. Эх, швейцарских учёных бы на них.
И ещё один
интересный факт. Не стоит недооценивать важность секса в старческом возрасте.
Оказывается, как утверждают канадские учёные, плотские утехи в пожилом возрасте
положительно влияют на работу мозга. Старики, страдающие деменцией, занимаясь
сексом улучшают память. У женщин улучшение происходит на 14%, а у мужчин на
23%.
Секс лечит головную боль3
Наверное,
нет ни одной женщины в мире, которая бы хоть раз не сказала, что у неё болит
голова перед исполнением супружеского долга. Мужья-то, наивные создания, верят,
а вот знай они, что секс отлично помогает от головных болей, не оставляли бы
благоверную одну. А всё дело в кортикостероидах и эндорфинах. При половом акте
и оргазме их уровень увеличивается, а ведь это естественные анальгетики.
Поэтому по окончанию интимных забав, мигрень наверняка отступит.
Так немецкие
доктора провели эксперимент. Собрав энное количество человек с головной болью,
они предложили вместо таблеток использовать секс с партнёром. Выяснилось, что
60 % испытуемых избавились от мигрени, а 33% от кластерных болей.
Аналогично занятия сексом рекомендуются и гипертоникам. Конечно, если давление слишком высокое, то лучше просто полежать в кровати, не распыляясь на удовлетворение партнёра. Однако, если показатели тонометра не выбили стекло, то можно и отдаться страсти. По крайней мере, если верить английским докторам, регулярный секс лечит гипертоников, снижая частоту повышения давления.
Так что,
милые дамы, придётся вам теперь другую отмазку искать, чтобы избежать ночи
любви с опостылым мужем.
Секс лечит простуду и ОРЗ4
Почему человек болеет простудой и другими вирусами, особенно зимой? А всё из-за пониженного уровня иммуноглобулинов класса А. Именно они являются основой крепкого иммунитета. Благодаря их достаточности в организме, человек легко переносит сезон простудных заболеваний.
Но как они связаны с сексом, доказали учёные из США. Отобрав группу студентов, они выяснили, что те, кто занимается сексом не менее 2-3 раз в неделю, являются обладателями высокого уровня иммуноглобулинов. У остальных участников, которые либо вообще не занимались сексом, либо слишком мало, этот уровень был понижен.
Однако, те
же учёные не рекомендуют предаваться плотским утехам слишком часто, более 3 раз
в неделю. Так как в этом случае организм уже слабеет, и тогда все резервы
брошены на восстановление сил, а не на защиту от простуды. Поэтому не стоит в
период ОРЗ сутками лежать на партнёре. Да и парацетамол никто не отменял.
Секс лечит сердечные заболевания5
Медицина
давно была озабочена связью секса с заболеваниями сердца. Поэтому исследования
на этот счёт проводились довольно часто в разных уголках мира. И все учёные
единогласно сошлись во мнении, что секс положительно влияет на работу сердечных
мышц и состояние стенок сосудов.
Так немецкие
доктора выяснили, что вариабельность сердечного ритма (показатель равномерности
сердцебиения – ВСР) выше у тех, кто регулярно имеет половой акт с постоянным
партнёром.
Сам по себе
секс, в принципе, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. В данном
случае речь не идёт о людях с тяжёлыми болезнями, такими как, перенесённый
инфаркт или сложный врождённый порог сердца и т.д. Но если нет хронических или
ярко выраженных патологий, то секс очень рекомендован для профилактики сердечных
заболеваний. Так как он тренирует мышцы, улучшает кровообращение и повышает
тонус организма.
Во время
интима осуществляются средние нагрузки на сердце, что показано людям, которым
запрещена крупная нагрузка во избежание повторных приступов. Однако следует
растянуть период предварительных ласк, чтобы подготовить организм к предстоящим
эмоциям. Также после секса эмоциональный фон стабилизируется гораздо быстрее,
нежели чем после стресса, например. Да и яркие эмоции радости и удовлетворения
положительно скажутся на работе сердца.
К тому же, у
людей, которые регулярно предаются страсти, вдвое снижается риск развития
инфаркта или инсульта.
Избыточный вес6
Конечно,
никто не говорит о том, что если часто заниматься сексом, то можно похудеть на
30 кг, попутно обжираясь тортиками, вафельками или люля-кебабом. Однако, как
подспорье и некая тренировка, секс идеально подходит для людей, желающих
подтянуть фигурку.
То, что секс лечит ожирение, напрямую сказать нельзя. Но при занятиях любовью задействованы почти все мышцы: грудные, ягодичные, брюшные и конечности. Поэтому можно смело утверждать, что секс равносилен усиленной тренировке в спортзале. Кроме того, в эти моменты человек усиленно потеет, что способствует выведению шлаков и токсинов из организма. Метаболизм приходит в норму, стабилизируется гормональный фон. Всё это в совокупности позволяет сбрасывать вес. Так, за полчаса интенсивных ласк человек теряет до 250 калорий.
Поэтому,
если у вас ожирение, и вы решили сбросить излишки, то секс вам в помощь. А если
вы сопроводите его правильным питанием и физическими упражнениями, то идеальная
фигура вам гарантирована.
На помощь женщинам!7
Девушки,
внимание! Миома матки, мастопатия, ПМС, болезненные менструации – одна из
причин возникновения всех этих проблем – отсутствие регулярного секса. Если нет
интима, кровь застаивается, нередко превращаясь в миому. В то же время, когда
женщина испытывает возбуждение и удовлетворение, кровь разгоняется, что
позволяет матке и влагалищу быстро сокращаться.
Эндокринологи
из американских университетов доказали, что женщины, которые хотя бы раз в
неделю занимаются любовью, не испытывают болей во время месячных. Да и сам
менструальный цикл становится регулярным. Кстати, девушек, предпочитающих мужской
ласке женскую, это тоже касается. Так как в данном случае важно не столько
проникновение, сколько ощущения, сопровождающие интим.
Секс и красота8
Качественный
и регулярный секс – это почти лучшее, что может сделать человек для своей кожи.
За счёт ускоренной циркуляции крови – кожа насыщается влагой и кислородом, а
коллаген, который увеличивается во время занятий любовью, делает её упругой и
эластичной.
Также
оргазм, полученный во время интима, становится виновником выработки окситоцина.
Тот, в свою очередь, препятствует размножению бактерий, что спасает кожу от
различных заболеваний в виде акне или прыщей.
Учёные из
Эдинбургского госпиталя показали, что те женщины, которые занимаются любовью не
реже 3 раз в неделю, выглядят на 10 лет моложе, ведь у них повышается эстроген,
а он благоприятно влияет на волосы и кожу. Поэтому, дорогие женщины, не
отказывайте мужчинам в сексуальных утехах. Наоборот, всячески поощряйте и
приветствуйте любое его начинание и будет вам счастье.
Бессонница9
Французские
исследователи выявили, что мужчины засыпают гораздо лучше и быстрее после
занятий сексом. Влияет на это усиленная выработка эндогенных опиоидов, то есть
серотонина, эндорфинов, энкефалинов и др.
К тому же,
как правило, мужчины тратят больше энергии и сил на сексуальные утехи. Ведь
именно им в основном приходиться делать фрикционные движения. Поэтому, когда
после оргазма тело расслабляется, единственным желанием остаётся сон. Часто
можно услышать от женщин, что им обидно, если мужчина сразу после секса
засыпает, а им хочется поговорить. Ну так дайте ему эту возможность, пусть
спит, наполняется сил. Да и девушка, после хорошего секса, проснётся утром
бодрой и счастливой.
Вот только
касается это постоянных партнёров. Когда речь идёт об измене, мужчине недолго и
инфаркт схлопотать. Ведь он находится в постоянном стрессе от страха, что
узнает жена.
Оральный секс10
И снова
американские учёные удивили мир. Уж как они решились на такое исследование –
непонятно, но факт остаётся фактом. От токсикоза, особенно в последнем
триместре, спасает – сперма.
Оказывается,
в мужском семени содержатся вещества, которые благотворным способом влияют на
тошноту и давление. К тому же, беременная женщина, употребившая мужской
эякулят, поднимает себе таким образом настроение. То есть, сперма, в данном
случае, играет роль антидепрессанта. Уж неизвестно, найдутся ли желающие
опровергнуть или доказать сей примечательный факт, но если что, то хотя бы
попросите мужа съесть перед этим баночку сгущёнки.
Диабет11
Эндокринологи не утверждают, что секс лечит диабет, тем более он не может быть альтернативой уколу инсулина для больных с первым типом. Но вот для диабетиков второго типа, он однозначно рекомендуется.
Оргазм
способствует улучшенной работе поджелудочной и желез внутренней секреции.
Отсюда начинается активнее вырабатываться инсулин, что понижает сахар в крови.
Поэтому, если человек, страдает таким заболеванием, он не должен отказываться
от супружеского долга.
Мочекаменная болезнь12
На этот раз
исследование проводилось в Турции, где медики проверяли мужчин с камнями в
почках. Собрав определённое количество пациентов, они разделили их на три группы.
В первой
врачи никому ничего не прописали из лекарств, попросив только заниматься их
сексом не менее 3 раз в неделю. Во второй группе пациентам назначали
экспериментальное лечение. А в третьей прошли стандартную, для таких случаев,
терапию.
Понаблюдав
за мужчинами 30 дней, врачи отметили, что у почти 80% испытуемых из первой
группы, камни вышли самостоятельно. Правда величиной они были не более 5 мм.
Такому же эффекту в других группах смогли порадоваться только половина
участников.
Самое
главное, что нужно помнить каждому человеку, секс должен быть желанным. Только
занимаясь любовью по обоюдному желанию и с полной самоотдачей партнёру, с
помощью секса можно улучшить своё физиологическое и психологическое состояние.
Источник
Привет всем.
Читаю форум с неделю, но не нашел прямых указаний “делай вот так и все будет хорошо”, поэтому решился-таки спросить.
Может быть, надо было писать в “тем, кто живет с алкоголиком”, но проблема у нас обоих, хотя и в разной степени…
Итак, познакомился с девушкой. На тот момент я сам много пил. Много — это каждый вечер после работы литров по пять..восемь пива (минимум). Часто висел в барах до последнего, благо денег хватало. Почти постоянно возвращался домой на автопилоте. Длилось это лет шесть, может, больше… Начались конкретные провалы в памяти, на работе был постоянно с бодуна, а по пьяни начал быть агрессивным. Дошел до такого состояния, что с работы таки выгнали.
Решил это дело отметить, пошел в любимый бар, и там познакомился с этой девушкой.
Дальше пили вместе; благо работа, с которой меня выгнали, была хорошей, и запас денег у меня был, и девушка работала. Ну и я нашел себе несколько подработок. И “пили вместе” где-то месяца четыре, и это было еще серьезнее, чем когда я работал, потому что теперь мне даже на постоянную работу оглядываться не было нужно. Но постепенно я начал замечать, что девушка каждый раз страется допиться до состояния полного аута, до отключения сознания. При этом она очень быстро, прямо-таки моментально хмелеет, т.е. полторы бутылки светлого пива — и она уже навеселе, контроль уже отключен, и остановится она только когда полностью закончится алкоголь и исчезнет всякая возможность его добыть (думаю, многие здесь знают, КАК МНОГО этих возможностей, особенно у красивой девушки), или когда упадет без сознания.
У меня есть свойство (наверное, у ногих тоже) — если я вижу, что кто-то близкий возле меня пьянеет гораздо стремительнее, чем я, и на глазах входит в штопор, то я начинаю резко трезветь и сдерживаться для того, чтобы была возможность оказать этому человеку помощь. В итоге постепенно я начал пить гораздо меньше, и мы перешли из режима “жестко бухаем совместно” в режим “она жестко напивается, а я потихоньку потягиваю пиво и пытаюсь ее уговорить не напиваться в стельку”. Но уговоры не подействовали ни разу. Еще позже я понял, что как только она выпивает те самые полторы бутылки — у нее любая разумная деятельность в голове прекращается полностью.
И все это заставило меня как-то взяться за голову. Я постепенно почти прекратил неконтролируемые пьянки. Мы договаривались не пить днем, потом не пить по будним дням, потом не пить по будним дням и в воскресенье вечером и т.д. Сейчас я пью крайне редко (по сравнению с тем, что было раньше) — раз в две-три недели с друзьями на природе немного пива. Водку уже не пью (раньше именно на природе серьезно пил водку). На всяких праздниках и событиях употребляю буквально символически — пригубливаю шампанское. И думаю о полном отказе от алкоголя.
Но с девушкой — беда. Сначала казалось, что она вместе со мной постепенно перестает пить. Но потом появилась новая (как мне тогда казалось) тенденция — не реже, чем раз в две недели, она уходит в загул. Каждый раз это происходит одинаково: после работы у нее появляется какой-нибудь повод (отмечание на работе, встреча с подругой etc.), она звонит и говорит, что немного задержится, и клянется только попробовать, остаться “на один тост”. И все. Появляется через два-три дня, в жутком состоянии, абсолютно без ничего (сумочка/телефон/деньги), грязная, невыспанная и с похмелья. И, по ее словам, ничего не помнит. И ничего с этим сделать у меня не получается. Когда она трезвая, она — практически мой идеал. Умная, хорошая, заботливая, красивая, и т.д. Она все понимает, полностью согласна с тем, что такая ситуация ненормальна, хочет все это прекратить. Она два раза меняла работу, чтобы уйти оттуда, где часто наливают. Она перестала общаться с подругой, которая ее постоянно склоняла к выпивке. Но все равно — не реже раза в две недели она опять уходит в загул. Дольше она еще не продержалась ни разу.
Ситуация осложняется тем, что девушка по национальности — из северных народов, типа якутов, эвенков и т.д., тех самых, которым алкоголь запрещено продавать, потому что они гарантированно спиваются. И, по словам ее мамы, эти загулы она практикует уже лет десять……… И еще: когда она трезвая, она такая спокойная, взвешенная. А когда выпьет — первые часа полтора-два она очень, исключительно веселая. Настолько веселой она никогда трезвой не бывает. Может, ей этого ощущения в жизни не хватает?
Посоветуйте, пожалуйста, как дальше быть? Мама девушки хочет отдать ее куда-нибудь на лечение, но куда? Я посмотрел в инете — что-то уж слишком много самых разных способов и методик. Куда смотреть? Что делать?
Источник
Опубликовано: 2 июня 2020
Лечение простуды в домашних условиях может быть эффективным, если соблюдать несколько простых правил и внимательно прислушиваться к сигналам своего организма. Конечно, речь в данном случае идет о соблюдении рекомендаций, выданных врачом, поскольку самолечение на собственный страх и риск может только усугубить ситуацию. Какие советы можно дать по лечению простуды в домашних условиях, помогающие быстро избавиться от болезни и вернуться к привычному образу жизни? На самом деле все достаточно просто.
Простуда: что нужно знать о заболевании?
Термин простуда является неофициальным, поскольку в медицинской практике он не используется. Под простудой принято понимать большой набор респираторно-вирусных инфекций, которые объединены общими, достаточно схожими симптомами и признаками. По этой причине под простудой могут скрываться ОРЗ, ОРВИ или грипп.
Простуда развивается потому, что в организм человека попадают болезнетворные вирусы. Подхватить их можно разными путями. Самые распространенные – это перенос вирусов с загрязненных поверхностей, прямой контакт с заболевшим. Характерными признаками заболевания являются:
- кашель;
- заложенность и течение из носа;
- першение и боль в горле;
- повышение температуры тела.
Как правило, риск заразиться повышается в период межсезонья, осенью и весной. Это время, с одной стороны, отличается так называемыми «температурными качелями», когда погода является неустойчивой, с другой – именно в этот временной отрезок человек испытывает нехватку витаминов, его иммунитет снижается, поэтому вирусам проще проникнуть в организм.
С большинством патогенов иммунная система справляется, однако ее возможности не безграничны. Когда возбудителей простуды слишком много, защитные функции ослабевают, в результате болезнь прогрессирует. Как она будет протекать, и сколько времени продержится простуда, — все это будет зависеть от способности иммунитета противостоять заболеванию.
Традиционные варианты лечения простуды
Первое, о чем необходимо обязательно помнить, — это никакой самостоятельной терапии. Все лечение простуды в домашних условиях должно быть основано на рекомендациях, полученных от врача. Особенно это касается маленьких детей. Ведь у них иммунная система достаточно слабая, не до конца сформированная.
Чтобы не допустить развития болезни и появления осложнений, уже при первых признаках простуды стоит начать прием специальных противовирусных препаратов. В качестве такого средства многие российские врачи назначают своим пациентам (в том числе и маленьким) капли и спрей Деринат.
Этот препарат натуральный, он подходит и для лечения простуды, и для ее профилактики. Его действие основано на покрытии трех важнейших направлений противопростудной терапии:
- восстановление, укрепление и улучшение защитных свойств слизистых оболочек носа и горла, через которые, в случае их ослабления, массово проникают в организм вирусные агенты, а также бактерии, вызывающие различные осложнения;
- активация иммунитета на борьбу с инфекцией;
- противодействие развитию вирусной инфекции и распространению её по организму.
Важное преимущество препарата состоит в том, что он не замещает естественные функции иммунитета, а только лишь оказывает поддержку иммунной системе в пиковые периоды нагрузки на нее. Капли Деринат можно применять для лечения простуды в домашних условиях у детей с рождения и у взрослых. Кроме того, они являются отличным средством профилактики ОРВИ и гриппа.
Наряду с противовирусными средствами также следует использовать препараты для снятия основных симптомов заболевания. И здесь, помимо аптечных препаратов, помощь могут оказать рецепты народной медицины. Их стоит использовать в качестве дополнения основной терапии.
Народные средства, помогающие от простуды
Нужно сразу оговориться и отметить, что лечение простуды в домашних условиях с использованием средств народной медицины должно проводиться только по рекомендации врача. Это ни в коей мере не замещает классическую лечебную терапию, народные методы могут применяться только в качестве вспомогательного способа:
- когда нужно облегчить симптомы до прибытия врача;
- для насыщения организма витаминами и полезными микроэлементами;
- чтобы обеспечить скорейшее очищение организма от продуктов распада, токсинов, которые образуются в результате жизнедеятельности вирусов;
- чтобы усилить действие основной терапии.
Эффективное лечение простуды в домашних условиях при помощи средств народной медицины может применяться в различных формах. Чаще остальных рекомендуются:
- Употребление настоев и отваров различных трав. Это не только один из способов не допустить обезвоживания организма, но и хороший вариант для получения дополнительных витаминов и микроэлементов. Некоторые травы обладают противовоспалительным и антибактериальным эффектом, обеспечивают лучшее отхождение мокроты, обладают обезболивающим и успокоительным действием.
- Растирания и компрессы. Продукты животного и растительного происхождения часто рекомендуются для приготовления примочек, компрессов, растирания. Например, для облегчения кашля, отхождения мокроты часто рекомендуют растирания барсучьим или гусиным жиром. Также их можно добавлять в теплое питье, чтобы уменьшить воспаление в горле, снять отек слизистой. Компресс для ног из натертой черной редьки прекрасно прогревает тело, помогает уменьшить кашель.
- Ингаляции. Растения содержат полезные эфирные масла, которые также помогают уменьшить проявления ОРВИ, облегчить ее симптомы. Например, при лечении простуды в домашних условиях быстро устранить насморк, облегчить дыхание, успокоить слизистую носоглотки помогут ингаляции с использованием картофельного отвара. Вдыхание паров отвара ромашки, мать-и-мачехи, подорожника стимулирует отхождение мокроты, а ингаляции с эфирными маслами апельсина, можжевельника, кедра, эвкалипта в целом улучшают иммунитет.
- Купание. Не менее распространено лечение простуды в домашних условиях с использованием ножных ванночек. Только делать их следует, когда нет температуры. Достаточно растворить в теплой воде несколько капель эфирного масла (например, сосны, кедра, гвоздики) и подержать в ней ноги не более 15 минут. Благодаря такой процедуре удастся расслабиться и быстрее уснуть, снять острые приступы кашля, улучшить дыхание, избавиться от заложенности носа.
Необходимо понимать, что применение народных средств в комплексной терапии простуды должно быть умеренным. Во избежание проблем рекомендуется изначально проводить тесты на наличие аллергии. Если вы заметили покраснение или зуд кожных покровов, слезотечение из глаз, ухудшение состояния, нужно немедленно прекратить лечение народными средствами и обратиться к врачу. Рецепты народной медицины с осторожностью используют при лечении детей в возрасте до трех лет.
Устранение боли в горле при простуде
Боль в горле в большинстве случаев присутствует на первых этапах развития простуды. Если вовремя обратить внимание на этот симптом, то удастся победить болезнь еще до того, как она войдет в острую фазу.
В качестве эффективной меры против больного горла можно использовать классические полоскания травяными настоями. Особенно хорошо помогает сбор из ромашки и шалфея. По столовой ложке этих трав нужно залить стаканом воды и прокипятить в течение 15 минут. Используют раствор в теплом виде, им полощут горло не менее трех раз в день.
Лечение насморка при простуде
Если к больному горлу успел присоединиться и насморк, то лечение простуды в домашних условиях у взрослых и детей может быть дополнено промыванием носа. Для этого используют раствор соли, добавляя в литр кипяченой воды столовую ложку.
Еще один вариант – закапывание в нос свежевыжатого сока каланхоэ. Он эффективно сужает сосуды, снимает отечность и раздражение слизистой. Подобным свойством обладает также сок свеклы, картофеля и алоэ. Но их не следует применять в чистом виде, нужно обязательно разбавлять водой в соотношении 1:1.
Когда носовое дыхание нарушено из-за образования корочек на слизистой, то можно рекомендовать следующее средство для их размягчения: несколько раз в день закапывать в носовые ходы растительное масло, например, оливковое или репейное.
Облегчение кашля при простуде
В схему лечения простуды в домашних условиях, чтобы быстро устранить кашель, можно включить несколько доступных средств народной медицины.
Растирания и компрессы с использованием следующих средств:
- Натуральный мед. Его нужно немного подогреть (до 36-37 градусов) и легкими движениями втереть в кожу в области груди. Затем больного нужно хорошенько укутать. Такой компресс согревает, улучшает дыхание, помогает выведению мокроты.
- Камфорное масло. Оно известно своими разогревающими и сосудорасширяющими свойствами. Камфорным маслом нужно натирать грудную клетку и спину.
- Яблочный уксус. Компресс готовят, смешивая три части яблочного уксуса с одной частью воды. Ткань, смоченную в этом составе, нужно прикладывать к груди или шее на 15 минут, чтобы облегчить дыхание и снять боли в горле.
Помимо растираний и компрессов можно дополнительно использовать классические отвары трав для употребления внутрь. Так, улучшить отхождение мокроты помогут:
- Отвар из мать-и-мачехи, мяты, донника и душицы. По столовой ложке этих трав нужно залить стаканом кипятка и настаивать не менее часа. Выпивать нужно, разбавляя теплой водой, 3-4 раза в день.
- Чай из цветков липы. Взять несколько соцветий и залить их кипятком. Чтобы улучшить эффект и вкус, можно добавить в напиток мед или дольку лимона.
- Сироп на основе черной редьки. Готовят его следующим образом: средний корнеплод перетирают на крупной терке, добавляют в полученную массу столовую ложку меда, и все это настаивают в теплом месте под крышкой не менее трех часов. Употреблять сироп нужно по столовой ложке 2-3 раза в день.
Ситуации, когда не стоит лечить простуду дома
Как правило, лечение простуды в домашних условиях при соблюдении всех рекомендаций врача занимает от трех до пяти дней. Именно за это время уходят основные симптомы болезни. Если по прошествии этого периода облегчения не наступило, то нужно непременно обратиться за медицинской помощью. Особенного внимания заслуживают следующие признаки болезни:
- высокая температура держится на протяжении трех дней и трудно сбивается;
- кашель достаточно интенсивный, без отделения мокроты, при этом сопровождается свистами или хрипом;
- из-за отека горла нарушены функции дыхания, затрудняется прием пищи;
- из носа отделяется слизь вместе с гноем;
- пациент жалуется на острые боли в области носа и глаз.
Наличие этих симптомов может указывать на усугубление проблемы и запущенную форму простуды, поэтому лечение должно проводиться под наблюдением медиков.
Читайте интересные статьи на смежные темы:
Полезные статьи:
Источник