Как вылечить хр простатит
Воспаление предстательной железы, то есть простаты, независимо от причины заболевания, как правило, приобретает хроническое течение. Для того, чтобы эффективное лечение хронического простатита было достигнуто, надо знать по каким причинам он появляется.
Доброго здоровья, дорогие читатели. На связи Александр Бурусов — эксперт мужского клуба «Вива Мэн», и мы продолжаем разбираться в проблеме хронического простатита, его причинах, симптомах и вариантах лечения.
В этой статье мы постараемся разобраться, чем же все-таки лучше лечить этот страшный недуг, какие варианты есть в нашем распоряжении. Давайте начнем разбирать самые современные и наиболее эффективные методы лечения простатита у мужчин.
Причины появления и обострения заболевания
Воспалительные заболевания мочеполовой системы, прямой кишки из-за тесного контакта с предстательной железой ведут к формированию воспалительного очага в ней. Сосуды, питающие простату, являются ветвями артерий мочевого пузыря, прямой кишки, задней крестцовой артерии, глубокой артерии бедра. Любой инфекционный очаг, имеющийся в этих органах, может попасть в железу.
Наличие хронической инфекции любой локализации, например, придаточных пазух носа, ведёт к ослаблению иммунитета, и условно патогенные микроорганизмы, имеющиеся на коже, в кишечнике, мочеиспускательном канале — становятся патогенным. Это приводит к развитию хронического процесса.
Нарушение кровообращения предстательной железы из-за застоя крови на фоне сниженной физической активности ведёт к ухудшению поступления лекарственных средств к предстательной железе и усложняет лечение хронического простатита у мужчин.
Усиление притока крови к органам, расположенным в малом тазу, происходит не только из-за низкой физической активности, но и ещё от ряда факторов:
- нерегулярная половая жизнь;
- прерывание полового акта;
- курение, приём алкоголя;
- варикоз нижних конечностей;
- парапроктит и проктит;
- тромбофлебит геморроидальных вен на фоне хронического геморроя;
- трещины и свищи заднего прохода;
- тонус сосудистой стенки регулируется симпатической и парасимпатической нервной системой, при заболевании которых нарушается приток и отток крови от органа;
- травма промежности у наездников, велосипедистов, мотоциклистов.
При урогенитальных инфекциях, передающихся половым путём, заболевание не всегда удаётся вылечить окончательно — это является причиной развития простатита хронического. Наиболее частыми возбудителями являются:
- трихомонады;
- микоплазмы;
- гонококки;
- гарднереллы;
- уреаплазмы;
- хламидии;
- грибы;
- вирусы;
- кишечная палочка;
- стрептококки;
- энтерококки;
- стафилококки.
Эти микроорганизмы трудно излечиваются.
Гормональная активность после 40 лет у мужчины постепенно начинает угасать. Сначала это протекает бессимптомно.
Снижение выработки тестостерона раз за разом ведёт к незначительному застою секрета предстательной железы в её гранулах. Мало-помалу этот застой увеличивается. Вещества, содержащиеся в секрете простаты, полностью не удаляются. Секреторная, моторная, барьерная функция секрета предстательной железы начинает страдать.
Лимонная кислота, находящаяся в простатическом соке выполняет бактерицидную функцию, разжижает его. При застое лимонной кислоты не хватает, начинает развиваться бактериальная инфекция. Уровень лимонной кислоты в простатическом соке напрямую взаимосвязан с количеством тестостерона в крови.
Клиническая картина заболевания
Симптоматика хронического простатита у мужчин:
- ощущения дискомфорта, боли над лобком;
- боль стреляет периодически в прямую кишку и крестец;
- учащение мочеиспускания и болезненность, особенно после переохлаждения, стрессов;
- нехарактерные выделения;
- нарушения семяизвержения, эрекции;
- преждевременное семяизвержение;
- повышенная потливость;
- нарушение сна;
- периодическое повышение температуры тела не более 37,2-37,30С в вечернее время.
От того какие симптомы преобладают: боль, нарушение мочеиспускания или сексуальная дисфункция — зависит лечение хронического простатита у мужчин.
Основные составляющие терапии заболевания
Лечится ли хронический простатит?
Необходимо выделить основные направления лечения:
- лекарства;
- нормализация режима труда и отдыха;
- рациональное питание;
- отказ от вредных привычек;
- физиолечение, массаж;
- народные средства.
Лечить надо не только медикаментозно, но необходимо комплексное применение всех методов. Отдавать предпочтение какому-то одному направлению терапии простатита нельзя.
Медикаментозное лечение
Эффективное лечение простатита должно быть направлено на устранение причины возникновения простатита. Медикаменты подбираются индивидуально врачом после выполнения необходимых диагностических исследований. Давайте разберем, чем и как лечить простатит, если он уже приобрел хроническую форму. Основные направления медикаментозной терапии:
- антибиотики;
- противовоспалительные средства;
- спазмолитики для улучшения оттока мочи;
- уроантисептики для устранения инфекций мочевой системы;
- препараты, улучшающие артериальный и венозный кровоток;
- лекарства, улучшающие текучесть, снижающие вязкость крови;
- витамины;
- ферменты;
- седативные препараты, психотерапевтическое воздействие;
- коррекция иммунных нарушений;
- лечение болезней обмена веществ и гормональной дисфункции.
Антибактериальная терапия
Излечим ли хронический простатит, будет зависеть от грамотно подобранной антибактериальной терапии. Важно отметить, что терапия и лечение простатита будут максимально эффективны только в случае правильного определения вида и стадии заболевания.
Антибиотики подбираются те, которые хорошо проникают в простату, эффективно действуют на возбудителя инфекции. Некоторые возбудители хронического простатита, например уреаплазма, не чувствительны к таким сильным препаратам, как:
- тетрациклины;
- некоторые цефалоспорины;
- левофлоксацин;
- кларитромицин.
Как лечить хронический простатит антибиотиками?
Группы антибактериальных препаратов, применяемых для лечения бактериального простатита:
- Фторхинолоны (нормфлоксацин, офлоксацин, ципрофлоксацин,ломефлоксацин).
- Макролиды (эритромицин, азитромицин).
- Тетрациклины (доксициклин, метациклин).
- Производные 5-нитроимидзола (метронидазол, тинидазол).
- Цефалоспорины 3-5 поколений.
- Линкозамины (Клиндамицин).
- Сульфаниламиды.
Курс лечения одним антибиотиком 7-10 дней в зависимости от результатов анализов. В обязательном порядке во время лечения антибактериальными средствами назначаются противогрибковые препараты, средства нормализующие микрофлору желудочно-кишечного тракта.
Суммарно на курс антибактериальной терапии уходит от 2-х до 4-х недель.
Пути введения антибиотиков:
- внутрь в таблетках;
- внутримышечно;
- внутривенно;
- внутрь простаты;
- эндолимфатически.
Чем лечить и какой конкретно использовать антибиотик подскажет врач, на основании данных осмотра, обследования:
- УЗИ;
- общий анализ крови;
- исследование секрета простаты;
- ПЦР;
- ТРУЗИ;
- урофлоуметрию.
Нестероидные противовоспалительные средства
Эффект нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) связан с нормализацией проницаемости сосудистой стенки, восстановлении микроциркуляции. Они снижают образование и не дают всасываться имеющимся медиаторам воспаления. Надо помнить о свойстве НПВС, образовывать язвы в желудке и двенадцатиперстной кишке.
Как вылечить хронический простатит, не заработав язву желудка? Необходимо принимать с профилактической целью по 1 капсуле омеза или омепразола вечером.
Наиболее рационально считается применять ректальные свечи с НПС, например индометациновые.
Иммуномодуляторы
С целью коррекции иммунных нарушений применяются препараты:
- металурацил;
- тактивин;
- имунофан;
- левомизол;
- иммунофан.
Назначаются препараты врачом, дозировки подбираются индивидуально.
Неспецифическую резистентность организма приводят в норму витамины и микроэлементы.
Ферменты
Ферментные препараты улучшают доступ антибиотиков и НПВС в простату, разрушая спайки, всегда имеющиеся при хроническом воспалительном процессе.
Кроме того, ферменты имеют умеренно выраженную функцию стимуляции иммунитета.
Перечень препаратов:
- лидаза;
- стекловидное тело;
- алоэ.
Для блокады адренорецепторов в тканях простаты, мочевом пузыре, уретре применяются:
- празозин;
- альфузозин:
- доксазозин;
- теразозин;
- тамсулозин.
Как лечить хронический простатит блокаторами альфа-адренорецепторов?
Эти препараты назначаются врачом с целью:
- Ликвидировать спазм с шейки мочевого пузыря, развивающийся на фоне отёка и воспаления.
- Улучшить отток мочи, нормализовать физиологическое мочеиспускание.
- Скоординировать работу мышц и сфинктеров мочевого пузыря.
Нормализация кровотока лекарственными средствами
Нормальный кровоток достигается при адекватном диаметре артерий, приносящих кровь вен, занимающихся оттоком крови обеднённой кислородом. Также необходимо снизить вязкость крови и достичь её хорошей текучести в капиллярном русле.
Для этого используются препараты разных групп:
- трентал;
- кавинтон;
- реополиглюкин;
- детралекс;
- троксерутин.
Для достижения хорошего результата при лечении хронических заболеваний простаты необходимо лечить воспалительные заболевания уретры, мочевого пузыря и почек. С этой целью применяются препараты:
- нитроксолин;
- фитолизин;
- канефрон.
Простатит неминуемо снижает потенцию, ослабляет либидо, нарушает эрекцию. Эти явления всегда сопровождаются симптомами дисфории, пониженного фона настроения, перепадами настроения. При этих симптомах назначаются седативные, анксиолитики, антидепрессанты.
Физиотерапевтические методики воздействия
Для воздействия на простату применяются следующие методы лечения хронического процесса:
- ультразвук
- электрофорез;
- ванны с горячей водой с отварами ромашки, липы, шалфея, тимьяна;
- тёплые клизмы
- массаж предстательной железы через прямую кишку;
- гирудотерапия
- УВЧ;
- индуктотермия;
- микроволновая резонансная терапия.
Физиотерапевтическое лечение противопоказано при сопутствующей аденоме предстательной железы.
От того, сколько лечится хронический простатит, зависит степень выраженности психологических отклонений и депрессивных проявлений. Для ускорения процесса к лечению, при отсутствии противопоказаний, надо добавлять физиотерапевтические методики воздействия.
Рекомендации по питанию
Стандартные рекомендации для всех хронических заболеваний в виде отказа от жареного, солёного, перчёного, копченого в данной ситуации недостаточны. Эффективное лечение простатита зависит от рационального, сбалансированного питания. Необходимо добавить в пищу такие продукты как сельдерей, имбирь, куркума, апипродукты.
В них содержатся:
- кремний, который нормализует образование гормонов в организме;
- витамины группы В, удаляют токсины и восстанавливают окислительно-восстановительные процессы;
- хром, германий, селен, цинк нормализуют работу симпатической и парасимпатической системы;
- витамины С, А нормализуют проницаемость клеточной мембраны, обладают антиоксидантными свойствами;
- незаменимые аминокислоты, омега 3, которые омолаживают половую функцию.
Для апитерапии используются: натуральный мёд, перга, подмор, маточное молочко, мёртвые пчёлы, пчелиная пыльца.
Продукты пчеловодства обладают следующими эффектами:
- бактерицидный;
- фунгицидный;
- бактериостатический;
- тонизирующий;
- противовирусный;
- иммуномодулирующий эффект.
Народное лечение
Курс лечения хронического простатита в обязательном порядке дополняется лекарственными травами, которые должны учитывать все перечисленные механизмы развития заболевания. Тогда эффект от терапии будет достигнут в полном объеме.
Возможно применение нижеперечисленных лекарственных трав:
- крапива, шалфей, толокнянка;
- мята, подорожник, грыжник;
- шиповник, тысячелистник, полынь;
- чабрец, берёзовые почки, цветы липы;
- сушеница топяная, ромашка, пустырник.
Излечение хронического простатита зависит от длительного применения лекарственных трав по схеме в сочетании с противорецидивными курсами лекарственной терапии.
Используются отвары, настои для приёма внутрь, для ванн, для микроклизм. Применять настойки, то есть спиртсодержащие лекарственные средства не рекомендуется. Это препятствует успешному лечению хронических урогенитальных заболеваний.
Все перечисленные препараты дают хороший эффект при лечении простатита воспалительной, застойной, гормональной этиологии.
ВНИМАНИЕ:
Если Вы хотите гарантированно вылечить хронический простатит и его осложнения в короткие сроки, избавиться от сосудистой эректильной дисфункции и не дать возможности развиваться аденоме, обязательно ознакомьтесь с нашей комплексной эффективной программой оздоровления в домашних условиях.
На ее выполнение уходит примерно 20 минут в день, а первые заметные результаты вы получите уже в течение нескольких недель. Данная программа является первой программой подобного рода в СНГ, полностью доказавшей свою эффективность в лечение хронического простатита и сосудистой эректильной дисфункции.
С уважением, Александр Бурусов
Источник
Если человеку был поставлен диагноз простатит, то ему следует незамедлительно начать лечение. Воспаление предстательной железы встречается нередко, если верить статистике, больше 50% мужчин сталкиваются с ним на протяжении жизни. Прогноз недуга зависит от того, насколько своевременно было начато лечение. Если его не устранить в острой стадии, возникает хронический простатит. Можно ли вылечить его или нет, точно предсказать сложно.
Описание и симптомы
В организме мужчины присутствует предстательная железа, другими словами, простата. Она отвечает за синтез мужских половых гормонов. Железа характеризуется внушительным количеством протоков, в которые могут попадать бактерии и вирусы, провоцируя инфекцию. Воспаление переходит на мягкие ткани, что провоцирует увеличение размеров органа и давление на область малого таза. Этот процесс и принято называть простатитом.
Симптомы заболевания носят индивидуальный характер и зависят от запущенности болезни и ее подвида. Если недуг приобретает хронический характер, в нижней зоне живота обнаруживаются боль и дискомфорт. Признаки могут проявляться спонтанно и продолжаться порой достаточно долго. В ряде случаев боль иррадиирует в поясницу и пах. Развивается актуальная дисфункция, проблемы с эрекцией. Замедляется мочеиспускание, этот процесс сопровождается болезненностью.
Ключевые симптомы:
- проявление цистита, частое мочеиспускание;
- болезненность внизу живота, пояснице и мошонке;
- половая дисфункция;
- неблагоприятное изменение качества и количества спермы.
Чтобы понять, возможно ли вылечить хронический простатит, следует провести всесторонне обследование.
Причины возникновения
Простатит может заявить о себе по нескольким причинам. В первую очередь, это попадание инфекции или же застойные явления. Всё это мешает нормальной работе предстательной железы, из-за чего она увеличивается в размерах и воспаляется. При возникновении патологии мужчина испытывает боли, дискомфорт, как при цистите. Также присоединяется импотенция. Инфекционные агенты, которые приводят к таким явлениям: бактерии, вирусы, грибки.
Многие пациенты, не долечившие вовремя острую форму недуга, вынуждены задуматься, лечится ли хронический простатит. Излечимыми формами считаются те, что возникли впервые. Но хронические патологии есть шанс вылечить. Основные причины, которые приводят к появлению хронического простатита, включают также сидячий образ жизни и травматические повреждения предстательной железы.
Можно также выделить:
- беспорядочную сексуальную жизнь;
- прерванный половой акт;
- частое употребление спиртных напитков и курение;
- усталость;
- снижение защитных сил организма.
Возможно ли вылечить простатит или нет, становится ясно после проведения первого курса антибиотикотерапии и анализа посева на микрофлору.
Рекомендации по лечению
Нередко симптомы простатита дают о себе знать после 35 лет. Мужчины в такой ситуации часто терпят боль и дискомфорт, списывая неблагоприятные симптомы на травму, некачественную еду и проблемы с кишечником. При этом они не задумываются о том, что у них может быть хронический простатит. При своевременном же обращении к специалистам от него можно избавиться навсегда. Такая вероятность составляет 90%. В первую очередь надо посетить врача-уролога. Хроническую форму недуга придётся лечить длительно и со стороны пациента потребуется максимально ответственный подход к делу.
Пытаясь понять, можно ли полностью вылечить простатит, мужчины нередко слушают не врача, а знакомых, которые рекомендуют применять для этого сомнительные способы. Болезнь не всегда имеет бактериальную природу.
Если она была вызвана патогенной микрофлорой, в терапевтических целях используются антибиотики. Если спровоцировали недуг застойные явления, применяется соответствующая группа препаратов. Воспаление требует назначения физиопроцедур, трансректального массажа. Последний выполняется специалистом и назначается курсами по 10−15 сеансов.
Приёмы народной медицины также можно считать эффективным дополнением. Можно выделить 3 ключевые шага для преодоления недуга:
- Направиться к урологу или андрологу.
- Пройти детальное обследование, которое позволит получить картину о состоянии пациента.
- Получить индивидуальное лечение на основе различных типов процедур и медикаментов, пройти его до конца.
Ни один специалист не сможет сказать на первом приеме, можно ли вылечить простату полностью. Для начала надо определить стадию недуга.
Главным образом для устранения воспаления простаты используются антибактериальные, гормональные препараты, средства для укрепления иммунитета. Также хорошо зарекомендовали себя физиотерапевтические процедуры. При условии, что лечение было начато на начальной стадии болезни, можно вернуть железу к нормальному состоянию.
Прежде чем назначить тот или иной вариант терапии, следует разобраться, какой фактор спровоцировал воспаление. Домашние средства допускаются в качестве дополнительного метода контроля недуга и для профилактики рецидивов. Перед приемом антибиотиков надо обязательно провести тест на чувствительность к их действующим веществам.
От простатита используются различные антибактериальные препараты, но обязательным является сопутствующий бактериологический посев железы. Он проводится на регулярной основе для оценки эффективности учебного курса. Убивать микрофлору нет необходимости, если хронический простатит был вызван застойными явлениями в органах малого таза. Здесь также уместны народные методы лечения.
Применение медикаментов
Для снижения отечности и болезненных ощущений назначаются спазмолитики. Наибольшее распространение в этой группе получила Но-шпа. Платифиллин прописывается пациентам для придания гладкости и эластичности стенкам железы. Это также способствует ускоренному восстановлению органа. Обезболивающие средства применяют при острых болях. Очень эффективна новокаиновая блокада. В отдельных случаях с ее помощью удаётся избавиться от болезненности на срок до шести месяцев.
Ректальные свечи представляют собой распространенный вариант лекарственной формы для лечения простатита. Обычно специалисты отдают предпочтение Диклофенаку. Такие свечи просты в хранении, при этом довольно эффективны. Вышеуказанные антибиотики назначаются не только в форме таблеток, но также и в инъекционной форме. Они обладают противовоспалительным действием и уничтожают патогенную флору.
Основными группами этих препаратов являются:
- пенициллины;
- фторхинолоны;
- цефалоспорины;
- макролиды;
- тетрациклины.
Широкое применение нашли микроклизмы. При этом используется лечебный раствор, который вводится непосредственно в прямую кишку. Он достигает предстательной железы и благотворно воздействует на неё.
Трансректальный массаж и физиопроцедуры
В отношении хронического поражения предстательной железы такой тип массажа представляется эффективным. Делается он обычно с профилактической целью 1 раз в месяц. После 30 лет такая манипуляция рекомендуется всем мужчинам, так как она поддерживает полноценную интимную жизнь.
Можно выполнять массаж самостоятельно, но для этого надо обладать определенными навыками. Лучше доверить его специалисту, работающему в клинике. В магазинах можно найти специальные приспособления для выполнения процедуры дома, поэтому любой мужчина может проводить ее себе сам. При наличии болезненности не стоит проводить массаж.
Физиотерапевтические манипуляции являются превосходным дополнением к комплексному лечению. Сегодня используется диатермия, при которой осуществляется прогревание током высокой частоты либо посредством микроволн. Манипуляция направлена на устранение спазма и воспаления. Другой эффективный метод — дарсонвализация. Процедура основывается на использовании токов высокой частоты. Они снимают напряженность в тканях, ликвидирует повреждения, приводит в норму функции нервной системы. Процедура нормализует кровообращение, что особенно важно при застойном простатите.
Ультразвук применяется для прогревания пораженной области и имеет антибактериальный эффект, борется с микробами. Электрофорез находит применение для доставки лекарственных компонентов до определенного места.
Народные средства
На простату благотворно воздействуют различные ванночки, отвары и настои растений. После применения антибиотиков это не будет лишним, потому что организм испытывает необходимость в восстановлении. Народные рецепты всегда используются в комбинации с медикаментами.
Есть ряд проверенных рецептов, доступных в домашних условиях:
- Собирают кору осины, лучше весной, когда она имеет толщину до 5 мм, сушат и заливают водкой. Оставляют в темном помещении на 2 недели. По прошествии указанного срока снадобье процеживают, пьют 3 раза в день. Однако надо брать всего несколько капель такого средства и добавлять его в обычную воду (полстакана). Курс составляет 2 месяца.
- Собирают смесь трав, которая включает аптечную ромашку, корень лакрицы, петрушки, фенхель. Достаточно взять по 1 ст. л. каждого компонента и смешать. Одну ложку готового состава заливают 1 л кипятка. Средство будет готово через 30 мин. Пьют по 4 стакана утром и перед сном.
- Корень петрушки мелко нарезают. Наливают четверть литра кипяченой воды на 4 ст. л. сырья. Оставляют на ночь, после чего процеживают и пьют по 1 ст. л. после еды.
- На функцию простаты и мочевого пузыря благоприятно воздействует женьшень. Он ликвидирует болезнетворные микроорганизмы, избавляет от воспалительных явлений. В продаже можно найти готовую настойку на спирту либо приготовить чай на основе женьшеня.
- Для избавления от отеков используется сок алоэ. Это натуральное анальгезирующее и заживляющее средство, которое к тому же налаживает микроциркуляцию в тканях. Берут 500 г алоэ, 500 мл меда и столько же вина. Измельчают листья, смешивают компоненты и кладут в стеклянную тару. Оставляют на 7 дней в холодильнике, после чего процеживают. Первую неделю принимают трижды в сутки по 1 ч. л., затем — по 1 ст. л.
- Сок спаржи используется для восстановления потенции. Общий объем, требующийся на протяжении суток, составляет 600 мл.
Прополис напоминает по внешнему виду клей и обладает антибактериальным и дезинфицирующим эффектом, сужает артерии и капилляры в области воспаления. Для изготовления целебного снадобья натирают 10 г прополиса, подмешивают нагретый на паровой бане спирт и мед. Хранят в темном помещении.
Диета и физические нагрузки
Привносить изменения в образ жизни необходимо обязательно. Они касаются как привычек питания, так и занятий спортом. При воспалении предстательной железы нельзя употреблять жирную и сладкую еду, соленья и маринады, копчености, крепкий чай и кофе. Запрещены пирожные, торты, а также полуфабрикаты. Здоровое питание базируется на употреблении кисломолочных продуктов, даров моря, фруктов и ягод, овощей и зелени. Если хочется сладкого, можно добавить небольшое количество меда к блюдам и напиткам.
Следует отказаться от вредных привычек — употребления спиртных напитков и табакокурения. Чтобы бороться с недугом, поддержание активности является непременным условием. Для борьбы с застоем крови в органах малого таза рекомендованы бег и плавание. Есть специальный комплекс упражнений, который включает в себя приседания. Закаливание укрепляет иммунитет, особенно обливание холодной водой. Благодаря ему улучшается кровообращение.
Отзывы пациентов
Когда заболел простатитом, не мог поверить, что это произошло именно со мной. Всё началось с частых походов в туалет, потом мочеиспускание стало болезненным. Подумал, что, возможно, подцепил венерическое заболевание.
Лечился у трёх врачей, но от таблеток, которые они мне выписывали, легче не становилось. Совершенно случайно нашёл специалиста в областной поликлинике, который и поставил меня на ноги. Получается, что болезнь простая, но большую роль играет опыт врача.
Сергей
Если возникли симптомы простатита, нельзя затягивать с визитом к урологу. Я долго не решался, придумывал различные отговорки. Острый простатит перешел у меня в хроническую форму, а всё потому, что боялся сдавать анализы. Они на самом деле довольно простые. Главную роль играют бакпосев, ПЦР на скрытые инфекции. Также надо сдать бакпосев мочи и спермы. Некоторые врачи даже не направляют пациентов на эти анализы. От таких надо бежать. Лечение здесь может быть сложным и долгим, но зато можно выздороветь навсегда.
Андрей
От простатита мне предлагали лечиться высокочастотными токами, но как-то у меня к ним не возникло доверия. Я настоял, чтобы назначили нормальные лекарства. В итоге капали внутривенно Диазепам, делали 2 месяца внутримышечные уколы Цефтриаксона. На обследовании выяснилось, что имеются незначительные патологические изменения. Сейчас после курса лечения симптомов почти нет.
Олег
Поделитесь с друзьями и оцените публикацию.
Вам не трудно, а автору приятно.
Спасибо.
Загрузка…
Источник