Как вылечить кашель при поллинозе
Одним из наиболее неприятных заболеваний аллергической природы, которое встречаются как у взрослых, так и у детей, является поллиноз. Оно имеет массу дискомфортных проявлений для человека, в том числе, ринит, дерматит и кашель, кроме того, может привести к тяжёлым осложнениям вплоть до летального исхода. Чтобы вы могли справиться с данным заболеванием, давайте разберемся, почему оно возникает, какие симптомы имеет и какого лечения требует.
Поллиноз или сенная лихорадка – определение сезонного аллергического заболевания
Поллиноз – это сезонное аллергическое заболевание. Этот недуг сочетает в себе симптомы дерматита, аллергического ринита, конъюнктивита, а также фарингита. Обычно проявляется он в весенне-летний период во время цветения деревьев, кустов, а также злаковых (поскольку именно такие аллергены приводят к возникновению данного заболевания). Второе распространенное название этой болезни – сенная лихорадка.
Причины возникновения кашля при аллергии у взрослых
Причиной возникновения поллиноза является аллергическая реакция на пыльцу растений. Данный недуг может быть спровоцирован различными аллергенами. В весенний период его может вызвать пыльца деревьев и кустарников, в том числе, дуба, ольхи, клена, а также березы. В летний же период такое заболевание может быть вызвано пыльцой овсяницы, вейника, мятлика и других растений.
Нередко сопутствующими факторами возникновения данного заболевания является неблагоприятная экологическая обстановка в области проживания человека, курение, наличие у него в анамнезе астмы, пищевая аллергия.
Симптомы
Поллиноз имеет ряд характерных симптомов. К таковым нужно отнести:
- Кашель и першение в горле;
- Приступы удушья;
- Насморк;
- Конъюнктивит;
- Дерматит;
- Повышенную утомляемость.
По своим симптомам поллиноз напоминает простуду, потому неспециалисты часто путают его с этим заболеванием и назначают неправильное лечение. Чтобы избежать этого, следует обратиться к специалисту и пройти полноценное обследование.
Возможные осложнения
Поллиноз может спровоцировать развитие различных осложнений у человека. Он приводит к появлению таких недугов:
- Бактериального конъюнктивита;
- Кератоконъюнктивита;
- Хронического ринита.
Также данный недуг может спровоцировать развитие анафилактического шока, что в свою очередь может закончиться летальным исходом. Избежать такого исхода можно только своевременно обратившись к врачу при усилении симптомов поллиноза.
Лечение
Лечение поллиноза сводится к купированию его симптомов, включая ринит, кашель, дерматит и конъюнктивит, определению аллергена, вызывающего такую реакцию, а также принятию профилактических мер во избежание такой аллергии. Проводиться такое лечение может как при помощи медикаментов, так и с использованием народных средств. Давайте же рассмотрим его более детально.
Медикаментозным способом
При поллинозе больному назначается комплексная терапия, которая будет предусматривать:
- Изолирование больного от аллергена, а также создание надлежащих бытовых условий в доме: обеспечение чистоты в комнатах, нормального увлажнения воздуха.
- Соблюдение правил личной гигиены, ежедневное принятие душа и мытье головы.
- Прием гормональных препаратов.
- Прием сильных антигистаминных средств для снятия симптомов аллергии.
Отдельно нужно говорить о лечении симптомов данного заболевания. Как правило, они проходят при приеме антигистаминных препаратов. Снять же дискомфортные ощущения при таких проявлениях заболевания смогут местные средства: сосудосуживающие капли и растворы соли для промывания против ринита, пастилки или спреи для горла от кашля, а также специальные глазные капли при конъюнктивите. Средства в данном случае нужно вбирать те, которые справляются с симптомами аллергической природы, так как обычные антибактериальные препараты в данном случае эффективными не будут.
Все препараты для лечения поллиноза должны быть назначены пациенту врачом. Недопустимо самовольное применение не только гормональных или антигистаминных, но даже и симптоматических средств.
Срок лечения данного заболевания обычно составляет несколько недель. После этого наступает длительная ремиссия. Во избежание возобновления симптомов данной болезни в будущем пациенту назначают профилактическую терапию.
Народными средствами
В некоторых случаях бороться с приступами поллиноза можно и при помощи народных средств. Эффективными в данном случае будут:
- Настой полевого хвоща. Для такого средства вам нужно будет взять две чайные ложки обычного хвоща полевого, залить его 0,75 литрами воды, закипятить, процедить и охладить. Настой рекомендуется закапывать в нос три-пять раз в день. Это позволяет снять отечность слизистой и убрать симптомы ринита и предотвратить появление аллергического кашля.
- Настой коровяка. Для приготовления данного средства вам потребуется взять столовую ложку скиптровидного коровяка, залить его 0,25 литрами воды, довести до кипения, настоять в течение 5-ти минут, а затем процедить. Принимать такой отвар нужно внутрь три раза в день.
Лечение сухого кашля у взрослого
Чем опасен сильный насморк при беременности вы узнаете в этой статье.
Список ушных капель при отите у взрослых //drlor.online/zabolevaniya/uxa/otit/vidy-kapel-dlya-lecheniya-u-vzroslyx.html
- Ароматерапия. Данный вид лечения можно использовать только в том случае, если у вас нет индивидуальной чувствительности к эфирным маслам, иначе такая терапия только усилит симптомы болезни. Использовать для нее нужно розовое масло или же масло эвкалипта, его нужно вдыхать несколько раз в день. Такая терапия позволит вам избавиться от аллергического ринита.
Перед приемом народных средств для лечения поллиноза в обязательном порядке нужно проконсультироваться с врачом. В противном случае вы можете не только не избавиться от данного заболевания, но даже и усугубить его симптоматику, а также спровоцировать развитие осложнений.
Профилактика
Избежать приступов поллиноза аллергикам помогают простые профилактические меры. Такая профилактика предусматривает:
- Исключение контакта с аллергеном. Прием антигистаминных препаратов в том случае, когда риск контакта с аллергеном возрастает.
- Общее укрепление организма. Прием витаминных комплексов с повышенным содержанием витамина С.
- Исключение контакта с иными раздражителями. В данную категорию следует отнести пыль, табачный дым, также пищевые аллергены (если у человека такие имеются).
- Прохождением аллерген-специфической иммунотерапии. Такая терапия позволяет снизить чувствительность организма к тому или иному аллергену. В рамках нее в организм человека малыми количествами вводится аллерген, за счет чего сам организм может к нему адаптироваться.
Профилактика при поллинозе должна быть разработана для вас вашим же лечащим врачом на основе проведенного ранее обследования и результатов проб на аллергены. Только в таком случае она сможет дать хороший эффект.
Видео
Выводы
Как видим, поллиноз хотя и является сложным хроническим заболеванием, все же поддается эффективному лечению как медикаментозными методами, так и народными средствами. Самое важное для успешного его лечения – своевременно обратить внимание на симптоматику данного недуга, своевременно обратиться к аллергологу, пройти комплексное обследование и принять меры по борьбе с болезнью. Только в таком случае вы сможете справиться с сенной лихорадкой. В противном случае можно заработать хронический аллергический бронхит или трахеит.
Источник
Главная » Симптомы »
Кашель может сигнализировать о развитии различных заболеваний. Часто люди путают кашель аллергической природы с проявлением острого респираторного заболевания (фарингитом, ларингитом, бронхитом) и начинают лечить его медикаментами от простуды или антибиотиками. Такая терапия будет не только неэффективной, но и может серьезно усугубить ситуацию. Поэтому важно уметь распознавать симптомы аллергического кашля, а также знать, как с ними бороться. В этой статье мы подробно рассмотрим данную тему и ответим на все важные вопросы.
Причины развития аллергического кашля
Кашель при аллергии возникает в ответ на попадание в организм элемента (вещества), на которое иммунная система отвечает гиперактивацией. В большинстве случаев приступы кашля вызывают аэроаллергены – вещества, находящиеся в воздухе.
Причиной проявления кашля при аллергии могут выступать следующие факторы:
- пыльца сорных и лекарственных трав, деревьев, различных цветов (садовых, полевых, цветов овощей и т.д.);
- бытовые аллергены. К этой категории относятся средства бытовой продукции в форме аэрозолей (спреи, освежители, пудра, румяна), порошок и иные моющие средства, книжная или домашняя пыль, дым табака;
- плесневые грибы;
- частицы эпидермиса: перья, пух, шерсть или перхоть питомцев, птиц;
- вакцины и лекарства;
- укусы пчел или ос;
- некоторые продукты питания.
Механизм развития кашля при аллергии
Кашель проявляется при раздражении бронхов, вызванном попаданием в организм аллергенов. Вещество, выступающее в роли аллергена, вступает в химические реакции с иммуноглобулинами – белками крови, отвечающими за иммунную систему. В ходе такого процесса из этих клеток высвобождается гистамин, вызывающий развитие аллергической реакции у человека. Попадая в кровь, это вещество оказывает негативное воздействие на работу организма, вызывая такие отклонения, как:
- спазмы мускулатуры дыхательной и пищеварительной систем;
- отеки сосудистых стенок;
- выброс адреналина;
- повышение показателей артериального давления.
Именно спазмы и раздражение бронхов провоцирует развитие аллергического кашля.
Симптомы аллергического кашля и его отличия от простудного
Несмотря на то что аллергический кашель схож с простудным, его можно отличить по ряду определенных признаков. Лечение можно начинать, только убедившись в аллергической природе его происхождения! Также человеку стоит постараться вспомнить, что предшествовало проявления такого состояния – заражение, переохлаждение или же контакт с аллергеном.
Различают 2 кардинальных отличия аллергического кашля от воспалительного или бактериального:
- цвет мокроты. При аллергии мокрота всегда прозрачная;
- механизм развития кашля. Аллергический кашель у взрослого человека на первой стадии всегда приступообразный и может длиться от 2-3 часов до 3-4 дней. Затем начинается его вторая стадия, характеризующаяся выделением небольшого количества мокроты прозрачного цвета и средней вязкости.
Такое развитие событий при аллергической реакции связано с возникновением спазмов и сильной отечности слизистой дыхательных путей. В первое время человека мучает сильный бронхоспазм, он не может контролировать приступы кашля. Чтобы предотвратить возможное удушье, организм смягчает раздражение бронхов, выделяя слизь.
Кроме того отличительными симптомами кашля при аллергии являются:
- он проявляется неожиданно, чаще всего в ночное время;
- бывает сухим. Лишь после длительного приступа кашля человек может отхаркнуть небольшое количество прозрачной слизи;
- сопровождается сильным зудом в гортани и затрудненным дыханием;
- не наблюдается повышение показателей температуры тела;
- на кожных покровах может наблюдаться сыпь, дерматит;
- горло не краснеет, дискомфорта при глотании не возникает;
- переход сухого типа кашля во влажный не наблюдается;
- чаще всего возникает в весенний период.
Аллергический кашель отличается сухим и лающим характером, человек не в состоянии его контролировать. Такое состояние сопровождается невозможностью нормально вдохнуть, хрипами и свистом в груди. А при респираторном заболевании он все же поддается контролю, быстро переходит в мокрый, принося облегчение.
Диагностические мероприятия
Если сухой кашель при аллергии не проходит продолжительное время, стоит посетить аллерголога, терапевта или пульмонолога. Они проведут необходимый осмотр и направят на лабораторное обследование.
Для выявления раздражителя и причины аллергического кашля могут быть назначены следующие виды дифференциальной диагностики:
- развернутый анализ крови;
- мазок из зева и полости носа;
- исследование мокроты;
- флюорография;
- пробы с кожных покровов;
- бронхоскопия;
- электрокардиограмма;
- рентгенография;
- спирометрия;
- биопсия;
- реакция Манту;
- ПЦР-диагностика.
Выявление клеток-эозинофилов в количестве от 5% и повышение уровня иммуноглобулина Е в крови будет свидетельствовать о развитии аллергии.
Что предпринять в первую очередь?
Чтобы облегчить состояние и купировать сильные приступы кашля, можно предпринять следующие меры:
- если известен аллерген, необходимо полностью исключить контакт с ним;
- прополоскать горло и промыть носовые проходы раствором соли или водой;
- принять антигистаминный препарат;
- провести влажную уборку и удалить пыль со всех поверхностей, в том числе и с верхних шкафов и труднодоступных мест;
- проветрить помещение;
- убрать из комнаты все вещи и предметы, способные накапливать пыль: ковры, пледы, одеяла. Или можно их заменить на гипоаллергенные с синтепоновым наполнителем;
- убрать из помещения домашних питомцев и исключить контакт с ними;
- стирать вещи только хозяйственным или детским мылом.
Предприняв такие меры, необходимо посмотреть на реакцию организма. Если кашель не отступает, обязательно обратитесь к аллергологу.
Лечение аллергического кашля
Лечение аллергического кашля в стационаре проводят по следующей схеме:
- Назначение антигистаминных препаратов. Эта группа медикаментов, понижающих уровень гистамина. Среди них можно выделить препараты старшего поколения, к примеру, Тавегил, Супрастин и Диазолин. Но они вызывают такие побочные эффекты, как сонливость и вялость, поэтому противопоказаны лицам, управляющим транспортными средствами или занятым на работах, требующих быстрой реакции. К тому же они вызывают быстрое привыкание и перестают со временем помогать. Поэтому стоит отдать предпочтение средствам нового поколения, таким как: Зиртек, Задитен или Кларитин. Они отличаются продолжительностью действия и не влияют на самочувствие. Но принимать их следует только после одобрения врача. Также следует знать, что если аллергеном выступает пыльца или цветки растений, используют Кетотифен.
- Применение бронхолитиков. Такие лекарства призваны расслаблять мускулатуру бронхов и устранять спазмы, что значительно облегчит откашливание. К примеру, могут назначить Сальбутамол, Бекламетазон или Эуфиллин. Их можно купить в форме ингаляторов или же в таблетках.
- Использование муколитиков или отхаркивающих лекарств. К помощи таких средств прибегают в случаях, когда кашель сопровождается трудноотделяемой прозрачной мокротой. Они способствуют разжижению слизи в бронхах и улучшают процесс откашливания. Самыми эффективными считают Бромгексин, Амброксол и Мукалтин.
- Назначение энтеросорбентов. Их целесообразно принимать только в случаях, когда кашель вызван попаданием аллергена в организм с пищей. Средства с сорбирующим действием способны быстро вывести токсины из организма и нейтрализовать их, очистив тем самым организм. Эффективными признают такие сорбенты, как Смекта, Полипефан, Энтеросгель, Полисорб.
Кроме того в условиях стационара могут назначить некоторые процедуры, направленные на борьбу с конкретным аллергеном. К примеру:
- десенсибилизацию. Такая процедура напоминает вакцинацию. Человеку под кожу вводят маленькую дозу аллергена. Постепенно дозировку вводимого вещества увеличивают, уменьшая при этом промежутки времени между инъекциями. Это позволит организму привыкнуть к аллергену, снижая его чувствительность. Но такое лечение является длительным и требует времени. При этом аллерген должен быть точно известен. Например, это может быть шерсть питомцев, пыльца растений или укусы насекомых;
- очищение крови (гемосорбцию, иммуносорбцию, плазмоферез, лимфоцитоферез). Такие методы используют лишь в тяжелейших случаях, когда требуется очистить организм от антител и аллергенов. При иммуносорбции и гемосорбции кровь очищают от вредных элементов, пропуская ее через поглотители (специальные сорбенты). При лимфоцитоферезе и плазмоферезе кровь разделяют на части и обрабатывают очищающими веществами.
Ингаляции
Сухой, лающий кашель и его сопутствующие симптомы у взрослых лечат также с помощью небулайзера – прибора, предназначенного для проведения ингаляций при бронхитах, трахеитах, простудах и фарингитах. Его заполняют физиологическим раствором или минеральной водой. Аппарат превращает всю жидкость в пар, помогающий очистить дыхательные пути от раздражителей (аллергенов) и увлажняющий их слизистую.
Минеральную воду можно заменить специальными растворами:
- «Пульмикорт»;
- «Беродуал»;
- «Эуфиллином»;
- «Вентолином»;
- «Беротек».
Такие препараты помогают расширить просвет бронхов, облегчая тем самым дыхание и уменьшая спазмы. Применять и разводить такие растворы для ингаляций необходимо строго по инструкции или предписанию врача.
Вместо аптечных растворов для проведения ингаляций можно применять и травяные настойки, приготовленные из таких растений, как:
- листья дурмана;
- шалфей;
- рожь посевная;
- ромашка;
- чабрец.
Народные способы лечения
Лечить аллергический кашель у взрослых можно при помощи проверенных рецептов народной медицины. При этом их можно совмещать с лекарственными препаратами.
Облегчить приступы кашля и снять спазмы помогут следующие народные средства:
- горчичники и камфорное масло. Маслом необходимо растереть грудь, затем сверху наложить горчичники, предварительно смочив их теплой водой. Через 15 минут горчичники удаляют;
- мед, листья лавра и сода. 3 листа лавра кипятить на протяжении 5 минут в полулитре воды. Добавить примерно 1 грамм пищевой соды. Дать остыть. В слегка теплый раствор положить натуральный мед (20 граммов). Пить по четверти стакана, когда появится приступ кашля;
- ромашка, лимон и черный чай. Ромашку и чай заваривают в равных долях, добавляют лимон. Предпочтительно подержать готовый напиток в термосе. Пьют в теплом виде, медленно, небольшими глотками;
- сельдерей. Свежевыжатый сок растения пьют по 30 капель до приема пищи;
- корень имбиря. Его следует тщательно вымыть и мелко порезать. Затем его заваривают в чайнике, как чай. Пьют по 100 мл до 3 раз в течение суток.
Кашель аллергической природы происхождения протекает очень тяжело: становится трудно дышать, появляются спазмы и хрипы. Важно уметь отличить его от простудного и правильно оказать помощь человеку. При тяжелой форме или длительном кашле обязательно обращайтесь к аллергологу. Он подберет необходимую схему лечения, поможет определить аллерген. Помните, только правильно подобранная терапия поможет победить аллергический кашель!
Источник
К одному из самых популярных, а главное эффективных аэротерапевтических методов лечения относятся соляные пещеры. История использования данного метода, основанная на применение очищенного солью воздуха, уходит корнями в глубокую древность. Именно тогда, первые люди, случайно попавшие в такие пещеры, обнаружили их удивительные, даже уникальные природные свойства. В настоящее время, когда наука и техника могут творить чудеса, нет необходимости тратить собственное время и посещать настоящие пещеры, тем более, по большей своей части они находятся за рубежом, достаточно посетить искусственную галокамеру в Москве и получить весь комплекс лечебных/профилактических процедур.
Немного исторических фактов о галотерапии (соляное лечение)
Впервые использовать метод лечения солью стали монахи, которые помещали простуженных и болящих людей в соляные шахты, где последние (о чудо!), получали облегчение, за счет вдыхания соленой пыли, оставшейся после измельчения сталактитов.
Самой смертельной болезнью средневековья считалась бубонная чума, поразившая в 14 веке всю Европу, в том числе и юг Франции. Там погибли все поселения, кроме одной небольшой деревни Колливур. Ее жители не пострадали, благодаря огромным кучам соли, лежавшим вокруг деревушки (с ее помощью солили рыбу). Дождь попадал на них, размачивал, а выходившее солнце высушивало, насыщая окружающий воздух ионами хлора, которые в свою очередь убивали все болезнетворные бактерии.
Из более близких, по исторической хронологии, примеров можно выделить историю, произошедшую в период Второй Мировой войны. В небольшом польском городке Величка, в соляных копях располагалось бомбоубежище, где за ранеными ухаживал молодой немецкий студент-медик, по имени Шульц. Он стал замечать, что больные, находившиеся внутри шахты, гораздо быстрее шли на поправку, раны заживали, затягивались, а у астматиков прошли приступы и они дышали спокойно. После этого соль стала использоваться для лечения легочных заболеваний, ее стали применять в Польше, чуть позже на Украине, потом в России, Австрии, Румынии и так далее.
Однако, большие затруднения, в проведении лечения, вызывала необходимость длительных, утомительных перелетов, к месту нахождения пещер, а также немаловажное значение имел и адаптационный период, требующийся при смене климатических зон. Более того, далеко не все пациенты комфортно чувствуют себя на глубине, иногда достигающей 400 метров. Эти причины подвигли ученых к разработке искусственных пещер – галокамер, которые появились в 80-х годах 20 века.
Что такое галокамера: устройство и принцип работы
Галокамера – искусственно воссозданная соляная пещера, которая состоит из двух комнат:
– Операторская – располагаются специальные устройства в частности вентиляция и галогенератор.
– Оздоровительная – в ней находятся пациенты. Стены, пол, иногда и потолок комнаты могут быть выложены из цельных соляных блоков, либо с нанесенным солевым напылением.
Принцип действия заключается в следующем: в оздоровительной комнате создается специальная среда, за счет насыщения воздуха высокодисперсным сухим аэрозолем (вырабатывает галогенератор) хлорида натрия. При этом воздух подается в помещение через приточную вентиляцию и, проходя через соляные блоки – фильтруется, способствуя постоянному поддержанию внутри, антисептической гипобактериальной и гипоаллергенной среды. Пациенты располагаются в уютных креслах, с функцией регулирования высоты и положения. Чтобы посетители смогли полностью расслабиться и вдыхать лечебный воздух, комната декорируется сталактитами, гротами, переходами, создавая визуальное впечатление реальной пещеры. Сеанс, длящийся от 30 до 45 минут сопровождается приятной релаксационной музыкой и игрой света.
Показания к применению
Соляные пещеры рекомендуется принимать в случае:
– Обменные заболевания, приводящие к избыточному весу, при условии, что физические нагрузки противопоказаны и могут привести к дыхательной недостаточности. К ним относятся: заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, нарушение гормонального фона и так далее.
– Заболевания, относящиеся к сердечнососудистой системе – стенокардия, пред- или после инфарктное состояние, гипотомия, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь.
– Простудные заболевания – ОРВИ, ОРЗ, бронхит, трахеит, ангина, пневмония, ларингит, особенно если пациент ребенок.
– Людям связанным, по роду своей деятельности, с постоянным психическим и эмоциональным напряжением, нестабильным рабочим графиком (суточные дежурства, смены и т.п.).
– Неврозы, соматогенные и психогенные состояния.
– Заболевания дыхательной системы, в том числе аллергическое нарушение со стороны носоглотки.
– Заболевания кожи – псориаз, экземы, нейродермиты.
– Острые, хронические, хронические – неспецифические заболевания дыхательных органов, в том числе и пылевые болезни бронхо-легочной системы.
– Вегето-сосудистая дистония.
– Гипертоническая болезнь (1 и 2 степень), гипертония.
– Дерматологические и аллергические заболевания (поллинозы).
– Укрепление иммунного статуса, например, после прохождения длительного медикаментозного лечения.
– Спортивная медицина: восстановительная и лечебная терапия.
Помимо лечения, соляные пещеры полезны в качестве профилактических процедур:
– Частые ОРВИ или грипп.
– Хронические болезни верхних дыхательных путей.
– Рецидив острых бронхитов и пневмонии.
– Кашель, причина которого: курение или неблагоприятные производственные условия труда.
Противопоказания
Безусловно, соляные пещеры, как и любые другие немедикаментозные способы лечения и профилактики, имеют свои противопоказания к применению и часто это связано с различными заболеваниями, в частности:
– Все болезни крови и инфекции находящиеся в острой стадии или обострении.
– Психические заболевания, клаустрофобия.
– Злокачественные новообразования.
– Активные стадии туберкулеза.
– Беременность на всех сроках.
– Грипп или ОРВИ с интоксикацией и лихорадкой.
– Все заболевания осложненные, в данный момент, кровотечением.
– Диффузный пневмосклероз, эмфизема.
– Острые или хронические заболевания почек (требуется рекомендация врача).
– Высокая температура тела.
– Наркозависимые и токсикоманы.
Галокамеры по-настоящему универсальны в отношении возрастных ограничений. Их могут посещать люди всех возрастов, за исключением детей до одного года.
Что необходимо знать при посещении соляных пещер?
Существуют определенные правила пребывания в галокамере. Конечно, они могут варьироваться в зависимости от конкретной компании предлагающей подобные услуги, но основные рекомендации следует знать:
– Запрещается использование косметических средств и парфюма.
– Нельзя растирать глаза руками (выдаются специальные салфетки).
– Одежда – только натуральный материал, например лен и хлопок. Ни какой синтетики.
– Посещать сеансы следует по прошествии, как минимум одного часа, после интенсивных физических нагрузок или еды.
– В зависимости от заболевания различают виды дыхания. Так, болезнь придаточных пазух и носа – воздух вдыхается и выдыхается через нос. Заболевание бронхов, гортани или трахеи – медленный глубокий вдох, задержка дыхания и медленный выдох (временной промежуток между порциями примерно 1 секунда).
– По окончании сеанса обязательно вымыть руки.
Количество процедур и их интенсивность можно узнать у врача или непосредственно в компании предлагающей посетить соляные пещеры.
В полной версии обзора соляных пещер Москвы: цены, компании, читать далее
Источник