Как вылечить лунатизм у детей
Лунатизм или сомнамбулизм у детей — частое явление. Если ваш ребёнок «гуляет» ночами по дому, это в какой-то степени нормально, и с возрастом обычно проходит. Однако без внимания проблему лучше не оставлять. Ведь причины лунатизма могут быть очень серьёзными.
Содержание:
- Снохождение у ребёнка: несколько фактов
- Причины лунатизма у детей
- Симптомы детского лунатизма
- Что делать, если ребёнок ходит во сне
- Как лечить лунатизм у ребенка
- Чем опасен лунатизм
- Профилактика травматизма при снохождении
Снохождение у ребёнка: несколько фактов
По мнению исследователей сна, хождение во сне связано с расстройствами глубокой фазы сна. Сон в этой фазе максимально глубокий, и спящий попросту не контролирует своё тело. Бразды правления в этом случае отданы подсознанию, когда все действия и движения совершаются человеком автоматически. Ну а сознательная часть мозга в медленной фазе сна совсем малоактивна.
Дети и подростки в состоянии лунатизма не контролируют свои движения. При этом на автопилоте они могут совершать достаточно сложные действия для бессознательного состояния. Например, одеться и выйти погулять. Такие проявления сомнамбулизма уже опасны для жизни и здоровья.
Разговоры во сне у детей также связаны со снохождением. Ребёнок может достаточно внятно отвечать на вопросы, поддерживая диалог с родителями. Тем не менее всё услышанное и сказанное никак не отложится в его памяти.
Открытые глаза у ребёнка в процессе ночных прогулок не говорят о том, что ребёнок всё видит и понимает.
Чаще всего ребёнок начинает ходить во сне с 4-х лет. В этом возрасте нужно следить за тем, как проводит ночи ваш ребёнок. При подозрительном поведении в ночное время стоит направиться с ребёнком к доктору.
Качественные ортопедические матрасы со скидками до 50% на официальном сайте «Орматек»
Лунатизм у подростков прекращается к 12-15 годам — к разгару полового созревания. У некоторых сомнамбулизм отмечается и в 17-18 лет. Однако это наблюдается редко.
Эпизод снохождения длится 15-60 минут. В среднем его длительность — не более 30 минут.
С увеличением глубины сна вероятность снохождения повышается. Поэтому большинство случаев лунатизма приходится на 1-2 часа ночи, после 2-ой или 3-ей фазы медленного сна.
Причины лунатизма у детей
Нельзя назвать одну точную причину, которая бы провоцировала развитие сомнамбулизма. Можно лишь назвать самые распространённые из них.
- Наследственность. Если в детстве вы часто «лунатили», вероятность снохождения у детей увеличивается.
- Тревожность.Частые стрессы у ребёнка могут аукнуться лунатизмом. Нервное напряжение у детей провоцируют ссоры мамы и папы, плохие отношения со сверстниками и физические наказания.
- Эпилепсия. Первые симптомы недуга могут проявляться ночными прогулками во сне. Отличить опасное заболевание можно. У ребёнка, склонного к припадкам, могут трястись руки, ноги, а также отмечаться нарушения глотательных функций.
- Эмоциональность. Если ребёнок бурно реагирует на просмотр фильмов или во время электронных игр, риск снохождения увеличивается. По наблюдениям, эмоциональность детей передаётся по наследству от родителей. Поэтому риск сомнамбулизма у детей повышается, если один из родителей был в детстве очень впечатлительным.
- Травмы головного мозга.
- Заболевания нервной системы. Например, неврозы и расстройства личности.
- Чрезмерные физические и умственные нагрузки. Спортивные кружки и дополнительное обучение не всегда идёт на пользу ребёнку.
В подростковом возрасте причины сомнамбулизма не отличаются от причин
лунатизма у детей. Разве что к ним добавляется гормональная перестройка
организма, которая может влиять на развитие заболевания. Лечение недуга
у подростков схоже с терапией детского сомнамбулизма.
Симптомы детского лунатизма
Понять, что ребёнок ходит во сне, а не просто пошёл ночью в туалет можно по следующим признакам:
- Открыты глаза. Взгляд при этом «пустой», смотрящий в никуда. Зрачки могут быть расширены.
- «Каменное» лицо. Не выдаёт никаких эмоций.
- Сидение на кровати в темноте. Смена положения тела с лежачего на сидячее вовсе не мешает детям спать во время эпизода лунатизма.
- Бесцельные действия. Например, попытки открыть входную дверь, открытие и закрытие дверей. В редких случаях возможны сложные действия: ребёнок может начать собирать портфель или переодеваться. Причём всё это происходит в бессознательном состоянии.
- Разговоры с самим собой.Дети произносят вполне внятные фразы и могут односложно отвечать на простые вопросы.
- Пробуждение не на своей кровати.Явно указывает на лунатизм у ребёнка. Были случаи, когда ребёнок выходил в подъезд или во двор дома и засыпал где попало.
Будить ребёнка в таком состоянии нельзя. Он испугается от растерянности, что повлечёт за собой сильный стресс.
Что делать, если ребёнок ходит во сне
- Не ругайтесь и не будите его. Если он проснётся во время эпизода лунатизма, это плохо скажется на его психическом здоровье.
- Аккуратно проводите ребёнка до постели. Если дитя при этом разговаривает во сне, поддерживайте беседу тихим голосом.
- Обезопасьте дом. Уберите с видных мест все предметы, которыми можно пораниться.
- Обратитесь к доктору. Ребёнка с лунатизмом нужно обследовать. Диагностика исключит эпилепсию, неврологические и психосоматические заболевания.
Записаться на приём к нужному вам врачу
Как лечить лунатизм у ребенка
Лечить сомнамбулизм должен врач. План терапии отталкивается от результатов диагностики.
Если специалисты не обнаружили серьёзных причин патологии, но ребёнок всё равно ходит во сне, попробуйте придерживаться следующих рекомендаций.
- Избавьте ребёнка от стресса. При частых проявлениях сомнамбулизма старайтесь сдерживать себя в ругательствах в адрес ребёнка.
- Умерьте положительные эмоции. Позитивные яркие переживания также могут спровоцировать лунатизм у ребёнка.
- Минимизируйте компьютерные и мобильные игры. Ребёнку с лунатизмом не рекомендуется играть в стрелялки или гонки. Вместо них подойдут менее эмоциональные логические или интеллектуальные игры,
- Следите, чтобы ребёнок не играл в подвижные игры за 2-3 часа до сна. Перед сном детям с лунатизмом не рекомендуется играть в активные игры, заниматься спортом, смотреть фильмы, мультфильмы и телепередачи.
- Успокойте ребёнка перед сном. Маленькому можно почитать сказку. С более старшим можно поговорить на нейтральные темы. Доказано, что разговоры с близким человеком снижают стресс.
- Смотрите за тем, чтобы ребёнок достаточно спал. Детский сон должен длиться не менее 7-8 часов в сутки. Если есть возможность, можно спать днём. Одного-двух часов дневного сна будет достаточно для лечения лунатизма.
- Давайте ребёнку седативные растительные средства. Успокоительные средства на травах помогут быстрее уснуть и снизят вероятность снохождения у детей. По поводу приёма седатиков проконсультируйтесь с врачом.
- Обратитесь к врачу. Педиатр или детский психотерапевт назначит правильное лечение и даст советы по лечению лунатизма у детей. При затяжном сомнамбулизме специалист может направить на гипнотерапию.
Чем опасен лунатизм
В первую очередь снохождение травмоопасно для самого ребёнка. Дети-лунатики могут удариться о предметы интерьера, упасть и что-нибудь себе повредить.
Относительно редко люди с сомнамбулизмом могут неосознанно ранить себя предметами, которые попадутся под руку. Кроме того, человек в таком
состоянии способен выйти на балкон или залезть на подоконник.Дальнейшие его действия совершенно не предсказуемы.
Если у одного из членов семьи обнаружили сомнамбулизм, плотно закрывайте окна и двери в квартире. Сделайте так, чтобы лунатик не выпал случайно в окно и не поранился во время сонных прогулок.
Лунатизм у детей может проявляться агрессией к домочадцам. Обычно такое происходит, когда ребёнку приснился кошмар. Путая сон с реальностью, ребёнок пытается защититься от опасности. Например, кидает вещи в стороны, кричит, ругается.
Профилактика травматизма при снохождении
При наличии заболевания важно снизить риск травм во время ночных прогулок. Для этого придерживайтесь следующих рекомендаций.
- Кладите с обеих сторон кровати ребёнка мокрые полотенца. Встав на намоченный коврик во время эпизода лунатизма, ребенок может проснуться и, не осознав ситуацию, лечь обратно. Полотенца можно заменить тазом с теплой водой. Однако ночью ребёнок может задеть наполненный таз и опрокинуть его.
- Уберите из спальни все опасные предметы. К ним относят острые предметы, лежащие на столе или валяющиеся на полу. При снохождении ребёнок травмируется в основном об них.
- Не допускайте, чтобы ребёнок спал на втором ярусе двухъярусной кровати. Иначе при снохождении он может травмироваться, шагнув с постели.
Детский лунатизм обычно проходит к 16-17-летнему возрасту. Но нередко бывает и у взрослых. Обращаться к врачу следует, если эпизоды снохождения отмечаются постоянно, сопровождаются громкими разговорами лунатика, угрожают его здоровью или здоровью домочадцев.
Не наказывайте ребёнка за ночные похождения и не будите его в эти моменты. Это только ухудшит проблему и может травмировать детскую психику.
Вместо негативного влияния следите за активностью и настроением ребёнка. К вечеру ребёнка нужно готовить ко сну. И следить, чтобы он не играл в подвижные игры за 2-3 часа до отхода в постель. Кроме того, ребёнок должен избегать стрессов и чувствовать родительскую любовь. Только в этом случае можно избавиться от лунатизма.
Здоровья вашему ребёнку и спокойных снов!
В этом видео доктор Комаровский рассказывает о лунатизме у детей
Источник
Точного определения что такое лунатизм(сомнамбулизм) у детей нет. Специалисты не пришли к общему выводу по поводу причин.
Некоторые просто не считают нарушение хождение во сне заболеванием.
Замечено, что лунатизм чаще появляется вследствие сильнейшего стресса.
Проявляется это часто у подростков в период полового созревания, когда психика не устойчива.
Эмоциональное потрясение, пережитый сильнейший конфликт совместно со слабой нервной системой приводит к лунатизму.
Наличие травмы головы также может служить причиной ночных «путешествий».
Почему сомнамбулизм возник у моего ребенка
Ребенок в отличите от взрослых после пробуждения может вспомнить, что ему снилось и где он находится.
Кошмарный сон длится около 20 минут. При этом спящий мечется по кровати, говорит.
Каждый случай индивидуален. Только близкие люди максимально точно определят причину, наблюдая за детьми.
Следующие симптомы подскажут о наличии нарушений:
- Разговоры во сне.
- Вздрагивания, раскачивания по постели. Малыш может сесть или встать на колени и покачиваться из стороны в сторону, наклоняться вперед и назад.
- Застывший взгляд, суженные зрачки.
- Движения по квартире. Они выглядят механическими, словно идет робот.
Если начались такие вот странные движения во время сна, нужно обращаться к психологу. Часто лунатизм становится предвестником эпилепсии или ее сопровождает.
Приступам способствует:
- Переживания
- стресс
- эмоциональное потрясение
- Страхи
Некоторые дети особенно впечатлительны. Некоторые события они воспринимают более близко, чем другие. Например, увидеть мертвое животное. Один малыш воспринимает это вполне спокойно и даже с любопытством. Другой — останется в глубоком шоке, что приведет к появлению стресса и, как следствие, хождению во сне.
Следующие факторы располагают ребенка к «ночным приключениям»:
Внешние — стресс, возбуждения, потрясения.
Наследственность.
Некоторые заболевания — например, эпилепсия, астма, аритмия, психические расстройства.
Инструкция на случай снохождения вашего ребенка
Чтобы обеспечить спокойное выздоровление ребенка, нужно сделать помещение безопасным. Итак:
- Закрывать плотно окна и двери. Если имеется замок, с которым днем малыш легко справляется — поставить другой
- Прятать опасные колющие предметы.
- Выключать электрические приборы (все, которые есть в зоне досягаемости).
- Ночники выключать. Многие родители их оставляют. Но это может спровоцировать лунатизм.
- Перед сном в доме должна быть спокойная атмосфера.
- Нельзя будить ребенка. Только в крайнем случае и очень нежно.
Если семья проживает в частном доме с несколькими этажами, то малыш должен спать на первом. Над дверью можно повесить колокольчик, который будет задет и подаст сигнал родителям.
Рекомендуется не говорить своему чаду, что он страдает лунатизмом. Это может развить в нем дополнительные комплексы. Также делиться о нарушениях не стоит со знакомыми и дальними родственниками.
Эта информация может попасть к одноклассникам, которые будут подшучивать. При хождении во сне, конечно же, лучше исключить посещение детского лагеря.
Поехать ребенок может, но никто не гарантирует безопасность и присмотр за ним в ночное время.
Режим дня тоже нужно будет соблюдать. Так ребенку станет легче, как бы он не упрашивал менять правила. Вставать и ложиться необходимо строго в определенное время.
Пить вечером сладкую газировку, крепкий чай, кушать шоколад нельзя. Играть перед сном только в спокойные игры, выключить компьютер, смотреть приятные передачи (исключить фильмы с насилием). Успокоят ребенка перед сном сказки, релаксирующая музыка или вечерняя прогулка.
Полезно! Ведите дневник сна. В нем нужно записывать время сна, появление приступов. Так можно понять, когда они наступят. Попробовать избежать их можно, уложив ребенка спать и разбудить его через несколько часов. Далее ребенок будет спать спокойно.
Родителям нужно прислушиваться к тому, что ребенок говорит в процессе лунатизма. Эти вещи могут быть причиной его переживаний, вызвавших нарушение психики.
Сомнамбизм опасен?
С первого раза, когда видишь ребенка во время лунатизма, кажется, что он проснулся.
Он может вести себя обычно — играть с любимыми игрушками, одеваться или рисовать.
Глаза при этом либо открыты, либо закрыты. При этом спящий совершает действия легко, будто правда не спит.
Этот признак появляется в фазу глубокого сна. К хождению приводит активное действие нервной системы на тех участках мозга, которые контролируют движения. В обычном состоянии сна эти участки затормаживаются. Человек спит.
Лунатизм может иметь наследственный фактор. Хотя эту сторону болезни ученые еще изучают и точно сказать, какой ген отвечает за передачу не определили. Но установлено, что 60% случаев болезни передается от родителей.
Болезнь не опасна. Но во время приступа спящий может навредить себе — наступить на острый предмет, выпасть из окна и тд.
Статистика показывает, что около 25% лунатиков обязательно получают травмы. Но стоит помнить, что отчет себе они не отдают. Если спросить что-нибудь у них, то ответ будет бессвязным.
Как избавиться от хождения во сне
Точного перечня способов не существует. Соблюдение некоторого ряда мер поможет снизить частоту приступов.
Здоровый сон. В силах родителей заставить ребенка оторваться от компьютера или телевизора и пойти спать.
Маленькие дошколята или первоклассники должны отдыхать и днем — несколько часов сна.
Оградить малыша от стрессовых ситуаций. Ругаться и выяснять отношения с другими взрослыми нужно в отдельной комнате или выходить из квартиры. Перестать смотреть фильмы с негативным откликом (даже если они очень популярны среди сверстников).
Включить в режим дня побольше спорта, прогулок, походов. Перед сном не лениться и делать малышу массаж с лавандовым, мятным маслом. Оно прекрасно расслабляет и успокаивает. Но не переборщить.
Излишняя нагрузка негативно скажется на психическом состоянии и будет больше провоцировать приступы.
Говорить с ребенком. Темы нужно подбирать приятные, но не возбуждающие. Во время откровенных разговоров можно узнать причины беспокойства.
Родители при столкновении с лунатизмом их чада должны сами успокоиться, скрыть свои переживания на этот счет. В доме необходимо создать атмосферу уюта и тишины перед сном.
Народные способы в лечении лунатизма включают настои и чаи с травами.
Например, следующий успокоительный напиток. Мелисса, корень валерианы, лаванда по 1 чайной ложке заливается литром горячей воды. Настаивают час. Процеженный чай дают в теплом виде перед сном ребенку.
С приступами помогут справиться хвойные ванны, которые нужно принимать по 30 минут. Подойдет аптечный состав. Или можно самим набрать веточек хвои, прокипятить, процедить и влить в воду.
В комнате можно зажечь аромалампу с запахом герани или ромашки. Но необходимы настоящие масла, а не ароматизированные свечки.
Источник
Лунатизм чаще всего наблюдается в детском и подростковом возрасте. Связано это с особенностями протекания сна в этих возрастных периодах.
Родители, видя необычное поведение ребенка ночью, пугаются, некоторые связывают происходящее с деятельностью неких потусторонних сил и пытаются справиться с этим при помощи молитв и сомнительных народных методов.
Но это состояние далеко не так опасно, как может показаться, а его развитие связано с процессами, происходящими в головном мозге, и не имеет отношения к мистике. О причинах и лечении лунатизма у детей поговорим далее.
В чем причины развития бруксизма у ребенка? Узнайте об этом из нашей статьи.
Общее понятие
Лунатизм (также называется сомнамбулизмом либо снохождением) — состояние, во время которого спящий человек начинает проявлять двигательную активность, нехарактерную для периода сна: может сесть на кровати, начать ходить по комнате, совершать различные действия с предметами.
В отдельных случаях подобная активность приводит к получению травматических повреждений и может завершиться смертью, но происходит это редко.
Лунатизм относится к одной из разновидностей расстройств сна — парасомнии. К этой категории относятся такие состояния, как сонный паралич, ночные кошмары, сонный энурез и другие. Разговоры в процессе сна тоже имеют отношение к парасомнии.
Порядка 15% людей на планете как минимум единожды ходили во сне, а систематически происходящие эпизоды сомнамбулизма отмечаются у 2,5% людей, поэтому сложно назвать это состояние редким.
Лунатизм — устаревшее название этого состояния, правильнее назвать его сомнамбулизмом. Название «лунатизм» исторически связано с верой людей в особую силу света луны, которая способна вызывать различные болезни.
Когда не было изобретено электричество, луна являлась единственным источником света, который мог стать одним из факторов, влияющих на возникновение эпизода снохождения.
Наиболее часто лунатизм возникает у детей в возрасте от 4 до 8 лет и редко связан с серьезными патологиями.
к содержанию ↑
Причины развития
В процессе сна идет чередование двух фаз сна: медленного сна и быстрого.
У медленного сна есть четыре стадии, и сомнамбулизм возникает на самой последней из них.
В этот период медленный сон наиболее глубок, и большая часть сновидений возникает именно в это время.
Возникновение эпизода сомнамбулизма связано с появлением спонтанной интенсивной электрической активности в головном мозге, но детали развития этого состояния по-прежнему неизвестны. Есть теория, которая отчасти объясняет, почему возникают эпизоды сомнамбулизма.
Сон человека с нормально протекающей мозговой активностью сопровождается возникновением процессов торможения, которые заглушают противоположные процессы, связанные с возбуждением. Если нарушения отсутствуют, в механизм торможения вовлекаются все зоны мозга.
Но при лунатизме некоторые нервные клетки становятся активны и запускают часть зон, которые связаны с движениями и их координацией. Также в процесс вовлекаются подкорковые области, а зоны, контролирующие сознательную деятельность, отключены.
Причины возникновения сомнамбулизма:
- Возрастные особенности. Недостаточная сформированность нервной системы влияет на возникновение аномально функционирующих нервных клеток в отдельных участках мозга.
- Интенсивный стресс. Стрессовые состояния и связанные с ними изменения в гормональном фоне способны влиять на мозговую активность.
- Бессонница. Если у ребенка есть другие расстройства сна, относящиеся к инсомнии (проблемы с засыпанием, частые пробуждения, поверхностный сон), они приводят к недосыпанию, который становится провоцирующим фактором.
-
Тревожность, страх. Если ребенок сильно испугается, особенно незадолго до сна, это может вызвать эпизод снохождения. - Перенапряжение. Повышенные нагрузки в школе, излишне активный день, наполненный множеством событий, — все это влияет на возникновение спонтанной электрической активности в головном мозге.
- Неврозы. Невротические расстройства различной этиологии неблагоприятно влияют на функционирование мозга. Также повлиять на возникновение сомнамбулизма может депрессия (которая бывает даже у маленьких детей) и другие психические отклонения.
- Травмы черепа. Травматические повреждения головного мозга способны спровоцировать возникновение аномально функционирующих нейронов. Причем это может быть связано не только с недавней травмой, но и с той, которая была получена много лет назад.
- Осложнения после нейроинфекций. Наиболее распространенные нейроинфекции – менингит, энцефалит, столбняк, после которых могут остаться некоторые нарушения в работе мозга.
- Эпилепсия. Сомнамбулизм может быть предвестником этой патологии.
- Паразитарные инвазии. Если паразиты проникли в головной мозг, это чревато возникновением различных нарушений, и снохождение — далеко не самое серьезное из них.
Факторы, способные повлиять на возникновение эпизода снохождения:
- громкие звуки;
- яркий свет в комнате, где спит ребенок (включая свет луны);
- неожиданное включение света.
Также повышается риск возникновения сомнамбулизма при наличии генетической предрасположенности: если родители передали ребенку ген, связанный с сомнамбулизмом, вероятность развития нарушения повышается на 50-60%.
к содержанию ↑
Признаки и симптомы
Как проявляется проблема? Сомнамбулизм — не только ходьба. Сомнамбулические комплексы движений могут быть как простыми, так и сложными.
Ребенок может просто бродить по квартире или сидеть на кровати, а может совершать сложные движения: играть с игрушкой, искать что-то конкретное в комнатах, играть на музыкальных инструментах, начать уборку, также могут быть ситуации, когда ребенок одевается и выходит из дома.
У сомнамбул есть общие признаки, которые позволят родителям понять, что происходит с ребенком:
- Нарушение сознания. Ребенок во время эпизодов двигается активно и уверенно, но его деятельность не контролируется областями мозга, связанными с сознанием. Поэтому попытки заговорить с ним, получить ответ на вопрос оканчиваются неудачно. Также инстинкт самосохранения ребенка притуплен: он может сделать что-то, что навредит ему или окружающим.
- Открытые глаза. Глаза ребенка во время сомнамбулического акта распахнуты, а взгляд выглядит пустым и устремлен в никуда.
- Безэмоциональность. Эмоции отсутствуют даже в моменты опасности, лицо ребенка выглядит замершим, мимические изменения не возникнут, если обратиться к нему или сказать что-то.
- Потеря воспоминаний. Если попытаться расспросить ребенка о происходивших ночью событиях, он не сумеет их вспомнить и может не поверить близким, которые ему о них рассказывают.
- Особенности завершения эпизода. Сомнамбулические эпизоды имеют одинаковое завершение: ребенок возвращается на свое спальное место или же ложится где-то еще и переходит в обычное состояние сна. Если родителям во время приступа удается уложить ребенка в кровать, он также засыпает.
Также человека во время эпизода снохождения крайне трудно разбудить обычными способами (разговор, окрик и другие громкие звуки не срабатывают).
Если причинить ему боль или сильно трясти, можно добиться реакции, но лучше этого не делать: проснувшись, ребенок будет испытывать сильный страх, он может вести себя неадекватно и даже агрессивно.
к содержанию ↑
Чем опасен сомнамбулизм?
Сомнамбул способен навредить себе: выйти в окно или на крышу, уйти из дома, удариться, разбить что-то и порезаться.
Остановиться он не может, так как не испытывает эмоций и не контролирует себя.
Поэтому сомнамбулизм потенциально опасен и в определенных случаях способен привести к смертельному исходу или серьезным травмам.
Также лунатизм может являться признаком нарушений в работе мозга. Игнорировать его не следует: даже единичный эпизод требует обращения в медицинское учреждение. Большинство случаев сомнамбулизма не связаны с серьезными патологиями, но обследование необходимо в любом случае.
О причинах и лечении заикания у детей читайте здесь.
к содержанию ↑
Диагностика
Расстройствами сна занимается невролог. Чтобы получить к нему направление, нужно обратиться к педиатру и ответить на его вопросы.
Невролог выяснит информацию об эпизоде сомнамбулизма: что ребенок делал, сколько длился эпизод, какие дополнительные симптомы присутствуют (слабость, головная боль, обмороки и тому подобное), есть ли другие расстройства сна, были ли эмоциональные потрясения в последнее время.
Также он проведет первичный осмотр и направит на дополнительные диагностические мероприятия:
- МРТ либо КТ головного мозга;
- электроэнцефалография.
Помимо этого, показана консультация у психиатра. Также может потребоваться обследование у сомнолога и проведение полисомнографии.
В зависимости от результатов обследования будет определено, требуется ли ребенку специальное лечение или же достаточно откорректировать его режим жизни.
к содержанию ↑
Какое лечение требуется?
Нужно ли лечить ребенка?
Если не были обнаружены патологические изменения, а ребенок не выполняет сложные действия и не делает ничего опасного, эпизоды снохождения происходят нечасто, длятся недолго, медикаментозное лечение не требуется, достаточно наблюдения.
Также полезны немедикаментозные методы воздействия на состояние ребенка:
- Расслабляющие процедуры: ванночки с травами или солью, массаж (можно добавлять масло). Можно сделать подушечку с успокоительными травами и класть ее рядом с кроватью.
- Повторяющийся ритуал. Важно ввести один или несколько ритуалов, которые будут повторяться каждый вечер. Этим ритуалами могут быть чтение сказок, игры, определенный напиток (молоко с медом, например).
- Режим дня. Четко определенное время подъема и засыпания улучшит функционирование мозга.
- Устранение провоцирующих факторов. Плотные шторы на окне помогут оградить ребенка от света луны и уличных фонарей. Во время сна в комнате должно быть тихо и спокойно. Также полезно проветривание.
- Спокойная атмосфера. В вечернее время не рекомендуется давать кофе, колу и другие возбуждающие нервную систему продукты. Вечером в квартире должно быть спокойно, звуки лучше приглушить, чтобы дать ребенку возможность отдохнуть и подготовиться ко сну.
- Ведение дневника сна. В нем нужно указывать время начала и завершения приступов. Так как обычно эпизоды лунатизма возникают примерно в одно и то же время, можно разбудить ребенка незадолго до начала, и тогда приступ не начнется.
Также важно обеспечить безопасность. Нужно убрать подальше все, что может травмировать, закрыть углы на мебели при помощи накладок, поставить защитные крепления на шкафы и окна.
Обследование может выявить следующие отклонения, которые требуют лечения:
-
Эпилептическая активность. Необходима консультация у эпилептолога, проведение дополнительной диагностики и подбор противоэпилептических препаратов (Депакот, Фелбатол). - Неврозы, депрессия, стрессы. Для лечения этих состояний применяются различные методики и лекарственные средства, показано посещение психотерапевта. В зависимости от тяжести состояний назначаются седативные препараты (Ново-Пассит, Валериана), транквилизаторы (Феназепам, Диазепам), антидепрессанты (Прозак, Золофт).
- Новообразования в головном мозге. Для их устранения может быть показано оперативное вмешательство. Также применяются другие методы в зависимости от характеристик опухоли.
- Инсомния. Расстройства сна этой разновидности лечатся с применением седативных средств (Валериана, травяные отвары, Персен, Ново-Пассит), также полезно откорректировать режим дня.
- Другие нарушения. Лечение паразитарных инвазий проходит с применением противопаразитарных медикаментов (Левамизол, Пирантел). В тяжелых случаях показано стационарное лечение. Последствия осложнений устраняются в зависимости от их особенностей и степени тяжести. Некоторые осложнения скорректировать полностью затруднительно.
Доктор Комаровский считает, что необходимость в лечении сомнамбулизма отсутствует и нужно лишь принять меры для того, чтобы ребенок был в безопасности во время двигательной активности. Будить его также не нужно, чтобы не напугать.
к содержанию ↑
Профилактика
Чтобы снизить вероятность возникновения сомнамбулизма, рекомендуется:
- обеспечить комфортную, лишенную сильных и частых стрессов обстановку;
- ограничить просмотр телевизора перед сном (в особенности это касается материала, который содержит сцены жестокости);
- вовремя обращаться к специалистам при изменениях в психическом состоянии;
- создать комфорт в комнате для сна, исключить провоцирующие факторы.
Детский сомнамбулизм, который не сопровождается серьезными патологиями, самостоятельно проходит со врем