Как вылечить межреберную невралгию у беременных

Как вылечить межреберную невралгию у беременных thumbnail

Вынашивание ребенка – особенный этап в жизни каждой женщины. Теперь ей приходится внимательно и ответственно относиться не только к своему здоровью и самочувствию, но и нести ответственность за будущее малыша. При возникновении любого недомогания, будущая мама должна посетить врача и вместе с ним подобрать тот метод решения проблемы, который не навредит крохе. Одна из проблем, которая нередко досаждает беременным, это — межреберная невралгия. Иногда этот недуг дает о себе знать впервые именно во время беременности. Каковы симптомы межреберной невралгии и что делать, если возникла эта проблема при беременности?

Основные причины межреберной невралгии во время беременности

Такая проблема, как межреберная невралгия, сопровождается интенсивным болевым синдромом в области грудной клетки и ребер, сковывает движение, доставляя беременной женщине дискомфорт. Сильная боль возникает в результате сдавливания и раздражения межреберных нервов. Во время беременности происходят колоссальные изменения в организме женщины: меняется расположение внутренних органов из-за растущей матки, изменяется скелет, вследствие чего смещается грудная клетка, затрагивая нервные окончания, которые и вызывают болевые ощущение и дискомфорт. Зачастую межреберной невралгией страдают те беременные, у которых до беременности уже присутствовали те или иные нарушения в отделах позвоночника. Такие как: кисты, протрузия, начальное проявление остеохондроза, межпозвоночной грыжи, о которой женщина и не догадывалась. Беременность становится толчком для проявления проблемы. Кроме проблем с позвоночником и опорно-двигательный аппаратом, к данной патологии могут привести следующие факторы:

  • Недостаток в организме витаминов группы В, вследствие чего происходит дисбаланс, нарушаются обменные процессы и нормальное функционирование нервной системы.
  • Инфекционные заболевания, которые приводят к интоксикации организма, могут оказывать негативное влияние на организм и привести к поражению нервных окончаний и патологии нерва.
  • Заболевание легких.

Иногда острую боль под ребром беременные путают с сердечной болью или болезненностью молочных желез. При первых проявлениях заболевания женщине необходимо посетить врача для установки точного диагноза и не заниматься устранением боли самостоятельно.

Как вылечить межреберную невралгию у беременных

Межреберная невралгия при беременности: симптомы

  • Самый яркий симптом заболевания – сильный болевой синдром, локализованный между ребрами и грудной клетке. Боль может быть внезапной, носить острый характер и напоминать прострел, а может выражаться легкими ноющими болезненными ощущениями в районе груди.
  • Чаще всего боль становится интенсивнее во время кашля, при резком повороте или смене положения туловища, при натуживании. При этом приступ боли может затихать на какое-то время, а затем проявляться в самый неожиданный момент.
  • В самых тяжелых случаях женщина не в состоянии сделать вдох-выдох. Обычный физиологический процесс вызывает у нее нестерпимую боль.
  • Кроме болевого синдрома между ребрами, у женщины могут проявляться болезненные спазмы в районе желудка, печени, лопаток и всей грудной клетки.

Как вылечить межреберную невралгию у беременных

Межреберная невралгия при беременности: лечение

Стоить отметить, что межреберная невралгия не является опасной патологией для беременной, но она может выступать тревожным симптомом того, что в организме будущей мамы происходят какие-то нарушения и сбои. Чтобы выяснить, что именно стало причиной дискомфорта и боли, необходимо обратиться к врачу и провести диагностику. В основном, все медикаментозные мероприятия при данной патологии направлены на устранение болевого синдрома и улучшение состояния пациентки.

При обращении к врачу женщине будут рекомендованы следующие процедуры:

  1. При лечении невралгии, как правило, врачи назначают нестероидные препараты, снимающие воспалительный процесс, такие как Диклофенак или Парацетамол. Если боль слишком досаждает будущей маме, не дает полноценно и активно двигаться, назначается мазь Меновазин при межреберной невралгии при беременности. Дозировка и длительность терапии Меновазином назначается только врачом. В состав препарата входит ментол, обладающим охлаждающим эффектом и новокаин, устраняющий болевой синдром.
  2. Кроме медикаментозного лечения специалист назначает курс витаминов группы В для укрепления нервной системы. Также врач порекомендует со 2 триместра носить дородовый бандаж, чтобы поддержать быстро растущий живот и разгрузить спину.
  3. При сильном болевом синдроме рекомендован постельный режим с исключением двигательной активности. Нахождение в горизонтальном положении на твердой ровной поверхности поможет снизить нагрузку с позвоночника.
  4. Сухие компрессы с грелкой и теплым шарфом, которым обматывают грудную клетку, снимают болезненный спазм и облегчают состояние женщины.
  5. В некоторых случаях врач назначает физиотерапию: массаж, электрофорез или иглоукалывание.

Как вылечить межреберную невралгию у беременных

Лечение межреберной невралгии при беременности в домашних условиях

Кроме общеукрепляющей терапии и использования наружных средств, которые помогают снять болевой синдром и улучшить самочувствие женщины, беременным рекомендован лечебный гимнастический комплекс. Цель лечебной гимнастики – уменьшить давление внутренних органов на нервные окончания грудного отдела позвоночного столба. Все упражнения выполняются плавно, без рывков и нажима.

Несложные упражнения беременные могут включить в свою ежедневную разминку:

  1. Следует встать прямо, держа спину ровной, ноги поставьте на ширине плеч. Выполняйте медленные наклоны туловища в стороны, стараясь держать равновесие.
  2. Положение сидя на стуле, с прямой спиной. Руки закиньте за голову, сцепите на затылке. Прогнитесь в таком положении назад и вернитесь в исходное положение.
  3. Встаньте прямо, при этом руки следует поднять на уровне плеч, согнув их в локтях. Выполняйте вращения согнутыми руками влево-вправо по 15 раз в каждую сторону.

В случае, если выполняемые упражнения приносят дискомфорт, тяжесть и вызывают болезненные ощущения, гимнастический комплекс лучше прекратить и проконсультироваться со специалистом.

Как вылечить межреберную невралгию у беременных

Народные рецепты от межреберной невралгии при беременности

  • Среди народных рецептов используются травяные чаи с мятой или мелиссой, настойка валерианы, пустырника, обладающие седативные действием. Не следует злоупотреблять приемом любых лекарственных трав без согласования врача.
  • Принятие теплых ванн с отваром шалфея или морской солью снимают напряжение и мышечные спазмы.
  • Полезно растирать грудную клетку настойкой березовых почек или маслом пихты. Растирание хорошо разогревает мышцы, снимает болевой синдром и улучшает самочувствие.

Как вылечить межреберную невралгию у беременных

Профилактика межреберной невралгии при беременности

Чтобы межреберная невралгия не давала о себе знать при беременности, будущая мамочка должна укреплять опорно-двигательный аппарат еще во время планирования малыша. Занятия йогой, плаванием, фитнесом и простые гимнастические ежедневные упражнения укрепят костный скелет и подготовят организм к предстоящим нагрузкам. А также соблюдать простые рекомендации:

  1. По возможности избегать любых сквозняков и утеплять поясницу.
  2. Исключить чрезмерные физические нагрузки и не нагружать спину.
  3. Отказаться от вредных привычек, наладить режим питания.
Читайте также:  Как вылечить лицо от шрамов от прыщей на лице

Межреберная невралгия – частое явление при беременности, которое может возникнуть внезапно. Будущая мама не должна волноваться, а сразу обратиться за помощью к специалисту, чтобы найти верное решение проблемы.

Источник

 Межреберная невралгия при беременностиВ период беременности, женщина нередко сталкивается с обострениями различных заболеваний.

Одним из самых распространенных недугов, встречающихся у беременных женщин, является межреберная невралгия.

Часто ее симптомы можно перепутать с болью в сердце.

Поэтому врачи говорят о необходимости правильной диагностики.

Невралгия в этот период имеет некоторые отличия от классического развития патологии.

Признаками болезни являются сильные, приступообразные боли в области груди и ребер.

Что такое межреберная невралгия

Межреберной невралгией называют сдавливание, поражение межреберных нервных корешков, при котором человек испытывает очень сильные болевые ощущения. Они выражаются в виде резких, приступообразных прострелов между несколькими ребрами, в промежутке от позвоночника до грудной клетки.

Такое состояние может возникнуть по нескольким причинам, например, при остеохондрозе, межпозвоночной грыже (в грудине), вследствие переохлаждения, инфекции, защемления нервных окончаний.

Межреберная невралгия развивается из-за зажатия нервных корешков отходящих от позвоночника вдоль ребер

Нередко такое заболевание вызывается опоясывающим герпесом или поражениями внутренних органов. Очень часто, к невралгии приводят травмы, переломы, ушибы ребер, доброкачественные опухоли и новообразования. В начальном периоде, болевой синдром выражен слабо, но очень скоро боль значительно усиливается. Кроме того, у больного наблюдается бледность, отечность, поверхностное дыхание.

Беременность и межреберная невралгия

Чтобы избавиться от постоянных, изнуряющих болей, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу за консультацией. Это важно для точной диагностики, чтобы исключить развитие сердечной патологии и назначить адекватное лечение.

Как протекает первый триместр при невралгии

Стоит отметить, что невралгия больше характерна для второй половины беременности (II и III триместры). В I триместре, заболевание может проявиться только в конце периода (11-12 неделя).

Связано это с тем, что растущая матка слегка меняет положение внутренних органов, кости скелета расширяются. Вследствие этого, немного изменяется местоположение грудной клетки, которое способствует зажиму нервных окончаний.

Межреберная невралгия чаще развивается во 2 и 3 триместре беременности Редко, но бывает, что невралгия может начаться на более ранних сроках, особенно при наличии сопутствующих патологий позвоночника.

Это может быть:

  • начальная стадия остеохондроза;
  • межпозвонковая грыжа;
  • протрузия.

Заболевания могут быть диагностированы еще до беременности, но чаще, женщины не и догадывались об их наличии. Сложность заключается в том, что в начале триместра, женщине противопоказано любое медикаментозное лечение. Поэтому, справляться с болью придется с помощью массажа и лечебно-оздоровительной гимнастики.

Видео: “Что нужно знать об остеохондрозе при беременности?”

Течение невралгии во II триместре

В этот период, развитие заболевания встречается чаще, а причиной является образование отеков, увеличение объема жидкости в организме. Все это приводит к уменьшению просвета между ребрами и сдавливанию нервных корешков, выходящих за пределы позвоночника.

Кроме того, невралгия может стать последствием опоясывающего герпеса, переохлаждения, нарушения обменных процессов, переутомления, физических нагрузок. Еще одной причиной, может стать снижение иммунитета, простудные и вирусные заболевания. В этом случае, токсины, распространяясь по организму, вызывают повреждение нервных окончаний.

Протекание III триместра при невралгии

При окончании срока беременности, невралгия диагностируется у каждой второй женщины. Помимо вышеописанных причин, заболевание может развиться вследствие искривления позвоночника, недостатка в организме витаминов группы В, остеопороза и спондилеза, снижения двигательной активности, легочных болезней.

Основным признаком болезни является сильная, нестерпимая боль, мешающая дышать, пить, есть и спать. Многие женщины жалуются на то, что заснуть им удается только в положении сидя или полусидя. Бывает и так, что болевые приступы носят волнообразный характер, то затихая, то возобновляясь еще сильнее.

Обратите на локализацию боли при невралгии у беременных

Часто, подобные симптомы сопровождаются спазмом в области лопаток, печени и желудка, потливостью, онемением и бледностью кожи. После родов, неприятные симптомы, как правило, исчезают. Но как дожить до родов, испытывая такую боль и не навредить еще не родившемуся малышу. Ведь любой стресс, перенесенный мамой, негативно сказывается и на здоровье ребенка.

Чтобы правильно поставить диагноз и начать лечение, необходимо срочно посетить гинеколога и невролога.

Женщине обязательно предложат:

  • сдать анализ крови (общий);
  • пройти рентгенографическое обследование;
  • УЗИ;
  • миелографию.

Последний вид диагностики наиболее информативен, ведь проводиться он с помощью специального контрастного вещества. Оно позволяет досконально изучить состояние спинного мозга и позвоночного столба, увидеть все межреберные нервные волокна и определить степень их повреждения.

Обязательно потребуется ЭКГ-исследование, чтобы исключить наличие сердечных патологий. Дополнительно могут применяться такие диагностические мероприятия, как компьютерная томография, МРТ.

Видео: “Главная причина межреберной невралгии”

Как устранить межреберную невралгию при беременности

В этот период, принимать какие-либо сильнодействующие препараты нельзя. Поэтому сначала, врач может порекомендовать массаж и физиотерапию, ношение специального поддерживающего бандажа и лечебную физкультуру. Но если все это не помогает, а сильный болевой синдром сохраняется, то придется прибегнуть к медикаментозному лечению.

Лекарственные средства

Выбор методов лечения, напрямую зависит от причины, спровоцировавшей невралгию. Если она вызвана вирусом герпеса, то врач назначит прием Ацикловира в таблетках. Препарат действует избирательно, поражая только зараженные клетки, не оказывая никакого вредного влияния на плод.

Длительная, мучительная боль, требует более серьезных методов терапии, таких как новокаиновая блокада.

Под строгим контролем врача, могут применяться нестероидные препараты против воспаления (Диклофенак или Вольтарен в таблетках). Обязательно, на протяжении всего срока, принимать витаминные комплексы, содержащие повышенный уровень витамина В.

Допускается использование некоторых противовоспалительных мазей и гелей, которые не способны причинить вред ребенку. К ним относят препараты на основе пчелиного яда (Вирапин, Апифор, Апизартрон), противовоспалительные (Ибупрофен) и обезболивающие (с содержанием Лидокаина).

Читайте также:  Псориаз локтей как вылечить

Важно помнить, что препараты, разрешенные к использованию на поздних сроках, в начале беременности могут серьезно навредить плоду. Поэтому, при обращении к неврологу за лечением, надо обязательно сообщать специалисту о своем положении. Ни в коем случае, нельзя назначать лечение самостоятельно, опираясь на советы знакомых. Это крайне опасно для здоровья.

Упражнения и гимнастика

Гимнастика очень полезна для будущих мам, причем не только в период невралгии, но и при хорошем самочувствии. Несложная лечебная физкультура, плаванье и занятия йогой помогут нормализовать сон и аппетит, улучшить самочувствие, придать бодрости и сил.

Основными упражнениями могут стать плавные наклоны, вправо и влево, дыхательная гимнастика. Делать ее очень просто: необходимо глубоко вдохнуть и медленно выдохнуть, с закрытым ртом. Еще одно полезное упражнение – это приседания, которые можно выполнять, опираясь на спинку стула или кровати. Выполняют его очень медленно, без резких движений.

Хорошо помогают и повороты, которые выполняются с согнутыми на уровне груди руками, аккуратно поворачивая корпус, при неподвижной нижней части. Можно встать на четвереньки, крепко опираясь на руки и выгибать спину (упражнение «Кошечка»). После подобной физкультуры, желательно прогуляться на свежем воздухе, а регулярные занятия, помогут быстро избавиться от мучительного болевого синдрома.

Несколько упражнений для профилактики проблем с позвоночником во время беременности

Массаж

В терапии невралгии, хорошо помогает массаж, а облегчение женщина может почувствовать уже после первого сеанса. Многие отмечают снижение болевых ощущений в середине курса – нормализуется кровоснабжение тканей, восстанавливается работа пораженных нервов, устраняются очаги воспаления. Весь курс массажа составит 10 ежедневных процедур, проводимых в течение получаса.

Другие методы

При сильной боли, на период лечения, врачи рекомендуют соблюдение постельного режима, прикладывание к больному месту сухого тепла. Хорошо помогают и физиопроцедуры, иглоукалывание, точечный массаж.

Будущие мамы вполне могут воспользоваться народными методами лечения межреберной невралгии. Такая терапия наиболее безопасна, не вызывает никаких побочных реакций и отлично отражается на общем самочувствии женщины.

Специалисты рекомендуют принимать специальные целебные ванны, с использованием 170 гр морской соли на один сеанс. Соль растворяют в теплой воде и опускаются в ванну на 10-15 минут.

Для большей эффективности, в ванну с солью добавляют отвар шалфея. Готовят его из расчета 35 гр сухой травы/стакан кипятка. Компоненты немого проваривают, настаивают, процеживают и добавляют в солевую ванну. Дополнительно, добавляют несколько капель ароматических масел (лаванды, сосны или эвкалипта).

На больное место можно положить компресс из льняного семени. Для этого, семена хорошо проваривают в воде, процеживают и поместив в мешочек, прикладывают к воспаленному месту. Еще больше облегчить самочувствие поможет отвар ромашки, который надо пить по 70 мл (трижды в день).

Заключение

  • Беременность – состояние, нередко сопровождаемое развитием межреберной невралгии.
  • Чаще заболевание возникает во II и III триместре.
  • При появлении сильной и резкой боли в левой или правой стороне груди, между ребрами, необходимо срочно обратиться к врачу.
  • Чаще назначают сеансы массажа и ЛФК.
  • Назначением лекарственных препаратов, гимнастики, массажа, должен заниматься специалист, после полного обследования.

Вертебролог, Ортопед

Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.Другие авторы

Комментарии для сайта Cackle

Источник

Невралгия при беременности: виды недуга, причины и симптомы, диагностика и лечение

Невралгия — распространённое воспалительное заболевание, причин которому может быть очень много.

Беременность только увеличивает их количество, так как основные ресурсы организма брошены на благополучное вынашивание плода.

Невралгия при беременности может сильно напугать женщину и значительно ухудшить её самочувствие.

Виды заболевания у беременных женщин

Наиболее частыми вариантами невралгии при беременности считаются межрёберная невралгия, а также поражение главного лицевого нерва.

Невралгия при беременности: разновидности болезниК сожалению, вышеперечисленными типами классификация невралгии при беременности не ограничивается — есть ещё несколько встречающихся у будущих мам разновидностей:

  • воспаление седалищного нерва;
  • наружного нерва кожи бедра;
  • воспаление нёбного узла;
  • поражение затылочного нерва.

Причины возникновения

Наибольшее влияние оказывает общее состояние организма матери и образ жизни, который она ведёт. Например, ослабленный иммунитет и в целом восприимчивость к болезням могут стать предпосылкой к любому из типов невралгии. Ситуация обостряется, когда помимо угроз извне ослабленный организм постоянно вынужден бороться с вредными привычками.

Курение, алкоголизм, пристрастие к вредной пище и приём наркотиков, способствуют развитию воспалительных процессов в основных нервах. Больше всего страдают нервы, близкие к центральной нервной системе — лицевой, затылочный.

Переохлаждение немало влияет на нервную систему. Продолжительное воздействие низких температур на участок тела может нарушить работу нервов, а смена температурного режима (из холода в тепло) — запустить процесс воспаления окончательно. Беременным женщинам вообще противопоказаны резкие перепады: из-за холода могут быть проблемы с седалищным и наружным нервом кожи бедра, особенно при прямых контактах («отдых» на холодной поверхности).

Превышение допустимого уровня нагрузок сильно влияет на состояние седалищного нерва, а также способствует развитию межрёберной невралгии. Здесь причина в том, что нервы тесно связаны с мышцами и вред, нанесённый одной структуре тканей, обязательно отразится на другой.

Невралгия при беременности: причины возникновенияНо наиболее частая причина невралгии — инфекция. Не все инфекции проявляют себя сразу, тем более большинство симптомов за проблемами, сопровождающими нормальную беременность без патологий, разглядеть сложно даже врачу.

Инфекционные заболевания приводят к поражению нервов и путают больных, потому при обнаружении у себя симптомов данного заболевания обязательно следует вспомнить все недавно перенесённые инфекции.

Распространённые симптомы

Основной симптом выражается в сильных болевых ощущениях, которые по ошибке можно принять за более серьёзные и опасные болезни.

Если беременная ощущает боль в области основных нервов, которым нет никаких травматических причин (ушибы, падения, повреждения другого рода), то основания подозревать невралгию есть.

Вот список основных признаков, по которым невралгию можно отличить от других нарушений:

  • интенсивное потоотделение;
  • во время любой двигательной активности боль усиливается;
  • изменение цвета кожи (бледность или, напротив, нездоровый румянец);
  • слабость, тошнота, сонливость;
  • судороги во время или после болезненных приступов;
  • чувство онемения в мышцах после боли.
Читайте также:  Как вылечить кролика от насморка в домашних условиях

Невралгия при беременности: симптоматикаВ случае межрёберной невралгии пациентку может мучить долгая боль разного характера и интенсивности в области рёбер и пространства между ними.

Многие описывают ощущения схожими с последствиями удара, а пик боли приходится на вдохи, кашель, чихание, смех и т.д. Также после спада волны болевых ощущений женщина может почувствовать онемение.

Невралгия лицевого нерва — вторая по частоте, причиняет ещё больше неудобств, так как ей характерны болевые симптомы даже при тех действиях, которые человек слабо контролирует сам — мимические движения мышц лица.

Если у беременной женщины помимо болевого синдрома присутствуют хотя бы два таких дополнительных фактора, то скорее всего, дело в невралгии. Лучше не двигаться и переждать приступ, после чего обратиться за помощью.

Диагностика

В первую очередь стоит подвердить диагноз у врача — для начала специалистам потребуется осмотр с пальпацией и базовые анализы (тот же клинический анализ крови).

Если основной лечащий врач беременной поверхностно согласен с общим диагнозом невралгия, то далее пациентку ждёт визит к невропатологу.

В обязанности невропатолога входят уже направления на более сложные анализы, основываясь на жалобах беременной и локализации болевых ощущений:

  • УЗИ органов брюшной полости и области грудины;
  • МРТ (при жалобах на боль в области головы);
  • электрокардиограмма (требуется для того, чтобы исключить проблемы с сердцем при подозрении на межрёберную невралгию);
  • исследование сосудистой системы.

Все анализы являются полностью безопасными для диагностики любого типа невралгии и никаким образом не способны усугубить её течение.

Подробнее о симптомах и диагностике невралгии читайте здесь. О причинах и симптоматике заболевания у новорожденных и детей постарше расскажет эта статья.

Возможные опасности и осложнения

Невралгия при беременности: последствия и осложненияОсновной опасностью считается ослабление мышц и негативные эмоции, категорически противопоказанные беременным.

При межрёберной невралгии могут пострадать грудные мыщцы, отвечающие за тонус груди, диафрагма и даже пресс. Поражения седалищного нерва, например, могут нарушить работу опорно-двигательной системы болезненной симптоматикой.

Если невралгию запустить, особенно если очаг воспаления находится близко к позвоночнику (в районе шеи или поясницы), болезнь может превратиться в полноценное поражение межпозвоночных тканей, что может привести к серьёзнейшим последствиям. Масса плода на последних месяцах при такой болезни будет просто невыносимой для женщины, сделав из неё временного инвалида.

Постоянная боль оказывает на женщину угнетающее воздействие и расшатанная нервная система может долго не выдержать, поддаваясь депрессии и паническим атакам.

Лечение

Как постановкой диагноза, так и любым этапом лечения во время беременности должен заниматься исключительно лечащий врач, а также узконаправленные специалисты, если в них возникнет потребность.

Самолечение в таких случаях абсолютно противопоказано — среди последствий могут оказаться ухудшенные симптомы, аллергические реакции и т.д.

Рассмотрим, как снять боль при невралгии при беременности. Медикаментозное лечение широко применяется, так как нужно убрать воспаление и симптомы, чтобы приступы не беспокоили будущую маму. Принимать обезболивающие и тем более противовоспалительные препараты без разрешения врача недопустимо — последствия могут быть ужасными. Также и с мазями — допускается втирание в больные участки различных согревающих бальзамов и мазей-анестетиков, но только в согласии с медиками.

Невралгия при беременности: лечение массажемМассажи, а именно точечные, помогают в таких ситуациях. Техника точечного массажа подразумевает воздействие на некоторые участки нужной области тела, а не на всю поверхность полностью.

При беременности это обязательное условие — обычный массаж противопоказан. Точечный массаж снимет болевые ощущения, «разгонит» кровь по сосудам, оживляя и питая ткани.

Но, как еще можно лечить невралгию при беременности? Также при большинстве типов невралгии рекомендуется лечебная гимнастика (не выполняйте упражнения во время приступов боли):

  1. При межрёберной невралгии допускаются медленные, размеренные наклоны корпуса со стороны в сторону, ладони при этом должны быть на талии, а руки — на ширине плеч.
  2. Поражение затылочного нерва можно облегчить мягким и ритмичным давлением больших пальцев вдоль шейных позвонков. При первых признаках недомогания немедленно прекратите упражнение.
  3. От симптомов воспаления седалищного нерва помогут медленные подъёмы бедра вперёд, назад и в стороны. Идеально действует упражнение в бассейне.
  4. При невралгии лицевого нерва попробуйте круговые движения пальцами в местах соединения челюстей, а также височных областях.
  5. При локализации болей в области головы каждое утро разминайте шею очень осторожными круговыми движениями вокруг своей оси. Если это вызывает тошноту или затемнение в глазах, больше не повторяйте.

Все физиотерапевтические процедуры, завязанные на массаже, гидромассаже, ультразвуке — запрещены, так как могут спровоцировать родовую деятельность.

В качестве рекомендации будущей маме врачами скорее всего будут прописаны витаминные комплексы групп С и В, чтобы её организм тоже участвовал в борьбе полноценно.

Если боли очень сильные (или у беременной просто очень низкий болевой порог) и её самочувствие стремительно ухудшается, допускается блокада (медикаментозное воздействие прямо на очаг воспаления через укол) с помощью Новокаина. В таких тяжёлых состояниях показан постельный режим, чтобы не провоцировать движением новые волны болевых ощущений.

Беременные со слабыми болевыми симптомами могут не прекращать стандатной активности, но должны ни в коем случае не допускать повышение нагрузки.

Профилактика

Невралгия при беременности и ее профилактикаПрежде всего нужно следить за общим состоянием организма, не лишним будет поддержать организм, ослабленный ребёнком, витаминами.

Также придерживаться сытной и полезной диеты, заниматься ЛФК или специальными курсами упражнений для беременных, исключить вредные привычки.

Максимально уменьшить вредоносное воздействие внешних факторов — холод, жара, тяжести, стрессы. Если беременная предрасположена к сбоям нервной системы, можно носить специальное поддерживающее бельё — это предохранит хотя бы от «классической» межрёберной невралгии.

Даже при сильных симптомах невралгии во время беременности не стоит впадать в панику и предпринимать что-то без врача — болезнь характеризуется крайне неприятной симптоматикой, но при своевременном лечении не представляет никакой серьёзной опасности.

Источник