Как вылечить потрескавшиеся губы в домашних условиях

Как вылечить потрескавшиеся губы в домашних условиях thumbnail

Обветренные губы болят, беспокоят и раздражают вас? Незамедлительно приступайте к их лечению. Вы это сможете сделать в обычных домашних условиях.

Прежде чем мы познакомим вас с прекрасными домашними средствами, которые вы можете использовать для обветренных и потрескавшихся губ, вот что вам нужно знать.

Вода является неотъемлемой частью любого режима красоты. Это помогает держать ваше тело и кожу хорошо увлажненными. Независимо от того, сколько средств или бальзамов для губ вы используете. Если вы не пьете достаточно воды, ваши потрескавшиеся губы будут продолжать возвращаться.

Итак, если у вас обветренные губы: лечение в домашних условиях начните с правильной гидратации. Чтобы получить более быстрые результаты, прежде всего, необходимо пить много воды в течение дня и использовать средства, приведенные в этой статье.

Почему наши губы обветриваются?

Основными причинами, обветренных губ являются:

  • Чрезмерное облизывание губ
  • Влияние солнца, которое высушивает кожу
  • Курение и алкоголь
  • Аллергии
  • Некоторые лекарства, такие как ретиноиды и химиотерапевтические препараты

Одним из наиболее распространенных решений, которые люди выбирают для лечения обветренных губ — это использование помады или бальзама для губ. Это мгновенно облегчит ваше состояние, но в большинстве случаев оно не обеспечивает долгосрочного решения. Представленное ниже лечение в домашних условиях обветренных губ поможет вам эффективнее справиться с этой проблемой и дать долгосрочные результаты.

Обветренные губы: лечение в домашних условиях

Вот домашние средства для сухих и потрескавшихся губ.

1. Кокосовое масло для губ

обветренные губы: лечение в домашних условиях за 1 день

Вам понадобится

  • Кокосовое масло ИЛИ оливковое масло ИЛИ касторовое масло ИЛИ миндальное масло ИЛИ масло жожоба.
  • 1-2 капли масла чайного дерева ИЛИ масло из виноградных косточек ИЛИ масло нима

Что нужно сделать

  1. Любое из выше указанных масел и доступных эфирных масел смешайте.
  2. Нанесите эту смесь на губы и оставьте ее.

Как часто вы должны это делать

Наносите эту смесь 2-3 раза в течение дня. Ее также можно использовать перед сном. С помощью масел вы сможете вылечить обветренные губы за 1 день.

Почему это работает

Масла-носители, такие как оливковое масло, кокосовое масло и касторовое масло, являются лучшими натуральными увлажняющими и смазочными материалами. Они содержат здоровые жирные кислоты, которые обеспечивают губы необходимыми маслами и делают их мягкими и эластичными. Добавление эфирных масел, таких как масло чайного дерева или масло из виноградных косточек, ускорит процесс заживления сухих губ. Они также предотвращают инфекции, особенно если сухость привела к образованию трещин на ваших губах.

2. Мед и вазелин

домашние рецепты для потрескавшихся губ

Вам понадобится

  • Необработанный мед
  • Вазелин

Что нужно сделать

  1. Нанесите слой меда на губы.
  2. Нанесите слой вазелина поверх этого.
  3. Оставьте их на 10-15 минут.
  4. Используйте влажную ткань или салфетку, чтобы вытереть ее.

Как часто вы должны это делать

Обветренные губы лечите в домашних условиях один раз в течение недели для достижения длительного результата.

Почему это работает

Мед обладает удивительными антибактериальными свойствами и является одним из лучших лечебных средств природы. Это также увлажнитель. Вазелин широко используется для смягчения и питания кожи и предотвращения ее сухости. Он запечатывает влагу в коже. Объединив эти два ингредиента, мы получаем очень эффективное домашнее средство для обветрившихся губ.

3. Лепестки роз

уход за кожей губ в домашних условиях

Тебе понадобится

  • 5-6 лепестков роз
  • 1/4 чашки сырого молока

Что нужно сделать

  1. Замочите лепестки роз в молоке в течение 2-3 часов.
  2. Осторожно разомните лепестки в молоке, чтобы получить пастообразную консистенцию.
  3. Нанесите эту пасту на губы.Держите ее около 20 минут.
  4. Промойте холодной водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это каждый день в течение недели или около того.

Почему это работает

Лепестки розы обладают питательными свойствами для кожи, так как они содержат витамин. Они также помогают сохранить естественный цвет ваших губ. Молоко содержит молочную кислоту, которая мягко отшелушивает мертвую кожу с поверхности губ. Жиры, витамины и минералы, присутствующие в молоке, помогают увлажнять и питать потрескавшиеся губы.

4. Огурцы для обветренных губ

обветренные губы лучение ребенка

Тебе понадобится

  • Кусочек огурца

Что нужно сделать

  1. Ломтиком огурца мягко потрите губы минуту или две.
  2. Оставьте сок огурца на 10 минут, а затем вымойте губы.
  3. Вы также можете оставить 1-2 кружка огурца на губах, сделав маску.

Как часто вы должны это делать

Обветренные губы лечите в домашних условиях один или два раза в день.

Почему это работает

Этот прохладный овощ может быть вашим лучшим другом в летнее время, поэтому используйте его для лечения сухих и потрескавшихся губ. Огурец — отличный гидратирующий агент для кожи. С этим лекарством исчезнет всякая сухость и обветренность уже через несколько дней.

5. Алоэ Вера для потрескавшихся губ

10 супер рецептов лечения обветренных губ в домашних условиях

Тебе понадобится

  • Лист алоэ

Что нужно сделать

  1. Отрежьте лист алоэ по боку и соскребите всю мякоть в контейнер (с воздухонепроницаемой крышкой).
  2. Нанесите мякоть алоэ на губы и оставьте на ночь.
  3. Храните оставшееся алоэ в герметичном контейнере в холодильнике.

Как часто нужно делать

Регулярно применяйте гель алоэ вера на губах перед сном.

Почему это работает

Алоэ содержит натуральные ингредиенты, которые успокаивают потрескавшуюся кожу и аккуратно удаляют мертвый слой клеток кожи обветренных губ. Лечение в домашних условиях помогает укрепить тонкий защитный слой кожи на губах, а также обеспечивает охлаждающий эффект.

6. Пакетики зеленого чая

обветренные губы как быстро вылечить в домашних условиях

Тебе понадобится

  • 1 пакетик зеленого чая
  • Чашка горячей воды

Что нужно сделать

  1. Окуните зеленый чайный пакетик в горячую воду на несколько минут.
  2. Поместите этот чайный пакетик на губы.
  3. Оставьте его на несколько минут.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте процедуру один раз в день.

Почему это работает

Зеленый полезный чай для кожи содержит антиоксиданты и танины, которые помогают излечить сухую и обезвоженную кожу на ваших губах. Он также снимает ощущение жжения, которое может возникнуть из-за обветренности.

7. Масло какао для обветренных губ

обветренные губы как быстро вылечить

Тебе понадобится

  • Органическое масло какао ИЛИ масло ши или арахисовое масло ИЛИ йогурт ИЛИ пахта
Читайте также:  Как полностью вылечить внешний геморрой

Что нужно сделать

  1. Нанесите небольшое количество масла какао на губы и оставьте на ночь.
  2. Кроме того, вы также можете использовать масло ши и оставить его на ночь.

Если вы планируете использовать арахисовое масло, йогурт или пахту, просто оставьте его на губах на 5-10 минут, а затем промойте. (Если оставите на ночь, то можете замарать подушки).

Как часто вы должны это делать

Делайте это каждый день в течение нескольких дней.

Почему это работает

Когда дело доходит до масла какао, масла ши, эти различные типы масла, полученные из разных источников, в основном содержат незаменимые жирные кислоты, которые глубоко кондиционируют и питают обезвоженную кожу. Ингредиенты, такие как йогурт и пахта, также содержат кожу, питающую жиры. В то же время они действуют как мягкие вяжущие вещества.

8. Лимонный сок для потрескавшихся губ

обветренные губы как лечить

Тебе понадобится

  • 1 чайная ложка лимонного сока
  • 1 чайная ложка меда
  • 1/2 чайной ложки касторового масла

Что ты должен сделать

  1. Смешайте все ингредиенты и нанесите маску на губы.
  2. Держите его около 10 минут, а затем смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте эту процедуру ежедневно в течение 7-10 дней.

Почему это работает

Лимонный сок — эффективное средство для темных и потрескавшихся губ. Лимон действует как естественный отбеливатель и эксфолиант. Мед питает кожу и защищает губы от вредного воздействия свободных радикалов.

9. Скраб из сахара для сухих губ

обветренные губы что делать

Тебе понадобится

  • 1 чайная ложка коричневого сахара (или белого сахара)
  • Несколько капель оливкового масла
  • 1/2 чайной ложки меда

Что необходимо сделать

  1. Смешайте сахар с оливковым маслом и медом.Не дожидайтесь, пока он растворится.
  2. Нанесите эту смесь на губы и осторожно помассируйте круговыми движениями.
  3. Смойте скраб теплой водой.

Как часто вы должны это делать

Используйте этот скраб каждый возможный день. Затем продолжайте использовать его один или два раза в неделю, чтобы поддерживать мягкие и гладкие губы.

Почему это работает

Скраб будет отслаивать и избавлять губы от слоя сухой и шелушащейся кожи. В результате ваши губы станут мягкими и эластичными. Это поможет восстановить их естественный цвет, поскольку массирование улучшит циркуляцию крови. Сахар — отличный эксфолиант, который можно найти на каждой кухне и использовать для лечения обветренных губ в домашних условиях

10. Экстракт ванили

Лечение обветренных губ в домашних условиях

Тебе понадобится

  • 2 чайных ложки сахара
  • 1 чайная ложка пищевой соды
  • 2 чайных ложки масла жожоба или оливкового масла
  • 1/4 чайная ложка экстракта ванили

Что необходимо сделать

  1. Смешайте все ингредиенты, упомянутые выше.
  2. Возьмите небольшое количество этой смеси на кончик пальца и нанесите ее на губы.
  3. Втирайте скраб для губ в течение минуты или около того, а затем смойте.

Вы можете хранить остальную часть ванильного скраба для губ в герметичном контейнере около 7 дней.

Как часто вы должны это делать

Используйте этот скраб каждый день в течение нескольких дней, а затем один раз каждые 3-4 дня.

Почему это работает

Как сахар, так и пищевая сода действуют как эксфолианты в этом рецепте. Смесь также успокаивает ощущение жжения, которое сопровождает потрескавшиеся губы. Экстракт ванили добавляют приятный аромат к этому скрабу для губ.

Теперь, когда вы знаете, как избавиться от потрескавшихся губ, чего вы ждете? Основной целью этих средств является удаление мертвой и шелушащейся кожи с поверхности ваших губ и выявление мягкой кожи, находящейся под ней. Для поддержания этой мягкости в средства защиты также включены питательные средства. Следуйте этим простым естественным решениям для лечения обветренных губ в домашних условиях и получите мягкие и эластичные губы в одно мгновение.

Источник

Здравствуйте, дорогие читатели. Трещины на губах — явление не столь редкое. Они могут возникать не только у женщин, а и у мужчин. Хотя, у представительниц прекрасного пола проявляются они намного чаще. По большому счету, это связано с их более нежной и чувствительной кожей. Если брать во внимание внешние факторы, например — погодные, то можно отметить, что губы трескаются, чаще всего, зимой, а также — в весенний период. Но, лето и осень тоже не являются исключением, так как в этот период трещинки тоже могут проявляться. Да и не только погодные факторы влияют на эти процессы. О причинах трещин на устах, способах избавления от них, и многом другом интересном вы сегодня узнаете.

Ведь уход за своей внешностью — это один из главных приоритетов большинства женщин, да и мужчины все чаще начинают обращать внимание на данный аспект.

Красивые и ухоженные губы — это и эстетическая составляющая, и функциональная. Первая позволяет чувствовать себя уверенно и выглядеть красиво. Вторая — свободно, и без боли, физического дискомфорта, разговаривать, есть и так далее. Как видите, тема действительно актуальная и важная. Так что, не будем медлить.

Причины возникновения трещин на губах и в уголках рта 

Они могут быть самыми разнообразными. Но, все же, большинство из них можно систематизировать по определенным признакам. В результате получим следующий перечень:

Чрезмерно пересушенная кожа

Она может быть сухой в следствии генетических особенностей организма. Или же — по причине влияния внешних, внутренних факторов.

Из-за того, что кожа слишком сухая, она трескается в результате ее натяжения при разговоре, во время трапезы и так далее.

Изначально трещинки небольшие, их вовсе может быть не видно. Но, со временем, они увеличиваются, туда может попадать инфекция, что приводит к их воспалению и болевым ощущениям;

Вредные привычки

В частности: табакокурение, употребление крепких спиртных напитков, прочие. Все они очень пагубно влияют на кожу. Направлений этого влияния — несколько.

Главные: прямое деструктивное воздействие (табак, спирт пересушивают ее, жгут и так далее), «вымывание» из организма минералов и витаминов, ценных для него и необходимых для поддержания эластичности и здоровья кожи.

Читайте также:  Как быстро вылечить насморк в домашних условиях за один день у взрослого

Недостаточно сильная иммунная система

Вирусы и бактерии атакуют нас каждые день и каждую секунду. Иммунитет — надежный щит, позволяющий эффективно от них защититься. Но, если он дает сбой, то патогенные микроорганизмы, а также — грибы, могут нанести существенный урон здоровью, в том числе — и коже. Самая уязвимая перед ними, как раз, нежная кожа губ;

Аллергия

Проявляется и на губах: как в виде различного рода высыпаний, так и в виде трещинок. Бывает, как и обычная аллергическая реакция, на кошек, собак, пылевых клещей, тополиный пух, пыльцу растений, химические вещества, в том числе — бытовые средства для уборки дома, и так далее.

Механические, химические или термические повреждения губ

Не самая частая, но, все же, имеющая место быть, причина трещин. Чтобы восстановить здоровье и красоту уст, в таких случаях, как правило, бывает достаточно просто устранить провоцирующий фактор: влияние прямых солнечных лучей, некачественную косметику, прочее.

Неправильный уход за губами или его полное отсутствие

Губы, как и любая другая часть тела, нуждаются в уходе. Массаж, применение специальных косметических средств, питающих их и защищающих от негативного влияния окружающей среды — все это является обязательной частью ухода.

Если им пренебрегать, или выполнять неправильно, то результатом могут стать трещины.

Неправильное питание, недостаток витаминов

Витамины и минеральные соли очень важны для поддержания здоровья губ и их эстетической красоты.

Они поступают в организм, в основном, через желудочно-кишечный тракт, впитывающий их из еды. Рацион должен быть наполнен фруктами и овощами. Не забывайте и о жирной рыбе, курином филе, крупах.

Где могут проявляться трещины 

Главные места их «дислокации» — уголки рта и нижняя губа. Почему именно здесь? Нижняя губа является более подвижной.

И это выступает в качестве провоцирующего фактора, так как при выше изложенных проблемах именно натяжение кожи провоцирует растрескивание, в более, чем 90% случаев.

А еще, у многих людей есть привычка облизывать нижнюю губу, что приводит к ее обветриванию и уже известному результату.

Уголки рта уязвимы потому, что они очень часто переувлажнены за счет скопления там слюны. Этого не видно практически, особенно — невооруженным глазом, но, факт остается фактом.

А еще, там могут скапливаться микрочастички из остатков еды. Это — самая плодотворная почва для десятков самых разных штаммов бактерий и вирусов, которые очень охотно поселяются на ней.

Гнойнички и трещины, появляющиеся в результате их активной деятельности, это чистая закономерность. Но, все это вовсе не значит, что трещины не могут локализоваться на верхних губах. Бывают они и там.

Обратите внимание! Если трещины — явление у вас регулярное, то, помимо того, что вы будете бороться с ними (как с симптомом), обратитесь к вашему доктору.

Возможно, у вас имеются проблемы с деятельностью внутренних органов или целых систем. Одной из самых опасных является анемия.

Трещины губ — один из ее возможных симптомов. И здесь уже потребуется комплексный подход к решению проблемы.

Нужно понимать, что трещины в уголках рта и на самих губах — это проблема, которая проявляется, как косметическая, но может иметь гораздо более глубокие корни.

Как уже было отмечено: это может быть как банальное обезвоживание организма, пересушивание кожных покровов, так и какое-либо заболевание.

Поэтому, в любом случае, не оставляйте эту проблему без должного к ней внимания.

Профилактика трещин на губах и в уголках рта

Как многим известно, лучшей защитой является нападение. А лучшим способом решить проблему с губами является ее недопущение, предотвращение, то есть — превентивные меры. И именно о профилактике сухости, обветривания и трещин следует поговорить в первую очередь.

Главный «метод» — исключение любых провоцирующих факторов, о которых говорилось выше, по максимуму. Это вполне реально.

По крайней мере, касательно подавляющего большинства из них. Этого уже может быть достаточно. А чтобы перестраховаться, обратите свое внимание и на специальные средства: как домашнего приготовления, так и продающиеся в аптеках, специализированных салонах.

Аптечные высококачественные средства по уходу за своими губами

Именно на качество следует обращать особое внимание. Ведь выбрав низкопробное средство, можно не просто не достичь желаемого положительного результата, а и навредить себе. Выбирайте бальзамы для губ, содержащие в своем составе витамины группы В (особенно — В2!), а также — А и Е.

Альтернатива бальзаму — гигиеническая помада. А можно остановить свой выбор на обычном вазелине: это — недорого и эффективно. Он прекрасно увлажняет, защищает от деструктивного влияния ультрафиолета, прямых солнечных лучей, обветривания и так далее. Но, не злоупотребляйте им!

Не чаще 2 раз в сутки можно наносить это весьма доступное средство. Чаще — значит возрастет риск «подсушивания» кожи губ.

Рыбий жир — чуть ли не панацея для вашей кожи

Он содержит в себе все витамины, так ей необходимые, и даже некоторые минеральные соли. Капсулы с этим жиром вы без каких-либо проблем можете свободно приобрести в 99% аптек, работающих на территории нашей страны.

В день, в среднем, необходимо принимать от 2 до 6 капсул. Количество их зависит от дозировки жира (он может быть разной). Точная инструкция находится в упаковке с препаратом.

Вы также, по мере необходимости, можете получить бесплатную консультацию фармацевта в большинстве аптек.

Массаж губ

Это повод не только получить удовольствие от данной процедуры, а и ощутить от нее реальную пользу. При этом, массажировать свои губы вы можете самостоятельно, не обязательно для этого посещать дорогие салоны красоты.

Массаж позволит убрать отмершие частички кожи с губ, восстановить микроциркуляцию крови, со всеми положительными вытекающими отсюда: губы станут нежными, эластичными, обретут здоровый оттенок. А трещины вряд ли побеспокоят вас.

Массаж можно выполнять как обычной зубной щеткой (мягкой или средней жесткости), смоченной в воде, так и при помощи пальцев рук, применяя вазелин или натуральное масло шиповника (подойдет и другое эфирное масло).

Читайте также:  У меня жесткие волосы как их вылечить

Каждая губа по часовой стрелке массируется зубной щеткой. Надавливание не должно быть слишком сильным, вызывающим дискомфорт. Среднее время выполнения процедуры — около 1 минуты на каждую губу (ежедневно, 1-2 раза в день).

После этого можно мазать губы увлажняющим кремом. Такой же принцип и массажа пальцами с маслом, вазелином, но время процедуры — по 1,5-2 минуты на каждую губу. Крем после процедуры — не нужен.

Перед тем, как лечь спать, можно мазать губы маслом

Тем же сливочным (несоленым), оливковым, подсолнечным. Выполнять такие процедуры можно ежедневно.

Однако, не надо этого делать, если перед сном, после чистки зубов и принятия ванны, вы сделали массаж губ. То есть, либо массаж, либо использование масла, — выбор за вами. Возможно, вам лучше подойдет первое, либо же — второе.

Медовая маска для ваших губ

Великолепное и очень вкусное, во всех смыслах, средство. Надо использовать только натуральный пчелиный мед. Лучше всего — свежий, еще жидкий. Небольшое его количество нужно нанести на уста, и уголки рта, обождать 7-10 минут, смыть водой комнатной температуры.

Увлажнять маслом, кремом или бальзамом — по мере необходимости. Выполнять эти процедуры можно 5 дней подряд, потом — 2 дня перерыва и опять 5 дней процедур. И так — постоянно.

Розовая маска

И называется она так не из-за цвета, а из-за главного действующего компонента — лепестков розы и эфирного масла, добытого из них. Применять маску следует 1 раз в сутки. В идеале — перед сном, в положении лежа на спине.

Но, перед этим ее следует приготовить. Щепотка розовых лепестков, несоленое сливочное масло (пара чайных ложек), 2 капли масла эфирного из розы. Все это следует очень тщательно смешать, аж до получения практически однородной массы.

Вот такие способы профилактики растрескивания губ. А теперь, собственно, о лечении, которое может потребоваться, если превентивными мерами вы решили пренебречь, или они, по каким-либо причинам, не дали нужного положительного результата, то есть — оказались неэффективными.

ТОП-10 способов как лечить трещины на губах

Эти способы — просты и, одновременно, действенны. Выполнять все это можно и в домашних условиях, совершенно справедливо ожидая положительного эффекта. Итак, о чем же идет речь!

1. Употребляйте достаточное количество жидкости

Так, чистой питьевой воды нужно выпивать не менее 2-2,5 литров в сутки. И это без учета жидкой пищи, соков, чая, кофе и прочего. Можно делать так: стакан питьевой воды каждые 1,5-2 часа. Даже если трещины уже появились, вода поможет увлажнить кожу, восстановить водно-солевой баланс, обмен веществ, вывести токсины из организма, что, непременно, положительно скажется на состоянии кожи губ.

2. Пользуйтесь качественными увлажняющими и питающими кожу средствами

Которые можно приобрести в аптеке. Они могут предназначаться для профилактики, но и для лечения отлично подойдут. Каждые 1-2 часа наносите их на губы.

3. Синтомициновая эмульсия

Это средство не только заживляющего воздействия, а и выраженного антибактериального, противогрибкового, противовирусного. Если просто увлажнение не помогает, оно как раз и может прийти на выручку. Возьмите средство минимальной концентрации, нанося его на уста и уголки рта до 3 раз на день при помощи ватной палочки. Средний курс — около одной недели.

4. Принимайте витаминно-минеральные комплексы

Для кожи, например, отлично подойдет «Аэвит» — отличный и недорогой препарат. Но, выбор не ограничивается только этим средством. Не забывайте, при этом, и о сбалансированном питании. Ведь натуральные овощи и фрукты — лучше и вкуснее, а вещества, содержащиеся в них, полезнее для здоровья.

5. Масло облепихи

Лечение этим маслом — одно удовольствие. Оно — простое и эффективное, доступное. Облепиха питает кожу, увлажняет, заживляет, обеззараживает и так далее. Наносите его ватной палочкой по несколько раз на день до достижения результата. Но, не более двух недель.

6. Крем/мазь «Бепантен»

Крем — более «легкий», мазь — жирная. Перед выходом на улицу лучше нанести крем. Дома идеально подойдет мазь, так как она проявляет более выраженное влияние. Они помогут восстановить регенерацию, смягчить кожу и заживить раны. Наносить по 2-4 раза в сутки, 1-2 недели.

7. «Боро-Плюс» крем

Имеет натуральный состав. Устраняет зуд, красноту, уничтожает патогенные микроорганизмы, заживляет трещины и предотвращает их дальнейшее возникновение. Наносится 1-2 раза в день в течение 1-1,5 недель.

8. Маска из огуречной мякоти

Это просто супер-средство! Сделайте из сочного зеленого огурца кашицу, любым доступным способом. Кожуру предварительно не снимайте. Эта кашица, в качестве маски, наносится на губы 1-2 раза в сутки на 10-12 минут. После этого смывать ее не нужно, просто убрать механические частички маски. Минут через 15 можно нанести увлажняющий крем или бальзам.

9. Мякоть плода авокадо

Огромное количество жирных кислот, содержащихся в ней, сделают свое дело. Вы забудете о трещинах уже после первого курса, длящегося до 7-8 дней. Авокадо надо почистить от кожуры, взять мякоть, превратив ее в кашицу. И уже ее — наносить на губы, оставляя на них в течение 14-16 минут. Смывать не надо, использовать крем/бальзам — также. Достаточно просто убрать саму мякоть.

10. Творог со сливками

Они должны быть жирными и свежими. Надо взять ложку чайную творога, столько же сливок (обязательно — натуральных!), тщательно смешать, до образования однородной густой массы. Нанести на губы минут на 15, смыть. Повторять процедуры — 1-2 раза в сутки в течение 1 недели.

Если вас мучают трещины на губах, обязательно воспользуйтесь рекомендациями, приведенными в этой статье.

Шанс того, что вы будете весьма приятно удивлены результатом, довольно высок. Красоты и здоровья вам!

Источник