Как вылечить псориаз летом

Сезонный летний псориаз обнаруживается у пациентов, которые подвергают себя длительному воздействию солнечных лучей. На этом фоне у человека увеличивается количество неприятных высыпаний на коже. В зимнее время года заболевание временно утихает. Если больной пренебрегает профилактикой рецидивов псориаза, то с наступлением лета он вновь дает о себе знать.

Причины и факторы риска

Летняя форма псориаза рассматривается как один из вариантов рецидива дерматологического заболевания. С ним может столкнуться абсолютно любой человек, у которого был диагностирован данный диагноз. От летнего псориаза не защищены даже те, кому солнце в прошлый раз помогло справиться с разрастанием болезненных бляшек.

Псориаз летней формы может появиться по разным причинам. Чаще всего его развитию способствуют следующие факторы:

• Истощение организма;
• Нервное перенапряжение;
• Стрессы;
• Частое посещение солярия или пляжа;
• Наследственный фактор;
• Вредные привычки.

Все эти факторы негативно сказываются на общем состоянии организма. Многие нарушения внутри него, которые вызываются отрицательным воздействием внешней среды, негативно отражаются на внешнем виде кожного покрова. Если у человека имеется предрасположенность к кожным патологиям, он должен более внимательно относиться к собственному здоровью. Ведь любое недомогание может привести к развитию псориаза. В летний сезон эта вероятность увеличивается, так как кожа человека постоянно подвергается влиянию солнечных лучей.

Симптомы

Псориаз летом обычно появляется у тех людей, которые страдают от хронического течения данного заболевания. Его активации способствует длительное пребывание на солнце. Первыми признаками патологического процесса являются красные пятнышки, которые возникают на участках тела и лица, наиболее подверженных влиянию жарких лучей. Постепенно они начинают зудеть и шелушиться. Дальнейшее развитие псориаза проходит через несколько стадий:

1. Прогрессирующая. Летний, как и зимний, тип болезни в самом начале проявляет себя в виде поражения новых участков кожи. При этом очередной псориаз приводит к увеличению оставшихся после последнего обострения бляшек. Если пациент не приступит к лечению, то высыпания продолжат разрастаться и сливаться друг с другом, формируя крупные элементы. На этой стадии развития больной будет страдать от лихорадки и неприятного ощущения холода;
2. Стационарная. На этом этапе количество воспаленных участков на кожном покрове станет немного уменьшаться. Сами бляшки при этом не будут изменяться в размере. Лечение, которое проводится на данной стадии, считается достаточно эффективным. Оно позволяет быстро заживить пораженные ткани и устранить имеющиеся высыпания. Никакие неприятные симптомы при этом пациента не беспокоят;
3. Регрессивная. Пациенту становится намного легче. Кожа перестает зудеть. Сыпь, которая успела возникнуть на прогрессирующей стадии, продолжит заживать, а ткани восстанавливаться. Дольше всего этот процесс длится в области локтевых и коленных суставов.

Сложно сказать, какие именно симптомы будут тревожить пациента, у которого обострился псориаз в летнее время или зимой. В данной ситуации развитие дерматологического заболевания является индивидуальным. В любом случае на обострение укажут новые высыпания, которые сложно не заметить, так как они будут постоянно чесаться.

Способы борьбы с летней формой псориаза

Если человеку не посчастливилось обнаружить у себя явные симптомы летней формы псориаза, ему нужно будет как можно быстрее начать его лечение. Больному требуется доступ к влажному воздуху и обильное питье. Эти меры позволяют избежать чрезмерного пересыхания эпидермиса, которое лишь усугубляет течение патологического процесса.

При лечении летнего псориаза требуется использование медикаментов. Они применяются и наружно, и внутренне. Хорошего результата помогают добиться такие средства:

1. Фолиевая кислота;
2. Витамин С;
3. «Иксекизумаб»;
4. «Бродалумаб».

Первые два средство рекомендуется принимать на протяжении полного месяца трижды в сутки. Дополнительно врач может назначить внутримышечное введение витамина В12, которое периодически сменяют инъекциями глюконата кальция.

В качестве основной терапии также предлагается использование наружных медикаментов, которые помогают победить псориатическую сыпь. Наиболее действенными при летней форме заболевания являются мази, в составе которых находится салициловая кислота. Также назначаются порошки, содержащие цинк и серу.

Через время мази требуется сменить средствами с увлажняющим действием. Благодаря им больные избавляются от явных признаков шелушения кожи. К тому же увлажняющие крема ускоряют заживление пораженных тканей.

Летную форму псориаза мужчинам и женщинам удается победить при помощи талассотерапии. Суть этого лечения заключается в применении водорослей и морской воды для приготовления лечебных ванн, а также совершения обертываний тела. Лучше всего такие процедуры проводить на талассо-курортах, которые располагаются на морских побережьях. Но в этом случае человеку придется находиться под солнцем, что при летнем псориазе делать не рекомендуется. Поэтому при данном диагнозе желательно отправляться на курорты такого типа в зимний сезон.

В качестве дополнительной терапии при летнем псориазе больным прописываются иммуномодулирующие и успокоительные средства. Они предупреждают новые обострения воспалительного процесса.

Народные методы

Снять основные симптомы летнего псориаза помогают нетрадиционные методы лечения. При таком диагнозе можно применять следующие народные средства:

• Снять основные симптомы болезни помогают компрессы, сделанные из ромашки, меда, коры дуба или календулы. Таким же эффектом обладает домашняя мазь с дегтем;
• Чтобы повысить иммунитет, нужно пить витаминизированные чаи из лимона, облепихи, имбиря и шиповника;
• Высыпания быстрее начнут проходить, если регулярно смазывать их маслами облепихи или авокадо. Оливковое масло уменьшает количество шелушений и ускоряет регенерацию тканей.

Как вести себя при летней форме болезни

Чтобы избежать рецидивов летнего псориаза, необходимо придерживаться простых рекомендаций:

1. Отпуск лучше всего проводить на местном курорте в зимний или осенний период;
2. Не стоит находиться под солнцем в открытой одежде;
3. Требуется регулярно использовать солнцезащитные крема во время прогулок под жарким солнцем;
4. Летом следует носить одежду, пошитую из натуральных тканей.

При летней форме псориаза категорически запрещается самолечение. Неправильные действия больного могут привести к усугублению проблемной ситуации и спровоцировать развитие опасных осложнений. При первых признаках недомогания нужно сразу обращаться к специалисту. В этом случае шансы на ремиссию значительно увеличатся.

Обострение псориаза начинается с того, что на коже появляются высыпания в виде мелких узелков, или папул. Они плоские, едва возвышающиеся над кожей, розово-красного цвета. Размер их весьма различен: вначале с булавочную головку, затем, расширяясь по краям, они достигают величины чечевицы, потом монеты и, наконец, сливаясь вместе, образуют очаги фестончатых очертаний, которые называются бляшками и занимают значительные участки кожи.

Причин для обострения псориаза много, как внешние факторы, так и связанные с физическим и химическим воздействием на кожу.

Обострение псориаза возникает тогда, когда этого не нужно. Чаще всего возникновение псориаза бывает после стресса, приводящий к обострению ситуации.

Псориатические папулы покрыты белыми серебристыми чешуйками, которые и обусловливают другое название болезни чешуйчатый лишай. Своеобразный серебристый цвет чешуйкам придает воздух, находящийся между ними.

Если слегка поскоблить папулу, она шелушится и напоминает каплю застывшего стеарина, по поверхности которой провели острым предметом. При более энергичном поскабливании поверхности папулы остается тонкая полупрозрачная пленка. Если ее снять, видны мелкие капельки крови. Эти своеобразные изменения кожи свойственны только псориазу.

Высыпания могут появляться на любом участке тела, но чаще всего в тех местах, которые подвергаются различным раздражениям: давлению или трению, охлаждению или воздействию солнечных лучей. Обычно папулы располагаются на разгибательной стороне локтевых и коленных суставов, на груди, животе, голове. У многих больных после исчезновения обильной псориатической сыпи единичные высыпания сохраняются длительное время только на этих местах в виде так называемых дежурных бляшек.

Появляются папулы и в пахово-бедренных складках кожи, в подмышечных впадинах, в области заднего прохода. На волосистой части головы псориатические высыпания захватывают значительный участок кожи, выступают за границу волосяного покрова в виде фестончатого венчика. Волосы не выпадают и не изменяются.

Папулы на ладонях и подошвах обычно желтоватого цвета. Если они сливаются и захватывают всю поверхность ладони или подошвы, она становится грубой, иногда возникают болезненные кровоточащие трещины.

Реже псориаз поражает ногти, это бывает преимущественно у женщин. Ногтевую пластинку покрывают точечные углубления. В редких, более, тяжелых случаях ногти утолщаются, становятся мутными, буроватого цвета, как когти птицы.

Видео профилактики и обострения псориаза

Хотя проявления псориаза весьма разнообразны, в развитии этого заболевания можно выделить три  четких периода:

1. Прогрессирующий.
2. Стационарный.
3. Регрессивный.

В прогрессирующем периоде наблюдается много высыпаний. Увеличиваясь по краям, они могут быстро сливаться друг с другом, и тогда псориаз поражает почти все тело. Кожа становится красной, отечной, возникают кровоточащие трещины. Если поражается кожа над суставами, то движения в них становятся ограниченными и болезненными. Появляется зуд, иногда боль в суставах, может повыситься температура. Из-за этого больной плохо спит, у него снижается работоспособность, пропадает аппетит.

Через несколько недель псориаз переходит в более спокойный стационарный период. К этому времени проходят зуд, яркая краснота, отечность, улучшается общее состояние больного. Но еще остается много высыпаний в виде больших, сливающихся между собой бляшек. Этот период продолжается чаще всего несколько месяцев, редко — несколько лет.

Когда процесс идет на убыль, наступает регрессивный период. У больных остаются на коже единичные высыпания, а на месте бывших папул появляются пятна, окрашенные интенсивнее, чем окружающая их кожа, или, наоборот, более бледные.

Время от времени процесс может обостряться. Причем характерно, что у некоторых больных обострения бывают только весной и летом, а у других — осенью и зимой. В зависимости от этого различают летнюю и зимнюю формы псориаза.

Причины псориаза

Причины возникновения псориаза до сих пор еще окончательно не выяснены. Однако известно, что иногда он появляется под влиянием психической травмы, нервных потрясений, переживаний.

Некоторые ученые считают, что в основе псориаза лежит поражение нервов тех сосудов, которые питают потовые и сальные железы. Об этом свидетельствует нарушение деятельности этих желез и в результате — понижение выделения пота и сала на участках кожи, покрытых псориатическими высыпаниями.

Установлена связь заболевания с нарушением функции желез внутренней секреции: щитовидной, половых. Врачи отмечают, что наступление беременности у женщины, страдающей псориазом, меняет течение заболевания: у одних — в сторону улучшения, у других – наоборот, резкого ухудшения.

Большое значение имеют нарушения процессов обмена веществ, особенно жирового. Не случайно у многих больных обнаруживается повышенное содержание холестерина в крови, более упорный и длительный псориаз обычно бывает у тучных людей.

Применение гормональных препаратов или интерферонов могут вызвать либо начало заболевания или способствовать обострению псориаза.

Заразен ли псориаз

Нередко заболевание встречается у нескольких человек в одной семье, переходя от поколения к поколению. Но никогда не было отмечено, чтобы псориаз был заразен и передавался непосредственно от человека к человеку. Это дает основания утверждать, что чешуйчатый лишай не заразен.

Псориаз нельзя считать только поражением кожи. Его следует рассматривать как псориатическую болезнь, вызывающую системное поражение организма в целом. Поэтому лечение, профилактика обострений направлены, прежде всего, на нормализацию деятельности нервной системы, а также регулирование обмена веществ.
В первую очередь необходимо соблюдать рациональный режим труда и отдыха. Что это значит?

Что делать

Если больной занимается умственным трудом, он должен избегать нервного перенапряжения. Желательно сочетать умственный труд с легким физическим – работой в выходной день «по дому», на садовом участке. Очень полезны также загородные прогулки, занятия физической культурой, особенно на свежем воздухе. Конечно, физкультура не противопоказана и людям, занимающимся физическим трудом, надо лишь помнить о вреде физического переутомления.

Спать надо не менее восьми часов, в проветренном помещении. Перед сном очень полезно час или два погулять.

Окружающие больного, его семья, должны быть внимательными и чуткими к нему, оберегать от лишних волнений, поддерживать бодрость, веру в выздоровление. Жизнерадостное, оптимистическое настроение во многом способствует успешному лечению.

Питание при псориазе

Большое значение имеет рациональное питание. Напоминаем, что псориазом чаще болеют тучные люди с нарушенным жировым обменом. Им особенно важно соблюдать диету. Главным образом надо ограничивать употребление жиров, особенно животных (свиного, бараньего сала). Не следует есть много сладкого, мучного: тортов, пирогов, пирожных, булочек. Пряности и острые блюда – маринады, острые соусы – следует из рациона исключить.

Запрещается употреблять алкоголь, даже в небольших количествах.

Рекомендуется белково-витаминная диета:

• отварное нежирное мясо или рыба;
• молоко, кисломолочные продукты;
• фрукты – лучше всего яблоки;
• овощи: морковь, капуста, меньше – картофель.

Лечение больных псориазом индивидуально

Лечение зависит от формы и периода заболевания. Страдающим зимней формой псориаза назначают зимой облучение ультрафиолетовыми лучами. Летом таким больным, если у них нет обострения процесса, рекомендуется отдыхать на юге, принимать солнечные ванны. Дозировка их должна быть очень точной, она назначается врачом, поскольку чрезмерно длительное облучение может вызвать ухудшение.

Но тем, у кого псориаз обостряется летом, ни в коем случае нельзя подвергать кожу воздействию солнечных лучей, нельзя ездить на юг. Если врач назначает курортное лечение, не спешите в теплые края. Ваш сезон – не раньше октября.

Псориаз относится к кожным заболеваниям, которые не боятся воды. Два-три раза в неделю надо мыться, пользуясь не раздражающим кожу детским мылом. Если врач разрешил пребывание на юге, можно и купаться в море. Следует, однако, помнить, что в период обострения принимать ванны и купаться в море нельзя.

Что касается лечения лекарствами, то оно также сугубо индивидуально, и его назначает врач.

Весьма осторожно надо употреблять мази. Дело в том, что в различные периоды заболевания применяются разные по составу мази. Если, например, в прогрессирующем периоде применить мазь, рекомендованную прежде, когда состояние было удовлетворительное, может произойти резкое обострение процесса. Поэтому ни в коем случае нельзя лечиться самостоятельно, без указаний врача.