Как вылечить свист в голове
Свист в ушах и голове может развиваться по разным причинам. Нужно только разобраться в них, так как от правильно поставленного диагноза будет зависеть успех терапии. Болезней, при которых наблюдается свист в голове, множество. Причины и лечение свиста в голове – важная проблема, речь о которой и пойдет далее.
Причины возникновения
Шум, свист или другие звуки в голове пройдут только после того, как будет установлена их точная причина. Спровоцировать такое состояние могут следующие факторы:
- Присутствие токсинов в организме. Например, вследствие медикаментозного или пищевого отравления.
- Переутомление физического плана, из-за тяжелой работы или занятий спортом.
- Психические и эмоциональные нагрузки. Нередко шумы в голове возникают у людей, страдающих психозами и депрессиями.
- Травма черепа или сотрясение головного мозга. Так, если человек получил травму или удар, то ее последствия будут беспокоить его на протяжении нескольких недель и усиливаться после физического напряжения.
- Прием некоторых лекарств. Например, звон в ушах и голове может вызвать длительный прием “Аспирина”, “Цитрамона” и некоторых антибактериальных препаратов.
- Изменения в организме, которые происходят с возрастом человека. Например, у пожилых людей причиной может стать износ косточек слухового аппарата, повышенное артериальное давление или сосудистые нарушения.
- Злоупотребление кофе или шоколадом.
- Курение. В особенности это может происходить в тот период, когда человек решил бросить эту вредную привычку, но спустя время вновь взялся за сигарету. Помимо звона в голове, у человека может развиться тошнота и головокружение.
К каким осложнениям может привести звон в голове
В результате данной проблемы человек начинает принимать анальгетики, антидепрессанты, НПВС, миорелаксанты и ноотропы. Но избавиться от звона в голове не удается.
Вместе с этим могут развиться опасные последствия, такие как:
- Потеря памяти, частичная или полная.
- Кислородное голодание мозга, которое ведет к снижению интеллекта.
- Износ сосудов, который приводит к инсульту или инфаркту.
- И самыми опасными последствиями невылеченного шума в голове могут стать инвалидность и даже внезапная смерть.
В каком случае состояние считается нормой и когда патологией
Не стоит пугаться, если вы периодически ощущаете звон в ушах или голове, такое состояние происходит у 90% жителей планеты. Явление называется тиннитусом. Случается оно из-за функционирования органов слуха, что расценивается как норма.
Но если шум в голове происходит регулярно, то можно задуматься о том, что возможно у человека имеются неполадки со здоровьем. И порой эти проблемы носят серьезный характер, который требует немедленного медицинского вмешательства.
Чтобы иметь понятие о том, когда ушной звон считается нормой, а когда нет, необходимо обратить внимание на следующие моменты:
- характер шума и свиста в голове;
- его интенсивность;
- продолжительность;
- присутствие сопутствующих симптомов.
При каких болезнях возникает шум
Причины и лечение свиста в голове будут определены после выявления болезни, которая привела к подобному состоянию.
Чаще всего данный симптом сопровождает ряд следующих заболеваний:
- патологии почек;
- нарушенный обмен веществ;
- атеросклероз и склероз сосудов мозга;
- сахарный диабет;
- капиллярные поражения;
- болезни внутреннего уха;
- повышение артериального давления;
- гипогликемия;
- патологии, связанные с височно-нижнечелюстным суставом;
- заболевания психологического плана;
- простудные болезни, в особенности грипп;
- острый или хронический отит;
- аневризма сонной артерии;
- неврит слухового нерва;
- гепатиты различного направления;
- менингиома;
- лихорадочные состояния;
- заболевание Меньера;
- болезни суставов, например, остеохондроз;
- свищ перилимфы;
- мигрень.
Диагностика
Как убрать свист в голове? К терапевту нужно обратиться, когда шум или звон присутствует регулярно или он сопровождается рядом неприятных симптомов. Врач осмотрит пациента и направит его на дополнительное исследование, либо порекомендует посетить в том числе и узких специалистов, таких как:
- невропатолог;
- хирург;
- ЛОР-врач;
- эндокринолог.
Помимо прочего рекомендуется сдать следующие анализы:
- Анализ крови и мочи общего направления.
- Биохимический анализ крови.
- Сдача крови на сахар.
- На холестерин, когда определяют липопротеины низкой и высокой плотности.
Инструментальная диагностика
Важны не только причины и лечение свиста в голове, особую роль играет и правильная постановка диагноза. При частых шумах в голове необходимо пройти и инструментальное обследование:
- УЗИ сосудов шейного отдела позвоночного столба. Это исследование позволяет обнаружить патологии артерий, сужение русла сосудов.
- Ангиография сосудов головного мозга. Эта диагностика выявляет наличие атеросклероза.
- ЭЭГ (электроэнцефалография). Ее проводят, когда наряду со звоном в голове происходят судорожные реакции и клонические припадки.
- КТ головного мозга. Исследование определяет патологические очаги в головном мозге, наличие новообразований, кист, а также патологии уха.
- МРТ (магнитно-резонансная томография) головы. Этот метод важен для определения работы вегетососудистой системы.
- МРТ шейного отдела позвоночника проводится для уточнения диагноза остеохондроз, определение точного местонахождения поврежденных позвонков, для обследования межпозвоночных дисков.
- Аудиограмма. Метод определяет насколько снизился слух у человека из-за постоянного свиста в голове.
- Слуховой тест.
Тревожные симптомы
Порой из-за присутствия шума или звона в ушах или голове люди не обращаются за медицинской помощью. Но существует ряд сопутствующих симптомов, которые игнорировать не следует, так как они могут свидетельствовать о серьезном заболевании. К таким относятся:
- временная потеря слуха, которая бывает полной или частичной;
- шумы носят резкий и нарастающий характер;
- нарушение работы слухового аппарата;
- боль в ушах;
- головные боли;
- заложенность уха;
- шум или звон в голове продолжительный и перманентный;
- тошнота и рвота;
- астения;
- головокружение.
Установление причины и лечение звона в голове будут зависеть во многом от сопутствующих симптомов.
Свист в ушах и голове — лечение
Понятны причины звона в голове, лечение пока – нет. Терапия данного состояния будет зависеть от конкретного недуга, вызвавшего свист в голове. Помимо лечения основного заболевания, врач назначит медикаменты для нормализации мозгового кровообращения. Часто проводится курс с применением ноотропных медикаментов и антигистаминных препаратов.
Немаловажную роль играет и физиотерапия. Ее основу составляют такие процедуры:
- лечение лазером;
- применение электрофореза;
- воздушный массаж в районе барабанной перепонки.
Лечение шума в голове при шейном остеохондрозе предполагает занятия физкультурой. Кроме того, вероятно придется принимать хондропротекторы.
При атеросклерозе рекомендуется нормализовать уровень холестерина в крови и укрепить сосуды головного мозга. В этих целях назначаются такие медикаменты:
- Антагонисты кальция позволяют укрепить сосуды, сделать их более гибкими и улучшить обмен веществ в организме.
- Растительные препараты, такие как Гинкго билоба, которые способны улучшить питание серых клеток, ускорить микроциркуляцию крови, предотвратить склеивание тромбоцитов.
- Никотиноиды расширяют сосуды и обладают общеукрепляющим действием.
Определение причин и лечение свиста в ушах и голове важны для дальнейшей жизни человека, ведь явление не только ухудшает качество жизни, но еще и чревато своими последствиями.
Ушной свист не является самостоятельным заболеванием, это лишь симптом какой-то патологии. В качестве вспомогательных методов в лечении помогут и следующие советы:
- Уменьшить потребление соли в рационе питания.
- Полезен сок лимона, разведенный с водой.
- Пища должна содержать достаточное количество йода.
Профилактические мероприятия
Понятно, что причины и лечение свиста в голове взаимосвязаны. Но вот, что делать с профилактикой. Если вы относитесь к категории чувствительных людей или у вас уже были случаи звона в ушах, то в помещениях с повышенным шумом следует надевать наушники или использовать беруши. При прослушивании музыки не ставьте ее слишком громко, звук не должен превышать 40 Дб.
Если вы входите в категорию гипертоников, а также при диагнозе атеросклероз, следует отказаться от таких продуктов как шоколад и кофе, или хотя бы сократить их потребление. Очень не рекомендуется курить. Чтобы укрепить сосуды и не допустить звона в голове, нужно чаще включать в свой рацион морскую рыбу, богатую Омега-3 кислотами и натуральные молочные продукты.
Избежать вечернего шума в голове позволит спокойная обстановка днем, отсутствие стрессов, переутомления и перевозбуждения. Необходимо хорошо высыпаться и достаточное время выделять для отдыха.
Для общего укрепления здоровья рекомендуется больше двигаться, гулять на свежем воздухе и отказаться от вредных привычек.
Стоит заметить, что шум и звон в ушах чаще всего беспокоит пожилых людей. Поэтому в профилактических целях, уже после 40 лет, следует ежегодно проходить диспансеризацию по месту жительства. Такие методы позволяют выявить болезни на начальной стадии и быстро устранить их. Тогда у человека не будет возникать вопроса, как избавиться от свиста в голове.
Источник
Ощущение свиста или шума в ушах может быть кратковременным явлением. Его испытывает почти каждый человек. Но когда свист не проходит, а длится продолжительное время – это доставляет человеку дискомфорт. В результате нарушается слух, сон, падает работоспособность.
Постоянный свист в ушах и голове
Существует физиологическая форма шума.
Следующую форму появления посторонних звуков вызывают патологические причины:
- сужение сосудов;
- аллергия;
- гипертоническая болезнь и т. д.
Барабанная перепонка приходит в движение от какого-либо колебания. Молоточек улавливает его и получается уже две вариации относительно друг другу. Сигнал передаётся ушной улитке, которая, в свою очередь, движет жидкость. Процесс продолжают волоски, находящиеся в ней. Электроимпульс, созданный волосками, передаётся в слуховой нерв. Далее идёт преобразование полученного импульса в звук.
Волоски могут быть повреждены во время травмы головы, посредством громких ударов музыки, станков. Последствиями может быть их отрыв или искривление. Отсюда, не будет передачи сигнала слуховому нерву от волосков.
Повреждённые волоски могут оказывать обратное действие – вибрировать постоянно. Здесь пациент будет слышать несуществующий звук.
Характер звука служит для определения диагноза и назначения лечения. Больной чётко должен знать, что он слышит.
При этом звуки бывают интенсивные, слабые, сильные, продолжительные и наоборот.
Причины появления
Свист в ушах может появляться по следующим причинам:
- Нарушенное кровообращение.
- Сахарный диабет, при этом нарушается работа щитовидной железы.
- Отит, гайморит, ангина.
- Опухоль, отосклероз.
- Отёчность уха при простудном заболевании.
- Разрушение слухового нерва с возрастом.
- Серная пробка, болезнь внутреннего уха.
- Последствия травмы шеи или головы.
- Сужение сосудов в голове.
- Аллергия.
- Гипертония.
- Холестериновые бляшки на сосудах.
- Курение.
- Увлечение кофе.
- Длительность нахождения в цехах с громкой работой станков или музыки.
- Баротравма.
Причины головокружения и шума в голове
Группа заболеваний способствует головокружению и шуму в голове, среди них можно отметить:
- Болезнь Меньера. Симптомы заболевания вызывает жидкость, которая собирается во внутреннем ухе и давит на его ткани. В результате пациент ощущает боль с приступами головокружения и тошноты.
- Опухоль головного мозга.
- Сотрясение мозга сопровождается головокружением.
- Гипертоническая болезнь.
- Остеохондроз шейного отдела позвонка. За счёт сдавливания позвонков мозг не получает достаточно кислорода и питательных веществ. Симптомами заболевания в этом случае, могут быть головокружение, головные боли, шум в ухе, шаткость походки.
- Интоксикация.
- Повреждение мозжечка.
- Серная пробка.
- Нервное истощение.
- Беременность часто сопровождается головокружением, но после рождения ребёнка всё проходит.
- Атеросклероз.
- Нейросенсорная тугоухость. Шум может быть поочерёдно в том или ином ухе или сразу в обоих.
- Вегетососудистая дистония.
- Приём медикаментов (противовоспалительные средства – Замперик, Салицилаты, Толметин, Хинин; антибиотики – Аминогликозиды, Дапсон, Вибрамицин; сердечно-сосудистые препараты – В-Адреноблокаторы, Дигиталис.)
Виды свиста в ушах
Звуки могут быть различными:
- Однообразный: звон в ушах, жужжание, хрип, шипение, свист. Причина – слуховые галлюцинации, психопатология, лекарственная интоксикация.
- Смешанный: музыка, голоса, звон колокольчика.
- Объективный – его слышат пациент и врач через фонендоскоп, что встречается редко.
- Субъективный – слышит только больной. Это может быть заболевание среднего уха, остеохондроз шейного отдела позвонка, заболевание суставов.
- Вибрационный. Образуется за счёт органов слуха. Прослушивается врачом и пациентом.
- Не вибрационный. Патологическая причина – нервные окончания слуховых путей раздражаются вследствие каких-то отклонений организма. Его слышит только пациент.
Лечение и диагностика свиста в ушах
Перед тем как назначать лечение, врач проводит диагностику путём аускультации черепа фонендоскопом.
Выявления могут быть следующие:
- Свист – причиной является физиологический шум. Он создаётся за счёт сокращения среднего уха и мягкого нёба. В этом случае назначаются противосудорожные препараты.
- Музыка – сосудистый шум. Возможной причиной могут быть опухоль, артериальный аневризм, артериовенозная мальформация и др. Здесь, требуется хирургическое вмешательство.
- Не прослушивается звук. Врач устанавливает диагноз субъективного шума. Пациента отправляют на дополнительное обследование тональной пороговой аудиометрии. Предлагается различная громкость и частота шума, больной указывает на те, которые он слышит. На основании этого создаётся аудиограмма и определяется порог слышимости исследуемого человека.
Лечение назначает квалифицированный врач – ЛОР.
Если причиной является свист в ушах назначается медикаментозный курс лечения, который включает в себя антигистаминные, психотропные, сосудистые, метаболические и др. препараты:
- Психотропные средства в виде транквилизаторов, антидепрессантов.
- Психостимулирующие – Кортексин, Омарон, Фезам.
- Противосудорожные – Дефенин, Финлепсин, Тегретол.
- Антигистаминные – Дипразин, Атаракс.
Дополнительно могут быть назначены физиотерапевтические процедуры – электрофонофорез, лазероторопия. А также антистрессторопия – водолечение, массаж.
Народные средства
Посторонние звуки в ушах перестанут беспокоить если постоянно принимать:
- Отвар
- Состав: душица, клевер, липовые цветочки, зверобой, листья и ягоды земляники, смородина. Все ингредиенты взять по 1 ч. л.
- Способ приготовления: в 4 стакана кипящей воды засыпать сбор трав и кипятить на слабом огне до 20 минут.
- Способ применения: остывший отвар процедить и разделить на три приёма. Принимать за 30 минут до еды.
- Клюква с чесноком
- Ингредиенты: клюква – 1 кг, чеснок – 0,2 кг, мёд – 0,5 кг.
- Способ приготовления: клюкву и чеснок смолоть в блендере и дать настоятся 24 часа в холодильнике. Затем добавить мёд и тщательно перемешать. Хранить в прохладном месте.
- Способ применения: дважды в день за 30 минут до еды.
- Мёд и сок лука
- Ингредиенты: мёд – 1 стакан, сок репчатого лука – 1 ст.
- Способ приготовления: смешать мёд и сок.
- Применение: 3 раза в день по 1 ст. л. до еды.
- Гречневая каша
- Ингредиенты: гречневая крупа – 1 ст., морковь – 1 шт., лук – 1 шт., чеснок – 1 зубчик.
- Способ приготовления: морковь натереть на тёрке и смешать с крупой. Содержимое залить 2 ст. воды и варить до готовности.
- Применение: порция каши съедается в обед вприкуску с луком и чесноком. В этот день обильно пить воду комнатной температуры за 30 минут до еды, 2 стакана сразу.
- Укроп
- Ингредиенты: зонтики и стебли укропа – 2 ст. л., крутой кипяток – 600 мл.
- Способ приготовления: траву залить кипятком и настаивать в термосе 1 час. Смесь процедить.
- Применение: 100 мл настойки за 30 минут до еды в три приёма. Продолжительность – 3 месяца.
- При воспалении уха
- Очистить луковицу и сделать в ней в центре отверстие. В него засыпать тмин и запечь в духовке. Соком, полученным от запекания закапывать в уши 2 раза в день по 4 капли.
- Подогреть камфорное масло, смочить им тампон и вставить на ночь в ухо.
- Свист в ушах
- Приложить ладони к ушам и делать круговые движения поочерёдно в разные направления. Сильно прижать ладоши в конце упражнения и резко отвести. Далее, вставить указательный палец в ухо и резко вытащить. Эти три движения повторятся 20 раз и продолжительность 30 дней.
- Настоять 3 головки чеснока в 0,5 л растительного масла 24 часа. Принимать по 1 ст. л. перед едой.
- Оливковое масло и прополис (4:1) смешать. Тампоны, смоченные в растворе вставить в ушные раковины и держать 1, 5 суток. Длительность процедур 12 раз.
- Шум из-за стрессовой ситуации
- Перед сном принимать успокоительный сбор трав: валерьяны, имбиря, мелиссы.
Профилактика свиста в ушах
- Уменьшить потребление соли в рационе питания.
- Не увлекаться громкой музыкой.
- Изолировать себя на 30 минут в день от суеты и побыть в полной тишине.
- Периодически мерить артериальное давление и вовремя его понижать.
- Выпивать натощак каждое утро стакан воды, с добавлением соды и сока лимона. Рецепт: ½ ч. л. соды высыпается в сухой стакан и добавляется немного воды. Сода немного прошипит, добавляется остальная вода. Только потом выдавливается 1/2 часть лимона. Пить постоянно, тогда посторонние звуки не будут тревожить.
Вывод
Посторонние звуки в основном тревожат тогда, когда существует нарушение сосудов, переутомления, стрессы, нервные потрясения.
Самостоятельным заболеванием свист в ушах не считается, а просто симптомом другого заболевания. Постарайтесь огородить себя от таких ситуаций, пейте натощак соду, сок лимона с водой, употребляйте йодированную пищу. Подобная терапия поможет освободиться от посторонних шумов.
14.09.2016
Источник
Содержание статьи:
- Симптомы тиннитуса.
- Причины проявления и как действовать при первом появлении тиннитуса.
- Отличаем конкретный звук.
- Лечение тиннитуса.
- Итог
Тиннитус
Симптомы тиннитуса
Тиннитус – ощущение посторонних звуков в ушах разной силы и интенсивности. По сути, это могут быть любые звуки, которые слышит только пострадавший. Например, среди звуков встречаются трески, свисты и гулы. Тиннитус сильно влияет на качество жизни человека, ведь в некоторых случаях на него просто невозможно не обратить внимание.
Тиннитус может возникнуть внезапно
Причины тиннитуса
Вы начали испытывать тиннитус после концерта или наушников? Не спешите паниковать: это абсолютно нормально. Такой посторонний звук вызван раздражением нервных окончаний в ухе, поэтому, спустя несколько часов, можете его больше не услышать. Тем не менее, если симптомы присутствуют на протяжении нескольких дней – не медлите с визитом к врачу и пройдите обследование. Конечно, причиной постоянного звука могут быть совсем банальные вещи, такие как серная пробка или переутомление, но все же важно исключить худшие варианты, и поверьте, их довольно много.
Основные причины тиннитуса:
- сильное повреждение головы;
- воздействие громкого звука;
- серная пробка или отит;
- переутомление, напряжение и стресс;
- нарушение работы сосудов;
- отосклероз.
Определение причины тиннитуса по его симптоматике
Тоненький и проницающий звук большой высоты чаще всего встречается при нервном истощении и перенапряжении. Если звук сопровождается хлопками, пульсированием и потрескиванием – большая вероятность проблем с сосудами и давлением. Шум и ощущение заложенности бывает при серной пробке или других ушных заболеваниях.
Проверьте, все ли хорошо со слухом. Хотя, если Вы читаете эту статью, возможно, побывали во многих врачей, но никаких физических отклонений, вызывающих тиннитус, не было найдено. Более того, иногда врачи советуют смириться с такой жизнью, так как они попросту не знают, что лечить. Порой это может показаться странным, но в таком случае, почти всегда проблема кроется именно в расстройстве нервной системы. Да, иногда звук может усиливаться или уменьшаться от поворота головы, пасти или шеи – не стоит пугаться, ведь это тоже нормально: увеличивается нагрузка на сосуды и напрягаются мышцы, что призводит к усилению внутречерепного давления.
Вариация звуков тиннитуса невероятно большая
Как вылечить тиннитус?
В первую очередь, обязательно проконсультируйтесь с врачом насчет возможных патологий слуха и, если это возможно, исправьте их. Ни в коем случае не пытайтесь вылечить тиннитус самостоятельно, не зная правильного диагноза. Если проблема не была обнаружена или она минимальная, тогда вот несколько советов, описанных чуть ниже. Естественно, нужно исключить громкие воздействия звука на уши в дальнейшем, а также следить за гигиеной уха.
Отвлекитесь
Не бойтесь, Вы не обречены. Звук может казаться ужасно громким, но это ненадолго. Для людей с тиннитусом без причины характерна неясность: в один день будет гудеть сильнее, в другой – потише, сложно определить четкость своих симптомов, частые перепады настроения. Знакомая ситуация? Именно тревожное мышление заставляет игнорировать то, что решение постоянного звука невероятно простое.
Странно, но иногда мы слышим то, что хотим слышать.Пробуйте отвлекаться. Когда Вы зациклены на тиннитусе и постоянно ищите информацию о нем – кажется, что Вы самый несчастный человек в мире. Напротив, меньше мыслей – и звуки станут сначала потише, а потом и вовсе исчезнут – ведь сознание и давало им жизнь. Ваши старания не будут иметь никакого смысла, пока не осознаете этот факт.
Укрепляйте нервную систему
Избегайте стрессовых ситуаций. Как написано в Библии: “кто из вас, при всем своем беспокойстве, может продлить свою жизнь хотя бы на час?” Не усложняйте жизнь постоянными тревогами на будущее, ведь тогда будет тяжелее мыслить адекватно. Более того, вряд ли переживание о тиннитусе поможет Вам избавиться от него.
Старайтесь высыпаться и меньше перегружаться в течении дня – очень важно для защиты нервной системы, а это, в свою очередь, в разы облегчит самочувствие и уменьшит симптомы. Даже если имеются проблемы со слухом и Вы сделали все возможное – не тревожьтесь! Он может не пропасть полностью, но, ведя здоровый образ жизни и избегая стрессов, тиннитус обязательно станет тише до такой степени, что еле будете его слышать.
Расслабьтесь
Обязательно делайте разминку
Почаще разминайтесь, особенно шею. Избегайте постоянного наклона головы и сутулости. Долгое сидение на одном месте в неправильной позе создает большую нагрузку на сосуды и вызывает неприятную боль – а это усиливает тиннитус. Спорт также будет отличным вариантом для высвобождения негативных эмоций и просто для того, чтобы отвлечься.
Итог
По началу будет сложно поверить, что тиннитус можно победить не думая о нем, и я думал абсолютно также. Патологий слуха у меня не было, но звук был ужасно нетерпимым. Я не мог смириться с ним и перепробовал буквально все – и, конечно, все без толку. К счастью, моё позитивное мышление и вера в то, что это расстройство не сможет мне помешать добиться моих целей, помогло мне полностью уничтожить тиннитус.
Главное, не зацикливайтесь. Ваши мысли могут усиливать тиннитус на подсознательном уровне. Взгляните на него по-другому. Может, он хочет подсказать Вам, что нужно что-то поменять в жизни? Не бойтесь учиться новому, виня его в своих неудачах. Если у Вас есть выбор: прожить жизнь с постоянными нареканиями или бросить вызов своим страхам и сломать стереотипы – что Вы выберете? Помните, тиннитус обязательно станет тише, когда на него не будут обращать внимание, поэтому это еще одна из причин не думать о нем и не кормить пустой информацией, а жить полноценной жизнью уже сейчас.
Избегайте громкого влияния звука на ваши уши
Читать статью в оригинале: https://preodolenie-strahov.ru/nervnie-rasstroistva/tinnitus/
Источник