Как вылечить запор у ребенка после антибиотиков
Запор у ребенка после антибиотиков – достаточно частое осложнение. Вызван он нарушением в экосистеме кишечника, которое врачи называют дисбактериозом. Врачи знают, что антибиотик помогает – и они назначают его. Но риски от приема доз антибиотиков сегодня учитываются не полностью, если вообще учитываются.
Возможно, через пару поколений лечение антибиотиками будет восприниматься нашими потомками, как варварство. Но на сейчас, кажется, альтернативу им найти сложно.
Есть много процедур современной медицины, например, химиотерапия или антибиотики, которые действительно помогают многим людям. Следующий рубеж научных исследований в современной медицине после регистрации генома человека – изучение человеческого биома, ведь около 3х миллионов бактерий, живущих в нашем организме, сосуществующих с ним и играющих огромную роль в нашем здоровье.
Варианты негативной реакции на антибиотики
Вот возможная реакция организма на антибиотики:
- Рвота;
- Тяжелая водянистая диарея и боль в животе;
- Аллергическая реакция (затрудненное дыхание, крапивница, отек губ, лица или языка, обмороки);
- Сыпь;
- Влагалищные зуд или выделения;
- Белый налет на языке.
А вот долгосрочные проблемы, которые мы получаем вместе с антибиотиками:
- Антибиотики наносят ущерб кишечной флоре, что вызывает ее дисбаланс, который называется дисбактериозом.
- В кишечнике находится около 80% иммунных клеток организма.
- Антибиотики могут вызвать снижение иммунного ответа (один из симптомов запор).
- Прием антибиотиков в раннем детском возрасте медики сейчас связывают с повышенным риском инфекционных заболеваний в дальнейшем, аллергии и других аутоиммунных заболеваний, и даже с ожирением.
Они могут создать «фактор ожирения», который заставляет людей набирать вес; пробиотики могут повернуть это вспять.
И пока альтернативы лекарствам нет, выясним, как восстанавливать флору кишечника и избавить ребенка от запора после антибиотиков.
Вопросы, которые часто задают мамы
Как помочь ребенку избавиться от запора после антибиотиков?
Что делать, чтобы восстановить флору кишечника?
Нужно ли принимать пробиотики одновременно с приемом антибиотиков или после?
Как долго необходимо принимать пробиотики?
Как помочь ребенку избавиться от острого запора после антибиотиков?
Ответы
Многие родители понимают, что действительное лечение – это восстановление флоры кишечника, нарушенное приемом лекарств. Но ребенок тужится, краснеет, плачет, но сделать «по большому» у него не получается или получается, но с трудом – и конечно, хочется помочь малышу здесь и сейчас, а прием пробиотиков все-таки требует достаточно длительного приема до момента налаживания кишечника. Но как помочь ребенку справиться с острым запором?
Если ребенок еще находится на грудном вскармливании, можно рекомендовать маме изменение рациона – уменьшить прием риса, цельного молока, выпечки и сделать акцент на овощах, сухофруктах с курагой, инжиром, черносливом, увеличить потребление йогурта, кефира.
Совет: обмокните чистые пальцы в свежий отвар чернослива (компот) и обмажьте им сосок непосредственно перед кормлением ребенка грудью.
Если ребенок уже ест самостоятельно или получает прикорм, все вышеперечисленные изменения актуальны будут и для малыша.
По отзывам родителей, справиться с острым запором после антибиотика очень хорошо помогает массаж животика с касторовым маслом (читаем подробнее здесь – массаж животика при запоре у новорожденных).
Если ребенок старше 2-3 лет, можно использовать глицериновую свечку.
Грудничку можно смазать анальное отверстие облепиховым маслом. Облепиховое масло не только очень мягкое слабительное, но и поможет быстро вылечить анальную трещинку, если она появилась у ребенка от натуживания и запора.
Что делать, чтобы восстановить флору кишечника после антибиотиков
Думаю, что ничего нового здесь вы не услышите. Антибиотики вредят флоре кишечника, а не кишечник, поэтому и восстанавливать надо флору, принимая пробиотики и ферментированные продукты.
Они уничтожают как плохие, так и хорошие бактерии, поэтому принимая правильные пробиотики, мы помогаем полезной микрофлоре кишечника утвердиться и не дать шанса плохим бактериям активно восстанавливаться.
Для лечения запоров после антибиотиков у детей стоит делать акцент на прием пробиотиков на основе лактобактерий и бифидобактерий.
Нужно ли принимать пробиотики одновременно с приемом антибиотиков или после?
Врачи рекомендуют начинать принимать пробиотики одновременно с антибиотиками (пробиотики через 2-3 часа после приема очередной порции антибиотика). По всей видимости, рекомендация основывается на здравом смысле времени пищеварения, а не на конкретных исследованиях.
Есть ли смысл в одновременном приеме и антибиотиков и пробиотиков или следующий прием антибиотика все равно сотрет всю флору, и может, стоит дождаться конца курса? Или пробиотики, принятые одновременно с лекарством, поддерживают флору кишечника?
Такие исследования, по всей видимости, не проводились, и обоснованного ответа на него нет.
В целом, речь идет всего лишь о 5-10 дневном сроке, и это не так много пробиотиков, даже если они будут потрачены впустую. Но детям это, как минимум не повредит, поэтому не лишне пробиотики начинать принимать одновременно с антибиотиками.
Как долго необходимо принимать пробиотики
Оптимальный вариант, конечно, поддерживающий регулярный прием антибиотиков. Но конечно, все стоит денег, а качественные пробиотики недешевы. Считается, что микробная экосистема кишечника динамически меняется после антибиотиков в течение нескольких недель.
Поэтому 2 недели после окончания приема антибиотиков – минимальное время, во время которого необходимо поддерживать микрофлору кишечника.
Вот некоторые выводы исследований, опубликованных в научных журналах:
Intoxic — антигельминтное средство, которое безопасно выводит паразитов из организма.
Intoxic лучше антибиотиков, потому что:
1. В короткий срок убивает паразитов и мягко выводит их из организма.
2. Не вызывает побочных эффектов, восстанавливает органы и надежно защищает организм.
3. Имеет ряд врачебных рекомендаций, как безопасное средство.
4. Имеет полностью натуральный состав.
Пробиотик уменьшает риск получения антибиотик-индуцированных расстройств кишечника (диареи или запора) на 20-50%;
Важно! Пробиотик действительно может снизить потребность в антибиотиках при регулярном использовании.
В день необходимо получить не менее 5 млрд. единиц бактерий, чтобы они смогли восстановить работу кишечника.
Источник
Девочки добрый день! Нашла клад о здоровье детей- онлайн курс “Алгоритм воспитания здоровых детей”
В курсе следующие лекции:
1.Колесо жизненного баланса мамы
Колесо жизненного баланса ребенка
Точка отсчета
2. Особенности детского иммунитета. Сила здорового дома.
Что такое иммунитет и как его укрепить?
Убираем уничтожителей иммунитета дома.
Усиливаем иммунитет с помощью комнаты ребенка.
Секреты редко болеющих и быстро выздоравливающих детей.
3. Закаливание, как образ жизни
Что такое закаливание.
Как можно закаливать ребенка?
Как начать закаливать ребенка?
Сквозняк – спасаться или дружить?
Здоровая прогулка – как это?
Физическая нагрузка на улице.
Играем с ребенком и для ребенка на улице.
Правила одевания
4. Мощные инструменты воспитания здоровых детей
Главные составляющие здоровья детей.
Материнский и профессиональный массаж.
Гимнастика/зарядка для деток.
Плавание – заряд силы и бодрости.
Выбор спортивной секции и дополнительных занятий.
5.Настрой и состояние мамы на здоровье детей
Избавляемся от опасных слов и мыслей
Перепрограмирование мамы на здоровье ребенка
Бонусное занятие с Екатериной Алексеевой
+”Кислородная маска для мамы”
6.Как выздоравливать легко и быстро!?
Укрепляющий алгоритм помощи при детских болезнях
Как повысить иммунитет во время температуры.
Алгоритм поведения родителей во время болезней ребенка.
Эффективная безмедикаментозная помощь.
Медикаментозная помощь.
Антибиотики. Не так страшен “волк”
Профилактика ОРВИ.
Параметры воздуха и уборки дома, в детском саду, школе.
Как сократить заболевания простыми методами.
Что делать, если в доме есть болеющие члены семьи.
Уход за полостью носа или как правильно высмаркиваться
7.Аденоиды и Вечные сопли
Что это такое?
Как помочь ребенку?
Можно ли их перерасти?
Когда лучше от них избавится?
Мифы об имунностимуляторах
8. Секреты безопасной вакцинации
Краткий экскурс о вакцинах и вакцинации
Алгоритм безопасной вакцинации
Реакция на вакцину
Календарь прививок
Риски и решения родителей
9. Как подготовить ребенка к детскому саду?
Роль детского сада в жизни ребенка и семьи. Плюсы и минусы.
Когда и в каком возрасте лучше идти в сад.
Как подготовиться к детскому саду.
Как облегчить адаптацию ребенку в детском саду.
Как маме адаптироваться к детскому саду
10. Проблемы детских садов. И как мы можем на них влиять?
Изучаем САН ПиН для детских садов. На что обратить внимание.
Создаем благоприятные для детей условия в саду. Как и чем помочь детскому саду.
Проверяем сад на предмет безопасности.
Активно отстаиваем здоровье и интересы детей
Как спасаться от “заразных” детей в садике?
Как подобрать “хорошую тетю”
11. Детское питание
Нехочухи…как быть?
Избирательный аппетит.
Запретный плод. Люблю бутерброды и чипсы.
Грамотное питание
12. Запоры
Профилактика запоров
Психологический запор
Медикаментозная помощь при запоре
Массаж при запорах
Экстренная помощь при трещинах
13. Безопасная жизнь “садовских” детей
Воспитание ответственности за свою жизнь.
Алгоритм безопасного поведения: в быту, на улице, общественных местах, на природе.
Меняем программы родителей: “Не лезь туда! Упадешь!” на “Попробуй! У тебя получится!”
Учим себя и ребенка оказывать первую помощь при травмах.
14.Заряжаемся здоровьем летом.
От чего ребенок должен отдохнуть.
Идеальное лето для детей дошкольного возраста. Правило трех Г.
Чем должен насытиться? Правило трех В.
Безопасность в аэропортах и вокзалах.
Акклиматизация. Правила пользования курортом.
Правила поведения на воде.
Если ребенка укачивает в машине.
Аптечка в дорогу.
Правила пользования кондиционером
ЦЕНА курса 2600. Предлагаю купить вскладчину.
Источник
Пытаясь вылечить одну болезнь, нередко происходит так, что появляется вторая. Запор — это не болезнь, а побочный симптом недуга или просто временное отклонение от нормы. Запор после антибиотиков возникает в 80% случаев и для врачей не является серьезным показанием к отмене препарата. Антибиотики помогают вылечить множество заболеваний, а с запором помогут справиться и другие средства.
Почему возникает запор?
Может ли быть запор после приема антибиотиков? Безусловно. Но чтобы понять, почему это происходит, нужно разобраться в том, как антибиотики влияют на организм человека.
Антибиотики, попадая в организм человека, начинают уничтожать все микроорганизмы на своем пути, они не разбирают, где полезные бактерии, а где нет, и погибают все. Такое действие препаратов вызывает негативное влияние на желудок и кишечник.
Антибиотики уничтожают все вредные микроорганизмы, вместе с полезными бактериями.
Полезные бактерии, которые заселяют наш организм, перестают выполнять свои функции и происходит ряд побочных реакций:
- Развивается дисбактериоз из-за недостатка полезных бактерий в кишечнике.
- Ухудшается всасывательная способность стенок кишечника.
- Снижается перистальтика кишечника.
- Снижается иммунитет человека.
- Ухудшается работа иных органов организма, особенно тех, которые отвечают за иммунную защиту.
- Развиваются грибковые заболевания, которые раньше сдерживала полезная микрофлора.
Видео
Побочные симптомы запора
У детей и взрослых запор характеризуется не только задержкой кала, особенно если это связано с приемом антибактериальных таблеток или иных медицинских лекарств.
Так выглядит кишечник при запорах.
К таким сопутствующим запору признакам относят следующие показатели:
- нарушение стула;
- болит кишечник;
- появляется тошнота;
- вздутие и повышенное газообразование, крутит живот;
- у ребенка будет более плаксивое состояние;
- при длительном запоре появляется сыпь, похожая на крапивницу;
- запор, который может иногда сменяться диареей.
При приеме антибиотиков запоры у взрослого, грудничка или ребенка постарше могут вызывать массу неприятных ощущений и лучше избавиться от них как можно скорее, а для этого нужно начать лечить запор незамедлительно.
Что делать при запоре?
Лечение запора, вызванного приемом антибиотиков можно осуществлять самостоятельно, а можно и узнать у врача, чем его лечить.
Существуют три основных метода, которые помогают избавиться от данной проблемы:
- народные средства;
- медикаменты;
- диетотерапия.
Одна из главных причин запора или диареи- неправильное питание. Поэтому для улучшения работы кишечника нужно каждый день пить простое …
Подробнее…
Народные средства
Все народные средства лучше употреблять натощак, чтобы они быстрее начали действовать. Они не принесут вреда, если только у человека нет аллергии на эти продукты, а восстановят активность кишечника.
Самыми распространенными средствами от запора являются:
- Кефир с добавлением зубчика чеснока и репчатого лука. Также сюда можно добавить ромашку, укроп и петрушку. Необходимо выпивать стакан такой смеси утром.
- Настой прополиса. Грудничку дают две капли настоя, а взрослым десять капель. Их нужно развести в небольшом количестве жидкости, лучше в молоке. Достаточно пить один раз в день.
- Хорошо от запора помогает и картофельный сок, но злоупотреблять им нельзя. Можно выпить только четверть стакана утром.
- Также в аптеке можно приобрести специальные травяные сборы, которые помогают восстановить моторику кишечника.
Все средства народной медицины следует употреблять с умом. Нельзя надеяться на быстрый результат, а, не достигнув его, увеличивать разовую дозу до невероятных пределов. Так можно только навредить организму.
А вот постепенное лечение народными препаратами уже даст знать о себе через пару дней после начала приема, а через две недели можно уже полностью восстановиться от побочных эффектов приема антибиотиков.
Медикаменты
Микролакс
Глицериновые свечи
Дюфалак
Нормазе
Принимать слабительные препараты без назначения врача не рекомендуется. Некоторые средства в данном случае могут только усугубить процесс. Лучше всего использовать лекарства, назначенные врачом.
Чаще всего для устранения запора после антибиотиков рекомендуют мягкие слабительные:
- Глицериновые свечи;
- Дюфалак;
- Нормазе;
- Микролакс.
Также при лечении антибиотиками врачи часто назначают сопутствующий курс пробиотиками или пребиотиками. Они помогают заселить кишечник полезными микроорганизмами, не вызывая симптома привыкания к лекарствам. Такие препараты как Бифиформ, Лактобактерин, Хилак Форте помогают организму восстановить свою функцию переваривания и образования каловых масс.
Такие препараты рекомендуют начать принимать еще до того, как возник запор, чтобы предотвратить это неприятное явление.
Использование клизм при лечении запора данной этиологии нежелательно, но может использоваться только при острой необходимости, когда не помогают мягкие слабительные.
Диетотерапия
Чтобы облегчить свое состояние и ускорить процесс восстановления нормальной работы кишечника, важно придерживаться диеты и режима питания. Кушать нужно небольшими порциями, но часто. Еда не должна быть очень горячей, ее нужно тщательно переживать. Также необходимо пить достаточное количество жидкости, желательно не менее двух литров в день.
Из рациона следует исключить все мучные продукты, бобовые, сладости, рисовую кашу, алкогольные напитки, крепящие фрукты (айва, бананы), соленья, маринады и жирную пищу. Обогатить рацион стоит свежими фруктами, а также овощами, можно их запекать или делать из них салаты с добавлением растительных масел.
Полезны будут компоты из сухофруктов, некрепкие чаи и натуральные соки. Можно кушать все каши, кроме рисовой, а также диетические виды мяса и рыбы.
Нельзя забывать о питании, голодовка не поможет решить проблему, а только усугубит состояние и так ослаблено организма. Кишечнику нужно работать и нужно восстанавливать свой привычный механизм действий. Если организм не будет получать с пищей витаминов и минералов — это только снизит иммунитет и еще больше нарушит функционирование кишечника. Но нельзя переедать, особенно на ночь, последний прием пищи должен быть за два или три часа до сна, чтобы пища успела перевариться, иначе начнутся гнилостные процессы.
Видео
Профилактика
Во время приема антибиотиков нужно заранее начать профилактику запора, чтобы потом не пришлось прибегать к помощи слабительных средств. Рассмотрим определенные меры профилактики запоров и узнаем, почему они необходимы.
| Меры профилактики | Принцип действия |
|---|---|
| Выпивать два литра чистой воды в день, помимо чая, компота и соков | Жидкость помогает размягчить кал и способствует более быстрому его продвижению по кишечнику, а также более легкому выходу |
| Есть пишу, богатую клетчаткой (фрукты и овощи) | Клетчатка способствует лучшему пищеварению, улучшает прохождение кала по кишечнику |
| Употреблять минимум один кисломолочный продукт в день | Данные продукты заселяют кишечник лактобактериями, которые помогают в процессе превращения пищи в кал, а также улучшают иммунитет человека после приема антибиотиков |
| Заниматься спортом или просто каждое утро делать зарядку | Если мышцы брюшины будут очень слабыми, то и перистальтика кишечника будет сниженной, а это неминуемо приведет к запору |
| Не пренебрегать естественными потребностями и идти в туалет сразу, как потребовал организм | Если долгое время игнорировать позывы на дефекацию, организм вскоре полностью откажется от подачи сигналов |
| Не принимать медикаменты без консультации с врачом | Необоснованный прием лекарств, а также несоблюдение дозировки могут послужить возникновению запора или усугубить и так имеющуюся проблему |
| Отказаться от вредных привычек | Алкоголь и табак нарушают пищеварительную способность организма, воздействуя на кишечник, симптомом чего может стать запор |
Если во время лечения антибиотиками, врач прописывает ферменты или пробиотики, то нужно принимать их строго по предписанию и не отлынивать. Запор имеет мало положительных качеств для человека, и уж тем более не имеет ни чего хорошего для организма, поэтому лучше не доводить до такого состояния. Но если все-таки это случилось, то не стоит откладывать лечение, чем раньше избавитесь от проблемы, тем меньше вреда будет организму.
Источник
Для того, чтобы подавить рост патогенных микроорганизмов, применяют препараты, растительного или животного происхождения. После приема таких антибиотиков большинство пациентов начинают ощущать неприятные проявления в области живота. Появляются болевые ощущения в кишечнике, которые вызываются запором.
Запор после применения медикаментов
Антибиотики применяют в терапевтических отделениях при устранении заболеваний. Но они сильно влияют на деятельность кишечника, приводят к сбою его функций. Запор после приема антибиотиков является негативным последствием после вылеченной болезни. При этом разрушаются полезные бактерии. Происходит нарушение нормальной работы ЖКТ. У пациентов начинает развиваться дисбактериоз.
Происходит ослабление иммунной системы. При этом организм становится уязвимым к различным заболеваниям.
При этом человек начинает чувствовать:
Полное или частичное отсутствие аппетита;
- Отрыжку;
- Чувство тошноты или рвоты;
- Привкус металла;
- Повышенное газообразование;
Влияние на толстую кишку напрямую зависит от того, к какой подгруппе относится лекарственные препараты.
- Тетрациклины влияют на верхний слой толстой кишки;
- Провоцировать рост стафилококков могут аминопенициллины;
- На микрофлору организма влияют аминогликозиды;
- Фунгицидные препараты оказывают влияние на размножение патогенных микроорганизмов;
Влияние антибиотиков на ЖКТ
После первого приема медикаментозных средств происходит сбой в работе кишечника. Наблюдается увеличение числа кишечных грибков и дрожжей. По истечении небольшого промежутка времени, а также после очередных приемов лекарства, начинается размножение. Патогенные микроорганизмы начинают проникать из стенок кишечника в кровь. Таким образом, они проявляются во всем организме пациента. Они наносят большой ущерб здоровью человека. Провоцируют сбой в работе органов.
Из-за них начинают погибать полезные микроорганизмы, расщепляющие пищу и помогающие в работе пищеварительного тракта. Поэтому после приема антибиотиков у пациента проявляется или диарея или запор.
При первых симптомах необходимо подобрать правильное лечение.
Лечение
Абсолютно у каждого человека может возникнуть запор после антибиотиков. Что делать в таком случае знает не каждый пациент. Устранить такое неприятное проявление можно при помощи народных методик, специальных препаратов или диеты.
Народные рецепты
Если присутствуют болевые ощущения и тошнота, при которых советуют пить препараты, но пациент не в состоянии их принимать, так как симптомы были вызваны аллергическими реакциями после приема лекарственных средств, то разрешено применять народные рецепты.
Запор после приема антибиотиков можно устранить при помощи специальных средств. Отвары и настои необходимо принимать на протяжении одной или двух недель. Результат будет заметен уже после двухдневного приема.
Все рецепты необходимо начать принимать натощак сразу после пробуждения.
- Отличным средством считается кефир, смешанный с отварами полевых трав. В два стакана кефира добавляют натертый на мелкой терке чеснок и репчатый лук. В полученную смесь насыпают сухие ингредиенты. Отлично подойдет укроп, петрушка, полевая ромашка и зверобой. В кефир добавляют половину стакана кипящей воды. Отвар настаивают в течение двадцати минут. Перед потреблением смесь процеживают. Потребляют не более одного стакана отвара в сутки.
- Пациентам может помочь настойка прополиса. Целебный отвар можно давать маленьким детям старше полугода и взрослым пациентам. Малышам на грудном вскармливании дают по две капли настойки, детям старше семи лет и взрослым – по десять капель. Если у пациента проявляются вместе с запором болевые ощущения, то разрешено принимать по двадцать капель прополиса. Средство можно добавлять в теплое молоко или сливки. Рецепт не только устраняет болевые симптомы, но и восстанавливает иммунитет.
- Разрешено пить свежий картофельный сок. Его потребляют натощак. За сутки выпивают не более четверти стакана. Также необходимо есть как можно больше картофеля. Его можно запекать, варить, готовить на пару. Он является отличным источником клетчатки.
- Если у пациента присутствует незначительное повышение температуры, поможет настой из черного хлеба и зерна. Ингредиенты замачивают в кипящей воде на полчаса. Добавляют в смесь кипяченое коровье молоко или кефир. Потребляют отвар по половине стакана два раза в сутки.
- Можно приготовить настой из целебных трав. Для приготовления понадобится зверобой, шалфей и пижма. Высушенные ингредиенты смешивают в равных пропорциях, заливают кипящей водой. Настаивают в течение двух часов. Перед потреблением настой процеживают. За стуки принимают один стакан средства, разбивая дозировку на мелкие порции.
Медикаменты
Лекарственные средства устраняют симптомы неприятного недуга.
Но они не оказывают никакого влияния на устранение причины возникновения заболевания.
Поэтому перед применением какого-либо препарата необходимо обратиться за консультацией к специалисту.
Средства различаются воздействием на организм человека. Пациенты применяют:
- Лекарства, которые стимулируют перистальтику кишечника при помощи химического воздействия. Они начинают раздражать слизистые стенки, вызывая позывы к опорожнению.
- Запоры после антибиотиков устраняются медикаментами растительного происхождения. Опытные специалисты называют их объемными наполнителями толстой кишки. Они увеличивают кал при помощи набухания активного вещества.
| Название | Описание | Противопоказания | Цена, руб |
| Бифиформ | Является пробиотиком. С легкостью регулирует кишечную микрофлору. Выпускается в виде желатиновых капсул. | Противопоказан чувствительным людям. | От 422 |
| Лактобактерин | Выпускается в таблетках. Применяется при болезнях желудка и кишечника. Прописывается при соматических болезнях и комплексном лечении. | Препарат противопоказан пациентам с развивающимся вульвовагинальных кандидозах. | От 100 |
| Глицериновые свечи | Применяются при запорах, сухости кожного покрова и слизистой оболочки. Применяют ректально после завтрака или наружно, аккуратно смазывая пораженные участки. | Противопоказаны при геморрое, трещинах, опухолях кишечника. | От 144 |
| Гутталакс | Продается в каплях и таблетках. Может применяться пациентами с запорами после приема лекарственных средств. С легкостью устраняет синдром раздраженного кишечника. | Препарат противопоказан пациентам с тяжелой дегидратацией и кишечной непроходимостью. | От 283 |
| Хилак Форте | Является пребиотиком. Продается в виде капель. Прописывается пациентам, страдающим запорами, диареей, метеоризмом. Способен устранять синдром старческого кишечника. | Препарат противопоказан чувствительным людям. | От 250 |
| Микролакс | Является слабительным препаратом. Способен увеличивать в объеме кал. Применяется при запорах разной сложности. | Препарат противопоказан гиперчувствительным пациентам. | От 323 |
Диета
Причиной возникновения неприятных ощущений может быть неверный рацион питания. К продуктам, вызывающим запор, относятся:
- Сдобные изделия и выпечка. Необходимо ограничить потребление белого хлеба, бисквитов, круассанов, кексов, вафель, пряников, слоек, тортов;
- Отварные яйца, сваренные вкрутую;
- Консервированные продукты из мяса или морепродуктов;
- Копчености;
- Отварной рис;
- Макароны;
- Крепкий чай или кофе;
- Шоколад;
- Натуральный винный напиток;
- Гранат;
- Бананы желтые или зеленые;
Данные продукты парализуют действие мускулатуры кишечника, задерживают своевременную дефекацию и крепят стул.
Пищу необходимо прожевывать тщательно и медленно. Во время еды не рекомендуется заглатывать воздух. Это может привести к возникновению метеоризма.
- К полезным продуктам, не вызывающим запор относят:Кисломолочные продукты. Необходимо потреблять кефир, ряженку, сливочное масло, простоквашу и различные сыворотки;
- Свекольный или тростниковый сахарный песок, сироп, натуральный мед, джем или варенье. В таких продуктах содержится большое количество сахаристых веществ, которые разжижают стул.
- Овощи, фрукты и ягоды;
- Морская капуста;
- Гречневая и перловая крупа;
- Мясо птицы или нежирной рыбы;
- Икра;
- Кукурузное, оливковое или подсолнечное масло;
- Соусы;
- Обыкновенная кипяченая вода с добавлением магния;
- Хлебцы:
Данные продукты могут стимулировать секрецию толстой кишки, увеличивать активность перистальтики, усиливать попадание жидкости в организм, облегчать продвижение каловых масс по кишечнику, активизировать работу терморецепторов и пищеварительной системы.
Примеры меню:
- На завтрак отваривают гречневую крупу. В обед варят свекольник. На ужин подойдет овощной салат с сухариками, отварная нежирная рыба.
- На завтрак отваривают пшенную кашу на молоке. В обед готовят куру на пару с овощами. На ужин подойдет морская капуста, бутерброд с икрой, стакан свежевыжатого сока.
- На завтрак выпивают стакан обезжиренного кефира. На обед готовят окрошку. На ужин съедают творог с отрубями;
Когда необходимо к врачу?
Пациент может обратиться к терапевту или педиатру. Специалисты определяют первичную диагностику. Они изучают жалобы и выявляют нарушения пищеварительного тракта. Могут проводить пальпацию, после которой направят на обследование. После диагностирования будут выявлены причины возникновения запора.
Если запор был вызван приемом антибиотиков, то пациент может обратиться сразу к гастроэнтерологу. Специалист назначит терапию патологий желудочно-кишечного тракта, направит на диагностирование и назначит лечение.
Врач может поставить предварительный диагноз и направить к узкопрофильному специалисту.
К врачу следует обращаться если:
- В каловых массах присутствуют сгустки крови;
- Опорожнение сопровождается сильными болевыми ощущениями;
- Присутствует повышение температуры тела от 37°С;
- Если взрослый пациент страдает сахарным диабетом, плохим свертыванием крови, заболеваниями, связанными с половой системой;
- Если пациенту меньше трех лет или больше шестидесяти лет. Дети и пациенты преклонного возраста наиболее уязвимы к возникновению различных заболеваний. Организм не справляется с нагрузкой, что может привести к возникновению запоров;
- Если после последнего опорожнения прошло более трех суток;
- Если запор вызывает чувство тошноты или рвоты;
- Если слабительные средства не принесли желаемого результата;
Профилактика
Для того чтобы предотвратить запор, необходимо выполнять следующие несложные действия:
- Соблюдать рацион питания. Необходимо исключить фастфуд, газированные напитки и пищу, содержащую красители. Такие продукты вызывают повышенное газообразование и метеоризм. Провоцирует возникновение запора. В рационе обязательно должны быть свежие овощи, фрукты и продукты, имеющие волокнистую структуру.
- Следует записаться на сеансы массажа и йоги. Воздействие на область живота при пальпации благотворно сказывается на здоровье пациента. Происходит движение каловых масс по толстой кишке. Улучшается моторика.
- Если планируется заниматься физическими упражнениями, и пациент будет мочь их выполнять, несмотря на возникшие симптомы, то гимнастикой рекомендуется заниматься на свежем воздухе. При занятиях гимнастикой или спортом происходит приток кислорода в кровь. При этом улучшается кровоток, что приводит к улучшению памяти и самочувствия.
<