Кто как вылечил астенозооспермию

https://www.baby.ru/community/view/22621/forum/post/457313636/

Никогда не думала, что вопрос бесплодия меня коснется. С мужем всегда тщательным образом предохранялись, боялись не запланированной беременности. А теперь у нас год бесплодных попыток завести ребенка и беслодие по мужскому фактору — астенозооспермия.

До этого я исследовала себя вдоль и поперек — пребывая в уверенности, что все это моя вина. Лишь убедившись, что я здорова (и измучив себя всеми этими исследованиями), решили сделать простейший тест — спермограмму. 0% активных сперматозоидов.

Поэтому совет всем парам, решившим завести ребенка: первым делом сдавайте СГ, чтобы не терять драгоценное время! Особенно, если вам не 18-20 лет.

Муж отправился к андрологу. по результатам дальнейших исследований: УЗИ без патологий, инфекций мочеполовой системы нет, анализ секрета простаты чистый. Врач сказал, что он нащупал воспаление простаты, хоть по УЗИ и не видно. Назначил массаж, антибиотик и физиотерапию. По сумме все вышло в 12 000 рублей.

10 дней лечения и три недели перерыва после него — по схеме врача. После этого повторных анализ СГ показал значительные улучшения: активноподвижных 7%, малоподвижных — 28%. Итого мы вписывались в нижнюю планку нормы. Андролог прописал месячный прием Спематона. И активно заниматься сексом. Никаких повторных анализов, лекарст — ничего другого.

После окончания приема Спематона (недели через 2 по завершению месячного курса) решили с мужем еще раз сдать анализ, посмотреть, какие изменения. Я ожидала прироста, небольшого, но прироста. Однако вместо 7% активных и 28% малоподвижных, стало 5% активных и 11% малоподвижных, значительно ухудшилась морфология, хотя до этого проблем с ней не было.

Решили сменить андролога. Стала искать хорошего врача у нас в городе. Но по отзывам все были примерно одинаковыми. Одинаково никакими. Почитала на бэбике, что андрологи советуют в других городах — все то же. Я решила, что спасение утопающих — дело рук самих утопающих.

Первым делом изучила состав всех мужских витаминов: цинк, витамин Е, карнитин. Потом стала листать интернет на эту тему. И нашла на одном из мамских форумов пост от 2013 года. Женщина пишет, 10 лет с мужем живут, 3,5 пытаются завести ребенка. Все спеманы, спематоны, спермопланы перепробовали. Ничего.

Перелопатив уйму териала, женщина вывела список витаминов, полезных мужчинам. На момент написания поста (12й год)муж ее пил их второй месяц. Под ником женщины (2014 год) стоял значек ребенка — годовасика. Значит, помогло! Я посмотрела ее список, изучила каждый препарат, перерыла все ресурсы по мужскому здоровью, добавила свои корректировки в список.

В итоге, у меня получился внушительный перечень — витаминная бомба. Более 12 наименований. Муж слегка ошалел от обилия пилюль. Однако, мы с ним здраво рассудили: 1) это всего лишь элементарные витамины; 2) когда покупаешь витаминный комплекс, типа, компливит, там и того больше позиций витаминов, просто в одной таблетке; 3) перед нами есть пример успешного применения; 4) у нас уже нет времени бояться; 5) экономить на здоровье — себе дороже; 6) перед ЭКО надо попробовать все возможные варианты.

Витамин С 1000мг (это 10 таблеток аскорбиновой кислоты)*

Витамин Е в капсулах

Селена-Актив

Цинк (напрмер, «цинктерал»)

Витамин А (например, «тыквеол», ретинол)

Рыбий жир в капсулах

Рибоксин (улучшает работу сердечной мышцы)

Липоевая кислота (выводит токсины и яды алкоголя, никотина и других веществ, очищает печень)

Глюканат кальция

Экстракт валерианы

Фолиевая кислота

Пантогематоген**

L-карнитин (например, «карнитон»)

L-аргинин (аминокислота, продается в магазинах спортпитания)

Перга, маточное молочко (продукты пчеловодства) по чайной ложке в день

Травы (по пол стакана до еды 3 раза в день):

Красная щетка+боровая матка

Красный корень

Плюс по возможности есть морские коктейли, орехи, сухофрукты, больше двигаться (лучше ходить, бегать), не использовать подогрев сидения в авто, носить «семейники», чаще бывать на свежем воздухе.

* В США мужчины, чьи показатели спермограммы не давали надежды на естественное оплодотворение, 2 месяца получали по 1000 мг витамина С в день. В итоге количество сперматозоидов возросло почти на 60%, их активность увеличилась на 30%, а процент самопроизвольных беременностей у жен пациентов возрос.

Что интересно, витамин С еще и повышает иммунитет, а у мужа моего как раз постоянные простуды. Может действительно нехватка витамина С?

** Жидкий пантогематоген — это биологически активная добавка к пище. Изготовлен из крови маралов и пантовых оленей по рецептам тибетской медицины. Является дополнительным источником железа. Общеукрепляющее средство, выраженного антианемического действия. Способствует поддержанию физической и умственной работоспособности. Повышает половую активность мужчин и женщин.

Почти все из списка я уже купила. На фото не хватает Ретинола (витамин А), его докупила через день. Дешевые простейшие препараты на самом деле сейчас не так просто найти в аптеках. Действительно, кому нужно продавать аскорбиновую кислоту по 5 рублей, если можно растворимый витамин за 100. Кстати, небольшой курс элементарной математики. Витамин С 1000мг в день нужно употреблять. Это одна шипучая таблетка за 100 рублей или 10 аскорбинок за 5. В месяц нужно три упаковки шипучки по 100 — 300 рублей, или 30 упаковок аскорбинки по 5 — 150 рублей.

Травы, мед и пантогематоген заказала на совместных закупках — скоро должно подойти. Аминокислоты (карнитин и аргинин), пантогематоген, а так же цинк — это самые дорогие пункты в лечении. Цинк (150 таблеток — это примерно на 2 месяца — 900 рублей), настоящий Пантогематоген, а не его раствор, около 1000 за 0,5 — необходимо для месячного курса 2 бутылки. Аргинин и карнитин около 500 рублей за упаковку. Все остальное, если покупать в государственной аптеке и российского производства — стоит копейки.

В целом основной состав готов, и муж мой уже неделю пьет их. Полет нормальный)) Хотели сдать контрольную СГ накануне начала приема витамин, но не успели. Сдали через 5 дней. Активных 7%, малоподвижных 15%. Не то просто немного улучшилось с прошлого раза, не то витамины уже начали свою работу. Следующая контрольная сдача СГ — через месяц — 20 февраля и 20 марта. Сравним и посмотрим, есть ли результат.

Ниже я приведу график их приема. Но и список, и график — лишь в ознакомительных целях! Я ни в коем случае не рекомендую и не прописываю. Я не врач и не консультировалась с врачом по этому поводу. Я всего лишь отчаявшаяся женщина. И это наш с мужем собственный выбор.

Все инструкции на витамины были прежде вычитаны мной на побочку и противопоказания, мы аккуратно следуем инструкции, которая категорически запрещает употребление спиртосодержащих продуктов, а так же никотина.

Словом, ставлю эксперимент на живом муже)))

Сперматозоид, способный оплодотворить яйцеклетку, двигается по прямой линии со скоростью около 4 мм в минуту (это очень быстро, учитывая его размер – 0,055 мм). В сперме здорового мужчины всегда присутствуют недостаточно активные половые клетки, но если их количество превышает нормативные значения, констатируется астенозооспермия (астенизация семени). Большой процент малоподвижных сперматозоидов создает серьезные проблемы с зачатием, нередко являясь причиной мужского бесплодия.

Степени астенозооспермии

По устаревшей классификации ВОЗ (некоторые сайты, в том числе клиник, используют ее до сих пор) сперматозоиды по степени подвижности делятся на 4 категории:

1. А – прогрессивно-подвижные: полноценные сперматозоиды, быстро двигающиеся по прямой. При астенозооспермии их меньше 1/5 от общего количества.
2. В – малоподвижные: скорость движения ниже нормы. У мужчины с относительно нормальной фертильностью таких сперматозоидов должно быть более 30%.
3. С − непрогрессивно-подвижные: спермии вращаются на месте, колеблются по траектории маятника, но не стремятся вперед. При астенозооспермии таких сперматозоидов более половины.
4. D – неподвижные: половые клетки, непригодные для естественного оплодотворения. В норме их менее 10%.

Степени астенозооспермии

Согласно последним рекомендациям ВОЗ («Руководство по исследованию эякулята человека» от 2010 г.), сперматозоиды по степени подвижности классифицируются следующим образом:

• PR (progressive mobility) – прогрессивно-подвижные. В данную группу объединены категории А и В – все сперматозоиды, которые способны двигаться вперед или по широкому радиусу вне зависимости от скорости.
• NP (non-progressive mobility) – непрогрессивно подвижные. Сперматозоиды, ранее относящиеся к группе С.
• IM (immobility) – неподвижные.

По последней классификации сперма имеет нормальную оплодотворяющую способность, если сперматозоиды категории PR (А+В) составляют более 38-42%.

В заключении лаборанта всегда указывается степень астенозооспермии:

1. Слабовыраженная – половина сперматозоидов двигается нормально.
2. Умеренная – подвижны от 30 до 50% половых клеток.
3. Выраженная – после эякуляции подвижность сохраняют менее 30% сперматозоидов.

При выраженной астенозооспермии зачать ребенка естественным путем практически невозможно, но фиксировались и такие случаи.

Причины астенозооспермии

Активное поступательное движение сперматозоиду обеспечивает правильная форма его тела и достаточно жидкая семенная плазма – максимальная эргономичность и минимальное сопротивление. До сих пор нет исчерпывающего перечня причин, по которым происходит нарушение мобильности половых клеток. Врачи нередко теряются и ставят диагноз «идиопатическая астенозооспемия». Основные причины снижения подвижности сперматозоидов:

• Высокая вязкость семенной плазмы (вискозипатия). Частая причина − слишком густой секрет простаты (из-за застойного простатита).
• Агглютинация – склеивание сперматозоидов между собой по причине повышенной концентрации молочной кислоты.
• Дефект хвоста сперматозоида (одно из проявлений тератозооспермии): патологии формы, дисплазия (неправильное развитие) волокнистой оболочки, мутации митохондрий – спиральных нитей, на которых собран хвост (именно митохондрии обеспечивают сперматозоид двигательной энергией).

Дефекты хвоста сперматозоида

• Патогенные микроорганизмы (хламидии, уреаплазмы, микоплазмы), которые селятся на поверхности сперматозоидов, мешая их движению.
• Генетические патологии сперматозоидов, передающиеся по наследству.
• Низкая концентрация глюкозы в семенной плазме – причина уменьшения энергетического потенциала и активности сперматозоидов.

Факторы, на фоне которых развиваются вышеперечисленные нарушения, можно разделить на две группы – внешние и внутренние. Их перечень представлен в таблице 1.

Таблица 1. Факторы, провоцирующие астенозооспермию

Диагностика астенозооспермии

Астенозооспермия – это, по сути, не диагноз, а симптом. Для успешного лечения необходимо выявить источник патологии. Применяемые методы диагностики:

1. УЗИ мошонки и простаты.
2. Расчет индекса массы тела для определения степени ожирения.
3. Оценка оволосения андрогенозависимых областей.
4. Исследование паховых лимфоузлов.
5. Для выявления антиспермальных антител проводят высокочувствительные тесты: ImmunoBead-тест и MAR.

Подробнее о процедуре проведения МАР-теста врач-эмбриолог Татьяна Владимировна Дубко

6. Анализ морфологии сперматозоидов.
7. Клинический и биохимический анализ крови.
8. Оценка гормонального профиля: эстрадиол, пролактин, тестостерон общий, фолликулостимулирующий гормон.
9. Мазок из ладьевидной ямки уретры для последующего исследования методом ПЦР.
10. Бакпосев эякулята.

Диагностика позволяет выявить патологии органов репродуктивной системы, наличие инфекций, гормональных отклонений.

Лечение

Методы лечения астенозооспермии зависят от выявленной патологии. При отсутствии генетических аномалий прогноз благоприятный. Лечение в основном медикаментозное. К микрохирургическим методам прибегают при гидроцеле, варикоцеле, наличии других нарушений структуры яичек и семявыносящих протоков. Для коррекции эндокринных отклонений применяют гормональные препараты.

В ряде случаев физиологические причины астенозооспермии найти не удается, тогда назначают трехмесячный курс неспецифического лечения (физиотерапия, БАДы). Такая длительность терапии обусловлена необходимостью полного обновления набора сперматозоидов (в среднем 72 дня).

Увеличить подвижность сперматозоидов можно при помощи аминокислот L-карнитина и ацетил-L-карнитина (карницетина). Такие выводы сделаны на основании многочисленных исследований. Примеры источников: Andrologia 1994, № 26, стр. 155-159, Androl 1984, № 7, стр. 484-494, Acta Eur Fertil 1992, № 23, стр. 221-224. L-карнитин необходим для обеспечения половых клеток энергией. В малых дозах кислота присутствует по всему организму, в том числе в придатках яичек. Суточная потребность L-карнитина – 200-500 мг в зависимости от уровня психоэмоциональных и физических нагрузок, карницетина – 1000 мг. Ацетил-L-карнитин и L-карнитин также защищают сперматозоиды от окислительного повреждения.

Биодобавки с экстрактами растений, витаминами и аминокислотами:

• «Спеман»;
• «Спермактив»;
• «Профертил»;
• «Сперотон»;
• «Андродоз».

АндроДОЗ – биодобавка для мужчин, улучшает качество спермы, способствует повышению подвижности сперматозоидов и устранению нарушений сперматогенеза, снижает риск заболеваний предстательной железы. Цена препарата начинается от 2000 рублей

Для обеспечения благоприятной среды во влагалище и увеличения активности сперматозоидов можно использовать интимный гель «Актиферт». Активным веществом является природный углевод арабиногалактан. Подходит для длительного применения, но у некоторых женщин вызывает зуд и отечность влагалища – следствие индивидуальной непереносимости.

Из методов физиотерапии при астенозооспермии применяют следующие:

1. Плазмафарез – очистка крови. Эффективно при аутоиммунном бесплодии (наличии на сперматозоидах антиспермальных антител).
2. Миостимуляция тазовой области для увеличения кровотока.
3. Гирудотерапия (лечение пиявками). Активные вещества разжижают кровь, обогащая ее антибактериальными и биоактивными компонентами.

Из народных методов для лечения астенозооспермии эффективны продукты пчеловодства: маточное молочко, перга, прополис, смесь меда с орехами. Для укрепления иммунитета принимают настойки на корне женьшеня, элеутерококка.

В последнее время все большую роль в нарушениях сперматогенеза играют психосоциальные факторы, некоторым пациентам рекомендуют консультации психолога или психотерапевта.

Беременность при астенозооспермии

Последствия беременности на фоне астенозооспермии зависят от причины патологии. Если проблема в нарушении структуры сперматозоидов, то возможна замершая беременность, выкидыш, отклонения в развитии эмбриона. Чтобы минимизировать риск подобного исхода, перед зачатием необходимо пройти курс лечения. Если он не поможет, то остается искусственное оплодотворение, желательно с качественной предимплантационной диагностикой.

Методы искусственного оплодотворения:

• Внутриматочная инсеминация – введение заранее отобранных сперматозоидов в матку при помощи узкого гибкого катетера. Применяют при легкой астенозооспермии (PR более 10%).
• ЭКО сперматозоидами мужа – естественное оплодотворение извлеченных яйцеклеток отобранными активными спермиями в условиях пробирки. Метод эффективен при умеренной астенозооспермии (PR более 5%).

• ЭКО в сочетании с ИКСИ − введение сперматозоида непосредственно в яйцеклетку для последующего формирования эмбриона и подсадки его в матку. Способ эффективен даже при выраженной астенозооспермии.
• ЭКО + ИКСИ с применением донорской спермы. Применяют при неэффективности предыдущего метода, синдроме Картагенера.

Для искусственного оплодотворения выбирают наиболее жизнеспособных, активных сперматозоидов.

Профилактика астенозооспермии

Методы профилактики астенозооспермии заключаются в избегании провоцирующих ее внешних факторов, а именно:

1. Не подвергать область паха нагреванию: не злоупотреблять сауной, подогревом автокресел, не ставить на живот ноутбук.
2. Отказаться от вредных привычек.

О методах улучшения фертильности рассказывает врач уролог-андролог Андрей Александрович Лукин

3. Сбалансировать питание: меньше рафинированной пищи и трансжиров, больше натурального белка и клетчатки.
4. Наладить регулярную половую жизнь (можно и при помощи мастурбации 2-3 раза в неделю).
5. Раз в полгода проверяться у уролога на наличие ЗППП.

Физическая активность также положительно сказывается на качестве сперматозоидов: предотвращает застойный простатит, улучшает питание яичек, способствует укреплению нервной системы.

Обзор отзывов

Отзывы о лечении астенозооспермии различными препаратами можно найти на женских форумах, например:

• https://www.babyblog.ru/theme/kak-uvelichit-podvizhnost-spermatozoida;
• https://www.baby.ru/community/view/22621/forum/post/568899249/;
• https://www.babyplan.ru/questions/95139-u-kogo-muzh-lechilsya-chtoby-povysit-aktivnost-spermatozoidov/.

Многие хвалят БАДы: «Спермактив форте», «Верона», «Трибулус», «Спеман». По отзывам, после них подвижность сперматозоидов увеличивается уже через 2 месяца на 10% и более. Степень эффективности этих препаратов для каждого мужчины своя. Некоторым не подходит хваленый «Спеман», но нравится «Спермстронг». От «Спермактина», несмотря на высокую стоимость, эффекта преобладающее большинство участников форумов не заметили – активность сперматозоидов не возросла. Вышеперечисленные БАДы бонусом улучшают качество полового акта, усиливают либидо.

Многим при астенозооспермии помог курсовой прием витаминов С, Е, фолиевой кислоты (подробнее о дозировке и препаратах фолиевой кислоты для мужчин), цинка, аргинина, рибоксина и селена. Из народных методов положительные отзывы получили отвар девясила, продукты пчеловодства, орехи, сметана, морепродукты, тыквенные семечки, сухофрукты. Эти продукты не только увеличивают подвижность, но и улучшают морфологию сперматозоидов.

Мужчинам, у которых астенозооспермия спровоцирована простатитом, помогают препараты «Простата форте», «Простатилен», а также грязевые ректальные тампоны, электрофорез, пиявки.

Заключение

В большинстве случаев даже при выраженной астенозооспермии удается повысить активность сперматозоидов и зачать ребенка. Главное, о чем напоминают врачи, это не увлекаться самолечением, а прописанные БАДы пить полным курсом, не нервничая уже на 1-2 неделе из-за отсутствия эффекта.

Источники:

1. https://sperma-test.ru/spermogramma/diagnoses/astenozoospermiya.php
2. https://medprosvita.com.ua/astenozoospermiya-prichiny-algoritm-d/